







Бросить курить трудно. Это особенно сложно, когда у вас нет ничего, что могло бы его заменить. Вот одна из причин, почему миллионы курильщиков обратились к вейпингу, чтобы стать свободными от дыма. Сам процесс вейпинга по сути такой же, как курение, но без канцерогенов, смол, угарного газа и неприятного запаха.
Если вы новичок в вейпинге, не переживайте. Мы упростили задачу, предложив разнообразие продуктов, подходящих для легких и тяжёлых курильщиков.
Большинство вейпов на этой странице основаны на никотине. Однако мы также добавили один из лучших CBD вейп-пенов, потому что есть некоторые доказательства, как анекдотические, так и клинические исследования, которые предполагают, что CBD может помочь в снижении потребления табака. Будь то никотиновые вейпы или CBD вейпы, оба имеют преимущество над пластырем или жевательной резинкой. Эти безрецептурные методы просто не помогают, как может помочь вейп. Одно научное исследование о вейпинге для прекращения курения пришло к выводу: «те, кто сообщает о использовании электронных сигарет для прекращения курения, с большей вероятностью прекратят курение со временем, чем те, кто не использует электронные сигареты». Продукты на этой странице могут сделать этот процесс легче для вас.
Потенциальные побочные эффекты использования вейпа с никотином схожи с таковыми при использовании никотинового ингалятора.
Если вы испытываете эти проблемы или у вас есть сомнения или вопросы, проконсультируйтесь с вашим врачом. Никотин считается наркотиком, независимо от источника, из которого вы его получаете.
Существует растущая дискуссия о абсолютной безопасности вейпинга, но мало кто сомневается в его безопасности по сравнению с курением. Например, Общественное здоровье Англии (PHE) утверждает, что электронные сигареты на 95% безопаснее табака. PHE является отделом Министерства здравоохранения и социальной помощи в Великобритании.
В рамках своей программы по снижению курения сигарет PHE выпустило короткое видео на YouTube с экспериментом, чтобы показать видимые отличия в остатках от сигаретного дыма и от пара электронных сигарет. Это резкий контраст. Эксперимент был проведён доктором Лайоном Шахабом, ведущим научным сотрудником в области прекращения курения из Университетского колледжа Лондона, и доктором Розмари Леонард, журналистом и врачом.
Следует отметить, что Англия гораздо более поддерживает вейпинг, чем другие части мира. Но даже в США Американское общество рака говорит: «Исходя из имеющихся на данный момент данных, использование электронных сигарет текущего поколения менее вредно, чем курение сигарет, но последствия длительного использования неизвестны.»
Это то, что стоит помнить. Вейпинг безопаснее, чем курение, но вейпинг имеет свои собственные риски, которые могут не быть очевидными сразу. Вейпинг электронных сигарет существует с 2006 года, но стал популярным только около 15 лет.
Вердикт будет вынесен не скоро, пока вейпинг не будет существовать достаточно долго, чтобы исследовать истинные долгосрочные эффекты. Самая длительная информация, которую мы имеем о здоровье вейперов, была собрана в течение 3,5 года.
Команда исследователей из Университета Катании (Италия) и Университета Калифорнии в Лос-Анджелесе под руководством доктора Рикардо Пелозы внимательно следила за коронарными, циркуляторными и легочными жизненными показателями участников в течение 3,5 лет.
Учёные измеряли у участников:
Исследование заключило, что пользователи электронных сигарет не имели отрицательных последствий для здоровья на основе измеряемых показателей и на самом деле показали результаты, которые были практически неотличимы от таковых у не пользователей. “Даже у самых матерых пользователей электронных сигарет (т.е. у тех, кто потреблял наибольшее количество жидкости для вейпинга и имел самый длительный опыт вейпинга) не наблюдалось никаких признаков появления повреждений легких, как это отражено в этих физиологических, клинических, радиологических и воспалительных мерах.” Уникальным аспектом этого исследования является то, что участники никогда не курили. Если бы они были курильщиками, не было бы никакого способа изолировать причины и следствия.
