7 Vapes para Parar de Fumar

Parar de fumar é difícil. É especialmente complicado quando você não tem nada para substituí-lo. Essa é uma das razões pelas quais milhões de fumantes se voltaram para o vaping para se tornarem livres do fumo. O ato de vaporizar é basicamente como fumar, mas sem carcinógenos, alcatrão, monóxido de carbono e odor desagradável.

Se você é novo no vaping, não tema. Nós mantivemos simples para você com uma variedade de produtos adequados para fumantes leves ou pesados.

A maioria dos vapes nesta página é à base de nicotina. No entanto, também adicionamos uma das melhores canetas de vape CBD porque há algumas evidências, tanto anedóticas quanto evidências clínicas, que sugerem que o CBD pode ajudar na redução do consumo de tabaco. Seja vapes de nicotina ou vapes de CBD, ambos têm uma vantagem sobre o adesivo ou chicletes. Esses métodos de venda livre simplesmente não coçam a coceira como um vape pode. Um estudo científico sobre vaping para parar de fumar concluiu: “aqueles que relatam o uso de e-cigarros para cessação do fumo são mais propensos a parar de fumar ao longo do tempo do que aqueles que não usam e-cigarros.” Os produtos nesta página podem apenas facilitar esse processo para você.

VOOPOO NAVI x Cyph

5

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O VOOPOO NAVI x Cyph Kit 80K é uma introdução completa aos vapes com pods recarregáveis. Ele apresenta um dispositivo reutilizável com uma bateria de 1500 mAh, um grande display em cores e modo de boost. Também está incluído um cartucho de 12 mL e uma garrafa de 30 mL de Cyph Salts (50 mg). O design mistura perfeitamente dois mundos, oferecendo a sustentabilidade de um pod vape com o estilo e desempenho de um descartável.

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VOOPOO VRIZZ 2

4.5

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O VOOPOO VRIZZ 2 é um sistema de pod recarregável projetado para 80k inalações, com uma grande capacidade de 15 mL e uma bateria recarregável de 1350 mAh. Utiliza um cartucho de malha dupla Vrizz V2 com resistências combinadas de 0.7 ohm e 0.4 ohm, oferecendo três modos de potência: ECO (15 watts), NORM (22 watts) e TURBO (30 watts). O dispositivo inclui um display multicolorido, fluxo de ar ajustável e carrega via USB-C.

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OXVA NeXLIM GO

4.5

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O OXVA NeXLIM GO pode ser uma versão simplificada do NeXLIM, mas não deve ser subestimado. Ele possui uma bateria de 1800 mAh, modos regular e boost, capacidade de 4 mL e fluxo de ar ajustável. Também é surpreendentemente leve (58,7 gramas), tornando-o uma excelente opção para aqueles que priorizam a portabilidade.

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Fifty Bar Black & White Series

4

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A série Fifty Bar Black & White é uma linha de vape descartável impulsionada pela Beard Vape Co., uma popular empresa de e-líquido com criativas e decadentes e-líquidos de sobremesa. Os descartáveis B&W têm classificação para 20k puffs e vêm com uma bateria de 800 mAh, bobinas mesh paralelas duplas, 4 configurações de fluxo de ar ajustáveis e 17 sabores para escolher.

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Geekvape Wenax Q2

4

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A mais recente da série Geekvape Wenax de pods apresenta uma grande tela OLED personalizável, painéis de couro genuíno e vem com uma bateria de carregamento rápido de 1250 mAh. O Q2 oferece um fluxo de ar ajustável em 3 níveis (MTL a RDL) e tanto ativação automática quanto por botão. Compatível com a confiável série Q de pods da Geekvape, oferecendo uma variedade de opções.

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Lost Mary MT35000 Turbo

3.5

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O Lost Mary MT35000 Turbo é uma atualização do MT15000. O MT35000 oferece um menu truncado de cinco sabores familiares do Lost Mary, com uma nova e melhorada coil dual-mesh para desempenho aprimorado. Com dois modos de vape, 18 mL e uma bateria de 1000 mAh, o MT35000 tem um design amigável e proporciona um vape de qualidade.

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Koi Balance Bar CBD Vape

4

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A Koi Balance Bar CBD Vape é um sistema de bem-estar descartável avançado, ultra-resistente, com 6000 inalações, engenhosamente projetado para proporcionar alívio do estresse rápido, clareza de sabor excepcional e simplicidade operacional absoluta. Alimentado por uma bateria interna recarregável de 550 mAh e um enorme reservatório pré-preenchido de 12 mL, introduz 500 mg de isolado de CBD puro, livre de THC, com 0% de nicotina para garantir um relaxamento limpo e não psicoativo.

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Efeitos colaterais do vaping

Os potenciais efeitos colaterais de usar um vape com nicotina são semelhantes aos de usar um inalador de nicotina.

