Aromaterapi İçin Buharlaştırabileceğiniz 20 Yasal Bitki

THC kenevirin yanı sıra ot buharlaştırıcıları ayrıca otlarla birlikte de kullanılabileceğini biliyor muydunuz? Gerçekten de, bariz olanın yanı sıra buharlaştırılabilecek onlarca ot vardır. Şu anda dolabınızda bazılarını bulabilirsiniz.

Aromaterapi, terapötik ve holistik amaçlar için uçucu yağların kullanımıdır. Bu, fitonhalasyon olarak bilinen bir işlem yoluyla yapılabilir. Buharlaştırıcılar, çeşitli bitkilerden ve otlardan uçucu yağları çıkarmak ve solumak için kullanılabilir. Bazı insanlar bunun çeşitli semptomları veya hastalıkları tedavi etmek için kullanılabileceğine inanıyor, ancak bu otlarla kendi kendine tedavi uygulamadan önce bir doktora ve bir aromaterapiste danışmayı şiddetle öneririz.

Kenevirinize yeni bir aromatik element eklemek için otları karıştırabileceğinizi unutmayın.

G Pen Dash+

4.5

Şimdi satın al

G Pen’in Dash+ Buharlaştırıcısı büyük ayakkabılar giymek zorundaydı ve hala beklentileri aşmayı başardı. Öncekiler gibi, Dash+ da kolaylık ve lezzeti artırmak için tasarlanmış kompakt bir kuru ot buharlaştırıcıdır. Özellikler arasında hibrit ısıtma, tam renkli LED ekran ve hassas sıcaklık kontrolü bulunur. Güçlü 1800 mAh pil ile desteklenmiştir.

Genişlet

Buharlaştırabileceğiniz en iyi 20 aromatik ot

1. Fesleğen: Genellikle yemekleri baharatlandırmak için kullanılan bu ot, insanların soğuk ve sindirim semptomlarını tedavi etmek için de kullanılır. Fesleğen buharlaştırmak, sabah ve öğleden sonra için idealdir. Linalool içerir, bu da çeşitli kenevir türlerinde bulunan bir terpendir. 266° F (130 C°) 'de güzel bir şekilde buharlaşır.

2. Mavi Lotus: Su zambağı veya kutsal mavi zambak olarak da bilinen bu ot, psikoaktif olarak kabul edilen aporfin alkaloidini içerir. Mavi lotus buharlaştırmak hafif sedatif bir etki üretir. Polonya, Rusya ve Letonya gibi bazı ülkelerde bulundurmanın yasak olduğunu unutmayın. Mavi lotus en iyi 257° F (125 C°) 'de buharlaşır.

3. Kediler Otu: İnanın ya da inanmayın, mulungu kediler otu tarih boyunca (insanlar tarafından) Çin ve Avrupa'da çeşitli sağlık sorunları için kullanılmıştır. Kediler otunun buharlaştırıldığında rahatlatıcı ve hafif euforik etkiler ürettiği söyleniyor. Düşünceleri yükselttiği ve aşırı durumlarda kenevir gibi gülme krizine neden olduğu da kabul edilmektedir. Buharlaştırma için önerilen sıcaklığı 302° F (150 C°) 'dir.

4. Papatya: Aromaterapide en popüler otlardan biri, rahatlatıcı özellikleri nedeniyle her zaman papatya olmuştur. Bazı insanlar bu bitkiyi sakinleşmek ve uykuya dalmak için kullanır. Buharlaştırmak için 257° F (125° C) 'de buharlaştırılmalıdır.

5. Kahve: Evet, hatta kahve çekirdekleri de buharlaştırılabilir. Beyni ve merkezi sinir sistemini uyardığı söylenen kafein içerir. Güçlü aromasıyla bilinen kahve, bir uyarıcı olarak veya içmek yerine alternatif olarak buharlaştırılabilir. Kahve buharlaştırmak için önerilen sıcaklık 392° F (200° C) 'dir.

6. Okaliptüs: Bu ot Avustralya kökenlidir ve stresle başa çıkmaya yardımcı olduğu söylenir ve antibakteriyel özellikler taşır. Okaliptüs ayrıca soğuk algınlığını, grip ve akciğer enfeksiyonunu tedavi etmek için de kullanılmıştır. İddia edilen faydalarının yanı sıra hoş bir koku da yayar. Okaliptüs en iyi 266° F (130° C) 'de buharlaşır.

7. Yeşil Çay: Çin kültüründe kökleri olan bu geleneksel ot da buharlaştırılabilir. Kahve gibi yeşil çay da kafein içerir ve bu da küçük ağrılara ve depresyona yardımcı olduğu söylenir. Buharlaştırıldığında, yeşil çay içmekten daha fazla kafein serbest bırakır, bu da bir enerji patlaması sağladığı iddia edilir. En iyi 365° F (185° C) 'de buharlaşır.