Значит ли это, что вейпы на 100% безопасны? Нет. Взрослые, выбирающие вейп, должны ясно понимать, что такие заявления о здоровье сделать нельзя. Все еще есть вещи, которые нужно изучать. Здоровье - это сложный вопрос, и может пройти десятилетие исследований, чтобы полностью понять последствия вейпинга, если таковые имеются. Простая правда заключается в том, что самым безопасным и здоровым воздухом для дыхания является чистый воздух.
Мы не можем гарантировать, что эти вейпы гарантированно помогут вам избавиться от привычки курения. Зависимость от курения сигарет - это сложный вопрос. Тем не менее, многие тестировщики из нашей команды успешно бросили курить с помощью таких вейпов. Наши рекомендации основаны на личном опыте использования этих продуктов и на нашем собственном знании того, что может помочь курильщику. Большинство из нас были в том месте, где вы находитесь.
Первое, что нужно помнить, это то, что вейпинг - это не курение, поэтому, заменяя свои сигареты на вейп, вы уже свободны от дыма! И хотя каждый из нас уникален, есть несколько шагов, которые, вероятно, сработают для большинства людей, когда они пытаются бросить курить с помощью вейпов.
Начнем с этого: причина, по которой некоторые люди не могут бросить курить с помощью вейпов, заключается в страхе перед никотином. Бросить курить, используя вейпы без никотина, это практически бросить «на холодную», так как никотин - это наркотическое вещество и в сигаретах, и в вейпах. Если вы курите в умеренных или значительных количествах, рекомендуется начать с вейпа с относительно высоким содержанием никотина и постепенно снижать. Ваша первая цель - это бросить курить, так что вейп должен обеспечить достаточное количество никотина, чтобы облегчить ваши cravings.
Как только у вас больше нет желания закурить, вы можете выбрать один из двух путей. Либо постепенно снижать ваше потребление (затяжки), либо постепенно снижается уровень никотина. Хотя последнее обычно предпочтительнее — потому что за ним легче следить — если вы используете предварительно запечатанные картриджи или одноразовые вейпы, вы зависите от доступности продукта. Некоторые компании предлагают различные уровни никотина, но большинство — нет.
Вейп работает как полная система. Она может идти с включенными всеми частями или как отдельные части. Многие вейпы продаются компонентами, вплоть до батарей и нагревательного элемента (катушки). Это может дать вам много свободы, но и вызвать головную боль у новичка. Смешивание и сопоставление частей вейпа весело после того, как вы изучили основы, но не когда вы находитесь в начале. Поэтому мы рекомендуем новичкам придерживаться готовых вейп-наборов, как те, что содержатся в нашем списке.
То, как вы вдыхаете вейп, важно! Если вы вдыхаете его неправильно, это может вызвать у вас кашель. Или вы даже можете получить нежелательный приток никотина. В любом случае, это будет не лучший способ начать.
Лучший способ вдохнуть вейп заранее определен типом вейпа. В принципе, имеется два типа: вейпы «рот-легкие», которые чувствуют себя как затяжка от сигареты, и вейпы «прямые легкие», которые похожи на глубокий вдох и выдох.
Вейпы «рот-легкие»
Часто это более мелкие вейпы с высоким содержанием никотина, такие как Puff Bar и другие одноразовые вейпы. Когда вы делаете затяжку на устройстве, поток воздуха будет ощущаться ограниченно, подобно тому, как это бывает с соломинкой для кофе. Это сделано, чтобы имитировать ощущение затяжки от сигареты.
Прямые легкие вейпы
Вейпы с таким типом затяжки часто бывают большими наборами с низким содержанием никотина. При затяжке на этих устройствах поток воздуха будет ощущаться так, будто вы используете соломинку для молочного коктейля. Эти устройства предназначены для производства большего объема пара, поэтому никотин низкий.
Затяжка от сигары
Одна из техник, которую некоторые вейперы используют, - это затяжка от сигары. Это устраняет многие опасения относительно легких. А поскольку никотин может всасываться через слизистые оболочки, это действительно жизнеспособный вариант. Затяжка от сигары также является универсальной техникой вдоха. Этот тип затяжки можно использовать как с небольшими вейпами «рот-легкие», так и с прямыми легкими вейпами.
Идеальная сила никотина зависит от устройства, которое вы используете, от того, насколько сильно вы курите, и от личных предпочтений.
