
At stoppe med at dampe kan være en skræmmende opgave, især for dem, der helt opgiver nikotin. Selvom det kan være gavnligt at trappe ned på ens forbrug gradvist, vælger mange at stoppe brat. Hvis man vælger det sidste, kan en aromatiseret luftenhed lindre noget af den angst og mundlige afhængighed, der ofte følger med ophør.
Denne liste dækker nogle af de bedste produkter til at stoppe med at dampe på markedet. Bemærk, at vi ikke inkluderer nikotinfri dampe, men snarere enheder, der ikke har nogen elektronik (eller nikotin) overhovedet. Bliv ved med at læse for at lære, hvilke muligheder der er tilgængelige, og hvordan de fungerer.
I løbet af de seneste par år er utallige produkter til at stoppe med at dampe kommet på markedet. Hvis du er en nuværende damper, er chancerne for, at du har set annoncerne på sociale medier; de er praktisk talt uundgåelige. Det er en voksende industri med en bred vifte af tilsyneladende unikke produkter. Men hvis du tager et skridt tilbage, vil du finde, at de fleste dampealternativer passer ind i tre distinkte kategorier:
Også kaldet: aromatiserede luftdampe, luftdampe, trykluftinhalatorer, falske dampe
Disse produkter fungerer præcist som navnet antyder: brugere inhalerer gennem et mundstykke, og luften bliver "aromatisk" ved hjælp af aromastoffer (ofte essentielle oliemættede væger).
Teknisk set er luftdampe ikke reelt "dampe" overhovedet, da de ikke har elektriske komponenter og ikke fordamper noget, hvilket er grunden til, at nogle kalder dem "falske dampe." Men designene og smagene er ofte ligesom dampe, og nogle produkter tilbyder endda velkendte funktioner som justerbar luftstrøm.
Aromatiserede luftdampe blev designet til at fungere som adfærdshjælpemidler. De efterligner den hånd-til-mund-ritual af dampning (og rygning) for at hjælpe med at håndtere mundlige afhængigheder. Teoretisk set kan smagene og aromaerne også reducere trang, men brugere skal temperere deres forventninger. Smagen af essentiel olie-infunderet luft er normalt mild og delikat, uforlignelig med aromatiseret damp.
Også kaldet: vejrtrækningshalskæder, angsthalskæder, fløjtehalskæder, meditationshalskæder
Dampere og rygere nedgør ofte vejrtrækningshalskæder på grund af deres ubestridelige enkelhed. De har ingen bemærkelsesværdige funktioner, bevægelige dele eller smage. De er bare små metalrør, der bæres på en kæde om halsen (armbånd er også tilgængelige). Brugere trækker vejret gennem dem ved hjælp af en specifik teknik:
Selvom det kan virke som en gimmick, tyder nogle beviser på, at kontrolleret vejrtrækning kan være til gavn for psykologisk sundhed og velvære. Effekterne kan inkludere følelsesmæssig kontrol, reducerede cortisolniveauer, langsommere hjertefrekvens, nedsat angst, stabiliseret blodtryk, afslappede muskler og mere.
Det er værd at bemærke, at vejrtrækningshalskæder ikke specifikt er designet til at være produkter til at stoppe med at dampe, selvom de nogle gange markedsføres på den måde. Deres grundlæggende formål er at hjælpe med mindfulness og angstkontrol. Men kontrolleret vejrtrækning kan lindre noget af den angst og fysiske ubehag, der forårsages af nikotinudtag. Også, ligesom aromatiserede luftdampe, efterligner vejrtrækningshalskæder den velkendte hånd-til-mund-adfærd af dampning og rygning, hvilket kan hjælpe med at tilfredsstille mundlige afhængigheder.
