7 Vape untuk Berhenti Merokok

Berhenti merokok itu sulit. Ini terutama sulit ketika Anda tidak memiliki yang bisa menggantikannya. Itulah salah satu alasan mengapa jutaan perokok telah beralih ke vaping untuk menjadi bebas asap. Tindakan vaping pada dasarnya sama seperti merokok tetapi tanpa karsinogen, tar, karbon monoksida, dan bau yang tidak sedap.

Jika Anda baru dalam dunia vaping, jangan takut. Kami telah menyederhanakannya untuk Anda dengan berbagai produk yang sesuai untuk perokok ringan atau berat.

Sebagian besar vape di halaman ini berbasis nikotin. Namun, kami juga telah menambahkan salah satu dari pena vape CBD terbaik karena ada beberapa bukti, baik anekdotal dan bukti klinis, yang menunjukkan bahwa CBD dapat membantu dalam mengurangi konsumsi tembakau. Baik vape nikotin maupun vape CBD, keduanya memiliki keunggulan dibandingkan plester atau permen karet. Metode OTC tersebut tidak mampu mengatasi rasa gatal seperti halnya vape. Satu studi ilmiah tentang vaping untuk berhenti merokok menyimpulkan, “mereka yang melaporkan menggunakan e-rokok untuk penghentian merokok lebih mungkin untuk berhenti merokok seiring waktu dibandingkan dengan mereka yang tidak menggunakan e-rokok.” Produk yang ada di halaman ini mungkin saja memudahkan proses itu untuk Anda.

VOOPOO NAVI x Cyph

5

Beli sekarang

VOOPOO NAVI x Cyph Kit 80K adalah pengenalan menyeluruh untuk vape pod isi ulang. Ini memiliki perangkat yang dapat digunakan kembali dengan baterai 1500 mAh, layar besar berwarna penuh, dan mode boost. Juga disertakan adalah kartrid 12 mL dan botol 30 mL Cyph Salts (50 mg). Desainnya menggabungkan dua dunia, menawarkan keberlanjutan dari vape pod dengan gaya dan kinerja dari disposable.

Perluas

VOOPOO ARGUS Z3

4.5

Beli sekarang

VOOPOO ARGUS Z3 adalah pod vape yang ramah anggaran yang ditujukan untuk vapers pemula dan pengguna disposable. Ini adalah perangkat yang sederhana, tetapi menawarkan beberapa fleksibilitas dengan kartrid multi-ohm-nya (dapat dipindahkan antara 0.7 dan 1.0 ohm) dan aliran udara yang sepenuhnya dapat disesuaikan. Ini memiliki bodi plastik yang ringan, baterai 1100 mAh, pengisian USB-C, kapasitas 3.5 mL, dan indikator LED. Tersedia dalam enam pilihan warna.

Perluas

OXVA NeXLIM GO

4.5

Beli sekarang

OXVA NeXLIM GO mungkin merupakan versi yang disederhanakan dari NeXLIM, tetapi tidak boleh dianggap remeh. Ini memiliki baterai 1800 mAh, mode biasa dan boost, kapasitas 4 mL, dan aliran udara yang dapat disesuaikan. Ini juga surprisingly ringan (58,7 gram), menjadikannya pilihan yang sangat baik bagi mereka yang memprioritaskan portabilitas.

Perluas

Fifty Bar Black & White Series

4

Beli sekarang

Seri Fifty Bar Black & White adalah lini vape sekali pakai yang diproduksi oleh Beard Vape Co., sebuah perusahaan e-liquid populer dengan e-liquid dessert yang kreatif dan dekaden. Disposable B&W ini memiliki peringkat untuk 20k puff, dan dilengkapi dengan baterai 800 mAh, koil mesh paralel ganda, 4 pengaturan aliran yang dapat disesuaikan, dan 17 rasa untuk dipilih.

Perluas

VOOPOO VRIZZ 2

4

Beli sekarang

VOOPOO VRIZZ 2 adalah sistem pod yang dapat diisi ulang dirancang untuk 80k puff, dilengkapi dengan kapasitas besar 15 mL dan baterai yang dapat diisi ulang 1350 mAh. Ini menggunakan cartridge dual mesh Vrizz V2 dengan gabungan resistansi 0.7 ohm dan 0.4 ohm, menawarkan tiga mode daya: ECO (15 watt), NORM (22 watt), dan TURBO (30 watt). Perangkat ini dilengkapi dengan tampilan multi-warna, aliran udara yang dapat disesuaikan, dan pengisian melalui USB-C.

