Svako telo je jedinstveno—to je tačno, ali takođe predstavlja problem kada je u pitanju doziranje kanabinoida. Može biti teško pronaći svoju pravu dozu bez pokušaja i grešaka.
Delta 8 proizvodi su još uvek relativno novi na tržištu kanabisa. Ako prvi put isprobavate ovaj popularni kanabinoid, može biti teško odrediti koliko puffova treba uzeti na vašem delta 8 cart ili vašem delta 8 disposable. Lakše je dozirati delta 8 gumenjake, ili čak delta 8 tinkture, ali postoji nauka u određivanju najbolje količine za vas.
Naš cilj je da pojednostavimo i ubrzamo proces. Koristeći naš delta 8 dijagram doziranja, možete početi sa dozom koja je blizu idealne za vaše telo.
Koliko THC-a ima u delta 8?
Delta 8 je oblik tetrahidrokanabinola (THC), slično kao delta 9. Međutim, proizvodi delta 8 su obavezni da sadrže ekstremno niske količine delta 9 THC—ispod 0.3%.
Generalno, kada neko govori o “THC-u,” govori o obliku delta 9. Ovo je dominantni kanabinoid u proizvodima od marihuane, iako nije jedini koji se nalazi u kanabisu. Postoji još više od delta 9 i delta 8 THC.
Kao delta 9, delta 8 THC je psihoaktivan, ali sa blažim efektom. Umesto da se ekstrahuje iz marihuane, komercijalni delta 8 se pretvara iz CBD-a dobijenog iz konoplje. Kao proizvod od kanabisa proizveden iz konoplje, on je federalno legalan prema Zakon o farmama iz 2018. (Zakoni država se razlikuju.)
Koliko je jak moj delta 8?
Snažnost varira među svim THC cartovima i proizvodima. Može se čak promeniti prema navikama skladištenja i korišćenja.
Prvo, proverite pakovanje cart-a, jestivog, ili tinkture za informacije o snažnosti. Ako nemate originalno pakovanje pri ruci, posetite veb sajt proizvođača.
Uprkos nedostatku regulativa o delta 8, svaka pouzdana marka sa transparentnim testiranjem bezbednosti će ponuditi brojeve koje tražite. Ne koristite brendove koji ne pružaju detalje o snagama i drugim rezultatima testova; uvek bi trebalo da znate da li gumenjak sadrži 25 mg ili 10 mg delta 8, na primer.
Korišćenje merenja za određivanje doze delta 8
Možda će vam trebati matematika da odredite količinu THC-a po zalogaju, kapi, ili udisaju. Ako tinktura sadrži 600 mg delta 8 po boci, a ta boca ima 30 mL, možete podeliti 600 sa 30. Ova boca sadrži 20 mg delta 8 po 1 mL.
Potentnija mešavina može sadržati 1200 mg delta 8 po 30 mL, ili 40 mg po svakom mililitru.
Slično tome, gumenjak može sadržati 25 mg delta 8, ili 12.5 mg po pola porcije gumenjaka. Ako odlučite da pojedete četvrtinu gumenjaka, podelite 12.5 sa dva. Vaša doza delta 8 je tada približno 6.25 mg.
Podešavanja, skladištenje i potentnost delta 8
Vaping na višim temperaturama znači veću potentnost i intenzivniji psihoaktivni udar.
Delta 8 se obično vapuje na naponskim nivoima između 2.5 i 3.3, iako je idealno podešenje ispod 3.0 volta. Novi korisnici bi trebali početi na donjem kraju tog opsega—zbog intenziteta, ali i ukusa i uticaja na pluća. Viši napon donosi robusnije iskustvo ukusa, kao i povećan rizik od kašljanja ili iritacije.
Nepropisno skladištenje vaših delta 8 cart-ova može imati suprotan efekat, smanjujući potentnost. Držite svoje cart-ove dalje od toplote ili direktne sunčeve svetlosti. To može razgraditi delta 8, konačno ga pretvarajući u ne-intoksikantni kanabinoid CBN.
Delta 8 tolerancija: početnici vs. eksperti
Vaše telo će razviti toleranciju na delta 8 THC sa redovnom upotrebom. Čak i povremena konzumacija može učiniti da se vaše telo drugačije reaguje na određenu dozu, uz dovoljno vremena.
