7 Vapes para Parar de Fumar

Parar de fumar é difícil. É especialmente difícil quando você não tem nada para substituir. Essa é uma das razões pelas quais milhões de fumantes recorreram ao vaping para se tornarem livres do fumo. O ato de vaporizar é basicamente igual a fumar, mas sem carcinógenos, alcatrão, monóxido de carbono e odor desagradável.

Se você é novo no vaping, não tema. Mantivemos simples para você com uma variedade de produtos adequados para fumantes leves ou pesados.

A maioria dos vapes nesta página é à base de nicotina. No entanto, também adicionamos uma das melhores canetas de vape de CBD porque há algumas evidências, tanto anedóticas quanto evidências clínicas, que sugerem que o CBD pode ajudar a reduzir o consumo de tabaco. Seja vapes de nicotina ou vapes de CBD, ambos têm uma vantagem sobre o adesivo ou chiclete. Esses métodos OTC simplesmente não coçam a coceira como um vape pode. Um estudo científico sobre vaping para parar de fumar concluiu: "aqueles que relatam usar cigarros eletrônicos para a cessação do tabagismo têm mais chances de parar de fumar ao longo do tempo do que aqueles que não usam cigarros eletrônicos." Os produtos nesta página podem tornar esse processo mais fácil para você.

VOOPOO NAVI x Cyph

5

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O VOOPOO NAVI x Cyph Kit 80K é uma introdução completa aos vapes com pods recarregáveis. Ele apresenta um dispositivo reutilizável com uma bateria de 1500 mAh, um grande display em cores e modo de boost. Também está incluído um cartucho de 12 mL e uma garrafa de 30 mL de Cyph Salts (50 mg). O design mistura perfeitamente dois mundos, oferecendo a sustentabilidade de um pod vape com o estilo e desempenho de um descartável.

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VOOPOO VRIZZ 2

4.5

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O VOOPOO VRIZZ 2 é um sistema de pod recarregável projetado para 80k inalações, com uma grande capacidade de 15 mL e uma bateria recarregável de 1350 mAh. Utiliza um cartucho de malha dupla Vrizz V2 com resistências combinadas de 0.7 ohm e 0.4 ohm, oferecendo três modos de potência: ECO (15 watts), NORM (22 watts) e TURBO (30 watts). O dispositivo inclui um display multicolorido, fluxo de ar ajustável e carrega via USB-C.

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OXVA NeXLIM GO

4.5

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O OXVA NeXLIM GO pode ser uma versão simplificada do NeXLIM, mas não deve ser subestimado. Ele possui uma bateria de 1800 mAh, modos regular e boost, capacidade de 4 mL e fluxo de ar ajustável. Também é surpreendentemente leve (58,7 gramas), tornando-o uma excelente opção para aqueles que priorizam a portabilidade.

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Fifty Bar Black & White Series

4

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A série Fifty Bar Black & White é uma linha de vape descartável impulsionada pela Beard Vape Co., uma popular empresa de e-líquido com criativas e decadentes e-líquidos de sobremesa. Os descartáveis B&W têm classificação para 20k puffs e vêm com uma bateria de 800 mAh, bobinas mesh paralelas duplas, 4 configurações de fluxo de ar ajustáveis e 17 sabores para escolher.

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Geekvape Wenax Q2

4

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A mais recente da série Geekvape Wenax de pods apresenta uma grande tela OLED personalizável, painéis de couro genuíno e vem com uma bateria de carregamento rápido de 1250 mAh. O Q2 oferece um fluxo de ar ajustável em 3 níveis (MTL a RDL) e tanto ativação automática quanto por botão. Compatível com a confiável série Q de pods da Geekvape, oferecendo uma variedade de opções.

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TASTEFLEX UltraLock 50K

4

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O TASTEFLEX UltraLock 50K é um descartável de nova geração equipado com um sistema de auto-absorção controlado por motor que mantém o líquido separado da bobina, enquanto alimenta automaticamente a bobina de malha dupla quando detecta que está baixo. Com 2 modos de potência, uma bateria de 900 mAh e um tanque de cristal com capacidade para 25 mL, o UltraLock 50K vale a pena conferir.

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Lost Mary MT35000 Turbo

3.5

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O Lost Mary MT35000 Turbo é uma atualização do MT15000. O MT35000 oferece um menu truncado de cinco sabores familiares do Lost Mary, com uma nova e melhorada coil dual-mesh para desempenho aprimorado. Com dois modos de vape, 18 mL e uma bateria de 1000 mAh, o MT35000 tem um design amigável e proporciona um vape de qualidade.

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Efeitos colaterais do vaping

Os potenciais efeitos colaterais de usar um vape com nicotina são semelhantes aos de usar um inalador de nicotina.