На одноразовом вейпе курильщики часто начинают с наивысшего доступного содержания никотина. В США это обычно 50 мг/мл (5%). В ЕС и Великобритании это 20 мг/мл (2%). Это кажется огромной разницей (и так оно и есть), но некоторые производители подстраивают свои вейпы под разные уровни никотина.
Легкие и умеренные курильщики также могут попробовать эти силы, но часто стоит проверить варианты средней силы. Наконец, вейпы без никотина стоит попробовать, если вы курите только в социальном плане и хотите получить действие «рука-рот».
Что касается жидкости для вейпа на заправляемых вейпах, это зависит от оборудования. Для небольших вейпов с низкой мощностью курильщикам, которые курят много, следует начать с высокого содержания никотина: 50 мг никотиновой соли (20 мг в ЕС/Великобритании) или 12-18 мг фрибейса. Чем мощнее вейп, который вы используете, тем ниже должен быть никотин, так как вы будете потреблять больше жидкости для вейпа за затяжку. К счастью, существует много вариаций в силах ниоктину в жидкости для вейпов, поэтому с небольшим экспериментированием вы сможете найти свой идеальный вариант.
Для многих курильщиков лучший вейп-сукс для бросания курения - это, как правило, жидкость с ароматом табака. Если вы курите ментол, на рынке есть много табачно-ментоловых опций.
Причина, по которой мы рекомендуем табак и ментол, очевидна: самый простой способ бросить - это заменить сигареты вейпом, который близок к ощущению курения. Но имейте в виду, что средняя табачная жидкость не будет иметь вкус как сигарета. Чаще всего она приносит на себе запах свежего табака, а не горящей сигареты. Или, в других случаях, табак используется как дополнительный вкус (например, табак с ванильной карамелью).
Существует одно явное исключение: естественно извлеченный табак (NET). Жидкость для вейпа NET содержит экстракты табака, и ее вкус схож с настоящим табаком (минус зольный вкус горящих табачных листьев). К сожалению, большинство жидкостей NET очень требовательны к катушкам вейпов и обычно требуют сложных перестраиваемых атомайзеров (или ежедневной замены катушек).
Тем не менее, вкус табачных вейпов не всем нравится, в том числе и некоторым закоренелым курильщикам. Иногда переход к совершенно другому вкусовому профилю, такому как фруктовый или десертный, делает вейпинг еще более удовлетворительным. Попробуйте различные варианты и посмотрите, что подходит вам.
Что касается вейпов для начинающих, нет самого безопасного вейпа для отказа от курения. Все вейпы менее вредны, чем сигареты.
Если вы хотите сделать дополнительный шаг, вейпинг безвкусной фармацевтической растительной глицерином на низкомощном устройстве является, с каждой точки зрения, наименее вредным. Никакого никотина, никаких вкусов, только один ингредиент. Но, как мы упоминали ранее, вейпы без никотина не являются лучшим вариантом для отказа от курения, и безвкусный вейп не кажется таким привлекательным (хотя многие вейперы клянутся им!)
Что касается аппаратуры, продукты с батарейным питанием в этом списке являются низкомощными устройствами с минимальным риском в повседневном использовании. Вейп-продукты, которые несут наибольший риск, это более продвинутые устройства, такие как механические моды. Эти устройства требуют определенного уровня знания в области безопасности батарей. Но такие устройства никогда не рекомендуется для начинающих или даже для опытных вейперов. Это хобби-устройства, используемые небольшой частью вейперов.
Вейпинг должен быть простым для начинающих. Особенно для курильщиков, которым нужна помощь. И это может быть! Вот почему продукты, рассматриваемые для этой страницы, должны были быть простыми в использовании, удобными и последовательными.
Но спросите любого, кто когда-либо покупал вейп, и они скажут вам, что на рынке нет недостатка в продуктах и брендах. На самом деле, существует подавляющее количество продуктов, и многие из них предназначены для хобби.
Мы сделали эту страницу для людей, у которых нет времени или интереса к вейпингу как к хобби. Люди, которым нужна помощь, не имеют времени вдаваться в детали. Тем не менее, может случиться так, что пополняемое устройство или более электронно сложный вейп будет работать лучше для вас. В этом случае мы также предоставили вам эти варианты. Просто помните, что если вы получили пополняемое устройство, вам нужно будет найти лучшую жидкость для вейпинга по вашим предпочтениям.
