सर्वश्रेष्ठ Heated Tobacco Products 2026

वेप्स और निकोटिन पाउच लाखों लोगों को धूम्रपान छोड़ने में मदद कर सकते हैं, लेकिन ये सभी के लिए आदर्श समाधान नहीं हैं। कुछ को एक अधिक परिचित अनुभव की आवश्यकता होती है: असली तंबाकू का स्वाद और सुगंध, कागज़ के फ़िल्टर की विशिष्ट अनुभूति, और पूर्व निर्धारित सत्र समय। यही वह जगह है जहाँ गर्म तंबाकू उत्पाद आते हैं, क्योंकि वे धूम्रपान को बिना दहन तकनीक के साथ निकटता से अनुकरण कर सकते हैं।

यह सूची बाजार पर कुछ बेहतरीन गर्म-ना-जलाने वाले उत्पादों को कवर करती है, सस्ते, प्रवेश-स्तरीय विकल्पों से लेकर उन्नत सेटअप तक। चाहे आप अपना पहला उपकरण ढूंढ रहे हों या उन्नयन, हमने आपको कवर किया है।

IQOS ILUMA PRIME

5

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IQOS ILUMA PRIME ILUMA परिवार का लक्ज़री मॉडल है। हालाँकि स्पेक्स और दो-पीस डिज़ाइन मानक ILUMA के समान हैं, PRIME गुणवत्ता में उत्कृष्ट है। इसका एनोडाइज्ड एल्युमिनियम निर्माण और बनावट वाला रैप एक प्रीमियम, हाई-एंड एहसास प्रदान करता है। जैसे सभी ILUMA डिवाइस, यह SMARTCORE INDUCTION SYSTEM का उपयोग करता है, जो प्रदर्शन में सुधार और रखरखाव को कम करने के लिए एक ब्लेडलेस डिज़ाइन है।

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IQOS ILUMA

4.5

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IQOS ILUMA की प्रीमियम निर्माण की गुणवत्ता PRIME की तरह नहीं हो सकती, लेकिन यह जहाँ जरूरी है, वहाँ पर है। इसका दो-टुकड़ों का डिज़ाइन लोकप्रिय IQOS 3 DUO के अनुसार मॉडल किया गया है, जो एक परिचित अनुभव प्रदान करता है। हालांकि, हीटिंग सिस्टम को SMARTCORE INDUCTION SYSTEM (TEREA स्टिक्स के साथ संगत) में अपडेट किया गया है। इसमें एक ऑटो स्टार्ट/स्टॉप फ़ंक्शन भी है जो यह पता लगाता है कि जब एक स्टिक डाली जाती है या निकाली जाती है।

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IQOS ILUMA ONE

4

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IQOS ILUMA ONE सादगी, पोर्टेबिलिटी, और affordability को प्राथमिकता देता है। यह ILUMA लाइनअप में सबसे हल्का मॉडल है (68.5 ग्राम), और क्लासिक एक-टुकड़ा डिज़ाइन शुरुआती लोगों के लिए प्रक्रिया को सरल बनाता है। अन्य ILUMA उपकरणों की तरह, ONE SMARTCORE INDUCTION SYSTEM का उपयोग करता है; हालाँकि, बैटरी थोड़ी छोटी है (1728 mAh), और चिपसेट स्वचालित प्रारंभ/रोकने की कार्यक्षमता प्रदान नहीं करता है।

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glo Hyper Pro

3.5

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नया और सुधारित गिलो हाइपर प्रो एक आधुनिक डिवाइस है जिसकी डिज़ाइन अंतर्ज्ञानी है। शीर्ष पर स्थित डायल उपयोगकर्ताओं को दो मोड के बीच स्विच करने की अनुमति देता है: मानक और बूस्ट। अंतिम मोड HeatBoost Technology का उपयोग करता है ताकि तापमान बढ़ाया जा सके और तीव्रता में वृद्धि की जा सके। इसमें एक जानकारीपूर्ण रंगीन स्क्रीन भी है, जो मोड, सत्र का प्रारंभ/समापन समय और बैटरी की स्थिति को प्रदर्शित करती है।

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MOK FWRD

3.5

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MOK FWRD एक प्रवेश स्तर का उपकरण है जिसमें कुछ बेहतरीन विशेषताएँ मौजूद हैं। इसमें एक एकीकृत extractor है, जो अन्य उपकरणों के ब्लेड हीटिंग सिस्टम की तुलना में स्टिक हटाना आसान बनाता है। साथ ही, MOK की “Smart Air Gesture” विशेषता उपयोगकर्ताओं को उंगली उठाकर बैटरी की स्थिति जांचने की अनुमति देती है। आखिरी में, 2400 mAh बैटरी को कहा जाता है कि यह अधिकांश प्रतियोगिता को पीछे छोड़ देती है, जिससे प्रति चार्ज 30 उपयोग तक प्रदान किए जाते हैं।

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गर्म तंबाकू उत्पाद क्या हैं?

