Ang katawan ng bawat tao ay natatangi—totoo, ngunit ito rin ay abala pagdating sa dosis ng cannabinoid. Maaaring mahirap hanapin ang tamang dosis mo nang walang kaunting pagsubok at error.
Delta 8 mga produkto ay hindi pa rin naman ganoon katagal sa merkado ng cannabis. Kung sinusubukan mo ang sikat na cannabinoid na ito sa unang pagkakataon, maaaring maging hamon ang pagtukoy kung gaano karaming puffs ang dapat mong dalhin sa iyong delta 8 cart o iyong delta 8 disposable. Mas madali ang dosing para sa delta 8 gummies, o kahit na delta 8 tinctures, ngunit mayroong siyensya sa pagtukoy ng pinakamahusay na dami para sa iyo.
Ang aming layunin ay gawing mas madali at mabilis ang proseso. Sa paggamit ng aming delta 8 dosage chart, maaari kang magsimula sa isang dosis na malapit sa perpekto para sa iyong katawan.
Gaano karaming THC ang nasa delta 8?
Delta 8 ay isang anyo ng tetrahydrocannabinol (THC), katulad ng delta 9. Gayunpaman, ang mga produkto ng delta 8 ay kinakailangang maglaman ng napakababang halaga ng delta 9 THC—mas mababa sa 0.3%.
Sa pangkalahatan, kapag ang isang tao ay tumutukoy sa “THC,” hindi bababa sa ulat ng delta 9. Ito ang nangingibabaw na cannabinoid sa mga produktong marijuana, kahit na hindi ito ang nag-iisang uri na matatagpuan sa cannabis. Mayroon pang mas marami sa likod ng delta 9 at delta 8 THC.
Tulad ng delta 9, ang delta 8 THC ay psychoactive, ngunit mas banayad ang mataas. Sa halip na makuha mula sa marijuana, ang komersyal na delta 8 ay na-convert mula sa hemp-derived CBD. Bilang isang produkto ng cannabis na ginawa mula sa hemp, ito ay legal sa pederal sa ilalim ng 2018 Farm Bill. (Ang mga batas sa estado ay nag-iiba.)
Gaano ka-pote ang aking delta 8?
Ang potency ay nag-iiba sa lahat ng THC carts at mga produkto. Maaari ring magbago ayon sa mga gawi sa pag-iimbak at paggamit.
Una, suriin ang packaging ng cart, edible, o tincture para sa impormasyon tungkol sa potency. Kung wala ka ng orihinal na packaging, pumunta sa website ng tagagawa.
Sa kabila ng kawalan ng mga regulasyon sa delta 8, anumang mapagkakatiwalaang tatak na may malinaw na pagsusuri sa kaligtasan ay mag-aalok ng mga numero na hinahanap mo. Huwag gumamit ng mga tatak na hindi nagbibigay ng mga detalye ng potency at iba pang mga resulta ng pagsusuri; palaging dapat mong malaman kung ang isang gummy ay naglalaman ng 25 mg o 10 mg ng delta 8, halimbawa.
Gumagamit ng mga sukat upang tukuyin ang dosis ng delta 8
Maaaring kailanganin mo ang math upang tukuyin ang halaga ng THC bawat kagat, patak, o vape draw. Kung ang tincture ay naglalaman ng 600 mg ng delta 8 bawat bote, at ang boteng iyon ay 30 mL ang sukat, maaari mong hatiin ang 600 sa 30. Ang boteng ito ay naglalaman ng 20 mg ng delta 8 bawat 1 mL.
Ang isang mas potent na halo ay maaaring maglaman ng 1200 mg ng delta 8 bawat 30 mL, o 40 mg para sa bawat milliliter.
Sa katulad na paraan, ang isang gummy ay maaaring maglaman ng 25 mg ng delta 8, o 12.5 mg bawat kalahating bahagi ng gummy. Kung pipiliin mong kumagat ng isang quarter ng gummy, hatiin ang 12.5 sa dalawa. Ang iyong dosis ng delta 8 ay humigit-kumulang na 6.25 mg.
Mga setting, imbakan, at potency ng delta 8
Ang vaping sa mas mataas na temperatura ay nangangahulugang mas mataas na potency at mas matinding psychoactive hit.
