निकोटीन की ताकत: कैसे चुनें जो आपके लिए सही है

निकोटीन एक एल्कैलॉइड है जो नाइटशेड परिवार के पौधों में पाया जाता है, जिसमें मिर्च, टमाटर और आलू शामिल हैं। लेकिन केवल तम्बाकू के पौधे में यह पर्याप्त मात्रा में होता है ताकि निकालने और परिष्कृत करने में। निकोटीन को प्रयोगशाला में भी संश्लेषित किया जा सकता है, लेकिन यह प्रक्रिया बहुत महंगी है।

विपरीत रूप से, निकोटीन एक उत्तेजक और एक आरामदायक दोनों के रूप में काम करता है, उपयोगकर्ता विभिन्न प्रभावों की रिपोर्ट करते हैं जैसे मूड में वृद्धि, सतर्कता और शांति। इसे भौतिक और मानसिक रूप से लत लगाने वाला माना जाता है, यही वजह है कि अधिकांश वेपर्स, जो पहले धूम्रपान करने वाले थे, किसी स्तर के निकोटीन के साथ ई-रस का उपयोग करते हैं। व्यावसायिक ई-तरल विभिन्न निकोटीन ताकतों में उपलब्ध है - जिसमें कोई निकोटीन नहीं भी शामिल है - लेकिन अधिकांश वेपर्स इसे निकोटीन शामिल होने के साथ खरीदते हैं।

वेप जूस विभिन्न मात्रा में निकोटीन के साथ बेचा जाता है, और सही निकोटीन ताकत चुनना नए वपर के लिए एक महत्वपूर्ण निर्णय है। बहुत अधिक और आप खांसी में पड़ सकते हैं, बहुत कम और आप सोच सकते हैं कि क्या वपिंग आपके लिए काम करेगा। या आप प्रीमियम जूस की एक बड़ी बोतल पर बहुत सारा पैसा खर्च कर सकते हैं, केवल यह पता लगाने के लिए कि इसकी निकोटीन ताकत आपकी इच्छाओं को संतोषजनक रूप से पूरा करने के लिए उच्च नहीं है।

ई-तरल ताकतों में आते हैं जो शून्य निकोटीन से शुरू होकर 50 mg/mL से अधिक तक जाते हैं। आपने शायद निकोटीन ताकतों को सांद्रताओं के बजाय प्रतिशत में व्यक्त करते हुए भी देखा होगा। सभी यह पहले में भ्रमित कर सकते हैं, लेकिन ऐसा होना आवश्यक नहीं है! यह मार्गदर्शिका आपको सही दिशा में मार्गदर्शित करने में मदद करेगी जब आप निकोटीन ताकत चुनते हैं, और आपको बाजार में नेविगेट करना सिखाएगी।

ध्यान दें कि इस लेख में प्रस्तुत जानकारी व्यावसायिक ई-तरल में निकोटीन ताकत से संबंधित है। यदि आप अपना खुद का जूस मिलाना सीख रहे हैं - जिसमें निकोटीन बेस को पतला करना शामिल हो सकता है - तो हमारे लेख पर एक नज़र डालें DIY ई-रस कैसे बनाएं, शुरुआती के लिए।

नियमित निकोटीन और निक सॉल्ट्स: दो बेहतरीन विकल्प

JUUL ने वपिंग बाजार में निकोटीन सॉल्ट ई-तरल पेश किया, जिसने कई उपयोगकर्ताओं के लिए धूम्रपान छोड़ने के लिए वपों का उपयोग करने के तरीके को बदल दिया है।

निक सॉल्ट ई-तरल की लोकप्रियता ही वह कारण है कि आप इन दिनों ऑनलाइन दुकानों में निकोटीन ताकतों को 3 mg या 6 mg से लेकर 25 mg या यहां तक ​​कि 60 mg तक छलांग लगाते हुए देखते हैं। निक सॉल्ट्स, या प्रोटॉनटेड निकोटीन, एक एसिड (आमतौर पर बेंज़ोइक एसिड) का उपयोग करता है जो गले की संवेदना को सुगम बनाता है, जिससे उच्च निकोटीन सांद्रता को वपर के लिए अधिक सहनीय बनाता है। (आप हमारे निक सॉल्ट मिनी गाइड में निक सॉल्ट्स के बारे में अधिक जानकारी पा सकते हैं।)

