
Berhenti merokok itu sulit. Ini terutama sulit ketika Anda tidak memiliki apa pun untuk menggantinya. Itulah salah satu alasan mengapa jutaan perokok telah beralih ke vaping untuk menjadi bebas asap. Tindakan vaping pada dasarnya sama seperti merokok tetapi tanpa karsinogen, tar, karbon monoksida, dan bau yang menyengat.
Jika Anda baru dalam vaping, jangan khawatir. Kami menyimpannya sederhana untuk Anda dengan berbagai produk yang cocok untuk perokok ringan atau berat.
Sebagian besar vape di halaman ini berbasis nikotin. Namun, kami juga telah menambahkan salah satu pena vape CBD terbaik karena ada beberapa bukti, baik anekdot maupun bukti klinis, yang menunjukkan bahwa CBD dapat membantu dalam mengurangi konsumsi tembakau. Baik vape nikotin maupun vape CBD, keduanya memiliki keunggulan dibandingkan plester atau permen karet. Metode OTC tersebut tidak Menghilangkan rasa gatal seperti yang bisa dilakukan oleh vape. Satu studi ilmiah tentang vaping untuk berhenti merokok menyimpulkan, "mereka yang melaporkan menggunakan e-rokok untuk menghentikan merokok lebih mungkin untuk berhenti merokok seiring waktu dibandingkan mereka yang tidak menggunakan e-rokok." Produk-produk di halaman ini mungkin saja membuat proses itu lebih mudah bagi Anda.
Efek samping potensial dari menggunakan vape dengan nikotin mirip dengan menggunakan inhaler nikotin.
Jika Anda mengalami masalah ini, atau jika Anda hanya memiliki kekhawatiran atau pertanyaan, konsultasikan dengan dokter Anda. Nikotin dianggap sebagai obat terlepas dari sumber yang Anda dapatkan.
Ada perdebatan yang semakin berkembang tentang keamanan absolut vaping, tetapi tidak ada keraguan sedikit pun tentang keamanannya dibandingkan dengan merokok. Misalnya, Public Health England (PHE) mengatakan e-rokok 95% lebih aman daripada tembakau. PHE adalah cabang dari Departemen Kesehatan dan Perawatan Sosial di Inggris.
Sebagai bagian dari upaya mereka untuk mengurangi merokok rokok, PHE membuat video pendek di YouTube tentang eksperimen untuk menunjukkan perbedaan yang terlihat dalam residu dari asap rokok vs uap e-rokok. Ini adalah perbandingan yang mencolok. Eksperimen ini dilakukan oleh Dr. Lion Shahab, seorang akademisi penghentian merokok terkemuka dari University College London, dan Dr. Rosemary Leonard, seorang jurnalis dan praktisi umum.
Perlu dicatat bahwa Inggris jauh lebih mendukung vaping dibandingkan dengan bagian lain di dunia. Namun bahkan di AS, American Cancer Society mengatakan, “Berdasarkan bukti yang tersedia saat ini, penggunaan e-cigarette generasi saat ini kurang berbahaya dibandingkan merokok, tetapi efek kesehatan dari penggunaan jangka panjang tidak diketahui.”
Itulah hal yang perlu diingat. Vaping lebih aman daripada merokok, tetapi vaping membawa risikonya sendiri yang mungkin tidak segera terlihat. Vaping e-cigarette baru ada selama sedikit lebih dari satu dekade.
Keputusan akan tertunda untuk beberapa waktu sampai vaping telah ada cukup lama untuk mempelajari efek jangka panjang yang sebenarnya. Informasi jangka panjang terlama yang kami miliki tentang kesehatan para vapers dilakukan selama 3,5 tahun.
Sekelompok peneliti dari Universitas Catania (Italia) dan Universitas California Los Angeles, yang dipimpin oleh Dr. Riccardo Polosa, dengan cermat memantau tanda vital peserta yang berkaitan dengan koroner, sirkulasi, dan paru-paru selama 3,5 tahun.
