CBD Olaj vs. Tinktúra: Mi a különbség?

A CBD tinktúrák és olajok széles körben beszélt témák a kender területén, de nem mindig egyértelmű, hol ér véget az egyik és hol kezdődik a másik. Nem ugyanaz a termék—bár a fogalmakat gyakran felcserélik. 

A CBD tinktúráknak és CBD olajoknak sok közös vonásuk van, bár egyedi módon készülnek és nem mindenben azonos a felhasználásuk. Az egyik jobban megfelelhet az igényeidnek, mint a másik. 

Mielőtt elkezdenél CBD termékeket vásárolni, itt van, amit tudni érdemes a legnépszerűbb kettőről.

Mi az a CBD?

A kannabisztermékek navigálása egyre nehezebb. Új kannabinoidok árasztják el a piacot, és amennyire bonyolulttá vált ez a terület, a CBD nem tűnt el. Továbbra is a legjobban ismert és legkönnyebben hozzáférhető nem intoxikáló kannabinoid.

A kannabidiol, más néven CBD, a fő hatóanyag a kendertől. Akkor alakul ki, amikor a CBDA (inaktív előanyaga) elveszíti a karbonsav csoportját. Ez természetes módon történik, ahogy a növény öregszik, bár a folyamat felgyorsítható, ha a CBDA-t hőnek vagy ultraibolya sugaraknak tesszük ki.

A CBD hírnevének kulcsa a potenciális előnyeinek sora:

És ez csak néhány példa. Számos hatása van a testre, de a THC-val ellentétben a CBD nem bódít el.

Ugyanazok a CBD olajok és tinktúrák?

Nem, a CBD olaj és a tinktúra nem ugyanaz a termék. Hasonló módon fogyasztod őket, de a gyártásukhoz használt oldószerek eltérőek. 

Ellenőrizd, hogy a megvásárolt CBD tinktúrák nem olajok-e álcázva. A „tinktúra” kifejezést gyakran használják bármely CBD kivonat leírására, amely üvegpalackban érkezik. Az, hogy van egy kényelmes cseppentő eszköz, még nem jelenti azt, hogy tinktúráról van szó. 

A gyártási különbségeken kívül a CBD olajoknak és tinktúráknak is vannak korlátozásaik. A párosból az olajok a legversatilebbek. Mindjárt belemegyünk a részletekbe.

Mi a helyzet a CBD vape-ekkel?

Végül van még egy gyakori félreértés: CBD vape lé (vagy e-folyadék) néha CBD olajként is említik. Ez nem igaz. Az e-folyadékot propilén-glikol és növényi glicerin (PG és VG) alapból készítik—nem olajból vagy alkoholból. A CBD olajat tartalmazó levy már valóban tartalmaz CBD olajat—és vaping céljára készül—de nem tartalmaz olyan hordozó olajokat, amelyek veszélyesek a tüdőre.

Fogyaszthatod az e-folyadékot szájon át vagy szublingválisan, ha szeretnéd, de ne vapeljetek igazi CBD olajat, mert az károsíthatja a tüdőt. Az igazi CBD tinktúrák és olajok nem inhalálásra készültek.

Mi az a CBD tinktúra?

Az eredeti CBD tinktúrák nem olyan gyakoriak, mint várnád, főleg az olajokhoz képest. Ezek alkohol alapú kivonatok, amelyeket szublingvális (nyelv alatt) vagy szóbeli használatra szánnak. 

A nyers tinktúrák keserűek és nem mindig kellemesek közvetlen fogyasztásra. Az ízesítők és édesítőszerek segítenek enyhíteni az erős ízt, akárcsak a hígítás. Ha még mindig nem tetszik, próbáld meg elfedni a CBD tinktúra ízét néhány csepp hozzáadásával egy italhoz. Azok a CBD tinktúrák, amelyeket szublingvális úton fogyasztanak, általában biohasznosíthatóbbak, mint az olajak, így kevesebb is elegendő lehet a hasonló hatásokhoz. 

