CBN: Kanabinoid na spánok a relaxáciu?

Sledovanie výskumu kanabisu až k jeho pôvodom nájdete kanabinol (CBN) v jeho centre. Tento minoritný kanabinoid zaznamenal zvýšenú komerčnú popularitu v posledných rokoch. CBN oleje a gummies, najmä, upútali pozornosť spotrebiteľov hľadajúcich prírodný prostriedok na spanie.

Veľká časť popularity CBN je spôsobená jeho údajným sedatívnym účinkom, aj keď štúdie podporujúce tieto tvrdenia sú veľmi obmedzené. Bežne sa verí, že pomáha so spánkom; väčšina anekdot a propagácie CBN sa točí okolo tejto premisy. Máme rastúce dôkazy o jeho potenciálnych lekárskych využitiach, ale opäť, výskum nie je tak rozsiahly - čo je prekvapujúce vzhľadom na jeho popularitu a množstvo času, čo existuje.

Čo je CBN?

THC sa degraduje na CBN, keď oxiduje alebo je vystavené environmentálnym stresorom, ako je teplo a ultrafialové lúče - to je ďalší dôvod, prečo správne skladovať trávu. Slnečné svetlo nie je váš priateľ, ak chcete zachovať delta 9 THC a udržať marihuanu na vrcholnej účinnosti.

Aj keď máme základné pochopenie CBN, výskum jeho účinkov je obmedzený. To nezabráni mnohým užívateľom, aby sa uchýlili k CBN pre spánok a relaxáciu.

Tu je to, čo vieme s istotou: CBN (C₂₁H₂₆O₂) je stopový kanabinoid so štrukturálnymi podobnosťami k delta 9 THC. Zdieľajú väčšinu komponentov, ale CBN má ďalšie dvojité väzby a nižšiu celkovú hmotnosť, ktorá je 310,43 g/mol. Delta 9 váži 314,45 g/mol a má chemický vzorec C₂₁H₃₀O₂.

Na rozdiel od THC, CBN nemá žiadne stereoisoméry alebo izoméry s dvojitými väzbami. Jeho zloženie je jedinečné medzi kanabinoidmi. CBN je chemicky oveľa stabilnejší ako kanabinoidy, ktoré mu predchádzajú v biosyntetickej dráhe, najmä kyseliny ako CBGA a THCA. Rané štádiá tohto reťazca sa točia okolo neaktívnych precursorov, ktoré strácajú kyslíkové skupiny a konvertujú do svojich aktívnych, stabilnejších foriem.

Delta 9 THC je však už aktívny kanabinoid. Na to, aby sa stal CBN za správnych podmienok, nepotrebuje karboxylovú skupinu.

História CBN

Chemici identifikovali CBN na konci devätnásteho storočia, čo z neho robí prvý kanabinoid, ktorý bol kedy študovaný alebo zdokumentovaný. Podrobnosti o chemickom zložení CBN prišli o niekoľko desaťročí neskôr. Robert Sidney Cahn, britský chemik, sa pozrel na CBN bližšie po vytvorení prvého extraktu z konope v roku 1932.

„Kanabinol“ sa nezalways vzťahovalo len na CBN samotný, aspoň nie výhradne. Ukázalo sa, že konope je chemicky rôznorodejšie, než mu to prvotní výskumníci pripisovali. Na začiatku termín kanabinol opisoval hustý extrakt obsahujúci CBN, delta 9 THC, CBD a ďalšie kanabinoidy.

Toto vyvolalo zmätok medzi koncom 1800-tych a začiatkom 1900-tych rokov. Extrakt z kanabinolu mal vysoké úrovne CBN kvôli nekvalitným rastlinným materiálom a nesprávnemu skladovaniu, čo viedlo k tomu, že veľká časť THC sa pred vyšetrením premenila na CBN. Chemici boli presvedčení, že konope je menej psychotropné, než v skutočnosti je.

Žiaľ, po identifikácii CBD a THC sa záujem presunul preč od CBN. Aj keď uplynulo takmer storočie od začiatku výskumu CBN, máme obmedzené poznatky o jeho účinkoch.

Dostáva ťa CBN vysoko?

Účinky CBN sú v porovnaní s podnetmi meniaciami zmysly cannabis produktami, vrátane tých, ktoré sú odvodené z delta 8 THC alebo HHC, potlačené. Ak sa na to pozrieme z čisto chemického hľadiska, CBN má potenciál spôsobiť intoxikáciu, na rozdiel od jeho súrodenca CBD. Efektívne viazanie na CB1 je znakom výkonných psychotropných kanabinoidov. Ale tento kanabinoid má len slabé afinity k receptorom CB1 a CB2, takže pokiaľ nie je kombinovaný s intoxikujúcimi kanabinoidmi (zosvojovanými z konope alebo marihuany), je nepravdepodobné, že by ste sa dostali vysoko z produktov CBN.