Para ilmuwan mengukur:
Studi tersebut menyimpulkan bahwa pengguna e-cigarette tidak mengalami hasil kesehatan negatif berdasarkan apa yang diukur, dan sebenarnya menunjukkan hasil yang hampir tidak dapat dibedakan dari mereka yang tidak menggunakannya. “Bahkan pada pengguna e-cigarette yang paling berat (yaitu mereka yang memiliki konsumsi e-liquid tertinggi dan sejarah vaping terpanjang), tidak ada indikasi cedera paru-paru yang muncul sebagaimana tercermin dalam pengukuran fisiologis, klinis, radiologis, dan inflamasi ini.” Dan aspek unik dari studi ini adalah bahwa para peserta tidak pernah merokok. Jika mereka merokok, tidak ada cara untuk memisahkan penyebab dan efek.
Apakah ini berarti vape 100% aman? Tidak. Dewasa yang memilih untuk vaping harus jelas bahwa jenis klaim kesehatan tersebut tidak dapat dibuat. Masih ada hal-hal yang perlu dipelajari. Kesehatan adalah masalah yang rumit dan mungkin memerlukan beberapa dekade penelitian untuk sepenuhnya memahami dampak vaping, jika ada. Kebenaran yang sederhana adalah hal yang paling aman dan paling sehat untuk dihirup adalah udara yang tidak terpolusi.
Kami tidak dapat menjamin bahwa vape ini dapat mengakhiri kebiasaan merokok Anda. Memiliki ketergantungan pada merokok rokok adalah masalah yang rumit. Itu dikatakan, banyak penguji di tim kami berhasil dengan produk seperti ini yang membantu mereka berhenti. Rekomendasi kami melibatkan pengalaman langsung dengan produk ini, dan dari pengetahuan kami sendiri tentang apa yang dapat menguntungkan seorang perokok. Kebanyakan dari kami telah berada di posisi Anda.
Hal pertama yang perlu diingat adalah bahwa vaping bukanlah merokok, jadi dengan mengganti rokok Anda dengan vape, Anda sudah bebas asap! Dan meskipun masing-masing dari kita berbeda, ada beberapa langkah yang mungkin berhasil untuk kebanyakan orang saat mencoba berhenti merokok dengan menggunakan vape.
Mari kita mulai dengan ini: alasan beberapa orang gagal berhenti merokok menggunakan vape adalah ketakutan terhadap nikotin. Berhenti merokok dengan menggunakan vape nol-nikotin sebenarnya hampir seperti berhenti merokok secara tiba-tiba, karena nikotin adalah zat adiktif dalam rokok dan vape. Jika Anda seorang perokok ringan hingga berat, disarankan untuk benar-benar memulai dengan vape yang relatif tinggi-nikotin dan secara bertahap mengurangi. Tujuan pertama Anda adalah berhenti merokok, dan vape akan memberikan cukup nikotin untuk meredakan kecanduan Anda.
Setelah Anda tidak cravings terhadap rokok lagi, Anda dapat mengambil salah satu dari dua rute. Entah perlahan-lahan menurunkan konsumsi Anda (hisapan) atau perlahan-lahan menurunkan kadar nikotin. Sementara yang terakhir biasanya lebih disukai—karena lebih mudah untuk dipantau—jika Anda menggunakan pod yang sudah diisi sebelumnya atau vape sekali pakai, Anda akan tergantung pada ketersediaan produk. Beberapa perusahaan menawarkan berbagai kekuatan nikotin, tetapi kebanyakan tidak.
Sebuah vape bekerja sebagai sistem lengkap. Ini bisa datang dengan semua bagian yang termasuk atau terpisah. Pergi ke toko vape mana pun dan Anda akan melihat vape yang dijual komponen demi komponen, sampai kepada baterai. Itu bisa memberi Anda banyak kebebasan, tetapi juga bisa memberi sakit kepala bagi pemula. Menggabungkan dan mencocokkan bagian vape adalah hal yang menyenangkan untuk dilakukan setelah Anda belajar dasarnya, tetapi tidak saat Anda memulai. Itulah sebabnya kami menyarankan pemula untuk tetap menggunakan kit vape yang sudah dipaket, seperti yang terdapat dalam daftar kami.
