Vaping 101: Como Fazer uma Inalação Adequada

O que é vaping?

Vaping é o ato de inalar vapor semelhante a fumaça de um cigarro eletrônico ou dispositivo vape. Vaping simula fumar, mas de uma maneira menos prejudicial.

Um líquido de nicotina saborizado chamado suco de vape (e-juice) é o que há em um vape, mas nem todos os vapes contêm nicotina. O usuário decide o sabor e a quantidade de nicotina que deseja usar, se houver.

O que é um vape?

Vapes são dispositivos eletrônicos portáteis para adultos que produzem vapor semelhante a névoa inalatória, frequentemente com nicotina e vários sabores.

O primeiro vape vendido foi um cigarro eletrônico projetado para parecer um cigarro de tabaco. Criado por Hon Lik, o e-cigarro foi lançado pela empresa chinesa Ruyan, no início dos anos 2000. Depois, chegou à Europa e América por volta de 2007. Agora, diferentes tipos de vapes variam em design, potência e capacidade de produção de vapor. Os fundamentos de suas funções e uso são os mesmos do primeiro feito.

Como um vape funciona?

O mesmo princípio se aplica a todos os vapes: uma fonte de bateria (vape mod) alimenta um elemento de aquecimento (coil) que vaporiza o e-juice em uma pequena câmara (atomizador). O usuário então inala o vapor através de um pequeno bocal.

Um vape funciona como um sistema completo. Nenhum componente único é o vape; é o que você tem quando todas as peças se juntam. Muitos usuários experientes compram a la carte para misturar e combinar partes de vape, mas os iniciantes são aconselhados a optar por kits pré-embalados que incluem tudo para garantir compatibilidade adequada.

A fonte de energia

O vape mod é um dispositivo de bateria, normalmente usando baterias de íon de lítio. Esses dispositivos podem vir em muitas formas e tamanhos. Eles são nomeados de acordo, como box mods, vape pens, tube mods, a pequenos designs chamados pod vapes e e-cigarros. O termo "mod” é uma referência aos primeiros dias do vaping, quando os usuários modificavam lanternas para mais potência.

Hoje em dia, os vape mods têm uma ampla gama de recursos eletrônicos e limites de potência. Alguns são mais avançados e podem ser ajustados em watts (modos de potência variável) ou até mesmo controlados em temperatura (modos de controle de temperatura); outros não têm ajustabilidade e não requerem compreensão tecnológica por parte do usuário.

Os níveis de potência em um vape mod geralmente ditam a facilidade de uso, assim como a experiência necessária para operá-los com segurança.

Pouca potência: pod vapes, vape pens, e-cigarros, AIOs (todos-em-um)

Poder médio: AIOs (todos-em-um), tube mods, box mods

Alta potência: box mods de dupla bateria, mods mecânicos

As baterias substituíveis nos vapes mais frequentemente usadas em vape mods são dos tamanhos 18650, 20700 e 21700. Essas células são muito mais poderosas do que as baterias comuns de controle remoto—um firme entendimento da segurança da bateria é necessário.

É altamente recomendado que novos usuários comprem dispositivos com baterias embutidas, não removíveis, que podem ser carregadas diretamente de uma porta USB, ou usem carregadores dedicados para carregar baterias substituíveis.

A fonte de vapor

O vapor é produzido no que é chamado de atomizador de vape, às vezes chamado de tanque de vape. É uma câmara autocontida eletricamente conectada ao vape mod. Contém um elemento de aquecimento de resistência—geralmente uma espiral de metal—e um pavio absorvente saturado com e-juice (contendo ingredientes base similares ao “fumos” de teatro). Quando o usuário faz uma inalação, a espiral aquece o líquido do pavio, instantaneamente fazendo vapor que parece fumaça.

Todos os atomizadores contêm e-juice, embora alguns comportem mais do que outros. Muitos são projetados para simplicidade, e outros são muito mais complexos e adequados para entusiastas. Em ordem de facilidade de uso, as três categorias principais são:

Assim como com vape mods, há muita variação nos atomizadores. A chave a lembrar é que eles precisam ser compatíveis com o vape mod. Nem todos se encaixarão fisicamente em todos os vape mods, e alguns não são apropriados devido à resistência da bobina e à energia que podem exigir para funcionar corretamente.

As bobinas nos atomizadores vêm em várias faixas de resistência (ohm/Ω). Algumas bobinas fazem nuvens volumosas (baixa resistência; menos de 1.0 ohm) e outras fazem vapor mais discreto (alta resistência; perto ou acima de 1.0 ohm). Independentemente da resistência ou do tipo de atomizador, todas as bobinas são descartadas após um tempo. Elas não 'morrem' como o filamento em uma lâmpada, mas o sabor e o vapor diminuirão após uso prolongado. Isso pode variar de alguns dias a uma semana ou mais.

Como vaporizar

A melhor chance de sucesso é manter simples com o dispositivo que você compra. Vapes simples de forma alguma são inferiores aos dispositivos avançados; eles são apenas mais fáceis de usar.

Etapa 1: Obtenha um kit de início para iniciantes. Não importa a aparência, todos eles produzem vapor da mesma forma. Esses dispositivos variam em preço de cerca de $20 a cerca de $60. Existem quatro categorias principais para esses tipos de kits de vape para você escolher.