Perluas

Lost Mary MT35000 Turbo

3.5

Beli sekarang

The Lost Mary MT35000 Turbo adalah peningkatan dari klasik MT15000. Ini menawarkan menu luas dengan lebih dari 30 rasa, ditambah koil dual-mesh yang baru dan diperbaiki untuk kinerja yang lebih baik. Dengan dua moda vape, kapasitas 18 mL, dan baterai 1000 mAh, MT35000 memiliki desain yang ramah pengguna dan memberikan pengalaman vape yang berkualitas.

Perluas

Koi Balance Bar CBD Vape

4

Beli sekarang

Koi Balance Bar adalah disposable yang diaktifkan dengan tarik mengandung 500 mg CBD isolate dalam 12 mL e-liquid tanpa nikotin. Ini memiliki mesh coil, baterai yang dapat diisi ulang 550 mAh, dan pengisian USB-C. Koi menilai itu untuk hingga 6,000 puffs, dengan tujuh rasa mulai dari Blueberry Cake hingga Sour Apple Ice. Produk menjalani pengujian laboratorium independen untuk kemurnian dan potensi.

Perluas

Efek samping dari vaping

Potensi efek samping menggunakan vape dengan nikotin mirip dengan menggunakan inhaler nikotin.

Jika Anda mengalami masalah ini, atau jika Anda memiliki kekhawatiran atau pertanyaan, konsultasikan dengan dokter Anda. Nikotin dianggap sebagai obat apapun sumbernya.

Vaping vs. Merokok: apakah vaping lebih aman?

Ada perdebatan yang berkembang tentang keamanan absolut vaping, tetapi tidak ada keraguan tentang keamanannya dibandingkan dengan merokok. Misalnya, Public Health England (PHE) mengatakan e-rokok 95% lebih aman daripada tembakau. PHE adalah cabang dari Departemen Kesehatan dan Perawatan Sosial di Inggris.

Sebagai bagian dari upaya mereka untuk mengurangi merokok rokok, PHE memproduksi video YouTube pendek tentang eksperimen untuk menunjukkan perbedaan yang terlihat dalam residu dari asap rokok vs uap e-rokok. Ini adalah kontras yang tajam. Eksperimen dilakukan oleh Dr. Lion Shahab, seorang akademisi terkemuka dalam penghentian merokok dari University College London, dan Dr. Rosemary Leonard, seorang jurnalis dan dokter umum.

Perlu dicatat bahwa Inggris jauh lebih mendukung vaping daripada di bagian lain dunia. Tetapi bahkan di AS, American Cancer Society mengatakan, “Berdasarkan bukti yang tersedia saat ini, menggunakan e-rokok generasi saat ini kurang berbahaya dibandingkan merokok rokok, tetapi efek kesehatan dari penggunaan jangka panjang belum diketahui.”

Itulah yang harus diingat. Vaping lebih aman daripada merokok, tetapi vaping membawa risikonya sendiri yang mungkin tidak segera tampak. Vaping e-rokok telah ada sejak tahun 2006, tetapi baru populer sekitar 15 tahun.

Para juri akan menunggu cukup lama hingga vaping ada cukup lama untuk mempelajari efek jangka panjang yang sebenarnya. Informasi jangka panjang yang kami miliki tentang kesehatan vapers dilakukan selama periode 3,5 tahun.

Sekelompok peneliti dari Universitas Catania (Italia) dan Universitas California Los Angeles, yang dipimpin oleh Dr. Riccardo Polosa, secara cermat memantau tanda vital koroner, sirkulasi, dan paru-paru peserta selama 3,5 tahun.

Para ilmuwan mengukur:

Studi ini menyimpulkan bahwa pengguna e-rokok tidak mengalami dampak negatif terhadap kesehatan berdasarkan apa yang diukur, dan sebenarnya menunjukkan hasil yang secara praktis tidak dapat dibedakan dari mereka yang bukan pengguna. “Bahkan pada pengguna e-rokok yang paling berat (yaitu, mereka yang memiliki konsumsi e-liquid tertinggi dan sejarah vaping terlama), tidak ada indikasi munculnya cedera paru-paru seperti yang tercermin dalam langkah fisiologis, klinis, radiologis, dan inflamasi ini.” Dan aspek unik dari studi ini adalah bahwa para peserta belum pernah merokok. Jika mereka pernah merokok, tidak akan ada cara untuk mengisolasi penyebab dan efek.

