
Da Nikotinbeutel an Popularität gewinnen, werden andere orale Nikotinprodukte oft übersehen. Lutschtabletten, Tabletten, Kaugummis, Streifen und Bonbons können ebenso viel zu bieten haben wie Beutel. Sie werden ähnlich verabreicht, kommen in verschiedenen Geschmäckern und Stärken und liefern Nikotin mit vergleichbarer Effizienz.
Wenn Sie an der Welt jenseits von Beuteln und Vapes interessiert sind, sind Sie hier genau richtig. Die folgende Liste zeigt einige der besten Nikotinkaugummis und Lutschtabletten auf dem Markt. Wir erklären auch, wie man diese Produkte verwendet und besprechen ihre einzigartigen Unterschiede.
Kaugummi und Lutschtabletten bieten Nikotin ohne Vaping. Wenn Sie das Gegenteil suchen – Vaping ohne Nikotin – erkunden Sie unseren Leitfaden zu nikotinfreiem Vaping.
Befolgen Sie die Anweisungen des Herstellers, falls vorhanden.
Legen Sie die Lutschtablette in Ihren Mund, idealerweise zwischen das Zahnfleisch und die Wange. Tabletten und Mini-Lutschtabletten können auch sublingual (unter der Zunge) verwendet werden. Sie kann nach Belieben von Seite zu Seite bewegt werden; jedoch sollten Sie sie niemals kauen, schlucken oder lutschen. Beachten Sie, dass Sie den Speichel von Nikotinelutschtabletten (in Maßen) schlucken können, aber die Lutschtablette selbst niemals schlucken sollten. Lassen Sie sie natürlich in Ihrem Mund auflösen, was normalerweise etwa 20-30 Minuten für Lutschtabletten oder 2-15 Minuten für Tabletten dauert.
Befolgen Sie die Anweisungen des Herstellers, falls vorhanden.
Nikotinkaugummi ist nicht dafür gedacht, wie normaler Kaugummi ständig gekaut zu werden, daher kann es einige Zeit dauern, sich daran zu gewöhnen. Kauen Sie den Kaugummi ein paar Mal, um etwas Nikotin freizusetzen, und parken Sie ihn dann zwischen Wange und Zahnfleisch. Sie werden wahrscheinlich ein kribbelndes Gefühl oder einen Nikotinstoß für einige Minuten spüren. Wenn die Effekte nachlassen, kauen Sie ein paar Mal mehr und parken Sie ihn erneut. Wiederholen Sie den Vorgang, bis die Effekte und der Geschmack nicht mehr bemerkbar oder wünschenswert sind. Entsorgen Sie ihn verantwortungsbewusst, um Kontakt mit Kindern oder Haustieren zu vermeiden.
Die meisten Hersteller empfehlen nicht, mehr als eine Lutschtablette oder ein Stück Kaugummi pro Stunde zu konsumieren. Die geeignete Dosis wird jedoch letztendlich vom Benutzer bestimmt. Wie bei jedem Nikotinprodukt, hören Sie auf Ihren Körper. Wenn Sie das Gefühl haben, genügend Nikotin gehabt zu haben, entfernen und entsorgen Sie das Produkt, auch wenn es nicht vollständig aufgelöst ist. Neue Benutzer werden ebenfalls ermutigt, mit einer niedrigen Nikotinstärke zu beginnen, um ihre Toleranz zu testen.
Nikotintabletten und Lutschtabletten werden oft aufgrund ihrer offensichtlichen Ähnlichkeiten verwechselt:
Obwohl diese Produkte eng miteinander verwandt sind, haben sie einige deutliche Unterschiede.
Lutschtabletten (manchmal als „Nikotinbonbons“ bezeichnet) sind in der Regel größer als Tabletten und haben eine härtere Textur. Daher dauert es länger, bis sie im Mund aufgelöst werden (etwa 20 bis 30 Minuten, aber einige Lutschtabletten können länger dauern). Sie werden in der Regel zwischen Wange und Zahnfleisch geparkt; kleinere Optionen können auch unter der Zunge verwendet werden.