Se você está passando por esses problemas, ou se você apenas tem preocupações ou perguntas, consulte seu médico. A nicotina é considerada uma droga, independentemente da fonte de onde você a obtém.

Vaping vs. Fumar: é vaping mais seguro?

Há um debate crescente sobre a segurança absoluta do vaping, mas há pouco questionamento sobre sua segurança em comparação ao fumo. Por exemplo, a Saúde Pública da Inglaterra (PHE) diz que e-cigarros são 95% mais seguros do que o tabaco. PHE é um departamento do Departamento de Saúde e Cuidados Sociais do Reino Unido.

Como parte de seus esforços para reduzir o consumo de cigarros, a PHE produziu um curto vídeo no YouTube de um experimento para demonstrar as diferenças visíveis nos resíduos do fumo de cigarro em comparação ao vapor de e-cigarro. É um contraste marcante. O experimento foi conduzido pelo Dr. Lion Shahab, um acadêmico líder em cessação do fumo da University College London, e pela Dr. Rosemary Leonard, uma jornalista e médica de clínica geral.

Deve-se notar que a Inglaterra é muito mais favorável ao vaping do que em outras partes do mundo. Mas mesmo nos EUA, a Sociedade Americana do Câncer diz: “Com base nas evidências atualmente disponíveis, usar e-cigarros da geração atual é menos prejudicial do que fumar cigarros, mas os efeitos à saúde do uso a longo prazo não são conhecidos.”

Essa é a coisa a se lembrar. Vaping é mais seguro do que fumar, mas vaping traz seus próprios riscos que podem não ser imediatamente evidentes. O vaping com e-cigarros existe desde 2006, mas só se tornou popular há cerca de 15 anos.

O júri estará deliberando por algum tempo até que o vaping esteja presente o suficiente para estudar os verdadeiros efeitos a longo prazo. As informações de mais longo prazo que temos sobre a saúde dos vapers foram coletadas ao longo de um período de 3,5 anos.

Uma equipe de pesquisadores da Universidade de Catania (Itália) e da Universidade da Califórnia em Los Angeles, liderada pelo Dr. Riccardo Polosa, monitorou cuidadosamente os sinais vitais coronários, circulatórios e pulmonares dos participantes ao longo de 3,5 anos.

Os cientistas mediram os participantes:

O estudo concluiu que os usuários de cigarro eletrônico não tiveram resultados negativos à saúde com base no que foi medido e, na verdade, mostraram resultados que eram virtualmente indistinguíveis dos não usuários. “Mesmo nos usuários de cigarro eletrônico mais pesados (ou seja, aqueles com o maior consumo de e-líquido e a mais longa história de vaping), não houve indicação de lesão pulmonar emergente, como refletido nessas medidas fisiológicas, clínicas, radiológicas e inflamatórias.” E o aspecto único deste estudo foi que os participantes nunca haviam fumado. Se tivessem sido fumantes, não haveria como isolar as causas e efeitos.

Isso significa que os vapes são 100% seguros? Não. Os adultos que optam por vaping devem estar cientes de que esse tipo de declaração sobre saúde não pode ser feita. Ainda há coisas a serem estudadas. A saúde é uma questão complicada e pode levar décadas de pesquisa para entender completamente as ramificações do vaping, se houver. A simples verdade é que a coisa mais segura e saudável a ser respirada é o ar não poluído.

Esses produtos ajudarão você a parar de fumar?

Não podemos prometer que esses vapes são garantidos para acabar com seu hábito de fumar. Ter um vício em fumar cigarros é uma questão complicada. Dito isso, muitos dos testadores de nossa equipe pararam de fumar com vapes como esses. Nossas recomendações envolvem experiência direta com esses produtos e nosso próprio conhecimento sobre o que pode beneficiar um fumante. A maioria de nós já esteve onde você está.

Como parar de fumar usando vapes de nicotina

A primeira coisa a lembrar é que vaping não é fumar, então, ao substituir seus cigarros por um vape, você já está livre de fumaça! E enquanto cada um de nós é diferente, há alguns passos que provavelmente funcionariam para a maioria das pessoas ao tentar abandonar o fumo com o uso de vapes.

Vamos começar com isso: a razão pela qual algumas pessoas falham em parar de fumar usando vapes é o medo da nicotina. Parar de fumar usando vapes sem nicotina é praticamente parar repentinamente, já que a nicotina é a substância viciante tanto nos cigarros quanto nos vapes. Se você for um fumante moderado a pesado, é aconselhável começar com um vape de nicotina relativamente alta e diminuir gradualmente. Seu primeiro objetivo é parar de fumar, então um vape deve fornecer nicotina suficiente para aliviar suas vontades.