Endokanabinoidni sistem se prilagođava prisustvu kanabinoida, uključujući delta 8. Vaši CB1 receptori će postati progresivno manje osetljivi. Tako ćete zahtevati veću dozu da biste doživeli iste efekte.
Sa učestalijom upotrebom, vaša tolerancija na delta 8 će brže rasti. Redovni korisnici će primetiti promene tolerancije za samo nekoliko nedelja, ili u najboljem slučaju, nekoliko meseci.
Ako želite da smanjite svoju toleranciju na delta 8, razmislite o smanjenju učestalosti upotrebe. Uzdržavanje od korišćenja nedelju dana ili duže je obično dovoljno da se napravi razlika. Međutim, možda vas to ne vrati na osnovni nivo. Trebat će vam barem tri nedelje da to postignete.
Pronalaženje moje omiljene delta 8 doze bio je pravi proces, i bilo je poteškoća. Prvo, nije da postoji jedna savršena doza koju treba otkriti. Bilo bi većina onih koji vape marihuanu složiti se da prava količina zavisi od toga kako se osećam i šta želim iz sesije.
Delta 8 THC bio je prvi alternativni kanabinoid koji sam isprobao, ali sam pre toga imao iskustvo sa delta 9. Ono što sam čuo je da je delta 8 oko polovine jaka. Na početku bih rekao da je ta tvrdnja bila tačna. To je olakšalo dobijanje prave doze.
Međutim, brzo sam shvatio: moja delta 8 tolerancija se gradila brže nego moja delta 9 tolerancija. Možemo razgovarati o brojevima i predviđenim efektima ceo dan, ali na kraju, pokušaji i greške su ključ. Osim toga, vaša podešavanja doziranja mogu se drastično promeniti kako vaša tolerancija raste---ili se barem menjalo za mene.
Nemoguće je reći da li će vaše iskustvo odražavati moje. Samo znajte da ako delta 8 iznenada postane od efikasnog do beskorisnog, možda nije sam proizvod kriv. Ponekad naša tela žele samo da nam bace loptu. Pokušajte prestati koristiti delta 8 proizvode na nekoliko nedelja da biste videli da li vam je potrebno da se resetujete.
Koliko vremena treba da se 'nagrdi' sa delta 8?
Vaša metoda konzumacije utiče na to koliko dugo traje da se 'nagrde' od delta 8.
| Metoda konzumacije Delta 8 | Početak efekata |
| Vape kartice | Pet do dvadeset minuta |
| Edibili (gume, bombone, čokolada, kapsule, itd.) | Trideset minuta do dva sata |
| Tinkture (sublingvalne) | Deset do trideset minuta |
Certain methods of consumption will cause delta 8 to hit your brain more quickly, although that’s not the only thing to consider. You’ll need to account for the following variables:
- Metabolizam: Osobe sa bržim metabolizmom mogu primetiti efekte delta 8 brže.
- Zdravstveni problemi i/ili lekovi: Oboljenja jetre ili bubrega su posebno skloni usporavanju metabolizma delta 8 THC.
- Tolerancija: Što je vaša tolerancija viša, duže će trajati efekti.
- Kvalitet proizvoda: Niskokvalitetni ili netestirani proizvodi možda neće sadržati dozu delta 8 koju obećavaju (ili čak bilo koji delta 8!)
Čak i sadržaj masti u vašem poslednjem obroku, ili da li ste nedavno jeli, može odložiti početak vašeg 'high-a'.
Možete li predozirati delta 8 THC?
Ne, ne možete predozirati delta 8 u doslovnom smislu.
Da biste predozirali supstancu, trebala bi da deluje na deo vašeg moždanog stabla koji kontroliše respiratorne funkcije, kao što to rade opijati. Čak ni visoke doze delta 8 nisu sposobne da izazovu toksičnost jetre ili smrt. Jedina iznimka bi bila ako bi korisnik ubrizgao velike količine direktno u svoje vene, što je opasno i daleko od preporučene metode konzumacije.
