Még ha még nem is mártottad bele a lábad a gyorsan növekvő kenderalapú kannabisztermékek óceánjába, valószínűleg észrevetted a cannabidiol (CBD) körüli felhajtást. Nehéz lenne észre sem venni!
A CBD a kender növény domináló hatóanyaga. Mint természetesen előforduló kender vegyület (fito-kannabinoid), könnyen közvetlenül a növényből kinyerhető - laboratóriumi trükkök nélkül. Ez nem igaz a kereskedelmi delta 8 THC-ra és HHC-ra, amelyeket a CBD-ből hő és vegyi anyagok segítségével állítanak elő. A CBD termékek valódi CBD kivonatot tartalmaznak.
Van néhány lehetőséged, ha szeretnéd kihasználni a CBD előnyeit. Egyetlen szállítási módszer sem fog megégetni (, nem pszichoaktív), de a CBD gumi édességek az egyik legnépszerűbb módja a kannabinoid fogyasztásának.
A CBD gumi édességek adagolása egy percet vehet igénybe. Kísérletezned kell, és a tökéletes CBD adagod változó lehet az alkalmak között.
Mik azok a CBD gumi édességek?
Ezek az édes édességek pontosan azok, amire számítanál: gumi édességek különböző CBD koncentrációkkal. Különböző formákban, méretekben és ízekben kaphatók.
A gumi édességek nemcsak a kender kedvelői és az újak számára ismerősek, hanem finomak és könnyen kezelhetők is. A kender virág és a CBD koncentrátumok idegen területet jelenthetnek valakinek, aki először próbálja a kannabiszt. De még ha soha nem is érintettél marihuánát az életedben, valószínűleg ettél már gumicukrot.
Nincs meghatározott adag egyetlen CBD gumi édességre. A CBD tartalom minden gumicukorban nem állami szabályozás alatt van, mint a közkedvelt marihuána termékek. Figyelned kell arra, amit a gyártó mond a termékük CBD koncentrációjáról.
Hogyan működnek a CBD gumi édességek?
Kezdetben a tested a CBD gumi édességekkel ugyanúgy bánik, mint a többi ételtermékkel. Ezek nem juthatnak a véredbe, amíg először át nem haladtak az emésztőrendszeren.
Azután jön a következő lépés, ami megkülönbözteti a CBD gumi édességeket a nem gyógyszeres nassolnivalóktól. Bármilyen CBD, ami a gyomorban felszívódik, aztán a májon kell feldolgozni. Miután átjutott a májon, kezdeni fogod érezni a hatásait.
Részletesebben foglalkozunk a biohasznosíthatósággal, de nem minden milligramm CBD fog ezen a folyamaton sértetlenül áthaladni. Csak egy kicsi rész fog.
A CBD ezután interakcióba lép a kannabinoid receptorokkal az egész testben - ezt endokannabinoid rendszernek (ECS) hívják - amelyek segítik a lényeges funkciók, például a memória és az alvás szabályozását. A CBD vagy blokkolja, figyelmen kívül hagyja, vagy kötődik az ECS receptorokhoz, attól függően, hogy melyeket nézünk. A CBD nem kötődik erősen sem a CB1, sem a CB2 receptorokhoz.
Az intoxicáló kannabinoidok, mint a delta 9 THC, hatékonyan kötődnek a CB1 receptorhoz, de a CBD-nek nincs affinitása hozzá. Valójában a CBD egy CB1 antagonista, és akár meg is akadályozhatja, hogy a pszichoaktív kannabinoidok, mint a THC, hatékonyan kötődjenek a CB1-hez. A CBD testben való működésének módjai összetettek és még nem teljesen érthetők, de néhány CBD hatás kevésbé függenek az ECS utaktól, mint a THC és annak intoxikáló rokonai hatásai.
A CBD gumi édességek fogyasztása kevesebb bonyodalmat jelent a felhasználó számára. Csak annyit kell tenned, hogy beteszel egyet a szádba és megrágod, feltéve, hogy már tudod, hány milligrammot kell bevenned. A tested elvégzi a többit.
Mely változók befolyásolják a CBD adagot?
A CBD adagolás egy nagyon egyéni feladat. Csak annyira van kontrollod, hogy hogyan reagál a tested, és egy konkrét dózis nem mindig hozza meg a kívánt hatást.
