7 Vapes para Parar de Fumar

Parar de fumar é difícil. É especialmente difícil quando você não tem nada para substituir. Essa é uma das razões pelas quais milhões de fumantes passaram a vapear para se tornarem livres do fumo. O ato de vaporizar é basicamente igual a fumar, mas sem carcinógenos, alcatrão, monóxido de carbono e odor desagradável.

Se você é novo no vaping, não tema. Nós facilitamos para você com uma variedade de produtos adequados para fumantes leves ou pesados.

A maioria dos vapes nesta página é à base de nicotina. No entanto, também adicionamos uma das melhores canetas de vape de CBD porque há algumas evidências, tanto anedóticas quanto evidências clínicas, que sugerem que o CBD pode ajudar a reduzir o consumo de tabaco. Quer vapes de nicotina ou vapes de CBD, ambos têm uma vantagem sobre o adesivo ou o chiclete. Esses métodos OTC simplesmente não aliviam a necessidade como um vape pode. Um estudo científico sobre vaping para parar de fumar concluiu: “aqueles que relatam o uso de e-cigarettes para cessação do fumo têm mais chances de parar de fumar ao longo do tempo do que aqueles que não usam e-cigarettes.” Os produtos nesta página podem facilitar esse processo para você.

VOOPOO NAVI x Cyph

5

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O VOOPOO NAVI x Cyph Kit 80K é uma introdução completa aos vapes com pods recarregáveis. Ele apresenta um dispositivo reutilizável com uma bateria de 1500 mAh, um grande display em cores e modo de boost. Também está incluído um cartucho de 12 mL e uma garrafa de 30 mL de Cyph Salts (50 mg). O design mistura perfeitamente dois mundos, oferecendo a sustentabilidade de um pod vape com o estilo e desempenho de um descartável.

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VOOPOO ARGUS Z3

4.5

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O VOOPOO ARGUS Z3 é um vape pod econômico voltado para novos usuários e usuários de descartáveis. É um dispositivo simples, mas oferece alguma flexibilidade com seus cartuchos multi-ohm (alternáveis entre 0,7 e 1,0 ohms) e fluxo de ar totalmente ajustável. Ele possui um corpo de plástico leve, uma bateria de 1100 mAh, carregamento USB-C, capacidade de 3,5 mL e um indicador LED. Disponível em seis opções de cores.

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OXVA NeXLIM GO

4.5

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O OXVA NeXLIM GO pode ser uma versão simplificada do NeXLIM, mas não deve ser subestimado. Ele possui uma bateria de 1800 mAh, modos regular e boost, capacidade de 4 mL e fluxo de ar ajustável. Também é surpreendentemente leve (58,7 gramas), tornando-o uma excelente opção para aqueles que priorizam a portabilidade.

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Fifty Bar Black & White Series

4

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A série Fifty Bar Black & White é uma linha de vape descartável impulsionada pela Beard Vape Co., uma popular empresa de e-líquido com criativas e decadentes e-líquidos de sobremesa. Os descartáveis B&W têm classificação para 20k puffs e vêm com uma bateria de 800 mAh, bobinas mesh paralelas duplas, 4 configurações de fluxo de ar ajustáveis e 17 sabores para escolher.

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VOOPOO VRIZZ 2

4

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O VOOPOO VRIZZ 2 é um sistema de pod recarregável projetado para 80k inalações, com uma grande capacidade de 15 mL e uma bateria recarregável de 1350 mAh. Utiliza um cartucho de malha dupla Vrizz V2 com resistências combinadas de 0.7 ohm e 0.4 ohm, oferecendo três modos de potência: ECO (15 watts), NORM (22 watts) e TURBO (30 watts). O dispositivo inclui um display multicolorido, fluxo de ar ajustável e carrega via USB-C.

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Lost Mary MT35000 Turbo

3.5

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O Lost Mary MT35000 Turbo é uma atualização do clássico MT15000. Ele oferece um extenso menu de mais de 30 sabores, além de uma nova bobina de malha dupla melhorada para um desempenho superior. Com dois modos de vape, capacidade de 18 mL e uma bateria de 1000 mAh, o MT35000 possui um design amigável ao usuário e proporciona um vape de qualidade.

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Koi Balance Bar CBD Vape

4

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A Koi Balance Bar é um dispositivo descartável ativado por puxo que contém 500 mg de isolado de CBD em 12 mL de e-líquido sem nicotina. Possui uma bobina de malha, uma bateria recarregável de 550 mAh e carregamento USB-C. A Koi classifica em até 6.000 tragadas, com sete sabores que variam de Blueberry Cake a Sour Apple Ice. Os produtos passam por testes laboratoriais independentes para pureza e potência.

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Efeitos colaterais do vaping

Os potenciais efeitos colaterais de usar um vape com nicotina são semelhantes aos de usar um inalador de nicotina.

