Čo sú terpeny a ako zlepšujú kanabis?

Čo sú terpeny?

Podľa Wikipédie sú terpeny "veľkou a rozmanitou triedou organických zlúčenín, ktoré produkuje rôzne rastliny, najmä ihličnany, a niektoré hmyz." Ich úlohou je predovšetkým produkovať odlišné arómy. Terpeny sú zodpovedné za charakteristickú vôňu mangovníkov, borovíc, anízy a širokej škály rastlín, ktoré môžete identifikovať podľa vône. Terpeny sú hojne zastúpené v živici stromov a sú hlavnou zložkou esenciálnych olejov. Bežne sa používajú v potravinách, kozmetike a farmaceutickom priemysle.

Všimnite si, že hoci sú tieto pojmy často zamieňané, terpeny a terpenoidy nie sú to isté. Z chemického hľadiska sú terpeny uhľovodíky (molekuly vodíka a uhlíka), na rozdiel od terpenoidov, ktoré obsahujú dodatočné funkčné skupiny, zvyčajne na báze kyslíka. Ale aj keď sú chemicky trochu odlišné, tieto dve triedy zdieľajú množstvo podobností, takže informácie v tomto článku sa vzťahujú na obidve.

Terpeny v konope

Terpeny sú integrálnou súčasťou rastliny konope. Rastlina konope obsahuje viac ako 100 identifikovaných terpénov, pričom každý z nich má svoje vlastné charakteristiky, vôňu a súbor potenciálnych výhod. Každý kmeň konope obsahuje rozmanitý profil terpenov - napríklad, kmene s názvom "Limon" často obsahujú veľké množstvá limonénu spolu s inými terpenmi.

Terpeny a konope sú tak úzko prepojené, že bežnou mylnou predstavou je, že terpeny sú kanabinoidy. To nie je pravda a terpeny (s jednou výnimkou, ktorú budeme neskôr diskutovať) neinteragujú s telom rovnakým spôsobom, t.j. neviažu sa na kanabinoidné receptory v mozgu.

Ďalšia dôležitá kapitola vo vzťahu medzi terpenmi a konope je nedávny pohyb smerom k lepšiemu systému klasifikácie kmeňov. Väčšina kmeňov konope je v súčasnosti klasifikovaná do dvoch hlavných kategórií podľa druhu; indica a sativa. Aj keď je to stále predmetom diskusie v vedeckej komunite, vznikajúce výskumy ukazujú, že táto klasifikácia môže byť zastaraná a že celý profil kanabinoidov a terpenov rastliny nám dáva oveľa lepšie náznaky o potenciálnych účinkoch a výhodách, ktoré kmeň môže ponúknuť.

Súvisiace produkty

Product name

Rozbaliť

CBD terpeny

Hoci CBD samotné skutočne neobsahuje terpeny, terpeny a CBD sa bežne používajú spolu. Mnoho produkty s širokým spektrom a plným spektrom CBD obsahujú rôzne terpeny vo svojich zmesiach, ktoré nielenže pomáhajú pri pôvodnej aróme, ale tiež prispievajú k spôsobu výhod. Predtým sme diskutovali o ich účinkoch ako samostatných chemických zlúčenín, takže sa pozrime, ako terpeny synergizujú s kanabinoidmi.

Hoci nie merateľne, entourage efekt je takmer určite obohatený pridaním terpenov. Ale čo je entourage efekt? Dlho sa predpokladá, že účinky celej rastliny konope sú pre nás omnoho prospešnejšie než súčet častí rastliny. CBD, THC a ostatné kanabinoidy spolupracujú v synergii a produkujú oveľa komplexnejší efekt. Keďže terpeny sú veľmi dôležitou súčasťou chemického profilu konope, existuje vysoká pravdepodobnosť, že tiež prispievajú k tejto synergii.

Ale čo to znamená pre vás? Ak chcete získať plné výhody CBD oleja, pravdepodobne je najlepšou voľbou zamerať sa na výrobok s širokým alebo plným spektrom CBD. (Všimnite si, že plný spektrum CBD olej obsahuje nízke množstvá THC, čo pravdepodobne nie je dosť na to, aby vás "vyhazovalo," ale môže spôsobiť neúspech pri teste na drogy.) Ale plný alebo široký spektrum CBD olej nie je zaručené, že obsahuje terpeny, a keď obsahuje, obsah terpenov môže byť zanedbateľný. Z tohto dôvodu je vždy dobré skontrolovať nezávislé výsledky testov. Takto si môžete byť istí, že váš produkt obsahuje správne množstvo konkrétnych terpenov, ktoré chcete pridať do svojej rutiny.

Najdôležitejšie terpeny v konope

Tu je prehľad niektorých z najdôležitejších terpenov nájdených v konope, ich základné charakteristiky a účinky, ktoré majú na ľudské telo.

Myrcén

Myrcén sa nachádza v veľkých koncentráciách v rastline konope. Vydáva pižmovú bylinkovú arómu.

Účinky: urýchľuje účinky kanabinoidov, analgetický, protizápalový, antibiotický, antioxidant, upokojujúci

Iné zdroje: divoký tymián, chmeľ, citrónová tráva, mango, kardamóm

Limonén

Ako by ste očakávali od jeho názvu, limonén je terpén s charakteristickou citrusovou arómou. Často sa nachádza v šupkách ovocia a širokej škále citrusových plodov.

Účinky: povzbudzujúce, relaxačné, antifungálne, antibakteriálne, antioxidant, protizápalové

Iné zdroje: citrusové plody, rozmarín, ihličnaté stromy

Karyofylen

Karyofylen je jediný terpén, ktorý pôsobí ako kanabinoid. Viaže sa na receptory v mozgu a pôsobí ako antioxidant. Má korenistú a paprikovú arómu.

Účinky: protizápalové, antioxidant, relaxačné, antidepresívne, analgetické, neuroprotektívne

Iné zdroje: čierne korenie, klinčeky, rozmarín, chmeľ

Terpinolén

Terpinolén sa široko používa v parfumérii kvôli svojej zložitej borovicovej bylinnéj vôni.

Účinky: povzbudzujúce, protizápalové, protiúzkostné, antioxidant, sedatívne

Iné zdroje: nové korenie, pastiňák, jablká, kmín, šalvia, rozmarín.

Pineno

Pineno je najhojnejší terpén v prírode. Má charakteristickú borovicovú arómu a možno ho nájsť v širokej škále rastlín.

Účinky: protizápalové, antiseptické, protiúzkostné, antimikrobiálne

Iné zdroje: borovica, živica ihličnatých stromov, citrusové plody, bazalka, petržlen

Humulén

Humulénova charakteristická bylinná vôňa stojí za chmeľovou arómou piva.

Účinky: protizápalové, antibakteriálne, potláčajúce chuť do jedla

Iné zdroje: chmeľ, koriander, bazalka

Linalool

Linalool je hlavný terpén v levanduli a má silnú, kvetinovú arómu.

Účinky: relaxačné, analgetické, protizápalové, antimikrobiálne, sedatívne

Iné zdroje: levanduľa, mäta, škorica

Je tiež dôležité poznamenať, že každý terpén má svoju vlastnú teplotu varu. To je obzvlášť užitočné pri používaní variabilného teplotného vaporizátora. Ak máte záujem o ideálnu teplotu na vaporizáciu kanabisových terpénov, nezabudnite skontrolovať náš najlepšiu teplotu na vapování trávy článok.