7 Vape-uri pentru a renunța la fumat

Renunțarea la fumat este greu. Este deosebit de dificil când nu ai nimic cu care să-l înlocuiești. Acesta este unul dintre motivele pentru care milioane de fumători au trecut la vaping pentru a deveni fără fum. Actul de a vape este practic ca fumatul, dar fără carcinogeni, gudron, monoxid de carbon și mirosul neplăcut.

Dacă ești nou în vaping, nu te teme. L-am ținut simplu pentru tine cu o varietate de produse potrivite pentru fumători ușori sau grei.

Cele mai multe dintre vapele de pe această pagină sunt pe bază de nicotină. Cu toate acestea, am adăugat și una dintre cele mai bune pixuri vape CBD deoarece există unele dovezi, atât anecdotice, cât și dovezi clinice, care sugerează că CBD poate ajuta la reducerea consumului de tutun. Fie că sunt vape cu nicotină sau vape cu CBD, ambele au un avantaj față de plasture sau gumă de mestecat. Aceste metode OTC pur și simplu nu zgârie mâncărimea așa cum poate o vape. Un studiu științific despre vaping pentru a renunța la fumat a concluzionat: “cei care raportează că folosesc țigări electronice pentru renunțare la fumat sunt mai predispuși să renunțe la fumat în timp decât cei care nu folosesc țigări electronice.” Produsele de pe această pagină ar putea face procesul mai ușor pentru tine.

VOOPOO NAVI x Cyph

5

Cumpără acum

VOOPOO NAVI x Cyph Kit 80K este o introducere completă în vapele cu pod refillabile. Dispune de un dispozitiv reutilizabil cu o baterie de 1500 mAh, un ecran mare, colorat, și modul boost. De asemenea, este inclus un cartuș de 12 mL și o sticlă de 30 mL de Cyph Salts (50 mg). Designul îmbină fără probleme două lumi, oferind sustenabilitatea unui pod vape cu stilul și performanța unui dispozabil.

Extinde

VOOPOO VRIZZ 2

4.5

Cumpără acum

VOOPOO VRIZZ 2 este un sistem de pod refillabil proiectat pentru 80k puff-uri, având o capacitate mare de 15 mL și o baterie reîncărcabilă de 1350 mAh. Folosește un cartuș dual mesh Vrizz V2 cu rezistențe combinate de 0.7 ohm și 0.4 ohm, oferind trei moduri de putere: ECO (15 wați), NORM (22 wați) și TURBO (30 wați). Dispozitivul include un display multi-color, flux de aer ajustabil și se încarcă prin USB-C.

Extinde

OXVA NeXLIM GO

4.5

Cumpără acum

OXVA NeXLIM GO poate fi o versiune simplificată a NeXLIM, dar nu ar trebui subestimată. Aceasta dispune de o baterie de 1800 mAh, moduri obișnuite și boost, o capacitate de 4 mL și un flux de aer ajustabil. De asemenea, este surprinzător de ușoară (58,7 grame), ceea ce o face o opțiune excelentă pentru cei care prioritizează portabilitatea.

Extinde

Fifty Bar Black & White Series

4

Cumpără acum

Seria Fifty Bar Black & White este o gamă de vape de unică folosință alimentată de Beard Vape Co., o companie populară de e-lichide cu e-lichide creative și decadente de desert. Dispozitivele B&W sunt evaluate pentru 20k pufuri și vin cu o baterie de 800 mAh, bobine de plasă duală în paralel, 4 setări de flux de aer ajustabile și 17 arome dintre care să alegi.

Extinde

Geekvape Wenax Q2

4

Cumpără acum

Cea mai recentă în seria de poduri Geekvape Wenax dispune de un ecran OLED personalizabil mare, panouri din piele adevărată și vine cu o baterie de 1250 mAh cu încărcare rapidă. Q2 oferă o airflow ajustabil pe 3 niveluri (MTL la RDL) și atât activare automată prin tragere, cât și activare prin buton. Compatibil cu seria de poduri Geekvape Q, oferind o varietate de opțiuni.

