Da li su Elf Bars i drugi jednokratni vepovi loši za vas?

Šta su Elf Bars & jednokratni vapeovi?

Elf Bars

Jednokratni vapeovi

Da li su Elf Bars loši za vas?

Kratak odgovor je da su Elf Bars smatrani 95% sigurnijim od tradicionalnih cigareta. Iako se ne mogu smatrati potpuno bezopasnim, oni su daleko sigurnija opcija za odrasle pušače u poređenju sa cigaretama.

Kada odgovaramo na pitanje da li su jednokratni vapeovi—ili u ovom slučaju, Elf Bars—loši za vaše zdravlje, važno je uzeti u obzir da bi svaka diskusija o zdravstvenim rizicima korišćenja vape-a trebala početi poređenjem sa pušenjem cigareta. Vapeovi su dizajnirani kao alternative sa smanjenim rizikom u odnosu na cigarete, i važno je proceniti vaping naspram pušenja, jer je velika većina korisnika vape-a pušači ili bivši pušači.

To rečeno, hajde da pogledamo neke studije o vaping-u da bismo utvrdili da li su Elf Bars & drugi jednokratni vapeovi loši za vas.

Javno zdravstvo Engleske je bilo nedvosmisleno u svojim nalazima: ova ugledna britanska agencija kaže “vaping je barem 95 procenata sigurniji od pušenja” i da su vapeovi “značajno manje štetni za zdravlje u odnosu na duvan i imaju potencijal da pomognu pušačima da prestanu sa pušenjem.” Landmark studija Kraljevskog koledža lekara iz 2016. godine o vapenju—grupe koja je prva otkrila veze između pušenja i raka pluća—došla je do istog zaključka.

Većina studija o vapenju upoređuje pušenje sa korišćenjem e-cigareta, i znamo iz istraživanja navedenih iznad da su vapeovi 95% manje štetni od pušenja. Međutim, jedna studija iz 2017. godine je jedinstvena po tome što je pratila zdravstvene markere grupe korisnika vape-a koji nikada ranije nisu pušili tokom 3,5 godine.

Istraživači su pažljivo merili indikatore zdravlja srca, pluća i cirkulacije i uporedili ih sa istim markerima u kontrolnoj grupi osoba koje nisu koristile vape i takođe nikada nisu pušile. Nalazi su bili uniformno pozitivni. Zdravstveni markeri korisnika vape-a nisu bili gori od onih koji nisu pušači—čak i među onima koji su koristili vape najviše.

“Iako se ne može isključiti da neka šteta može nastati u kasnijim fazama, ova studija nije pokazala bilo kakve zdravstvene probleme povezane sa dugotrajnom upotrebom [vape-ova] kod relativno mladih korisnika koji takođe nisu pušili duvan,” napisali su autori.

Ukratko, ako ste pušač koji želi da se oslobodi ove navike, Elf Bars i drugi jednokratni vapeovi su sjajne, jednostavne alternative koje bi vam mogle pomoći da trajno prestanete pušiti. Međutim, ako ne pušite, ne preporučujemo vam da počnete sa vapenjem i korišćenjem Elf Bars.

Da li su Elf Bars gori od cigareta? Razbijanje dezinformacija

Elf Bars definitivno nisu gori od cigareta. Kao što smo utvrdili iznad, Elf Bars i drugi vapeovi su 95% manje štetni od cigareta. Međutim, to nije sprečilo širenje dezinformacija na mreži.

Jedan novi Tiktok video je prikupio nekoliko miliona pregleda, što je dovelo do pogrešnog poređenja Elf Bar 600 sa 48 do 50 cigareta od strane nekoliko velikih online medija.

Dr. Onkar Mudhar, stomatolog iz Ujedinjenog Kraljevstva, kaže sledeće u svom Tiktok videu: "Pušenje celog Geek ili Elf bara je ekvivalentno otprilike 48 do 50 cigareta. Oba ova [bara] sadrže dva miligrama nikotinske soli, što je ekvivalentno 20 miligrama nikotina."

Sada ćemo objasniti zašto je on u pogrešku i zašto je ovo obmanjujuće.

Prema testiranju koje je izvršeno na Penn State Univerzitetu, prosečan sadržaj nikotina svih brendova cigareta koje su testirali bio je 10,2 mg po cigareti. Newport cigarete su imale najviše nikotina od svih američkih brendova ispitanih, sa 13,4 mg po cigareti. Stoga, prosečan paket cigareta sadrži 204 mg nikotina (20 cigareta X 10,2 mg).

Elf Bar u Velikoj Britaniji može imati do 2% nikotina, što odgovara 20 mg/mL. S obzirom na to da Elf Bar 600 (najpopularniji model prodavan u Velikoj Britaniji i Evropi) ima 2 mL e-tečnosti, ukupan sadržaj nikotina jednako je 40 mg po Elf Baru (20 mg/mL x 2 mL). Ne uzimajući u obzir stope apsorpcije nikotina u pušenju i vapenju, jedan Elf Bar je ekvivalentan otprilike četiri cigarete u smislu sadržaja nikotina.

Međutim, tu poređenje prestaje. Cigarete se pale, a dim sadrži smrtonosnu smešu kancerogenih materija i sastojaka koji oštećuju pluća. Para iz Elf Bara (ili bilo koje e-cigarete) sadrži samo nekoliko zabrinjavajućih hemikalija u malim količinama. S druge strane, 4.000 hemikalija je identifikovano u dimu duvanske cigarete. Od tih 4000 hemikalija, više od 70 štetnih hemikalija poznato je da uzrokuju, iniciraju ili promovišu rak.

Da li Elf Bars & drugi jednokratni vapeovi imaju nuspojave?

Iako e-cigarete are nisu medicinski uređaji, nuspojave za korisnike mogu se javiti. Medicinske studije i zvanične ankete o nuspojavama vapenja su nedovoljne, pri čemu se većina fokusira na opšte zdravlje i vaping. Da bismo nadoknadili to, korišćeni su Google ključne reči i podaci o pretraživačkom prometu da vidimo koje nuspojave su najviše pretraživane. Takođe su upućeni postovi i teme na društvenim mrežama—kao na primer, teme vezane za zdravlje na forumima za vaping. Na kraju, s obzirom da smo mi u Vaping360 svi korisnici vape-a, naša iskustva kontinuirano nas obaveštavaju.

Najčešće nuspojave od vapenja (uključujući Elf Bars):

Pročitajte više o nuspojavama vapenja u našem celom članku.

Mnogi od uočenih neželjenih efekata koji dolaze od vaping-a su zapravo neželjeni efekti korišćenja nikotina. I mnogi od gornjih primera su zajednički sa FDA odobrenim terapijama za zamenu nikotina kao što su žvakaće gume i flasteri.

Međutim, nekoliko od ovih neželjenih efekata je specifično za sam vaping. Ključno je zapamtiti da vape nisu dizajnirani da budu zdravstveni proizvodi. Ipak, oni su mnogo sigurnija alternativa kada se vaping upoređuje sa pušenjem.

Ako ste jedan od miliona koji koriste vaping kao alternativu pušenju, blagi neželjeni efekti vaping-a treba da se posmatraju u poređenju sa apsolutnim opasnostima pušenja cigareta.