निग सॉल्ट्स के विपरीत, नियमित निकोटीन (कभी-कभी फ्रीबेस निकोटीन के रूप में जाना जाता है) बहुत उच्च स्तरों पर कठोर होता है। कुछ अपवाद हैं, लेकिन सामान्य रूप से, 18 mg/mL या उससे कम के स्तर पर बेचे जाने वाले ई-तरल नियमित निकोटीन का उपयोग करते हैं, और उस ताकत से अधिक का जूस निक सॉल्ट्स से बना होता है। अधिकांश लोगों का कहना है कि 6 mg नियमित निकोटीन का गला मारना अधिक या कम 20-25 mg निक सॉल्ट्स की तरह महसूस होता है।

इस तरह की उच्च सांद्रता के साथ, सॉल्ट निकोटीन पॉड सिस्टम और अन्य शुरुआती वपे के साथ निम्न शक्ति और वाष्प उत्पादन के लिए समानार्थी बन गया है। JUUL जैसी पॉड वपे पर छोटे एटॉमाइज़र वास्तव में एक संतोषजनक अनुभव उत्पन्न करने के लिए उच्च निकोटीन स्तरों की आवश्यकता होती है।

आपके लिए सबसे अच्छी निकोटीन ताकत क्या है?

यदि आप नए वपर हैं, तो निकोटीन ताकत चुनने के लिए दो मुख्य कारकों पर विचार करना चाहिए: आपकी धूम्रपान की आदतें और वह प्रकार का उपकरण जिसे आप उपयोग करने की योजना बना रहे हैं। बाजार में नेविगेट करने में आपकी मदद करने के लिए, हमने अपने सुझावों को वाष्प उत्पादन के अनुसार वर्गीकृत किया है, क्योंकि यही वह कारक है जो अंततः प्रति कश निकोटीन की मात्रा निर्धारित करता है।

यदि आप सामाजिक रूप से धूम्रपान करते हैं, या एक दिन में कुछ सिगरेट तक धूम्रपान करते हैं, तो आप प्रत्येक सुझाव के निचले स्तर में गिरेंगे। यदि आप प्रति दिन 10-20 सिगरेट धूम्रपान करते हैं, तो आप कहीं बीच में होंगे। एक दिन में एक पैक से अधिक धूम्रपान करना सबसे अधिक संभावना है कि आपको उच्च क्षेत्र में डालता है।

ध्यान रखें कि इस अनुभाग में सुझाए गए ताकतें वास्तव में सुझाव हैं। इनका उपयोग प्रारंभिक बिंदु के रूप में करें, लेकिन यदि आप पाते हैं कि आप अपने वप को मजबूत या कमजोर पसंद करते हैं, तो अन्य निकोटीन ताकतों को आजमाने में न हिचकिचाएं। याद रखें कि धुएं के बिना निकोटीन अधिकांश लोगों के लिए स्वास्थ्य जोखिम नहीं है। सबसे अच्छी निकोटीन ताकत वह होती है जो आपको दहनशील सिगरेट से दूर रखती है!

कम वाष्प उत्पादन

गुप्त बादल, जो सिगरेट द्वारा उत्पन्न धुएं के समान हैं। इस समूह में बाजार में उपलब्ध अधिकांश पॉड सिस्टम शामिल हैं, साथ ही बहुत तंग वायु प्रवाह वाले मुंह-से-फेफड़े (MTL) टैंक। उच्च ताकत वाले निक सॉल्ट्स इस श्रेणी के लिए सबसे लोकप्रिय विकल्प हैं। (कई ई-तरल निर्माता अब नियमित निकोटीन के साथ 6 mg/mL से अधिक ताकत में फ्लेवर का निर्माण भी नहीं करते हैं।)

