
निकोटीन पाउच एक सुविधाजनक, स्वादिष्ट और गोपनीय तरीका है निकोटीन का उपयोग करने का, और अधिक उपभोक्ता हर दिन उन्हें खोज रहे हैं। वेपिंग (या धूम्रपान) के विपरीत, इन्हें लगभग कहीं भी इस्तेमाल किया जा सकता है। निकोटीन पाउच में कोई तंबाकू नहीं होता है, और यह नए "आधुनिक मौखिक" निकोटीन उत्पाद श्रेणी का हिस्सा हैं, कुछ निकोटीन लॉजेंज और च्यूइंग गम के साथ।
निकोटीन पाउच के लिए अमेरिकी बाजार पिछले कुछ वर्षों में तेजी से बढ़ा है, नए ब्रांड नियमित रूप से सामने आ रहे हैं। हमारी छोटी सूची उन उत्पादों पर आधारित है जिन्हें हमने परीक्षण किया है, और इसमें सबसे बड़े और सबसे लोकप्रिय अमेरिकी ब्रांड शामिल हैं। प्रत्येक ब्रांड स्वाद और निकोटीन स्ट्रेंथ विकल्पों में थोड़ा भिन्न है।
स्वीडिश स्नुस "पोर्टियंस" पर आधारित, निकोटीन पाउच पतले, छिद्रयुक्त फाइबर बैग हैं जिनमें एक खाद्य-ग्रेड फिलर सामग्री होती है जो च्युइंग गम के समान होती है, फ्लेवरिंग और फार्मास्यूटिकल-ग्रेड निकोटीन। सबसे लोकप्रिय स्वाद विभिन्न प्रकार की पुदीना और विंटरग्रीन, साइट्रस, दालचीनी, कॉफी और फल हैं। जबकि इनमें कोई तंबाकू पत्ती नहीं होती, पाउच FDA तंबाकू प्राधिकरण के अंतर्गत आते हैं। स्नुस की तरह, इन्हें उपयोगकर्ता को थूकने की आवश्यकता नहीं होती।
निकोटीन पाउच अंदर के गाल और मसूड़े के बीच रखे जाते हैं, और एक बार जब वे गीले हो जाते हैं, वे स्वाद को स्वाद कलियों और मुंह में रक्त वाहिकाओं तक पहुंचाते हैं। स्वाद और निकोटीन की रिलीज आमतौर पर 30 से 60 मिनट के बीच रहती है। जब स्वाद कम हो जाता है, तो आप इन्हें कचरे में फेंक देते हैं, या इन्हें "कैच लिड" में रखते हैं—एक छिपने की जगह जिसका उपयोग स्नुस कैनों से कॉपी किया गया है।
जबकि निकोटीन पाउच को फार्मा-निर्मित गम और पैच की तरह निकोटीन रिप्लेसमेंट थेरेपी (NRT) उत्पादों के रूप में अनुमोदित नहीं किया गया है, वे—जैसे वेपिंग—निकोटीन उपयोगकर्ताओं के लिए धूम्रपान के विकल्प के रूप में कार्य कर सकते हैं जो सिगरेट छोड़ना चाहते हैं। एक स्वादिष्ट निकोटीन पाउच आपके क्रेविंग को कम रख सकता है, जिससे सिगरेट (या वेप्स) छोड़ना आसान हो जाता है।
यह निकोटीन पाउच से बज़ होने की संभावना है, आपके व्यक्तिगत निकोटीन सहिष्णुता के आधार पर। ये कई ताकतों में आते हैं, इसलिए प्रयोग करते समय सही मात्रा का पता लगाना अपेक्षाकृत आसान है। यदि आप एक हल्के वेपर या एक अवसरवादी धूम्रपान करने वाले हैं, तो 2 या 4 मिलीग्राम पाउच सबसे अच्छे हो सकते हैं। जो लोग उच्च ताकत वाले निकोटीन सॉल्ट का उपयोग करते हैं या नियमित रूप से धूम्रपान करते हैं, वे शायद उच्च ताकत वाले पाउच (6 मिलीग्राम या उससे अधिक) की ओर आकर्षित होंगे। निकोटीन-नवीन उपयोगकर्ता नकारात्मक साइड इफेक्ट्स, जैसे पेट दर्द या खाद्य नली की असुविधा (असिडिटी) का अनुभव करने की संभावना रखते हैं।
निकोटीन पाउच का उपयोग करना जितना आसान हो सकता है। वास्तव में, सबसे कठिन हिस्सा शायद पैकेज खोलना समझना होगा! यहां उनके साथ सर्वोत्तम अनुभव के लिए कुछ टिप्स दिए गए हैं।
अपनी निकोटीन सहिष्णुता स्तर के लिए उचित ताकत का उपयोग करें। याद रखें कि आप पाउच को अपने मुँह से निकालने के बाद भी थोड़ी देर के लिए निकोटीन अवशोषित करते रहेंगे—इसलिए कम से शुरू करें!
उन निकोटीन उपयोगकर्ताओं के लिए जैसे वेपर जो तंबाकू के स्वाद को पसंद नहीं करते, निकोटीन पाउच का उपयोग करना एक आदर्श उत्पाद है जहाँ वपिंग एक विकल्प नहीं है। और धूम्रपान करने वालों के लिए, ये एक और कम जोखिम वाला निकोटीन विकल्प हैं जो आपको सिगरेट से दूर जाने में मदद कर सकते हैं।
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