20 สมุนไพรที่ถูกกฎหมายที่คุณสามารถใช้ในการระเหยเพื่ออโรมาเทอราปี

คุณทราบหรือไม่ว่า เครื่องทำให้วัชพืชระเหย สามารถใช้กับสมุนไพรนอกจาก THC กัญชาและ สายพันธุ์ CBD สูง? มีสมุนไพรหลายสิบชนิดที่สามารถทำให้ระเหยได้ นอกจากอันที่เห็นชัด คุณอาจพบสมุนไพรบางชนิดอยู่ในตู้ของคุณตอนนี้ก็ได้.

อโรมาเธอราพีคือการใช้น้ำมันหอมระเหยเพื่อวัตถุประสงค์ในการรักษาและแบบองค์รวม มันสามารถทำได้ผ่านกระบวนการที่เรียกว่า phyto-inhalation เครื่องทำให้ระเหยสามารถนำมาใช้เพื่อสกัดและสูดดมน้ำมันหอมระเหยจากพืชและสมุนไพรต่างๆ แม้ว่าบางคนเชื่อว่ามันสามารถใช้เพื่อรักษาอาการหรือโรคต่างๆ แต่เราขอแนะนำให้ปรึกษาแพทย์และนักบำบัดกลิ่นหอมก่อนการใช้สมุนไพรเหล่านี้ด้วยตนเอง.

โปรดจำไว้ว่า คุณสามารถผสมสมุนไพรเข้ากับกัญชาของคุณเพื่อเพิ่มองค์ประกอบกลิ่นหอมใหม่ให้กับเซสชันของคุณ.

G Pen Dash+

4.5

ซื้อเดี๋ยวนี้

เครื่องทำให้ระเหย G Pen’s Dash+ มีความคาดหวังสูง—และยังสามารถเกินความคาดหวังได้เหมือนกับ Dash ก่อนหน้านี้ Dash+ เป็นเครื่องทำให้ระเหยสมุนไพรแห้งขนาดกะทัดรัดที่สร้างมาเพื่อเพิ่มความสะดวกและรสชาติ ฟีเจอร์ประกอบด้วยการทำความร้อนแบบไฮบริด, หน้าจอ LED สีเต็มรูปแบบ และการควบคุมอุณหภูมิที่แม่นยำ รองรับด้วยแบตเตอรี่ 1800 mAh ที่มีความแข็งแกร่ง.

ขยาย

สมุนไพรที่มีกลิ่นหอม 20 ชนิดที่คุณสามารถทำให้ระเหยได้

1. ใบโหระพา: สมุนไพรที่ใช้บ่อยสำหรับปรุงอาหารยังถูกใช้โดยผู้คนในการรักษาอาการหวัดและอาการเกี่ยวกับระบบย่อยอาหารนอกจากการปรับปรุงอารมณ์ของพวกเขา การสูบใบโหระพาเหมาะสำหรับตอนเช้าและบ่าย มันมีลินาลูลซึ่งเป็นเทอร์ปีนที่พบในกัญชาหลายสายพันธุ์ มันสามารถทำให้ระเหยได้ดีที่ 266° F (130 C°).

2. บลูโลตัส: รู้จักกันในชื่อ ลิลลี่น้ำหรือบลูลิลลีศักดิ์สิทธิ์ สมุนไพรนี้มีอัลคาลอยด์อาโพฟีนซึ่งถือว่ามีฤทธิ์จิตประสาท การสูบบลูโลตัสจะให้ผลที่ทำให้เคลิ้มอย่างเบาๆ โปรดจำไว้ว่าการครอบครองในบางประเทศ เช่น โปแลนด์, รัสเซีย และลัตเวีย เป็นสิ่งผิดกฎหมาย บลูโลตัสระเหยได้ดีที่สุดที่ 257° F (125 C°).

3. แมวหญ้า: เชื่อหรือไม่ว่า แมวหญ้ามูลุงถูกใช้จากอดีต (โดยมนุษย์) ในจีนและยุโรปเพื่อรักษาอาการสุขภาพต่างๆ การสูบแมวหญ้าถือว่าทำให้รู้สึกผ่อนคลายและมีความสุขเบาๆ เมื่อสูบ มันยังเชื่อว่าจะเพิ่มอารมณ์และในกรณีที่รุนแรงอาจทำให้หลอนเหมือนกัญชา อุณหภูมิที่แนะนำสำหรับการสูบคือ 302° F (150 C°).