Keresd az olyan kulcsszavakat, mint „CBD alkohol tinktúra” vagy „alkohol alapú tinktúra”, hogy biztos lehess benne, hogy a megfelelő termékgyártás történik. Ellenőrizheted azt is, hogy a gyártó ad-e részleteket a kivonat összetevőiről. Ha van alkohol, akkor ez egy tinktúra.

Az alkohol mind a zsír-, mind a vízoldékony vegyületeket képes feloldani. A hagyományos tinktúrák erőteljes, teljes spektrumú kivonatok, amelyek gazdagok CBD-ben.

Hogyan készül a CBD tinktúra?

Az alapvető CBD tinktúra készítése nem túl nehéz, annak ellenére, hogy kereskedelmi ritkaság. Csak annyit kell tenned, hogy beáztatod a dekarboxilezett kender virágot (ideális esetben magas-CBD bimbót) magas alkoholtartalmú alkoholban, mint a 60%-70% etanol. Ezt technikailag otthon is elvégezheted—vodkát vagy Everclear-t használva, nem mérgező izopropil alkoholt—csak a kereskedelmi gyártók által alkalmazott intenzív szűrési és tisztítási folyamatok nélkül. 

A tinktúrákat a gyártó hígíthatja vagy nem hígíthatja vízzel. Ha nem, akkor érdemes elkerülni a szublingvális használatot (feltételezve, hogy te nem hígítottad a tinktúrát), és inkább italokba keverni. A hígítatlan CBD tinktúráknak magasabb az alkoholtartalma. 

Mi az a CBD olaj?

Ez a névben is benne van, de a CBD olajok olaj alapúak. A késztermékben nem találsz alkoholt. Amiben azonban  van, az egy erőteljes CBD kivonat, amely egy inert hordozó olajban van felfüggesztve. 

A CBD tinktúrákkal összehasonlítva az olajak hajlamosabbak romlásra, ha hosszú ideig tárolják őket, vagy ha fénynek és hőnek vannak kitéve. Az olaj általában rövidebb eltarthatóságú, mint az alkohol, és az olaj alapú termékek érzékenyebbek az oxidációra. Ez nemcsak oda vezethet, hogy a termék íze elromlik, hanem a hatóanyagok is csökkenthetők, ahogy a környezet lebontja az összetevőit.

Egyébként, időnként találkozhatsz a „CBD olaj tinktúra” kifejezéssel. Ezek a termékek olajok, nem igazi tinktúrák. A legtöbb CBD-félét üvegben ebbe a kategóriába sorolják. Az eredeti tinktúrákkal összehasonlítva a CBD olajok könnyebben beszerezhetők. 

Hogyan készül a CBD olaj?

A tinktúra készítők alkoholt használnak a kannabinoidok, flavonoidok és más kender melléktermékek kivonására. A legtöbb olajgyártó a szén-dioxid (CO2) kivonást részesíti előnyben. 

A részletek vállalatonként változnak, és míg sokan közepes láncú triglicerid (MCT) kókuszolajat használnak hordozóként, mások kendert, szőlőmagot vagy más típusú olajat preferálnak. Mindegyik ugyanazokat a hatásokat hozza, bár az íz eltérő lehet, és egyes alapoknak vannak előnyei, amelyek másoknak hiányoznak.

Mint a tinktúra, saját CBD olajat is készíthetsz otthon—csak a CO2-t kell egy kevésbé hatékony, melegített vivőolajjal helyettesítened. Csak száraz kender virágra, MCT olajra, egy lábasra és sajtóruhára van szükséged a szűréshez. Ez egy kevésbé időigényes folyamat, mint a tinktúráknál, mivel nem kell heteket várnod, hogy a bimbó áztassa. 

Hogyan használd a CBD olajokat és tinktúrákat

A CBD olajoknak és tinktúráknak sok közös felhasználási módja van, de a tinktúrák korlátozhatnak téged. 

A legtöbb esetben ezeket a termékeket szájon át kell bevenni. Hozzáadhatod őket étkezéshez, vagy közvetlenül a szádba csepegtetheted. A nyelv alatti használat különösen elterjedt, és felgyorsítja a felszívódást. 

