







Sigara içmeyi bırakmak zordur. Özellikle, onunla değiştirecek bir şeyiniz yoksa bu daha da zorlaşır. Bu, milyonlarca sigara içicinin duman üretmeyen hale gelmek için vaping'e yönelmesinin sebeplerinden biridir. Vaping eylemi esasen sigara içmek gibidir, ancak kanserojenler, katran, karbon monoksit ve rahatsız edici koku olmadan.
Eğer vaping'e yeni başladıysanız, korkmayın. Sizin için hafif veya ağır içicilere uygun çeşitli ürünlerle basit tuttuk.
Bu sayfadaki çoğu vape nikotin bazlıdır. Ancak aynı zamanda en iyi CBD vape kalemlerinden birini de ekledik çünkü CBD'nin tütün tüketimini azaltmaya yardımcı olabileceğine dair hem anekdot hem de klinik kanıtlar bulunmaktadır. Nikotinli vape veya CBD vape olsun, her ikisi de yaman veya sakızdan daha avantajlıdır. OTC yöntemleri, bir vape'in yaptığı gibi kaşıntıyı tatmin etmez. Sigara bırakma amacıyla e-sigara kullananların, e-sigara kullanmayanlara göre zamanla sigarayı bırakma olasılığının daha yüksek olduğunu belirten bir bilimsel çalışma sona erdi." Bu sayfadaki ürünler, bu süreci sizin için daha da kolaylaştırabilir.
Nikotin içeren bir vape kullanmanın potansiyel yan etkileri, nikotin inhaleri kullanmanın yan etkileriyle benzerdir.
Bu sorunları yaşıyorsanız veya yalnızca endişeleriniz veya sorularınız varsa, doktorunuza danışın. Nikotin, nereden alırsanız alın bir ilaç olarak kabul edilir.
Vaping'in kesin güvenliği hakkında artan bir tartışma var, ancak sigara içmeye kıyasla güvenliği konusunda çok az şüphe var. Örneğin, Halk Sağlığı İngiltere (PHE) e-sigaraların tütünlerden %95 daha güvenli olduğunu söylemektedir. PHE, Birleşik Krallık'taki Sağlık ve Sosyal Hizmetler Bakanlığı'nın bir dalıdır.
Sigara içimini azaltmaya yönelik çabalarının bir parçası olarak, PHE, sigara dumanı ile e-sigara buharı arasındaki görünür farkları göstermek için kısa bir YouTube videosu hazırladı. Belirgin bir karşıtlık var. Deney, Londra Üniversitesi Koleji'nden önde gelen sigara bırakma akademisyeni Dr. Lion Shahab ve gazeteci ve genel pratisyen Dr. Rosemary Leonard tarafından gerçekleştirildi.
İngiltere'nin, dünyanın diğer bölgelerine göre vaping konusunda çok daha destekleyici olduğu belirtilmelidir. Ancak ABD'de bile, Amerikan Kanser Derneği, “Mevcut kanıtlara dayanarak, mevcut nesil elektronik sigaraların sigara içmekten daha az zararlı olduğunu, ancak uzun vadeli kullanımıyla ilgili sağlık etkilerinin bilinmediğini” söylüyor.
Hatırlanması gereken şey bu. Vaping, sigara içmekten daha güvenlidir, ancak vaping kendine özgü riskler taşır ki bunlar hemen fark edilmeyebilir. Elektronik sigara kullanımı sadece on yıl kadar önce başladı.
Gerçek uzun vadeli etkileri incelemek için vaping'in yeterince uzun süre var olduğu süre zarfında jüri hala çıkacak. Vapers'in sağlık durumu hakkında sahip olduğumuz en uzun süreli bilgi 3.5 yıl süresince gerçekleştirildi.
Dr. Riccardo Polosa liderliğindeki Catania Üniversitesi (İtalya) ve Kaliforniya Üniversitesi Los Angeles'tan bir araştırmacı ekibi, katılımcıların koroner, dolaşım ve pulmoner yaşam bulgularını 3.5 yıl boyunca dikkatlice izledi.