Bagaimana Anda menghirup vape itu penting! Jika Anda menghirupnya dengan salah, itu mungkin membuat Anda batuk. Atau, Anda bahkan mungkin mendapatkan dorongan nikotin yang tidak diinginkan. Bagaimanapun juga, itu tidak akan menjadi cara yang baik untuk memulai.
Cara terbaik untuk menghirup vape telah ditentukan oleh jenis vape itu. Ada dua jenis dasar: vape mulut-ke-paru yang terasa seperti menarik rokok, dan vape paru-langung langsung yang seperti mengambil napas dalam-dalam dan menghembuskannya.
Vape mulut-ke-paru
Seringkali ini adalah vape yang lebih kecil dengan nikotin tinggi, seperti Puff Bar dan vape sekali pakai lainnya. Ketika Anda menggambar pada perangkat, aliran udara akan terasa terbatas - mirip dengan batang sedotan kopi. Ini dirancang untuk meniru sensasi menarik rokok.
Vape paru-langsung
Vape dengan jenis tarikan ini seringkali adalah kit yang lebih besar dengan nikotin rendah. Ketika Anda menarik pada perangkat ini, aliran udara yang Anda hirup akan terasa seperti berasal dari batang sedotan milkshake. Ini adalah perangkat yang dibuat untuk menghasilkan awan uap yang lebih besar, itulah sebabnya nikotinnya rendah.
Puff cerutu
Salah satu teknik yang digunakan beberapa vaper adalah puff cerutu. Ini menghilangkan banyak kekhawatiran tentang paru-paru. Dan karena nikotin dapat diserap melalui membran mukosa, ini benar-benar merupakan pilihan yang layak. Puff cerutu juga merupakan teknik inhalasi yang serbaguna. Jenis puff ini dapat digunakan dengan vape mulut-ke-paru kecil atau bahkan vape paru-langsung.
Kekuatan nikotin yang ideal tergantung pada perangkat yang Anda gunakan, seberapa berat perokok Anda, dan preferensi pribadi.
Pada vape sekali pakai, perokok berat harus mulai dengan mencoba kekuatan nikotin tertinggi yang tersedia. Di AS, ini biasanya 50 mg/mL (5%). Di UE dan Inggris, ini 20 mg/mL (2%). Ini terdengar seperti perbedaan besar (dan memang, tetapi beberapa produsen menyesuaikan vape mereka untuk tingkat nikotin yang berbeda.
Perokok ringan dan sedang juga bisa mencoba kekuatan ini, tetapi seringkali ada baiknya memeriksa opsi kekuatan menengah. Akhirnya, vape tanpa nikotin layak dicoba jika Anda hanya merokok secara sosial dan ingin mendapatkan aksi tangan ke mulut.
Adapun jus vape pada vape yang dapat diisi ulang, itu tergantung pada perangkat kerasnya. Untuk vape pod kecil yang berdaya rendah, perokok berat mungkin harus mulai dengan opsi nikotin tertinggi yang tersedia; 50 mg nikotin garam (20 mg di UE / Inggris) atau 12 mg freebase. Semakin kuat vape yang Anda gunakan, semakin rendah nikotinnya karena Anda akan mengonsumsi lebih banyak e-liquid per hisapan. Untungnya, ada banyak variasi dalam kekuatan nikotin e-juice, jadi dengan sedikit eksperimen, Anda akan dapat menemukan tempat nyaman Anda.
Bagi sebagian besar perokok, jus vape terbaik untuk berhenti merokok adalah e-liquid dengan rasa tembakau. Dan jika Anda seorang perokok menthol, ada banyak opsi tembakau-menthol di pasaran.
