Každé tělo je jedinečné—je pravda, ale také to může být problém, pokud jde o dávkování kanabinoidů. Může být obtížné najít svou správnou dávku bez nějakého pokusu a omylu.
Delta 8 produkty jsou stále relativně nové na trhu s konopím. Pokud zkoušíte tento populární kanabinoid poprvé, může být výzvou zjistit, kolik potahů vzít na vašem delta 8 cart nebo vašem delta 8 jednorázovém. Dávkování delta 8 gummy, nebo dokonce delta 8 tinktur je přímočařejší, ale existuje věda v určení nejlepšího množství pro vás.
Naším cílem je zjednodušit a urychlit proces. Pomocí našeho grafikonu dávkování delta 8 můžete začít s dávkou blízkou ideální pro vaše tělo.
Kolik THC je v delta 8?
Delta 8 je forma tetrahydrocannabinolu (THC), velmi podobná delta 9. Nicméně, produkty delta 8 musí obsahovat extrémně nízké množství delta 9 THC—méně než 0.3%.
Obecně, když někdo mluví o "THC," mluví o formě delta 9. Toto je dominantní kanabinoid v marihuanových produktech, ačkoli to není jediný druh nalezený v konopí. Existuje ještě více nad delta 9 a delta 8 THC.
Stejně jako delta 9, delta 8 THC je psychoaktivní, ale s mírnějším efektem. Místo toho, aby byl extraktován z marihuany, komerční delta 8 je konvertován z konopí odvozeného CBD. Jako konopný produkt vyrobený z konopí, je federálně legální podle 2018 Farm Bill. (Státní zákony se liší.)
Jak silné je moje delta 8?
Síla se liší napříč všemi THC cartridgemi a produkty. Může dokonce kolísat podle skladování a zvyků používání.
Nejdříve zkontrolujte obal cartridže, edibles nebo tinktury pro informace o síle. Pokud nemáte originální obal po ruce, přejděte na webové stránky výrobce.
Navzdory nedostatku regulací delta 8, jakákoli důvěryhodná značka s transparentním testováním bezpečnosti nabídne čísla, která hledáte. Nepoužívejte značky, které nedokážou poskytnout detaily o síle a další výsledky testů; měli byste vždy vědět, zda gummy obsahuje 25 mg nebo 10 mg delta 8, například.
Použití měření k určení dávky delta 8
Možná budete potřebovat matematiku k určení množství THC na sousto, kapku nebo potah přístroje na vapování. Pokud tinktura obsahuje 600 mg delta 8 na láhev a tato láhev má velikost 30 mL, můžete dělit 600 podle 30. Tato láhev obsahuje 20 mg delta 8 na 1 mL.
Silnější směs může obsahovat 1200 mg delta 8 na 30 mL, nebo 40 mg na každý mililitr.
Podobně může gummy obsahovat 25 mg delta 8, nebo 12.5 mg na půl gummy porci. Pokud se rozhodnete okusovat čtvrtinu gummy, vydělte 12.5 dvěma. Vaše dávka delta 8 je tedy přibližně 6.25 mg.
Nastavení, skladování a síla delta 8
Vaping při vyšších teplotách znamená větší sílu a intenzivnější psychoaktivní náraz.
Delta 8 je obvykle vapován při napětích mezi 2.5 a 3.3, i když ideální je nastavení pod 3.0 voltů. Noví uživatelé by měli začít na spodní hranici tohoto rozsahu—kvůli intenzitě, ale také chuti a dopadu na plíce. Vyšší napětí nabízí robustnější chuťový zážitek, stejně jako zvýšené riziko kašle nebo podráždění.
Nesprávné skladování vašich delta 8 cartridgí může mít opačný efekt, snižující sílu. Uchovávejte vaše cartridže mimo teplo nebo přímé sluneční světlo. To může rozložit delta 8 a nakonec ho přeměnit na neintoxikující kanabinoid CBN.
Tolerance delta 8: začátečníci vs. experti
Vaše tělo si vyvine toleranci na delta 8 THC při pravidelném používání. I příležitostná konzumace může vést k tomu, že vaše tělo reaguje jinak na konkrétní dávku, pokud má dostatek času.
