CBD olie vs. tinktur: Hvad er forskellen?

CBD tinkturer og olier er meget omtalte i hampesektoren, men det er ikke altid klart, hvor den ene slutter, og den anden begynder. De er ikke den samme type produkt - selvom termerne ofte bruges om hinanden. 

CBD tinkturer og CBD olier har dog en del til fælles, selvom de produceres på unikke måder og ikke har alle de samme anvendelser. Den ene kunne være bedre egnet til dine behov end den anden. 

Før du begynder at handle for CBD produkter, her er hvad du skal vide om to af de mest populære.

Hvad er CBD?

Cannabisprodukter bliver sværere at navigere i. Nye cannabinoider svømmer ind på markedet, og så kompliceret som dette område er blevet, er CBD ikke forsvundet. Det forbliver den bedst kendte og lettest tilgængelige ikke-berusende cannabinoid.

Cannabidiol, også kendt som CBD, er den primære aktive forbindelse i hamp. Det udvikler sig, efter at CBDA (dens inaktive forløber) mister sin carboxylsyregruppe. Dette sker naturligt, når planten ældes, selvom processen kan fremskyndes ved at udsætte CBDA for varme eller ultraviolet lys.

CBD’s berømmelse stammer fra dens række potentielle fordele:

Og det er blot for at nævne nogle få. Det har mange effekter på kroppen, men i modsætning til THC får du ikke en høj.

Er CBD olier og tinkturer det samme?

Nej, CBD olie og tinktur er ikke det samme produkt. Du vil indtage dem på lignende måder, men de opløsningsmidler, der bruges til at lave dem, er forskellige. 

Tjek lige, at de CBD tinkturer, du køber, ikke er olier i forklædning. Begrebet “tinktur” bruges ofte til at beskrive enhver CBD-ekstrakt, der kommer i en glasflaske. Bare fordi der er et praktisk dropper-værktøj, betyder det ikke, at det også er en tinktur. 

Udover forskelle i produktionen, har CBD olier og CBD tinkturer begge nogle begrænsninger. Af de to har olier tendens til at være de mest alsidige. Vi går ind i detaljerne om det lige om lidt.

Hvad med CBD vapes?

Endelig er der en misforståelse til at tage fat på: CBD vape juice (eller e-væske) kaldes også nogle gange CBD olie. Det er ikke. E-væske laves med en base af propylenglycol og vegetabilsk glycerin (PG og VG) - ikke olie eller alkohol. CBD olie cartouches indeholder CBD olie - og er lavet til vaping - men indeholder ikke bærerolier, der er farlige for lungerne.

Du kan indtage e-væske oralt eller sublinguelt, hvis du vil, men vape ikke faktisk CBD olie, da det kan skade lungerne. Ægte CBD tinkturer og olier er ikke beregnet til indånding.

Hvad er CBD tinktur?

Ægte CBD tinkturer er ikke så almindelige, som man kunne forvente, især sammenlignet med olier. Disse er alkoholbaserede ekstrakter beregnet til sublingual (under tungen) eller oral brug. 

Rå tinkturer er bitre og ikke altid behagelige at indtage direkte. Smagsstoffer og sødestoffer hjælper med at tone den stærke smag ned, ligesom fortynding. Hvis du stadig ikke er fan, kan du prøve at maskere smagen af CBD tinktur ved at tilsætte et par dråber til en drik. CBD tinkturer taget sublinguelt har dog tendens til at være mere biotilgængelige end olier, så du måske har brug for mindre for sammenlignelige effekter. 

Se efter nøglefraser som “CBD alkohol tinktur” eller “alkoholbaseret tinktur” for at sikre, at du får den rigtige type produkt. Du kan også tjekke, om producenten giver oplysninger om ekstraktets indhold. Hvis der er alkohol til stede, er det en tinktur.

Alkohol opløser både fedtopløselige og vandopløselige forbindelser. Traditionelle tinkturer er potente, fuldspektrede ekstrakter rige på CBD.

Hvordan laves CBD tinktur?

At lave en grundlæggende CBD tinktur er ikke så svært, på trods af dens kommercielle sjældenhed. Alt, hvad du skal gøre, er at gennembløde decarboxyleret hampblomst (ideelt set høj-CBD knop) i højkvalitets alkohol, såsom 60%-70% ethanol. Du kan teknisk set gøre dette derhjemme - ved at bruge vodka eller Everclear, ikke giftig isopropylalkohol - bare uden de intensive filtrerings- og rensningsprocesser, som kommercielle producenter anvender. 