Extinde

Lost Mary MT35000 Turbo

3.5

Cumpără acum

Lost Mary MT35000 Turbo este o îmbunătățire a MT15000. MT35000 oferă un meniu truncat de cinci arome familiare Lost Mary, cu o bobină dual-mesh nouă și îmbunătățită pentru o performanță mai bună. Dispune de două moduri de vape, 18 mL și o baterie de 1000 mAh, MT35000 are un design prietenos cu utilizatorul și oferă un vape de calitate.

Extinde

Koi Balance Bar CBD Vape

4

Cumpără acum

Bara de vapare Koi Balance Bar CBD este un sistem de wellness avansat, cu rezistență ultra-îndelungată de 6000 puff-uri, conceput magistral pentru a oferi o ușurare rapidă a stresului, o claritate excepțională a aromei și o simplitate operațională absolută. Alimentată de o baterie internă reîncărcabilă de 550 mAh și un rezervor masiv de 12 mL preumplut, introduce 500 mg de izolat de CBD pur, fără THC, cu 0% nicotine pentru a garanta o relaxare curată, non-psihotropică.

Extinde

Efecte secundare ale vaping-ului

Efectele secundare potențiale ale utilizării unei vape cu nicotine sunt similare cu cele ale utilizării unui inhalator de nicotină.

Dacă întâmpini aceste probleme sau dacă ai doar întrebări sau nelămuriri, consultă-ți medicul. Nicotina este considerată o drog indiferent de sursa de unde o obții.

Vaping vs. Fumat: este vaping-ul mai sigur?

Există o dezbatere crescândă despre siguranța absolută a vaping-ului, dar nu există nicio îndoială cu privire la siguranța acestuia în comparație cu fumatul. De exemplu, Public Health England (PHE) spune că țigările electronice sunt cu 95% mai sigure decât tutunul. PHE este o ramură a Departamentului pentru Sănătate și Îngrijire Socială din Regatul Unit.

Ca parte a eforturilor lor de a reduce fumatul de țigări, PHE a realizat un videoclip scurt pe YouTube al unui experiment pentru a demonstra diferențele vizibile în reziduul de fum de țigară față de vaporii de la țigările electronice. Este un contrast izbitor. Experimentul a fost realizat de Dr. Lion Shahab, un academic de vârf în renunțarea la fumat de la University College London, și Dr. Rosemary Leonard, o jurnalistă și medic de familie.

Trebuie menționat că Anglia este mult mai suportivă față de vaping decât alte părți ale lumii. Dar chiar și în SUA, Societatea Americană împotriva Cancerului spune: “Pe baza dovezilor disponibile în prezent, utilizarea țigărilor electronice de generație actuală este mai puțin dăunătoare decât fumatul țigărilor, dar efectele asupra sănătății ale utilizării pe termen lung nu sunt cunoscute.”

Acesta este lucrul pe care trebuie să-l reții. Vaping-ul este mai sigur decât fumatul, dar vaping-ul are propriile riscuri care pot să nu fie evidențiate imediat. Vaping-ul cu țigări electronice există din 2006, dar a fost popular doar timp de aproximativ 15 ani.

Juriul va rămâne deliberând o perioadă de timp până când vapingul va fi fost suficient de prezent pentru a studia efectele pe termen lung reale. Cele mai lungi informații pe care le avem despre sănătatea utilizatorilor de vape au fost realizate pe parcursul unei perioade de 3,5 ani.

O echipă de cercetători de la Universitatea din Catania (Italia) și Universitatea din California Los Angeles, condusă de Dr. Riccardo Polosa, a monitorizat cu atenție semnele vitale coronariene, circulatorii și pulmonare ale participanților pe parcursul a 3,5 ani.

Oamenii de știință au măsurat:

Studiul a concluzionat că utilizatorii de țigări electronice nu au avut rezultate negative pentru sănătate bazate pe ceea ce s-a măsurat, și de fapt au arătat rezultate care erau practic indistinguibile de cele ale non-utilizatorilor. „Chiar și în rândul celor mai mari utilizatori de țigări electronice (de exemplu, cei cu cel mai mare consum de e-liquid și cea mai lungă istorie de vaping), nu a existat nicio indicatie a unei leziuni emergente a plămânilor, așa cum este reflectat în aceste măsurători fiziologice, clinice, radiologice și inflamatorii.” Iar aspectul unic al acestui studiu a fost că participanții nu fumaseră niciodată. Dacă ar fi fost fumători, nu ar fi existat nicio modalitate de a izola cauzele și efectele.