Mindenki fiziológiája különböző. Nincs univerzális megközelítés a kannabinoidok adagolásához, figyelembe véve az összes változót. Figyelembe kell venned:
- Tolerancia: A CBD rendszeres használata növeli a toleranciádat. Idővel lehet, hogy magasabb adagot kell venned, ahogy a tested alkalmazkodik és megszűnik reagálni a régi módon. Tarts egy időszakos szünetet a CBD-től a toleranciád csökkentésére.
- Anyagcsere: Ez evidens, de ha a te anyagcseréd hatékonyabb, valószínűleg a CBD is gyorsabban kerül kiválasztásra. Lehet, hogy a hatásokat is hamarabb fogod érezni.
- Testsúly: Azok, akik nagyobb testtömeggel rendelkeznek, valószínűleg magasabb CBD dózisokat igényelnek.
- Gyógyszer interakciók: Ez egy nagy probléma a CBD-vel; ezért is fontos, hogy konzultálj az orvosoddal, mielőtt elkezdenéd, legalább ha bármilyen gyógyszert szedsz.
- Egészségügyi állapotok: Egy megfázástól a krónikus betegségig, a fizikai egészséged befolyásolhatja a CBD hatásait.
Továbbá, vedd figyelembe, hogy mennyi idő telt el azóta, hogy utoljára ettél. A CBD gumi édességek éhgyomorra történő fogyasztása gyorsabb hatásokat produkálhat, mint ha éppen egy kiadós étkezést élveztél. Ugyanakkor a CBD zsírsavban gazdag ételekkel történő fogyasztása javíthatja a felszívódást (és az erősebb enyhülést). Lehet, hogy így alacsonyabb adagra van szükséged.
Mindezek a változók lehetnek, vagy nem lehetnek relevánsak számodra. Kísérletezned kell az adagokkal, hogy megtaláld a megfelelő mennyiséget.
A CBD gumi édességek adagolása: egyéb megfontolások
A CBD gumi édességeknek van néhány sajátossága más szállítási módszerekkel szemben. Ennek eredményeként figyelembe kell venni a következő változókat.
Alacsony biohasznosíthatóság
A belélegzett vagy nyelv alá helyezett szállításhoz képest az ételek biohasznosíthatósága alacsonyabb. Ami, természetesen, nem túl tökéletes, ha a legjobban akarod kihasználni a CBD-t a pénzedért.
Nem szívódik fel minden milligramm CBD, amit fogyasztasz, amikor bármilyen terméket használsz. A gumi édességekkel azonban egy extrém esetről van szó - a szájon át bevitt CBD körülbelül hat százaléka kerül a véráramba. Hacsak nem éri el a célját, nem fogod érezni a hatásokat.
A CBD biohasznosíthatóságának maximalizálása érdekében próbálj meg gumi édességeket zsírsavban gazdag ételekkel fogyasztani, például dióval vagy hallal. A kannabinoidok (a CBD-t és a THC-t beleértve) zsírban oldódnak.
Összehasonlításképpen, a belélegzett CBD biohasznosíthatósága 11% és 45% között mozog. Azonnal felszívódik a tüdő membránokon, és teljesen elkerüli az emésztőrendszert, így nem veszítesz el semmit az emésztés során. A belélegzett CBD is kevésbé valószínű, hogy a máj kiszűri, mielőtt elérné a célját.
Csak a kannabinoidok közvetlen injektálása a véredbe garantálja a 100%-os biohasznosíthatóságot. De ezt otthon soha nem csinálhatod meg.
Késleltetett hatás
A CBD gumi édességek nem hatnak azonnal, vagy akár néhány percen belül sem. Hogy mennyit vársz, mielőtt éreznéd a hatásokat, szintén jelentősen változhat az alkalmak között.
A CBD vape juice-hoz képest a szájhigiéniai CBD-nek további akadályokat kell átlépnie, mielőtt hatást gyakorolna. Nemcsak többet veszít, hanem a CBD-nek is hosszabb időre van szüksége, hogy megérkezzen.
Adjon a CBD gumicukroknak harminc perctől két óráig terjedő időt, hogy hatni kezdjenek – és lehet, hogy még tovább is. Maradjon türelmes, és ne emelje meg a dózist túl hamar. A CBD általában jól tolerálható, de mellékhatások még mindig lehetségesek. És a tökéletes dózis megtalálásának egyetlen módja az, hogy minden kísérleti dózist esélyt adjon a sikerre, mielőtt hozzáadna.
