
A medida que los paquetes de nicotina aumentan en popularidad, otros productos orales de nicotina a menudo son pasados por alto. Los caramelos, tabletas, chicles y mentas pueden tener tanto que ofrecer como los paquetes. Se administran de manera similar, vienen en una variedad de sabores y potencias, y entregan nicotina con una eficiencia comparable.
Si estás interesado en el mundo más allá de los paquetes y vapes, te tenemos cubierto. La lista a continuación revelará algunos de los mejores chicles y caramelos de nicotina en el mercado. También explicaremos cómo usar estos productos y discutiremos sus diferencias únicas.
Sigue las instrucciones del fabricante, si se proporcionan.
Coloca el caramelo en tu boca, idealmente entre la encía y la mejilla. Las tabletas y los caramelos pequeños también se pueden usar sublingualmente (bajo la lengua). Se puede mover de un lado a otro si se desea; sin embargo, nunca se debe masticar, tragar ni succionar. Ten en cuenta que puedes tragar la saliva del caramelo de nicotina (con moderación), pero nunca debes tragar el caramelo en sí. Déjalo disolver naturalmente en tu boca, lo que generalmente toma alrededor de 20-30 minutos para los caramelos, o de 2 a 15 minutos para las tabletas.
Sigue las instrucciones del fabricante, si se proporcionan.
El chicle de nicotina no está destinado a ser masticado constantemente como el chicle regular, por lo que puede llevar un tiempo acostumbrarse. Muerde el chicle un par de veces para permitir que parte de la nicotina se libere, luego coloca el chicle entre la mejilla y las encías. Es probable que sientas una sensación de hormigueo o un subidón de nicotina durante unos minutos. Cuando los efectos se hayan desvanecido, muerde un par de veces más y colócalo nuevamente. Repite el proceso hasta que los efectos y el sabor ya no sean notables o deseables. Deséchalo de manera responsable para evitar el contacto con niños o mascotas.
La mayoría de los fabricantes no recomiendan consumir más de un caramelo o pieza de chicle por hora. Sin embargo, la dosis adecuada es, en última instancia, determinada por el usuario. Como con cualquier producto de nicotina, escucha a tu cuerpo. Si sientes que has tenido suficiente nicotina, quita y descarta el producto, incluso si no se ha disuelto completamente. También se alienta a los nuevos usuarios a comenzar con una baja potencia de nicotina para evaluar su tolerancia.
Las tabletas de nicotina y los caramelos a menudo se confunden debido a sus obvias similitudes:
Si bien estos productos están estrechamente relacionados, tienen algunas diferencias distintas.
Los caramelos (a veces llamados “caramelos de nicotina”) son generalmente más grandes que las tabletas y tienen una textura más dura. Debido a esto, tardan más en disolverse en la boca (alrededor de 20 a 30 minutos, pero algunos caramelos pueden durar más). Generalmente se colocan entre la mejilla y la encía; opciones más pequeñas también se pueden usar bajo la lengua.
Por el contrario, las tabletas a menudo son mucho más pequeñas y suaves que los caramelos, similares a una menta para el aliento. Su tamaño y textura promueven una disolución rápida (en tan solo dos minutos), lo que resulta en una entrega acelerada de nicotina. Otra diferencia es que las tabletas se usan comúnmente sublingualmente, en lugar de entre la mejilla y la encía. (Ten en cuenta que las tabletas a veces se llaman “pastillas de nicotina”, pero a pesar del nombre, nunca deben tragarse.)
Ambos productos ciertamente tienen su lugar en el mercado. Los usuarios de paquetes de nicotina probablemente estarán más familiarizados con la liberación de nicotina más lenta de los caramelos. Sin embargo, los usuarios de alta potencia de sal de nicotina pueden apreciar la entrega más rápida de nicotina de las tabletas.