मध्यम वाष्प उत्पादन

बादल, लेकिन बड़े आकार के नहीं। इस श्रेणी में आने वाले उपकरण लगभग किसी भी उत्पाद श्रृंखला से आ सकते हैं। इसमें पॉड सिस्टम शामिल हैं जो सब ओम कॉइल लेते हैं, अधिक हवा वाले MTL टैंक, और यहां तक कि बहुत प्रतिबंधित खींचने वाले सब ओम टैंक भी शामिल हैं।

उच्च वाष्प उत्पादन

बड़े बादल। इसमें शक्तिशाली सब ओम टैंक और बड़े वायु प्रवाह चैनलों के साथ फिर से बनाने योग्य एटॉमाइज़र शामिल हैं। इस श्रेणी के लिए निक सॉल्ट्स ढूंढना शायद आसान नहीं होगा, क्योंकि ये उपकरण इतनी अधिक वाष्प छोड़ते हैं कि बहुत जल्दी बहुत ज्यादा निक मिलना बहुत आसान है। अधिकांश वेपर्स जो सब ओम उपकरणों का उपयोग करते हैं, बहुत कम ताकत में नियमित निकोटीन जूस का चयन करते हैं। यहां तक ​​कि 6 mg/mL ई-तरल कुछ इन उपकरणों द्वारा वितरित वाष्प के मात्रा के अनुसार बहुत मजबूत हो सकता है!

धूम्रपान छोड़ने के लिए, हम नए वपर्स को कम वाष्प उपकरण आजमाने की सलाह देते हैं - या तो एक पॉड सिस्टम या MTL टैंक। ये सिगरेट के खींचने का अनुकरण करेंगे, जो धूम्रपान करने वालों को वपिंग में धीरे-धीरे संक्रमण करने में मदद कर सकते हैं।

लेकिन कई लोग एक प्रतिबंधित सीधे फेफड़े की खींचने को पसंद करते हैं, या यहां तक कि पूरी तरह से खुली खींच, और उस स्थिति में एक अधिक शक्तिशाली पॉड सिस्टम या एक सब ओम टैंक सबसे अच्छा विकल्प हो सकता है। आपको विभिन्न प्रकार के उपकरणों के साथ प्रयोग करने की आवश्यकता हो सकती है। सही या गलत कुछ नहीं है!

प्रतिशत को mg/mL में परिवर्तित करना

मान लेते हैं कि आपने अब कुछ निकोटीन स्ट्रेंथ का अनुभव किया है, और उस पर settled किया है जो आपकी cravings को संतुष्ट करता है। इसे संकुचित करने के बाद भी, कभी-कभी यह भ्रमित कर सकता है। कभी-कभी निर्माताओं ने निकोटीन की ताकत प्रतिशत के रूप में सूचीबद्ध की है, जैसे 0.3%, 0.6%, 2.5% और 5%।

mg/mL के रूप में लिखी गई निकोटीन स्ट्रेंथ और प्रतिशत के रूप में व्यक्त की गई स्ट्रेंथ में क्या अंतर है? आप एक से दूसरे में कैसे परिवर्तित करते हैं?

mg/mL में निकोटीन की ताकत

अधिकतर, ई-तरल निकोटीन स्ट्रेंथ mg/mL में प्रदर्शित होती है, जिसका अर्थ है मिलिलिटर प्रति मिलीग्राम। इसका मतलब है कि बोतल में प्रत्येक मिलीलीटर ई-तरल के लिए निकोटीन की निर्दिष्ट मात्रा होती है।

6 mg/mL ई-रस के लिए, इसका अर्थ है कि हर मिलीलीटर में 6 मिलीग्राम निकोटीन होता है। यदि आपको बोतल या टैंक में निकोटीन की कुल मात्रा निकालने की आवश्यकता है, तो बस mg/mL में ताकत को उन मिलीलीटरों की संख्या से गुणा करें जो आपके पास हैं।

