Visste du at urtedampere også kan brukes med urter bortsett fra THC cannabis og høye CBD-stammer? Det er faktisk dusinvis av urter som kan dampes, bortsett fra den åpenbare. Du kan til og med finne noen av dem sittende i skapet ditt akkurat nå.
Aromaterapi er bruken av essensielle oljer for terapeutiske og helhetlige formål. Det kan gjøres gjennom en prosess kjent som phyto-inhalasjon. Dampere kan brukes til å ekstrahere og inhale essensielle oljer fra forskjellige planter og urter. Selv om noen mennesker tror det kan brukes til å behandle forskjellige symptomer eller sykdommer, anbefaler vi sterkt å konsultere en lege og en aromaterapeut før selvmedisinering med disse urtene.
Husk at du også kan blande urter med cannabis for å legge til et nytt aromatisk element til øktene dine.
Topp 20 aromatiske urter som du kan dampe
1. Basilikum: En vanlig brukt urt til krydder mat brukes også av folk for å behandle forkjølelse og fordøyelsessymptomer i tillegg til å forbedre humøret. Dampning av basilikum er ideell om morgenen og ettermiddagen. Den inneholder linalool som er en terpene også funnet i forskjellige cannabisstammer. Den damper fint ved 266° F (130 C°).
2. Blå lotus: Også kjent som vannlilje eller hellig blå lilje, inneholder denne urten alkaloiden aporfin som anses for å være psykaktiv. Dampning av blå lotus gir en mildt beroligende effekt. Husk at det er ulovlig å besitte i visse land som Polen, Russland og Latvia. Blå lotus damper best ved 257° F (125 C°).
3. Kattmynt: Tro det eller ei, mulungu kattmynt har historisk blitt brukt (av mennesker) i Kina og Europa for forskjellige helsemessige plager. Kattmynt sies å gi avslappende og mildt euforiske effekter når den dampes. Den antas også å heve humøret og i ekstreme tilfeller indusere latter som cannabis. Den anbefalte temperaturen for damping er 302° F (150 C°).
4. Kamille: En av de mer populære urtene brukt til aromaterapi har alltid vært kamille for sine avslappende egenskaper. Noen mennesker bruker den for å hjelpe dem med å roe seg ned og sovne. Den bør dampes ved 257° F (125° C).
5. Kaffe: Ja, selv kaffebønner kan dampes. De inneholder koffein som antas å stimulere hjernen og sentralnervesystemet. Best kjent for sin kraftige aroma, kan kaffe dampes som et oppmuntrende middel, eller som et alternativ til å drikke det. Den foreslåtte temperaturen for damping av kaffe er 392° F (200° C).
6. Eukalyptus: Denne urten stammer fra Australia og sies å hjelpe med stress og inneholder antibakterielle egenskaper. Eukalyptus har også blitt brukt til å behandle forkjølelse, influensa og lungesykdom. I tillegg til dens påståtte fordeler, avgir den også en behagelig duft. Eukalyptus damper best ved 266° F (130° C).
7. Grønn te: Denne tradisjonelle urten med røtter i kinesisk kultur kan også dampes. Som kaffe inneholder grønn te koffein som antas å hjelpe med mindre smerter og depresjon. Når den dampes, frigir grønn te mer koffein enn når man drikker det, som antas å gi et energikick. Den dampes godt ved 365° F (185° C).
8. Hamp: Begrepet "hamp" refererer til enhver cannabisplante som er høy i cannabidiol, og alle cannabinoider og terpenoid som finnes i CBD-olje, men faller innenfor den lovlige THC-grensen på 0,3%. Hamp har tradisjonelt blitt brukt for en rekke industrielle applikasjoner, men i dag finnes det mange høykvalitets lovlig CBD og CBG-blomst stammer som ser ut, smaker og damper akkurat som topphylla bud. Den damper best mellom 380 til 400° F (193 til 204°C).
9. Hibiskus: Kjent for sin komplekse aroma og smak, brukes hibiskus mest vanlig for å lage te. Den inneholder flavonoider som angivelig booster metabolismen og hjelper med angst. Damping av det produserer ikke koffein, men inneholder forskjellige antioksidanter og vitamin C. Den foreslåtte temperaturen for hibiskus er 347° F (175° C).