Uma vez que você não esteja mais craving por um cigarro, você pode seguir um de dois caminhos. Ou gradualmente reduzir seu consumo (puffs) ou gradualmente reduzir o nível de nicotina. Enquanto a segunda opção é geralmente preferível—porque é mais fácil de monitorar—se você estiver usando pods pré-preenchidos ou vapes descartáveis, você estará à mercê da disponibilidade do produto. Algumas empresas oferecem várias concentrações de nicotina, mas a maioria não.

Como esses produtos funcionam?

Um vape funciona como um sistema completo. Isso pode vir com todas as peças incluídas ou como peças separadas. Muitos vapes são vendidos componente por componente, até as baterias e o elemento de aquecimento (bobina). Isso pode te dar muita liberdade, mas também pode dar dor de cabeça a um iniciante. Misturar e combinar peças de vape é divertido fazer depois de aprender o básico, mas não quando você está começando. É por isso que aconselhamos os iniciantes a se manterem em kits de vape pré-embalados, como aqueles contidos em nossa lista.

Como vaporizar e inalar

Como você inala um vape é importante! Se você inalar incorretamente, pode acabar tossindo. Ou, você pode até obter um pico indesejado de nicotina. De qualquer forma, não seria uma boa maneira de começar.

A melhor maneira de inalar um vape é predeterminada pelo tipo de vape que é. Existem basicamente dois tipos: vapes boca-a-pulmão que sentem como uma tragada de cigarro, e vapes direto-pulmão que são como respirar profundamente e expeli-lo.

Vapes boca-a-pulmão
Frequentemente, estes são vapes menores com alta nicotina, como o Puff Bar e outros vapes descartáveis. Quando você puxa no dispositivo, o fluxo de ar parecerá restrito, semelhante ao de um canudo de café. Isso foi projetado para imitar a sensação de puxar em um cigarro.

Vapes direto-pulmão
Vapes com esse tipo de trago são frequentemente kits maiores com baixa nicotina. Quando você puxa nesses dispositivos, o fluxo de ar que você inala parecerá vir de um canudo de milkshake. Esses são dispositivos projetados para produzir nuvens maiores de vapor, razão pela qual a nicotina é baixa.

Trago de charuto 
Uma técnica que alguns vapers usam é o trago de charuto. Isso elimina muitas preocupações sobre os pulmões. E como a nicotina pode ser absorvida através das membranas mucosas, é realmente uma opção viável. O trago de charuto também é uma técnica de inalação versátil. Esse tipo de trago pode ser usado com pequenos vapes boca-a-pulmão ou até mesmo vapes direto-pulmão.

Qual mg/nível de nicotina devo usar para parar de fumar?

A força ideal de nicotina depende do dispositivo que você está usando, quão pesado você é como fumante e da preferência pessoal.

Em um vape descartável, fumantes pesados frequentemente começam com a maior nicotina disponível. Nos EUA, isso geralmente é 50 mg/mL (5%). Na UE e no Reino Unido, é 20 mg/mL (2%). Isso soa como uma grande discrepância (e é), mas alguns fabricantes ajustam seus vapes para os diferentes níveis de nicotina.

Fumantes leves e moderados também podem experimentar essas forças, mas muitas vezes vale a pena procurar opções de média força. Finalmente, vapes sem nicotina valem a pena serem experimentados se você só fuma socialmente e deseja obter a ação de mão à boca.

Quanto ao suco de vape em vapes recarregáveis, depende do hardware. Para vapes pequenos e de baixa potência, fumantes pesados devem provavelmente começar com um nível alto de nicotina: 50 mg de sal de nicotina (20 mg na UE/Reino Unido) ou 12-18 mg de freebase. Quanto mais potente for um vape que você estiver usando, menor deve ser a nicotina, pois você consumirá mais e-líquido por tragada. Felizmente, há muita variedade nas forças de nicotina do e-juice, então, com um pouco de experimentação, você encontrará seu ponto ideal.

Qual é o melhor suco de vape para parar de fumar?

Para muitos fumantes, o melhor suco de vape para parar de fumar geralmente é e-líquido com sabor de tabaco. E se você for um fumante de mentol, há muitas opções de tabaco-mentol no mercado.

A razão pela qual sugerimos tabaco e mentol é óbvia: a maneira mais fácil de parar é substituindo os cigarros por um vape que se assemelha bastante à sensação de fumar. Mas lembre-se que o suco de tabaco médio não terá o gosto de um cigarro. Na maioria das vezes, tem gosto do cheiro do tabaco fresco, em vez de um cigarro queimando. Ou, em outros casos, o tabaco é usado como uma nota de sabor complementar (tabaco de caramelo de baunilha, por exemplo).

