নিকোটিনের শক্তি: কিভাবে নির্বাচন করবেন যা আপনার জন্য সঠিক

নিকোটিন একটি বস্তু, যা রাত্রির ছায়া পরিবারের উদ্ভিদে পাওয়া যায়, যার মধ্যে মরিচ, টমেটো এবং আলু অন্তর্ভুক্ত। কিন্তু কেবল তামাকের উদ্ভিদে এটি যথেষ্ট পরিমাণে পাওয়া যায় যে খনন ও পরিশোধন করা সম্ভব। নিকোটিন একটি ল্যাবরেটরিতেও সংশ্লেষিত হতে পারে, কিন্তু প্রক্রিয়াটি খুব ব্যয়বহুল।

প্যারাডক্সিক্যালি, নিকোটিন উভয় একটি উদ্দীপক এবং একটি শিথিলক হিসেবে কাজ করে, ব্যবহারকারীদের মুড উন্নতি, সতর্কতা এবং শান্তির মতো বিভিন্ন প্রভাব জানানোর সাথে। এটি শারীরিক এবং মানসিকভাবে আসক্তিকর হিসেবে সাধারণভাবে দেখা হয়, যা কারণে বেশিরভাগ ভ্যাপার যারা প্রথম স্মোকার ছিলেন তারা কিছু স্তরের নিকোটিন সহ ই-জুস ব্যবহার করেন। বাণিজ্যিক ই-লিকুইড বিভিন্ন নিকোটিন শক্তিতে উপলব্ধ রয়েছে—যার মধ্যে কোন নিকোটিন নেই—কিন্তু বেশিরভাগ ভ্যাপার এটি নিকোটিন সহ কিনে।

ভেপ জুস বিভিন্ন স্তরের নিকোটিন সহ বিক্রি হয় এবং সঠিক নিকোটিন শক্তি নির্বাচন করা নতুন ভ্যাপারের জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ সিদ্ধান্ত। অনেক বেশি হলে আপনি কাশি দিতে পারেন, খুব অল্প হলে আপনি ভাবতে পারেন যে ভেপিং আপনার জন্য কাজ করবে কিনা। অথবা আপনি একটি বৃহৎ বোতল প্রিমিয়াম জুসের জন্য অনেক টাকা খরচ করতে পারেন, কেবল এটি জানার জন্য যে এর নিকোটিন শক্তি আপনার চাহিদা পূরণের জন্য যথেষ্ট উচ্চ নয়।

ই-লিকুইড শক্তিতে আসে যা শূন্য নিকোটিন থেকে শুরু করে 50 mg/mL-এর বেশি পর্যন্ত যায়। আপনি দেখতে পারেন যে নিকোটিন শক্তি প্রায়শই শতাংশে প্রকাশিত হয়। সবকিছু প্রথমে বিভ্রান্তিকর হতে পারে, কিন্তু এটি হতে হবে না! এই গাইডটি আপনার সঠিক নিকোটিন শক্তি নির্ধারণের সময় সঠিক দিক নির্দেশনা দিতে সাহায্য করবে, এবং বাজারে নেভিগেট করতে আপনি কিভাবে জানতে পারবেন তা দেখাবে।

নোট করুন যে এই নিবন্ধে উপস্থাপন করা তথ্য বাণিজ্যিক ই-লিকুইডে নিকোটিন শক্তির সঙ্গে সম্পর্কিত। যদি আপনি আপনার নিজস্ব জুস মেশানো শিখছেন—যা নিকোটিন বেস পাতলা করার সাথে জড়িত হতে পারে—তাহলে আমাদের লেখাটি দেখুন কিভাবে শুরুতে DIY ই-জুস তৈরি করবেন।

নিয়মিত নিকোটিন এবং নিক সল্ট: দুটি দুর্দান্ত বিকল্প

জুলো নিকোটিন সল্ট ই-লিকুইড ভেপিং বাজারে পরিচয় করিয়ে দিয়েছে, যা অনেক ব্যবহারকারীর তামাক ছাড়তে ব্যবহারের পথ পরিবর্তন করেছে ভেপসের মাধ্যমে।

নিক সল্ট ই-লিকুইডের জনপ্রিয়তা হল কারণ আপনি বর্তমানে অনলাইনে 3 mg বা 6 mg থেকে 25 mg বা এমনকি 60 mg নিকোটিন শক্তি দেখতে পাচ্ছেন। নিক সল্ট, বা প্রোটোনেটেড নিকোটিন, একটি অ্যাসিড (সাধারণত বেঞ্জোয়িক অ্যাসিড) ব্যবহার করে যা গলা-ক্রিয়া সমান করে, উচ্চ নিকোটিন ঘনত্বকে ভেপারের কাছে আরও সহনীয় করে তোলে। (আপনি আমাদের নিক সল্ট মিনি গাইডে নিক সল্ট সম্পর্কে আরও তথ্য খুঁজে পেতে পারেন।)

