ভেপিং ১০১: কীভাবে সঠিকভাবে ইনহেল করবেন

ভেপিং কি?

ভেপিং হল একটি ইলেকট্রনিক সিগারেট বা ভেপ ডিভাইস থেকে ধোঁয়া সদৃশ ভাপ টানার কাজ। ভেপিং ধূমপানের অনুকরণ করে কিন্তু কম ক্ষতিকর উপায়ে।

একটি স্বাদযুক্ত নিকোটিন লিকুইড যা ভেপ জুস (ই-জুস) নামে পরিচিত যা একটি ভেপের মধ্যে থাকে, কিন্তু সব ভেপে নিকোটিন থাকে না। ব্যবহারকারী যে স্বাদ এবং নিকোটিনের পরিমাণ ব্যবহার করতে চায় তা সিদ্ধান্ত নেয়, যদি সবকিছুই না হয়।

ভেপ কি?

ভেপ হল প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য হাতে ধারণ করার মতো ইলেকট্রনিক ডিভাইস যা ইনহেলযোগ্য কুয়াশা সদৃশ ভাপ তৈরি করে, প্রায়ই নিকোটিন এবং বিভিন্ন স্বাদে।

প্রথম খুচরা ভেপ ছিল একটি ইলেকট্রনিক সিগারেট যা তামাক সিগারেটের মতো দেখতে ডিজাইন করা হয়েছিল। হন লিক দ্বারা তৈরি, ই-সিগারেটটি চীন ভিত্তিক কোম্পানি রুয়ান দ্বারা 2000 সালের শুরুতে মুক্তি পায়। এরপর এটি 2007 সালের দিকে ইউরোপ এবং আমেরিকায় আসে। এখন, বিভিন্ন ধরনের ভেপ ডিজাইন, পাওয়ার এবং ভাপ তৈরির ক্ষমতায় বিস্তৃত। তাদের কার্যক্রম এবং ব্যবহারের মৌলিকত্ব একই রকম।

একটি ভেপ কীভাবে কাজ করে?

একই ধারণা সব ভেপের জন্য প্রযোজ্য: একটি ব্যাটারি সোর্স (ভেপ মড) একটি গরম করার উপাদান (কোইল) চালানা করে যা ই-জুসকে একটি ছোট চেম্বার (অ্যাটমাইজার) এ ভাপিত করে। ব্যবহারকারী তখন একটি ছোট মাউথপিসের মাধ্যমে ভাপ টানেন।

একটি ভেপ একটি সম্পূর্ণ সিস্টেম হিসাবে কাজ করে। কোনো একক উপাদান ভেপ নয়; এটি আপনি যখন সব টুকরা একত্রিত করেন তখন যা আপনার থাকে। অনেক অভিজ্ঞ ব্যবহারকারী মিশ্রণ এবং ভেপের অংশগুলি মিলিয়ে অ্যালা কার্টে কেনাকাটা করেন, কিন্তু নবাগতদের জন্য সঠিক সামঞ্জস্য নিশ্চিত করতে প্রিপ্যাকেজড কিটের উপর জোর দেওয়া হয়।

পাওয়ার সোর্স

ভেপ মড হল একটি ব্যাটারি ডিভাইস, সাধারণত লিথিয়াম-আয়ন ব্যাটারি ব্যবহার করে। এই ডিভাইসগুলি অনেক ফর্ম এবং আকারে আসতে পারে। সেগুলি বক্স মড, ভেপ পেন, টিউব মড, ছোট ডিজাইনগুলি যেমন পড ভেপ এবং ই-সিগারেট হিসাবে নামকরণ করা হয়। "মড" শব্দটি ভেপিংয়ের প্রারম্ভিক দিনগুলির দিকে ইঙ্গিত করে যখন ব্যবহারকারীরা বেশি শক্তির জন্য ফ্ল্যাশলাইট পরিবর্তন করতেন।