गर्म तंबाकू उत्पाद (HTPs) बैटरी से संचालित उपकरण होते हैं जो तंबाकू को इसके दहन बिंदु से नीचे सटीक तापमान पर गर्म करते हैं। यह विधि—जिसे कभी-कभी “गर्म-ना-जलाने” (HNB) भी कहा जाता है—पारंपरिक सिगरेट द्वारा उत्पन्न हानिकारक धुएँ को समाप्त कर देती है और इसके बजाय तंबाकू-घुलित भाप के साथ बदल देती है। HTPs में प्रयुक्त विशेष तंबाकू की छड़ें आमतौर पर असली तंबाकू, सब्जी ग्लिसरीन (जो दृश्यमान भाप को बढ़ाती है), और एक बाइंडिंग एजेंट (जैसे गुआर गम) का मिश्रण शामिल करती हैं।

उपकरणों के दो अलग-अलग प्रारूप आते हैं। IQOS ILUMA जैसे उत्पादों में एक दो-पीस डिज़ाइन होता है: एक पतला "होल्डर" (गर्मी घटक और एक छोटा आंतरिक बैटरी) को उपयोगों के बीच होल्डर को चार्ज करने के लिए एक "पॉकेट चार्जर" के साथ जोड़ा गया है। कई अन्य उपकरण, जैसे ILUMA ONE, एक ऑल-इन-वन डिज़ाइन का उपयोग करते हैं, जहाँ होल्डर और चार्जर एक एकल इकाई में एकीकृत होते हैं।

हालांकि कार्यक्षमता भिन्न हो सकती है, एक गर्म-ना-जलाने वाले डिवाइस का उपयोग आमतौर पर सीधा होता है। बस एक तंबाकू की छड़ी को कक्ष में डालें, उसे गर्म होने की अनुमति दें (साधारणतः 15-25 सेकंड), और फिर साँस लें। यह प्रक्रिया सिगरेट के धूम्रपान को निकटता से अनुकरण करती है, क्योंकि उपयोगकर्ता एक सिगरेट-शैली प्रारूप में असली तंबाकू का आनंद ले सकते हैं और निकोटिन के तुलनीय स्तर प्राप्त कर सकते हैं। साथ ही, अनुभव पूर्व निर्धारित सत्र समय से सीमित होता है, जिसके अभ्यस्त अधिकांश धूम्रपान करने वाले होते हैं। समय समाप्त होने के बाद, अधिकांश उपकरण स्वचालित रूप से बंद हो जाते हैं।

समानताएँ aside, उपयोगकर्ताओं को स्वाद में अंतर दिखाई देगा। क्योंकि HTPs तंबाकू को जलाते नहीं हैं, सिगरेट से कुछ प्रमुख स्वाद संकेत (जैसे धुएँ और राख) अधिकांशतः अनुपस्थित होते हैं। परिणाम तंबाकू का शुद्ध प्रतिनिधित्व है, जिसका उपयोगकर्ताओं को अभ्यस्त होने में कुछ समय लग सकता है।

क्या गर्म तंबाकू सिगरेट्स से सुरक्षित हैं?

पारंपरिक सिगरेट के साथ जुड़े अधिकांश स्वास्थ्य जोखिम दहन प्रक्रिया के परिणामस्वरूप होते हैं। जब सिगरेट जलाई जाती हैं, तो वे हजारों रसायनों को छोड़ती हैं, जैसे कार्बन मोनोऑक्साइड, फॉर्मैल्डीहाइड, और हाइड्रोजन साइनाइड। इन रसायनों में से सैकड़ों को हानिकारक होने के लिए जाना जाता है, और उनमें से लगभग 60-70 (अगर अधिक नहीं) ज्ञात कार्सिनोज़ हैं।

गर्म तंबाकू उत्पादों में दहन नहीं होता है, इसलिए सिगरेट के धूम्रपान से जुड़े कई विषाक्त पदार्थ अनुपस्थित होते हैं। 2022 का एक कोक्रेन समीक्षा ने पाया कि HTPs उपयोगकर्ताओं को सिगरेट के धूम्रपान करने वालों की तुलना में कम कैंसरजन और विषाक्त पदार्थों के संपर्क में लाते हैं। कुछ अध्ययनों ने यह भी संकेत दिया है कि सिगरेट से HTPs में स्विच करने सेकई संभावित हानिकारक बायोमार्करों में सुधार हो सकता है।

