カンナビス製品cannabis productsの最も悪名高い副作用から切り離すことは難しい。食欲と食べやすさの急激な向上—私たちが「マンチーズ」と呼ぶ現象—は、ほとんどすべてのマリファナユーザーが知っている効果です。一部の医療用マリファナユーザーにとって、マンチーズは求められる利点です。しかし、多くのレクリエーション消費者は、あってもなくてもいいと言います。
カンナビスと空腹の関係は、研究分野で長らくホットな話題となっています。食欲刺激がTHCの効果であることは間違いありませんが、その効果が医療応用で完全に活用できるかどうかは不明です。
ヘンプ由来のカンナビノイドについて、食欲に焦点を当てた研究はまだ行われていませんが、連邦で合法のデルタ8 THCやHHCについては、信頼できる逸話的証拠が存在します。連邦で合法なデルタ8製品—および非精神活性のTHCVやCBD製品—は、空腹に顕著な影響を与える可能性があります。
人の体はそれぞれ異なり、すべての人がカンナビスを摂取することで強力な空腹感を抱くわけではありません。しかし、試す予定のカンナビノイドの潜在的な副作用を常に確認するべきですので、期待できることの一部を知ることができます。
なぜマリファナはあなたにマンチーズを与えるのか?
マンチーズほどよく知られているカンナビスの副作用はほとんどありません。それは赤い目や口が渇くことと同じくらい有名です。
ヘンプおよびマリファナ由来のTHC、つまりデルタ8およびデルタ9は、体のCB1受容体に結合します。それは、マリファナ消費者が求める陶酔感をもたらします—および特定のカンナビノイドが受容体と結合する効果が強いほど、それが引き起こす陶酔感はより強烈です。CB1受容体は単に高揚感をもたらすだけでなく、代謝や食事行動などのいくつかの身体機能を調整するのにも役立ちます。
食欲とエンドカンナビノイド系
CB1受容体と食欲の正確な関係は、時間と共に明確になってきました。古い研究では、CB1刺激が部分的に満腹したラットの摂食を促進したが、食べ物を奪われたラットではそうではありませんでした。最近の試験ではさらに強い関連性が示されています。
全体的な合意は、CB1活性化がエネルギー恒常性を促進し、それが空腹を引き起こすというものです。感覚知覚の変化も、食欲と食品の食べやすさの増加に寄与しています。CB1受容体は、満腹感(お腹がいっぱいと感じること)に関係なく、食品摂取の中心的調整因子であるようです。
空腹を引き起こすホルモンとして知られるグレリンも、この効果のもう一つの主要な要因です。THCが体内に入り、ユーザーのエンドカンナビノイド系と相互作用すると、グレリンレベルが胃の中で上昇する可能性があります。より高いレベルのデルタ8またはデルタ9 THCを含むカンナビス製品を摂取すると、体内のこのホルモンが増加する可能性があります。
しかし、これが深刻な医療条件を抱える人々の食欲を刺激する信頼できる方法かどうかは未だ不明です。THCは悪液質の人々の食欲を改善しないようです、または病気に関連した脂肪組織や骨格筋の崩壊です。多くの患者や医師は、カンナビスが癌治療を受けている人々に対する治療法として強く支持しています。それは、吐き気を軽減することが知られており、化学療法を受ける患者が嘔吐せずに食べられるようにするからです。しかし、THCと化学療法による摂食障害に関する研究結果は矛盾しています。しかし、この治療法はHIVまたはアルツハイマー病患者に有益である可能性があります。
THCの食欲刺激特性の医療用途を探求するためには、さらなる研究が必要です。
ヘンプは食欲にどのように影響しますか?
ヘンプ製品に切り替えると、マンチーズが消えることはおそらくないでしょう。いくつかのカンナビノイドがCB1受容体に結合します。デルタ8 THCやHHCを含みます。こう考えてください:製品があなたを高揚させることができるなら、それはマンチーズを引き起こす可能性が高いです。
非精神作用のCBGでさえ、食欲を刺激する可能性があります。
食欲を増加させたい場合は、デルタ8またはHHC製品を試す価値があります。ただし、経験する効果を選ぶことはできず、ある効果が一人に現れやすく、別の人にはそうでないことを覚えておいてください。
デルタ8 THCはマンチーズを与えるのか?