U najgorem slučaju, konzumiranje previše delta 8 može dovesti do toga da korisnik “ispari”, ili doživljava neželjene nus efekte. To može uključivati mučninu, znojenje, vrtoglavicu ili anksioznost. Iako su ovi simptomi izuzetno neprijatni, ne uzrokuju dugoročne zdravstvene posledice, kao što su oštećenje dišnih puteva ili mozga.
Možete smanjiti rizik od isparavanja ako se kontrolišete i konzumirate manje doze delta 8. Dok su napadi panike i paranoja potencijalni nus efekti delta 8, anegdotski dokazi sugerišu da je takvih događaja manje nego kod delta 9 THC.
Česti nus efekti uključuju suva usta (“kotonska usta”), crvene oči ili promene u apetitu. Nijedan od ovih nije znak predoziranja delta 8; to su tipični nus efekti kanabisa.
Tabela doziranja delta 8
U zavisnosti od vaše težine i intenziteta koji tražite, trebaće vam različite količine delta 8. Sva naša procena će varirati na osnovu tolerancije, genetike i zdravstvene istorije.
| Tela težina | Lagan high | Umeren high | Intenzivan high |
| 100 lb (45 kg) | 6 mg | 13 mg | 20 mg |
| 120 lb (55 kg) | 8 mg | 17 mg | 27 mg |
| 140 lb (65 kg) | 9 mg | 20 mg | 32 mg |
| 160 lb (72 kg) | 10 mg | 23 mg | 36 mg |
| 180 lb (82 kg) | 12 mg | 25 mg | 40 mg |
| 200 lb (90 kg) | 13 mg | 30 mg | 45 mg |
| 220 lb (100 kg) | 14 mg | 33 mg | 50 mg |
| 240 lb (108 kg) | 15 mg | 35 mg | 54 mg |
| 260 lb (118 kg) | 17 mg | 40 mg | 60 mg |
| 280 lb (127 kg) | 18 mg | 43 mg | 65 mg |
| 300 lb (136 kg) | 20 mg | 45 mg | 70 mg |
Doziranje delta 8
Naša tabela se odnosi na bilo koju metodu konzumacije delta 8, iako nije uvek jednostavno odrediti vašu dozu. Evo kako da znate šta zapravo unosite.
Delta 8 vape kartice
Delta 8 deluje brže kada vape, ali efekti ne traju tako dugo.
Pokušajte da zadržite vaše uvlačenje između jednog i tri sekunde. Ovo smanjuje rizik od zapušavanja i prežgane ulje, ali takođe olakšava kontrolisanje.
Za jedan do tri uvlačenja “serviranja” delta 8, konzumiraćete između 1 mg i 5 mg tog jedinjenja. Što duže uvlačite, to više delta 8 THC ćete uneti.
Započnite tako što ćete uzeti jedan dugačak uvlačenje (tri sekunde), ili između dva i tri kraća uvlačenja (jedna do dve sekunde). Novi korisnici trebali bi da čekaju oko 20 minuta pre nego što procene efekte i ponovo uvuku. Zapamtite, vaš lagani high na pet minuta može postati intenzivan za nekoliko minuta!
Delta 8 edibili i gume
Prosečna delta 8 guma sadrži više THC-a (delta 8 forma) nego tipična marihuanska guma (delta 9 forma). Mnoge delta 8 THC gume sadrže 25 mg kanabinoida ili više, dok u tipičnoj delta 9 jestivoj gumi vidimo samo 10 mg. Uvek proverite pakovanje proizvoda za specifikacije.
Jestive stvari traju mnogo duže da deluju u poređenju sa vikom; zapamtite ovo kada prvi put radite na najboljoj dozi. Može potrajati do dva sata da visok dođe. Ako osećate malo ili nimalo efekta nakon uzimanja gume, sačekajte najmanje to vreme pre nego što povećate dozu. (Ponekad kod jestivih, morate eksperimentisati danas za savršeno iskustvo sutra. Ako ne osećate ništa nakon dva sata, možda biste želeli da pređete na vape i zapamtite da jedete više sledeći put kada koristite jestive.)
Delta 8 tinkture
Kada progutate tinkture, one deluju slično kao jestive; moraćete malo da sačekate da se efekat javi. Međutim, kada konzumirate tinkture sublingvalno (ispod jezika), možda ćete osetiti efekte pre nego što prođe trideset minuta.