जलाए जाने वाले सिगरेट का श्लेष्म झिल्ली और श्लेष्मीय निकास (MCC) पर प्रभाव एक और चिंता का विषय है। श्लेष्म और बाल एक साथ काम करते हैं ताकि वायुमार्गों से रोगाणुओं और मलबे को हटाया जा सके। सिगरेट का धुआं बालों को नुकसान पहुँचाता है और श्लेष्म के कार्य को बाधित करता है, जिससे कई सांस संबंधी समस्याएं होती हैं। हालाँकि, combustion से बचने वाले लोगों के लिए बालों का नुकसान ठीक किया जा सकता है। उन पूर्व धूम्रपानकर्ताओं के एक अध्ययन ने जो विशेष रूप से combustion-मुक्त निकोटीन उत्पादों (HTPs या वेप) में स्विच कर गए, पाया कि उनका MCC पूर्व और कभी धूम्रपान न करने वालों के समान था।

यह भी जानना महत्वपूर्ण है कि IQOS को FDA द्वारा 2020 में एक संशोधित जोखिम प्रतिष्ठा दी गई थी। संशोधित-जोखिम तंबाकू उत्पाद (MRTPs) का उद्देश्य हानिकारक पदार्थों के संपर्क को कम करके सार्वजनिक स्वास्थ्य को लाभ पहुँचाना है। हालाँकि, जबकि HTPs को सिगरेट की तुलना में कम हानिकारक के रूप में पहचाना जा सकता है, उन्हें “निर्बाध” नहीं माना जाना चाहिए। किसी भी तंबाकू उत्पाद का उपयोग हमेशा एक जोखिम के साथ जुड़ा रहता है।

क्या गर्म-नहीं-जलाने वाले उत्पाद मुझे धूम्रपान छोड़ने में मदद कर सकते हैं?

हालाँकि गर्म तंबाकू उत्पाद निकोटीन प्रतिस्थापन चिकित्सा (NRT) के लिए स्वीकृत रूप नहीं हैं, लेकिन कई लोग उन्हें धूम्रपान cessation के लिए एक मूल्यवान उपकरण के रूप में देखते हैं। निकोटीन पैच, गम और कैंडी कुछ लोगों के लिए काम कर सकते हैं, लेकिन उनकी सिगरेट से भिन्नता अक्सर एक अड़चन होती है। HTPs, दूसरी ओर, धूम्रपान के अनुभव को (एक combustion-मुक्त प्रारूप में) बिना संकोच के अपनाते हैं, जो एक सुगम संक्रमण को बढ़ावा देने में मदद कर सकता है।

उनकी संभावनाओं के बावजूद, HTPs के धूम्रपान cessation के लिए प्रभावशीलता पर सीमित डेटा है। एक Altria-फंडेड अध्ययन ने पाया कि धूम्रपान की खपत में महत्वपूर्ण कमी वयस्कों में थी जिन्होंने HTPs का उपयोग करना शुरू किया। उन्होंने HTP (और ई-सिगरेट) उपयोगकर्ताओं से धूम्रपान cessation की बढ़ती संभावना की भी रिपोर्ट की। जबकि अन्य अध्ययनों ने इन दावों को दोहराया है, अधिकांश तंबाकू कंपनियों द्वारा फंडेड थे, जिससे कुछ लोगों ने उनकी विश्वसनीयता को चुनौती दी। अंततः, HTPs के धूम्रपान की प्रचलितता पर प्रभाव का निर्धारण करने के लिए अधिक शोध की आवश्यकता है।

हालांकि, हम वास्तविक दुनिया के उदाहरणों से कुछ जानकारी प्राप्त कर सकते हैं। HTPs का रोलआउट जापान में 2016 में सिगरेट की बिक्री में तेज कमी के साथ मेल खाता है। ध्यान दें कि जापान में निकोटीन ई-द्रव की बिक्री अवैध है, जिसने कम हानिकारक धूम्रपान विकल्पों की उपलब्धता को काफी सीमित कर दिया है। यह आंशिक रूप से यह बता सकता है कि HTPs को इतनी व्यापक रूप से क्यों अपनाया गया है।

हालांकि वास्तविक आँकड़े संभवतः कम हैं, HTPs ने निश्चित रूप से कई लोगों को धूम्रपान छोड़ने में मदद की है। यदि NRTs, वेप, स्नस, और निकोटीन पाउच अपर्याप्त या अप्रिय हैं, तो गर्म-नहीं-जलाने वाले उत्पाद जलाए जाने वाले सिगरेट से एक उपयोगी विकल्प प्रदान कर सकते हैं। हर कोई अलग है, यही कारण है कि तंबाकू हानि संरक्षण उत्पाद एक स्पेक्ट्रम पर मौजूद हैं।

IQOS HEETS और TEREA स्टिक के बीच के अंतर

IQOS दो प्रकार के तंबाकू स्टिक का उत्पादन करता है: HEETS और TEREA। जबकि वे एक समान दिखाई देते हैं, वे पूरी तरह से अलग गर्मी तंत्र पर निर्भर करते हैं और इनका उपयोग एक-दूसरे के स्थान पर नहीं किया जा सकता।

