Vaping 101: Ako správne vdychovať

Čo je vaping?

Vaping je akt inhalovania pary podobnej dymu z elektronickej cigarety alebo vape zariadenia. Vaping simuluje fajčenie, ale menej škodlivým spôsobom.

Aromatizovaná nikotínová tekutina nazývaná vape šťava (e-šťava) je to, čo sa nachádza v vape, ale nie všetky vapes obsahujú nikotín. Používateľ sa rozhoduje o príchuti a množstve nikotínu, ktoré chce používať, ak vôbec nejakom.

Čo je vape?

Vapes sú ručné elektronické zariadenia pre dospelých, ktoré produkujú inhalovateľnú hmlu podobnú pare, často s nikotínom a rôznymi príchuťami.

Prvý maloobchodný vape bol elektronická cigareta navrhnutá tak, aby vyzerala ako tabaková cigareta. Vytvoril ho Hon Lik, e-cigareta bola uvedená na trh čínskou spoločnosťou Ruyan začiatkom 2000-tych rokov. Potom prišla do Európy a Ameriky okolo roku 2007. Teraz, rôzne typy vapes sa líšia v dizajne, výkone a schopnosti výroby pary. Základy ich funkcií a používania sú rovnaké ako u prvého vyrobeného.

Ako funguje vape?

Rovnaký princíp platí pre všetky vapes: Energetický zdroj (vape mod) napája vykurovací prvok (cievka), ktorý vaporiza e-šťavu v malom komore (atomizér). Používateľ potom inhaluje paru cez malý náustok.

Vape funguje ako kompletný systém. Žiadna jednotlivá súčast nie je vape; je to to, čo máte, keď sa všetky časti spoja. Mnohí skúsení používatelia nakupujú ala carte za účelom mixovania a prispôsobovania vape súčiastok, ale začiatočníci sú odporúčaní zostať pri predpripravených súpravách, ktoré obsahujú všetko na zaistenie správnej kompatibility.

Energetický zdroj

Vape mod je zariadenie na batérie, ktoré zvyčajne používa lithium-iontové batérie. Tieto zariadenia môžu prichádzať v mnohých formách a veľkostiach. Sú pomenované podľa toho, ako sú, napríklad box mody, vape perá, tube mody, alebo malé dizajny nazývané pod vapes a e-cigarety. Termín "mod" je narážka na skoré dni vapingu, keď používatelia upravovali baterky pre väčší výkon.

V súčasnosti majú vape mody širokú škálu elektronických funkcií a výkonových limitov. Niektoré sú pokročilejšie a môžu byť nastaviteľné vo wattoch (variabilné wattové mody) alebo dokonca ovládané teplotou (teplotné ovládacie mody); iné nemajú žiadnu nastaviteľnosť a nevyžadujú od používateľa žiadne technologické pochopenie.

Úrovne výkonu v vape mode zvyčajne určujú jednoduchosť použitia, ako aj skúsenosti potrebné na ich bezpečné používanie.

Nízky výkon: pod vapes, vape perá, e-cigarety, AIOs (all-in-ones)

Stredný výkon: AIOs (all-in-ones), tube mody, box mody

Vysoký výkon: dual-battery box mody, mechanické mody

Vymeniteľné batérie vo vapes, ktoré sa najčastejšie používajú vo vape modos, sú veľkosti 18650, 20700 a 21700. Tieto články sú oveľa mocnejšie ako priemerné batérie diaľkových ovládačov—vyžaduje sa pevné pochopenie bezpečnosti batérie.

Je dôrazne odporúčané, aby noví používatelia kupovali zariadenia so zabudovanými, nevymeniteľnými batériami, ktoré sa dajú nabíjať priamo z USB portu, alebo používali špecializované nabíjačky na nabíjanie vymeniteľných batérií.

Zdroj pary

Para sa je vytvorená v tom, čo sa nazýva vape atomizér, niekedy nazývaný vape tank. Je to samostatná komora elektricky pripojená k vape modu. Obsahuje odporový vykurovací prvok—zvyčajne kovovú cievku—a absorbentnú šnúru nasiaknutú e-šťavou (obsahujúcou podobné základné zložky ako divadelné "dym"). Keď používateľ inhaluje, cievka ohrieva kvapalinu z tkaniny, okamžite vytvárajúc paru, ktorá vyzerá ako dym.