4. คาโมมายล์: สมุนไพรที่นิยมมากขึ้นสำหรับการบำบัดด้วยกลิ่นหอมคือคาโมมายล์เนื่องจากคุณสมบัติในการผ่อนคลาย บางคนใช้เพื่อช่วยให้สงบและนอนหลับ มันควรจะสูบที่ 257° F (125° C).

5. กาแฟ: ใช่แล้ว แม้แต่เมล็ดกาแฟก็สามารถสูบได้ มันมีคาเฟอีนซึ่งถือว่ากระตุ้นสมองและระบบประสาทส่วนกลาง เป็นที่รู้จักกันดีในเรื่องกลิ่นหอมที่เข้มข้น กาแฟสามารถสูบได้เป็นตัวกระตุ้น หรือเป็นทางเลือกในการดื่มมัน อุณหภูมิที่เสนอสำหรับการสูบกาแฟคือ 392° F (200° C).

6. ยูคาลิปตัส: สมุนไพรนี้มีต้นกำเนิดจากออสเตรเลียและกล่าวว่าจะช่วยบรรเทาความเครียดและมีคุณสมบัติในการต่อต้านแบคทีเรีย ยูคาลิปตัสยังถูกใช้ในการรักษาหวัด ไข้หวัดใหญ่ และการติดเชื้อในปอด นอกเหนือจากประโยชน์ที่กล่าวอ้าง มันยังมีกลิ่นที่น่าพอใจ ยูคาลิปตัสระเหยได้ดีที่สุดที่ 266° F (130° C).

7. ชาเขียว: สมุนไพรแบบดั้งเดิมที่มีรากฐานในวัฒนธรรมจีนสามารถสูบได้เช่นกัน เช่นเดียวกับกาแฟ ชาเขียวมีคาเฟอีนซึ่งกล่าวว่าช่วยบรรเทาอาการปวดเล็กน้อยและภาวะซึมเศร้า เมื่อสูบ ชาเขียวปล่อยคาเฟอีนออกมามากกว่าการดื่ม ซึ่งถือว่ามอบพลังงานที่เพิ่มขึ้น มันสูบได้ดีที่ 365° F (185° C).

8. กัญชา: คำว่า "กัญชา" หมายถึงพืชกัญชาทุกชนิดที่มีสารแคนนาบิไดออลสูง และ cannabinoids และ terpenes ทั้งหมดยังคงอยู่ใน น้ำมัน CBD, แต่ต้องอยู่ภายในข้อจำกัดทางกฎหมาย THC ที่ 0.3% กัญชาได้ถูกนำมาใช้เพื่อวัตถุประสงค์เชิงอุตสาหกรรมหลายประเภท แต่ในปัจจุบันมี CBD ที่มีคุณภาพสูงและ ดอก CBG ที่มีลักษณะคล้าย บรรจุพวกเขาไร้ที่ติ มันสามารถทำให้ระเหยได้ดีที่สุดระหว่าง 380 ถึง 400° F (193 ถึง 204°C).

9. ฮิบิสกัส: เป็นที่รู้จักในเรื่องกลิ่นหอมและรสชาติที่ซับซ้อน ฮิบิสกัสมักถูกใช้สำหรับทำชา มันมีฟลาโวนอยด์ที่บอกว่าช่วยเร่งการเผาผลาญและช่วยเรื่องความวิตกกังวล การสูบมันจะไม่ผลิตคาเฟอีน แต่มีสารต้านอนุมูลอิสระและวิตามิน C ห้ามทำให้ระเหยที่อุณหภูมิ347° F (175° C).

10. ฮอป: ฮอปเป็นพืชดอกที่อยู่ในตระกูลเดียวกับกัญชา และเหมือนกับกัญชาฮอป มีเทอร์ปีนที่มีกลิ่นหอมหลากหลาย ฮอปนั้นเป็นที่รู้จักกันดีในฐานะส่วนสำคัญของรสชาติในเบียร์ และเมื่อสูบฮอปสามารถผลิตผลที่สร้างความตื่นเต้นอย่างเบาๆ แต่จะไม่ทำให้คุณเมา มีฮอปหลายประเภทที่แตกต่างกัน โดยแต่ละชนิดมีรสชาติที่แตกต่างกันไป แต่ทั้งหมดมักจะทำให้ระเหยได้ดีที่สุดที่ 392° F (200° C).

