







Tupakan lopettaminen on vaikeaa. Se on erityisen hankalaa, kun sinulla ei ole mitään, jolla korvata se. Tämä on yksi syy siihen, miksi miljoonat tupakoitsijat ovat kääntyneet vapingin puoleen tullakseen savuttomiksi. Vaping on käytännössä aivan kuin tupakointi, mutta ilman syöpää aiheuttavia aineita, tervaa, hiilimonoksidia ja epämiellyttävää hajua.
Jos olet uusi vapingissa, älä pelkää. Olemme pitäneet sen yksinkertaisena sinulle valikoimalla tuotteita, jotka sopivat kevyille tai raskaammille tupakoitsijoille.
Suurin osa tämän sivun vapeista perustuu nikotiiniin. Olemme kuitenkin lisänneet myös yhden parhaista CBD vape kyniä, koska on olemassa jonkin verran todisteita, sekä anekdoottisia että klinisiä todisteita, jotka viittaavat siihen, että CBD voi auttaa vähentämään tupakan kulutusta. Olipa kyse nikotiini vapeista tai CBD vapeista, molemmilla on etu laastariin tai purukumiin verrattuna. Nämä OTC-menetelmät eivät yksinkertaisesti raaputtele kutinaa kuten vape voi. Yksi tieteellinen tutkimus vapingista tupakoinnin lopettamiseksi päätti, että “ne, jotka raportoivat käyttävänsä e-savukkeita tupakoinnin lopettamiseen, ovat todennäköisemmin lopettaneet tupakoinnin ajan myötä kuin ne, jotka eivät käytä e-savukkeita.” Tämän sivun tuotteet saattavat helpottaa tätä prosessia sinulle.
Nikotiinia sisältävän vapen käytön mahdolliset sivuvaikutukset ovat samanlaisia kuin nikotiini-inhalaattorin käytön.
Jos kohtaat näitä ongelmia, tai jos sinulla on vain huolenaiheita tai kysymyksiä, käänny lääkärisi puoleen. Nikotiini on lääkkeeksi katsottava aine riippumatta siitä, mistä sen saat.
Vapingin absoluuttisesta turvallisuudesta käydään kasvavaa keskustelua, mutta kysymys sen turvallisuudesta tupakointiin verrattuna on vähäistä kiistaa. Esimerkiksi, Public Health England (PHE) sanoo, että e-savukkeet ovat 95% turvallisempia kuin tupakka. PHE on osa Yhdistyneen kuningaskunnan terveys- ja sosiaalihuoltoministeriötä.
Osana ponnisteluitaan vähentää savukkeiden polttamista, PHE tuotti lyhyen YouTube-videon kokeen toteuttamisesta, joka havainnollistaa näkyviä eroja savukkeiden savun ja e-savukkeiden höyryn jäämistä. Se on voimakas kontrasti. Kokeen suoritti tohtori Lion Shahab, johtava tupakoinnin lopettamisen asiantuntija University College Londonista, ja tohtori Rosemary Leonard, toimittaja ja yleislääkäri.
On syytä huomata, että Englanti on paljon kannustavampi vapingin suhteen kuin muualla maailmassa. Mutta jopa Yhdysvalloissa, American Cancer Society sanoo: “Käytettävissä olevan nykyisen todistusaineiston perusteella nykyisiä sukupolven e-savukkeita on vähemmän haitallista kuin savukkeiden polttaminen, mutta pitkän aikavälin käytön terveysvaikutukset eivät ole tiedossa.”
Se on asia, joka kannattaa muistaa. Vaping on turvallisempaa kuin tupakointi, mutta vapingilla on omat riskinsä, jotka eivät välttämättä ole heti ilmeisiä. E-savukkeet ovat olleet ympärillä vuodesta 2006, mutta ne ovat olleet suosittuja vain noin 15 vuotta.
Juri on poissa jonkin aikaa, kunnes vaping on ollut tarpeeksi pitkään käytössä, jotta voidaan tutkia todellisia pitkäaikaisvaikutuksia. Pitkäaikaisin tieto, joka meillä on vaporisoijien terveydestä, on kerätty 3,5 vuoden aikana.
Catanian yliopiston (Italia) ja Kalifornian yliopiston Los Angelesin tutkijatiimi, jota johti tohtori Riccardo Polosa, seurasi tarkasti osallistujien sydän-, verenkierto- ja keuhkoelimistön elintoimintoja 3,5 vuoden ajan.