Se você está experimentando esses problemas, ou se você apenas tem preocupações ou perguntas, consulte seu médico. A nicotina é considerada uma droga, independentemente da fonte de onde você a obtém.

Vaping vs. Fumar: é vaping mais seguro?

Há um debate crescente sobre a segurança absoluta do vaping, mas não há dúvida sobre sua segurança em comparação ao fumar. Por exemplo, a Public Health England (PHE) diz que os cigarros eletrônicos são 95% mais seguros do que o tabaco. A PHE é um ramo do Departamento de Saúde e Cuidados Sociais do Reino Unido.

Como parte de seus esforços para reduzir o consumo de cigarros, a PHE produziu um vídeo curto no YouTube de um experimento para demonstrar as diferenças visíveis no resíduo da fumaça de cigarro em comparação ao vapor de cigarro eletrônico. É um contraste marcante. O experimento foi conduzido pelo Dr. Lion Shahab, um destacado acadêmico na área de cessação do tabagismo do University College London, e pela Dr. Rosemary Leonard, uma jornalista e médica de clínica geral.

Deve ser observado que a Inglaterra é muito mais favorável ao vaping do que outras partes do mundo. Mas mesmo nos EUA, a American Cancer Society diz: “Com base nas evidências atualmente disponíveis, o uso de cigarros eletrônicos de geração atual é menos prejudicial do que fumar cigarros, mas os efeitos para a saúde do uso a longo prazo não são conhecidos.”

Essa é a coisa a lembrar. Vaping é mais seguro do que fumar, mas vaping traz seus próprios riscos que podem não ser imediatamente evidentes. O vaping de cigarros eletrônicos existe desde 2006, mas só se tornou popular há cerca de 15 anos.

O veredicto ficará fora por algum tempo até que o vaping tenha estado presente tempo suficiente para estudar os verdadeiros efeitos a longo prazo. As informações mais longas que temos sobre a saúde dos vapers foram conduzidas ao longo de um período de 3,5 anos.

Uma equipe de pesquisadores da Universidade de Catânia (Itália) e da Universidade da Califórnia em Los Angeles, liderada pelo Dr. Riccardo Polosa, monitorou cuidadosamente os sinais vitais coronarianos, circulatórios e pulmonares dos participantes ao longo de 3,5 anos.

Os cientistas mediram os:

O estudo concluiu que os usuários de e-cigarros não tiveram resultados negativos para a saúde com base no que foi medido e, na verdade, mostraram resultados que eram virtualmente indistinguíveis dos não usuários. “Mesmo nos usuários mais pesados de e-cigarros (ou seja, aqueles com o maior consumo de e-líquido e a mais longa história de vaporização), não houve indicação de lesão pulmonar emergente como refletido nessas medidas fisiológicas, clínicas, radiológicas e inflamatórias.” E o aspecto único deste estudo foi que os participantes nunca tinham fumado. Se eles fossem fumantes, não haveria como isolar as causas e os efeitos.

Isso significa que os vapes são 100% seguros? Não. Os adultos que optam por vaporizar devem ter clareza de que esses tipos de alegações de saúde não podem ser feitas. Ainda há coisas para estudar. A saúde é uma questão complicada e pode levar décadas de pesquisa para entender completamente as ramificações da vaporização, se houver alguma. A simples verdade é que a coisa mais segura e saudável para respirar é ar não poluído.

Esses produtos ajudam você a parar de fumar?

Não podemos prometer que esses vapes garantem o fim do seu hábito de fumar. Ter um vício em fumar cigarros é uma questão complicada. Dito isso, muitos dos testadores da nossa equipe conseguiram parar de fumar com vapes como esses. Nossas recomendações envolvem experiência em primeira mão com esses produtos e nosso próprio conhecimento sobre o que pode beneficiar um fumante. A maioria de nós já esteve onde você está.

Como parar de fumar usando vapes de nicotina

A primeira coisa a lembrar é que vaporizar não é fumar, então, ao substituir seus cigarros por um vape, você já está livre de fumaça! E enquanto cada um de nós é diferente, há algumas etapas que provavelmente funcionarão para a maioria das pessoas ao tentar parar de fumar com o uso de vapes.

Vamos começar com isso: a razão pela qual algumas pessoas falham em parar de fumar usando vapes é o medo da nicotina. Parar de fumar usando vapes sem nicotina é praticamente parar abruptamente, já que a nicotina é a substância viciante tanto nos cigarros quanto nos vapes. Se você é um fumante moderado a pesado, é aconselhável começar com um vape de nicotina relativamente alta e gradualmente reduzir. Seu primeiro objetivo é parar de fumar, então um vape deve fornecer nicotina suficiente para aliviar suas vontades.