Эти продукты только для взрослых
Электронные сигареты (вейп) являются альтернативой сжигаемым сигаретам и легально продаются только взрослым. Федеральный возраст для покупки вейпов теперь 21 год. При покупке онлайн или в физическом магазине вас попросят подтвердить ваш возраст.
Никотин представляет риск зависимости
Все вейп-продукты с 2018 года должны по закону включать специальную этикетку, которая гласит: «Этот продукт содержит никотин. Никотин является веществом, вызывающим зависимость.» Независимо от источника — вейпинг, никотиновые замещающие терапии (NRT) или табак — никотин считается сильно вызывающим зависимость.
Уход за продуктом
Вейп-ручки и комплекты на этой странице требуют минимального или даже отсутствующего обслуживания, но им требуется определенный уход, чтобы они работали должным образом.
Безопасность батареи
Все вейпы на этой странице содержат перезаряжаемые литий-ионные батареи. Как и во всех литий-ионных батареях, содержащихся в электронных устройствах, необходим правильный уход, чтобы батарея работала безопасно и должным образом. Безопасность батареи важна.
Путешествие с вашим вейпом
Перед полетом с вашим вейпом всегда проверяйте правила и положения вашего авиаперевозчика. Согласно TSA (Управление транспортной безопасности), вейпы «могут быть перенесены только в салоне самолета (в ручной клади или на себе)».
Во время путешествий вейпинг подчиняется тем же правилам, что и курение. Вейпинг запрещен на самолетах, и несоблюдение этого может привести к аресту или даже экстренному приземлению. Вы можете вейпить в аэропортах до и после вашего рейса, но только в обозначенных для курения местах.
Вейпинг в общественных местах
FDA рассматривает вейпы как табачные продукты и регулирует их соответственно. Хотя вейпинг не является курением, со стороны закона их рассматривают как одно и то же. Если курение запрещено в каком-либо заведении, скорее всего, вейпинг также не разрешен. Проверьте наличие зон для курения, и, если вы не уверены в правилах конкретного места, всегда спрашивайте.
Является ли Cyclone Pods Gust Core лучшим одноразовым вейпом без никотина? Наш обзор охватывает вкус, производительность, зарядку и его претензию на 50K затяжек.
Прочитайте наш обзор Cyclone Pods Lightning, чтобы узнать, как этот вейп с предзаполненными капсулами без никотина работает и стоят ли его сменные капсулы своей цены.
Потерянная Mary MT35000 Turbo — это 1000 mAh одноразовый vape, который оснащен двумя режимами мощности и встроенным цифровым smart display. Узнайте больше в нашем обзорном материале.
OXVA VPRIME 2 обеспечивает производительность субомного уровня в устройстве формата под. Прочитайте наш обзор, чтобы узнать о его обновлениях, размере, времени работы батареи, вкусе и многом другом.
CBG (каннабигерол) является материнским веществом всех каннабиноидов, включая CBD и THC. Узнайте больше о цветах CBG, их эффектах, сортах и о том, может ли он заставить вас чувствовать эйфорию.
Узнайте, сколько вам нужно быть лет, чтобы купить кофеиновые пакетики, включая федеральные и государственные возрастные ограничения, политику розничных продавцов и правила для несовершеннолетних.
Узнайте, являются ли пакеты с кофеином безопасными, включая потенциальные побочные эффекты, ограничения по количеству кофеина, риски для здоровья полости рта и кому следует их избегать.
Из-за снижения продаж сигарет государства в США и страны по всему миру ищут в vapor products новый источник налоговых поступлений.
Точно ориентируйтесь в нашей базе данных вейпов, настроив свои фильтры. Найдите продукты, соответствующие вашим нуждам, с опциями, такими как цена, категория и многое другое.
Сортировать по:
В Vaping360 мы гордимся нашим глубоким знаниям и многолетним опытом в индустрии вейпинга. Наша преданная команда профессионалов привержена использованию своих обширных знаний для удовлетворения ваших потребностей и превышения ваших ожиданий.