Tutkijat mittasivat osallistujien:
Tutkimus päätti, että sähkösavukkeiden käyttäjillä ei ollut negatiivisia terveysvaikutuksia mittausten perusteella, ja todellisuudessa tulokset olivat virtually indistinguishable niistä, joita ei käytetty. "Jopa raskaimmista sähkösavukkeiden käyttäjistä (ts. niistä, joilla on korkein e-nesteen kulutus ja pisin vaping-historia), ei ollut viitteitä keuhkovammojen ilmenemisestä näiden fysiologisten, kliinisten, radiologisten ja tulehduksellisten mittareiden perusteella." Ja tämän tutkimuksen ainutlaatuinen piirre oli se, että osallistujat eivät olleet koskaan tupakoineet. Jos he olisivat olleet tupakoitsijoita, syiden ja vaikutusten erottaminen olisi ollut mahdotonta.
Tarkoittaako tämä, että vapping on 100 % turvallista? Ei. Aikuisten, jotka valitsevat vappauksen, tulisi ymmärtää, että tuollaisia terveysväittämiä ei voi esittää. Tutkittavaa on yhä. Terveys on monimutkainen asia, ja voi viedä vuosikymmeniä tutkimusta ymmärtääksemme täysin vappingin vaikutuksia, jos niitä on. Yksinkertainen totuus on, että turvallisin ja terveellisin asia hengitettäväksi on puhdas ilma.
Emme voi luvata, että nämä sähkösavukkeet takaavat tupakkaharrastuksesi lopettamisen. Nikotiiniriippuvuus on monimutkainen asia. Siitä huolimatta monet tiimimme testaajat onnistuivat lopettamaan tupakoinnin tällaisilla vapesilla. Suosituksemme perustuvat ensikäden kokemuksiin näistä tuotteista ja omasta tietämyksestämme siitä, mitä tupakoitsijalle voi olla hyötyä. Useimmat meistä ovat olleet samassa tilanteessa kuin sinä.
Ensimmäinen asia, jonka on muistettava, on että vapping ei ole tupakointia, joten korvaamalla savukkeesi vapesilla olet jo savuton! Ja vaikka jokainen meistä on erilainen, on olemassa joitakin vaiheita, jotka todennäköisesti toimivat useimmille ihmisille yrittäessään luopua tupakoinnista vapesien avulla.
Aloitetaan tästä: syy siihen, että jotkut ihmiset epäonnistuvat tupakoinnin lopettamisessa vapesien avulla, on nikotiinipelko. Tupakoinnin lopettaminen nolla-nikotiini vapesilla on käytännössä kylmän kalkin lopettamista, sillä nikotiini on riippuvuutta aiheuttava aine sekä savukkeissa että vapesissa. Jos olet kohtuullinen tai raskas tupakoitsija, on suositeltavaa aloittaa itse asiassa suhteellisen korkealla nikotiinitasolla ja vähitellen vähentää. Ensimmäinen tavoitteesi on lopettaa tupakointi, joten vapesin tulee tarjota tarpeeksi nikotiinia helpottaakseen himojasi.
Kun et enää himoitse savuketta, voit valita kahdesta vaihtoehdosta. Joko vähennät kulutustasi (puffit) asteittain tai vähennät nikotiinitasoa asteittain. Vaikka jälkimmäinen on yleensä miellyttävämpää — koska sen valvominen on helpompaa — jos käytät esitäytettyjä kartoucheja tai kertakäyttöisiä vapesia, olet tuotteen saatavuuden armoilla. Jotkut yritykset tarjoavat erilaisia nikotiinitasoja, mutta useimmat eivät.
Vape toimii täydellisenä järjestelmänä. Tämä voi sisältää kaikki osat tai olla erillisissä osissa. Monet vapes myydään osina, aina paristoista ja lämmityselementistä (kela) asti. Se voi antaa sinulle paljon vapautta, mutta se voi myös aiheuttaa päänsärkyä aloittelijoille. Vaping-osien sekoittaminen ja sovittaminen on hauskaa, kun opit perusasiat, mutta ei juuri alussa. Siksi suosittelemme aloittelijoita pysymään esipaketoiduissa vapes-kiteissä, kuten niissä, jotka on lueteltu listallamme.