Også kaldet: vitamin dampe, personlige aromaterapi diffusorer, bærbare aromaterapi enheder, nikotinfri dampe, sunde dampe, nikotinfri dampe
Helt naturlige dampe uden nikotin er steget i popularitet på det seneste, delvist på grund af smart markedsføring. Lad os være ærlige: en "personlig aromaterapi diffusor med helt naturlige ingredienser" lyder meget sundere end en "nikotindamp." Og fordi de ikke indeholder nikotin, er de ikke underlagt de samme regler og reklamebegrænsninger.
Realiteten er, at disse produkter er vapes. De bruger den samme teknologi, indeholder det meste af de samme ingredienser (herunder vegetabilsk glycerin og propylenglycol) og fordamper en væske. Den største forskel er, at 100% naturlige vapes substituerer vitaminer eller æteriske olier for nikotin og smagsstoffer. Så, det ville være mere præcist at kalde dem “stop nikotin produkter” end “stop vaping produkter,” hvilket er en af grundene til, at vi valgte ikke at inkludere dem i denne liste.
De fleste producenter af vape-alternativer laver ikke påstande om stopning af rygning/vaping; faktisk angiver mange, at deres produkter ikke er beregnet til sådanne formål. Selvom dette næsten helt sikkert er af juridiske årsager, sender det et blandet budskab, da markedsføringen ofte har et markant stop-vaping-budskab.
Der er ingen studier om effektiviteten af disse produkter til rygning eller vaping cessation, og FDA har ikke godkendt nogen af dem til dette formål.
På trods af manglen på studier eller cessation påstande, kan man ikke benægte, at vape-alternativer har hjulpet nogle mennesker med at stoppe med at vape. Betyder det, at de vil virke for dig, eller at de er overlegen i forhold til nikotinerstatningsterapi? Nej. Men mange af disse produkter virker til at have en potentiel værdi:
Den eneste “sunde” vape alternativ er at trække vejret i frisk luft. Et mere passende spørgsmål er, “Er personlige aromaterapi diffusere sundere end nikotin vapes?” Desværre er svaret uklart.
Igen, de fleste af disse produkter er stort set vapes med vitaminer, æteriske olier eller naturlige smagsstoffer i stedet for nikotin og smagsstoffer. På trods af deres åbenlyse, wellness-fokuserede branding (“naturlig,” “økologisk,” “plante-drevet,” osv.), bør man ikke betragte dem som risikofrie, da de stadig involverer indånding af fremmede stoffer.
Ripple+ vapes indeholder 100% naturlige smagsstoffer, planteekstrakter, vegetabilsk glycerin og propylenglycol (ingen æteriske olier). Enhederne er reversible: brugere kan inhale fra den ene ende (som en vape) eller puste gennem bunden og diffundere dampen ind i rummet. Om de naturlige ingredienser er sikrere at indånde end dem, der findes i standard vapes, er ikke blevet fastslået.
MONQ vapes indeholder forskellige æteriske olier suspenderet i en glycerinbase. Interessant nok instruerer deres hjemmeside brugere IKKE at indånde i lungerne, men i munden og ud af næsen. Dette kan være fordi, ingen studier har undersøgt de potentielle skader ved direkte indånding af sædvanlig olie damp. Mere forskning er nødvendig, men her er hvad vi ved:
Vi ved heller ikke, om vaping af æteriske olier eller vitaminer tilbyder nogen faktiske sundhedsmæssige fordele, så brugerne kan introducere potentiel skade uden at modtage nogen belønning (udover nikotinafhængighed).
På trods af den almindelige misforståelse (sandsynligvis på grund af sin forbindelse til brændbare cigaretter), er nikotin i sig selv ikke kræftfremkaldende. I modsætning hertil kan tilbyde forskellige kognitive og fysiske sundhedsfordele, såsom øget fokus, hukommelsesforbedring, øget stofskifte og forbedret reaktionstid. Nikotin har også vist sig lovende som en behandling for symptomer på Alzheimers sygdom, ADHD, Parkinsons sygdom og skizofreni.