Alasan mengapa kami menyarankan tembakau dan mentol sangat jelas: cara paling mudah untuk berhenti adalah dengan mengganti rokok dengan vape yang sangat mirip dengan sensasi merokok. Tapi ingatlah bahwa jus tembakau rata-rata tidak akan terasa seperti rokok. Faktanya, “tembakau” telah menjadi istilah yang sangat luas dalam vaping. Beberapa jus tembakau bahkan tidak mengandung rasa tembakau! Jika rasanya memiliki kualitas “gelap” tertentu, orang biasanya menyebutnya “tembakau.”
Ada satu pengecualian yang mencolok: tembakau yang diekstrak secara alami (NET). Jus vape NET mengandung ekstrak tembakau, dan rasanya mirip dengan tembakau asli (minus rasa abu dari daun tembakau yang terbakar.) Sayangnya, sebagian besar jus NET sangat keras pada koil vape dan biasanya memerlukan atomizer rebuildable tingkat lanjut (atau pergantian koil harian).
Sebagai vape pemula, tidak ada vape teraman untuk berhenti merokok. Semua vape kurang berbahaya daripada rokok.
Jika Anda ingin berusaha lebih keras, vaping gliserin sayuran farmasi tanpa rasa pada perangkat daya rendah adalah, dari setiap perspektif, vaping yang paling tidak berbahaya. Tidak ada nikotin, tidak ada rasa, hanya satu bahan. Namun seperti yang kami sebutkan sebelumnya, vape tanpa nikotin bukanlah opsi terbaik untuk berhenti merokok, dan vape tanpa rasa tidak terdengar begitu menarik (meskipun banyak vapers bersumpah dengan itu!)
Mengenai perangkat keras, produk yang menggunakan baterai dalam daftar ini adalah perangkat daya rendah dengan risiko minimal dalam penggunaan sehari-hari. Produk vaping yang mengandung risiko adalah perangkat yang lebih canggih, seperti mod mekanis. Ini memerlukan tingkat pengetahuan tertentu dalam keselamatan baterai. Namun, perangkat seperti ini tidak pernah direkomendasikan untuk pemula, atau bahkan vapers tingkat lanjut. Ini adalah perangkat hobi yang digunakan oleh sebagian kecil vapers di luar sana.
Vaping haruslah sederhana untuk pemula. Khususnya bagi perokok yang butuh bantuan. Dan bisa! Itu sebabnya produk yang dipertimbangkan untuk halaman ini haruslah mudah digunakan, nyaman dan konsisten.
Tapi tanyakan kepada siapa pun yang pernah berbelanja vape; mereka akan memberi tahu Anda bahwa tidak kekurangan produk dan merek di pasar. Faktanya, ada jumlah produk yang luar biasa—dan banyak dari produk tersebut dirancang untuk hobi.
Kami membuat halaman ini untuk orang yang tidak memiliki waktu atau minat dalam vaping sebagai hobi atau olahraga. Seseorang yang membutuhkan bantuan tidak punya waktu untuk terlibat dalam hal-hal rumit. Namun, mungkin saja perangkat yang bisa diisi ulang atau vape yang lebih kompleks secara elektronik akan lebih cocok untuk Anda. Dalam hal ini, kami juga telah menyediakan opsi tersebut, terutama dalam hal Geekvape Aegis Boost. Jika Anda mendapatkan perangkat yang bisa diisi ulang seperti itu, Anda akan perlu menemukan e-liquid terbaik sesuai preferensi Anda.
Produk-produk ini hanya untuk orang dewasa
Produk e-rokok (vape) adalah alternatif untuk rokok yang dapat dibakar dan secara hukum hanya dijual kepada orang dewasa. Usia federal untuk membeli vape sekarang adalah 21 tahun. Jika membeli secara online atau di lokasi fisik, Anda akan diminta untuk memverifikasi usia Anda.
Nikotin memiliki risiko ketergantungan
Semua produk vape diharuskan oleh hukum, sejak 2018, untuk menyertakan label tertentu yang menyatakan: “Produk ini mengandung nikotin. Nikotin adalah bahan kimia yang menyebabkan ketergantungan.” Tidak peduli sumbernya—bervaping, terapi pengganti nikotin bebas resep, atau tembakau—nikotin dianggap sangat adiktif.