Endokanabinoidní systém se přizpůsobuje přítomnosti kanabinoidů, včetně delta 8. Vaše CB1 receptory se postupně stanou méně citlivými. Jak tak, budete potřebovat vyšší dávku, abyste zažili stejné efekty.
Při častějším používání se vaše tolerance k delta 8 zvýší rychleji. Pravidelní uživatelé si všimnou změn tolerance již během několika týdnů, nebo maximálně, několika měsíců.
Pokud se snažíte snížit svou toleranci k delta 8, zvažte snížení frekvence používání. Zdržení se na týden nebo déle obvykle stačí, abyste dosáhli pokroku. Možná vás to ale nevrátí zpět na základní úroveň. Budete potřebovat alespoň tři týdny, abyste toho dosáhli.
Najít moji preferovanou dávku delta 8 byl skutečný proces a byly s tím růstové bolesti. Především to není tak, že by existovala jedna dokonalá dávka, kterou lze objevit. Vsadím se, že většina vapérů souhlasí s tím, že správné množství závisí na tom, jak se cítím a co chci z relace.
Delta 8 THC byl první alternativní kanabinoid, který jsem vyzkoušel, ale přicházel jsem s tím, že jsem měl pouze zkušenosti s delta 9. Co jsem slyšel, bylo, že delta 8 je přibližně polovičně silný. Zpočátku bych řekl, že tenhle nárok se zdál přesný. Umožnilo to snadněji nastavit správnou dávku.
Zde je to, co jsem si rychle uvědomil: moje tolerance delta 8 se vybudovala mnohem rychleji než moje tolerance delta 9. Můžeme mluvit o číslech a předpovězených efektech celý den, ale nakonec klíčem jsou pokusy a omyly. Plus, vaše preference dávkování se mohou dramaticky měnit, jak vaše tolerance roste---nebo alespoň to se stalo mě.
Není možné říci, zda se vaše zkušenost bude shodovat s mou. Jen vězte, že pokud delta 8 najednou přejde z efektivního na zbytečné, nemusí být chyba samotného produktu. Někdy naše těla prostě milují házet nám klacky pod nohy. Zkuste na několik týdnů přestat používat delta 8 produkty, abyste zjistili, zda je tvrdý reset to, co potřebujete.
Jak dlouho trvá, než se dostanete vysoko s delta 8?
Vaše metoda konzumace ovlivňuje, jak dlouho trvá, než se dostanete vysoko z delta 8.
| Způsob konzumace Delta 8 | Začátek účinků |
| Vape carts | Pět až dvacet minut |
| Edibles (gumy, cukrovinky, čokoláda, kapsle atd.) | Třicet minut až dvě hodiny |
| Tinktury (sublingvální) | Deset až třicet minut |
Některé metody konzumace způsobí, že delta 8 zasáhne váš mozek rychleji, ačkoli to není jediná věc, kterou je třeba zvážit. Budete muset vzít v úvahu následující proměnné:
- Metabolismus: Jedinci s rychlejším metabolismem mohou pocítit účinky delta 8 dříve.
- Zdravotní stavy a/nebo léky: Poškození jater nebo ledvin jsou zvlášť náchylné k zpomalení metabolizace delta 8 THC.
- Tolerance: Čím vyšší je vaše tolerance, tím déle trvá, než účinky nastoupí.
- Kvalita produktu: Produkty nízké kvality nebo netestované nemusí obsahovat dávku delta 8, kterou slibují (nebo dokonce žádnou delta 8!)
Dokonce i obsah tuku ve vaší poslední jídle nebo zda jste nedávno jedli, může zpoždění nástupu vašeho vyhighování.
Můžete se předávkovat delta 8 THC?
Ne, nemůžete se doslovně předávkovat delta 8.
Aby bylo možné se předávkovat látkou, musela by interagovat s oblastí vašeho mozkového kmene, která řídí respirační funkce, jako například opioidy. Dokonce ani vysoké dávky delta 8 nejsou schopny vyvolat jaterní toxicitu nebo smrt. Jedinou výjimkou by bylo, pokud by uživatel injektoval velké množství přímo do svých žil, což je nebezpečné a daleko od doporučené metody konzumace.
V nejhorším případě může přílišná konzumace delta 8 vést k tomu, že uživatel “green out”, nebo zažije nežádoucí vedlejší účinky. To může zahrnovat nevolnost, pocení, závratě nebo úzkost. Ačkoli jsou tyto příznaky extrémně nepříjemné, nezpůsobí dlouhodobé zdravotní následky, jako je poškození dýchacích cest nebo mozku.