Dostať sa vysoko nie je vždy cieľom. Ak experimentujete s určením najlepšej dávky CBN na spanie, buďte si vedomí, že niekedy sa hlásia zahmlené, indika-pripomínajúce pocity. Prvotní užívatelia a tí s dostatočne nízkou toleranciou sú najviac náchylní. Len sa držte doporučení značky pre dávkovanie a pravdepodobne neskončíte niekde, kde nechcete byť.

Niektoré zmesi obsahujú CBN vedľa intoxikujúcich kanabinoidov, najmä delta 9 THC. Tí, ktorí sa zastavili v dispencii za posledné pár rokov, sú pravdepodobne s týmito produktmi oboznámení. Možno ste si dokonca vyskúšali 1:1 THC/CBN gummies alebo oleje.

Podľa našich informácií, CBN je skôr pravdepodobné, že zmení už existujúce vysoké pocity, než aby vytvoril nové. Nepoužívajte výrobky s vysokým obsahom CBN, keď sa snažíte získať energiu. Doplnkovanie jedlom odvozeným z indiky CBN môže zvyčajne zosilniť akúkoľvek ospalosť, ktorú spôsobuje.

Ak radšej používate legálne konope na získanie highs, pozrite sa na HHC vape carty alebo produkty delta 8 THC, vrátane delta 8 cartov.

Aké sú výhody CBN?

Keď vapeři marihuany myslia na CBN, väčšina ho spája so sedatívnymi účinkami. Máme tisíce anekdot podporujúcich tieto tvrdenia.

Ak sa ponoríme do výskumu, vedecká podpora je obmedzená, avšak rastúca. V súčasnosti sa zdá, že sedatívne účinky CBN závisia od - alebo sú aspoň zhoršené - delta 9 THC. Keď CBN pracuje spoločne s THC, môže podporiť dlhší a kvalitnejší odpočinok.

Naša prvá zmienka o tomto efekte prišla v roku 1975. V tom čase bol vplyv CBN na ospalosť malý, ale pre vedcov zaujímavý. Štúdia o CBN a poruche spánku je v súčasnosti v priebehu.

Máme málo, ak vôbec nejaké, výskumom podložené dôkazy o účinnosti CBN na vlastnú päsť. Nič nie je dané a stále je toho veľa na preskúmanie a overenie. Majte na pamäti, že časť humbuku okolo CBN by mohla byť priradená marketingu, aj keď užívateľské správy naznačujú, že je toho viac.

CBN môže byť užitočné pri liečbe amyotrofickej laterálnej sklerózy (ALS). Hoci sú tieto vý findings impozantné, neexistujú dôkazy o tom, že by kanabinoid ovplyvňoval progresiu ochorenia alebo dĺžku života. Môže tiež znižovať zápal alebo pôsobiť ako antibakteriálny prostriedok a môže pomôcť stimulovať chuť do jedla podobne ako THC. Žiadne z týchto účinkov nebolo potvrdené. Navyše, štúdia skúmajúca CBN a úľavu od bolesti po operácii náhrady kolena prebieha.

Výskum CBN je stále nažive a nedostatočne rozvinutý. Popritom nie sú len používatelia, ktorí v medzičase profitujú. Akútná chemická stabilita CBN robí zaujímavým pre výrobcov konope a historikov.

Po tom, čo delta 9 THC degradovalo na CBN, je ďalšie rozloženie prekvapivo zložitou úlohou. To dáva produktom CBN veľkú výhodu v trvanlivosti. Ako bonus pre vedcov sa stopy CBN nachádzajú v určitých historických artefaktoch, čo umožňuje identifikovať konope v týchto vzorkách.

Aké sú vedľajšie účinky CBN?

To, či kanabinoid má vedľajšie účinky, nezávisí len od jeho psychotropnosti. Aj CBD, neintoxikujúca látka bez afinity k CB1, má potenciálne vedľajšie účinky. CBN nie je výnimkou.

Vzhľadom na nedostatok výskumu, to, čo vieme o vedľajších účinkoch CBN, je založené na užívateľských účet. Buďte opatrní na:

Nie je prekvapujúce, že všetky tieto účinky sú bežné, ak sa pozrieme na rekreačné kanabinoidy, intoxikujúce aj neintoxikujúce. Nie je jasné, aké intenzívne sú v prípade CBN. Pre istotu začnite s malou dávkou a postupne zvyšujte.

