Nikotingehalt: Wie Sie das Richtige für sich auswählen

Nikotin ist ein Alkaloid, das in Pflanzen aus der Nachtschattenfamilie vorkommt, einschließlich Paprika, Tomaten und Kartoffeln. Aber nur in der Tabakpflanze ist es ausreichend vorhanden, um extrahiert und raffiniert zu werden. Nikotin kann auch im Labor synthetisiert werden, aber der Prozess ist sehr teuer.

Paradoxerweise wirkt Nikotin sowohl als Stimulans als auch als Beruhigungsmittel, wobei Benutzer unterschiedliche Effekte wie Stimmungshebungen, Wachsamkeit und Ruhe berichten. Es wird allgemein als physisch und psychologisch süchtig machend betrachtet, weshalb die meisten Dampfer, die zunächst Raucher waren, E-Liquids mit einem gewissen Nikotingehalt verwenden. Kommerzielle E-Liquids sind in verschiedenen Nikotinstärken erhältlich – einschließlich ohne Nikotin – aber die meisten Dampfer kaufen sie mit enthaltenem Nikotin.

Dampfsaft wird mit unterschiedlichen Nikotinstärken verkauft, und die richtige Nikotinstärke auszuwählen, ist eine wichtige Entscheidung für einen neuen Dampfer. Zu viel und Sie könnten husten müssen, zu wenig und Sie fragen sich vielleicht, ob Dampfen für Sie überhaupt funktionieren wird. Oder Sie geben eine Menge Geld für eine große Flasche Premium-Saft aus, nur um herauszufinden, dass die Nikotinstärke nicht hoch genug ist, um Ihre Gelüste zu stillen.

E-Liquids sind in Stärken erhältlich, die bei null Nikotin beginnen und über 50 mg/mL betragen. Sie haben vielleicht auch gesehen, dass Nikotinstärken anstelle von Konzentrationen als Prozentsätze angegeben werden. All dies kann zunächst verwirrend sein, aber das muss es nicht sein! Dieser Leitfaden wird Ihnen helfen, in die richtige Richtung zu steuern, wenn Sie die Nikotinstärke auswählen, und Ihnen zeigen, wie Sie sich auf dem Markt zurechtfinden.

Bitte beachten Sie, dass die in diesem Artikel präsentierten Informationen sich auf die Nikotinstärke in kommerziellen E-Liquids beziehen. Wenn Sie lernen, wie man seinen eigenen Saft mischt – was die Verdünnung einer Nikotinbasis beinhalten kann – werfen Sie einen Blick auf unseren Artikel über wie man DIY E-Juice für Anfänger macht.

Reguläres Nikotin und Nikotinsalze: zwei großartige Optionen

JUUL hat Nikotinsalz-E-Liquid auf den Markt gebracht, was die Art und Weise verändert hat, wie viele Nutzer Vapes verwenden, um mit dem Rauchen aufzuhören.

Die Beliebtheit von Nikotinsalz-E-Liquids ist der Grund, warum Sie heutzutage in Online-Shops Nikotinstärken von 3 mg oder 6 mg bis hin zu 25 mg oder sogar 60 mg sehen. Nikotinsalze, oder protoniertes Nikotin, verwenden eine Säure (normalerweise Benzoesäure), die das Gefühl im Hals mildert und höhere Nikotinkonzentrationen für den Dampfer erträglicher macht. (Weitere Informationen zu Nikotinsalzen finden Sie in unserem Mini-Guide zu Nikotinsalzen.)

Im Gegensatz zu Nikotinsalzen ist reguläres Nikotin (manchmal als Freebase-Nikotin bezeichnet) in sehr hohen Konzentrationen scharf. Es gibt einige Ausnahmen, aber typischerweise verwendet E-Liquid, das mit einem Wert von 18 mg/mL oder niedriger verkauft wird, reguläres Nikotin, während Säfte mit einem höheren Wert aus Nikotinsalzen bestehen. Die meisten Leute sagen, dass der Halskratzen bei 6 mg regulärem Nikotin mehr oder weniger dem von 20-25 mg Nikotinsalz entspricht.

