Как да приемате CBD масло: Ръководство за начинаещи

Вероятно няма по-известен медицински продукт от конопа от CBD масло. То е по-универсален продукт от CBD вейповете и по-вкусно от CBD тинктури на алкохолна основа.

И докато CBD маслото има по-висока крива на научаване от CBD гумите и други ядивни продукти, всъщност е доста лесно да се справиш с него. Разбира се, ако просто не искаш да се занимаваш с бутилка масло, винаги има CBD капсули.

Много потребители съчетават различни CBD продукти, в зависимост от това къде се намират и какво им се струва, че искат да използват в момента. Всички те са добри начини да консумират CBD - но днес говорим за CBD масло. Така че, нека да започнем!

Какво е CBD масло? 

CBD маслото е конопено продукт, обогатен с кannabis продукт, богат на канабиноидите, носещи същото име. То е широко достъпно за покупка. И стига да имаш висококачествени CBD цветя, ядивно носително масло и няколко кухненски инструмента под ръка, можеш да си направиш свое собствено у дома.

Аутентичните CBD масла са точно каквито звучат: CBD екстракт, суспендиран в инертно носително масло. MCT масло (направено от кокосово или палмово масло) е ефективна основа, както и кокосово, конопено семе и зехтин.

CBD маслото е предназначено за орална консумация. Има няколко креативни начина да го използвате, и днес ще ги разгледаме. Но първо, нека да погледнем някои продукти, които не са CBD масло.

CBD маслото не трябва да се бърка с CBD вейп сок (e-liquid), въпреки че много хора използват термина “масло” за всички вейпируеми форми на CBD. E-liquid е направено с PG и VG — не масло. Не можеш да вейпваш истинско масло без риск от увреждане на белите дробове, а вейп атомайзерите не са проектирани да се справят с него. Ако искаш да вейпваш CBD, купи истинско CBD e-liquid или вейп картриджи.

Въпреки че често се използва взаимозаменяемо с „CBD масло“, терминът „CBD тинктура“ също не се отнася до масла. Тинктура не е обобщаващ термин за всяко CBD решение в бутилка. Той е специфичен за алкохолни орални CBD.

Екстракторите създават тинктури, като накисват коноп в високоалкохолен разтвор. Канабиноидните тинктури са по-устойчиви на рафт и по-бионалични от маслата, но качествените продукти изискват финес за създаване и често имат горчив вкус.

Може да видиш термина “CBD маслена тинктура” използван понякога. Това все още е CBD масло - а не алкохолна тинктура.

Накрая, хората често бъркат CBD маслото с конопено масло, което се прави от конопени семена и се използва в различни храни и козметични продукти. Конопеното масло - или по-точно, конопено семе масло - е с ниско съдържание на CBD. (Конопеното семе масло може да се използва като носително масло за направата на CBD масло, като се добави CBD екстракт.)

Когато правите покупка, проверявайте етикета на съдържанието на продукта, за да се уверите, че получавате това, което искате.

Как да приемате CBD масло

CBD маслата са предназначени за орална консумация. Без значение как ги използвате, те са гъвкав и приятелски настроен за начинаещи начин да намерите непристрастяващите ползи от CBD с само няколко капки. Орални спринцовки също могат да се използват вместо капкомера, включен в продукта ви.

Има няколко подхода, от които можете да изберете. С малко експериментиране, бързо ще намерите предпочитания си път. Потребителите, които търсят малко по-ясно изживяване, може да предпочетат CBD капсули или гумите от маслата.

Капнете CBD масло под езика (сублингвално използване)

Можете да приемате CBD масла сублингвално. С оглед на това колко бързо и удобно е сублингвалното използване, не е изненада, че това е много популярен подход. Просто трябва да запазите маслото под езика си достатъчно дълго, за да бъде канабиноидът абсорбиран от лигавиците.

Удобството не е единствената причина сублингвалната консумация да е толкова популярна. Ефектите се проявяват по-бързо, когато CBD заобикаля храносмилателната система. CBD маслото под езика бързо се абсорбира и постъпва в кръвообращението.

Дръжте маслото под езика си за 30 до 60 секунди. Най-лошият сценарий е, че преглъщате част от него и трябва да изчакате, докато бъде усвоено. В такъв случай, вие ще получите CBD по всякакъв начин.