Ang Delta 8 ay karaniwang vaped sa mga boltahe sa pagitan ng 2.5 at 3.3, kahit na ang isang setting sa ilalim ng 3.0 volts ay pinakamahusay. Dapat simulan ng mga bagong gumagamit ang mas mababang dulo ng hanay na iyon—dahil sa intensity, ngunit pati na rin sa lasa at epekto sa mga baga. Ang mas mataas na boltahe ay nagtatampok ng mas masiglang karanasan sa panlasa, pati na rin ang tumaas na panganib ng pag-ubo o iritasyon.
Ang maling pag-iimbak ng iyong delta 8 carts ay maaaring magkaroon ng kabaligtaran na epekto, na nagpapababa ng potency. Panatilihin ang iyong mga cart mula sa init o direktang sikat ng araw. Maaaring masira nito ang delta 8, na kalaunan ay magiging di-nagbibigay ng intoxicating cannabinoid na CBN.
Delta 8 tolerance: mga baguhan kumpara sa mga eksperto
Ang iyong katawan ay madedevelop ng tolerance sa delta 8 THC sa regular na paggamit. Kahit ang hindi regular na pagkonsumo ay maaaring humantong sa iyong katawan upang tumugon ng iba sa isang tiyak na dosis, sa paglipas ng panahon.
Ang endocannabinoid system ay umaangkop sa presensya ng mga cannabinoid, kasama na ang delta 8. Ang iyong mga CB1 receptors ay unti-unting hindi nagiging sensitibo. Dahil dito, kakailanganin mo ng mas mataas na dosis upang maranasan ang parehong mga epekto.
Sa mas madalas na paggamit, ang iyong tolerance para sa delta 8 ay mas mabilis na mabubuo. Mapapansin ng mga regular na gumagamit ang pagbabago sa tolerance sa loob lamang ng ilang linggo, o sa pinakamataas, ilang buwan.
Kung naghahanap ka upang bawasan ang iyong tolerance sa delta 8, isaalang-alang ang pagbabawas ng dalas ng paggamit. Ang hindi pag-inom ng isang linggo o higit pa ay madalas na sapat upang magdulot ng pagbabago. Maaaring hindi ito ibalik ka sa baseline level, gayunpaman. Kailangan mo ng hindi bababa sa tatlong linggo upang makamit iyon.
Ang pagtukoy sa aking gustong delta 8 dose ay isang tunay na proseso, at may mga pagdaranas ng paglago. Una sa lahat, hindi ito tulad na may isang perpektong dosis na dapat matuklasan. Taya ko na karamihan sa mga weed vapers ay sumasang-ayon na ang tamang halaga ay nakasalalay sa kung paano ako nakakaramdam at kung ano ang gusto ko mula sa sesyon.
Ang Delta 8 THC ang unang alternatibong cannabinoid na sinubukan ko, ngunit sa pagpasok, mayroon lang akong karanasan sa delta 9. Ang narinig ko ay ang delta 8 ay nasa paligid ng kalahating potent. Noong mga unang pagkakataon, masasabi kong tumpak ang pahayag na iyon. Mas madali itong makuha ang tamang dosis.
Narito ang mabilis kong napagtanto: ang tolerance ko sa delta 8 ay bumuo nang mas mabilis kaysa sa tolerance ko sa delta 9. Maaari tayong makipag-usap sa mga numero at inaasahang epekto buong araw, ngunit sa huli, ang pagsubok at error ang susi. Bukod dito, ang iyong mga kagustuhan sa dosing ay maaaring magbago nang dramatically habang bumubuo ang iyong tolerance---o hindi bababa sa nangyari ito para sa akin.
Imposible nang masabi kung ang iyong karanasan ay magiging kasing-similar ng sa akin. Just know na kung ang delta 8 ay biglang lumipat mula sa epektibo patungong walang silbi, maaaring hindi ang produkto mismo ang may kasalanan. Minsan ang ating mga katawan ay gustong magtapon sa atin ng isang curve. Subukan ang paghinto ng mga produkto ng delta 8 sa loob ng ilang linggo upang makita kung ang isang matinding reset ang kailangan mo.
Gaano katagal ang kailangan upang ma-high sa delta 8?
