هل ألْف بارز وغيرها من أجهزة الفيب القابلة للاستخدام مرة واحدة سيئة لك؟

ما هي Elf Bars و vape القابل للتخلص؟

Elf Bars

Vapes القابلة للتخلص

هل Elf Bars ضارة لك؟

الإجابة القصيرة هي أن Elf Bars تُعتبر أكثر أمانًا بنسبة 95% من السجائر التقليدية. بينما لا يمكن اعتبارها غير ضارة تمامًا، فهي خيار أكثر أمانًا بكثير للمدخنين البالغين مقارنة بالسجائر.

عند الإجابة عن السؤال عما إذا كانت vapes القابلة للتخلص - أو في هذه الحالة، Elf Bars - ضارة لصحتك، من المهم أن نأخذ في الاعتبار أن كل مناقشة حول المخاطر الصحية للتدخين يجب أن تبدأ بمقارنة التدخين بالسجائر. تم تصميم vapes لتكون بدائل تقلل من المخاطر للسجائر، ومن المهم موازنة التدخين مقابل vaping، لأن الغالبية العظمى من مستخدمي vapes هم مدخنون أو مدخنون سابقون.

ومع ذلك، دعنا نلقي نظرة على بعض الدراسات حول vaping لنحدد ما إذا كانت Elf Bars و vapes القابلة للتخلص الأخرى ضارة لك.

كانت هيئة الصحة العامة في إنجلترا واضحة تمامًا في نتائجها: تقول الهيئة البريطانية الموقرة “تعتبر vapes أكثر أمانًا بنسبة 95 بالمئة من التدخين” وأن vapes “أقل ضررًا بكثير للصحة من التبغ ولها القدرة على مساعدة المدخنين على الإقلاع عن التدخين.” توصلت دراسة المعلمة التي أجراها الكلية الملكية للأطباء في عام 2016 حول vaping- المجموعة التي اكتشفت لأول مرة الروابط بين التدخين وسرطان الرئة- إلى نفس النتيجة.

تقارن معظم دراسات vaping التدخين مع استخدام سجائر e، ونعلم من الأبحاث المذكورة أعلاه أن vapes أقل ضررًا بنسبة 95% من التدخين. ومع ذلك، هناك دراسة في عام 2017 فريدة من نوعها لأنها تتبعت مؤشرات الصحة لمجموعة من مستخدمي vapes الذين لم يدخنوا من قبل لمدة 3.5 سنوات.

قاس الباحثون بعناية مؤشرات صحة القلب والرئة والدورة الدموية وقارنوها بنفس المؤشرات في مجموعة تحكم من غير المدخنين الذين لم يدخنوا أيضًا. كانت النتائج إيجابية بشكل موحد. كانت مؤشرات صحة مستخدمي vapes ليست أسوأ من غير المدخنين- حتى بين أولئك الذين استخدموا vapes أكثر.

“على الرغم من أنه لا يمكن استبعاد احتمال حدوث ضرر في مراحل لاحقة، إلا أن هذه الدراسة لم تُظهر أي مخاوف صحية مرتبطة بالاستخدام طويل الأمد لـ [vapes] في المستخدمين الذين لم يدخنوا التبغ أيضًا”، كتب المؤلفون.

باختصار، إذا كنت مدخنًا تتطلع إلى الإقلاع عن هذه العادة، فإن Elf Bars و vapes القابلة للتخلص الأخرى، هي بدائل رائعة وسهلة الاستخدام يمكن أن تساعدك على الإقلاع عن التدخين إلى الأبد. ومع ذلك، إذا كنت لا تدخن، فنحن لا نوصي بالبدء في استخدام vaping واستخدام Elf Bars.

هل Elf Bars أسوأ من السجائر؟ تفنيد المعلومات المضللة

Elf Bars بالتأكيد ليست أسوأ من السجائر. كما ذكرنا أعلاه، فإن Elf Bars وvapes الأخرى أقل ضررًا بنسبة 95 عن السجائر. ومع ذلك، لم يمنع ذلك المعلومات المضللة من الانتشار على الإنترنت.

لقد حصل فيديو حديث على تيك توك على عدة ملايين من المشاهدات، مما أدى إلى مقارنة Elf Bar 600 بشكل خاطئ مع 48 إلى 50 سيجارة من قبل العديد من وسائل الإعلام الكبرى على الإنترنت.