Bilim adamları katılımcıların şunları ölçtü:
Çalışma, elektronik sigara kullanıcılarının ölçülen verilere dayanarak olumsuz sağlık sonuçları olmadığı sonucuna vardı ve aslında, sonuçların sigara içmeyenlerden neredeyse ayırt edilemeyecek kadar benzer olduğunu gösterdi. “En ağır elektronik sigara kullanıcılarında (yani en yüksek sıvı tüketimi ve en uzun vaping geçmişine sahip olanlarda) bu fizyolojik, klinik, radyolojik ve iltihabi ölçümlerde yansıtıldığı gibi ortaya çıkan akciğer hasarına dair hiçbir belirti yoktu.” Ve bu çalışmanın benzersiz yönü, katılımcıların asla sigara içmemiş olmalarıydı. Sigara içselerdi, nedenleri ve etkileri izole etmenin bir yolu olamazdı.
Bu, elektronik sigaraların %100 güvenli olduğu anlamına mı geliyor? Hayır. Vaping yapmayı seçen yetişkinler, bu tür sağlık iddialarının yapılamayacağı konusunda açık olmalıdır. İncelenecek hâlâ pek çok şey var. Sağlık karmaşık bir meseledir ve eğer varsa vapingin sonuçlarını tam olarak anlamak on yıllar süren araştırmalar gerektirebilir. Basit gerçek, nefes almanın en güvenli ve en sağlıklı yolunun temiz hava olduğudur.
Bu elektronik sigaraların sigara içme alışkanlığınızı sona erdireceğini garanti edemeyiz. Sigara içme bağımlılığı karmaşık bir meseledir. Bununla birlikte, ekibimizdeki birçok test kullanıcıları bu tür elektronik sigaralar ile başarıyla sigarayı bıraktı. Önerilerimiz, bu ürünlerle birinci elden deneyimi ve bir sigara içen için neyin fayda sağlayacağını bilmemizi içerir. Çoğumuz sizin bulunduğunuz yerden geçtik.
Hatırlanması gereken ilk şey, vaping'in sigara içmek olmadığıdır, bu nedenle sigaralarınızı bir elektronik sigara ile değiştirdiğinizde, zaten dumansızsınız! Ve hepimiz farklıyız, ancak vaping ile sigarayı bırakmaya çalışırken çoğu insan için çalışabilecek bazı adımlar vardır.
Bunu söyleyerek başlayalım: bazılarının vaping yaparken sigarayı bırakmayı başaramamasının nedeni nikotin korkusudur. sıfır nikotinli elektronik sigaralar kullanarak sigarayı bırakmak, pratikte soğuk hindiyi bırakmak gibidir, çünkü nikotin hem sigaralarda hem de elektronik sigaralarda bağımlılık yapan maddedir. Orta ila ağır bir sigara içen biriyseniz, aslında nispeten yüksek nikotinli bir elektronik sigaraya başlayıp yavaş yavaş azaltmak en iyisidir. İlk hedefiniz sigarayı bırakmak ve bir elektronik sigara, isteklerinizi hafifletmek için yeterince nikotin sağlayacaktır.
Artık sigara isteği duymuyorsanız, iki yoldan birini seçebilirsiniz. Ya tükettiklerinizi (pufları) yavaşça azaltın ya da nikotin seviyesini yavaşça düşürün. İkincisi genellikle tercih edilir - çünkü izlenmesi daha kolaydır - ancak önceden doldurulmuş kapsüller veya tek kullanımlık elektronik sigaralar kullanıyorsanız, ürün mevcudiyetine bağlısınız. Bazı şirketler farklı nikotin güçleri sunar, ancak çoğu sunmaz.
Bir elektronik sigara, tam bir sistem olarak çalışır. Bu, tüm parçaların dahil olduğu veya ayrı olabileceği bir yapı olabilir. Herhangi bir elektronik sigara dükkanına gittiğinizde, parça parça, pillerine kadar satılan elektronik sigaralar göreceksiniz. Bu size çok fazla özgürlük verebilir, ancak aynı zamanda bir acemi için baş ağrısına da neden olabilir. Elektronik sigara parçalarını birbirine karıştırmak, temel bilgileri öğrendikten sonra eğlenceli bir aktivitedir, ancak yeni başlayanlar için değil. Bu nedenle, yeni başlayanların listemizde bulunan önceden paketlenmiş elektronik sigara kitlerine sadık kalmalarını öneriyoruz.