Добавете CBD масло в храната

Можем да поговорим за всяка рецепта или креативен начин да добавим CBD масло в любимото си ястие, но честно казано, възможностите са безкрайни. Добавянето на мазноразтворимо CBD масло в други мазни или маслени храни може дори да подобри неговата бионаличност.

Ето няколко бързи и прости възможности, ако имате нужда от вдъхновение:

Бързо търсене ще покаже много рецепти. Въпреки това, няма нужда да го правите сложно. Просто бъдете внимателни, ако работите с CBD над котлон, тъй като пряката топлина може да разгради маслото.

Капнете CBD директно на езика си

Не пийте CBD масло направо от бутилката. Концентрираните екстракти трябва да се дозира капка по капка. В зависимост от вашата толерантност, тегло и здравословно състояние, може да се нуждаете от по-малка или по-голяма порция от следващия потребител.

CBD, нанесен на езика, обикновено се преглъща и трябва да премине през храносмилателната система, преди да достигне кръвообращението. Няма да почувствате ефектите веднага.

Тинктури на алкохолна основа често са горчиви, но истинските масла имат по-силен и земен вкус. Ако не сте фен на вкуса, добавянето на CBD масло в храната е вашият най-добър вариант.

Добавете CBD масло в капсула

Докато готовите за употреба CBD капсули и хапчета са по-удобни, нищо не ви спира да създадете свои собствени. Това също максимизира гъвкавостта по отношение на дозировката.

Можете дори да създадете собствена канабиноидна смес, като смесите CBD масло с други екстракти от канабис, като CBG или CBC масло.

Има много налични празни капсули на основата на желатин и растения онлайн, както и опаковки за капсули и спринцовки, за да улеснят процеса.

Нанесете CBD масло върху кожата

Докато обикновено можете да втривате CBD масло в кожата без дразнене (за разлика от тинктурите на алкохолна основа), е спорно дали наистина ще получите полза от това.

Както при всяко топично приложение на CBD, канабиноидът няма да проникне в дермалния слой на кожата или да влезе в кръвта. За това ще ви трябват трансдермални лепенки.

Но не губете надежда. Някои потребители твърдят, че втриването на CBD масло директно в кожата предлага целенасочено облекчение, в стил CBD крем или балсам. Има дори някои научни доказателства за тази полза за хора с условия като периферна невропатия.

Други твърдят, че CBD масло успокоява самата кожа. Предполага се, че CBD може да успокои прекомерното производство на себум и да намали акнето, но това може да се окаже проблематично. Може да се окажете с запушени пори и потенциално ново акне или дразнене. CBD също може да намали мехури и сърбеж при епидермолиза булоза, рядко кожно заболяване.

Ако установите, че CBD маслото помага на вашата кожа, не се колебайте. Продуктите, направени с кокосово масло, което е дружелюбно към кожата, са добро начало. Лицата с чувствителна кожа все пак може да се сблъскат с проблеми, така че обмислете тест за лепка, за да потвърдите, че не ви дразни.

Добавете CBD масло в лосиони или кремове

Рискът да смесете няколко капки CBD масло във вашия любим лосион за тяло е малък, но ще бъдете по-добре, ако използвате CBD кремове или балсами. Топичните средства са специално формулирани, за да предоставят целенасочено облекчение. Изследванията дори предполагат, че CBD мазила могат да намалят симптомите на определени кожни заболявания.

Ако маслото и лосионът не са смесени перфектно, никога не знаете колко всъщност нанасяте върху кожата. Лека топлина и добро разбъркване могат да infuseda CBD масло в кремове.

Странични ефекти на CBD масло

Може да е добре понасяно от по-голямата част от потребителите, но CBD не е перфектно за всеки. Потенциалните странични ефекти на CBD масло включват (но не са непременно ограничени до):

Въпреки че не предизвиква сънливост, CBD може да действа като релаксант и е свързан със сънливост.

Внимавайки, е по-лесно да забележите нежелани реакции преди те да станат сериозни. Започнете с няколко капки масло и наблюдавайте колко CBD консумирате. Не е необходимо да проследявате всеки милиграм; просто направете малко проучване и опитайте да не използвате прекалено много прекалено бързо. Производителят трябва да даде препоръки как да дозирате CBD-то си.