CBD adagolási táblázat: hány gumicukrot kell enni
Mindig a legalacsonyabbal kezdeni a legjobb. Nincs biztos módszer arra, hogy előre megjósolja az Ön ideális CBD adagját, ezért számítson némi próbálkozásra és hibázásra.
Ha még soha nem használt CBD-t, tudnia kell, hogy néz ki egy „alacsony dózis” az Ön számára. Egy ajánlás az, hogy 10 font testsúlyra 1-5 mg CBD-t vegyen be. Ez így alakul:
| Testsúly | Alacsony dózis | Közepes dózis | Magas dózis |
| 120 lb (54 kg) | 12 mg | 36 mg | 60 mg |
| 140 lb (64 kg) | 14 mg | 42 mg | 70 mg |
| 160 lb (73 kg) | 16 mg | 48 mg | 80 mg |
| 180 lb (82 kg) | 18 mg | 54 mg | 90 mg |
| 200 lb (91 kg) | 20 mg | 60 mg | 100 mg |
| 220 lb (100 kg) | 22 mg | 66 mg | 110 mg |
| 240 lb (109 kg) | 24 mg | 72 mg | 120 mg |
| 260 lb (118 kg) | 26 mg | 78 mg | 130 mg |
| 280 lb (127 kg) | 28 mg | 84 mg | 140 mg |
A CBD gumicukrok hatóanyaga változó, de az 10-50 milligramm egy darab esetében jellemző. Hogy mennyit szed, az attól függ, hogy mennyi CBD-t tartalmaz mindegyik.
De ne feledje, hogy a CBD gumicukroknak alacsony a biohasznosulása. Talán még többet, mint más bevitel módszerek, a kísérletezés kulcsfontosságú lépés a folyamatban. Nem tudja, hogy a teste mennyi CBD-t fog felszívni.
Online különleges kalkulátorokat is találhat, amelyek segíthetnek. Csak ne feledje, hogy ezek a számok becslések – néha olyan kereskedőktől, akik többet akarnak eladni gumicukrokból – és soha nem tudja pontosan, hogy a teste hogyan kezeli a CBD-t, amíg meg nem próbálta magát.
Tippek a CBD gumicukrok adagolásához
Fontolja meg a következőket, amikor először adagolja a CBD gumicukrokat:
- Kérdezzen meg egy szakértőt: Valószínűleg nincs CBD-zsenije a közelben, de orvosa talán tud segíteni; ha nem, próbálja meg felkeresni a helyi CBD boltot.
- Kezdjen alacsonyan: Jobb egy túl alacsony dózissal kezdeni, mint egy túl magasra, főleg ha mellékhatásokkal találkozik.
- Legyen türelmes: Az ehető ételek várakozási játék, és ha még soha nem használt CBD-t, időre lesz szüksége a kísérletezéshez. Ne térjen vissza még többért, amíg az első adag nem hatott.
- Tudja, milyen hatásra vágyik: A tudomány nem pontos, de azok, akik fájdalom- vagy gyulladáscsökkentést keresnek, lehet, hogy nagyobb dózisra van szükségük, mint azok, akik csak relaxálni akarnak.
- Ismerje meg a terméket: A legfontosabb, hogy tisztában legyen a gumicukor CBD koncentrációjával. Olvashat felhasználói véleményeket vagy fórumokat is, hogy lássa, mások mit tapasztaltak.
- Bízzon a testében: Az adagolási táblázatok nem minden. Ha alacsony dózisnál érez CBD hatásokat, álljon meg ott. Alternatív megoldásként, ha egy magas dózis nem változtat semmit, nyugodtan növelheti (ésszerű kereteken belül).
Mi történik, ha túl sok CBD gumicukrot eszem?
Rövid távon ez attól függ, hogy mennyire érzékeny a CBD-re – és esetleg a cukorra.
Túl sokat fogyasztani általában kevésbé katasztrofális, mint a THC-ból túladagolni. A CBD nem pszichotróp, és nincs veszélye annak, hogy megüti magát, függetlenül attól, hogy hány gumicukrot eszik. Nem fog rémisztő helyzetbe kerülni, de lehet, hogy nagyobb kockázatnak van kitéve a mellékhatások, többek között:
- Hányinger
- Hasmenés
- Fáradtság
- Étkezési vágy elvesztése
- Irritáló
A CBD-t a legtöbb használó jól tolerálja. Akár napi 1.500 mg-ot is fogyaszthat anélkül, hogy jelentős hátrányokat vagy hosszú távú egészségügyi károkat tapasztalna.
