Aromaterapi için Buharlaştırabileceğiniz 20 Yasal Ot

Dünyada esrar buharlaştırıcılarının THC kenevirinin yanı sıra diğer otlarla da kullanılabileceğini biliyor muydunuz? Aslında, belli olanın dışında buharlaştırılabilen onlarca otu vardır. Şu anda mutfak dolabınızda bazılarını bulabilirsiniz.

Aromaterapi, terapötik ve holistik amaçlar için esansiyel yağların kullanılmasıdır. Bu, fitohalonasyon olarak bilinen bir süreçle yapılabilir. Buharlaştırıcılar, çeşitli bitki ve otlardan esansiyel yağların çıkarılıp solunmasında kullanılabilir. Bazı kişiler, bunların çeşitli semptomlar veya hastalıkları tedavi etmek için kullanılabileceğine inanıyor, ancak bu otlarla kendi kendinize tedavi etmeyi düşünmeden önce bir doktor ve aromaterapist ile görüşmenizi şiddetle tavsiye ederiz.

Unutmayın ki, otları kenevirinizle karıştırarak oturumlarınıza yeni bir aromatik unsur ekleyebilirsiniz.

Product name

Genişlet

Vaporizasyon yapabileceğiniz en iyi 20 aromatik ot

1. Fesleğen: Yaygın olarak yiyecekleri baharatlamak için kullanılan bu ot, soğuk ve sindirim semptomlarını tedavi etmek ve ruh halini iyileştirmek için de kullanılır. Fesleğen buharlaştırmak en ideali sabah ve öğleden sonradır. Linalool içerir ki bu da çeşitli kenevir türlerinde bulunan bir terpendir. 266° F (130 C°)’de buharlaşır.

2. Blue lotus: Su zambağı veya kutsal mavi zambak olarak da bilinen bu ot, psikoaktif olduğu düşünülen aporfin alkaloidini içerir. Mavi lotus buharlaştırmak hafif sedatif bir etki üretir. Polonya, Rusya ve Letonya gibi bazı ülkelerde bulundurulması yasadışı olduğunu unutmayın. Mavi lotus en iyi 257° F (125 C°)’de buharlaşır.

3. Kedi otu: İnanın ya da inanmayın, kedi otu geçmişte (insanlar tarafından) Çin ve Avrupa'da çeşitli sağlık sorunları için kullanılmıştır. Buharıyla kedi otu, rahatlatıcı ve hafif euforik etkiler üretir. Ruh halini yükselttiği ve aşırı durumlarda kenevir gibi gülme hali oluşturduğu da söylenmektedir. Buharlaştırma için önerilen sıcaklık 302° F (150 C°)’dir.

4. Papatya: Aromaterapide en sık kullanılan otlardan biri, rahatlatıcı özellikleri için daima papatya olmuştur. Bazı insanlar bunu sakinleşmek ve uyumak için kullanır. Buharlaştırmanız gereken sıcaklık 257° F (125° C)’dir.

5. Kahve: Evet, hatta kahve çekirdekleri de buharlaştırılabilir. Beyni ve merkezi sinir sistemini uyardığı söylenen kafein içerir. Güçlü aromasıyla tanınan kahve, bir uyanış sağlayacak şekilde, içmek yerine buharlaştırılabilir. Kahve buharlaştırmak için önerilen sıcaklık 392° F (200° C)’dir.

6. Eucalyptus: Bu ot Avustralya kökenlidir ve stresi azaltmaya yardımcı olduğu ve antibakteriyel özellikler içerdiği söylenmektedir. Eucalyptus, soğuk algınlığı, grip ve akciğer enfeksiyonu tedavisinde de kullanılmıştır. Söylentilere göre sağladığı yararların yanı sıra hoş bir koku da yayar. Eucalyptus en iyi şekilde 266° F (130° C)’de buharlaşır.

7. Yeşil çay: Çin kültüründe kökleri olan geleneksel bu ot da buharlaştırılabilir. Kahve gibi, yeşil çay da hafif ağrılara ve depresyona yardımcı olduğu söylenen kafein içerir. Buharlaştırıldığında, yeşil çay, içildiğinde daha fazla kafein açığa çıkarır ve bu da enerji patlaması sağladığı söylenir. En iyi 365° F (185° C)’de buharlaşır.