Uma vez que você não esteja mais desejando um cigarro, pode seguir um de dois caminhos. Ou reduzir gradualmente seu consumo (tragadas) ou reduzir gradualmente o nível de nicotina. Embora a última opção seja geralmente preferível—porque é mais fácil de monitorar—se você estiver usando pods pré-cheios ou vapes descartáveis, você estará à mercê da disponibilidade do produto. Algumas empresas oferecem várias potências de nicotina, mas a maioria não.

Como esses produtos funcionam?

Um vape funciona como um sistema completo. Isso pode vir com todas as peças incluídas ou como peças separadas. Muitos vapes são vendidos peça por peça, até as baterias e o elemento de aquecimento (bobina). Isso pode lhe dar muita liberdade, mas também pode dar dor de cabeça a um iniciante. Misturar e combinar peças de vape é divertido de fazer depois que você aprende o básico, mas não quando está começando. É por isso que aconselhamos os iniciantes a se manterem em kits de vape pré-embalados, como os contidos em nossa lista.

Como vaporizar e inalar

Como você inala um vape é importante! Se você inala incorretamente, pode fazer você tossir. Ou, você pode até ter uma onda indesejada de nicotina. De qualquer forma, não seria um bom modo de começar.

A melhor maneira de inalar um vape é determinada pelo tipo de vape que é. Existem basicamente dois tipos: vapes boca-a-pulmão que se sentem como trago de cigarro, e vapes pulmão direto que são como tomar um profundo fôlego e expeli-lo.

Vapes boca-a-pulmão
Frequentemente, esses são vapes menores com alta nicotina, como o Puff Bar e outros vapes descartáveis. Quando você traga no dispositivo, o fluxo de ar parecerá restrito, similar ao de um canudo de café. Isso é projetado para imitar a sensação de puxar um cigarro.

Vapes pulmão direto
Vapes com esse tipo de trago são frequentemente kits maiores com baixa nicotina. Quando você traga nesses dispositivos, o fluxo de ar que você inhale sentirá como se estivesse vindo de um canudo de milkshake. Esses são dispositivos projetados para produzir nuvens maiores de vapor, que é por isso que a nicotina é baixa.

Trago de charuto 
Uma técnica que alguns vaporizadores usam é o trago de charuto. Isso remove muitas preocupações sobre os pulmões. E como a nicotina pode ser absorvida através das membranas mucosas, é realmente uma opção viável. O trago de charuto também é uma técnica de inalação versátil. Esse tipo de trago pode ser usado com pequenos vapes boca-a-pulmão ou até mesmo vapes pulmão direto.

Qual a força de mg/nicotina que devo vape para parar de fumar?

A força ideal de nicotina depende do dispositivo que você está usando, quão pesado fumante você é e da preferência pessoal.

Em um vape descartável, fumantes pesados costumam começar com a maior nicotina disponível. Nos EUA, isso geralmente é 50 mg/mL (5%). Na UE e no Reino Unido, é 20 mg/mL (2%). Isso parece uma grande discrepância (e é), mas alguns fabricantes ajustam seus vapes para os diferentes níveis de nicotina.

Fumantes leves e moderados também podem experimentar essas forças, mas muitas vezes vale a pena verificar as opções de força média. Finalmente, vapes sem nicotina valem a pena se você fuma apenas socialmente e deseja realizar a ação de levar à boca.

Quanto ao suco de vape em vapes recarregáveis, depende do hardware. Para pequenos vapes de pod de baixa potência, fumantes pesados devem começar com um nível alto de nicotina: 50 mg de sal de nicotina (20 mg na UE/Reino Unido) ou 12-18 mg de freebase. Quanto mais potente for o vape que você está usando, menor deve ser a nicotina, uma vez que você estará consumindo mais e-líquido por tragada. Felizmente, há uma grande variedade de forças de nicotina em e-juice, então, com um pouco de experimentação, você conseguirá encontrar seu ponto ideal.

Qual é o melhor suco de vape para parar de fumar?

Para muitos fumantes, o melhor suco de vape para parar de fumar é geralmente e-líquido com sabor de tabaco. E se você é um fumante de mentol, existem muitas opções de tabaco-mentol no mercado.

A razão pela qual sugerimos tabaco e mentol é óbvia: a maneira mais fácil de parar é substituindo os cigarros por um vape que se assemelha intimamente à sensação de fumar. Mas tenha em mente que o suco de tabaco médio não terá gosto de um cigarro. Mais frequentemente, tem gosto do cheiro do tabaco fresco em vez de um cigarro queimando. Ou, em outros casos, o tabaco é usado como uma nota de sabor complementar (tabaco de caramelo de baunilha, por exemplo).