Obična pipeta drži jedan mililitar ulja. Srećom, standard je da brendovi štampaju meru na pipetama.
Ne započinjite sa punim mililitrom ulja, jer bi to moglo sadržati oko 40 mg delta 8. Umesto toga, napunite do otprilike jedne četvrtine ili polovine, u zavisnosti od doze koju tražite. Ponovo, počnite polako i dajte sebi vremena pre nego što povećate dozu.
Delta 8 THC doziranje FAQ
Da li je 25 mg delta 8 mnogo?
Zavisi od vašeg indeksa telesne mase (BMI) i nivoa tolerancije. Za osobu od 180 lb (82 kg), 25 mg obično je dovoljno za umereni visok. Ako ste manji – bliži 120 lb (55 kg) – ova ista doza bi mogla imati intenzivne efekte.
Da li će 50 mg delta 8 učiniti da se napijete?
Da, 50 mg može učiniti da se skoro svako napije.
Za perspektivu, 50 mg delta 8 obično je ekvivalent dve gume, ili oko četiri porcije. Ovo je više nego dovoljno da prosečnu osobu nape i, osim ako vaša tolerancija nije ekstremna. To će dovesti do intenzivnog delta 8 efekta za većinu pojedinaca.
Oni sa niskom telesnom težinom ili tolerancijom treba da izbegavaju konzumiranje ovoliko delta 8 u jednom sedenju.
Koliko delta 8 gumenih bombona će vas nape?
Jedna delta 8 guma obično je dovoljna da vas napije, ali to zavisi od jačine.
Mnoge delta 8 gume sadrže 25 mg kanabinoida, što je dovoljno da većinu korisnika umereno nape. Druge gume imaju bliže 40 ili 50 mg delta 8. U tom slučaju, verovatno se možete napiti samo delom jedne jestive.
Za više detalja, pogledajte našu tabelu doziranja. Takođe, moraćete uzeti u obzir ličnu toleranciju i svoje fizičke osobine.
Koja je najbolja delta 8 doza za bol?
Od učesnika u istraživanju objavljenom u Journal of Cannabis Research, 55% je konzumiralo delta 8 za ublažavanje bola. Ovo je uobičajeno, iako su potrebna dodatna istraživanja da objasne ishod.
Količina koju treba da konzumirate zavisi od tolerancije, ozbiljnosti i tipa bola sa kojim se suočavate. Doze od 5 mg do 15 mg mogu pomoći kod napetosti mišića ili blagih bolova. Da biste probali da ublažite umereni akutni ili hronični bol, idite sa dozom od 15 mg do 30 mg. Veće doze (do 50 mg) mogu pomoći u smanjenju ozbiljnog bola ili nelagodnosti.
Трамп је именовао Хејди Овертон, саветницу за здравствену политику у Белој кући, да води ФДА док агенција преобликује прегледе вапеа и спровођење закона.
Gotovo 40.000 ljudi odgovorilo je na EU konsultacije o duvanу dok su zagovornici smanjenja štete kritikovali njen pristup proizvodima sa nižim rizikom od nikotina.
Peti okrug ukida odbijanja FDA za vape, presudivši da je agencija nezakonito nametnula svoj standard za komparativnu efikasnost bez pravilnog donošenja pravila.
Dubaijska carina je presrela devet pošiljki vazdušnog tereta koje sadrže više od 70 miliona ilegalnih cigareta namenjenih Evropi.
Da li je GEEK BAR PULSE 2 bolji od originala? Testiramo njegovu bateriju, brzo punjenje, ukuse, performanse i još mnogo toga u našoj punoj recenziji.
TASTEFLEX CRESMO 80K je inovativni jednokratni vape, sa E-VALVE tehnologijom, kontrolom temperature i tri nivoa snage. Pročitajte našu recenziju da biste saznali više.
Šesta generacija XROS pod vapes-a je stigla! Naša recenzija VAPORESSO XROS 6 i XROS 6 MINI pokriva performanse, ukus, trajanje baterije i ukupnu vrednost.
Izgubljena Mary VIZ je 55K-puff jednokratna sa 50 mg nikotinske soli, USB-C punjenjem, 360° LED osvetljenjem, vidljivim e-tečnostima i zadovoljavajućim MTL povlačenjem.