Szerencsére a legtöbb tinktúra és olaj pipettával érkezik a CBD adagolás egyszerűsítésére—különösen hasznos, ha kezdő vagy. 

Adj CBD olajat vagy CBD tinktúrát az ételhez

A tinktúrák és olajok szájon át is bevehetők, beleértve, hogy néhány cseppet hozzáadj az étkezéshez vagy uzsonnához. A CBD tinktúrát gyakran italokhoz adják hígításra. 

Nem mindenki élvezi (vagy tudja tolerálni) a nyers ízét, függetlenül attól, hogy melyik termékről van szó. Ízesítés vagy édesítőszerek nélküli, hogy elfedjék a természetes ízüket, a tinktúrák különösen keserűek lehetnek. Ráadásul magas alkoholtartalmú alkohollal készítik őket, ami azt jelenti, hogy íze lehet... nos, alkoholos. 

Nézd meg, hogyan készítheted el saját CBD édességeidet. Sütni vagy keverni tudod a CBD olajat gumicukrokba, brownie-kba vagy bármilyen édes vagy sós finomságba. 

Csepegtess CBD olajat vagy CBD tinktúrát a nyelvedre

Ikasd ki a közvetítőt, és fogyaszd el a CBD olajat vagy CBD tinktúrát úgy, ahogy van. Kevésbé optimális, ha utálod az ízét, de a szájon át történő használat gyors és egyszerű. 

Csak tartsd távol a hígítatlan, magas alkoholtartalmú tinktúráktól. Nem úgy van, hogy pár csepp alkoholtól berúgsz, de érdemes óvatosnak lenni—különösen, ha érzékeny vagy az alkoholra. 

Nem szükséges a szádban tartanod az olajat vagy tinktúrát, hogy így vedd be. 

Vedd be a CBD olajat vagy tinktúrát nyelv alá

A sebességet tekintve a nyelv alatti használat a legjobb. 

Egyszerűen csepegtess CBD olajat vagy CBD tinktúrát a nyelved alá, és tartsd ott legalább 30 másodpercig. A nyálkahártyák gyorsan felszívják a kannabinoidokat, megkerülve az emésztést, és közvetlenül a véráramba juttatják őket. Érdemes elkerülni a keserű vagy erős ízű termékeket ennél a módszernél. 

Tartsd észben, hogy bármilyen olajat, amit lenyelsz, az emésztőrendszernek is meg kell dolgoznia. Minél tovább tartod az olajat vagy tinktúrát a szádba, annál valószínűbb, hogy a CBD-t azonnali hatás érdekében felszívod. 

Alkalmazz CBD olajat (ne tinktúrát) a bőrre

Bár a CBD olaj általában biztonságosan alkalmazható helyileg, nem bölcs dolog alkoholtartalmú tinktúrát dörzsölni a bőrödbe. Az alkohol irritáló, és valószínűleg nem kapsz sok előnyt ebből a beadási módból.

A CBD helyi hatásainak teljes mértéke nem világos. Léteznek olyan CBD kenőcsök, amelyek célja, hogy helyi endokannabinoid receptorokra hassanak, esetleg enyhítve a fájdalmat vagy gyulladást egy specifikus területen. Érdemes ezeket a termékeket megnézni, ha izomfájdalommal küzdesz. 

Az olajokat nem kifejezetten helyi használatra készítik, de enyhíthetik az ekcéma vagy hasonló bőrbetegségek tüneteit.

A CBD tinktúrák és olajok típusai

A CBD koncentráció termékenként változik, és néhány szélesebb terpénprofilt, flavonoidokat és kannabinoidokat tartalmaz másokkal összehasonlítva. 

Tartsd észben, hogy az olajok (nem az autentikus tinktúrák) azok, ahol a teljes választékot megkapod. Nem izolálod a CBD-t a tinktúrák régi módon történő elkészítésével. Ha inkább saját CBD olajat készítenél otthon CO2-kivonás nélkül, teljes spektrumú terméket kapsz, nem izolátumot. 