Se, miten hengität vapesin, on tärkeää! Jos hengität sen väärin, se voi saada sinut yskäisemään. Tai saatat jopa saada ei-toivotun nikotiiniräjähdyksen. Joka tapauksessa se ei olisi hyvä tapa aloittaa.
Paras tapa hengittää vape on ennakoitu sen tyypin mukaan. On olemassa periaatteessa kahta tyyppiä: suusta keuhkoihin -vapes, jotka tuntuvat savukkeen hengitykseltä, ja suoraan keuhkoihin -vapes, jotka ovat kuin syvähengitys ja sen puhaltaminen ulos.
Suusta keuhkoihin -vapes
Nämä ovat usein pienempiä vapesia, joissa on korkea nikotiini, kuten Puff Bar ja muut kertakäyttöiset vapesit. Kun vedät laitteesta, ilmavirta tuntuu rajoittuneelta, samankaltaiselta kuin kahvikannun pilli. Tämä on suunniteltu jäljittelemään savukkeen vetämisen tunnetta.
Suoraan keuhkoihin -vapes
Vapes, joilla on tämäntyyppinen vedot, ovat usein suurempia sarjoja, joissa on matala nikotiini. Kun vedät näistä laitteista, ilmavirta tuntuu siltä, että se tulee shakestrawista. Nämä ovat laitteita, jotka on suunniteltu tuottamaan suurempia höyryn pilviä, minkä vuoksi nikotiini on alhainen.
Savuke puff
Yksi tekniikka, jota jotkut vaporisoijat käyttävät, on savukepuff. Tämä poistaa monet huolenaiheet keuhkoista. Ja koska nikotiini voi imeytyä limakalvojen kautta, se on todellakin toteuttamiskelponen vaihtoehto. Savukepuff on myös monipuolinen sisäänhengitystekniikka. Tämän tyyppistä puffia voidaan käyttää pienten suusta keuhkoihin -vapesien tai jopa suoraan keuhkoihin -vapesien kanssa.
Ihanteellinen nikotiinipitoisuus riippuu käyttämästäsi laitteesta, kuinka raskas tupakoitsija olet ja henkilökohtaisista mieltymyksistä.
Kertakäyttöisessä vapesissa raskaat tupakoijat aloittavat usein korkeimmalla nikotiinilla, joka on saatavilla. Yhdysvalloissa tämä on yleensä 50 mg/mL (5 %). EU:ssa ja Isossa-Britanniassa se on 20 mg/mL (2 %). Tämä kuulostaa suurelta eroamilta (ja se on), mutta jotkut valmistajat hienosäätävät vapesinsa eri nikotiinipitoisuuksia varten.
Keveät ja kohtuulliset tupakoitsijat voivat myös kokeilla näitä vahvuuksia, mutta on usein syytä tarkistaa puolivahvat vaihtoehdot. Lopuksi nikotiinittomat vapesit ovat kokeilemisen arvoisia, jos tupakoit vain sosiaalisesti ja haluat saada käsi-suuhun -toiminnan.
Mitä tulee vape-nesteeseen täytettävissä vapesissa, se riippuu laitteistosta. Pienissä, matalatehoisissa kartoucheissa raskaat tupakoitsijat voivat todennäköisesti aloittaa korkealla nikotiinitasolla: 50 mg nikotiinisuolaa (20 mg EU:ssa/Isossa-Britanniassa) tai 12-18 mg vapaasti perusnikotiinia. Mitä tehokkaampi vape on, sitä alhaisempi nikotiinitason tulisi olla, koska kulutat enemmän e-nestettä puffia kohti. Onneksi e-nesteiden nikotiinivahvuuksissa on runsaasti vaihtelua, joten hieman kokeilemalla löydät makean pisteesi.
Monille tupakoitsijoille paras vape-neste tupakoinnin lopettamiseksi on yleensä tupakan makuinen e-neste. Ja jos olet mentolitupakoitsija, markkinoilla on monia tupakan-mentoli vaihtoehtoja.