Všetky atomizéry držia e-šťavu, hoci niektoré majú väčšiu kapacitu ako iné. Mnohé sú navrhnuté pre jednoduchosť, a iné sú oveľa zložitejšie a vhodnejšie pre nadšencov. V poradí podľa jednoduchej použiteľnosti sú tri hlavné kategórie:

Rovnako ako pri vape modos, existuje veľa variácií v atomizéroch. Kľúčovým bodom je, že musia byť kompatibilné s vape modom. Nie všetky sa fyzicky zmestia na všetky vape mody a niektoré nie sú vhodné kvôli svojmu odporu cievky a výkonu, ktorý môžu vyžadovať na správnu funkciu.

Cievky v atomizéroch prichádzajú v rôznych rozsahoch odporu (ohm/Ω). Niektoré cievky produkujú objemné oblaky (nízky odpor; menej než 1.0 ohm) a iné produkujú diskrétnejšiu paru (vysoký odpor; blízko alebo nad 1.0 ohm). Bez ohľadu na odpor alebo typ atomizéra, všetky cievky sa po čase vyhadzujú. Neumierajú ako vlákno v žiarovke, ale chuť a para sa po dlhšom používaní zhoršujú. To môže trvať od pár dní až po týždeň alebo dlhšie.

Ako vapeovať?

Najlepšia šanca na úspech je udržiavať to jednoduché s zariadením, ktoré si kúpite. Jednoduché vapes nie sú nijako inferiorné voči pokročilým zariadeniam; sú iba jednoduchšie na používanie.

Krok 1: Získajte začiatočnícky štartovací kit. Bez ohľadu na vzhľad, všetky produkujú paru rovnakým spôsobom. Tieto zariadenia sa pohybujú v cene od približne 20 dolárov do približne 60 dolárov. Existujú štyri hlavné kategórie týchto typov vape kitov, z ktorých si môžete vybrať.

Všetky vape kity prichádzajú s nejakým typom pokynov. Keďže takmer všetky zariadenia sú vyrobené v Číne, formulácia môže byť v návode na použitie trošku zlomená. Avšak pokyny vysvetlia, ako najlepšie použiť váš konkrétny kit a zvyčajne budú mať užitočné diagramy na objasnenie.

Okrem predplnených kitov, všetky vapes bude potrebné naplniť používateľom vape šťavou. Ak potrebujete viac pomoci, urobte vyhľadávanie na Gúgle pre recenziu kitu, ktorý máte, pre prípade, že váš návod na použitie vám nepovie, ako naplniť vaše zariadenie.

Krok 2: Získajte najlepšiu vape šťavu pre typ kitu. Vyberte si príchuť, ktorá vás osloví, a potom vyberte úroveň nikotínu. Vysokonikotínová vape šťava zvyčajne prichádza v menších fľašiach (30 mL alebo menej), a fľaše šťavy s nižším nikotínom zvyčajne prichádzajú vo väčších fľašiach (30 mL alebo viac). Preferencie nikotínu závisia od používateľa, ale existujú všeobecné odporúčania pre najlepší zážitok s rôznymi zariadeniami:

Ak neviete, ktorá konkrétna úroveň nikotínu je pre vás správna, určte si, ktorú skupinu si myslíte, že oceníte viac. Ste ťažký, ľahký, alebo rekreačný fajčiar? Extra vysoké úrovne nikotínu (často predávané ako nikotínová soľ vape šťava) môžu byť pocítené rýchlejšie a môžu byť intenzívnejšie. Nižší nikotín trvá trochu dlhšie, kým sa prejaví, a je normálne menej intenzívny zážitok.

Akonáhle určíte, či chcete vyskúšať nízky, stredný alebo vysoký nikotín, začnite na najnižších úrovniach v tejto oblasti a posúďte odtiaľ – a uistite sa, že sila zariadenia je prispôsobená tejto úrovni nikotínu.

