At spore cannabis forskning tilbage til dens oprindelse, vil du finde cannabinol (CBN) i centrum. Denne mindre cannabinoid har set en stigende kommerciel berømmelse i de seneste år. CBN olie og gummier, især, har fanget opmærksomheden hos forbrugere, der søger et helt naturligt søvnmiddel.
Meget af CBN’s popularitet skyldes dets påståede sedative virkninger, selvom undersøgelser, der understøtter disse påstande, er ekstremt begrænsede. Det er almindeligt antaget, at det hjælper med søvn; de fleste anekdoter og promovering af CBN drejer sig om dette premis. Vi har voksende beviser for dets potentielle medicinske anvendelser, men igen, forskningen er ikke så omfattende—hvilket er overraskende i betragtning af dets popularitet og den tid, det har været til stede.
Hvad er CBN?
THC nedbrydes til CBN, når det oxiderer eller udsættes for miljømæssige stressorer, såsom varme og ultraviolet lys—endnu mere grund til at opbevare græs korrekt. Sollys er ikke din ven, hvis du gerne vil bevare delta 9 THC og holde marijuana på sit maksimale potens.
Selvom vi har en grundlæggende forståelse af CBN, er forskningen i dets virkninger begrænset. Det stopper ikke mange brugere fra at vende sig til CBN for søvn og afslapning.
Her er hvad vi ved med sikkerhed: CBN (C21H26O2) er en spor cannabinoid med strukturelle ligheder til delta 9 THC. De deler de fleste komponenter, men CBN har yderligere dobbeltbindinger og en lavere samlet vægt, som lander på 310,43 g/mol. Delta 9 vejer 314,45 g/mol og har en kemisk formel på C21H30O2.
I modsætning til THC har CBN ingen stereoisomerer eller dobbeltbindingsisomerer. Dets sammensætning er unik blandt cannabinoider. CBN er langt mere kemisk stabil end cannabinoider, der gik forud for det i den biosyntetiske vej, især syrer som CBGA og THCA. De tidligere stadier af denne kæde drejer sig om inaktive forstadier, der mister syregrupper og konverterer til deres aktive, mere stabile former.
Delta 9 THC er imidlertid allerede en aktiv cannabinoid. Det har ikke brug for en carboxylsyregruppe for at blive CBN under de rigtige forhold.
Historien om CBN
Kemistene identificerede CBN i slutningen af det nittende århundrede, hvilket gjorde det til den første cannabinoid, der nogensinde er blevet studeret eller dokumenteret. Detaljer om CBN’s kemiske sammensætning kom et par årtier senere. Robert Sidney Cahn, en britisk kemiker, kiggede nærmere på CBN efter at have udviklet den første cannabisekstrakt i 1932.
“Cannabinol” har ikke altid henvist til CBN i sig selv, i hvert fald ikke eksklusivt. Cannabis viste sig at være mere kemisk mangfoldig end de tidlige forskere gav det kredit for. I begyndelsen beskrev termen cannabinol et tæt ekstrakt, der indeholdt CBN, delta 9 THC, CBD og andre cannabinoider.
Dette skabte forvirring mellem slutningen af 1800'erne og begyndelsen af 1900'erne. Cannabinol ekstrakt havde høje CBN-niveauer på grund af lavkvalitets plante-materiel og forkert opbevaring, hvilket førte til, at meget af THC konverterede til CBN før undersøgelsen. Kemisterne var overbevist om, at cannabis var mindre psykotonisk end det faktisk er.
Desværre, efter identifikationen af CBD og THC, skiftede interessen væk fra CBN. Selvom det er næsten et århundrede siden CBN forskning begyndte at dukke op, har vi begrænset viden om dets virkninger.
Får CBN dig høj?
