Herkesin bedeni benzersizdir—bu doğru, ancak kannabinoid dozlaması söz konusu olduğunda bir derttir. Bir miktar deneme yanılma olmadan doğru dozunuzu bulmak zor olabilir.
Delta 8 ürünleri, cannabis pazarında hala nispeten yenidir. Bu popüler kannabinoidi ilk kez deniyorsanız, delta 8 keri veya delta 8 kullanım dışı üzerinde kaç nefes almanız gerektiğini bulmak zor olabilir. Delta 8 jelibonlar veya hatta delta 8 tentürleri dozlaması daha doğrudur, ancak sizin için en iyi miktarı belirlemenin bir bilimi vardır.
Amacımız süreci basitleştirmek ve hızlandırmaktır. Delta 8 dozaj grafiğimizi kullanarak, vücudunuza yakın ideal bir dozla başlayabilirsiniz.
Delta 8'de ne kadar THC var?
Delta 8, delta 9 gibi tetrahidrokannabinol (THC) formudur. Ancak, delta 8 ürünlerinin son derece düşük miktarlarda delta 9 THC içermesi gerekmektedir—%0.3'ten az.
Genelde, biri “THC” dediğinde, delta 9 formundan bahsediyor demektir. Bu, marijuana ürünlerinde baskın kannabinoiddir, ancak cannabis içinde bulunabilen tek tür değildir. Delta 9 ve delta 8 THC'nin ötesinde daha fazlası vardır.
Delta 9 gibi, delta 8 THC de psikoaktiftir, ancak etkisi daha hafiftir. Marijuana'dan çıkarılmak yerine, ticari delta 8, kenevirden elde edilen CBD'den dönüştürülmektedir. Kenevirden üretilen bir cannabis ürünü olarak, 2018 Tarım Yasası uyarınca federal olarak yasaldır. (Eyalet yasaları değişiklik gösterir.)
Delta 8'im ne kadar güçlü?
Güç, tüm THC keri ve ürünleri arasında değişiklik göstermektedir. Depolama ve kullanım alışkanlıklarına bağlı olarak bile değişebilir.
Öncelikle, kart, yenilebilir veya tentür ambalajında güç hakkında bilgi olup olmadığını kontrol edin. Orijinal ambalajınız yoksa, üreticinin web sitesine gidin.
Delta 8 düzenlemelerinin olmamasına rağmen, şeffaf güvenlik testi olan güvenilir bir marka aradığınız sayıları sunacaktır. Güç detaylarını ve diğer test sonuçlarını sunmayan markaları kullanmayın; örneğin, bir jelibonun 25 mg mı yoksa 10 mg mı delta 8 içerdiğini her zaman bilmelisiniz.
Delta 8 dozunu belirlemek için ölçümleri kullanma
Her ısırık, damla veya buhar çekimi başına THC miktarını hesaplamak için matematik yapmanız gerekebilir. Eğer bir tentür şişesi 600 mg delta 8 içeriyorsa ve bu şişe 30 mL boyutundaysa, 600'ü 30'a bölebilirsiniz. Bu şişe, 1 mL başına 20 mg delta 8 içerir.
Daha güçlü bir karışım, 30 mL başına 1200 mg delta 8 veya her mililitre için 40 mg içerebilir.
Benzer şekilde, bir jelibon 25 mg delta 8 içerebilir veya yarım jelibon porsiyonu başına 12.5 mg. Eğer bir jelibonun çeyreğini yemeyi tercih ederseniz, 12.5'i ikiye bölün. Delta 8 dozunuz yaklaşık 6.25 mg olur.
Ayarlar, depolama ve delta 8 gücü
Daha yüksek sıcaklıklarda buharlaşmak, daha büyük güç ve daha yoğun bir psikoaktif etki anlamına gelir.