Tinkturer kan eller ikke kan være fortyndet med vand af producenten. Hvis ikke, skal du undgå sublingual brug (forudsat at du ikke selv har fortyndet tinkturen) og tilsætte den til drikke i stedet. Ufortyndede CBD tinkturer har et højere alkoholindhold. 

Hvad er CBD olie?

Det ligger i navnet, men CBD olier er olie-baserede. Du finder ikke alkohol i det færdige produkt. Hvad de indeholder, er dog potent CBD ekstrakt suspenderet i en inert bærerolie. 

Sammenlignet med CBD tinkturer er olier mere tilbøjelige til at blive dårlige, hvis de opbevares i lange perioder eller udsættes for lys og varme. Olie har en kortere holdbarhed end alkohol generelt, og olie-baserede produkter er mere modtagelige for oxidation. Ikke alene kan dette føre til, at dit produkt smager skidt, men styrken kan også blive formindsket, da miljøet nedbryder dets indhold.

By the way, vil du se termen “CBD olie tinktur” brugt en sjælden gang imellem. Disse produkter er olier, ikke ægte tinkturer. Det meste CBD i en flaske falder ind under denne kategori. Sammenlignet med ægte tinkturer er CBD olier lettere at finde. 

Hvordan laves CBD olie?

Tinkturfabrikanter bruger alkohol til at udvinde cannabinoider, flavonoider og andre hamp-produkter. De fleste olieproducenter foretrækker kuldioxid (CO2) ekstraktion. 

Detaljerne varierer mellem virksomhederne, og mens mange vælger mellemlangkæde triglycerid (MCT) kokosolie som bærer, foretrækker andre hamp-, druesæd- eller en anden type olie. Du får de samme effekter fra hver, selvom smagen vil variere, og nogle baser har fordele, som andre mangler.

Ligesom tinktur kan du forberede din egen CBD-olie derhjemme - du skal blot erstatte CO2 med en mindre effektiv opvarmet bærerolie. Alt, hvad du har brug for, er tørret hampblomst, MCT-olie, en gryde og osteklæde til at si. Det er en mindre tidskrævende proces end med tinktur, da du ikke er nødt til at vente flere uger på, at knoppen skal trække. 

Hvordan man bruger CBD-olier og tinkturer

CBD-olier og tinkturer har mange fælles anvendelser, men tinkturer kan begrænse dig. 

For det meste er disse produkter beregnet til at blive taget oralt. Du kan tilføje dem til mad eller dryppe dem direkte i din mund. Sublingual brug er især almindeligt og fremskynder absorptionen. 

Heldigvis kommer de fleste tinkturer og olier med pipetter til forenkle CBD-dosering - ekstra nyttigt hvis du er nybegynder. 

Tilføj CBD-olie eller CBD-tinktur til mad

Tinkturer og olier kan tages oralt, og det inkluderer at tilføje et par dråber til et måltid eller snack. CBD-tinktur tilsættes ofte til drikke for fortynding. 

Ikke alle nyder (eller kan tåle) den rå smag af hverken produkt. Uden smagsstoffer eller sødestoffer til at maskere deres naturlige smag kan tinkturer være særligt bitre. Desuden er de lavet med høj-alkohol, hvilket betyder, at de kan smage...nå ja, alkoholisk. 

Tag det et skridt videre ved at lave dine helt egne CBD-spiselige produkter. Du kan bage eller blande CBD-olie i gummies, brownies eller enhver form for sød eller salt godbid. 

Dryp CBD-olie eller CBD-tinktur på din tunge

Skær mellemmanden ud og indtag CBD-olie eller CBD-tinktur som de er. Det er mindre end optimalt, hvis du hader smagen, men oral brug er så hurtig og nemt som det bliver. 

Bare hold dig væk fra ufortyndede tinkturer med høj alkohol. Det er ikke sådan, at du bliver fuld af et par dråber, men der er ingen skade i at være forsigtig - især hvis du er følsom over for alkohol. 

Du behøver ikke holde olien eller tinkturen i munden for at tage det på denne måde. 

Tag CBD-olie eller tinktur sublinguelt

Når det kommer til en hurtigere virkning, hersker sublingual brug. 

Dryp blot CBD-olie eller CBD-tinktur under din tunge og hold det der i mindst 30 sekunder. Slimhinderne er hurtige til at absorbere cannabinoider, hvilket omgår fordøjelsen og direktør dem lige ind i dit blodomløb. Du vil måske undgå bitre eller stærke smagsprodukter, når du bruger denne metode. 

Husk, at enhver olie, du sluger, skal behandles af fordøjelsessystemet. Jo længere du holder olie eller tinktur i munden, jo mere sandsynligt er det, at du absorberer CBD for øjeblikkelig effekt. 