Perawatan produk
Pens vape dan kit di halaman ini memerlukan sedikit perawatan, tetapi mereka memang memerlukan perhatian tertentu agar tetap berfungsi dengan baik.
Keselamatan baterai
Semua vape di halaman ini mengandung baterai lithium-ion yang dapat diisi ulang. Seperti semua baterai lithium-ion yang terdapat dalam perangkat elektronik, perawatan yang tepat diperlukan untuk menjaga agar baterai berfungsi dengan aman dan baik. Keselamatan baterai sangat penting.
Bepergian dengan vape Anda
Sebelum terbang dengan vape Anda, selalu pastikan untuk memeriksa aturan dan regulasi maskapai. Menurut TSA (Transportation Security Administration), vape “hanya dapat dibawa di kabin pesawat (dalam bagasi kabin atau di tubuh Anda)”.
Saat bepergian, vaping mengikuti peraturan yang sama dengan merokok. Vaping dilarang di pesawat, dan kegagalan untuk mematuhi hal itu dapat mengakibatkan penangkapan atau bahkan pendaratan darurat. Anda mungkin bisa vaping di bandara sebelum dan setelah penerbangan Anda, tetapi hanya di area merokok yang ditentukan.
Vaping di tempat umum
FDA menganggap vape sebagai produk tembakau dan mengaturnya sesuai dengan itu. Meskipun vaping bukan merokok, di mata hukum mereka dipandang sama. Jika merokok dilarang di suatu tempat tertentu, kemungkinan besar vaping juga tidak diizinkan. Periksa area merokok, dan jika Anda tidak yakin tentang aturan di tempat tertentu, selalu tanya.
VOOPOO ARGUS G4 dan G4 Mini membawa seri ini ke level lain, menampilkan pod multi-ohm 3,5 mL dan baterai 1650 mAh. Baca ulasan kami untuk mengetahui lebih lanjut.
VOOPOO NAVI x Cyph Kit 80K adalah vape pod yang dapat diisi ulang yang menyamar sebagai disposable. Ini mencakup perangkat 1500 mAh, pod kosong, dan 30 mL e-liquid.
Whatabar Linko 40K adalah disposabel yang kompak dan dapat dipegang dengan satu tangan dengan dua mode daya dan tangki 18 mL. Baca ulasan kami untuk mengetahui bagaimana kinerjanya.
ALIBARBAR SWIRL 50K adalah disposable 3500 mAh, 18 mL dengan dual mesh coils, rasa yang kuat, dan tarikan MTL yang halus dan longgar. Lihat seberapa baik performanya.
Karena penjualan rokok yang menurun, pemerintah negara bagian di AS dan negara-negara di seluruh dunia sedang mencari produk vapor sebagai sumber baru pendapatan pajak.
Daftar larangan rasa produk vaping dan larangan penjualan online di Amerika Serikat, serta larangan penjualan dan kepemilikan di negara lain.
Melihat lebih dekat pada PouchPoint, toko online kantong nikotin yang menawarkan harga bersaing, pilihan yang beragam, dan pengalaman berbelanja yang lancar.
Sebuah analisis praktis yang berbasis data tentang kemana pasar vape menuju—dan bagaimana memposisikan bisnis Anda sebelum perubahan regulasi dan kategori.
Navigasikan basis data vape kami dengan tepat dengan menyesuaikan filter Anda. Temukan produk yang sesuai dengan kebutuhan Anda dengan opsi seperti harga, kategori, dan lainnya.
Urutkan berdasarkan:
Di Vaping360, kami bangga dengan keahlian mendalam dan pengalaman bertahun-tahun di industri vaping. Tim profesional kami yang berdedikasi berkomitmen untuk memanfaatkan pengetahuan luas mereka untuk memenuhi kebutuhan Anda dan melampaui harapan Anda.