Ang iyong pamamaraan ng pagkonsumo ay nakakaapekto sa kung gaano katagal ang inaabot upang ma-high mula sa delta 8.
| Paraan ng Pagkonsumo ng Delta 8 | Simula ng mga Epekto |
| Vape carts | Limang hanggang dalawampung minuto |
| Edibles (gummies, kendi, tsokolate, kapsula, atbp.) | Tatlumpung minuto hanggang dalawang oras |
| Tinctures (sublingual) | Sampu hanggang tatlumpung minuto |
Ang ilang mga paraan ng pagkonsumo ay maaaring magdulot ng mas mabilis na epekto ng delta 8 sa iyong utak, bagaman hindi lamang ito ang dapat isaalang-alang. Kailangan mong isaalang-alang ang mga sumusunod na variable:
- Metabolism: Ang mga indibidwal na may mas mabilis na metabolismo ay maaaring mapansin ang mga epekto ng delta 8 nang mas maaga.
- Mga kondisyon sa kalusugan at/o medikasyon: Ang mga kondisyon sa atay o bato ay lalo na madaling magpabagal ng pagkakasira ng delta 8 THC .
- Tolerance: Kung mas mataas ang iyong tolerance, mas matagal bago maramdaman ang mga epekto.
- Kalidad ng produkto: Ang mga produkto na mababa ang kalidad o hindi nasubok ay maaaring hindi maglaman ng dosis ng delta 8 na kanilang ipinapangako (o kahit na anuman delta 8!)
Kahit ang taba ng iyong huling pagkain, o kung kumain ka kamakailan, ay maaaring magpabagal sa simula ng iyong high.
Maaari ka bang ma-overdose sa delta 8 THC?
Hindi, hindi ka maaaring ma-overdose sa delta 8 sa literal na kahulugan.
Upang ma-overdose sa isang substansya, kinakailangan nitong makipag-ugnayan sa bahagi ng iyong brainstem na kumokontrol sa mga respiratoryong function, tulad ng ginagawa ng opioids. Kahit na ang mataas na dosis ng delta 8 ay hindi kayang magdulot ng liver toxicity o kamatayan. Ang tanging eksepsyon ay kung ang gumagamit ay nag-inject ng malalaking halaga nang direkta sa kanilang mga ugat, na mapanganib at malayo mula sa inirerekomendang paraan ng pagkonsumo.
Sa pinakamasama, ang sobrang pagkonsumo ng delta 8 ay maaaring magdulot sa gumagamit ng "greening out," o makaranas ng hindi kanais-nais na mga epekto. Maaaring kasama dito ang pagsusuka, pagpapawis, pagkahilo, o pagkabahala. Bagaman ang mga sintomas na ito ay labis na hindi kasiya-siya, hindi sila magdudulot ng pangmatagalang mga kahihinatnan sa kalusugan, tulad ng pinsala sa respiratory o sa utak.
Maaari mong bawasan ang iyong panganib ng greening out sa pamamagitan ng pag-pacing ng iyong sarili at pagkonsumo ng mas mababang dosis ng delta 8. Bagaman ang mga panic attack at paranoia ay maaaring mga mga side effect ng delta 8, ang anekdotikong ebidensya ay nagmumungkahi ng mas kaunting mga gayong kaganapan kumpara sa delta 9 THC.
Karaniwang mga side effects ay kasama ang dry mouth (“cottonmouth”), pulang mata, o mga pagbabago sa gana. Wala sa mga ito ang mga palatandaan ng delta 8 overdose; karaniwan itong mga side effects ng cannabis.
Delta 8 dosage chart
Depende sa iyong timbang at ang intensity na iyong pinagsisikapan, kailangan mong kumonsumo ng iba't ibang dami ng delta 8. Ang lahat ng aming pagtataya ay mag-iiba batay sa tolerance, henetika, at kasaysayan ng kalusugan.