Můžete minimalizovat své riziko green out tím, že se budete řídit tempem a konzumovat nižší dávky delta 8. Zatímco panické záchvaty a paranoia jsou potenciální vedlejší účinky delta 8, anekdotické důkazy naznačují, že takovýchto událostí je méně než u delta 9 THC.
Mezi běžné vedlejší účinky patří suchost v ústech (“cottonmouth”), zarudlé oči nebo změny chuti k jídlu. Ani jeden z těchto není znakem předávkování delta 8; jsou to typické vedlejší účinky konopí.
Tabulka dávkování delta 8
V závislosti na vaší váze a intenzitě, které se snažíte dosáhnout, budete muset konzumovat různé množství delta 8. Všechny naše odhady se budou lišit v závislosti na toleranci, genetice a zdravotní historii.
| Tělesná hmotnost | Lehký high | Střední high | Intenzivní high |
| 100 lb (45 kg) | 6 mg | 13 mg | 20 mg |
| 120 lb (55 kg) | 8 mg | 17 mg | 27 mg |
| 140 lb (65 kg) | 9 mg | 20 mg | 32 mg |
| 160 lb (72 kg) | 10 mg | 23 mg | 36 mg |
| 180 lb (82 kg) | 12 mg | 25 mg | 40 mg |
| 200 lb (90 kg) | 13 mg | 30 mg | 45 mg |
| 220 lb (100 kg) | 14 mg | 33 mg | 50 mg |
| 240 lb (108 kg) | 15 mg | 35 mg | 54 mg |
| 260 lb (118 kg) | 17 mg | 40 mg | 60 mg |
| 280 lb (127 kg) | 18 mg | 43 mg | 65 mg |
| 300 lb (136 kg) | 20 mg | 45 mg | 70 mg |
Dávkování delta 8
Naše tabulka se vztahuje na jakoukoli metodu konzumace delta 8, ačkoli nemusí být vždy jednoduché určit vaši dávku. Zde je návod, jak zjistit, co vlastně přijímáte.
Delta 8 vape carts
Delta 8 zasahuje rychleji, když vapujete, ale účinky netrvají tak dlouho.
Snažte se udržet vaše potáhnutí mezi jednou až třemi sekundami. To snižuje riziko ucpání a spáleného oleje, ale také to usnadňuje řídit se svým tempem.
Pro jednu až tři potáhnutí „porce“ delta 8, budete přijímat mezi 1 mg a 5 mg sloučeniny. Čím delší jsou vaše potáhnutí, tím více delta 8 THC přijmete.
Začněte jedním dlouhým potáhnutím (tři sekundy), nebo mezi dvěma až třemi kratšími potáhnutími (jedna až dvě sekundy). Noví uživatelé by měli počkat asi 20 minut před tím, než zhodnotí účinky a znovu potáhnou. Nezapomeňte, že váš lehký high za pět minut se může během několika minut stát intenzivním!
Delta 8 edibles a gumy
Průměrná delta 8 gummy obsahuje více THC (delta 8 forma) než typická marijuana gummy (delta 9 forma). Mnoho delta 8 THC gummies obsahuje 25 mg kanabinoidu nebo více, spíše než 10 mg viděných ve standardní delta 9 edibilce. Vždy zkontrolujte balení výrobku pro specifika.
Edibles trvají mnohem déle než cartridže, pamatujte na to, když se poprvé snažíte najít nejlepší dávku. Může trvat až dvě hodiny, než se objeví euforie. Pokud po užití gummy cítíte malý nebo žádný účinek, počkejte alespoň tak dlouho, než zvýšíte svou dávku. (Někdy s edibles musíte experimentovat dnes, abyste měli dokonalý zážitek příště. Pokud po dvou hodinách necítíte nic, možná budete chtít přejít na vape a pamatujte, že příště snězte více edibles.)
Delta 8 tinktury
Když polknete tinktury, fungují podobně jako edibles; budete muset chvíli počkat, než se euforie dostaví. Nicméně, když konzumujete tinktury sublinguálně (pod jazykem), můžete cítit účinky dříve než za třicet minut.
