Nikotiinivahvuudet: Kuinka valita mikä on sinulle sopivaa

Nikotiini on alkaloidi, jota löytyy yöshade-perheen kasveista, mukaan lukien paprikat, tomaatit ja perunat. Mutta vain tupakkakasvissa sitä on tarpeeksi runsaat määrät uuttamiseen ja jalostamiseen. Nikotiinia voidaan myös synnyttää laboratoriossa, mutta prosessi on erittäin kallis.

Paradoxaalisesti nikotiini toimii sekä piristeenä että rentouttavana aineena, ja käyttäjät raportoivat vaihtelevista vaikutuksista, kuten mielialan noususta, valppaudesta ja rauhallisuudesta. Sitä pidetään yleisesti fyysisesti ja psykologisesti riippuvuutta aiheuttavana, minkä vuoksi useimmat höyryttimet, jotka alun perin olivat tupakoitsijoita, käyttävät e-mehua, jossa on jokin määrä nikotiinia. Kaupallista e-nestettä on saatavana eri nikotiinivahvuuksilla—including ilman nikotiinia—but most vapers buy it with nicotine included.

Vapemehu myydään eri nikotiinivahvuuksilla, ja oikean nikotiinivahvuuden valinta on tärkeä päätös uudelle höyryttäjälle. Liikaa nikotiinia ja saatat päätyä yskimään, liian vähän ja saatat ihmetellä, toimiko höyryttäminen edes sinulle. Tai saatat käyttää kasan rahaa suureen pulloon premium-mehua, vain huomataksesi, että sen nikotiinivahvuus ei ole tarpeeksi korkea tyydyttämään himojasi.

E-nesteet tulevat vahvuuksina, jotka alkavat nollasta nikotiinista ja nousevat yli 50 mg/mL. Olet ehkä myös nähnyt nikotiinivahvuudet ilmaistuna prosentteina sen sijaan, että ne olisivat pitoisuuksia. Kaikki tämä voi aluksi olla hämmentävää, mutta sen ei tarvitse olla! Tämä opas auttaa sinua suuntautumaan oikeaan suuntaan nikotiinivahvuuden valinnassa ja näyttää, kuinka navigoida markkinoilla.

Huomaa, että tässä artikkelissa esitetty tieto liittyy kaupallisen e-nesteen nikotiinivahvuuteen. Jos opit sekoittamaan omaa mehua—mikä saattaa sisältää nikotiinipohjan laimentamista—vilkaise artikkeliamme siitä, kuinka tehdä DIY e-mehua aloittelijoille.

Säännöllinen nikotiini ja nikotinaisulat: kaksi loistavaa vaihtoehtoa

JUUL esitteli nikotinalgottu e-nesteen höyrytysmarkkinoille, mikä on muuttanut tapa, jolla monet käyttäjät käyttävät höyryttimiä tupakoinnin lopettamiseen.

Nikotinisaaltojen e-nesteen suosio on syy siihen, miksi näet nikotiinivahvuuksien pomppivan 3 mg tai 6 mg aina 25 mg tai jopa 60 mg verkkokaupoissa nykyään. Nikotinisalat, tai protonoitu nikotiini, käyttää happoa (yleensä bentsoehappoa), joka pehmentää kurkkuhermoa, tehden korkeammista nikotiinipitoisuuksista siedettävämpiä höyryttäjälle. (Voit löytää lisää tietoa nikotinaatsoista minioppaisestamme nikotinaatsoista.)

Toisin kuin nikotinaisulat, säännöllinen nikotiini (jota joskus kutsutaan freebase-nikotiiniksi) on karhea erittäin korkeilla tasoilla. On joitain poikkeuksia, mutta tyypillisesti e-neste, joka myydään 18 mg/mL tai alemmilla tasoilla, käyttää säännöllistä nikotiinia, ja mehu, jonka vahvuus on yli tämän, valmistetaan nikotinaisuloista. Useimmat ihmiset sanovat, että 6 mg säännöllinen nikotiini tuntuu enemmän tai vähemmän 20-25 mg nikotinaisuloilta.

Näin korkeilla pitoisuuksilla suolanikotiini on tullut synonyymiksi pod-järjestelmille ja muille aloittelijahyödykkeille, joilla on alhainen teho ja höyryntuotto. Pienet atomisaattorit pod-höyryttimissä, kuten JUUL, todella tarvitsevat korkeampia nikotiinitasoja tuottaakseen käyttäjälle tyydyttävän kokemuksen.