10. Humle: Humle er blomstrende planter fra samme familie som cannabis, og som cannabis inneholder humle et utvalg av aromatiske terpenoid. Best kjent for å være den viktigste smakskomponenten i øl, kan humle når den dampes faktisk gi en mild euforisk effekt, men det vil ikke gjøre deg beruset. Det finnes mange forskjellige typer humle, hver med sin egen smakprofil, men de tenderer alle til å dampes best ved 392° F (200° C).
11. Lavendel: Denne urten har en søt og blomsteraktig lukt som er populær for sin beroligende effekt. Lavendel har blitt dampet for smertelindring og for å hjelpe med søvnløshet. Den sies også å ha antibakterielle egenskaper. Lavendel damper godt ved 257° F (125 °C)
12. Sitronmelisse: Folk med mageproblemer og indre sår har brukt sitronmelisse for helbredelse. Den har også blitt sagt å slappe av muskler, heve humøret og forbedre søvnmønstre. Sitronmelisse bør dampes ved 288° F (142° C).
13. Pasjonsblomst: En annen urt brukt for sine beroligende egenskaper, gir pasjonsblomst en beroligende effekt når den dampes. Den har vært brukt for smertelindring og behandling av avhengighet. Pasjonsblomst damper best ved 302° F (150° C)
14. Mynte: Kjent for sin friske aroma og kjølende smak, har mynte blitt foreslått for å gi lindring til folk som lider av forkjølelse og kroppssmerter. Den sies å gi en energiboost som ligner på koffein, og den damper ved 338° F (170° C)
15. Timian: Denne urten brukes vanligvis til kulinariske applikasjoner, men har også blitt dampet av folk for å behandle brystsmerter. Den har også blitt sagt å inneholde antibakterielle egenskaper. Timian bør ikke dampes høyere enn 302° F (150° C)
16. Salvie: Ulike kulturer mener at salvie har åndelige renseegenskaper. Den kan angivelig forbedre hjernefunksjonen og fordøyelsen når den fordamper. Salvie er egnet til å dampes ved 374° F (190°C)
17. Johannesurt: Denne urten har blitt brukt som et homøopatisk middel for depresjon. Johannesurt tas vanligvis i kapselform, men kan også dampes ved 302° F (150° C).
18. Tobakk: Damping av tobakk er en annen måte å konsumere tobakk på samtidig som man unngår farene ved forbrenning. Damping av e-juice er en mer populær tilnærming, men det er fortsatt mulig å fordampe tobakk ved 302° F (150° C).
19. Valerian: Denne roten har blitt brukt som en søvnmedisin, for å lindre smerte og redusere stress. Når den dampes, gir den en lignende effekt som lavendel. Den fordamper best ved 302° F (150° C).
20. Yerba mate: Mest populær for teer og drikker. Den har vært brukt for damping og sies å øke energinivåene og forbedre humøret generelt. Yerba mate bør ideelt sett fordampe ved 302° F (150° C).

Tyskland godkjenner høyere skatter på e-væske, oppvarmet tobakk, og sigaretter, med vape liquid duty som stiger til €0,44/ml innen 2030.
Indiana fjerner 257 MR FOG og 77 Lost Mary vape-innføringer for salg etter opprinnelig å ha bestilt detaljister å fjerne flere kinesisk-koblete merker.
Sveriges regjeringens dødlås kan forsinke EU nikotinskattediskusjoner ettersom dens motstand mot høyere minimumsskatter på nikotinposer forblir usikker.
FDA kunngjør fire nye medlemmer av tobakk rådgivende komité og søker nominasjoner for to ekstra stemmeposisjoner innen 14. desember 2026.
OXVA VPRIME 2 leverer sub ohm ytelse i en pod-stil enhet. Les vår anmeldelse for å lære om oppgraderingene, størrelse, batterilevetid, smak og mer.
Sjekk ut vår OXVA XLIM 4 og XLIM PRO 4 anmeldelse for å lære om de nye UNITECH 3.0 pods og den utrolig innovative anti-burn tech (ABT).
DOJO BLAST X kombinerer et 10 mL refill-system, en dual-mesh coil, og et 1000 mAh batteri. Er det unødvendig forvirrende? Les vår anmeldelse for å finne ut.
The Lost Mary BM6000 er en forhåndsutfylt pod vape som kombinerer en 2 mL pod med en 10 mL refillbeholder og en QUAQ mesh coil. Les vår anmeldelse for å lære mer.






