নিক সল্টের থেকে ভিন্ন, নিয়মিত নিকোটিন (যাকে মাঝে মাঝে ফ্রিবেস নিকোটিন বলা হয়) খুব উচ্চ স্তরে কঠিন। কিছু ব্যতিক্রম রয়েছে, কিন্তু সাধারণভাবে, 18 mg/mL বা তার কম স্তরে বিক্রি হওয়া ই-লিকুইড নিয়মিত নিকোটিন ব্যবহার করে, এবং সেই শক্তি থেকে উপরে Jুস নিক সল্ট দিয়ে তৈরি হয়। বেশিরভাগ মানুষ বলেন যে 6 mg নিয়মিত নিকোটিনের শ্বাস-গ্রহণ অনুভুতি 20-25 mg নিক সল্টের মতো অল্প-বহুত্বিক থাকে।

অতীতে এত উচ্চ ঘনত্বের জন্য, সল্ট নিকোটিন পড সিস্টেম এবং অন্যান্য শুরুর ভেপ সহযোগী হয়ে গেছে, যার কম শক্তি এবং বাষ্পের আউটপুট। পড ভেপগুলির ছোট অ্যাটমাইজার যেমন JUUL সত্যিই প্রয়োজন সঠিক অভিজ্ঞতা প্রদান করতে উচ্চ নিকোটিন স্তর।

আপনার জন্য সেরা নিকোটিন শক্তি কি?

যদি আপনি একজন নতুন ভ্যাপার হন, তবে নিকোটিন শক্তি নির্বাচন করার সময় বিবেচনা করার জন্য দুটি প্রধান ফ্যাক্টর রয়েছে: আপনার ধূমপান অভ্যাস এবং আপনি ব্যবহার করার পরিকল্পনা করছেন এমন ডিভাইসের ধরন। বাজারে নেভিগেট করতে সাহায্য করার জন্য, আমরা আমাদের সুপারিশগুলোকে বাষ্প আউটপুট দ্বারা শ্রেণীবদ্ধ করেছি, কারণ এটি সেই ফ্যাক্টর যা শেষ পর্যন্ত প্রতি পাফে খাওয়া নিকোটিনের পরিমাণ নির্ধারণ করে।

যদি আপনি সামাজিকভাবে ধূমপান করেন, বা দিনে কয়েকটি সিগারেট খান, তবে সম্ভবত আপনি প্রতিটি সুপারিশের নিচের সীমায় পড়বেন। যদি আপনি প্রতিদিন 10-20টি সিগারেট খান, তবে আপনি মাঝারি কোনো জায়গায় স্থির হবেন। প্রতিদিন এক প্যাকের বেশি ধূমপান করা আপনাকে সম্ভবত উচ্চতর অঞ্চলে ফেলে।

মনে রাখবেন এই অংশে প্রস্তাবিত শক্তিগুলি সম্পূর্ণরূপে প্রস্তাব: প্রস্তাবনা। এগুলো একটি শুরু পয়েন্ট হিসেবে ব্যবহার করুন, কিন্তু যদি আপনি দেখতে পান যে আপনার ভেপ শক্তিশালী বা দুর্বল হতে পছন্দ হয়, তবে অন্যান্য নিকোটিন শক্তি চেষ্টা করতে ভয় পাবেন না। মনে রাখবেন যে ধোঁয়া ছাড়া নিকোটিন বেশিরভাগ মানুষের জন্য স্বাস্থ্য ঝুঁকি নয়। সেরা নিকোটিন শক্তি হল সেই যা আপনাকে জ্বলন্ত সিগারেট থেকে দূরে রাখে!