বর্তমানে, ভেপ মডগুলির বৈদ্যুতিন বৈশিষ্ট্য এবং শক্তির সীমার একটি বিস্তৃত পরিসর রয়েছে। কিছু বেশি আধুনিক এবং ওয়াটসে (ভেরিয়েবল ওয়াটেজ মড) বা এমনকি তাপমাত্রায় (তাপমাত্রা নিয়ন্ত্রণ মড) সমন্বয়যোগ্য; অন্যান্যগুলোর কোন সামঞ্জস্য নেই এবং ব্যবহারকারীর কাছ থেকে কোন প্রযুক্তিগত বোঝাপড়ের প্রয়োজন হয় না।

একটি ভেপ মড এর পাওয়ার স্তরের সাধারণত ব্যবহার সহজতর করে, যেমন নিরাপত্তার নিয়ন্ত্রণের জন্য অভিজ্ঞতার প্রয়োজন।

কম পাওয়ার: পড ভেপ, ভেপ পেন, ই-সিগারেট, AIOs (অল-ইন-ওয়ান)

মধ্যম পাওয়ার: AIOs (অল-ইন-ওয়ান), টিউব মড, বক্স মড

উচ্চ পাওয়ার: ডুয়েল-ব্যাটারি বক্স মড, মেকানিকাল মড

ভেপে ব্যবহৃত প্রতিস্থাপনযোগ্য ব্যাটারি সাধারণত 18650, 20700, এবং 21700 আকারের হয়। এই সেলগুলি আপনার গড় রিমোট কন্ট্রোলার ব্যাটারির চেয়ে অনেক বেশি শক্তিশালী—ব্যাটারি সুরক্ষার উপর দৃঢ় বোঝাপড়া থাকতে হবে।

নতুন ব্যবহারকারীদের জন্য অত্যন্ত সুপারিশ করা হয় যে তারা এমন ডিভাইস কিনুন যার অন্তর্নির্মিত, অপসারণযোগ্য ব্যাটারি রয়েছে যা USB পোর্ট থেকে সরাসরি চার্জ করা যায়, অথবা প্রতিস্থাপনযোগ্য ব্যাটারিগুলি চার্জ করতে উDedicated chargers ব্যবহার করুন।

ভাপ সোর্স

ভাপ তৈরি হয় যা একটি ভেপ অ্যাটমাইজার নামে পরিচিত, এটি কখনও কখনও একটি ভেপ ট্যাঙ্ক নামেও পরিচিত। এটি একটি স্ব-নিযুক্ত চেম্বার যা ভেপ মডের সাথে বৈদ্যুতিনভাবে সংযুক্ত। এটি একটি রেজিস্ট্যান্স গরম করার এলিমেন্ট—সাধারণত একটি ধাতব কয়ল—এবং একটি শোষক উইক ধারণ করে যা ই-জুসে স্যাচুরেটেড থাকে (থিয়েটারের "ধোঁয়া" এর সাথে সমান বেস উপাদানগুলি ধারণ করে)। যখন ব্যবহারকারী একটি হিট নেন, কোইলটি উইক থেকে লিকুইড গরম করে, তৎক্ষণাৎ ধোঁয়া সদৃশ ভাপ তৈরি করে।

সমস্ত অ্যাটমাইজার ই-জুস ধারণ করে, যদিও কিছু অন্যান্যদের তুলনায় বেশি ধারণ করে। অনেকটি সরলতা জন্য ডিজাইন করা হয়েছে, এবং অন্যান্যগুলি অনেক বেশি জটিল এবং শখীদের জন্য উপযুক্ত। ব্যবহারের সহজতার উত্তরণে প্রধান তিনটি বিভাগ হল:

ভেপ মডগুলির মতো, অ্যাটমাইজারগুলির মধ্যে প্রচুর পরিবর্তন রয়েছে। মনে রাখার প্রধান বিষয় হল সেগুলি ভেপ মডের সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ হওয়া প্রয়োজন। সবগুলি ভেপ মডে শারীরিকভাবে ফিট নাও করতে পারে এবং কিছু তাদের কয়েল রেজিস্ট্যান্স এবং সঠিকভাবে কাজ করতে যে শক্তি প্রয়োজন তার জন্য উপযুক্ত নয়।