Înseamnă asta că vapele sunt 100% sigure? Nu. Adulții care aleg să vapeze ar trebui să fie conștienți că astfel de revendicări despre sănătate nu pot fi făcute. Există încă lucruri de studiat. Sănătatea este o chestiune complicată și ar putea dura zeci de ani de cercetare pentru a înțelege pe deplin ramificațiile vapingului, dacă există. Adevărul simplu este că cel mai sigur și sănătos lucru pe care l-ai putea respira este aerul nepătruns.

Vor ajuta aceste produse să renunți la fum?

Nu putem promite că aceste vape garantează că îți vei încheia obiceiul de a fuma. Având o dependență de fumatul de țigări este o chestiune complicată. Ceea ce se poate spune este că mulți dintre testerii echipei noastre au reușit să renunțe cu succes la fumat cu ajutorul vapele ca acestea. Recomandările noastre implică experiență directă cu aceste produse și din cunoștințele noastre despre ce poate beneficia un fumător. Majoritatea dintre noi am fost acolo unde ești tu.

Cum să renunți la fumat folosind vapes cu nicotină

Primul lucru de reținut este că vapingul nu este fumat, așa că, înlocuind țigările cu un vape, ești deja liber de fum! Și deși fiecare dintre noi este diferit, există câțiva pași care probabil ar funcționa pentru majoritatea oamenilor în încercarea de a renunța la fumat prin utilizarea vaps.

Să începem cu asta: motivul pentru care unii oameni nu reușesc să renunțe la fumat folosind vapes este teama de nicotină. Renunțarea la fumat folosind vapes fără nicotină este practic o renunțare bruscă, deoarece nicotina este substanța care creează dependență atât în țigări, cât și în vapes. Dacă ești un fumător moderat sau greu, este recomandat să începi, de fapt, cu un vape cu un nivel de nicotină relativ mare și să scazi treptat. Obiectivul tău inițial este să renunți la fumat, așa că un vape ar trebui să ofere suficientă nicotină pentru a-ți îmbunătăți crizele.

Odată ce nu mai ai dorința de a fuma o țigară, poți lua una din două căi. Fie scazi treptat consumul (pufuri), fie scazi treptat nivelul nicotinei. Deși aceasta din urmă este de obicei preferabilă—deoarece este mai ușor de monitorizat—dacă folosești cartridge-uri preumplute sau vapes de unică folosință, ești la mila disponibilității produsului. Unele companii oferă diverse niveluri de nicotină, dar majoritatea nu o fac.

Cum funcționează aceste produse?

Un vape funcționează ca un sistem complet. Acesta poate veni cu toate piesele incluse sau ca piese separate. Multe vapes sunt vândute component cu component, până la baterii și elementul de încălzire (bobină). Asta îți poate oferi multă libertate, dar de asemenea îi poate da unei persoane începătoare dureri de cap. Amestecarea și asortarea pieselor de vape este distractiv de făcut după ce înveți lucrurile de bază, dar nu când ești la început. De aceea, recomandăm începătorilor să se limiteze la kituri de vape preambalate, cum sunt cele incluse în lista noastră.

Cum să vapezi și să inspiri

Cum inspiri un vape este important! Dacă îl inspiri incorect, s-ar putea să te facă să tușești. Sau, s-ar putea chiar să primești un impuls nedorit de nicotină. Oricum, nu ar fi o modalitate bună de a începe.

Cea mai bună modalitate de a inspira un vape este determinată de tipul de vape. Există, în esență, două tipuri: vapes cu inspirație din gură în plămâni care simt ca o tragere de țigară și vapes cu inspirație directă în plămâni care sunt precum a lua o respirație profundă și a o expira.

Vapes cu inspirație din gură în plămâni
Adesea acestea sunt vapes mai mici cu nicotină ridicată, precum Puff Bar și alte vapes de unică folosință. Când tragi de pe dispozitiv, fluxul de aer va fi restricționat, similar cu cel al unei paie de cafea. Acest lucru este conceput pentru a imita senzația de a trage dintr-o țigară.

Vapes cu inspirație directă în plămâni
Vapes cu acest tip de tragere sunt adesea kituri mai mari cu nicotină scăzută. Când tragi de pe aceste dispozitive, fluxul de aer pe care îl iei va părea că provine de la o paie pentru milkshake. Aceste dispozitive sunt concepute pentru a produce nori mai mari de vapori, motiv pentru care nicotina este scăzută.