Todos os kits de vape vêm com algum tipo de instruções. Como quase todos os dispositivos são feitos na China, a redação pode ser um pouco confusa no manual de instruções. No entanto, as instruções explicarão como usar melhor seu kit específico e normalmente terão diagramas úteis para esclarecimento.

Além dos kits pré-cheios, todos os vapes precisarão ser preenchidos pelo usuário com suco de vape. Se você perceber que precisa de mais ajuda, faça uma pesquisa no Google por uma revisão do kit que você tem, na remota possibilidade de seu manual de instruções não dizer como preencher seu dispositivo.

Etapa 2: Obtenha o melhor suco de vape para o tipo de kit. Escolha um sabor que te agrade, então escolha um nível de nicotina. O suco de vape com alta nicotina normalmente vem em frascos menores (30 mL ou menos), e os frascos de suco com menor nicotina geralmente vêm em frascos maiores (30 mL ou mais). A preferência de nicotina depende do usuário, mas existem recomendações gerais para a melhor experiência com diferentes dispositivos:

Se você não souber qual nível específico de nicotina é adequado para você, determine para si mesmo qual faixa você acha que vai apreciar mais. Você é um fumante pesado, leve ou recreativo? Níveis de nicotina extras altos (frequentemente vendidos como suco de vape de sal de nicotina) podem ser sentidos mais rapidamente, e podem proporcionar uma experiência mais intensa. Menor nicotina leva um pouco mais de tempo para ser sentida, e normalmente é uma experiência menos intensa.

Uma vez que você determine se deseja tentar baixa, média ou alta nicotina, comece nos níveis mais baixos dessa faixa e avalie a partir daí—e certifique-se de que a potência do dispositivo é adequada para esse nível de nicotina.

Como inalar um vape

Quando você vaporiza pela primeira vez, a maneira como você inala pode fazer ou quebrar a experiência. Isso é extremamente importante! Se você inala incorretamente, pode levar a tosse ou uma desagradável onda de nicotina.

Existem basicamente dois tipos de técnicas de inalação: boca-a-pulmão e pulmão-direto. A técnica de inalação ideal depende do vape que você deseja usar.

Boca-a-pulmão

As inalações MTL normalmente funcionam melhor em vapes menores com bobinas de alta resistência, usando alta nicotina. Quando você puxa de esses dispositivos, independentemente do tamanho do dispositivo, deve sentir como se estivesse sugando ar através de um canudo de café. Deve ser apertado! Esse tipo de puxada produz pouco vapor e se assemelha ao ato de fumar, proporcionando um tipo de impacto na garganta que muitos fumantes desejam. É uma técnica simples.

Pulmão direto

O impacto DL é principalmente ideal para vapes maiores com bobinas de baixa resistência, usando baixa nicotina. Puxar de um desses dispositivos geralmente se sente como sugar ar através de um canudo de milkshake. Esse tipo de puxada produz o maior vapor e se assemelha a um “impacto de bong,” embora seja considerado suave e fácil, pois é utilizado principalmente com baixa ou nenhuma nicotina.

Se você não consegue descobrir a melhor puxada para seu vape, ou se seu dispositivo tem fluxo de ar ajustável, o teor de nicotina é o melhor guia para como inalar. Como regra geral, alta nicotina (12 mg – 60 mg) é melhor para MTL, e baixa nicotina (0 mg – 6 mg) é melhor para inalações de pulmão direto. A nicotina média (6 mg – 12 mg) pode ser aceitável para ambos os tipos de inalação, mas normalmente 6 mg é o limite para inalações de pulmão direto.

Puff de charuto

Alguns usuários optam por não inalar para os pulmões e apenas tragam o vape como um charuto. Embora não seja tecnicamente inalar, o puff de charuto pode ser usado com dispositivos de alta potência (semelhante ao DL) ou de baixa potência (semelhante ao MTL). Esse tipo de técnica ainda funciona para consumir nicotina porque ela é absorvida nas membranas mucosas. Alguns até argumentariam que inalar para os pulmões é desnecessário.

O que você pode vaporizar?

Embora concentrações de cannabis e flores de cannabis (maconha) possam ser vaporizadas, elas têm seu próprio estilo de vaporizadores para lidar com a vaporização de ervas ou ceras espessas. Não compre um vape projetado para suco de vape para usar com produtos de cannabis a menos que seja vendido como de uso múltiplo. A única exceção para produtos de cannabis é CBD uma vez que está disponível em suco de vape sem nicotina.

Nenhum outro produto, solução ou químico deve ser vaporizado. Nada da sua cozinha, como óleos de cozinha ou xaropes. Embora suco de vape tenha a sensação de ser um óleo, não é. Os ingredientes base do suco de vape são solúveis em água, mas isso não significa que você pode vaporizar algo como refrigerante. Vaping é feito para suco de vape! Mesmo que você tenha visto alguém fazendo algo louco no YouTube, não tente vaporizar produtos que não sejam de vape.

Você deve começar a vaporizar?

A decisão de começar a vapear é uma escolha pessoal para adultos, geralmente para combater uma dependência do tabagismo. Os vapes não são produtos de bem-estar ou de cessação do fumo, embora tenham ajudado muitas pessoas a se tornarem livres de tabaco e fumaça. Vapear tem sua parte justa de prós e contras, mas o ato de vapear é considerado uma redução de danos – particularmente quando a única alternativa é fumar.