Syynä, miksi ehdotamme tupakkaa ja mentholia, on ilmeinen: helpoin tapa lopettaa on korvata savukkeet vaperilla, joka muistuttaa läheisesti tupakoinnin tunnetta. Mutta pidä mielessä, että keskimääräinen tupakkamehu ei maistu savukkeelta. Useammin se maistuu tuoreen tupakan hajulta sen sijaan, että se maistuisi palavalta savukkeelta. Tai muissa tapauksissa tupakkaa käytetään täydentävänä makuvalona (vaniljakaramelli tupakka, esimerkiksi).
On yksi ilmeinen poikkeus: luonnollisesti uutettu tupakka (NET). NET-höyrynestettä sisältää tupakka-uutteita, ja sen maku on samanlainen kuin oikea tupakka (ilman poltetun tupakkalevyn tuhkaista makua). Valitettavasti useimmat NET-nesteet ovat hyvin raskaita höyryn keloille ja vaativat yleensä edistyneitä rakennettavia atomisaattoreita (tai päivittäisiä kelanvaihtoja).
Silti, tupakansavun maku ei houkuttele kaikkia, mukaan lukien jotkut raskaat tupakoitsijat. Joskus siirtyminen täysin erilaisiin makuprofiileihin, kuten hedelmä- tai jälkiruokasekoituksiin, tekee vapeamisesta vieläkin tyydyttävämpää. Kokeile eri vaihtoehtoja ja katso, mikä toimii sinulle.
Mitä tulee aloittelijavapeihin, ei ole olemassa turvallisinta vapea tupakoinnin lopettamiseen. Kaikki vapit ovat vähemmän haitallisia kuin savukkeet.
Jos haluat mennä ylimääräisen mailin, maustamaton lääketieteellinen kasviglyseriini matalan tehon laitteessa on kaikista perspektiiveistä katsottuna vähiten vahingollinen vaping voi olla. Ei nikotiinia, ei makuja, vain yksi ainesosa. Mutta kuten mainitsimme aiemmin, nolla nikotiinia olevat vapat eivät ole paras vaihtoehto tupakoinnin lopettamiseen, ja maustamaton vape ei kuulosta niin houkuttelevalta (vaikka monet vaparit vannovat sen nimeen!)
Mitä tulee laitteistoon, tämän luettelon paristokäyttöiset tuotteet ovat vähävirtaisia laitteita, joissa on minimaalinen riski päivittäisessä käytössä. Suurimman riskin omaavat vaping-tuotteet ovat kehittyneempiä laitteita, kuten mekaaniset modit. Nämä vaativat tietyn tason tietämystä akkujen turvallisuudesta. Mutta tällaisia laitteita ei koskaan suositella aloittelijoille tai edes jokseenkin edistyneille vapers-purijoille. Nämä ovat harrastelijalaitteita, joita käyttää vain pieni osa vapers-purijoista.
Vapeaminen pitäisi olla yksinkertaista aloittelijoille. Erityisesti savukkeiden polttajille, jotka tarvitsevat apua. Ja se voi olla! Siksi tämän sivun tuotteiden oli oltava helppoja käyttää, käteviä ja johdonmukaisia.
Mutta kysy keneltä tahansa, joka on koskaan ostanut vapea, ja he kertovat sinulle, että markkinoilla ei ole pulaa tuotteista ja brändeistä. Itse asiassa, tuotteita on valtava määrä, ja monet niistä tuotteista on suunniteltu harrastajille.
Teimme tämän sivun ihmisille, joilla ei ole aikaa tai kiinnostusta höyryttämiseen harrastuksena. Jonkun avun tarpeessa ei ole aikaa syventyä yksityiskohtiin. Kuitenkin, saattaa olla, että täytettävä laite tai sähköisesti monimutkaisempi vape toimisi paremmin sinulle. Siinä tapauksessa olemme myös tarjoaneet nämä vaihtoehdot. Muista vain, että jos saat täytettävän laitteen, sinun on löydettävä paras e-neste mieltymyksillesi.
Nämä tuotteet ovat vain aikuisille
Sähkösavukkeet (vape) ovat vaihtoehto palaville savukkeille ja niitä myydään laillisesti vain aikuisille. liittovaltion ikä ostaaksesi vapeja on 21. Jos ostat verkossa tai fyysisessä paikassa, sinulta pyydetään vahvistamaan ikäsi.