Há uma exceção gritante: tabaco extraído naturalmente (NET). O suco de vape NET contém extratos de tabaco, e seu gosto é similar ao tabaco real (menos o gosto de cinzas das folhas de tabaco queimadas). Infelizmente, a maioria dos sucos NET é muito agressiva para as bobinas de vape e geralmente requer atomizadores rebuildables avançados (ou trocas diárias de bobinas).

Ainda assim, o sabor dos vapes de tabaco não agrada a todos, incluindo alguns fumantes pesados. Às vezes, a troca por um perfil de sabor completamente diferente, como uma mistura de frutas ou sobremesas, torna o vaping ainda mais satisfatório. Experimente uma variedade e veja o que funciona para você. 

Qual é o vape mais seguro para parar de fumar?

No que diz respeito aos vapes iniciantes, não existe o vape mais seguro para parar de fumar. Todos os vapes são menos prejudiciais do que os cigarros.

Se você quiser ir um passo além, vaping glicerina vegetal farmacêutica sem sabor em um dispositivo de baixa potência é, de todas as perspectivas, o vaping menos prejudicial que pode haver. Sem nicotina, sem sabores, apenas um ingrediente. Mas como mencionamos antes, vapes sem nicotina não são a melhor opção para parar de fumar, e um vape sem sabor não soa tão atraente (embora muitos vapers jurem por isso!)

Em relação ao hardware, os produtos à bateria nesta lista são dispositivos de baixa potência com risco mínimo no uso diário. Os produtos de vaping que apresentam mais riscos são dispositivos mais avançados, como mods mecânicos. Estes requerem um certo nível de conhecimento em segurança de baterias. Mas dispositivos como esses nunca são recomendados para iniciantes ou até mesmo vapers um pouco mais avançados. Estes são dispositivos de hobby usados por uma fração dos vapers.

Por que escolhemos esses produtos

O vaping deve ser simples para iniciantes. Particularmente para fumantes que precisam de ajuda. E pode ser! É por isso que os produtos considerados para esta página tiveram que ser fáceis de usar, convenientes e consistentes.

Mas pergunte a qualquer um que já comprou um vape, e eles dirão que não falta produtos e marcas no mercado. Na verdade, há um número esmagador de produtos, e muitos desses produtos são projetados para hobbyistas.

Criamos esta página para pessoas que não têm tempo ou interesse no vaping como um hobby. Alguém que precisa de ajuda não tem tempo para entrar em detalhes. No entanto, pode ser que um dispositivo recarregável ou um vape mais eletronicamente complexo funcione melhor para você. Nesse caso, também fornecemos essas opções. Basta lembrar que se você adquirir um dispositivo recarregável, precisará encontrar o melhor e-liquid para suas preferências.

Importante para compradores de primeira viagem

Estes produtos são apenas para adultos 
Os produtos de cigarros eletrônicos (vape) são uma alternativa aos cigarros combustíveis e são vendidos legalmente apenas para adultos. A idade federal agora para comprar vapes é 21. Se comprar online ou em uma loja física, você será solicitado a verificar sua idade.

A nicotina apresenta risco de dependência 
Todos os produtos de vape são obrigados por lei, desde 2018, a incluir um rótulo específico que afirme: "Este produto contém nicotina. Nicotina é uma substância química viciante." Não importa a fonte — vaping, terapias de reposição de nicotina (NRT) de venda livre, ou tabaco — a nicotina é considerada altamente viciante.

Cuidado com o produto 
Os vape pens e kits nesta página requerem pouca ou nenhuma manutenção, mas precisam de certos cuidados para mantê-los funcionando adequadamente.

Segurança da bateria
Todos os vapes nesta página contêm baterias de lítio recarregáveis. Assim como todas as baterias de lítio contidas em dispositivos eletrônicos, cuidados adequados são necessários para manter a bateria funcionando com segurança e corretamente. A segurança da bateria é importante.

Viajando com seu vape 
Antes de voar com seu vape, sempre certifique-se de verificar as regras e regulamentos da companhia aérea. De acordo com a TSA (Administração de Segurança dos Transportes), os vapes "podem ser transportados apenas na cabine do avião (na bagagem de mão ou em sua pessoa)".

Enquanto viaja, o vaping está sujeito às mesmas regras que o fumar. O vaping é proibido em aviões, e a falta de conformidade com isso pode resultar em uma prisão ou até mesmo em um pouso de emergência. Você pode ser capaz de vaporizar em aeroportos antes e depois do seu voo, mas apenas em áreas designadas para fumantes.

Vaping em público 
A FDA considera os vapes como produtos de tabaco e os regula de acordo. Embora o vaping não seja fumar, aos olhos da lei eles são vistos da mesma forma. Se fumar é proibido em um determinado estabelecimento, é provável que o vaping também não seja permitido. Verifique as áreas de fumadores e, se você não tiver certeza sobre as regras de um lugar específico, sempre pergunte.

Fontes