Ez nem jelenti azt, hogy korlátlan mennyiségű CBD-t fogyaszthat. Kapcsolatba hozták májkárosodással. De ismét, ez ritka, és valószínűleg egy olyan dózisra lenne szüksége, amely messze meghaladja azt, amit a jellemző felhasználó elfogad.
A gyógyszer-interakciók növelhetik a májkárosodás kockázatát. Ha bármilyen gyógyszeren van, ellenőrizze orvosával, mielőtt megpróbálná a CBD gumicukrokat.
Más mellékhatások az összetevők mellékterméke lehetnek, a gumicukorban, nem pedig a CBD-ben.
Az emésztési problémák ismertek a CBD mellékhatásként, de az ehető ételek súlyosbíthatják a helyzetet. Azok, akiknek bizonyos ételekkel szembeni érzékenysége van (zselatin, cukor, stb.), elkezdhetik rosszul érezni magukat a CBD gumicukrok fogyasztása után. Túl sokat egyszerre nem fog segíteni a gyomrán.
CBD gumicukrok adagolása: GYIK
Mennyi időbe telik, míg a CBD gumicukrok hatni kezdenek?
A gumicukrok (és általában az ehető ételek) hosszabb időt vesznek igénybe, mint más bevitel módszerek, tehát nem ideális, ha siet.
Mindez visszautal arra, amit az abszorpcióról és az emésztőrendszerről mondtunk. Amikor a magas-CBD kenderbimbót vagy CBD olajat párologtat, a tüdők gyorsan felszívják a kannabinoidokat és más növényi vegyületeket. Valószínűleg pár percen belül megkönnyebbülést kap, attól függően, hogy milyen gyors az anyagcseréje.
De a CBD gumicukrok természetükből adódóan hosszabb ideig tartanak, akár egy órát vagy még többet is. Általában harminc perctől két óráig terjedően tart a hatás.
Mennyi ideig tartanak a CBD gumicukrok?
Ez attól függ. Vegye figyelembe az összes említett változót – tolerancia, testsúly, és így tovább – hogy megbecsülje, mennyi ideig tartanak a CBD gumicukrok az Ön számára. Természetesen magának az adagolásnak is jelentős szerepe van.
Az ehető ételek általában tovább tartanak, mint a párolgás vagy a füstölés. Míg a kenderbimbó párologtatásának hatásai egy órán belül elhalványulhatnak, a gumicukrok négytől hat óráig is eltarthatnak.
Trump jelölte ki a Fehér Ház egészségügyi politikai tanácsadóját, Heidi Overtont, hogy vezesse az FDA-t, miközben az ügynökség átalakítja a vape értékeléseket és a végrehajtást.
Majdnem 40,000 ember válaszolt az EU dohányzással kapcsolatos konzultációjára, miközben a kárt csökkentés támogatói kritikával illették a kisebb kockázatú nikotinos termékek kezelését.
Az Ötödik Körzet megsemmisítette az FDA vape elutasításait, ruling hogy az ügynökség jogellenesen alkalmazta összehasonlító hatékonysági standardját megfelelő szabályozás nélkül.
A Dubai Vám kilenc légi árufuvar szállítmányt felfedezett, amelyek több mint 70 millió illegális cigarettát tartalmaztak, és Európába szánták őket.
Jobb a GEEK BAR PULSE 2, mint az eredeti? Teszteljük az akkumulátorát, a gyorstöltést, az ízeket, a teljesítményt és még sok mást teljes áttekintésünkben.
A TASTEFLEX CRESMO 80K egy innovatív eldobható vape, E-VALVE technológiával, hőmérséklet-szabályozással és három teljesítményszinttel rendelkezik. Olvasd el a véleményünket, hogy többet megtudhass.
A XROS pod vapes hatodik generációja megérkezett! A VAPORESSO XROS 6 és XROS 6 MINI értékelésünk a teljesítményt, az ízt, az akkumulátor élettartamát és az általános értéket fedi le.
A Lost Mary VIZ egy 55K-puff eldobható, 50 mg nikotinsóval, USB-C töltéssel, 360°-os LED világítással, látható e-folyadékkal és kielégítő MTL szívással rendelkezik.