Teljes spektrumú CBD

Növekszik az érdeklődés a kísérőhatás iránt. Még nem tudjuk a tudományos hátterét ennek a jelenségnek, de lehetséges, hogy a kannabinoidok és a terpének szinergikusan hatnak, amikor együtt fogyasztják őket. Alapvetően, amikor a kannabisz vegyületek kölcsönhatásba lépnek, egymás hatásait erősíthetik—vagy új hatásokat hozhatnak létre—ami egy egyedi élményhez vezet. 

Jó tudni, hogy a teljes spektrumú CBD olajok és CBD tinktúrák nyomokban THC-t tartalmazhatnak. Nem sokat, de ott van. CBG-t, CBC-t és más nem intoxikáló kender származékokat is tartalmaznak. A teljes spektrumú CBD termékek nem biztos, hogy neked valók, ha tiszta CBD-t keresel. 

Széles spektrumú CBD

Néhány CBD gyártó széles spektrumú kivonatokat kínál. 

A különbség a teljes és a széles spektrumú termékek között finom: a teljes spektrumú kivonatok nem szűrik ki a THC-t, míg a széles spektrumú kivonatok igen. A széles spektrumú olajokkal is elérheted a keresett kísérőhatást, amelyek széles választékban tartalmaznak terpénokat és nem intoxikáló kender kannabinoidokat—csak éppen THC-t nem. 

Ez nem jelenti azt, hogy a teljes spektrumú olajoktól berúgsz. Szinte biztos, hogy nem fogsz, de a széles spektrumú termékek jó alternatívát jelentenek azok számára, akik el akarják kerülni a nyomokban THC-t, ami kudarcot okozhat a drogteszt során. 

CBD izolátum

A név mindent elmond: a CBD más növényi anyagokból izolálható és olajba infundálható. 

Ne feledd, hogy a CBD izolátumok nem feltétlenül kínálnak a legerősebb hatásokat—ez igazán a személytől és élettani jellemzőitől függ. Egyes felhasználók jobban válaszolnak a különböző kender vegyületeket tartalmazó termékekre. Ismét, a kannabinoidok és terpének közötti szinergia egyedi élményt okozhat. De ha csak a CBD-t szeretnéd, az izolátumok a világos nyertesek.

Melyik jobb: CBD tinktúra vagy CBD olaj?

Mindezekkel az előnyökkel és hasonlóságokkal nincs egyértelmű válasz. Egyes CBD felhasználók a tinktúrát, míg mások az olajat preferálják. Nem szükséges ragaszkodnod csak egyhez sem.

Elérkeztünk a „de” részhez. Bár igaz, hogy egyik kivonat sem jobb mint a másik, figyelembe kell venned az elérhetőséget vásárláskor. A CBD olajat sokkal könnyebb beszerezni a jelenlegi piacon. Még a „CBD tinktúra” felirattal ellátott termékek többsége is olaj alapú.

Fontold meg a CBD tinktúrák választását, ha:

Alternatív megoldásként az alkohollal szemben érzékeny embereknek inkább az olajokat kellene választaniuk. Ezek a legjobbak, ha helyileg szeretnéd alkalmazni őket, mivel az alkoholtartalmú tinktúrák irritálhatják a bőrt, és valószínűleg nem sok hasznot hoznak a bőrbetegségek szempontjából (ellentétben a CBD olajjal). Ne feledd, hogy végezz el egy tapasz tesztet bármelyik kivonat helyi használata előtt. 

Legálisak a CBD olajok és tinktúrák?

Igen, mind az olajok, mind a tinktúrák szövetségi szinten legálisak az Egyesült Államokban a 2018-as Farm Törvény értelmében. Minden legális kender terméknek 0.3% alatti delta 9 THC-t kell tartalmaznia száraz tömeg szerint.  Az állami törvények változhatnak.

A CBD jogi helyzete világszerte változó, és nem minden ország különbözteti meg a kendert a marihuánától. Mindenféle kannabisz lehet, hogy rendkívül illegális a környékeden, ezért légy óvatos.