उदाहरण के लिए, यदि आप 6 mg/mL ई-तरल से एक 5 mL vape tank भरते हैं, तो आपके टैंक में 5 mL × 6 mg/mL = 30 mg निकोटीन है। इसी प्रकार, 6 mg/mL ई-तरल की 10 mL की बोतल में कुल 60 mg निकोटीन होता है।

प्रतिशत के रूप में निकोटीन की ताकत

प्रतिशत के रूप में निकोटीन की ताकत बहुत समान हैं, लेकिन समझने में थोड़ा आसान हैं। मात्रा (mL) और द्रव्यमान (mg) को मिलाने के बजाय, प्रतिशत दोनों की मात्रा का उपयोग करते हैं। सरल शब्दों में, 0.3% या 1.8% जैसे आंकड़े बस आपको बताते हैं कि बोतल में तरल का कितना हिस्सा निकोटीन है।

इसका मतलब है कि यदि आपके पास 1.2% निकोटीन वाला कुछ ई-तरल है, तो आपका मापी गई मात्रा 1.2% निकोटीन और 98.8% PG, VG और फ्लेवरिंग्स होगा।

तकनीकी रूप से, इस माप को "वॉल्यूम द्वारा निकोटीन" कहा जाता है, उसी तरह जैसे बोतल पर प्रतिशत "वॉल्यूम द्वारा शराब" या संक्षेप में ABV होते हैं। "वॉल्यूम द्वारा निकोटीन" को कभी-कभी NBV के रूप में भी संक्षिप्त किया जाता है।

यदि आप चाहें तो आप द्रव्यमान द्वारा प्रतिशत निकाल सकते हैं, लेकिन ई-तरल कंपनियां आमतौर पर ऐसा नहीं करती हैं। वपर्स मिलीलीटर में ई-रस के साथ काम करते हैं, इसलिए निर्माताओं ने भी ऐसा किया।

mg/mL से प्रतिशत और वापस परिवर्तित करना

mg/mL में निकोटीन की ताकत को प्रतिशत में परिवर्तित करना वास्तव में आसान है। बस mg/mL में मात्रा को 10 से विभाजित करें। इसलिए, यदि आपके पास 6 mg/mL का ई-रस है, तो यह 0.6% ई-रस के बराबर है। 25 mg/mL का ई-रस 2.5% है। और यदि आपके पास 72 mg/mL की उच्च ताकत वाली निकोटीन बेस है, तो यह 7.2% होगा।

परिवर्तन किसी भी तरह से आसान नहीं हो सकता। प्रतिशत से mg/mL में वापस लौटने के लिए, बस इसे 10 से गुणा करें। बस इतना ही है!

बधाई हो, आप कभी भी गलत ई-रस का ऑर्डर नहीं देंगे!

यदि आप गणित की पाठ पढ़ाई से ज्यादा परेशान नहीं हैं, तो आप अब आत्मविश्वास से ई-तरल बाज़ार में नेविगेट कर सकते हैं और उस ताकत की रेंज में रस खरीद सकते हैं जो आपकी निकोटीन cravings को सबसे अधिक संतुष्ट करेगी। आप यह भी बता सकते हैं कि mg/mL का क्या अर्थ है, ई-तरल पर प्रतिशत मान का क्या अर्थ है, और उनके बीच आसानी से परिवर्तित कर सकते हैं। चाहे आप कहीं से ऑर्डर कर रहे हों, आपको यह जानने का पूरा यकीन होगा कि आप क्या प्राप्त कर रहे हैं। लेकिन यदि आप पहले प्रयास में इसे पलटने में असफल होते हैं, तो हार मत मानो! इतने सारे निकोटीन स्तर उपलब्ध होने के साथ, आप अंततः उस ई-तरल ताकत को ढूंढ लेंगे जो आपके लिए सबसे अच्छा काम करती है।

अपने विचार हमारे साथ साझा करें! क्या आपने ऐसा ई-रस आजमाया है जो आपके लिए बहुत मजबूत या बहुत कमजोर महसूस हुआ? वह कौन सी निकोटीन स्ट्रेंथ थी जिसने आपको सिगरेट छोड़ने में मदद की?