| Timbang ng Katawan | Magaan na High | Katamtamang High | Matinding High |
| 100 lb (45 kg) | 6 mg | 13 mg | 20 mg |
| 120 lb (55 kg) | 8 mg | 17 mg | 27 mg |
| 140 lb (65 kg) | 9 mg | 20 mg | 32 mg |
| 160 lb (72 kg) | 10 mg | 23 mg | 36 mg |
| 180 lb (82 kg) | 12 mg | 25 mg | 40 mg |
| 200 lb (90 kg) | 13 mg | 30 mg | 45 mg |
| 220 lb (100 kg) | 14 mg | 33 mg | 50 mg |
| 240 lb (108 kg) | 15 mg | 35 mg | 54 mg |
| 260 lb (118 kg) | 17 mg | 40 mg | 60 mg |
| 280 lb (127 kg) | 18 mg | 43 mg | 65 mg |
| 300 lb (136 kg) | 20 mg | 45 mg | 70 mg |
Paggamit ng Delta 8
Ang aming tsart ay nalalapat sa anumang paraan ng pagkonsumo ng delta 8, bagaman hindi palaging simple na tukuyin ang iyong dosis. Narito kung paano mo malalaman kung ano ang talagang iyong kinakain.
Delta 8 vape carts
Mas mabilis na umaabot ang delta 8 kapag ikaw ay nag-vape, ngunit ang mga epekto ay hindi tumatagal ng kasing tagal.
Subukan na panatilihin ang iyong draws sa pagitan ng isa hanggang tatlong segundo. Ito nagmiminimize ng iyong panganib ng clog at nasunog na langis, ngunit pinadali din nito na i-pacing ang iyong sarili.
Para sa isang one to three-puff “serving” ng delta 8, kakailanganin mong kumonsumo ng pagitan ng 1 mg at 5 mg ng compound. Ang mas mahaba ang iyong draws, mas maraming delta 8 THC ang iyong makukuha.
Magsimula sa pamamagitan ng pagkuha ng isang mahabang draw (tatlong segundo), o sa pagitan ng dalawa at tatlong mas maiikli na puff (isa hanggang dalawang segundo). Ang mga bagong gumagamit ay dapat maghintay ng mga 20 minuto bago suriin ang mga epekto at muling humigop. Tandaan, ang iyong magaan na high sa loob ng limang minuto ay maaaring maging matindi sa ilang minuto mamaya!
Delta 8 edibles at gummies
Ang isang karaniwang delta 8 gummy ay naglalaman ng higit pang THC (delta 8 form) kaysa sa isang karaniwang marijuana gummy (delta 9 form). Maraming delta 8 THC gummies ang naglalaman ng 25 mg ng cannabinoid o higit pa, sa halip na ang 10 mg na nakikita sa karaniwang delta 9 edible. Palaging suriin ang packaging ng produkto para sa mga tiyak na detalye.
Ang mga Edibles ay tumatagal ng mas mahabang panahon kaysa sa mga carts upang umarangkada; tandaan ito kapag unang nag-aayos ng pinakamahusay na dosis. Maaaring tumagal ng hanggang dalawang oras para dumating ang mataas. Kung sa tingin mo ay kaunti o walang epekto pagkatapos uminom ng gummy, maghintay ng hindi bababa sa ganong katagal bago taasan ang iyong dosis. (Minsan sa mga edibles, kailangan mong mag-eksperimento ngayon para sa perpektong karanasan sa susunod. Kung wala kang nararamdaman pagkatapos ng dalawang oras, maaaring gusto mong lumipat sa vape, at tandaan na kumain ng mas marami sa susunod na gagamit ka ng edibles.)
Delta 8 tinctures
Kapag nilunok mo ang tinctures, kumikilos sila katulad ng edibles; kailangan mong maghintay ng kaunti para umarangkada ang mataas. Gayunpaman, kapag kumonsumo ka ng tinctures sublingually (sa ilalim ng dila), maaari mong maramdaman ang mga epekto bago dumaan ang tatlumpung minuto.
Ang isang regular na dropper ay humahawak ng isang milliliter ng langis. Sa kabutihang palad, karaniwan para sa mga brand na ilimbag ang isang sukat na sukat sa mga dropper pipettes.
Huwag magsimula sa isang buong milliliter ng langis, dahil maaari itong maglaman ng humigit-kumulang 40 mg ng delta 8. Sa halip, punan ito sa humigit-kumulang ng isa-kapat o kalahating bahagi, batay sa dosis na hinahanap mo. Muli, magsimula nang mabagal at bigyan ang iyong sarili ng oras bago taasan ang dosis.
Delta 8 THC dosage FAQ
Ito ba ay 25 mg ng delta 8 ay marami?