Apakah ini berarti vape 100% aman? Tidak. Orang dewasa yang memilih untuk vape harus jelas bahwa klaim kesehatan semacam itu tidak dapat dibuat. Masih ada hal-hal yang perlu dipelajari. Kesehatan adalah masalah yang rumit, dan mungkin perlu puluhan tahun penelitian untuk sepenuhnya memahami konsekuensi dari vaping, jika ada. Kebenaran sederhana adalah bahwa sesuatu yang paling aman dan sehat untuk dihirup adalah udara yang tidak terpolusi.

Apakah produk ini akan membantu Anda berhenti merokok?

Kami tidak bisa menjanjikan Anda bahwa vape ini dijamin akan mengakhiri kebiasaan merokok Anda. Memiliki ketergantungan pada merokok adalah masalah yang rumit. Meskipun begitu, banyak penguji di tim kami berhasil berhenti merokok dengan vape seperti ini. Rekomendasi kami melibatkan pengalaman langsung dengan produk-produk ini, dan dari pengetahuan kami sendiri tentang apa yang dapat menguntungkan seorang perokok. Sebagian besar dari kami telah berada di tempat Anda.

Cara terbaik untuk berhenti merokok menggunakan vape nikotin

Hal pertama yang harus diingat adalah bahwa vaping bukanlah merokok, jadi dengan mengganti rokok Anda dengan vape, Anda sudah bebas asap! Dan meskipun masing-masing dari kita berbeda, ada beberapa langkah yang mungkin dapat berhasil bagi sebagian besar orang ketika mencoba berhenti merokok dengan menggunakan vape.

Mari kita mulai dengan ini: alasan beberapa orang gagal berhenti merokok menggunakan vape adalah takut terhadap nikotin. Berhenti merokok menggunakan vape tanpa nikotin hampir sama dengan berhenti secara mendadak, karena nikotin adalah zat adiktif dalam rokok dan vape. Jika Anda seorang perokok ringan hingga berat, disarankan untuk benar-benar memulai dengan vape yang relatif tinggi nikotin dan secara bertahap mengurangi jumlahnya. Tujuan pertama Anda adalah berhenti merokok, jadi vape seharusnya menyediakan cukup nikotin untuk mengurangi rasa ingin.

Setelah Anda tidak lagi merasa ingin merokok, Anda dapat memilih salah satu dari dua jalan. Baik secara bertahap menurunkan konsumsi (hisapan) atau secara bertahap menurunkan tingkat nikotin. Meskipun yang terakhir biasanya lebih disukai—karena lebih mudah untuk dimonitor—jika Anda menggunakan pod yang telah diisi sebelumnya atau vape sekali pakai, Anda berada pada belas kasihan ketersediaan produk. Beberapa perusahaan menawarkan berbagai kekuatan nikotin, tetapi kebanyakan tidak.

Bagaimana cara kerja produk ini?

Vape bekerja sebagai sistem lengkap. Ini bisa hadir dengan semua bagian yang termasuk atau sebagai bagian terpisah. Banyak vape dijual komponen demi komponen, termasuk baterai dan elemen pemanas (koil). Ini bisa memberi Anda banyak kebebasan, tetapi juga bisa membuat pemula pusing. Mencampur dan mencocokkan bagian vape menyenangkan dilakukan setelah Anda mempelajari dasar-dasarnya, tetapi tidak saat Anda baru mulai. Itulah sebabnya kami menyarankan pemula untuk tetap menggunakan kit vape yang sudah dikemas, seperti yang terdapat dalam daftar kami.

Cara vaping dan menghirup

Cara Anda menghirup vape itu penting! Jika Anda menghirupnya dengan salah, itu bisa membuat Anda batuk. Atau, Anda bahkan bisa mendapatkan lonjakan nikotin yang tidak diinginkan. Bagaimanapun, itu bukan cara yang baik untuk memulai.

Cara terbaik untuk menghirup vape ditentukan sebelumnya oleh jenis vape itu. Pada dasarnya ada dua jenis: vape mouth-to-lung yang terasa seperti tarikan rokok, dan vape direct-lung yang seperti mengambil napas dalam-dalam dan mengeluarkannya.

Vape mouth-to-lung
Sering kali ini adalah vape yang lebih kecil dengan nikotin tinggi, seperti Puff Bar dan vape sekali pakai lainnya. Ketika Anda menarik pada perangkat, aliran udara akan terasa terbatas, mirip dengan sedotan kopi. Ini dirancang untuk meniru perasaan menarik pada rokok.