Umgekehrt sind Tabletten oft viel kleiner und weicher als Lutschtabletten, ähnlich wie ein Atemfrischmacher. Ihre Größe und Textur fördern eine schnelle Auflösung (in nur zwei Minuten), was eine beschleunigte Abgabe von Nikotin zur Folge hat. Ein weiterer Unterschied ist, dass Tabletten häufig sublingual verwendet werden, anstatt zwischen Wange und Zahnfleisch. (Beachten Sie, dass Tabletten manchmal als „Nikotinpillen“ bezeichnet werden, aber trotz des Namens niemals geschluckt werden sollten.)
Beide Produkte haben sicherlich ihren Platz auf dem Markt. Benutzer von Nikotinbeuteln werden wahrscheinlich mit der langsameren Nikotinausschüttung von Lutschtabletten vertrauter sein. Benutzer von hochkonzentriertem Nikotinsalz-E-Liquid hingegen werden die schnellere Abgabe von Nikotin durch Tabletten zu schätzen wissen.
Nikotinlutschtabletten und Beutel mögen sehr unterschiedliche physikalische Eigenschaften haben, aber sie funktionieren fast genau gleich. Gibt es Vorteile bei der Verwendung des einen gegenüber dem anderen? Objektiv ist das diskutabel, aber es gibt subjektive Faktoren zu berücksichtigen:
Komfort: Es ist zwar naheliegend anzunehmen, dass ein weicher Beutel angenehmer gegen das Zahnfleisch liegt als ein hartes Stück Nikotinzucker, aber das ist nicht immer der Fall. Für einige Nutzer fühlt es sich natürlicher (und weniger reizend) an, eine Lutschtablette zu nutzen als einen Beutel. Und natürlich ist das Gegenteil auch wahr. Letztendlich kommt es auf die persönliche Vorliebe an.
Geschmäcker: Nikotinbeutel haben in den letzten Jahren enorm an Popularität gewonnen, was zu einem Markt voller Optionen geführt hat. Es gibt Dutzende von Marken und Hunderte von Geschmäckern. Die Nachfrage nach Lutschtabletten ist deutlich geringer, was bedeutet, dass den Nutzern im Vergleich zu Beuteln wesentlich weniger Geschmacksoptionen zur Verfügung stehen.
Nikotingehalt: Der Nikotingehalt der meisten Lutschtabletten liegt im Bereich von 2-6 mg, während Beutel leicht in 12 mg Stärke erhältlich sind und auch viel höhere Werte gefunden werden können. Obwohl beide Produkte für Nutzer mit niedrigem bis moderatem Nikotinkonsum geeignet sind, werden Personen mit höheren Toleranzen wahrscheinlich zu Beuteln tendieren.
Bequemlichkeit und Diskretion: Lutschtabletten gelten manchmal als bequemer, da sie nicht entsorgt werden müssen (das gesamte Produkt wird konsumiert). Beutel hingegen müssen nach dem Gebrauch aus dem Mund entfernt werden. Auch wenn dies eine geringfügige Unannehmlichkeit sein mag, könnte es in bestimmten Situationen auch unerwünschte Aufmerksamkeit auf sich ziehen.
Dauer der Anwendung: Das meiste Nikotin in Beuteln wird während der ersten 20 Minuten aufgenommen, aber Nutzer können sie auch viel länger genießen, wenn sie möchten. Diese Wahl fehlt bei Lutschtabletten, da sie im Mund vollständig aufgelöst werden.
Nikotinabgabe: Obwohl die Beweise hier rein anekdotisch sind, berichten einige Nutzer von unterschiedlichen Raten der Nikotinabgabe von Nikotinlutschtabletten im Vergleich zu Beuteln. Beutelnutzer erleben oft einen stärkeren Nikotinrausch in den ersten zehn Minuten, gefolgt von einem stetigen Rückgang. Allerdings kann das allmähliche Auflösen von Lutschtabletten eine konstantere Nikotinsabsorptionsrate während der Erfahrung fördern. Es wird immer noch erwartet, dass es abnimmt, während die Lutschtablette kleiner wird, aber (theoretisch) könnte der Rückgang weniger auffällig sein.