Mit solchen hohen Konzentrationen ist Salznikotin gleichbedeutend mit Pod-Systemen und anderen Einsteigervapes mit niedriger Leistung und Dampfausstoß geworden. Die kleinen Verdampfer von Pod-Vapes wie dem JUUL benötigen wirklich höhere Nikotinstufen, um eine zufriedenstellende Erfahrung für den Benutzer zu bieten.

Was ist die beste Nikotinstärke für Sie?

Wenn Sie ein neuer Dampfer sind, gibt es zwei wichtige Faktoren zu berücksichtigen, wenn es um die Wahl der Nikotinstärke geht: Ihre Rauchgewohnheiten und die Art des Geräts, das Sie verwenden möchten. Um Ihnen den Einstieg in den Markt zu erleichtern, haben wir unsere Vorschläge nach Dampfproduktion kategorisiert, da dies der Faktor ist, der letztendlich die Menge an Nikotin pro Zug bestimmt.

Wenn Sie sozial rauchen oder bis zu ein paar Zigaretten pro Tag konsumieren, werden Sie wahrscheinlich im niedrigeren Bereich jeder Empfehlung liegen. Wenn Sie 10-20 Zigaretten pro Tag rauchen, werden Sie irgendwo in der Mitte landen. Wenn Sie mehr als eine Packung pro Tag rauchen, fallen Sie höchstwahrscheinlich in den höheren Bereich.

Bitte beachten Sie, dass die empfohlenen Stärken in diesem Abschnitt genau das sind: Empfehlungen. Nutzen Sie sie als Ausgangspunkt, aber wenn Sie feststellen, dass Sie Ihren Vape stärker oder schwächer bevorzugen, scheuen Sie sich nicht, andere Nikotinstärken auszuprobieren. Denken Sie daran, dass Nikotin ohne Rauch für die meisten Menschen kein Gesundheitsrisiko darstellt. Die beste Nikotinstärke ist die, die Sie von brennbaren Zigaretten fernhält!

Niedrige Dampfproduktion

Diskrete Wolken, ähnlich dem Rauch, der von einer Zigarette erzeugt wird. Diese Gruppe umfasst die meisten Pod-Systeme auf dem Markt sowie Mouth-to-Lung (MTL) Tanks mit einer sehr engen Luftströmung. Hochstarke Nikotinsalze sind die beliebteste Wahl für diese Kategorie. (Viele E-Liquid-Hersteller stellen nicht einmal mehr Geschmäcker mit normalem Nikotin in Stärken über 6 mg/mL her.)

• Reguläres Nikotin: 12-24 mg/mL
• Nikotinsalze: 30-60 mg/mL

Mittlere Dampfproduktion

Wolken, aber nicht in massiver Form. Geräte, die in diese Kategorie fallen, können aus praktisch jeder Produktreihe stammen. Dazu gehören Pod-Systeme, die Sub-Ohm-Coils verwenden, luftige MTL-Tanks und sogar Sub-Ohm-Tanks, die einen sehr eingeschränkten Zug haben.

Hohe Dampfproduktion

Große Wolken. Dazu gehören leistungsstarke Sub-Ohm-Tanks und rebuildbare Verdampfer mit großen Luftstromkanälen. Es kann schwierig sein, Nikotinsalze für diese Kategorie zu finden, da diese Geräte so viel Dampf erzeugen, dass es sehr einfach ist, zu schnell zu viel Nikotin zu bekommen. Die meisten Dampfer, die Sub-Ohm-Geräte verwenden, wählen reguläre Nikotinjus von sehr niedrigen Stärken. Selbst 6 mg/mL E-Liquid kann angesichts des von einigen dieser Geräte gelieferten Dampfvolumens zu stark sein!

Wenn es darum geht, mit dem Rauchen aufzuhören, raten wir neuen Dampfern, ein Gerät mit niedrigem Dampf auszuprobieren — entweder ein Pod-System oder einen MTL-Tank. Diese werden das Ziehen einer Zigarette emulieren, was Rauchern helfen kann, sanft zum Dampfen überzugehen.

Viele Menschen ziehen jedoch einen eingeschränkten DL-Zug vor oder sogar ein vollständig offenes Zugverhalten, und in diesem Fall könnte ein leistungsstärkeres Pod-System oder ein Sub-Ohm-Tank die beste Wahl sein. Sie müssen vielleicht mit verschiedenen Arten von Geräten experimentieren. Es gibt kein richtig oder falsch!

Umrechnung von Prozenten in mg/mL

Angenommen, Sie haben jetzt ein paar Nikotinstärken ausprobiert und sich für diejenige entschieden, die Ihren Bedürfnissen am besten entspricht. Selbst nachdem Sie dies eingegrenzt haben, kann es manchmal verwirrend sein. Manchmal geben Hersteller die Nikotinstärke in Prozent an, wie 0,3%, 0,6%, 2,5% und 5%.

Was ist der Unterschied zwischen Nikotinstärken, die in mg/mL angegeben sind, und denen, die als Prozentsätze ausgedrückt werden? Wie wandelt man von einer in die andere um?

Nikotingehalt in mg/mL

In den meisten Fällen werden die Nikotinstärken von E-Liquids in mg/mL angegeben, was für Milligramm pro Milliliter steht. Das bedeutet, dass für jeden Milliliter E-Liquid in der Flasche die angegebene Menge Nikotin vorhanden ist.

Bei 6 mg/mL E-Liquid bedeutet dies, dass jeder Milliliter 6 Milligramm Nikotin enthält. Wenn Sie die Gesamtmenge an Nikotin in einer Flasche oder in einem Tank berechnen möchten, multiplizieren Sie einfach die Stärke in mg/mL mit der Anzahl der Milliliter, die Sie haben.

Zum Beispiel, wenn Sie einen 5 mL Vape-Tank mit 6 mg/mL E-Liquid füllen, haben Sie 5 mL × 6 mg/mL = 30 mg Nikotin in Ihrem Tank. Ebenso enthält eine 10 mL Flasche mit 6 mg/mL E-Liquid insgesamt 60 mg Nikotin.

Nikotingehalt in Prozent

Die Nikotinstärken in Prozent sind sehr ähnlich, aber etwas einfacher zu verstehen. Statt eine Masse (in mg) und ein Volumen (in mL) zu kombinieren, verwenden Prozentwerte die Volumina beider. Einfach ausgedrückt sagen Zahlen wie 0,3% oder 1,8% einfach aus, wie viel von der Flüssigkeit in der Flasche Nikotin ist.

Das bedeutet, dass wenn Sie eine E-Liquid mit 1,2% Nikotin haben, jede Menge, die Sie abmessen, 1,2% Nikotin und 98,8% PG, VG und Aromen enthalten wird.

Technisch gesehen wird diese Messung als „Nikotin nach Volumen“ bezeichnet, genau wie die Prozentsätze auf einer Flasche Alkohol „Alkohol nach Volumen“ oder kurz ABV sind. „Nikotin nach Volumen“ wird manchmal auch auf NBV abgekürzt.

Sie könnten auch den Prozentsatz nach Masse berechnen, wenn Sie möchten, aber E-Liquid-Unternehmen tun dies normalerweise nicht. Dampfer arbeiten mit E-Liquid in Millilitern, also tun es die Hersteller auch.

Umrechnung von mg/mL in Prozent und zurück

Die Umrechnung von Nikotinstärke in mg/mL in einen Prozentsatz ist wirklich einfach. Teilen Sie einfach die Menge in mg/mL durch 10. Wenn Sie also ein E-Liquid mit 6 mg/mL haben, entspricht dies einem E-Liquid mit 0,6 %. Ein E-Liquid mit 25 mg/mL sind 2,5 %. Und wenn Sie eine hochkonzentrierte Nikotinbasis von 72 mg/mL hätten, wären das 7,2 %.

Die Umrechnung könnte nicht einfacher sein. Um von Prozentsätzen zurück zu mg/mL zu konvertieren, multiplizieren Sie einfach mit 10. Das ist alles!

Herzlichen Glückwunsch, Sie werden nie wieder den falschen E-Liquid bestellen!