অ্যাটমাইজারে কয়েলগুলি বিভিন্ন রেজিস্ট্যান্স রেঞ্জে আসে (ওহম/Ω)। কিছু কয়েল বিশাল মেঘ তৈরি করে (কম রেজিস্ট্যান্স; 1.0 ওহমের কম) এবং অন্যগুলি আরও সংক্ষিপ্ত ভাপ তৈরি করে (উচ্চ রেজিস্ট্যান্স; 1.0 ওহমের নিকটবর্তী বা উপরে)। রেজিস্ট্যান্স বা অ্যাটমাইজারের টাইপের পার্থক্য নেই, সব কয়েল ব্যবহার করার পরে বাতিল করা হয়। এগুলি আলোতে থাকা তান্ডবের মতো মরে না, তবে স্বাদ এবং ভাপ দীর্ঘমেয়াদী ব্যবহারের পরে হ্রাস পাবে। এটি কয়েক দিনের থেকে এক সপ্তাহ বা তার বেশি সময় লাগতে পারে।

কীভাবে ভেপ করতে হয়

সাফল্যের সেরা সুযোগ হল আপনি যে ডিভাইস কিনেন তার সাথে এটি সহজ রাখা। সহজ ভেপগুলি উন্নত ডিভাইসের তুলনায় কোনোভাবেই নিম্নমানের নয়; এটি ব্যবহার করা সহজ।

ধাপ 1: একটি শুরু করার কিট পান। তাদের চেহারা যাই হোক না কেন, তারা সকলেই একইভাবে বাষ্প তৈরি করে। এই যন্ত্রগুলোর দাম প্রায় $20 থেকে $60 পর্যন্ত। এ ধরনের ভেপ কিটের জন্য আপনার জন্য বেছে নেওয়ার চারটি প্রধান বিভাগ রয়েছে।

সমস্ত ভেপ কিটের সাথে কিছু না কিছু নির্দেশনা আসে। প্রায় সমস্ত যন্ত্র চীনে তৈরি হওয়ার কারণে, নির্দেশিকা ম্যানুয়ালে শব্দ কিছুটা ভাঙা হতে পারে। তবে, নির্দেশনাগুলি আপনার নির্দিষ্ট কিটটি কীভাবে ব্যবহার করতে হয় তা ব্যাখ্যা করবে এবং সাধারণত পরিষ্কার করার জন্য দরকারী ডায়াগ্রাম থাকবে।

পূর্ণ কিটগুলি বাদে, সমস্ত ভেপ ব্যবহারকারীকে ভেপ জুস দিয়ে পূর্ণ করতে হবে। যদি আপনি নিজেকে আরও সাহায্যের প্রয়োজন মনে করেন, আপনার কাছে থাকা কিটের একটি পর্যালোচনার জন্য গুগল অনুসন্ধান করুন, যদি অনুকূলভাবে আপনার নির্দেশিকা ম্যানুয়াল আপনাকে আপনার যন্ত্রটি কীভাবে পূরণ করতে হয় তা না বলে।

ধাপ 2: কিটের ধরনের জন্য সর্বোত্তম ভেপ জুস পান। একটি স্বাদ বেছে নিন যা আপনার কাছে আবেদন করে, তারপর একটি নিকোটিন স্তর চয়ন করুন। উচ্চ-নিকোটিন ভেপ জুস সাধারণত ছোট বোতলে (30 mL বা কম) আসে, এবং নিম্ন নিকোটিন জুসের বোতল সাধারণত বড় বোতলে (30 mL বা বেশি) আসে। নিকোটিনের পছন্দ ব্যবহারকারীর ওপর নির্ভর করে, তবে বিভিন্ন ডিভাইসের সাথে সেরা অভিজ্ঞতার জন্য সাধারণ সুপারিশ রয়েছে:

যদি আপনি জানেন না যে আপনার জন্য কোন নির্দिष्ट নিকোটিন স্তরটি সঠিক, তবে নিজেই নির্ধারণ করুন কোন বিভাগটি আপনি বেশি পছন্দ করবেন। আপনি কি একটি ভারী, হালকা, বা বিনোদনমূলক ধূমপায়ী? অতিরিক্ত উচ্চ নিকোটিন স্তর (অবশিষ্টভাবে নিকোটিন সল্ট ভেপ জুস) দ্রুত অনুভূত হতে পারে, এবং এটি একটি তীব্র অভিজ্ঞতা হতে পারে। নিম্ন নিকোটিন অনুভব করতে একটু সময় নেয়, এবং সাধারণত এটি কম তীব্র অভিজ্ঞতা হয়।

একবার আপনি নির্ধারণ করেন যে আপনি নিম্ন, মধ্যম বা উচ্চ নিকোটিন চেষ্টা করতে চান, সেই পরিসরে সর্বনিম্ন স্তর থেকে শুরু করুন এবং সেখান থেকে মূল্যায়ন করুন—এবং নিশ্চিত করুন যে যন্ত্রটির শক্তি সেই নিকোটিন স্তরের জন্য উপযুক্ত।

কীভাবে একটি ভেপ ইনহেল করবেন

যখন আপনি প্রথমবার ভেপ করেন, inhalation পদ্ধতি অভিজ্ঞতা তৈরি করতে পারে বা ভেঙে রাখতে পারে। এটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ! যদি আপনি ভুলভাবে ইনহেল করেন, এটি কাশি বা একটি অস্বস্তিকর নিকোটিনের উত্থানের দিকে নিয়ে যেতে পারে।

এমন দুটি ধরনের ইনহেলেশন কৌশল রয়েছে: মাউথ-টু-লুঙ্গ এবং ডাইরেক্ট-লুঙ্গ। আদর্শ ইনহেলেশন কৌশলটি আপনি যে ভেপ ব্যবহার করতে চান তার উপর নির্ভর করে।

মাউথ-টু-লুঙ্গ

এমটিএল হিট সাধারণত ছোট ভেপসের জন্য সেরা কাজ করে যার উচ্চ প্রতিরোধক কয়েল রয়েছে, উচ্চ নিকোটিন ব্যবহার করে। আপনি যখন এই যন্ত্রগুলির মধ্যে একটি থেকে ড্রাগ নেন, ডিভাইসটির আকার যাই হোক না কেন, এটি একটি কফি স্ট্র একটি দিয়ে এয়ার শোষণের মতো অনুভূত হওয়া উচিত। এটি টাইট হওয়া উচিত! এই ধরনের ড্র টেকনিক্যালি নিম্ন বাষ্প তৈরি করে এবং ধূমপানের কার্যক্রমের মতো অনুভূত হয়, যা অনেক ধূমপায়ীর কাম্য। এটি একটি সহজ কৌশল।

ডাইরেক্ট লুঙ্গ

ডিএল হিট সাধারণত বৃহত্তর ভেপগুলির জন্য আদর্শ, যার নিম্ন প্রতিরোধক কয়েল রয়েছে, নিম্ন নিকোটিন ব্যবহার করে। এই যন্ত্রগুলির কোন একটিতে ড্রাগ নেওয়া সাধারণত একটি মিল্কশেক স্ট্র দিয়ে এয়ার শুষে নেওয়ার মতো মনে হয়। এই ধরনের ড্র সবচেয়ে বেশি বাষ্প তৈরি করে এবং এটি একটি “বং হিট” শুষে নেওয়ার মতো অনুভূত হয়," যদিও এটি মসৃণ এবং সহজ মনে করা হয় কারণ এটি সাধারণত নিম্ন বা শূন্য নিকোটিনের সাথে ব্যবহৃত হয়।