Nakasalalay ito sa iyong body mass index (BMI) at antas ng tolerance. Para sa isang 180 lb (82 kg) na tao, ang 25 mg ay karaniwang sapat upang magdulot ng katamtamang mataas. Kung ikaw ay mas maliit—mas malapit sa 120 lb (55 kg)—maaaring magkaroon ng matinding epekto ang parehong dosis na ito.
Maka-50 mg ng delta 8 ay makakapagpa-high sa iyo?
Oo, ang 50 mg ay makakapagpa-high halos sinuman.
Para sa pananaw, ang 50 mg ng delta 8 ay karaniwang katumbas ng dalawang gummies, o humigit-kumulang apat na servings. Ito ay higit sa sapat upang makapagpa-high sa isang karaniwang tao, maliban na lang kung ang iyong tolerance ay napakataas. Magdudulot ito ng isang matinding delta 8 high para sa karamihan ng mga indibidwal.
Ang mga may mababang timbang o tolerance ay dapat iwasan ang pag-consumo ng ganitong karaming delta 8 sa isang pagkakataon.
Ilang delta 8 gummies ang makakapagpa-high sa iyo?
Isang delta 8 gummy ay karaniwang sapat upang makapagpa-high sa iyo, ngunit nakasalalay ito sa potency.
Maraming delta 8 gummies ang naglalaman ng 25 mg ng cannabinoid, na sapat upang makapagpa-high sa karamihan ng mga gumagamit nang katamtaman. Ang iba pang gummies ay mas malapit sa 40 o 50 mg ng delta 8. Sa mga ganitong kaso, malamang na makapagpa-high ka sa isang bahagi lamang ng isang edible.
Para sa karagdagang detalye, tingnan ang aming dosage chart. Kailangan mo rin isaalang-alang ang personal na tolerance at ang iyong pisikal na katangian.
Ano ang pinakamagandang delta 8 dose para sa sakit?
Sa mga kalahok sa isang pag-aaral na inilathala ng Journal of Cannabis Research, 55% ang kumonsumo ng delta 8 para sa pag-alis ng sakit. Ito ay karaniwan, bagaman kinakailangan ang karagdagang pananaliksik upang ipaliwanag ang kinalabasan.
Ang dami na dapat mong i-consumo ay nakasalalay sa tolerance, tindi, at uri ng sakit na iyong dinaranas. Ang dosis na 5 mg hanggang 15 mg ay makakatulong sa pag-igting ng kalamnan o banayad na sakit. Upang subukang alisin ang katamtamang acute o chronic pain, pumili ng dosis na 15 mg hanggang 30 mg. Ang mas mataas na dosis (hanggang 50 mg) ay maaaring makatulong na mabawasan ang matinding sakit o pagkirot.
Si Martin Makary ay nagbitiw bilang FDA commissioner matapos ang isang magulong panunungkulan na kinabilangan ng pakikipagtunggalian sa White House hinggil sa regulasyon ng vape.
Inutusan ng FDA ang pagbebenta ng apat na bagong pods para sa Glas G2 device, kabilang ang unang dalawang legal na fruit-flavored vaping products.
Ang FDA ay lumikha ng isang listahan ng mga e-cigarettes na pinahintulutang ipagbili, ngunit ang listahan ay kasama ang mga refills, duplicates at non-e-cigarette products.
Simula Abril 1, pinatawan ng parusa ng Pransya ang pagbebenta at pagmamay-ari ng nicotine pouches at iba pang produkto ng nicotine na walang tabako.
Ang VOOPOO ARGUS G4 at G4 Mini ay nagdadala ng serye sa ibang antas, na nagtatampok ng 3.5 mL multi-ohm pods at 1650 mAh na baterya. Basahin ang aming pagsusuri upang malaman pa ang tungkol dito.
Ang VOOPOO NAVI x Cyph Kit 80K ay isang refillable pod vape na nagkukubli bilang disposable. Kasama nito ang 1500 mAh na device, isang walang laman na pod, at 30 mL ng e-liquid.
Ang Whatabar Linko 40K ay isang compact, palmable disposable na may dalawang power mode at 18 mL tank. Basahin ang aming pagsusuri upang malaman kung paano ito gumagana.