Es kann davon ausgegangen werden, dass Nicorette (einschließlich generischem Nikotinpolacrilex-Kaugummi) das beste Nikotinkaugummi zum Aufhören des Rauchens ist, da es sich um eine von der FDA zugelassene NRT (nikotinhaltige Ersatztherapie) handelt. Ein Vergleich zu „rekreativen“ Optionen wie Lucy oder Rogue Kaugummi zeigt jedoch ähnliche Inhaltsstoffe:
Die Hauptunterschiede zwischen diesen Produkten ergeben sich aus ihrer Klassifizierung, Testung, Vermarktung und Regulierung.
Hersteller müssen einen umfassenden Genehmigungsprozess durchlaufen, um ein NRT bei der FDA zu registrieren. Dies umfasst umfangreiche Forschungen, klinische Studien und Dokumentationen, die die Wirksamkeit, Nebenwirkungen, langfristigen Auswirkungen usw. des Produkts belegen. Nach ihrer Genehmigung reguliert die FDA den Verkauf, Nutzungsempfehlungen und die Markenbildung von NRTs streng.
Rekreatives Nikotinkaugummi muss diesen Zulassungsprozess für Medikamente nicht durchlaufen, sodass es als Tabakprodukt reguliert wird (obwohl es keinen Tabak enthält). Folglich dürfen Hersteller keine Gesundheitsansprüche erheben oder diese Produkte als Hilfsmittel zur Raucherentwöhnung vermarkten.
Bedeutet das, dass NRTs die effektivsten Hilfsmittel zur Raucherentwöhnung oder die gesündesten Nikotinkaugummioptionen sind? Nicht unbedingt. NRT ist ein Qualitätssiegel, das anzeigt, dass diese Produkte berechtigt sind, reduzierte Risiko- und Kündigungsansprüche zu erheben. In beiden Lagern gibt es hervorragende Produkte, aber rekreatives Nikotinkaugummi ist bei der Vielfalt überlegen, und der Preis ist oft niedriger. Viele Nutzer behaupten auch, dass die Textur und der Geschmack besser sind als bei NRTs, aber das hängt alles von den persönlichen Vorlieben ab.
„Nikotintabletten“ sind mintgeschmackliche Nikotinlutschtabletten und -tabletten. Sie gehören keiner einzigartigen Produktkategorie an; es ist einfach ein Spitzname, der auf ihrem Geschmack, Aussehen und ihrer Textur basiert. Nikotintabletten werden wie jede andere Lutschtablette oder Tablette verabreicht, NICHT wie reguläre Frischhaltemittel. Sie sind in verschiedenen Formen und Größen erhältlich, darunter Mini-Lutschtabletten (oft pillenförmig), kleine Scheiben und größere Rechtecke. Jones Nikotintabletten sind die bekanntesten in dieser Kategorie. Sie sind ein von der FDA zugelassenes NRT und sind in 2 mg und 4 mg Nikotin erhältlich.
Nikotinstreifen sind dünne, aromatisierte Filme, die auf der Zunge auflösen und Nikotin zur Absorption durch die Mundschleimhaut freisetzen. Die meisten dieser Produkte sehen fast identisch zu Atemstreifen aus, jedoch mit dem Zusatz von Nikotin. Sie lösen sich schnell auf, sodass ihre Stärken oft niedriger sind als bei Beuteln.
Im Vergleich zu Beuteln und Tabletten haben Nikotinstreifen einige Vorteile. Erstens ist ihre Diskretion unvergleichlich. Die meisten Menschen werden nie wissen, dass Sie sie verwenden. Sie bieten auch eine schnelle Dosis Nikotin, anstatt einer langsamen, stetigen Erfahrung, die einige bevorzugen könnten. Schließlich sind Nikotinstreifen oft einzeln verpackt. Die Verpackung hält sie frisch bis zur Verwendung und macht es leicht, sie in die Tasche, Geldbörse oder Handtasche zu stecken.
Der Geschmack ist sehr subjektiv, daher haben Nutzer unterschiedliche Meinungen darüber, welches Nikotinkaugummi am besten schmeckt. Es gibt keine richtige Antwort, aber wir können Sie mit ein paar beliebten Empfehlungen in die richtige Richtung schieben.