Vape direct-lung
Vape dengan tipe tarikan ini sering kali merupakan kit yang lebih besar dengan nikotin rendah. Ketika Anda menarik pada perangkat ini, aliran udara yang Anda ambil akan terasa seperti berasal dari sedotan milkshake. Ini adalah perangkat yang dirancang untuk menghasilkan awan uap yang lebih besar, itulah sebabnya nikotinnya rendah.

Puff cerutu 
Salah satu teknik yang digunakan beberapa vapers adalah puff cerutu. Ini menghilangkan banyak kekhawatiran tentang paru-paru. Dan karena nikotin dapat diserap melalui selaput lendir, ini benar-benar merupakan opsi yang layak. Puff cerutu juga merupakan teknik hirup yang serbaguna. Jenis puff ini dapat digunakan dengan vape mouth-to-lung kecil atau bahkan vape direct-lung.

Kekuatan mg/nikotin berapa yang harus saya vape untuk berhenti merokok?

Kekuatan nikotin yang ideal tergantung pada perangkat yang Anda gunakan, seberapa berat perokok Anda, dan preferensi pribadi.

Pada vape sekali pakai, perokok berat sering kali memulai dengan nikotin tertinggi yang tersedia. Di AS, ini biasanya 50 mg/mL (5%). Di UE dan Inggris, ini 20 mg/mL (2%). Ini terdengar seperti perbedaan besar (dan memang demikian), tetapi beberapa produsen menyempurnakan vape mereka untuk level nikotin yang berbeda.

Perokok ringan dan sedang juga dapat mencoba kekuatan ini, tetapi sering kali ada baiknya untuk memeriksa opsi kekuatan sedang. Akhirnya, vape tanpa nikotin layak dicoba jika Anda hanya merokok secara sosial dan ingin mendapatkan aksi tangan-ke-mulut.

Adapun jus vape pada vape yang dapat diisi ulang, itu tergantung pada perangkatnya. Untuk vape pod kecil yang rendah daya, perokok berat sebaiknya memulai dengan tingkat nikotin yang tinggi: 50 mg nikotin garam (20 mg di UE/UK) atau 12-18 mg freebase. Semakin kuat vape yang Anda gunakan, semakin rendah nikotinnya karena Anda akan mengonsumsi lebih banyak e-liquid per isapan. Untungnya, ada banyak variasi dalam kekuatan nikotin e-juice, jadi dengan sedikit eksperimen, Anda akan dapat menemukan titik manis Anda.

Apa jus vape terbaik untuk berhenti merokok?

Bagi banyak perokok, jus vape terbaik untuk berhenti merokok biasanya e-liquid beraroma tembakau. Dan jika Anda seorang perokok mentol, ada banyak pilihan tembakau-mentol di pasar.

Alasan kami menyarankan tembakau dan mentol sangat jelas: cara termudah untuk berhenti adalah dengan mengganti rokok dengan vape yang sangat mirip dengan sensasi merokok. Tetapi ingatlah bahwa jus tembakau rata-rata tidak akan terasa seperti rokok. Lebih sering, rasanya seperti bau tembakau segar daripada rokok yang terbakar. Atau, dalam kasus lain, tembakau digunakan sebagai catatan rasa pelengkap (tembakau karamel vanila, misalnya).

Ada satu pengecualian mencolok: tembakau yang diekstraksi secara alami (NET). Jus vape NET mengandung ekstrak tembakau, dan rasanya mirip dengan tembakau asli (tanpa rasa arang dari daun tembakau yang terbakar). Sayangnya, sebagian besar jus NET sangat keras pada koil vape dan biasanya memerlukan atomizer rebuildable yang canggih (atau penggantian koil sehari-hari).

Namun, rasa dari vape tembakau tidak menarik bagi semua orang, termasuk beberapa perokok berat. Terkadang, beralih ke profil rasa yang sangat berbeda, seperti campuran buah atau pencuci mulut, membuat vaping menjadi lebih memuaskan. Cobalah berbagai variasi dan lihat mana yang cocok untuk Anda. 

Apa vape teraman untuk berhenti merokok?

Untuk vape pemula, tidak ada vape teraman untuk berhenti merokok. Semua vape kurang berbahaya dibandingkan rokok.

Jika Anda ingin lebih ekstra, vaping gliserin sayuran farmasi tanpa rasa di perangkat bertenaga rendah adalah, dari segala perspektif, vaping yang paling tidak berbahaya. Tanpa nikotin, tanpa rasa, hanya satu bahan. Tetapi seperti yang telah kami sebutkan sebelumnya, vape tanpa nikotin bukanlah pilihan terbaik untuk berhenti merokok, dan vape tanpa rasa tidak terdengar menarik (meskipun banyak vapers yang bersumpah dengan itu!)