يقول الدكتور أونكار موردار، وهو طبيب أسنان مقيم في المملكة المتحدة، في فيديو تيك توك الخاص به: "تدخين كامل لمدخن Geek أو Elf يساوي حوالي 48 إلى 50 سيجارة. تحتوي كل من هذين [البار] على ملغ اثنين من ملح النيكوتين، لذا [يكون] معادلًا 20 ملغ من النيكوتين."

سوف نشرح الآن لماذا هو غير صحيح ولماذا هذا مضلل.

وفقًا للاختبارات التي أجريت في جامعة بنسلفانيا، كانت متوسط محتوى النيكوتين لجميع علامات السجائر التي اختبروها 10.2 ملغ لكل سيجارة. كانت سجائر Newport تحتوي على أكبر نسبة من النيكوتين من أي علامة تجارية أمريكية تم اختبارها، بواقع 13.4 ملغ لكل سيجارة. وبالتالي، يحتوي متوسط علبة السجائر على 204 ملغ من النيكوتين (20 سيجارة × 10.2 ملغ).

يمكن أن تحتوي Elf Bar في المملكة المتحدة على ما يصل إلى 2% من النيكوتين، مما يعادل 20 ملغ/مل. نظرًا لأن Elf Bar 600 (الأكثر شعبية في المملكة المتحدة وأوروبا) يحتوي على 2 مل من السوائل، فإن إجمالي محتوى النيكوتين يعادل 40 ملغ لكل Elf Bar (20 ملغ/مل × 2 مل). دون النظر في معدلات امتصاص النيكوتين عبر التدخين وvaping، يكون Elf Bar مكافئًا لحوالي أربع سجائر من حيث محتوى النيكوتين.

ومع ذلك، هنا تتوقف المقارنة. يتم إشعال السجائر، والدخان يحتوي على مزيج قاتل من المواد المسرطنة والمكونات التي تضر بالرئة. بخار Elf Bar (أو أي سجائر e) يحتوي فقط على عدد قليل من المواد الكيميائية المثيرة للقلق بكميات صغيرة. بدلاً من ذلك، تم تحديد 4,000 مادة كيميائية في دخان سجائر.

هل تحتوي Elf Bars و vapes القابلة للتخلص الأخرى على آثار جانبية؟

على الرغم من أن السجائر الإلكترونية ليست أجهزة طبية، قد تحدث آثار جانبية للمستخدم. الأبحاث الطبية والدراسات الرسمية التي يجب الإشارة إليها لآثار vaping الجانبية تفتقر بشدة، حيث تركز معظمها على الصحة العامة وvaping. لتعويض ذلك، تم استخدام بيانات الكلمات الرئيسية وبيانات حركة البحث من Google لمعرفة الآثار الجانبية الأكثر بحثًا. كما تم الإشارة إلى منشورات وموضوعات على وسائل التواصل الاجتماعي- مثل المواضيع الصحية في منتديات vaping. أخيرًا، نظرًا لأننا في Vaping360 جميعنا مستخدمون للvapes، فإن تجاربنا تستمر في إبلاغنا.

أكثر الآثار الجانبية شيوعًا من vaping (بما في ذلك Elf Bars):

اقرأ المزيد عن الآثار الجانبية لvaping في مقالنا الكامل.

الكثير من الآثار الجانبية المدركة من التدخين الإلكتروني هي في الحقيقة آثار جانبية لاستخدام النيكوتين. والعديد من الأمثلة المذكورة أعلاه مشتركة مع علاجات بديلة معتمدة من إدارة الغذاء والدواء للنيكوتين مثل العلكة واللصقات.

ومع ذلك، فإن بعض هذه الآثار الجانبية خاصة بالتدخين الإلكتروني نفسه. المفتاح لتذكره هو أن السجائر الإلكترونية ليست مخصصة لتكون منتجات صحية. ومع ذلك، فهي بديل أكثر أمانًا بكثير عندما يتم مقارنة التدخين الإلكتروني بالتدخين التقليدي.

إذا كنت واحدًا من الملايين الذين يستخدمون التدخين الإلكتروني كبديل للتدخين، يجب أن تُعتبر الآثار الجانبية الطفيفة للتدخين الإلكتروني مقارنة بالمخاطر المطلقة لتدخين السجائر.