Mikä on paras nikotiinivahvuus sinulle?

Jos olet uusi höyryttäjä, on kaksi päätekijää, jotka on otettava huomioon nikotiinivahvuutta valitessaan: tupakointitottumuksesi ja se laite, jota aiot käyttää. Auttaakseen sinua navigoimaan markkinoilla, olemme luokittaneet ehdotuksemme höyryntuotannon perusteella, koska tämä on tekijä, joka lopulta määrää nikotiinin määrän, joka kulutetaan jokaisessa vedossa.

Jos tupakoit sosiaalisesti tai enintään muutaman savukkeen päivässä, todennäköisesti olet jokaisessa ehdotuksessa matalammalla alueella. Jos tupakoit 10-20 savuketta päivässä, päädyt johonkin keskivaiheeseen. Yli pakkaukseen päivässä tupakoiminen todennäköisesti asettaa sinut korkeammalle alueelle.

Muista, että tässä osiossa ehdotetut vahvuudet ovat juuri sitä: ehdotuksia. Käytä niitä lähtökohtana, mutta jos huomaat, että haluat höyryttää vahvempaa tai heikompaa, älä pelkää kokeilla muita nikotiinivahvuuksia. Muista, että nikotiini ilman savua on ei terveysriski useimmille ihmisille. Paras nikotiinivahvuus on se, joka pitää sinut erossa syttyvistä savukkeista!

Matala höyryntuotto

Haitarimaisia pilviä, jotka ovat samankaltaisia kuin savukkeesta tuotettu savu. Tämä ryhmä sisältää suurimman osan markkinoilla olevista pod-järjestelmistä sekä suusta keuhkoihin (MTL) säiliöitä, joilla on erittäin tiukka ilmanvirtaus. Korkeavahvuiset nikotinaatsit ovat suosituin valinta tälle kategoriolle. (Monet e-nestevalmistajat eivät enää edes tee makuja säännöllisellä nikotiinilla yli 6 mg/mL vahvuudella.)

Keskimääräinen höyryntuotto

Pilviä, mutta ei massiivisia. Laite, joka kuuluu tähän kategoriaan, voi tulla käytännössä mistä tahansa tuotevalikoimasta. Tämä sisältää pod-järjestelmät, jotka hyväksyvät sub ohm-keloja, ilmavammat MTL säiliöt ja jopa sub ohm-säiliöt, joilla on erittäin rajoitettu imuvastus.

Korkea höyryntuotto

Isoja pilviä. Tämä sisältää tehokkaat sub ohm-säiliöt ja uudelleenrakennettavat atomisaattorit suurilla ilmanvirtauskanavilla. Nikotinaatsojen löytäminen tälle kategoriassa voi olla vaikeaa, koska nämä laitteet tuottavat niin paljon höyryä, että on erittäin helppoa saada liikaa nikotiinia liian nopeasti. Useimmat vapers, jotka käyttävät sub ohm-laitteita, valitsevat säännöllisiä nikotiinimehuja erittäin alhaisilla vahvuuksilla. Jopa 6 mg/mL e-neste saattaa olla liian vahva ottaen huomioon joidenkin näiden laitteiden tuottaman höyrymäärän!

Kun on kyse tupakoinnin lopettamisesta, suosittelemme uusia höyryttäjiä kokeilemaan matalahöyryistä laitetta—joko pod-järjestelmää tai MTL-säiliötä. Nämä jäljittelevät savukkeen imua, mikä voi auttaa tupakoitsijoita siirtymään sujuvasti höyryttämiseen.

Mutta monet ihmiset mieluummin rajoitetun suoran keuhkoahtimen imua, tai jopa täysin avointa imua, ja tällöin tehokkaampi pod-järjestelmä tai sub ohm-säiliö saattaa olla paras valinta. Saatat joutua kokeilemaan eri laitteita. Ei ole oikeaa tai väärää!

Prosenttien muuntaminen mg/mL

Oletetaan, että olet nyt kokeillut muutamaa nikotiinivahvuutta ja valinnut sen, joka tyydyttää himosi. Vaikka olet kaventanut sen, se voi silti olla joskus hämmentävää. Joskus valmistajat listaavat nikotiinivahvuuden prosentteina, kuten 0,3 %, 0,6 %, 2,5 % ja 5 %.