11. ลาเวนเดอร์: สมุนไพรนี้มีกลิ่นหอมหวานและดอกไม้ที่เป็นที่นิยมในการให้ผลผ่อนคลาย ลาเวนเดอร์ถูกสูบเพื่อบรรเทาอาการปวดและช่วยเรื่องการนอนไม่หลับ มันยังถือว่ามีคุณสมบัติในการต่อต้านแบคทีเรีย ลาเวนเดอร์ระเหยได้ดีที่ 257° F (125 °C)

12. บัลซามิกเลมอน: ผู้ที่มีปัญหาทางเดินอาหารและแผลในร่างกายได้ใช้บัลซามิกเลมอนเพื่อการรักษา มันมีการกล่าวว่าช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อ ยกระดับอารมณ์และปรับปรุงการนอนหลับ บัลซามิกเลมอนควรจะสูบที่ 288° F (142° C).

13. ดอกพาชัน: สมุนไพรอีกตัวหนึ่งที่ใช้สำหรับคุณสมบัติในการผ่อนคลาย ดอกพาชันให้ผลที่ทำให้เคลิ้มเมื่อสูบ มันถูกใช้เพื่อการจัดการอาการปวดและการรักษาการเสพติด ดอกพาชันระเหยได้ดีที่สุดที่ 302° F (150° C)

14. เปปเปอร์มินต์: เป็นที่รู้จักกันดีในกลิ่นหอมสดชื่นและรสชาติที่เย็นสบาย เปปเปอร์มินต์ได้ถูกแนะนำเพื่อบรรเทาผู้ที่มีอาการหวัดและปวดตัว มันกล่าวว่าจะส่งพลังงานที่คล้ายคลึงกับคาเฟอีนและมันสามารถระเหยได้ที่ 338° F (170° C)

15. Thyme: สมุนไพรนี้มักจะใช้ในงานทำอาหาร แต่ก็มีการสูบไอโดยผู้คนเพื่อต่อสู้กับอาการไข้ในหน้าอก มันยังถูกกล่าวว่ามีคุณสมบัติในการต้านแบคทีเรีย ไธม์ไม่ควรถูกสูบไอที่อุณหภูมิสูงกว่า 302° F (150° C)

16. Sage: วัฒนธรรมต่างๆ เชื่อว่าสมุนไพรเซจมีคุณสมบัติในการทำความสะอาดทางจิตวิญญาณ มันสามารถปรับปรุงการทำงานของสมองและการย่อยอาหารเมื่อสูบไอ เซจเหมาะสำหรับการสูบไอที่ 374° F (190°C)

17. St. John’s wort: สมุนไพรนี้ถูกใช้เป็นวิธีการรักษาด้วยโฮมีโอพาธีสำหรับโรคซึมเศร้า สมุนไพร St. John’s wort มักจะถูกใช้ในรูปแบบแคปซูล แต่ยังสามารถสูบไอที่ 302° F (150° C).

18. Tobacco: การสูบไอยาสูบเป็นอีกวิธีหนึ่งในการบริโภคยาสูบในขณะที่หลีกเลี่ยงอันตรายจากการเผาไหม้ การสูบไอ e-juice เป็นวิธีที่นิยมมากกว่า แต่ก็ยังสามารถทำให้เกิดไอสโมเบอร์ที่ 302° F (150° C).

19. Valerian: รากนี้ถูกใช้เป็นยาช่วยนอน เพื่อบรรเทาอาการปวดและลดความเครียด เมื่อสูบไอ มันจะให้ผลลัพธ์ที่คล้ายกับลาเวนเดอร์ มันเหมาะที่จะถูกสูบไอที่ 302° F (150° C).

20. Yerba mate: เป็นที่นิยมที่สุดสำหรับชาและเครื่องดื่ม มันถูกใช้ในการสูบไอและมีการกล่าวว่าช่วยเพิ่มพลังงานและปรับปรุงอารมณ์โดยรวม เยอปา มาเต ควรถูกทำให้เป็นไอที่ 302° F (150° C).