Ako inhalovať vape

Keď vapeujete poprvýkrát, spôsob, ako inhalujete, môže urobiť alebo pokaziť zážitok. Toto je mimoriadne dôležité! Ak inhalujete nesprávne, môže to viesť ku kašľu alebo nepríjemnému návalu nikotínu.

Existujú vlastne dva typy techník inhalácie: ústa-do-pľúc a priame-pľúca. Ideálna technika inhalácie závisí od vapu, ktorý chcete použiť.

Ústa-do-pľúc

MTL údery budú zvyčajne fungovať najlepšie v menších vapoch s vysokými odporovými cievkami, používajúc vysoký nikotín. Keď ťaháte z týchto zariadení, bez ohľadu na veľkosť zariadenia, malo by to pôsobiť ako nasávanie vzduchu cez slamku na kávu. Môže to byť tesné! Tento typ ťahu produkuje málo pary a cíti sa podobne ako akt fajčenia, poskytuje podobný typ odporu v krku, ktorý mnohí fajčiari túžia. Je to jednoduchá technika.

Priame pľúca

DL úder je väčšinou ideálny pre väčšie vapy s nízkymi odporovými cievkami, používajúc nízky nikotín. ťahanie na jednom z týchto zariadení sa zvyčajne cíti ako nasávanie vzduchu cez slamku na mliečny shake. Tento typ ťahu produkuje najviac pary a cíti sa to ako „bong hit," hoci sa považuje za hladký a ľahký, pretože sa používa prevažne s nízkym alebo nulovým nikotínom.

Ak nemôžete zistiť ten najlepší ťah pre váš vape, alebo ak vaše zariadenie má nastaviteľný prietok vzduchu, obsah nikotínu je najlepšou hodnotou na to, ako ho inhalovať. Ako pravidlo, vysoký nikotín (12 mg – 60 mg) je lepšie prispôsobený pre MTL a nízky nikotín (0 mg – 6 mg) je najlepší pre priame pľúcne inhalácie. Stredný nikotín (6 mg – 12 mg) môže byť prijateľný pre oba typy inhalovania, ale zvyčajne 6 mg je hranica pre priame pľúcne inhalácie.

Cigar puff

Niektorí používatelia sa rozhodnú neinhalať do pľúc a puffujú na vape ako na cigaru. Hoci to technicky nie je inhalovanie, cigar puff možno použiť s vysokovýkonnými (podobne ako DL) alebo nízkovýkonnými zariadeniami (podobne ako MTL). Tento typ techniky stále funguje na konzumáciu nikotínu, pretože sa absorbuje v slizniciach. Niektorí by dokonca tvrdili, že inhalácia do pľúc je zbytočná.

Čo môžete vape?

Hoci koncentrované kanabis a kanabisové kvety (tráva) môžu byť vapeované, majú svoj vlastný štýl vaporizerov na zvládanie vaporovania bylín alebo hustých voskov. Nekupujte vape navrhnutý na vape šťavu na použitie s produktmi z kanabisu, pokiaľ nie je predávaný ako viacúčelový. Jedinou výnimkou pre produkty z kanabisu je CBD e-šťava, ktorá je ne-nikotínová vape šťava.

Žiadne iné produkty, roztoky alebo chemikálie by nemali byť vapeované. Nič z vašej kuchyne, ako sú varné oleje alebo sirupy. Hoci vape šťava vyzerá ako olej, nie je. Základné zložky vape šťavy sú vodou rozpustné, ale to neznamená, že môžete vape niečo ako sódu. Vaping je určený na vape šťavu! Aj keď ste videli niekoho robiť niečo bláznivé na YouTube, nesnažte sa vaporovať ne-vapingové produkty.

Máte začať vape?

Rozhodnutie začať vapovať je osobnou voľbou pre dospelých, zvyčajne na boj proti závislosti na fajčení. Vapes nie sú produkty na wellness ani na ukončenie fajčenia, hoci pomohli mnohým ľuďom stať sa bez tabaku a dymu. Vapovanie má svoj podiel na kladoch a záporoch, ale čin vapovania sa považuje za zníženie poškodenia – obzvlášť keď je jedinou alternatívou fajčenie.