Bir elektronik sigarayı nasıl inhalasyon yaptığınız önemlidir! Yanlış inhalasyon yaparsanız, bu sizi öksürtebilir. Ya da istemeden nikotin rush'ı bile alabilirsiniz. Her halükarda, bu iyi bir başlangıç yöntemi olmaz.
Bir elektronik sigarayı inhalasyon yapmanın en iyi yolu, kullandığınız elektronik sigaranın türüne göre belirlenir. Temelde iki tür vardır: ağızdan akciğere vapes, sigara içiyormuş gibi hissettiren ve doğrudan akciğere vapes, derin bir nefes alıp üflemeye benzer.
Ağızdan akciğere vapes
Genellikle bu, Puff Bar ve diğer tek kullanımlık elektroniksigaralar gibi yüksek nikotinli daha küçük elektronik sigaralardır. Cihaz üzerinde çekiş yaparken, hava akışı kısıtlı hissedilecektir - bu, bir kahve pipetinin havasına benzer. Bu, sigara içmenin hissini taklit etmek için tasarlanmıştır.
Doğrudan akciğere vapes
Bu tür çekişe sahip elektronik sigaralar genellikle düşük nikotinli daha büyük kitlerdir. Bu cihazlarda çekiş yaptığınızda, alım yaptığınız hava akışı, bir milkshake pipetinden geliyormuş gibi hissedecektir. Bunlar, daha büyük buhar bulutları oluşturmak için tasarlanmış cihazlardır, bu nedenle nikotin düşüktür.
Sigar puff
Bazı vapers'in uyguladığı bir teknik sigara puff'tur. Bu, akciğerlerle ilgili birçok endişeyi ortadan kaldırır. Ve nikotin mukozal zarlar aracılığıyla emilebileceğinden, gerçekten uygulanabilir bir seçenektir. Sigara puff'ı aynı zamanda çok yönlü bir inhalasyon tekniğidir. Bu tür bir puff, küçük ağızdan akciğere vapes veya hatta doğrudan akciğere vapes ile kullanılabilir.
İdeal nikotin gücü, kullandığınız cihaza, ne kadar ağır bir sigara içen olduğunuz ve kişisel tercihe bağlıdır.
Tek kullanımlık bir elektronik sigarada, ağır sigara içenler en yüksek mevcut nikotinden başlamalıdır. ABD'de, bu genellikle 50 mg/mL (5%)'dir. AB ve Birleşik Krallık'ta bu 20 mg/mL (2%)'dir. Bu, büyük bir farklılık gibi geliyor (ve gerçekten de öyle), ancak bazı üreticiler vapelerini farklı nikotin seviyelerine uyarlıyor.
Hafif ve orta düzeyde sigara içenler de bu güçleri deneyebilir, ancak orta güç seçeneklerini kontrol etmek sıklıkla değerlidir. Son olarak, yalnızca sosyal olarak sigara içiyorsanız ve ağızdan ağıza hareketi almak istiyorsanız, nikotinsiz elektronik sigaraları denemeye değer.
Yeniden doldurulabilir elektronik sigara suyuna gelince, bu donanıma bağlıdır. Küçük, düşük güçlü kapsül elektronik sigaralarda, ağır sigara içenlerin muhtemelen mevcut en yüksek nikotin seçenekleri ile başlaması gerekir; 50 mg nikotin tuzu (AB/Birleşik Krallık'ta 20 mg) veya 12 mg serbest baz. Kullandığınız elektronik sigara ne kadar güçlü olursa, nikotin o kadar düşük olmalı çünkü her puff'ta daha fazla e-likit tüketiyorsunuz. Neyse ki, e-sıvı nikotin güçlerinde çok fazla çeşitlilik var, bu yüzden biraz deneyimle, tatlı noktanızı bulabileceksiniz.
Çoğu sigara içen için, sigarayı bırakmak için en iyi elektronik sigara sıvısı tütün aromalı e-likittir. Ve eğer mentollü sigara içiyorsanız, piyasada birçok tütün-mentollü seçenek bulunmaktadır.