Nikotiini on riippuvuuden riski
Kaikkien vaping-tuotteiden on lain mukaan vuodesta 2018 alkaen sisällettävä erityinen etiketti, joka ilmoittaa: “Tämä tuote sisältää nikotiinia. Nikotiini on addiktiivinen kemikaali.” Riippumatta lähteestä—vaping, yli-the-counter nikotiinikorvaushoidot (NRT) tai tupakka—nikotiinia pidetään erittäin addiktiivisena.
Tuotteen hoito
Tällä sivulla olevat vape pens ja sarjat vaativat hieman tai ei ollenkaan huoltoa, mutta ne tarvitsevat tiettyä hoitoa toimiakseen kunnolla.
Akku turvallisuus
Kaikki tämän sivun vaperit sisältävät ladattavia litiumioniakkua. Kuten kaikissa elektronisissa laitteissa olevissa litiumioniakussa, tarvitaan asianmukaista huolenpitoa akun turvallisen ja asianmukaisen toiminnan ylläpitämiseksi. Akkuturvallisuus on tärkeää.
Vapella matkustaminen
Ennen lentämistä vapesi kanssa, varmista aina, että tarkistat lentoyhtiön säännöt ja määräykset. TSA:n (Liikenneturvallisuusviranomainen) mukaan vapeja ”voidaan kuljettaa vain lentokonesalongissa (mukana olevissa matkatavaroissa tai henkilöllä)”.
Matkustettaessa höyrytys kuuluu samoihin sääntöihin kuin tupakointi. Höyrytys on kielletty lentokoneissa, ja noudattamatta jättäminen voi johtaa pidätykseen tai jopa hätälaskuun. Saatat pystyä höyryttämään lentokentillä ennen ja jälkeen lentosi, mutta vain merkityillä tupakointialueilla.
Höyrytys julkisilla paikoilla
FDA pitää höyryttimiä tupakkatuotteina ja sääntelee niitä sen mukaisesti. Vaikka höyrytys ei ole tupakointia, lain silmissä niitä pidetään samana. Jos tupakointi on kielletty tietyssä paikassa, on todennäköistä, että höyryttäminen ei ole sallittua myöskään. Tarkista tupakointialueet, ja jos et ole varma tietyn paikan säännöistä, kysy aina.
The Lost Mary VIZ on 55K-puff kertakäyttö, jossa on 50 mg nikotinaatti, USB-C-lataus, 360° LED-valaistus, näkyvä e-neste ja tyydyttävä MTL-vedätys.
OXVA NeXLIM 2 ja NeXLIM 2 Mini -arvostelu kattaa suorituskyvyn, akunkeston, rakenteen laadun ja uudet UNITECH 3.0 -podit. Onko päivitys sen arvoinen?
Cyclone Gust Pro 20K on nikotiiniton kertakäyttöinen vape, jossa on säädettävät jäätasot, turbo mode ja tyydyttävä suorituskyky. Lue koko arvostelumme.
VOOPOO ARGUS G4 ja G4 Mini vievät sarjan uudelle tasolle, sisältäen 3,5 mL multi-ohm podit ja 1650 mAh akut. Lue arvostelumme saadaksesi lisätietoja.
Koska savukkeiden myynti laskee, Yhdysvaltojen osavaltiot ja maat ympäri maailmaa etsivät höyrytuotteita uutena verotulojen lähteenä.
Lista sähkösavuketuotteiden makukielloista ja verkkokauppakielloista Yhdysvalloissa sekä myynti- ja hallussapitokieltoja muissa maissa.
Lähemmin tarkasteltuna PouchPoint, verkkosivusto, joka myy nikotiinipusseja kilpailukykyisiin hintoihin, laajaan valikoimaan ja sujuvaan ostokokemukseen.
Käytännön, dataan pohjautuva erittely siitä, mihin vape-markkinat ovat suuntaamassa - ja miten asemoida liiketoimintasi ennen sääntely- ja kategorialoikkia.
Navigoi vape-tietokantaamme tarkasti räätälöimällä suodatuksesi. Löydä tarpeisiisi räätälöidyt tuotteet, kuten hinta, kategoria ja muut vaihtoehdot.
Järjestä mukaan:
Vaping360:ssä olemme ylpeitä syvästä asiantuntemuksestamme ja vuosien kokemuksestamme höyryttelyalalla. Omistautunut tiimimme on sitoutunut hyödyntämään laaja-alaista tietämystään vastaamaan tarpeisiisi ja ylittämään odotuksesi.