Virkningerne af CBN er dæmpede sammenlignet med sanseændrende cannabisprodukter, inklusive dem, der stammer fra delta 8 THC eller HHC. Hvis vi ser på det fra et rent kemisk perspektiv, har CBN potentiale til at forårsage rus, i modsætning til sin søskende CBD. Effektiv CB1 binding er kendetegnet ved kraftfulde psykotrpske cannabinoider. Men cannabinoiden har kun svage CB1 og CB2 receptor affiniteter, så medmindre det er kombineret med rusmiddel cannabinoider (hampe- eller marihuana-afledte), er det usandsynligt, at du bliver høj af CBN-produkter.
At blive høj er ikke altid målet. Hvis du eksperimenterer for at finde den bedste CBN dosis til søvn, vær opmærksom på, at en tåget, indica-lignende rus nogle gange bliver rapporteret. Første gangs brugere og dem med en lav nok tolerance er mest sårbare. Bare hold dig til mærkets doseringsanbefalinger, og chancerne er, at du ikke ender et sted, du ikke ønsker at være.
Visse blandinger indeholder CBN sammen med rusmiddel cannabinoider, især delta 9 THC. Dem, der har besøgt en dispensary inden for de sidste par år, er sandsynligvis bekendte med disse produkter. Du har måske endda selv prøvet 1:1 THC/CBN gummier eller olier.
Fra hvad vi forstår, er CBN mere tilbøjelig til at ændre en høj end at skabe en. Forbruger ikke høj-CBN marihuana produkter næste gang du leder efter et energiboost. At supplere en indica-afledt spiselig med CBN kan forstærke enhver søvnighed, det forårsager.
Hvis du hellere vil bruge lovlig hamp til at blive høj, så tjek HHC vape carts eller delta 8 THC produkter, inklusive delta 8 carts.
Hvad er fordelene ved CBN?
Når græs vaper tænker på CBN, forbinder de fleste det med sedative virkninger. Vi har tusinder af anekdoter, der understøtter disse påstande.
Når vi graver i forskningen, er den videnskabelige støtte begrænset, men stigende. Det ser i øjeblikket ud til, at CBN’s søvninducerende virkninger er afhængige af—eller i det mindste forstærkes af—delta 9 THC. Når CBN arbejder i tandem med THC, kan det fremme længere, bedre kvalitet hvile.
Vores første fornemmelse af denne effekt kom i 1975. På det tidspunkt var CBN’s indflydelse på døsighed lille, men bemærkelsesværdig for forskerne. En undersøgelse om CBN og søvnløshedsforstyrrelse er i gang.
Vi har lidt til ingen forskningsbaseret bevis for CBN’s effektivitet på egen hånd. Intet er hugget i sten, og der er stadig meget at udforske og validere. Husk på, at en del af CBN’s hype kunne tilskrives markedsføring, selvom brugerkonti antyder, at der er mere til det.
CBN kan være nyttigt i amyotrof lateral sklerose (ALS) behandling. Imponerende som disse fund er, er der ingen beviser for, at cannabinoiden påvirker sygdomsprogression eller forventet levealder. Det kan også reducere inflammation eller virke som et antibakterielt middel og kunne hjælpe stimulere appetit ligesom THC. Ingen af disse effekter er blevet bekræftet. Desuden er en undersøgelse, der undersøger CBN og smertelindring efter knæoperation i gang.
Forskning i CBN er i gang og underudviklet. Brugerne er ikke de eneste, der drager fordel i mellemtiden, dog. CBN’s akutte kemiske stabilitet gør det ønskeligt for hampproducenter og historikere alike.
Efter delta 9 THC er nedbrudt til CBN, er det en overraskende vanskelig opgave at nedbryde det endnu mere. Dette giver CBN-produkter en stor fordel med hensyn til holdbarhed. Som en bonus for forskerne kan rester af CBN findes i visse historiske artefakter, hvilket gør det muligt at identificere cannabis i disse prøver.
Efter CBD var CBN den næste ikke-psykoaktive cannabinoid, jeg eksperimenterede med—og det var for det meste ved en tilfældighed.