Best schmeckendes mint Nikotinkaugummi: Liebhaber von Minzgeschmäckern werden schwerlich eine bessere Option als Rogue Wintergreen finden. Sein leicht cremiger, frischer Minzgeschmack macht es zu einem der erfrischendsten Nikotinkaugummis auf dem Markt. Wenn Sie kein Fan von Wintergreen sind, probieren Sie Lucy Mint - einen süßen Minzgeschmack mit dominierenden Noten von Grünminze. Schließlich bietet Rogue Peppermint einen klassischen Pfefferminzgeschmack mit einem erfrischenden Hauch von süßem Menthol.
Best schmeckendes fruchtiges Nikotinkaugummi: Rogue Fruit ist eine großartige Option für diejenigen, die einen zugänglichen Fruchtgeschmack suchen. Diese tropische Zitrusmischung liefert Orangennoten, die von einem Hauch von spritziger Zitrone und Limette ausgeglichen werden. Abenteuerlustige Gaumen könnten auch Lucy Granatapfel schätzen, einen reifen Granatapfelgeschmack mit einem Hauch von Zitrone und Minze. Zugegeben, dieser Geschmack neigt dazu, umstritten (lieben oder hassen) zu sein, aber viele lieben ihn. Schließlich wird Slapple Apple für diejenigen empfohlen, die süße und spritzige Mischungen mögen.
Erfrischende Minz- und helle Fruchtgeschmäcker sind sicherlich nicht für jedermann, und da kommt Zimt ins Spiel. Es ist eine Wildcard, die denen gerecht wird, die etwas würzigen Geschmack suchen. Wenn das nach Ihrer Tasse Tee klingt, ist Lucy Cinnamon einen Versuch wert. Dieser kräftige Geschmack vermittelt ein starkes Gefühl von Wärme auf den Geschmacksknospen, im Gegensatz zu dem kühlenden Effekt, der üblicherweise mit Nikotinkaugummi verbunden ist.
Husten ist ein häufiges Nebenwirkung, die mit der Verwendung von Nikotinkaugummi, Lutschtabletten und vielen anderen Nikotinprodukten verbunden ist (manchmal als „Nick-ups“ bezeichnet). Diese Vorkommen resultieren in der Regel aus unsachgemäßer Anwendung, zu viel Nikotin oder einer Kombination aus beidem.
Das Kauen von Nikotinkaugummi führt zur Freisetzung von Nikotin, das dann über die Schleimhäute im Mund in den Blutkreislauf aufgenommen wird. Deshalb ist das „Parken“ (das Produkt zwischen Wange und Zahnfleisch ruhen zu lassen) entscheidend – es fördert die Aufnahme von Nikotin.
Hickser treten oft auf, wenn Benutzer Nikotinkaugummi überkauen (oder Lutschtabletten wie normale Süßigkeiten lutschen). Dieses Verhalten beschleunigt die Freisetzung von Nikotin und erhöht die Speichelproduktion. Wenn zu viel des nikotinhaltigen Speichels in den Magen-Darm-Trakt eindringt, kann dies Muskelkrämpfe im Zwerchfell auslösen, was zu einem Fall von Hicksern führt. Weitere unangenehme Nebenwirkungen können Sodbrennen, saures Aufstoßen oder Magenschmerzen sein.
Glücklicherweise sind Hickser, die durch Nikotinkaugummi verursacht werden, oft vermeidbar. Diejenigen, die mit dieser lästigen Nebenwirkung kämpfen, könnten die folgenden Tipps in Betracht ziehen:
Das Problem komplett zu vermeiden ist das Ziel, aber wenn Sie auf dem Weg mit einem Fall von „Niccups“ getroffen werden, probieren Sie das folgende Heilmittel aus:
Atmen Sie ein und halten Sie den Atem einige Sekunden an, atmen Sie langsam aus und wiederholen Sie dies. Das Atmen durch eine Papiertüte könnte ebenfalls den gleichen Effekt haben.
Diese Technik soll die Kohlendioxidwerte in den Lungen erhöhen, was das Zwerchfell entspannt und Muskelkrämpfe neutralisiert.
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