8. Kendir: "Kendir" terimi, yüksek oranda kannabidiol içeren herhangi bir kenevir bitkisini ifade eder ve CBD yağı ile birlikte bulunan tüm kanabinoidleri ve terpenleri içerir, ancak %0.3'lük yasal THC sınırında yer alır. Kendir, geleneksel olarak çeşitli endüstriyel uygulamalar için kullanılmıştır, ancak günümüzde birçok yüksek kaliteli yasal CBD ve CBG çiçek türü bulunmaktadır. En iyi 380 ila 400° F (193 ila 204°C) 'de buharlaşır.

9. Hibiskus: Karmaşık aroması ve tadı ile tanınan hibiskus, en çok çay yapmak için kullanılır. Metabolizmayı artırdığı ve anksiyete için yardımcı olduğu söylenir. Buharlaştırıldığında kafein üretmez, ancak çeşitli antioksidanlar ve C vitamini içerir. Hibiskus için önerilen sıcaklık 347° F (175° C) 'dir.

10. Sarımsağın Çiçekleri: Sarımsak çiçekleri, kenevirle aynı aileden gelen çiçekli bitkilerdir ve kenevir gibi çeşitli aromatik terpenler içerir. Bira için en öne çıkan tat olarak bilinen sarımsağın buharlaştırılması hafif bir euforik etki üretebilir ancak sizi sarhoş etmez. Farklı tat profillerine sahip birçok farklı sarımsağın türü vardır, ancak hepsi en iyi 392° F (200° C) 'de buharlaşır.

11. Lavanta: Bu otun tatlı ve çiçeksi bir kokusu vardır ve sakinleştirici etkisi nedeniyle popülerdir. Lavanta, ağrı kesici ve uykusuzluğa yardımcı olmak için buharlaştırılmıştır. Ayrıca antibakteriyel özelliklere sahip olduğu da söyleniyor. Lavanta en iyi 257° F (125 °C) 'de buharlaşır.

12. Limon Otu: Bağırsak sorunları ve iç yaraları olan kişiler, iyileşmek için limon otunu kullanmışlardır. Ayrıca kasları gevşettiği, ruh halini yükselttiği ve uyku düzenini geliştirdiği söylenmektedir. Limon otu buharlaştırılmak için 288° F (142° C) 'de buharlaştırılmalıdır.

13. Tutku Çiçeği: Rahatlatıcı özellikleri için kullanılan bir diğer ot, buharlaştırıldığında sedatif bir etki sunan tutku çiçeğidir. Ağrı yönetimi ve bağımlılık tedavisi için kullanılmıştır. Tutku çiçeği en iyi 302° F (150° C) 'de buharlaştırılır.

14. Nane: Taze aroması ve ferahlatıcı tadı ile bilinen nane, soğuk algınlığı ve ağrı çeken insanlara yardımcı olabileceği söylenmiştir. Enerji artırımı sağladığı ve kafeine benzer etkiler yarattığı iddia edilmektedir. Nane buharlaştırıldığında 338° F (170° C) 'de buharlaşır.

15. Kekik: Bu ot genellikle mutfak uygulamaları için kullanılır, ancak göğüs soğuklarını tedavi etmek için de insanlar tarafından buharlaştırılmıştır. Antibakteriyel özellikler içerdiği de söylenmektedir. Kekik, 302° F (150° C) daha yüksek sıcaklıkta buharlaştırılmamalıdır.

16. Sage: Çeşitli kültürler, sage'in ruhsal arınma özelliklerine sahip olduğuna inanıyor. Buharlaştırıldığında beyin fonksiyonunu ve sindirimi geliştirebileceği söyleniyor. Sage, 374° F (190°C) buharlaştırmak için uygundur.

17. St. John’s wort: Bu ot, depresyon için bir homeopatik tedavi olarak kullanılmıştır. St. John’s wort genellikle kapsül formunda alınır, ancak 302° F (150° C) sıcaklıkta da buharlaştırılabilir.

18. Tütün: Tütünü buharlaştırmak, yanmanın tehlikelerinden kaçınırken tütünü tüketmenin başka bir yoludur. e-juice buharlaştırmak daha popüler bir yaklaşımdır, ancak tütünü 302° F (150° C) sıcaklıkta buharlaştırmak da mümkündür.

19. Valerian: Bu kök, uyku yardımı olarak, ağrıyı hafifletmek ve stresi azaltmak için kullanılmıştır. Buharlaştırıldığında, lavantaya benzer bir etki üretir. En iyi şekilde 302° F (150° C) sıcaklıkta buharlaşır.

20. Yerba mate: Çaylar ve içecekler için en popüler olanıdır. Buharlaştırmak için kullanılmıştır ve enerji seviyelerini artırdığı ve genel ruh halini iyileştirdiği söylenmektedir. Yerba mate, ideal olarak 302° F (150° C) sıcaklıkta buharlaştırılmalıdır.