はい、デルタ8 THCは食欲を刺激することがあります。多くのユーザーは、デルタ8カートを吸引したり、デルタ8使い捨て製品を摂取した後、マンチーズを経験したと報告しています。
デルタ8は、デルタ9 THCの半分の効果でCB1受容体に結合します。両者は副作用を共有するようですが、デルタ8の副作用は報告によれば軽度です。耐性や生理学的要因などの変数も影響する可能性があります。もしマリファナやデルタ9 THCでマンチーズの歴史がないなら、精神活性のヘンプ製品でもそうならないかもしれません。
医学的な観点からは、デルタ8 THCが食欲に与える影響についての研究はありません。研究者たちが探求したのは、デルタ8と吐き気です。デルタ8 THCは、八人の小児癌患者において、すべて微小な副作用で吐き気と嘔吐を排除することが示されました。この研究は古いもので、サンプルサイズが限られていましたが、さらなる探究が求められています。吐き気の減少は食欲改善に役立つ可能性があり、少なくとも患者が食事する機会を提供します。
HHCはマンチーズを与えるのか?
HHCの食欲に対する影響は、デルタ8よりもさらに明確ではありません。
逸話的に、多くのユーザーがHHCカートリッジ、お菓子、そして関連商品が旺盛な食欲を引き起こすと報告しています。これらの主張を裏付ける研究はありませんが、CB1受容体や他の精神活性カンナビノイドについての理解に合致しています。HHC使い捨てのような製品は、一般的にそのデルタ9の仲間と同様の全体的な効果を持つと知られています。
THCとは構造的に異なるため、HHCについてはまだ多くのことが学ばれておらず、代謝される過程や副作用についても同様です。HHCが食欲にどれほど影響を与えるか、またそれがデルタ8やデルタ9 THCとどう比較されるかは不明です。ユーザーはしばしばHHCがデルタ8 THCよりも酩酊感が強いと主張しますが、それは食欲をより刺激することを意味するわけではありません。
CBDは旺盛な食欲を引き起こすのか?
全体的に、研究はCBDが食欲にかなりの影響を与えることを示唆していますが、その程度は不明です。ただし、CBDの食欲効果はTHCとはほぼ逆であるようです:CBDは食欲を増加させるよりも抑制する可能性が高いです。
しかし、CBDはCB1受容体に結合せず、旺盛な食欲を引き起こさないため、CBDが不安や吐き気の症状を軽減することによってユーザーの食欲を改善する可能性はあります。どちらも食事を困難にするものです。それに加えて、お腹を壊していない場合は、CBD蒸留液や他のCBD製品が食欲を刺激することは期待しないでください。
2021年の比較分析では、CBDは食欲を適度に減少させたことがわかりました。同じ研究で、研究者たちは合成THC製品であるドロナビノールやナビロンが食欲に対して有意な影響を与えなかったことを発見しました。他の研究者たちも類似の結論に達しています。
翌年にまとめられた系統的レビューは、この研究にさらなる注目を集めました。大多数の試験では、CBDが食欲を減少させ、体重を減らすのに役立つかもしれないと結論付けられました。この研究は有望ですが(体重減少のために)、レビューの著者は一部の研究にバイアスの可能性を指摘しました。
THCVは旺盛な食欲を引き起こすのか?
THCVはあまり知られていないカンナビノイドですが、カンナビスと食欲について語る際に最も際立った存在の一つです。
CBDと同様に、THCVは効果的な食欲抑制剤であるという証拠があります。この非精神活性カンナビノイドはCB1受容体に結合せず、ユーザーがハイになることを引き起こしません。食欲を減少させ、満腹感を促進するだけでなく、代謝を高める可能性もあります。研究者たちは、体重減少や糖尿病管理の手段としての可能性に特に関心を持っています。
CBGは旺盛な食欲を引き起こすのか?
最後に、外れ値について触れましょう。研究者たちはCBGを潜在的な食欲刺激剤として探求してきました。
CBGカンナビノイドはCB1受容体に効果的に結合せず、精神活性もありません。それにもかかわらず、食欲を増加させるようです。CBGはまた、精神活性カンナビノイドよりも副作用が少ない可能性があります。そのため、医療的な実現可能性を考慮する際、これは医師や科学者が探し求める要素です。
CBGオイルは感覚の知覚を変えたり、典型的な食欲の発作を引き起こしたりすることはないでしょうが、食欲を始動させるかもしれません-そして、ハイになることなく。
食べ物は食欲を悪化させるのか?