Delta 8 genellikle 2.5 ile 3.3 voltlar arasında buharlaşılır, ancak 3.0 voltun altındaki bir ayar idealdir. Yeni kullanıcılar o aralığın daha düşük kısmında başlamalıdır—intensite nedeniyle olduğu kadar tat ve akciğerlere etkisi nedeniyle de. Daha yüksek voltajlar, daha güçlü bir lezzet deneyimi ve öksürme veya tahriş riski artırır.
Delta 8 kerlerinizi yanlış depolamak, ters etki yaratabilir ve gücü azaltabilir. Kerlerinizi ısıdan veya doğrudan güneş ışığından uzak tutun. Bu, delta 8'i bozabilir ve sonunda zehirli olmayan kannabinoid CBN'ye dönüştürebilir.
Delta 8 toleransı: acemiler ve uzmanlar
Vücudunuz, düzenli kullanım ile delta 8 THC'ye karşı bir tolerans geliştirecektir. Hatta, sıradan tüketim bile vücudunuzun bir belirli doza farklı bir şekilde yanıt vermesine neden olabilir, yeterince zamanla.
Endokannabinoid sistemi, kannabinoidlerin, delta 8 dahil olmak üzere, varlığına uyum sağlar. CB1 reseptörleriniz giderek daha az hassas hale gelir. Bu nedenle, aynı etkileri deneyimlemek için daha yüksek bir doza ihtiyacınız olacaktır.
Daha sık kullanım ile, delta 8'e karşı toleransınız daha hızlı bir şekilde gelişecektir. Düzenli kullanıcılar, tolerans değişikliklerini sadece birkaç hafta içinde veya en fazla birkaç ay içinde fark edeceklerdir.
Delta 8'le olan toleransınızı azaltmayı düşünüyorsanız, kullanım sıklığını azaltmayı değerlendirin. Bir hafta veya daha uzun süreli ara vermek genellikle bir etki yaratmak için yeterlidir. Ancak, bu durum sizi bir başlangıç seviyesine döndürebilir. Bunu gerçekleştirmek için en az üç haftaya ihtiyacınız olacak.
Tercih ettiğim delta 8 dozunu bulmak gerçekten bir süreçti ve büyüme sancılarım oldu. Her şeyden önce, zaten keşfedilecek tek bir mükemmel doz olmadığını söylemek gerekir. Sanırım çoğu marijuana vaporizer'ı, doğru miktarın nasıl hissettiğime ve oturumdan ne istediğime bağlı olduğunu kabul eder.
Delta 8 THC, denediğim ilk alternatif kannabinoid oldu, ama girerken yalnızca delta 9 ile deneyimim vardı. Delta 8'in potansiyelinin yaklaşık yarı kadar olduğunu duydum. Başlarda, bu iddia doğru görünüyordu. Dozu doğru ayarlamayı çok daha kolaylaştırdı.
Ama çabuk fark ettiğim şey şuydu: delta 8 toleransım, delta 9 toleransımdan çok daha hızlı bir şekilde gelişti. Tüm gün rakamlardan ve tahmin edilen etkilerden bahsedebiliriz, ama nihayetinde, deneme yanılma anahtardır. Ayrıca, dozlama tercihlerinizi etkileriniz arttıkça dramatik şekilde değişebilir---ya da en azından benim için öyleydi.
Deneyiminizin benimkiyle örtüşüp örtüşmeyeceğini söylemek imkansız. Sadece bilin ki eğer delta 8 aniden etkili olmaktan işe yaramaz hale gelirse, bunun sebebi ürünün kendisi olmayabilir. Bazen vücudumuz bize bir sürpriz yapmak ister. Delta 8 ürünlerini birkaç hafta boyunca bırakmayı deneyin, belki sert bir sıfırlama ihtiyacınız vardır.
Delta 8 ile sarhoş olmak ne kadar sürer?