Tilbage i Colorado ville jeg have et produkt til at hjælpe mig med at falde i søvn. Melatonin gjorde ikke meget, så jeg stoppede forbi en dispensary op ad gaden og konsulterede en af budtenderne. De anbefalede deres yndlingsgummier, som jeg købte og prøvede den meget aften.
De pågældende gummier blev testet til 50% THC og 50% CBN. Og til min forbløffelse var de de mest søvnfremkaldende spiselige produkter, jeg havde prøvet. Jeg ønsker stadig, at jeg var gået tilbage til den ansat bare for at takke dem for forslaget.
Min oplevelse stemmer overens med, hvad jeg nu ved: at blande CBN med THC ser ud til at hæve THC’s sederende kvaliteter.
Men som jeg sagde, er det meget individuelt, og selv forskningen er stadig i de tidlige dage. Min oplevelse matcher mange andres om CBN. Der er ikke mangel på forskellige meninger---som der er om enhver ny cannabinoid---men mange mennesker har haft gode CBN-søvnoplevelser. Jeg påstår ikke, at CBN er løsningen for hver søvnløs person, dog.
Du skal prøve CBN for dig selv for at vide, hvordan det påvirker dig. Måske ender du med en lignende fortælling som min, eller måske gør du ikke. Jeg vil sige, at det er værd at prøve, dog.
Hvad er bivirkningerne af CBN?
Hvorvidt en cannabinoid har bivirkninger afhænger ikke kun af, hvor psykoaktiv den er. Selv CBD, et ikke-intoksikerende stof uden CB1-affinitet, har potentielle bivirkninger. CBN er ingen undtagelse.
Givet manglen på forskning, er hvad vi ved om CBN’s bivirkninger baseret på brugerkonti. Vær opmærksom på:
- Træthed
- Svimmelhed
- Ændringer i appetit
- Tør mund
- Kvalme
Forudsigeligt er alle disse effekter almindelige, når vi ser på rekreative cannabinoider, både rusgivende og ikke-rusgivende. Det er uklart, hvor intense de er i CBN’s tilfælde. For at være på den sikre side, start med en lille dosis og arbejdet dig op.
Vær ikke bange for at stole på dine instinkter. Hvis du har en ubehagelig oplevelse efter at have indtaget CBN og mistænker, at den er relateret, er der ingen skam i at justere din dosis eller stoppe med at bruge det.
CBN vs. CBD vs. CBG
Der er nogle overlap i, hvordan rekreative forbrugere bruger CBD og CBN, men generelt er de meget forskellige forbindelser. Det samme gælder for CBN og CBG.
Lad os starte med, hvad de har til fælles. Ingen af disse cannabinoider er uundgåelige for at blive høj. CBD interagerer ikke direkte med CB1-receptoren, mens CBN og CBG er partielle agonister med meget lave affiniteter. CBN synes at være i stand til at producere milde højder ved en stor dosis, mens CBG-højder næppe er hørt om—og sandsynligvis ikke er et resultat af CBG selv.
Der kunne også være terapeutisk fælles grund. CBD dominerer med sin enorme mængde forskning, men alle tre har vist potentiale antiinflammatoriske, smertelindrende og mentalt beroligende kvaliteter. Hverdagsbrugere må række ud efter CBD eller CBG, hvis de søger at reducere stress, og CBN, hvis deres prioritet er bedre søvn.
I modsætning til CBD er CBG og CBN mindre cannabinoider. Kun sporstoffer findes naturligt i cannabis. CBD derimod er den primære aktive cannabinoid i hamp.
I en relateret note betragtes CBG primært som en hamp-afledt cannabinoid, på trods af at den findes i alle former for cannabis. Det samme kan ikke siges om CBN. Selvom det er sandt, at lovlige hamp-produkter kan indeholde høje CBN-niveauer, er cannabinoiden i sig selv en nedbrudt form af THC. Du vil finde den højeste koncentration af naturligt forekommende CBN i gammel marihuana.