Mengenai perangkat keras, produk bertenaga baterai dalam daftar ini adalah perangkat bertenaga rendah dengan risiko minimal dalam penggunaan sehari-hari. Produk vaping yang membawa risiko terbesar adalah perangkat yang lebih canggih, seperti mod mekanik. Ini memerlukan tingkat pengetahuan tertentu tentang keselamatan baterai. Tetapi perangkat seperti ini tidak pernah direkomendasikan untuk pemula atau bahkan vapers yang agak mahir. Ini adalah perangkat hobi yang digunakan oleh sebagian kecil vapers.

Mengapa kami memilih produk ini

Vaping haruslah sederhana bagi pemula. Terutama untuk perokok yang membutuhkan bantuan. Dan bisa jadi sederhana! Itulah mengapa produk yang dipertimbangkan untuk halaman ini harus mudah digunakan, nyaman, dan konsisten.

Tetapi tanyakan kepada siapa pun yang pernah berbelanja untuk vape, dan mereka akan memberi tahu Anda bahwa tidak kekurangan produk dan merek di pasar. Sebenarnya, ada jumlah produk yang sangat banyak, dan banyak dari produk tersebut dirancang untuk hobi.

Kami membuat halaman ini untuk orang-orang yang tidak memiliki waktu atau minat dalam vaping sebagai hobi. Seseorang yang membutuhkan bantuan tidak memiliki waktu untuk terjebak dalam rincian. Namun, bisa jadi bahwa perangkat yang dapat diisi ulang atau vape yang lebih kompleks secara elektronik akan bekerja lebih baik untuk Anda. Dalam hal ini, kami juga telah menyediakan opsi tersebut. Hanya ingat bahwa jika Anda mendapatkan perangkat yang dapat diisi ulang, Anda perlu menemukan e-liquid terbaik untuk preferensi Anda.

Penting untuk pembeli pertama kali

Produk ini hanya untuk orang dewasa 
Produk e-rokok (vape) adalah alternatif untuk rokok yang dapat dibakar dan secara hukum hanya dijual untuk orang dewasa. Usia federal sekarang untuk membeli vape adalah 21. Jika membeli secara online atau di lokasi fisik, Anda akan diminta untuk memverifikasi usia Anda.

Nikotin menimbulkan risiko kecanduan 
Semua produk vape diwajibkan oleh hukum, sejak 2018, untuk menyertakan label khusus yang menyatakan: “Produk ini mengandung nikotin. Nikotin adalah zat kimia yang membuat ketagihan.” Tidak peduli sumbernya—vaping, terapi pengganti nikotin (NRT) yang dijual bebas, atau tembakau—nikotin dianggap sangat adiktif.

Perawatan produk 
Vape pens dan kit di halaman ini memerlukan sedikit atau tidak ada perawatan, tetapi mereka memerlukan perawatan tertentu untuk menjaga agar berfungsi dengan baik.

Keselamatan baterai
Semua vape di halaman ini mengandung baterai lithium-ion yang dapat diisi ulang. Seperti semua baterai lithium-ion yang terdapat dalam perangkat elektronik, perawatan yang tepat diperlukan untuk menjaga agar baterai berfungsi dengan aman dan baik. Keselamatan baterai sangat penting.

Bepergian dengan vape Anda 
Sebelum terbang dengan vape Anda, selalu pastikan untuk memeriksa aturan dan peraturan maskapai penerbangan. Menurut TSA (Transportation Security Administration), vape “hanya boleh dibawa di kabin pesawat (dalam bagasi tangan atau di atas badan Anda)”.

Saat bepergian, vaping berada di bawah aturan yang sama seperti merokok. Vaping dilarang di pesawat, dan kegagalan untuk mematuhi itu dapat mengakibatkan penangkapan atau bahkan pendaratan darurat. Anda mungkin bisa vaping di bandara sebelum dan setelah penerbangan Anda, tetapi hanya di area merokok yang ditentukan.

Vaping di tempat umum 
FDA menganggap vape sebagai produk tembakau dan mengaturnya sesuai. Meskipun vaping bukanlah merokok, di mata hukum mereka dipandang sama. Jika merokok dilarang di suatu tempat tertentu, kemungkinan besar vaping juga tidak diizinkan. Periksa area merokok, dan jika Anda tidak yakin tentang aturan di suatu tempat tertentu, selalu tanyakan.

Sumber