Fumat de țigară puff 
O tehnică pe care o folosesc unii vapers este fumatul de țigară puff. Aceasta elimină multe îngrijorări legate de plămâni. Și deoarece nicotina poate fi absorbită prin membranele mucoase, este cu adevărat o opțiune viabilă. Fumatul de țigară puff este, de asemenea, o tehnică versatilă de inhalare. Acest tip de puff poate fi utilizat cu vapes mici cu inspirație din gură în plămâni sau chiar cu vapes cu inspirație directă.

Ce mg/nivel de nicotină ar trebui să vapez pentru a renunța la fumat?

Nivelul ideal de nicotină depinde de dispozitivul pe care îl folosești, cât de greu ești fumător și preferințele personale.

Pe un vape de unică folosință, fumătorii grei adesea încep cu cea mai ridicată nicotină disponibilă. În SUA, aceasta este de obicei 50 mg/mL (5%). În UE și Marea Britanie, este 20 mg/mL (2%). Aceasta pare a fi o discrepanță uriașă (și este), dar unii producători își ajustează vapes pentru diferitele nivele de nicotină.

Fumătorii ușori și moderat pot încerca și aceste intensități, dar este adesea de valoare să verifici opțiunile de intensitate medie. În cele din urmă, vapes fără nicotină merită o încercare dacă fumezi doar social și vrei să obții acțiunea de la mână la gură.

În ceea ce privește sucurile de vape la vapes refillabile, depinde de hardware. Pentru vapes mici, cu putere scăzută, fumătorii grei ar trebui probabil să înceapă cu un nivel mare de nicotină: 50 mg sare de nicotină (20 mg în UE/Marea Britanie) sau 12-18 mg freebase. Cu cât un vape este mai puternic, cu atât ni­cotina trebuie să fie mai scăzută, deoarece vei consuma mai mult e-liquid pentru fiecare puff. Din fericire, există o mulțime de varietate în intensitățile de nicotină ale e-juice-ului, așa că, cu un pic de experimentare, vei putea să îți găsești punctul dulce.

Care este cel mai bun suc de vape pentru a renunța la fumat?

Pentru mulți fumători, cel mai bun suc de vape pentru a renunța la fumat este de obicei e-lichid cu aromă de tutun. Și dacă ești un fumător de mentol, există multe opțiuni de tutun-mentol pe piață.

Motivul pentru care sugerăm tutunul și mentolul este evident: cea mai ușoară cale de a renunța este prin substituirea țigărilor cu un vape care seamănă strâns cu senzația fumatului. Dar țineți cont că sucul de tutun mediu nu va avea gust de țigară. Mai des, are gust de miros de tutun proaspăt, mai degrabă decât de o țigară arzând. Sau, în alte cazuri, tutunul este folosit ca o notă de aromă complementară (tutun cu caramel de vanilie, de exemplu).

Există o excepție evidentă: tutunul extras natural (NET). Sucul de vape NET conține extracte de tutun și gustul său este similar cu tutunul real (fără gustul cenușii de frunzele de tutun arzând). Din păcate, majoritatea sucurilor NET sunt foarte dure pentru bobinele de vape și necesită de obicei atomizatoare rebuildabile avansate (sau schimbări zilnice de bobine).

Totuși, gustul vaperilor de tutun nu atrage pe toată lumea, inclusiv pe unii fumători greu. Uneori, trecerea la un profil de aromă complet diferit, cum ar fi un amestec de fructe sau desert, face vapingul și mai satisfăcător. Încearcă o varietate și vezi ce funcționează pentru tine. 

Care este cel mai sigur vape pentru a renunța la fumat?

În ceea ce privește vaperii pentru începători, nu există un vape mai sigur pentru a renunța la fumat. Toate vaperii sunt mai puțin dăunători decât țigările.

Dacă vrei să faci un pas în plus, vapingul cu glicerină vegetală farmaceutică fără aromă pe un dispozitiv cu putere redusă este, din toate perspectivele, cel mai puțin dăunător vaping. Fără nicotină, fără arome, doar un ingredient. Dar, așa cum am menționat mai devreme, vaperii fără nicotină nu sunt cea mai bună opțiune pentru a renunța la fumat și un vape fără aromă nu sună atât de atrăgător (deși mulți vaperi jură că este!)