Se você estiver enfrentando esses problemas, ou se tiver preocupações ou perguntas, consulte seu médico. A nicotina é considerada uma droga, independentemente da fonte de onde você a obtém.

Vaping vs. Fumar: o vaping é mais seguro?

Há um debate crescente sobre a segurança absoluta do vaping, mas há pouca dúvida sobre sua segurança em comparação ao fumo. Por exemplo, a Public Health England (PHE) afirma que os cigarros eletrônicos são 95% mais seguros que o tabaco. A PHE é um ramo do Departamento de Saúde e Assistência Social do Reino Unido.

Como parte de seu esforço para reduzir o consumo de cigarros, a PHE produziu um curto vídeo no YouTube de um experimento para demonstrar as diferenças visíveis em resíduos da fumaça do cigarro em comparação ao vapor do cigarro eletrônico. É um contraste chocante. O experimento foi conduzido pelo Dr. Lion Shahab, um acadêmico líder em cessação do tabagismo da University College London, e pela Dr. Rosemary Leonard, uma jornalista e médica generalista.

É importante notar que a Inglaterra é muito mais favorável ao uso de vaporizadores do que em outras partes do mundo. Mas mesmo nos EUA, a Sociedade Americana do Câncer diz: “Com base nas evidências atualmente disponíveis, o uso de cigarro eletrônico de geração atual é menos prejudicial do que fumar cigarros, mas os efeitos na saúde do uso a longo prazo não são conhecidos.”

Essa é a coisa a se lembrar. Vaporizar é mais seguro do que fumar, mas vaporizar traz seus próprios riscos que podem não ser imediatamente evidentes. O uso de cigarro eletrônico só existe há pouco mais de uma década.

O veredicto ficará em aberto por algum tempo até que o uso de vaporizadores esteja presente o suficiente para estudar os verdadeiros efeitos a longo prazo. A informação mais a longo prazo que temos sobre a saúde dos vaporizadores foi coletada ao longo de 3,5 anos.

Uma equipe de pesquisadores da Universidade de Catania (Itália) e da Universidade da Califórnia em Los Angeles, liderada pelo Dr. Riccardo Polosa, monitorou cuidadosamente os sinais vitais coronários, circulatórios e pulmonares dos participantes ao longo de 3,5 anos.

Os cientistas mediram os:

O estudo concluiu que os usuários de cigarro eletrônico não apresentaram resultados negativos em saúde com base no que foi medido, e mostraram resultados que eram virtualmente indistinguíveis dos não usuários. “Mesmo nos usuários mais pesados de cigarro eletrônico (ou seja, os com maior consumo de e-líquido e maior histórico de uso de vaporizadores), não houve indício de lesão pulmonar emergente, conforme refletido nessas medições fisiológicas, clínicas, radiológicas e inflamatórias.” E o aspecto único deste estudo foi que os participantes nunca haviam fumado. Se tivessem sido fumantes, não haveria como isolar as causas e efeitos.

Isso significa que os vaporizadores são 100% seguros? Não. Os adultos que optam por vaporizar devem estar cientes de que esses tipos de alegações de saúde não podem ser feitas. Ainda há coisas a estudar. A saúde é uma questão complicada e pode levar décadas de pesquisa para entender completamente as ramificações do uso de vaporizadores, se houver alguma. A simples verdade é que a coisa mais segura e saudável para respirar é ar não poluído.

Esses produtos ajudarão você a parar de fumar?

Não podemos prometer que esses vaporizadores vão acabar com seu hábito de fumar. Ter um vício em fumar cigarros é uma questão complicada. Dito isso, muitos dos testadores em nossa equipe tiveram sucesso com produtos como esses que os ajudaram a parar. Nossas recomendações envolvem experiência em primeira mão com esses produtos e nosso próprio conhecimento sobre o que pode beneficiar um fumante. A maioria de nós já esteve onde você está.

Qual a melhor forma de parar de fumar usando vaporizadores com nicotina

A primeira coisa a lembrar é que vaporizar não é fumar, então ao substituir seus cigarros por um vaporizador, você já está livre de fumo! E enquanto cada um de nós é diferente, há alguns passos que provavelmente funcionarão para a maioria das pessoas ao tentar parar de fumar com o uso de vaporizadores.

Vamos começar com isso: a razão pela qual algumas pessoas falham em parar de fumar usando vaporizadores é o medo da nicotina. Parar de fumar usando vaporizadores sem nicotina é praticamente como parar de forma abrupta, já que a nicotina é a substância viciante tanto nos cigarros quanto nos vaporizadores. Se você é um fumante moderado a pesado, é aconselhável começar com um vaporizador de nicotina relativamente alta e gradualmente diminuir. Seu primeiro objetivo é parar de fumar, e um vaporizador fornecerá nicotina suficiente para aliviar seus anseios.