নিম্ন বাষ্প উৎপাদন

গোপন মেঘ, যা সিগারেট দ্বারা উৎপন্ন ধোঁয়ার মতো। এই গোষ্ঠীতে বাজারে থাকা বেশিরভাগ পড সিস্টেম অন্তর্ভুক্ত রয়েছে, এবং খুব শক্ত বন্ধ বাতাস সহ মুখ-থেকে-ফুসফুস (MTL) ট্যাঙ্ক। উচ্চ শক্তির নিক সল্ট এই বিভাগে সবচেয়ে জনপ্রিয় পছন্দ। (অনেক ই-লিকুইড প্রস্তুতকারক আর 6 mg/mL এর উপর নিয়মিত নিকোটিনের স্বাদ তৈরি করে না।)

মধ্যম বাষ্প উৎপাদন

মেঘ, কিন্তু বিশাল ধরনের নয়। এই বিভাগের ডিভাইসগুলি প্রায় সকল পণ্য পরিসরের হতে পারে। এটি পড সিস্টেমগুলি অন্তর্ভুক্ত করে যা সাব ওহ্ম কুণ্ডলী গ্রহণ করে, এয়ারিয়ার MTL ট্যাঙ্ক এবং এমনকি সাব ওহ্ম ট্যাঙ্কগুলি যার খুব সীমিত টান রয়েছে।

উচ্চ বাষ্প উৎপাদন

বড় মেঘ। এটি শক্তিশালী সাব ওহ্ম ট্যাঙ্ক এবং বৃহৎ বাতাস চ্যানেলের সাথে পুনর্নির্মিত অ্যাটোমাইজারগুলিকে অন্তর্ভুক্ত করে। এই বিভাগে নিক সল্ট খুঁজে পাওয়া সহজ নাও হতে পারে, কারণ এই ডিভাইসগুলি এত বেশি বাষ্প তৈরি করে যে খুব দ্রুত অনেক নিক পেয়ে যাওয়া সহজ। বেশিরভাগ ভ্যাপার যারা সাব ওহ্ম ডিভাইস ব্যবহার করেন তারা খুব কম শক্তিতে নিয়মিত নিকোটিন জুস বেছে নেন। এমনকি 6 mg/mL ই-লিকুইড কিছু ডিভাইসের ব্যাস্পের ভলিউমে বিবেচনায় নিলে খুব শক্তিশালী হতে পারে!

ধূমপান ছাড়া পালন করার বিষয়টি যখন আসে, আমরা নতুন ভ্যাপারদের কম বাষ্পের ডিভাইস—একটি পড সিস্টেম বা MTL ট্যাঙ্ক—পর্যবেক্ষণ করার পরামর্শ দিই। এগুলো একটি সিগারেটের টানকে অনুকরণ করবে, যা ধূমপায়ীদের ধীরে ধীরে ভেপিংয়ে রূপান্তর করতে সহায়তা করতে পারে।

কিন্তু অনেক মানুষ একটি সীমাবদ্ধ সরাসরি ফুসফুস টান পছন্দ করে, বা এমনকি একটি সম্পূর্ণ মুক্ত টান, এবং সেই ক্ষেত্রে একটি আরও শক্তিশाली পড সিস্টেম বা সাব ওহ্ম ট্যাঙ্ক সেরা পছন্দ হতে পারে। আপনাকে বিভিন্ন ধরনের ডিভাইসে পরীক্ষা করতে হতে পারে। সঠিক বা ভুল কিছু নেই!

শতাংশকে mg/mL এ রূপান্তর করা

ধরি যে আপনি এখন কিছু নিকোটিন শক্তি চেষ্টা করেছেন এবং আপনার ইচ্ছা অনুযায়ী একটিতে স্থিত হন। এটি সংকীর্ণ করার পরও, কখনও কখনও এটি বিভ্রান্তিকর হতে পারে। কখনও কখনও উত্পাদকরা শতাংশের দ্বারা নিকোটিনের শক্তি তালিকাবদ্ধ করেন, যেমন 0.3%, 0.6%, 2.5% এবং 5%.

mg/mL হিসেবে লিখিত নিকোটিন শক্তির এবং শতাংশে প্রকাশিতদের মধ্যে কী পার্থক্য? আপনি কিভাবে এক থেকে অন্যে রূপান্তর করবেন?

mg/mL তে নিকোটিন শক্তি

অধিকাংশ সময়, ই-লিকুইড নিকোটিন শক্তি mg/mL তে প্রদর্শিত হয়, যা মিলিগ্রাম প্রতি মিলিলিটার নির্দেশ করে। এর মানে হল বোতলের প্রতি মিলিলিটার জন্য নির্দিষ্ট পরিমাণ নিকোটিন রয়েছে।

6 mg/mL ই-জুসের জন্য, এর মানে হল প্রতি মিলিলিটার 6 মিলিগ্রাম নিকোটিন রয়েছে। যদি আপনি বোতল বা ট্যাঙ্কে মোট নিকোটিনের পরিমাণ বের করতে চান, তাহলে শুধুমাত্র mg/mL তে শক্তি গুণ করুন আপনি কত মিলিলিটার ধারণ করেন তার সংখ্যার সাথে।