Men der er også ulemper. Nikotin er vanedannende, og enhver afhængighed kan have negative mentale sundhedsmæssige konsekvenser. Det kan også midlertidigt øge blodtrykket og hjertefrekvensen (meget ligesom koffein), hvilket udgør en mere alvorlig risiko for dem med alvorlige hjerteproblemer. Andre potentielle bivirkninger inkluderer hovedpine, træthed, bruxisme og nedsat sårheling.
Nikotin er bestemt ikke den onde, mange antyder, men dens ulemper kan påvirke sundheden og velvære for nogle brugere. Hvis du håber at bryde afhængigheden, mens du fortsætter med at vape, er nikotinfri vapes let tilgængelige. Bemærk, at den bedste måde at mindske abstinenssymptomer på er at trappe ned på din nikotinstyrke langsomt.
Selvom smagsatte luft vapes som Capnos, Natranal Puffer og FÜM indeholder æteriske olier, forekommer der ingen opvarmning. Ved indånding passerer luften forbi vægerne og trækker noget smag med sig. En lignende oplevelse kan opnås ved at slukke for din vape og indånde gennem den, som du normalt ville. Du vil sandsynligvis bemærke lette noter af e-væske, selvom det ikke er en fuld smagsoplevelse.
Fordi fordamning ikke opstår med air vapes, er der ingen bekymring for toksiciteten af essentielle olier, når de når visse temperaturer. Dog betyder det ikke, at disse produkter er risikofri. Nogle brugere kan opleve allergisk kontakteksem, hvis visse essentielle olier rører huden. Hvis du er følsom overfor essentielle olier, bedes du ikke bruge eller håndtere disse produkter.
Det er også værd at nævne, at nogle producenter af smagsatte air vapes (inklusive FÜM) fraråder at inhalere i lungerne. Ligesom MONQ-instruktionerne skal brugerne trække vejret ind i munden og ud af næsen. Det fjerner ikke risikoen for kontakteksem, men (teoretisk set) kan det mindske chancen for at udvikle respiratoriske problemer.
MAXRAY RUSH 80K har et unikt Juicy Guard-system, 25 mL e-væske, en krystalklar tank og turbo mode. Se hvordan den præsterer i vores fulde anmeldelse.
Er GEEK BAR PULSE 2 bedre end den originale? Vi tester dens batteri, hurtigopladning, smagsvarianter, ydeevne og mere i vores fulde anmeldelse.
TASTEFLEX CRESMO 80K er en innovativ engangs vape, der indeholder E-VALVE teknologi, temperaturkontrol og tre effekt niveauer. Læs vores anmeldelse for at lære mere.
Den sjette generation af XROS pod vapes er ankommet! Vores VAPORESSO XROS 6 og XROS 6 MINI anmeldelse dækker ydeevne, smag, batterilevetid og den overordnede værdi.
Lær om, hvorvidt koffein pouch'er er sikre, herunder potentielle bivirkninger, koffein grænser, oral sundhed risici, og hvem der bør undgå dem.
På grund af faldende cigaret salg, ser statslige regeringer i USA og lande rundt om i verden på vapor produkter som en ny kilde til skatteindtægter.
En liste over vaping produkt smagsforbud og online salgsforbud i USA, samt salgs- og besiddelsesforbud i andre lande.
Et nærmere kig på PouchPoint, en online nicotine pouch butik, der tilbyder konkurrencedygtige priser, et bredt udvalg og en glat shoppingoplevelse.
Navigér vores dampningsdatabase præcist ved at tilpasse dine filtre. Find produkter skræddersyet til dine behov med muligheder som pris, kategori og mere.
Sorter efter:
Hos Vaping360 sætter vi en ære i vores dybdegående ekspertise og mange års erfaring i vapingindustrien. Vores dedikerede team af fagfolk er forpligtet til at udnytte deres omfattende viden til at imødekomme dine behov og overgå dine forventninger.