Tüketim yönteminiz, delta 8 ile sarhoş olmanın ne kadar zaman alacağını etkiler.
| Delta 8 Tüketim Yöntemi | Etki Başlangıcı |
| Vape kartları | Beş ile yirmi dakika |
| Yenilebilirler (şekerleme, çikolata, kapsül, vb.) | Otuz dakika ile iki saat arası |
| Tinktürler (dil altı) | On ile otuz dakika arası |
Bazı tüketim yöntemleri, delta 8'in beyninize daha hızlı ulaşmasını sağlayacak, ancak dikkate almanız gereken tek şey bu değil. Aşağıdaki değişkenleri hesaba katmanız gerekecek:
- Metabolizma: Daha hızlı bir metabolizmaya sahip bireyler delta 8'in etkilerini daha önce hissedebilir.
- Sağlık koşulları ve/veya ilaç: Karaciğer veya böbrek hastalıkları, delta 8 THC metabolizmasını yavaşlatmaya özellikle yatkındır.
- Tolerans: Toleransınız ne kadar yüksekse, etkilerin hissetmesi o kadar uzun sürer.
- Ürün kalitesi: Düşük kaliteli veya test edilmemiş ürünler, vaat ettikleri delta 8 dozunu içermeyebilir (hatta hiç delta 8 bile olmayabilir!)
Son öğününüzdeki yağ içeriği veya yakın zamanda yemek yiyip yemediğiniz bile yüksek yaşamanızın başlangıcını geciktirebilir.
Delta 8 THC ile aşırı doz yapabilir misiniz?
Hayır, delta 8 ile kelime anlamında aşırı doz yapamazsınız.
Bir madde ile aşırı doz yapabilmek için, beyninizin solunum fonksiyonlarını kontrol eden alanıyla etkileşime geçmesi gerekir; bu, opioitler gibi. Delta 8'in yüksek dozları bile karaciğer toksisitesine veya ölüme neden olamaz. Tek istisna, kullanıcının büyük miktarı doğrudan damarlarına enjekte etmesi durumudur ki bu da tehlikelidir ve önerilen bir tüketim yöntemi değildir.
En kötü durumda, çok fazla delta 8 tüketmek, kullanıcının “yeşil çıkmasına” yol açabilir, yani istenmeyen yan etkiler yaşayabilir. Bu durum bulantı, terleme, baş dönmesi veya kaygı içerebilir. Bu belirtiler son derece rahatsız edici olsa da, solunum veya beyin hasarı gibi uzun vadeli sağlık sonuçlarına neden olmaz.
Kendinizi yavaş yavaş tüketerek ve delta 8'in daha düşük dozlarını alarak yeşil çıkma riskinizi minimize edebilirsiniz. Panik ataklar ve paranoya, delta 8'in olası yan etkileri olsa da, anekdot niteliğindeki kanıtlar delta 9 THC'ye göre daha az böyle olay olduğunu göstermektedir.
Yaygın yan etkiler arasında ağız kuruluğu (“pamuk ağız”), kanlı gözler veya iştah değişiklikleri bulunur. Bunlar, delta 8 ile aşırı doz belirtileri değildir; tipik kanabis yan etkilerdir.
Delta 8 dozaj çizelgesi
Kilonuza ve istediğiniz yoğunluğa bağlı olarak, delta 8'in farklı miktarlarını tüketmeniz gerekecektir. Tüm tahminlerimiz toleransa, genetiğe ve sağlık geçmişine bağlı olarak değişecektir.
| Vücut Ağırlığı | Hafif Yükseklik | Orta Yükseklik | Yoğun Yükseklik |
| 100 lb (45 kg) | 6 mg | 13 mg | 20 mg |
| 120 lb (55 kg) | 8 mg | 17 mg | 27 mg |
| 140 lb (65 kg) | 9 mg | 20 mg | 32 mg |
| 160 lb (72 kg) | 10 mg | 23 mg | 36 mg |
| 180 lb (82 kg) | 12 mg | 25 mg | 40 mg |
| 200 lb (90 kg) | 13 mg | 30 mg | 45 mg |
| 220 lb (100 kg) | 14 mg | 33 mg | 50 mg |
| 240 lb (108 kg) | 15 mg | 35 mg | 54 mg |
| 260 lb (118 kg) | 17 mg | 40 mg | 60 mg |
| 280 lb (127 kg) | 18 mg | 43 mg | 65 mg |
| 300 lb (136 kg) | 20 mg | 45 mg | 70 mg |
Delta 8 dozajı
Tablomuz, delta 8 tüketim yönteminin herhangi birine uygulanır; ancak dozunuzu ölçmek her zaman basit değildir. Gerçekten ne yediğinizi anlamanın yolu budur.