От положителна страна, CBD масло не представлява значителен риск от параноя, халюцинации или други крайни нежелани ефекти, свързани с THC.

Как да използвате CBD масло: ЧЗВ

Законно ли е CBD масло?

Да, CBD масло е законно за покупка и притежаване в Съединените щати и е така от приемането на 2018 Farm Bill. Тази версия на закона легализира продуктите от коноп, съдържащи по-малко от 0.3% делта 9 THC на сухо тегло.

Можете ли да вейпвате CBD масло?

CBD масло, както обяснихме по-горе, не е предназначено за инхалиране и повечето атомизатори и картриджи не са проектирани да работят с масло. Например, ако натоварите презареждащ картридж с CBD масло, картриджът може да се повреди веднага или може да работи достатъчно дълго, за да причините сериозно увреждане на белите дробове, или дори състояние като лipoid pneumonia.

E-жидкостта, която е предназначена за инхалиране, не се прави с масло, въпреки че някои хора я наричат масло.

Колко време отнема на CBD маслото да подейства?

Това зависи от начина, по който го консумирате.

Обсъдихме го по-рано, но сублингвалната консумация е най-бързо действащият начин за използване на CBD масло—при условие че маслото не бъде погълнато по погрешка, което може да се случи. Това предоставя ефективен път за CBD в кръвния поток, благодарение на мембраните, богати на кръвоносни съдове, под езика.

Добавянето на CBD масло в храна (или просто капването му на езика и поглъщането) изисква повече търпение. Ще ви трябва да изчакате екстрактът да бъде преработен в стомаха и да премине през черния дроб, което може да отнеме час или повече.

Топичното приложение е друг голям "зависи," особено, тъй като не всеки, който прилага CBD масло върху кожата си, търси същия резултат. Тук кръвният поток не е замесен и облекчението може да настъпи за няколко минути. Имайте предвид, че е по-добре да използвате предварително приготвени CBD топични средства, ако искате надеждни ефекти от крем или лосион.

Вейпването е най-бързият метод за консумиране на CBD—но помнете, че трябва да бъде CBD e-жидкост, не масло. Не можете безопасно да вейпвате масло.

Как трябва да съхранявам CBD масло?

Съхранявайте CBD масло, както бихте съхранили другите продукти от канабис.

Дръжте го на място, далеч от топлина и слънчева светлина. Тези условия ускоряват влошаването, включително загуба на ефикасност и вкус, и могат дори да предизвикат растеж на плесен. Конопените масла е най-добре да се съхраняват на хладно, сухо място—при стайна температура или по-ниска—като кухненски шкаф или панел.

Инстинктът ви може да е да съхранявате CBD масло в хладилника, но обикновено това е ненужно. Маслата процъфтяват при стайна температура, а охладенето на продукта твърде много може да доведе до разделяне или сгъстяване. Разбира се, това увреждане обикновено е обратимо: просто разклатете бутилката или я оставете да престои при стайна температура.

Ако живеете на горещо и влажно място или предпочитате да купувате CBD масло на едро, хладилникът може да бъде най-добрият ви вариант, стига да оставите маслото да достигне стайна температура преди употреба. CBD тинктурите на алкохолна основа са алтернатива, ако търсите по-добра стабилност на рафта.

Безопасно ли е CBD масло?

CBD масло е безопасно, стига да пазарувате от правилните продавачи.

Продуктите от коноп не са регулирани в Съединените щати. Какво означава това за потребителите е просто: не знаете какво съдържа едно масло, докато не сте видели сертификат за анализ от трета страна (COA). Този документ разбива силата на CBD маслото и съдържанието на канабиноиди и, ideally, потвърдете, че е свободно от опасни замърсители.

Никога не купувайте продукти от коноп без да проверите COA. Тестването трябва да се извършва на всяка партида продукт, така че ако документът е на повече от година, вероятно е остарял.

За щастие, самият CBD е безопасен за консумация, с нисък риск от сериозни нежелани ефекти. Все още е необходимо повече изследване, за да се валидира дългосрочният му ефект, особено при тежка употреба.