Mikä on ero nikotiinivahvuuksien välillä, jotka on kirjoitettu mg/mL ja niiden, jotka on ilmoitettu prosentteina? Miten muunnat toiseen?

Nikotiinivahvuus mg/mL

Useimmiten e-nesteen nikotiinivahvuudet näytetään mg/mL, joka tarkoittaa milligrammaa millilitraa kohti. Tämä tarkoittaa, että pullossa olevaan jokaiseen millilitraan on merkitty määrä nikotiinia.

6 mg/mL e-nesteessä tämä tarkoittaa, että jokaisessa millilitrassa on 6 milligrammaa nikotiinia. Jos haluat laskea pullossa tai tankissa olevan nikotiinin kokonaismäärän, kerro vain vahvuus mg/mL:llä sillä millilitrojen määrällä, jota sinulla on.

Esimerkiksi, jos täytät 5 mL vape-tankin 6 mg/mL e-nesteellä, sinulla on 5 mL × 6 mg/mL = 30 mg nikotiinia tankissasi. Samalla tavalla 10 mL:n pullo 6 mg/mL e-nestettä sisältää yhteensä 60 mg nikotiinia.

Nikotiinivahvuudet prosentteina

Nikotiinivahvuudet prosentteina ovat hyvin samanlaisia, mutta hieman helpompia ymmärtää. Sen sijaan, että yhdistettäisiin massa (mg) ja tilavuus (mL), prosentit käyttävät molempien tilavuuksia. Yksinkertaisesti sanottuna, luvut kuten 0,3 % tai 1,8 % kertovat vain, kuinka paljon pullossa olevasta nesteestä on nikotiinia.

Tämä tarkoittaa, että jos sinulla on e-nestettä, jossa on 1,2 % nikotiinia, niin mikä tahansa määrä, jonka mittaat, on 1,2 % nikotiinia ja 98,8 % PG:tä, VG:tä ja makuaineita.

Teknisesti tätä mittausta kutsutaan "nikotiiniksi tilavuudessa", samalla tavalla kuin pullossa olevan alkoholin prosentit kutsutaan "alkoholiksi tilavuudessa" tai lyhyesti ABV. "Nikotiini tilavuudessa" lyhennetään joskus myös NBV:ksi.

Voisit myös laskea massaprosentin, jos haluaisit, mutta e-nesteen yritykset eivät yleensä tee näin. Höyryttimät käsittelevät e-nesteitä millilitroina, joten valmistajat tekevät myös niin.

Muunna mg/mL:stä prosentteihin ja takaisin

Muuntaen nikotiinivahvuus mg/mL prosenttina on todella helppoa. Jaa vain määrä mg/mL:ssä kymmenellä. Joten, jos sinulla on 6 mg/mL e-nestettä, tämä on yhtä kuin 0,6 % e-nestettä. 25 mg/mL e-neste on 2,5 %. Ja jos sinulla olisi vahva nikotiinipohja, joka on 72 mg/mL, tämä olisi 7,2 %.

Muunnetta ei voisi olla yhtään yksinkertaisempi. Muuttaaksesi takaisin prosentista mg/mL:iin, kerro vain se kymmenellä. Siinä kaikki!

Onnittelut, et tilaa koskaan väärää e-nestettä uudelleen!

Jos et ole liian traumatisoitunut matematiikkatunnista, voit nyt luottavaisesti navigoida e-neste-markkinoilla ja ostaa mehua vahvuusalueelta, joka todennäköisimmin tyydyttää nikotiinihimosi. Voit myös selittää, mitä mg/mL tarkoittaa, mitä prosenttiarvot e-nesteissä tarkoittavat ja muuntaa niiden välillä helposti. Missä tahansa oletkin tilaamassa, tiedät tarkalleen, mitä saat. Mutta jos et onnistu ensimmäisellä yrittämällä, älä luovuta! Niin monilla nikotiinitasoilla saatavilla, löydät lopulta sen e-nestevahvuuden, joka toimii parhaiten sinulle.

Jaa ajatuksesi kanssamme! Oletko kokeillut e-nestettä, joka tuntui sinusta liian vahvalta tai liian heikolta? Mikä oli se nikotiinivahvuus, joka auttoi sinua lopettamaan tupakoinnin?