Tütün ve mentol önermemizin nedeni bariz: en kolay bırakma yolu, sigaraları, içme hissine çok benzeyen bir vape ile değiştirmektir. Ancak ortalama tütün suyunun, bir sigara gibi tat vermeyeceğini aklınızda bulundurun. Aslında, “tütün” vaping ile çok geniş bir anlam kazanmıştır. Bazı tütün suları hatta tütün aromalarını bile içermez! Tat belirli bir “karanlık” niteliğe sahipse, insanlar genellikle ona “tütün” der.
Bir çarpıcı istisna var: doğal olarak çıkarılan tütün (NET). NET vape suyu tütün özleri içerir ve tadı gerçek tütünle benzer (yakacak tütün yapraklarının kül tadı olmadan.) Ne yazık ki, çoğu NET suları vape bobinleri üzerinde çok serttir ve genellikle ileri düzey yeniden yapılabilir atomizatörler (veya günlük bobin değişimleri) gerektirir.
Yeni başlayanlar için, sigara bırakmak için en güvenli vape yoktur. Tüm vapeler sigaralardan daha az zararlıdır.
Eğer ekstra bir çaba göstermek istiyorsanız, düşük güçlü bir cihazda aroması olmayan farmasötik sebze gliserinini vape etmek, her açıdan, vapelerin en az zararlı olabileceği durumdur. Hiç nikotin, hiç aroma, sadece bir bileşen. Ancak daha önce de belirttiğimiz gibi, sıfır nikotinli vapeler sigara bırakmak için en iyi seçenek değildir ve aromasız bir vape pek de çekici görünmüyor (birçok vaper buna kesinlikle destek veriyor!)
Donanım açısından, bu listedeki pille çalışan ürünler, günlük kullanımda minimal riskle düşük güçte cihazlardır. Risk taşıyan vaping ürünleri ise mekanik modlar gibi daha gelişmiş cihazlardır. Bunlar, pil güvenliği konusunda belirli bir bilgi gerektirir. Ancak bu tür cihazlar asla yeni başlayanlar veya hatta ileri düzey vaperlar için önerilmez. Bunlar, oradaki vaperlerin bir kısmı tarafından kullanılan hobi cihazlarıdır.
Vaping, yeni başlayanlar için basit olmalıdır. Özellikle yardıma ihtiyacı olan sigara içenler için. Ve olabilir! Bu sayfada değerlendirilen ürünlerin kolay kullanımlı, pratik ve tutarlı olması gerektiği için.
Ama bir vape satın alan herkese sorarsanız; size piyasada ürün ve marka bolluğu olduğunu söyleyeceklerdir. Aslında, heyecan verici sayıda ürün var ve bu ürünlerin birçoğu hobi sahipleri için tasarlanmıştır.
Bu sayfayı, vapingi bir hobi veya spor olarak yapmak için zamanı veya ilgisi olmayan bir kişi için oluşturduk. Yardıma ihtiyacı olan birisinin karmaşaya girmek için zamanı yoktur. Ancak, doldurulabilir bir cihaz veya daha elektronik olarak karmaşık bir vape sizin için daha iyi çalışabilir. Bu durumda, özellikle Geekvape Aegis Boost durumunda, bu seçenekleri de sağladık. Böyle bir doldurulabilir cihaz alırsanız, sizin tercihleriniz için en iyi e-likit'i bulmanız gerekecek.
Bu ürünler yalnızca yetişkinler içindir
Elektronik sigara (vape) ürünleri, yanıcı sigaralara alternatif olarak değerlendirilir ve yasal olarak yalnızca yetişkinler için satılmaktadır. Şu anda, vape satın almak için federal yaş 21'dir. Online satın alırken veya fiziksel bir mağazada, yaşınızı doğrulamanız istenecektir.
Nikotin bağımlılık riski taşır
Tüm vape ürünlerinin, 2018'den bu yana, “Bu ürün nikotin içerir. Nikotin bir bağımlılık yapan kimyasaldır.” şeklinde belirli bir etiketle bulunması gerekmektedir. Kaynağa bakılmaksızın — vaping, reçetesiz nikotin yerine koyma terapileri veya tütün — nikotin oldukça bağımlılık yapıcı olarak kabul edilir.