Uma vez que você não está mais ansiando por um cigarro, você pode seguir um de dois caminhos. Ou reduzir gradualmente seu consumo (susk) ou reduzir gradualmente o nível de nicotina. Enquanto o último é geralmente preferível — porque é mais fácil de monitorar — se você estiver usando cápsulas pré-cheias ou vaporizadores descartáveis, você estará à mercê da disponibilidade do produto. Algumas empresas oferecem várias potências de nicotina, mas a maioria não.

Como esses produtos funcionam?

Um vaporizador funciona como um sistema completo. Isso pode vir com todas as peças incluídas ou separadas. Vá a qualquer loja de vaporizadores e você verá vaporizadores que são vendidos peça por peça, até as baterias. Isso pode lhe dar muita liberdade, mas também pode dar dor de cabeça a um iniciante. Misturar e combinar partes de vaporizadores é divertido de fazer depois que você aprende o básico, mas não quando você está começando. É por isso que aconselhamos os iniciantes a se manterem em kits de vaporizadores pré-embalados, como os que estão contidos em nossa lista.

Como vaporizar e inalar

Como você inala um vaporizador é importante! Se você inala de forma errada, isso pode acabar fazendo você tossir. Ou você pode até mesmo receber uma onda indesejada de nicotina. De qualquer forma, não seria uma boa forma de começar.

A melhor maneira de inalar um vaporizador é pré-determinada pelo tipo de vaporizador que ele é. Existem basicamente dois tipos: vaporizadores boca-a-pulmão que se sentem como um trago de cigarro, e vaporizadores pulmão-direto que são como tomar um grande fôlego e assoprar.

Vaporizadores boca-a-pulmão
Frequentemente, esses são vaporizadores menores com alta nicotina, como o Puff Bar e outros vaporizadores descartáveis. Quando você puxa o dispositivo, o fluxo de ar parecerá restrito — semelhante ao de um canudo de café. Isso é projetado para imitar a sensação de puxar um cigarro.

Vaporizadores pulmão-direto
Vaporizadores com esse tipo de trago são frequentemente kits maiores com baixa nicotina. Quando você puxa nesses dispositivos, o fluxo de ar que entra parecerá como se estivesse vindo de um canudo de milkshake. Esses são dispositivos feitos para criar nuvens maiores de vapor, razão pela qual a nicotina é baixa.

Puff de charuto 
Uma técnica que alguns vaporizadores utilizam é o puff de charuto. Isso elimina muitas preocupações sobre os pulmões. E como a nicotina pode ser absorvida através das membranas mucosas, ela realmente é uma opção viável. O puff de charuto também é uma técnica de inalação versátil. Esse tipo de puff pode ser utilizado com vaporizadores pequenos boca-a-pulmão ou até mesmo vaporizadores pulmão-direto.

Qual a intensidade de mg/nicotina devo vaporizador para parar de fumar?

A intensidade ideal de nicotina depende do dispositivo que você está usando, quão pesado é o fumante e a preferência pessoal.

Em um vaporizador descartável, fumantes pesados devem começar tentando a maior nicotina disponível. Nos EUA, isso geralmente é 50 mg/mL (5%). Na UE e no Reino Unido, é 20 mg/mL (2%). Isso soa como uma grande discrepância (e é), mas alguns fabricantes ajustam seus vaporizadores para os diferentes níveis de nicotina.

Fumantes leves e moderados também podem experimentar essas potências, mas muitas vezes vale a pena verificar opções de intensidade média. Por último, vaporizadores sem nicotina valem a pena experimentar se você fuma somente socialmente e quer conseguir a ação de levar algo à boca.

Quanto ao suco de vaporizador em vaporizadores recarregáveis, isso depende do hardware. Para vaporizadores pequenos e de baixa potência, fumantes pesados devem provavelmente começar com as opções de maior nicotina disponíveis; 50 mg de sal de nicotina (20 mg na UE/Reino Unido) ou 12 mg de base livre. Quanto mais poderoso for o vaporizador que você estiver usando, menor deve ser a nicotina, uma vez que você estará consumindo mais e-líquido por trago. Felizmente, há muita variedade nas potências de nicotina do e-líquido, então, com um pouco de experiência, você será capaz de encontrar seu ponto ideal.

Qual é o melhor suco de vaporizador para parar de fumar?

Para a maioria dos fumantes, o melhor suco de vaporizador para parar de fumar é o líquido de e-flavor tabaco. E se você é um fumante de mentol, há muitas opções de tabaco-mentol no mercado.

A razão pela qual sugerimos tabaco e mentol é óbvia: a maneira mais fácil de parar é substituindo os cigarros por um vape que se assemelha muito à sensação de fumar. Mas tenha em mente que o suco de tabaco médio não terá o gosto de um cigarro. De fato, “tabaco” passou a ter um significado muito amplo no vaping. Alguns sucos de tabaco nem mesmo contêm aromatizantes de tabaco! Se o sabor tiver uma certa qualidade “escura”, as pessoas geralmente o chamam de “tabaco.”