Nebojte sa dôverovať svojim inštinktom. Ak máte nepríjemnú skúsenosť po užití CBN a podozrievate, že to súvisí, nie je žiadna hanba upraviť svoju dávku alebo prestať užívať.

CBN vs. CBD vs. CBG

Existuje určitá zhodnosť v tom, ako rekreační spotrebitelia používajú CBD a CBN, ale vo všeobecnosti sú to veľmi odlišné zlúčeniny. To isté platí pre CBN a CBG.

Začnime s tým, čo majú spoločné. Žiadne z týchto kanabinoidov nie sú nevyhnutné pre získanie „high“. CBD priamo neinteraguje s receptorom CB1, zatiaľ čo CBN a CBG sú parciálne agonisty s veľmi nízkou afinitou. CBN sa zdá, že je schopné produkovať mierne „high“ pri veľkej dávke, zatiaľ čo „high“ z CBG sú takmer nepočuteľné— a pravdepodobne nie sú výsledkom CBG samotného.

Môže existovať aj terapeutická zhodnosť. CBD dominujte svojou obrovskou kvantitou výskumu, ale všetky tri ukázali potenciálne protizápalové, analgetické a psychicky upokojujúce vlastnosti. Každodenní používatelia môžu siahať po CBD alebo CBG ak hľadajú zníženie stresu, a po CBN ak je ich prioritou lepší spánok.

Na rozdiel od CBD, CBG a CBN sú menšie kanabinoidy. V prírode existuje iba stopové množstvo konope. CBD, na druhej strane, je primárny aktívny kanabinoid v konope.

Na súvisiace poznámky, CBG je prevažne považované za kanabinoid získaný z konope, hoci existuje vo všetkých formách konope. To sa nedá povedať o CBN. Hoci je pravda, že legálne produkty z konope môžu obsahovať vysoké hladiny CBN, samotný kanabinoid je degradovanou formou THC. Najvyššia koncentrácia prirodzene sa vyskytujúceho CBN sa nachádza v staršej marihuane.

Kanabinoid CBD má množstvo výskumu podporujúceho jeho prínosy a účinky. Existuje dokonca aj liek schválený FDA na epilepsiu odvodený z CBD. Keď sa pozrieme na vedecky podložené terapeutické využitia, CBD prekonáva CBN a CBG na míle. Získanie CBD produktov je oveľa jednoduchšie.

Objaví sa CBN v teste na drogy?

Odporúčame sa vyhýbať používaniu produktov z konope akejkoľvek formy pred testom na drogy.

To povedané, ak ste nedávno konzumovali CBN, nebojte sa. Pozitívny výsledok testu je nepravdepodobný. Situácia je len trochu zložitejšia než s podobnými kanabinoidmi, vrátane CBD a CBG.

Štandardné screeningy drog sledujú THC-COOH, metabolit THC produkovaný pečeňovými enzýmami. Psychotropné kanabinoidy z konope, ako delta 8 THC, sa často konvertujú na túto istú látku. CBD je metabolizované odlišne a produkuje svoje vlastné metabolity.

CBN je degradovaná forma delta 9 THC. V porovnaní s ich ekvivalentmi CBD sú výrobky CBN viac náchylné na vyvolanie falošne pozitívnych výsledkov v screeningoch na drogy.

Je CBN legálny a kde sa predáva?

Áno, výroba a predaj CBN produktov sú legálne podľa Zákona o farmách z roku 2018.

Aby sa produkty mohli legálne predávať ako konope v Spojených štátoch, musia obsahovať menej ako 0,3% delta 9 THC podľa suchej hmotnosti. Akákoľvek látka pochádzajúca z konope s vyššími hladinami THC je podľa zákona marihuana. Napriek zvýšenej rekreačnej a lekárskej legalizácii je marihuana federálne považovaná za drogu triedy I.

Legálne CBN produkty si môžete zakúpiť od online a osobných predajcov. Je tu aj slušná rozmanitosť: CBN gummies, vape cart, tinktúry a koncentráty sú všetky k dispozícii. Pred zakúpením akéhokoľvek typu CBN sa iba uistite, že máte certifikát analýzy (COA).

Aj keď CBN konopné produkty nie sú príliš ťažko dostupné, ani marihuanové cart a jedlá vysoké v CBN. Mnoho dispensárov predáva produkty obsahujúce CBN a THC v rovnakých množstvách. Zvyčajne sú takéto formulácie propagované ako prostriedky na spánok.

Ak plánujete zakúpiť CBN marihuanové produkty, budete to musieť urobiť prostredníctvom licencovaného dispensára.