În ceea ce privește hardware-ul, produsele pe baterie din această listă sunt dispozitive cu putere redusă, cu un risc minim în utilizarea zilnică. Produsele de vaping care prezintă cel mai mare risc sunt dispozitivele mai avansate, precum modurile mecanice. Acestea necesită un anumit nivel de cunoștințe în siguranța bateriilor. Dar astfel de dispozitive nu sunt niciodată recomandate pentru începători sau chiar și pentru vaperi ceva mai avansați. Acestea sunt dispozitive pentru amatori utilizate de o fracțiune din vaperi.

De ce am ales aceste produse

Vapingul ar trebui să fie simplu pentru începători. În special pentru fumătorii care au nevoie de ajutor. Și poate fi! De aceea, produsele luate în considerare pentru această pagină trebuie să fie ușor de utilizat, convenabile și consistente.

Dar întreabă pe oricine care a cumpărat vreodată un vape, și îți va spune că nu există o lipsă de produse și mărci pe piață. De fapt, există un număr copleșitor de produse, multe dintre aceste produse fiind concepute pentru amatori.

Am creat această pagină pentru oamenii care nu au timp sau interes în vaping ca hobby. Cineva care are nevoie de ajutor nu are timp să se piardă în detalii. Cu toate acestea, ar putea fi că un dispozitiv refillabil sau un vape mai complex din punct de vedere electronic ar funcționa mai bine pentru tine. În acel caz, ți-am oferit și acele opțiuni. Doar amintește-ți că dacă obții un dispozitiv refillabil, va trebui să găsești cel mai bun e-liquid pentru preferințele tale.

Important pentru cei care cumpără pentru prima dată

Aceste produse sunt pentru adulți doar 
Produsele de țigări electronice (vape) sunt o alternativă la țigările combustibile și sunt vândute legal doar adulților. Vârsta federală acum pentru a cumpăra vapes este 21. Dacă cumperi online sau dintr-o locație fizică, ți se va solicita să îți confirmi vârsta.

Nicotinele prezintă un risc de dependență 
Toate produsele de vape sunt obligate prin lege, din 2018, să includă o etichetă specifică care spune: “Acest produs conține nicotină. Nicotina este o substanță chimică care creează dependență.” Indiferent de sursă—vaping, tratamente de înlocuire a nicotinei disponibile fără prescripție medicală (NRT) sau tutun—nicotina este considerată extrem de adictivă.

Întreținerea produsului 
Produsele vape pens și kiturile de pe această pagină necesită puțină sau deloc întreținere, dar ele necesită o anumită îngrijire pentru a le menține funcționând corect.

Siguranta bateriilor
Toate vaperile de pe această pagină conțin baterii reîncărcabile cu ion de litiu. Ca și în cazul tuturor bateriilor cu ion de litiu conținute în dispozitivele electronice, este nevoie de îngrijire corespunzătoare pentru a menține bateria funcționând în siguranță și corect. Siguranța bateriilor este importantă.

Călătorind cu vape-ul tău 
Înainte de a zbura cu vape-ul tău, asigură-te că verifici regulile și reglementările companiei aeriene. Conform TSA (Administrația pentru Securitate a Transporturilor), vaperii “pot fi transportați doar în cabina aeronavei (în bagajul de mână sau pe persoană)".

În timpul călătoriei, vaporizarea se supune acelorași reguli ca și fumatul. Vaporizarea este interzisă în avioane, iar nerespectarea acestora poate duce la o arestare sau chiar la o aterizare de urgență. Este posibil să poți vaporiza în aeroporturi înainte și după zborul tău, dar doar în zonele desemnate pentru fumători.

Vaporizarea în public 
FDA consideră vaporizatoarele ca fiind produse din tutun și le reglementează în consecință. Deși vaporizarea nu este fumat, legea le vede ca fiind aceleași. Dacă fumatul este interzis într-o anumită unitate, este foarte probabil ca vaporizarea să nu fie permisă nici ea. Verifică zonele de fumători și, dacă nu ești sigur de regulile unui loc specific, întreabă întotdeauna.

Surse