8. Kannabis: "Kannabis" terimi, yüksek miktarda cannabidiol içeren herhangi bir kenevir bitkisini ifade eder ve CBD yağında bulunan tüm kanabinoid ve terpenleri içerir, ancak yasal THC sınırı olan %0.3 içinde kalır. Kenevir, sanayi uygulamaları için geleneksel olarak kullanıldı, ancak günümüzde birçok yüksek kaliteli yasal CBD ve CBG çiçek türü, en üst seviye tomurcuğa benzeyen görünüme, tada ve buharlaştırma özelliğine sahiptir. En iyi 380 ile 400° F (193 ile 204°C) arasında buharlaşır.

9. Hibiskus: Karmaşık aroması ve tadıyla tanınan hibiskus, en yaygın olarak çay yapmak için kullanılır. Metabolizmayı artırdığı ve kaygıya yardımcı olduğu söylenen flavonoidler içerir. Onu buharlaştırmak kafein üretmez, ancak çeşitli antioksidanlar ve C vitamini içerir. Hibiskus için önerilen sıcaklık 347° F (175° C)’dir.

10. Şerbetçi otu: Şerbetçi otu, kenevir ile aynı aileden gelen çiçekli bitkilerdir ve kenevir gibi bir dizi aromatik terpen içerir. Bira içindeki ana lezzet olarak bilinir, buharlaştırıldığında hafif euforik bir etki yaratabilir, ancak sarhoş etmez. Farklı lezzet profillerine sahip birçok farklı şerbetçi otu türü vardır, ancak hepsi en iyi 392° F (200° C)’de buharlaşır.

11. Lavanta: Bu ot, sakinleştirici etkisi ile tanınan tatlı ve çiçeksi bir kokuya sahiptir. Lavender, ağrı kesici ve uykusuzluk için buharlaştırılmıştır. Ayrıca antibakteriyel özelliklere sahip olduğu söylenmektedir. Lavanta en iyi 257° F (125 °C)’de buharlaşır.

12. Limon Otu: Bağırsak sorunları ve iç yaraları olan kişiler, limon otunu iyileşme için kullanmıştır. Ayrıca kasları rahatlatmaya, ruh halini yükseltmeye ve uyku düzenini iyileştirmeye yardımcı olduğu belirtilmiştir. Limon otu 288° F (142° C)’de buharlaştırılmalıdır.

13. Passion flower: Sakinleştirici özellikleri için kullanılan başka bir ot olan passion flower, buharlaştırıldığında sedatif bir etki sunar. Ağrı yönetimi ve bağımlılık tedavisinde kullanılmıştır. Passion flower en iyi 302° F (150° C)’de buharlaşır.

14. Nane: Ferah bir aroması ve serin bir tadı ile bilinen nane, soğuk algınlığı ve vücut ağrıları çeken insanlara rahatlama sunduğu önerilmişlerdir. Kafein ile benzer bir enerji artışı sağladığı söylenmektedir ve 338° F (170° C)’de buharlaşır.

15. Kekik: Genellikle mutfak uygulamaları için kullanılan bu ot, göğüs soğuklarını tedavi etmek için de buharlaştırılmıştır. Ayrıca antibakteriyel özellikler içerdiği söylenmektedir. Kekik, 302° F (150° C)’nin üzerine çıkmadan buharlaştırılmamalıdır.

16. Sage: Farklı kültürler, sığırlığın ruhsal arınma özelliklerine sahip olduğu inancındadırlar. Buharlaştırıldığında beyin işlevini ve sindirimi iyileştirebileceği söylenmektedir. Sage, 374° F (190°C)’de buharlaştırmak için uygundur.

17. Sarı kantaron: Bu bitki, depresyon için homeopatik bir ilaç olarak kullanılmıştır. Sarı kantaron genellikle kapsül formunda alınır, ancak aynı zamanda 302° F (150° C) sıcaklıkta buharlaştırılabilir.

18. Tütün: Tütünü buharlaştırmak, yanma tehlikelerinden kaçınarak tütün tüketmenin bir diğer yoludur. e-sıvı buharlaştırmak daha popüler bir yaklaşımdır, ancak tütünü 302° F (150° C) sıcaklıkta buharlaştırmak da mümkündür.

19. Fesleğen: Bu kök, uyku yardımı, ağrı hafifletme ve stresi azaltma amacıyla kullanılmıştır. Buharlaştırıldığında, lavantaya benzer bir etki üretir. En iyi 302° F (150° C) sıcaklıkta buharlaşır.

20. Yerba mate: Çaylar ve içecekler için en popüler olanıdır. Buharlaştırmak için kullanılmıştır ve enerji seviyelerini artırdığı ve genel ruh halini iyileştirdiği söylenmektedir. Yerba mate, ideal olarak 302° F (150° C) sıcaklıkta buharlaştırılmalıdır.