Los caramelos de nicotina y los paquetes pueden tener propiedades físicas muy diferentes, pero funcionan casi exactamente igual. ¿Hay alguna ventaja al usar uno sobre el otro? Objetivamente, es debatible, pero hay factores subjetivos a considerar:
Comodidad: Aunque es natural asumir que un paquete blando sería más cómodo resting against the gums que un duro trozo de caramelo de nicotina, esto no siempre es cierto. Para algunos usuarios, colocar un caramelo se siente más natural (y menos irritante) que un paquete. Y, por supuesto, lo opuesto también es cierto. Todo se reduce a la preferencia personal.
Sabor: Los pouches de nicotina han disparado su popularidad en los últimos años, lo que ha resultado en un mercado cargado de opciones. Hay docenas de marcas y cientos de sabores disponibles. La demanda por los caramelos es considerablemente más baja, dejando a los usuarios con muchas menos opciones de sabor comparado con los pouches.
Fortalezas de nicotina: La fortaleza de nicotina de la mayoría de los caramelos varía entre 2-6 mg, mientras que los pouches están fácilmente disponibles en una fortaleza de 12 mg, y pueden encontrarse mucho más altos que eso. Aunque ambos productos son adecuados para usuarios de nicotina baja a moderada, aquellos con tolerancias más altas probablemente se inclinarán hacia los pouches.
Conveniencia y discreción: A veces se considera que los caramelos son más convenientes porque no necesitan ser desechados (el producto entero se consume). Los pouches, por otro lado, deben ser retirados de la boca después de su uso. Aunque puede ser una molestia menor, también puede atraer atención no deseada en algunas situaciones.
Duración de uso: La mayor parte de la nicotina en los pouches se absorbe durante los primeros 20 minutos, pero los usuarios pueden disfrutarlos por mucho más tiempo si lo desean. Esa opción no está presente con los caramelos ya que se disuelven completamente en la boca.
Entrega de nicotina: Aunque la evidencia aquí es estrictamente anecdótica, algunos usuarios informan una tasa de entrega de nicotina diferente entre los caramelos de nicotina y los pouches. Los usuarios de pouches a menudo experimentan un aumento repentino de nicotina durante los primeros diez minutos, seguido de una disminución constante. Sin embargo, la disolución gradual de los caramelos puede promover una tasa de absorción de nicotina más consistente a lo largo de la experiencia. Se espera que disminuya a medida que el caramelo se hace más pequeño, pero (teóricamente) la disminución puede no ser tan notable.
Se puede asumir que Nicorette (incluyendo chicles de nicotina polacrilex genéricos) es el mejor chicle de nicotina para dejar de fumar ya que es una NRT aprobada por la FDA (terapia de reemplazo de nicotina). Sin embargo, una comparación con opciones “recreativas” como el chicle Lucy o Rogue revela ingredientes similares:
Las principales diferencias entre estos productos provienen de su clasificación, pruebas, comercialización y regulación.
Los fabricantes deben completar un proceso de aprobación integral para registrar un NRT con la FDA. Esto implica investigación extensa, ensayos clínicos y documentación que establezca la eficacia, efectos secundarios, impactos a largo plazo, etc. Tras su aprobación, la FDA regula estrictamente las ventas, recomendaciones de uso y la marca de los NRTs.
El chicle de nicotina recreativa no está obligado a someterse a este proceso de aprobación de medicamentos, por lo que se regula como un producto de tabaco (a pesar de no contener tabaco). En consecuencia, los fabricantes no están autorizados a hacer afirmaciones de salud o comercializar estos productos como ayudas para dejar de fumar.
¿Significa esto que los NRTs son las ayudas para dejar de fumar más efectivas o las opciones de chicles de nicotina más saludables? No necesariamente. El NRT es un sello de aprobación, indicando que estos productos están justificados para hacer afirmaciones de reducción de riesgo y cesación. Hay excelentes productos en ambos grupos, pero el chicle de nicotina recreativa es superior en cuanto a variedad, y el precio es a menudo más bajo. Muchos usuarios también afirman que la textura y el sabor son mejores que los NRTs, pero todo depende de los gustos personales.