答えは大きな「状況次第」ということから始まります。
吸入または気体を吸入するか、食べ物を摂取するかによって、吸収と代謝は異なります。肺の膜は血流や脳への特に効率的な経路です。一般的なユーザーにとって、気体を吸ったり喫煙したりした後にカンナビノイドが作用し始めるにはそれほど時間はかかりません。効果もより早く消えるでしょう。
しかし、食べ物はヒットするのに1時間以上かかることがあります。そして、一度ハイになると、効果は長時間持続することがあります-時には6時間以上も。
ユーザーによりますが、強力な食べ物を摂取することは、数回の吸引よりもより制御不能で長引く食欲の発作を引き起こす可能性があります。摂取されたTHCやHHCの量が重要です。もちろん。CBDグミは全く食欲を刺激しません。
インディカ対サティバ:食欲への影響
精神活性ヘンプ製品は、しばしばインディカまたはサティバ由来のテルペンで補充されています。製品の効果、香り、味は、そのテルペンプロファイルによって異なる場合があります。
サティバのカンナビス品種は、エネルギーを与えるハイに関連付けられています。心を高揚させ、仕事をこなしたいのであれば、サティバを選ぶのが良いでしょう。インディカはリラックスしたり、良い夜の眠りを得たりするためにカンナビスを使用する場合にお勧めです。ハイブリッド品種は、バランスの取れた体験を提供する傾向があります。
インディカとサティバはどちらも食欲を引き起こすのか?
多くのユーザーはサティバ品種がより良い食欲刺激剤であると支持しています。研究を掘り下げると、インディカが平均的なユーザーにとってより深刻な食欲を引き起こすという限られた証拠があります。
しかし、真実は、マリファナの品種が食欲を刺激する特性は、サティバやインディカかどうかよりも、草に含まれる非THCカンナビノイドによってもっと依存しているかもしれません。
サティバ寄りのカンナビスはTHCVを多く含む傾向があり、インディカはCBDのレベルが高く、これら2つのカンナビノイドは食欲抑制剤と見なされています。特定の品種がTHCVやCBDの高レベルを含む場合、食欲を引き起こす可能性が低くなるかもしれません。
産業用ヘンプは技術的にはサティバのカテゴリーに分類されますが、一部の品種は特定の化合物の高レベルを含むように育てられています。さらに、未加工のバッズだけがあなたの唯一の選択肢ではありません。ヘンプオイルや食べ物の内容はさらに広範にわたり、通常は自然に発生する化合物に依存していません。
ヘンプ由来のカートリッジや使い捨て製品を購入する際は、テルペンプロファイルではなくカンナビノイドの比率に焦点を当ててください。純粋なデルタ8蒸留液は、同等のデルタ8 THCとCBDを含むカートリッジよりも食欲を引き起こしやすいでしょう。
食欲を防ぐことはできるのか?
常にむしゃくしゃを避けることはできません。大麻があなたを空腹にさせる場合、それはあなたの生理学のせいかもしれません。耐性が上がるにつれて食欲の変化を感じるかもしれません。
空腹になるリスクを完全に排除する唯一の方法は、THCを完全に避けることです。つまり、非陶酔性のカンナビノイドに従う必要があります(ただしCBGは除きます)。
ただし、むしゃくしゃを最小限に抑えたり、その強度を減少させたりする方法はあります。むしゃくしゃになる可能性を減らすために、次のことを考慮してください:
- マイクロドージング: 一度に少量のTHCを摂取することで、むしゃくしゃを抑えることができます。大きな量に飛びつくのではなく、小さく始めて、ヒットを間隔をあけて行ってください。
- 高CBD製品:あなたのハイを犠牲にする必要はありません。 CBDとヘンプ由来のTHCを組み合わせた製品、1:1および2:1オプションを見つけるのがますます簡単になっています。
- レパートリーを拡大する: ヘンプとむしゃくしゃに対する一律のガイドはありません。異なるブランド、製品のタイプ、およびカンナビノイドのフォーミュレーションを試すことで、特定の結果を持つオプションを見つけるのに役立ちます。
大麻を消費する前に食事をするのは微妙です。初期の研究では、低い満腹感がむしゃくしゃを悪化させるとされていましたが、これはより最近の研究によって矛盾しています。それでも、一部のユーザーは、小さな食事の後に vape、喫煙、またはエディブルを摂取すると、食欲があまり刺激されないことを発見するかもしれません。
たとえむしゃくしゃを完全に止められなくても、ダメージを減らす方法はあります。
健康的なスナックを常に用意しておくようにしてください。美味しければ美味しいほど良いです。甘い食べ物を好む場合は、新鮮なフルーツやグラノーラバーをスナックとして楽しむかもしれません。塩辛い食 cravingsは、フムスと前もってカットされた野菜、または全粒粉のプレッツェルで解決できます。セッションの前と最中に水分を保つことも助けになります。
むしゃくしゃは私たちの多くには避けられません。ほとんどの大麻消費者にとって、これは私たちが支払うことを厭わない代償です。
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