Delta 8 vape kartları
Delta 8, vape yaptığınızda daha hızlı etkiler, ancak etkileri o kadar uzun sürmez.
Çizimlerinizi bir ila üç saniye arasında tutmaya çalışın. Bu tıkanıklık riskinizi azaltır ve yanmış yağı önler, ancak aynı zamanda kendinizi yavaş yavaş almayı daha kolay hale getirir.
Bir ila üç nefeslik “servis” için (delta 8), 1 mg ile 5 mg arasında bileşeni tüketeceksiniz. Nefesleriniz ne kadar uzun olursa, delta 8 THC'yi o kadar fazla alırsınız.
Öncelikle bir uzun nefes alın (üç saniye), ya da iki ila üç kısa nefes (bir ila iki saniye) alın. Yeni kullanıcılar, etkileri değerlendirmeden ve tekrar nefes almayı denemeden önce yaklaşık 20 dakika beklemelidir. Unutmayın, beş dakika sonra hafif yüksekliğiniz birkaç dakika içinde yoğun hale gelebilir!
Delta 8 yenilebilirler ve şekerlemeler
Ortalama bir delta 8 gummy, tipik bir esrar gummy'den (delta 9 formu) daha fazla THC (delta 8 formu) içerir. Birçok delta 8 THC gummy, sıradan bir delta 9 yenilebilir üründe görülen 10 mg yerine, 25 mg veya daha fazla cannabinoid içerir. Spesifikler için her zaman ürünün ambalajını kontrol edin.
Yenilebilirler, kartuşlardan çok daha uzun sürer; en iyi dozu bulmaya çalışırken bunu unutmayın. Yüksek etkisinin gelmesi iki saate kadar sürebilir. Eğer bir gummy aldıktan sonra çok az ya da hiç etki hissetmiyorsanız, dozu artırmadan önce en az bu kadar bekleyin. (Bazen yenilebilirler ile, bir sonraki deneyiminiz için bugünden deneme yapmanız gerekebilir. Eğer iki saat sonra hiçbir şey hissetmiyorsanız, bir vape'ye geçmek isteyebilirsiniz ve bir sonraki seferde yenilebilirleri kullanırken daha fazla yemeyi unutmayın.)
Delta 8 tentürleri
Tentürleri yuttuğunuzda, yenilebilirler gibi benzer şekilde çalışırlar; yüksek etkinin başlaması için biraz beklemeniz gerekecek. Ancak, tentürleri alt dilden (dilin altında) tükettiğinizde, etkileri otuz dakikadan önce hissedebilirsiniz.
Normal bir damlatıcı bir mililitre yağı tutar. Neyse ki, markaların damlatıcı pipetlere ölçüm ölçeği basması yaygındır.
Bir mililitre yağ ile başlamayın, çünkü bu yaklaşık 40 mg delta 8 barındırabilir. Bunun yerine, aradığınız doza bağlı olarak çeyrek veya yarı noktaya kadar doldurun. Yine, yavaş başlayın ve dozu artırmadan önce kendinize zaman tanıyın.
Delta 8 THC dozajı SSS
25 mg delta 8 fazla mı?
Bu, vücut kütle indeksinize (BMI) ve tolerans seviyenize bağlıdır. 180 lb (82 kg) ağırlığındaki bir kişi için 25 mg genellikle ılımlı bir yüksek etki sağlamak için yeterlidir. Eğer daha küçükseniz - 120 lb (55 kg) civarında - bu aynı doz yoğun etkiler yapabilir.