Ürün bakımı
Bu sayfadaki vape kalemleri ve setleri, az veya hiç bakım gerektirir, ancak düzgün çalışmasını sağlamak için belirli bir bakıma ihtiyaç duyar.
Pil güvenliği
Bu sayfadaki tüm vaper, şarj edilebilir lityum-iyon pil içerir. Elektronik cihazlardaki tüm lityum-iyon pillerde olduğu gibi, pilin güvenli ve düzgün çalışmasını sağlamak için uygun bakım gereklidir. Pil güvenliği önemlidir.
Vapenizle seyahat etmek
Vapenizle uçmadan önce, her zaman havayolu kurallarını ve düzenlemelerini kontrol etmeyi unutmayın. TSA'ya (Taşınabilir Güvenlik İdaresi) göre, vapeler “yalnızca uçak kabininde (el bagajında veya üzerinizde)” taşınabilir.
Seyahat sırasında, vaping aynı kurallar altında sigara içme kapsamına girer. Uçaklarda vaping yasaktır ve buna uymamak tutuklanmaya veya acil inişe neden olabilir. Uçuşunuzdan önce ve sonra havalimanlarında vaping yapabilirsiniz, ancak sadece belirlenmiş sigara içme alanlarında.
Kamuda vaping
FDA, vapeleri tütün ürünleri olarak değerlendirmekte ve buna uygun olarak düzenlemektedir. Vaping sigara içmek değildir, ancak yasaların gözünde aynı şekilde değerlendirilir. Belirli bir işletmede sigara içme yasağı varsa, vapingin de yasak olma ihtimali yüksektir. Sigara içme alanlarını kontrol edin ve bir yerin kuralları hakkında emin değilseniz, her zaman sorun.
Cyclone Gust Pro 20K, ayarlanabilir buz seviyeleri, turbo modu ve tatmin edici performans ile nikotinsiz tek kullanımlık vape'dir. Tam incelememizi okuyun.
VOOPOO ARGUS G4 ve G4 Mini, 3.5 mL çok ohmlu podlar ve 1650 mAh piller ile seriyi bir üst seviyeye taşıyor. Daha fazla bilgi için incelememizi okuyun.
VOOPOO NAVI x Cyph Kit 80K, bir atılabilir gibi görünen doldurulabilir bir pod vape'dir. 1500 mAh bir cihaz, boş bir pod ve 30 mL e-liquid içermektedir.
Whatabar Linko 40K, iki güç modu ve 18 mL hazneye sahip kompakt, elde tutulabilir bir disposable'dır. Performansını öğrenmek için incelememizi okuyun.
Sigara satışlarının düşmesi nedeniyle, ABD'deki eyalet hükümetleri ve dünyadaki ülkeler, vergi geliri için yeni bir kaynak olarak buhar ürünlerine yöneliyor.
Amerika Birleşik Devletleri'nde vaping ürünleri lezzet yasakları ve çevrimiçi satış yasakları ile diğer ülkelerde satış ve bulundurma yasaklarının bir listesi.
PouchPoint'a daha yakından bir bakış, rekabetçi fiyatlar, geniş seçim ve sorunsuz bir alışveriş deneyimi sunan bir çevrimiçi nikotin pouch mağazası.
Vape pazarının nereye gittiğine dair pratik, veri odaklı bir analiz - ve işinizi düzenleyici ve kategori değişimlerinin önünde nasıl konumlandıracağınız.
Filtrelerinizi özelleştirerek buhar veritabanımıza tam olarak göz atın. Fiyat, kategori ve daha fazlası gibi seçeneklerle ihtiyaçlarınıza özel ürünler bulun.
Sırala:
Vaping360'ta, vaping endüstrisinde derin bilgimiz ve yılların deneyimsine büyük değer veriyoruz. Adanmış profesyonellerden oluşan ekibimiz, ihtiyaçlarınızı karşılamak ve beklentilerinizi aşmak için geniş bilgilerini kullanmaya bağlıdır.