Há uma exceção gritante: tabaco extraído naturalmente (NET). O suco de vape NET contém extratos de tabaco, e seu sabor é similar ao verdadeiro tabaco (menos o gosto de cinzas das folhas de tabaco queimadas). Infelizmente, a maioria dos sucos NET é muito difícil para as bobinas de vape e geralmente requer atomizadores rebuildáveis avançados (ou trocas diárias de bobinas).

Qual é o vape mais seguro para parar de fumar?

Quanto aos vapes para iniciantes, não existe vape mais seguro para parar de fumar. Todos os vapes são menos prejudiciais do que os cigarros.

Se você quer fazer um esforço extra, usar glicerina vegetal farmacêutica sem sabor em um dispositivo de baixa potência é, de qualquer perspectiva, o vaping menos prejudicial que pode existir. Sem nicotina, sem sabores, apenas um ingrediente. Mas, como mencionamos anteriormente, vapes sem nicotina não são a melhor opção para parar de fumar, e um vape sem sabor não soa tão atraente (embora muitos vapers garantam que funciona!)

Em relação ao hardware, os produtos alimentados por bateria nesta lista são dispositivos de baixa potência com risco mínimo em uso diário. Os produtos de vaping que carregam um risco são dispositivos mais avançados, como mods mecânicos. Estes requerem um certo nível de conhecimento em segurança de baterias. Mas dispositivos como esses nunca são recomendados para iniciantes, ou mesmo para vapers avançados. Estes são dispositivos de hobby usados por uma fração dos vapers que existem.

Por que escolhemos estes produtos

O vaping deve ser simples para os iniciantes. Particularmente para fumantes que precisam de ajuda. E pode ser! É por isso que os produtos considerados para esta página tiveram que ser fáceis de usar, convenientes e consistentes.

Mas pergunte a qualquer um que já comprou um vape; eles lhe dirão que não há falta de produtos e marcas no mercado. Na verdade, há uma quantidade avassaladora de produtos — e muitos desses produtos são projetados para hobbyistas.

Nós fizemos esta página para a pessoa que não tem tempo ou interesse em vaping como um hobby ou esporte. Alguém que precisa de ajuda não tem tempo para se perder em detalhes. No entanto, pode ser que um dispositivo recarregável ou um vape mais eletronicamente complexo funcione melhor para você. Nesse caso, também fornecemos essas opções, particularmente no caso do Geekvape Aegis Boost. Se você conseguir um dispositivo recarregável como esse, vai precisar encontrar o melhor e-liquido para suas preferências.

Importante para compradores de primeira viagem

Estes produtos são apenas para adultos 
Produtos de cigarros eletrônicos (vape) são uma alternativa aos cigarros combustíveis e são vendidos legalmente apenas para adultos. A idade federal agora para comprar vapes é 21. Se comprar online ou em um local físico, você será solicitado a verificar sua idade.

A nicotina apresenta risco de dependência 
Todos os produtos de vape são obrigados por lei, desde 2018, a incluir um rótulo específico que afirma: “Este produto contém nicotina. A nicotina é uma substância química viciante.” Não importa a fonte — vaping, terapias de reposição de nicotina sem receita, ou tabaco — a nicotina é considerada altamente viciante.

Cuidado com o produto 
As canetas de vape e kits nesta página requerem pouco ou nenhum manutenção, mas precisam de certos cuidados para mantê-los funcionando corretamente.

Segurança da bateria
Todos os vapes nesta página contêm uma bateria de íon de lítio recarregável. Assim como todas as baterias de íon de lítio contidas em dispositivos eletrônicos, cuidados adequados são necessários para manter a bateria funcionando de forma segura e adequada. A segurança da bateria é importante.

Viajando com seu vape 
Antes de voar com seu vape, sempre verifique as regras e regulamentos da companhia aérea. De acordo com a TSA (Administração de Segurança dos Transportes), vapes “só podem ser transportados na cabine da aeronave (na bagagem de mão ou em sua pessoa).”

Enquanto viaja, vaping está sujeito às mesmas regras que fumar. O vaping é proibido em aviões, e a falha em cumprir pode resultar em prisão ou até mesmo em um pouso de emergência. Você pode conseguir vaporizar em aeroportos antes e depois do seu voo, mas somente em áreas designadas para fumantes.

Vaping em público 
A FDA considera os vapes como produtos de tabaco e os regulamenta de acordo. Embora o vaping não seja fumar, aos olhos da lei, eles são vistos como os mesmos. Se fumar é proibido em um determinado estabelecimento, há grandes chances de que o vaping também não seja permitido. Verifique as áreas de fumantes e, se você não tiver certeza sobre as regras de um lugar específico, sempre pergunte.

Fontes