Há uma exceção óbvia: tabaco extraído naturalmente (NET). O suco de vape NET contém extratos de tabaco, e seu sabor é semelhante ao tabaco verdadeiro (menos o sabor de cinza das folhas de tabaco queimadas). Infelizmente, a maioria dos sucos NET é muito exigente para as bobinas de vape e geralmente requer atomizadores reconstruíveis avançados (ou trocas diárias de bobinas).

Ainda assim, o sabor dos vapes de tabaco não atrai a todos, incluindo alguns fumantes pesados. Às vezes, mudar para um perfil de sabor completamente diferente, como uma mistura de fruta ou sobremesa, torna o vaping ainda mais satisfatório. Experimente uma variedade e veja o que funciona para você. 

Qual é o vape mais seguro para parar de fumar?

Quanto aos vapes para iniciantes, não há vape mais seguro para parar de fumar. Todos os vapes são menos prejudiciais do que cigarros.

Se você deseja ir além, vaporizar glicerina vegetal farmacêutica sem sabor em um dispositivo de baixa potência é, de todas as perspectivas, a forma menos prejudicial que o vaping pode ser. Sem nicotina, sem sabores, apenas um ingrediente. Mas, como mencionamos anteriormente, vapes sem nicotina não são a melhor opção para parar de fumar, e um vape sem sabor não soa tão atraente (embora muitos vapers jurem por isso!)

Em relação ao hardware, os produtos alimentados por bateria nesta lista são dispositivos de baixa potência com risco mínimo no uso diário. Os produtos de vaping que apresentam mais riscos são os dispositivos mais avançados, como mods mecânicos. Estes exigem um certo nível de conhecimento sobre segurança da bateria. Mas dispositivos como esses nunca são recomendados para iniciantes ou mesmo para vapers um pouco mais experientes. Estes são dispositivos de hobby usados por uma fração dos vapers.

Por que escolhemos esses produtos

Vaping deve ser simples para iniciantes. Particularmente para fumantes que precisam de ajuda. E pode ser! É por isso que os produtos considerados para esta página precisam ser fáceis de usar, convenientes e consistentes.

Mas pergunte a qualquer um que já comprou um vape, e eles dirão que não há falta de produtos e marcas no mercado. Na verdade, há um número esmagador de produtos, e muitos desses produtos são projetados para entusiastas.

Fizemos esta página para pessoas que não têm tempo ou interesse em vaping como um hobby. Alguém que precisa de ajuda não tem tempo para se perder em detalhes. No entanto, pode ser que um dispositivo recarregável ou um vape mais eletronicamente complexo funcionem melhor para você. Nesse caso, também fornecemos essas opções. Apenas lembre-se de que, se você adquirir um dispositivo recarregável, precisará encontrar o melhor e-líquido para suas preferências.

Importante para compradores de primeira viagem

Esses produtos são apenas para adultos 
Os produtos de cigarros eletrônicos (vape) são uma alternativa aos cigarros combustíveis e são legalmente vendidos apenas para adultos. A idade federal para comprar vapes agora é 21. Se você comprar online ou em um local físico, será solicitado que você comprove sua idade.

A nicotina representa um risco de dependência 
Todos os produtos de vape são obrigados por lei, desde 2018, a incluir um rótulo específico que afirma: “Este produto contém nicotina. A nicotina é uma substância química viciante.” Não importa a origem—vaping, terapias de reposição de nicotina (NRT) de balcão, ou tabaco— a nicotina é considerada altamente viciadora.

Cuidado com o produto 
Os vape pens e kits nesta página requerem pouca ou nenhuma manutenção, mas necessitam de certos cuidados para mantê-los funcionando corretamente.

Segurança da bateria
Todos os vapes nesta página contêm baterias recarregáveis de íon de lítio. Assim como todas as baterias de íon de lítio contidas em dispositivos eletrônicos, é necessário cuidar adequadamente para manter a bateria funcionando de maneira segura e adequada. A segurança da bateria é importante.

Viajar com seu vape 
Antes de voar com seu vape, sempre certifique-se de verificar as regras e regulamentos da companhia aérea. De acordo com a TSA (Administração de Segurança de Transportes), vapes “devem ser transportados apenas na cabine da aeronave (na bagagem de mão ou na sua pessoa)”.

Enquanto viaja, o vaping se enquadra nas mesmas regras que fumar. O vaping é proibido em aviões, e falhar em cumprir isso pode resultar em prisão ou até mesmo um pouso de emergência. Você pode ser capaz de vaporizar em aeroportos antes e depois do seu voo, mas apenas em áreas designadas para fumantes.

Vaping em público 
A FDA considera os vapes como produtos de tabaco e os regula de acordo. Embora o vaping não seja fumar, aos olhos da lei, eles são vistos como o mesmo. Se fumar é proibido em um determinado estabelecimento, as chances são de que o vaping também não seja permitido. Verifique as áreas de fumantes e, se você não tiver certeza sobre as regras de um local específico, sempre pergunte.

Fontes