“Caramelos de nicotina” son caramelos y tabletas de nicotina con sabor a menta. No entran en una categoría única de producto, simplemente es un apodo que hace referencia a su sabor, apariencia y textura. Los caramelos de nicotina se administran como cualquier otro caramelo o tableta, NO como caramelos de aliento regulares. Están disponibles en varias formas y tamaños, incluyendo caramelos mini (a menudo en forma de pastilla), discos pequeños y rectángulos más grandes.
El sabor es altamente subjetivo, por lo que los usuarios tienen diferentes opiniones sobre cuál es el chicle de nicotina con mejor sabor. No hay una respuesta correcta, pero podemos guiarte en la dirección correcta con algunas recomendaciones populares.
Chicle de nicotina de menta con mejor sabor: Los fanáticos de los sabores a menta tendrían dificultades para encontrar una mejor opción que Rogue Wintergreen. Su perfil de menta fresca y ligeramente cremosa lo convierte en uno de los chicles de nicotina más refrescantes del mercado. Si no eres fanático de la Wintergreen, prueba Lucy Mint: un sabor a menta dulce con notas dominantes de menta verde. Por último, Rogue Peppermint ofrece un sabor a menta clásica con un estallido refrescante de mentol dulce.
Chicle de nicotina de fruta con mejor sabor: Rogue Fruit es una gran opción para aquellos que buscan un sabor afrutado accesible. Esta mezcla tropical de cítricos ofrece notas de naranja equilibradas con toques de limón y lima ácidos. Los paladares más aventureros también pueden apreciar Lucy Pomegranate, un sabor a granada madura con un toque de limón y menta. Es cierto que tiende a ser un sabor divisivo (te puede encantar o lo odias), pero es amado por muchos. Por último, se recomienda Lucy Berry Citrus para aquellos que disfrutan de una mezcla dulce y ácida de frutas y cítricos.
Los sabores de menta refrescante y frutas brillantes ciertamente no son para todos, y ahí es donde entra la canela. Es un comodín, atendiendo a aquellos que buscan un poco de especia. Si eso suena como tu taza de té, Lucy Cinnamon vale la pena buscarla. Este sabor audaz ofrece una fuerte sensación de calor en las papilas gustativas, en contraste con el efecto de enfriamiento comúnmente asociado con el chicle de nicotina.
El hipo es un efecto secundario común asociado con el uso de chicle de nicotina, caramelos y muchos otros productos de nicotina (a veces referidos como “niccups”). Estas ocurrencias tienden a resultar del uso inadecuado, demasiada nicotina, o una combinación de ambos.
Masticar chicle de nicotina provoca la liberación de nicotina, que luego se absorbe en el torrente sanguíneo a través de las membranas mucosas en la boca. Esta es la razón por la cual “estacionar” (permitir que el producto repose entre la mejilla y las encías) es crucial; fomenta la absorción de nicotina.
El hipo a menudo ocurre cuando los usuarios mastican en exceso el chicle de nicotina (o chupan los caramelos como si fueran caramelos comunes). Este comportamiento acelera la liberación de nicotina y aumenta la producción de saliva. Si demasiada saliva impregnada de nicotina entra en el tracto gastrointestinal, podría desencadenar espasmos en el diafragma, resultando en un caso de hipo. Otros efectos secundarios desagradables pueden incluir reflujo ácido, acidez estomacal o dolor de estómago.
Afortunadamente, el hipo por chicle de nicotina es a menudo evitable. Aquellos que están luchando con este molesto efecto secundario podrían considerar los siguientes consejos:
Evitar el problema por completo es el objetivo, pero si se encuentra con un caso de “niccups” en el camino, pruebe el siguiente remedio:
Inhale y mantenga la respiración durante unos segundos, exhale lentamente y repita. Respirar a través de una bolsa de papel también podría tener el mismo efecto.
Se cree que esta técnica aumenta los niveles de dióxido de carbono en los pulmones, lo que relaja el diafragma y neutraliza los espasmos musculares.
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