50 mg delta 8 sizi sarhoş eder mi?
Evet, 50 mg hemen hemen herkesi sarhoş edebilir.
Kıyaslama yapmak gerekirse, 50 mg delta 8 genellikle iki gummy'ye veya yaklaşık dört porsiyona eşdeğerdir. Bu, ortalama bir kişiyi sarhoş etmek için fazlasıyla yeterlidir, tabii ki toleransınız çok yüksek değilse. Bu, çoğu birey için yoğun bir delta 8 yüksekliğine yol açacaktır.
Düşük vücut ağırlığı veya toleransı olanlar, bir oturumda bu kadar delta 8 tüketmekten kaçınmalıdır.
Kaç delta 8 gummy sizi sarhoş eder?
Bir delta 8 gummy genellikle sizi sarhoş etmek için yeterlidir, ancak bu potansiyele bağlıdır.
Birçok delta 8 gummy, çoğu kullanıcıyı ılımlı bir şekilde sarhoş etmek için yeterli olan 25 mg cannabinoid içerir. Diğer gummy'ler 40 veya 50 mg delta 8'e daha yakın olabilir. Bu durumda, sadece bir yenilebilir parçasıyla muhtemelen sarhoş olabilirsiniz.
Daha fazla detay için dozaj tablomuzu inceleyin. Kişisel toleransı ve fiziksel özelliklerinizi de göz önünde bulundurmanız gerekecek.
Ağrı için en iyi delta 8 dozu nedir?
Journal of Cannabis Research tarafından yayınlanan bir çalışmada, katılımcıların %55'i ağrı hafifletmek için delta 8 tükettiklerini belirtti. Bu yaygındır, ancak sonucu açıklamak için ek araştırmalara ihtiyaç vardır.
Tüketmeniz gereken miktar toleransa, şiddete ve başa çıktığınız ağrı türüne bağlıdır. 5 mg ile 15 mg arasında dozlar kas gerginliği veya hafif ağrı için yardımcı olabilir. Orta dereceli akut veya kronik ağrıyı hafifletmeyi denemek için 15 mg ile 30 mg arasında bir doz tercih edin. Daha yüksek dozlar (50 mg'a kadar) şiddetli ağrıyı veya ağrıyı azaltmaya yardımcı olabilir.
Martin Makary, elektronik sigara düzenlemeleri konusunda Beyaz Saray ile mücadelesini içeren zorlu bir görev süresinin ardından FDA (Gıda ve İlaç İdaresi) komiserliğinden istifa etti.
FDA, Glas G2 cihazı için dört yeni podun satışını onayladı, bunlar arasında ilk iki yasal meyve aromalı vaping ürünü bulunuyor.
FDA, satış için yetkilendirilmiş e-sigara listesini oluşturmuştur, ancak liste refill'leri, kopyaları ve e-sigara olmayan ürünleri içermektedir.
1 Nisan itibarıyla, Fransa nikotin poşetlerinin ve diğer tütünsüz ağız nikotin ürünlerinin satışını ve bulundurulmasını suç haline getirdi.
Cyclone Gust Pro 20K, ayarlanabilir buz seviyeleri, turbo modu ve tatmin edici performans ile nikotinsiz tek kullanımlık vape'dir. Tam incelememizi okuyun.
VOOPOO ARGUS G4 ve G4 Mini, 3.5 mL çok ohmlu podlar ve 1650 mAh piller ile seriyi bir üst seviyeye taşıyor. Daha fazla bilgi için incelememizi okuyun.
VOOPOO NAVI x Cyph Kit 80K, bir atılabilir gibi görünen doldurulabilir bir pod vape'dir. 1500 mAh bir cihaz, boş bir pod ve 30 mL e-liquid içermektedir.
Whatabar Linko 40K, iki güç modu ve 18 mL hazneye sahip kompakt, elde tutulabilir bir disposable'dır. Performansını öğrenmek için incelememizi okuyun.