যেমন ধরুন, আপনি যদি 6 mg/mL ই-লিকুইড নিয়ে 5 mL ভেপ ট্যাঙ্ক পূর্ণ করেন, তাহলে আপনার ট্যাঙ্কে 5 mL × 6 mg/mL = 30 mg নিকোটিন রয়েছে। একইভাবে, 6 mg/mL ই-লিকুইডের 10 mL বোতলে মোট 60 mg নিকোটিন রয়েছে।

শতাংশ হিসেবে নিকোটিন শক্তি

নিকোটিন শক্তি শতাংশ হিসেবে খুব মিল হলেও, বুঝতে একটু সহজ। একটি ভলিউম (মিলিলিটার) এবং একটি ভর (মিলিগ্রাম) একত্রিত করার পরিবর্তে, শতাংশ উভয় ভলিউম ব্যবহার করে। সাধারণভাবে, যেমন 0.3% বা 1.8% সংখ্যা বোতলে কতটুকু তরল নিকোটিন।

এটার মানে হল যে যদি আপনার কিছু ই-লিকুইড থাকে যাতে 1.2% নিকোটিন থাকে, যে কোনও পরিমাণ আপনি পরিমাপ করবেন তা হবে 1.2% নিকোটিন এবং 98.8% PG, VG এবং স্বাদ additives।

প্রযুক্তিগতভাবে, এই পরিমাপটি "ভলিউম দ্বারা নিকোটিন" নামে পরিচিত, ঠিক যেখানে সোডার মধ্যে শতাংশ হচ্ছে "অ্যালকোহল দ্বারা ভলিউম" বা ABV ক্রমশ পৃষ্ঠতে। "ভলিউম দ্বারা নিকোটিন" কখনও কখনও NBV তেও সংক্ষিপ্ত।

আপনি যদি চান তবে আপনি ভর দ্বারা শতাংশ বের করতে পারেন, কিন্তু ই-লিকুইড কোম্পানিগুলি সাধারণত এটি করে না। ভেপাররা মিলিলিটার ই-জুস নিয়ে কাজ করেন, তবে উৎপাদকরাও তা করেন।

mg/mL থেকে শতাংশে এবং ফিরে রূপান্তর করা

mg/mL তে নিকোটিন শক্তি থেকে শতাংশে রূপান্তর করা সত্যিই সহজ। শুধু mg/mL এর পরিমাণকে 10 দ্বারা ভাগ করুন। তাই, যদি আপনার কাছে 6 mg/mL ই-জুস থাকে, তবে এটি 0.6% ই-জুসে সমপরিমাণ। 25 mg/mL ই-জুস 2.5%। এবং যদি আপনার কাছে 72 mg/mL শক্তির নিকোটিন বেস থাকে, তবে তা 7.2% হবে।

রূপান্তরটি সহজ হতে পারে না। শতাংশ থেকে mg/mL তে ফিরে যান, শুধুমাত্র 10 দ্বারা গুণ করুন। এটিই সব!

অভিনন্দন, আপনি আর কখনও ভুল ই-জুস অর্ডার করবেন না!

যদি আপনি গণনার পাঠ দ্বারা খুব হতাশ না হন, তবে এখন আপনি আত্মবিশ্বাসের সাথে ই-লিকুইড মার্কেটে চলতে পারবেন এবং সেই শক্তির পরিসরে রস কিনতে পারবেন যা আপনার নিকোটিনের ইচ্ছা পূরণের সর্বাধিক সম্ভাবনা থাকবে। আপনি এছাড়াও ব্যাখ্যা করতে পারেন যে mg/mL মানে কি, ই-লিকুইডে শতাংশ মানে কি এবং সেগুলি মধ্যে সহজে রূপান্তর করতে পারেন। আপনি যেখান থেকেই অর্ডার করুন না কেন, আপনি জানবেন ঠিক কি পাচ্ছেন। কিন্তু যদি প্রথমবার এটি না হয়, তাহলে আশা হারাবেন না! এত বেশি নিকোটিন স্তরের সঙ্গে, আপনি শেষ পর্যন্ত আপনার জন্য সবচেয়ে ভাল ই-লিকুইড শক্তি খুঁজে পাবেন।

আমাদের সাথে আপনার চিন্তাভাবনা শেয়ার করুন! আপনি কি এমন ই-জুস চেষ্টা করেছেন যা আপনার কাছে খুব শক্তিশালী বা খুব দুর্বল অনুভূত হয়েছে? আপনি যে নিকোটিন শক্তি দ্বারা ধূমপান ছেড়ে দিয়েছিলেন তা কি ছিল?