CBD-cannabinoiden har en rigdom af forskning, der understøtter dens fordele og virkninger. Der er endda et FDA-godkendt epilepsimedicin afledt fra CBD. Når man ser på videnskabsbaserede terapeutiske anvendelser, slår CBD CBN og CBG med en mile. At skaffe CBD-produkter er også betydeligt simplere.
Vil CBN vise sig i en narkotest?
Vi anbefaler ikke at bruge hamp produkter af nogen art før en narkotest.
Det sagt, hvis du for nylig har indtaget CBN, skal du ikke få panik. Et positivt testresultat er usandsynligt. Spørgsmålet er bare lidt mere komplekst end det er med lignende cannabinoider, herunder CBD og CBG.
En standard narkotest leder efter THC-COOH, et THC-metabolit, der produceres af leverens enzymer. Psykoaktive hamp cannabinoider, såsom delta 8 THC, konverterer ofte til det samme stof. CBD metaboliseres anderledes og producerer sine egne metabolitter.
CBN er en nedbrudt form af delta 9 THC. Sammenlignet med deres CBD-ækvivalenter, er CBN-produkter mere modtagelige for at udløse falske positive ved narkotests.
Er CBN lovligt og hvor bliver det solgt?
Ja, produktionen og salget af CBN-produkter er lovligt under 2018 Farm Bill.
For at kunne sælges lovligt som hamp i USA skal produkter indeholde under 0,3% delta 9 THC efter tørvægt. Ethvert cannabis-afledt stof med højere THC-niveauer betragtes som marihuana i lovens øjne. På trods af øget rekreativ og medicinsk legalisering er marihuana føderalt et Schedule I stof.
Du kan købe lovlige CBN-produkter fra online og fysiske forhandlere. Der er også en rimelig variation: CBN gummies, vape carts, tinkturer og koncentrater er alle tilgængelige. Tjek blot for analysens certifikat (COA) før du foretager et CBN-køb af nogen art. Hamp er en ureguleret industri, og uden krav om tredjeparts test skal anerkendte mærker tage dette på sig selv.
Mens CBN-hampprodukter ikke er for svære at finde, er hverken marihuana-carts og spiselige produkter med højt CBN indhold. Mange dispensarer sælger produkter der indeholder CBN og THC i lige mængder. Generelt markedsføres sådanne formuleringer som søvnmiddel.
Hvis du skal købe CBN marihuana-produkter, skal du gøre det fra en licenseret dispensar.

Martin Makary har trukket sig som FDA-kommissær efter en turbulent embedsperiode, der omfattede kampe med Det Hvide Hus om vape-regulering.
FDA har godkendt salget af fire nye pods til Glas G2-enheden, herunder de første to lovlige frugtsmagende vaping products.
FDA har skabt en liste over e-cigaretter, der er godkendt til salg, men listen inkluderer refills, duplicates og non-e-cigarette produkter.
Fra den 1. april har Frankrig kriminaliseret salget og besiddelsen af nikotinpouches og andre tobaksfrie orale nikotinprodukter.
Cyclone Gust Pro 20K er en nikotinfri engangs vape med justerbare isniveauer, turbo-tilstand og tilfredsstillende ydeevne. Læs vores fulde anmeldelse.
VOOPOO ARGUS G4 og G4 Mini tager serien til et andet niveau med 3,5 mL multi-ohm pods og 1650 mAh batterier. Læs vores anmeldelse for at lære mere.
VOOPOO NAVI x Cyph Kit 80K er en genopfyldelig pod vape, der udgiver sig for at være engangs. Den inkluderer en 1500 mAh enhed, en tom pod og 30 mL e-væske.
Whatabar Linko 40K er en kompakt, håndterbar engangs enhed med to effektindstillinger og en 18 mL tank. Læs vores anmeldelse for at finde ud af, hvordan den præsterer.
