যদি আপনি আপনার ভেপের জন্য সেরা ড্র বের করতে না পারেন, বা যদি আপনার যন্ত্রে অ্যাডজাস্টেবল এয়ারফ্লো থাকে, তাহলে নিকোটিন কনটেন্ট ইনহেল করার জন্য সবচেয়ে ভাল পরিমাপক। সাধারণ নিয়ম হিসাবে, উচ্চ নিকোটিন (12 mg – 60 mg) এমটিএলের জন্য ভালভাবে উপযুক্ত, এবং নিম্ন নিকোটিন (0 mg – 6 mg) সরাসরি লুঙ্গ ইনহেলগুলির জন্য সেরা। মধ্যম নিকোটিন (6 mg – 12 mg) উভয় ধরনের ইনহেলিংয়ের জন্য ঠিক হতে পারে, তবে সাধারণত 6 mg সরাসরি লুঙ্গ ইনহেলগুলির জন্য কাটা।

সিগার পাফ

কিছু ব্যবহারকারী ফুসফুসে ইনহেল বাদ দিয়ে সিগারের মতো ভেপ করেন। যদিও প্রযুক্তিগতভাবে ইনহেল করা হয় না, সিগার পাফ উচ্চ শক্তি (ডিএলের অনুরূপ) বা নিম্ন শক্তির যন্ত্রগুলির সাথে ব্যবহার করা যেতে পারে (এমটিএলের অনুরূপ)। এই ধরনের কৌশল এখনও নিকোটিন নেওয়ার জন্য কাজ করে কারণ এটি মিউকাস ঝিল্লিতে শোষিত হয়। কিছু লোক এমনকি যুক্তি দিতে পারে যে ফুসফুসে ইনহেল করা অপ্রয়োজনীয়।

আপনি কী ভেপ করতে পারেন?

য embora মাদকের কনসেন্ট্রেট এবং মাদকের ফুল (গাঁজা) ভেপ করা হয়, তাদের ভেপিং হার্বস বা ঘন মোম পরিচালনার জন্য তাদের নিজস্ব স্টাইলের ভেপারাইজার রয়েছে। একটি ভেপ জুস ব্যবহারে ক্যানাবিস পণ্য জন্য ডিজাইন করা হয়েছে, এটি মাল্টি-ইউজ হিসেবে বিক্রি না হওয়া পর্যন্ত কিনে নেবেন না। ক্যানাবিস পণ্যের জন্য একটি একক স্টেশন CBD যেহেতু এটি নন-নিকোটিন ভেপ জুসে উপলব্ধ।

কোনও অন্যান্য পণ্য, সমাধান, বা রাসায়নিক ভেপ করা উচিত নয়। আপনার রান্নাঘর থেকে কিছুই, যেমন রান্নার তেল বা সিরাপ। যদিও ভেপ জুস তেলের মতো অনুভব হয়, এটি নয়। ভেপ জুসের মৌলিক উপাদানগুলি জল দ্রাব্য, তবে এর মানে এই নয় যে আপনি সোডা মত কিছু ভেপ করতে পারেন। ভেপিং ভেপ জুসের জন্য তৈরি! যদি আপনি ইউটিউবের কারও কাছ থেকে অনেক মজা করতে দেখেন, তবে অ-ভেপিং পণ্যগুলিকে বাষ্পিত করার চেষ্টা করবেন না।

আপনি কি ভেপিং শুরু করবেন?

ভেপিং শুরু করার সিদ্ধান্ত শুরু করা হল বড়দের একটি ব্যক্তিগত পছন্দ, সাধারণত ধূমপানের আসক্তির বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য। ভেপ গুলি স্বাস্থ্যকর বা ধূমপান বন্ধ করার পণ্য নয়, যদিও তারা অনেক লোককে তামাক এবং ধোঁয়া মুক্ত হতে সাহায্য করেছে। ভেপিংয়ের একটি সৎ অংশ রয়েছে ফায়দা এবং ক্ষতি, কিন্তু ভেপিংয়ের কার্যটি ক্ষতি হ্রাস হিসেবে বিবেচিত হয় - বিশেষ করে যখন একমাত্র বিকল্প হল ধূমপান।