Påfør CBD-olie (ikke tinktur) på huden

Mens CBD-olie normalt er sikker at påføre topisk, er det ikke klogt at gnide alkoholbaseret tinktur ind i din hud. Alkohol er irriterende, og du vil sandsynligvis ikke få mange fordele ud af denne leveringsmetode.

Den fulde omfang af CBD's topiske effekter er uklar. Der findes CBD salver designet til at virke på lokale endocannabinoidreceptorer, hvilket muligvis lindrer ømhed eller betændelse i et specifikt område. Det er værd at tjekke disse produkter, hvis du har muskelproblemer. 

Olier er ikke lavet specifikt til topisk brug, men de kan lindre symptomer på eksem eller lignende hudlidelser.

Typer af CBD-tinkturer og olier

CBD-koncentrationen varierer mellem produkter, og nogle indeholder en bredere profil af terpener, flavonoider og cannabinoider end andre. 

Husk, at olier (ikke ægte tinkturer) er, hvor du får det fulde udvalg af muligheder. Du isolerer ikke CBD ved at forberede tinkturer på den gammeldags måde. Hvis du hellere vil lave CBD-olie derhjemme uden CO2-ekstraktion, får du et fuldspektrum produkt, ikke et isolat. 

Full-spectrum CBD

Interessen for entourage-effekten vokser. Vi kender endnu ikke den fulde videnskab bag dette fænomen, men det er muligt, at cannabinoider og terpener synergiserer, når de indtages sammen. Grundlæggende kan cannabisforbindelser, når de interagerer, styrke hinandens effekter - eller skabe nye effekter - hvilket fører til en unik oplevelse. 

Som en heads up, husk at full-spectrum CBD-olier og CBD-tinkturer muligvis indeholder spor af THC. Ikke meget, men det er der. De inkluderer også CBG, CBC og andre ikke-intoxikerende hampderivater. Full-spectrum CBD-produkter er måske ikke for dig, hvis du søger ren CBD. 

Broad-spectrum CBD

Nogle CBD-producenter tilbyder broad-spectrum ekstrakter. 

Forskellen mellem full- og broad-spectrum produkter er subtil: full-spectrum ekstrakter filtrerer ikke THC, mens broad-spectrum ekstrakter gør. Du kan stadig opnå den eftertragtede entourage-effekt med broad-spectrum olier, som indeholder en bred vifte af terpener og ikke-intoxikerende hamp-cannabinoider - bare ikke THC. 

Det betyder ikke, at du bliver høj af full-spectrum olier. Du bliver næsten helt sikkert ikke, men broad-spectrum produkter er et godt valg for dem, der ønsker at undgå spor af THC, der ophobes i deres system, hvilket kan føre til en positiv drugtest. 

CBD-isolat

Navnet siger det hele: CBD kan isoleres fra andre plante-materialer og infunderes i olie. 

Husk at CBD-isolater ikke nødvendigvis vil give de stærkeste effekter - det afhænger virkelig af personen og deres fysiologi. Nogle brugere reagerer bedre på produkter med en række hampforbindelser. Igen kan synergien mellem cannabinoider og terpener producere en unik oplevelse. Men hvis du bare ønsker CBD, er isolater den klare vinder.

Hvilken er bedre: CBD-tinktur eller CBD-olie?

Med alle deres fordele og ligheder er der ikke et one-size-fits-all svar. Nogle CBD-brugere foretrækker tinktur, og andre olie. Du behøver ikke at holde dig til kun én heller.

Tid til „men.” Selvom det er sandt, at ingen af ekstrakterne er direkte bedre, bør du tage hensyn til tilgængelighed, når du handler. CBD-olier er langt lettere at få fat i på vores nuværende marked. Selv de fleste produkter mærket “CBD-tinktur” er olie-baserede.

Overvej at gå med CBD-tinkturer alligevel, hvis du:

Alternativt bør dem, der er følsomme over for alkohol, holde sig til olier. De er også bedst, hvis du planlægger at anvende dem topisk, da alkoholbaserede tinkturer kan være irriterende og sandsynligvis ikke gør meget for hudlidelser (i modsætning til CBD-olie). Husk at udføre en patch-test, før du bruger nogen ekstrakter topisk. 

Er CBD-olier og tinkturer lovlige?

Ja, både olier og tinkturer er føderalt lovlige i USA i henhold til 2018 Farm Bill. Alle lovlige hampprodukter skal indeholde under 0,3% delta 9 THC efter tørvægt.  Statens love varierer.

CBD's lovlighed varierer rundt om i verden, og ikke hvert land adskiller hamp fra marihuana. Cannabis af enhver art kan være meget ulovligt i dit område, så vær forsigtig.