Běžná kapátko udržuje jeden mililitr oleje. Naštěstí je standardní, že značky tisknou měřicí škálu na kapátka pipety.
N nezačínejte s plným mililitrem oleje, protože by to mohlo mít kolem 40 mg delta 8. Místo toho naplňte do přibližně čtvrtiny nebo poloviny, na základě dávky, kterou hledáte. Znovu, začněte pomalu a dejte si čas před zvýšením dávky.
Delta 8 THC dávkování FAQ
Je 25 mg delta 8 hodně?
Závisí to na vašem indexu tělesné hmotnosti (BMI) a úrovni tolerance. Pro osobu vážící 180 lb (82 kg) je 25 mg obvykle dost na vyvolání mírného euforického stavu. Pokud jste menší—blíže k 120 lb (55 kg)—tato stejná dávka by mohla mít intenzivnější účinky.
Dostane vás 50 mg delta 8 na euforii?
Ano, 50 mg může dostat na euforii skoro každého.
Pro představu, 50 mg delta 8 je obvykle ekvivalentem dvou gummy, nebo kolem čtyř porcí. To je více než dost k tomu, aby průměrného člověka dostalo na euforii, pokud vaše tolerance není příliš vysoká. To povede k intenzivnímu delta 8 vysokému stavu pro většinu jednotlivců.
Ti, kteří mají nízkou tělesnou hmotnost nebo toleranci, by se měli vyhnout konzumaci takového množství delta 8 najednou.
Kolik delta 8 gummies vás dostane na euforii?
Jedna delta 8 gummy je obvykle dost na to, abyste se dostali na euforii, ale záleží na potence.
Mnoho delta 8 gummies obsahuje 25 mg kanabinoidu, což je dost k tomu, aby většina uživatelů byla mírně euforická. Další gummy mají blíže k 40 nebo 50 mg delta 8. V takovém případě se pravděpodobně můžete dostat na euforii i s jen částí edibles.
Pro více podrobností se podívejte na naši dávkovací tabulku. Budete také muset zohlednit osobní toleranci a vaše fyzické charakteristiky.
Jaká je nejlepší dávka delta 8 na bolest?
Z účastníků v studii publikované časopisem Journal of Cannabis Research, 55% konzumovalo delta 8 na úlevu od bolesti. To je běžné, i když je potřeba dalšího výzkumu, aby se vysvětlil výsledek.
Množství, které byste měli konzumovat, závisí na toleranci, závažnosti a typu bolesti, se kterou se potýkáte. Dávky 5 mg až 15 mg mohou pomoci s napětím svalů nebo mírnou bolestí. Chcete-li vyzkoušet úlevu při středně těžké akutní nebo chronické bolesti, zvolte dávku 15 mg až 30 mg. Vyšší dávky (až 50 mg) mohou pomoci snížit silnou bolest nebo bolestivost.
Martin Makary rezignoval na post komisaře FDA po turbulentním období, které zahrnovalo boj s Bílým domem ohledně regulace vape.
FDA schválila prodej čtyř nových podů pro zařízení Glas G2, včetně prvních dvou legálních ovoce-chutných vaping produktů.
FDA vytvořila seznam e-cigaret autorizovaných k prodeji, ale seznam zahrnuje refill, duplicity a produkty, které nejsou e-cigaretami.
K 1. dubnu Francie kriminalizovala prodej a držení nikotinových sáčků a dalších produktů s orálním nikotinem bez tabáku.
VOOPOO ARGUS G4 a G4 Mini posouvají tuto sérii na další úroveň, mají 3,5ml multi-ohm pody a 1650mAh baterie. Přečtěte si naši recenzi, abyste se dozvěděli více.
VOOPOO NAVI x Cyph Kit 80K je refillovatelný pod vape, který se vydává za jednorázový. Obsahuje zařízení s kapacitou 1500 mAh, prázdný pod a 30 mL e-liquidu.
Whatabar Linko 40K je kompaktní, do dlaně padnoucí jednorázové zařízení se dvěma režimy napájení a 18 ml nádržkou. Přečtěte si naši recenzi a zjistěte, jak si vede.
ALIBARBAR SWIRL 50K je 3500 mAh, 18 mL jednorázový s dvojitými mesh cívkami, výraznou chutí a hladkým, volným MTL tahem. Podívejte se, jak dobře funguje.