HEETS (जिसे “HeatSticks” के नाम से भी जाना जाता है): HEETS मूल IQOS सिगरेट हैं। वे एक गर्मी प्रणाली का उपयोग करते हैं जिसमें एक सिरेमिक सेंसर ब्लेड (जो डिवाइस में बनाया गया है) स्टिक को भेदता है और इसे अंदर से गर्म करता है। HEETS को IQOS उपकरणों की पहली तीन पीढ़ियों के लिए उत्पादित किया गया था (इसमें नई ILUMA श्रृंखला के अलावा सब कुछ शामिल है)। कई IQOS विकल्प समान गर्मी तकनीक का उपयोग करते हैं, इसलिए अन्य उपकरणों के साथ क्रॉस-संगतता संभव हो सकती है, हालाँकि हम इसकी पुष्टि नहीं कर सकते।

TEREA: TEREA स्टिक एक नवीनता हैं, जिन्हें ILUMA श्रृंखला (चौथी पीढ़ी के IQOS उपकरण) के लिए डिज़ाइन किया गया है। ब्लेड प्रणाली के बजाय, TEREAs विद्युत चुंबकीय प्रेरण गर्मी पर निर्भर करती हैं। हर स्टिक में एक स्टेनलेस स्टील प्लेट शामिल है, जो डिवाइस में डाले जाने पर गर्म होती है। यह उन्नत तकनीक (जिसे “SMARTCORE INDUCTION SYSTEM” कहा जाता है) रखरखाव को कम करती है, गर्मी के ताप को बढ़ाती है, और स्वाद को बेहतर बनाती है। यह पहले के उपकरणों में पाए जाने वाले नाजुक सिरेमिक ब्लेड को टूटने की चिंताओं को भी समाप्त करती है।

क्या मैं गर्म तंबाकू उपकरणों में सिगरेट का उपयोग कर सकता हूँ?

गर्म तंबाकू स्टिक छोटी सिगरेट की तरह दिख सकती हैं, लेकिन उनकी संरचना काफी अलग है। सिगरेट जलाने के लिए डिज़ाइन की गई होती हैं, जबकि तंबाकू स्टिक गर्म करने के लिए डिज़ाइन की गई होती हैं। इसलिए पारंपरिक सिगरेट गर्म-नहीं-जलाने वाले उपकरणों के साथ संगत नहीं होती हैं। चलो देखते हैं क्यों।

हालांकि वास्तविक तंबाकू का उपयोग दोनों उत्पादों में किया जाता है, यह बहुत अलग तरीके से संसाधित किया जाता है। सिगरेट में सूखी, बारीक कटी तंबाकू होती है जो एक कागज़ की ट्यूब में पैक की जाती है—यही इसका मुख्य पहलू है। दूसरी ओर, अधिकांश HNB स्टिक में तंबाकू को बारीक पीसकर, वनस्पति ग्लिसरिन और बाइंडिंग एजेंटों के साथ मिलाकर, छड़ों में दबाया जाता है, और फिर सूखाया जाता है। 

इस विस्तृत प्रक्रिया के पीछे कुछ कारण हैं। पहला, वनस्पति ग्लिसरिन एक महत्वपूर्ण सामग्री है, क्योंकि यह दृश्यमान वाष्प उत्पन्न करने के लिए मुख्य रूप से जिम्मेदार है (यह तंबाकू को अधिक गर्म होने से भी रोकता है)। दूसरा, तंबाकू की स्ट्रिप्स स्टिक में ऊर्ध्वाधर रूप से व्यवस्थित होती हैं, जिससे ब्लेड तंत्र (कुछ उपकरणों में) उनके बीच में फिसलने में सक्षम होता है। 

तंबाकू स्टिक पारंपरिक सिगरेट से अन्य तरीकों से भी भिन्न हो सकते हैं:

अंततः, तंबाकू स्टिक के जटिल डिजाइन और निर्माण प्रक्रिया उनके HNB उपकरणों में प्रदर्शन के लिए आवश्यक है; सिगरेट को प्रतिस्थापित नहीं किया जा सकता।

सही गर्म तंबाकू उपकरण का चयन करना

गर्म-नहीं-जलाने वाले तंबाकू दृश्य में नए लोग बाजार में विकल्पों की संख्या से अभिभूत हो सकते हैं। IQOS सबसे स्थापित ब्रांड हो सकता है, लेकिन कई उपयोगी (अक्सर अधिक सस्ती) IQOS विकल्प भी उपलब्ध हैं। आपके पहले डिवाइस को खरीदने से पहले विचार करने के लिए यहाँ कुछ बातें हैं: