CBG vs. CBD: Vad är skillnaden?

Cannabidiol (CBD) och cannabigerol (CBG) är bevis på att många människor vänder sig till cannabisprodukter för terapeutiska fördelar, inte bara vissa cannabinoiders förmåga att få användare höga. 

Det råder ingen brist på icke-berusande cannabinoider i hampa. Även om CBG och CBD har egenskaper som skiljer dem från liknande hampaföreningar—och varandra—har de också mycket gemensamt. Det kan vara svårt att bestämma sig för att använda bara en av dem om du har provat båda. 

Innan din nästa utforskning av CBD-produkter, kan du vilja ge CBG ett försök. Att experimentera med båda och jämföra dem är den bästa metoden för att upptäcka vilken du föredrar.

Vad är CBD och CBG?

Både CBD och CBG är fytocannabinoider—naturligt förekommande cannabisföreningar som interagerar med det mänskliga endocannabinoida systemet (ECS). Ingen av dem är en syntetisk förening som behöver produceras i ett laboratorium, vilket innebär att CBD och CBG fanns innan de blev kommersialiserade. 

Cannabinoider utgör en stor del av hampans kemiska profil, men det finns också omkring 300 andra ämnen i växten—nämligen syror, terpenoider och flavonoider. 

Icke-psykotropiska cannabinoider har stigit till helig status inom wellnesssfären. Hämpans federala legalisering i USA drev den omfattande adoptionen av hampabaserade cannabisföreningar, men även innan ökningen efter 2018 fick CBD mycket uppmärksamhet. Den medicinska och vetenskapliga gemenskapen var särskilt intresserad. 

CBD-olja har varit kungen av medicinsk hampa under en tid nu, medan CBG-olja börjar närma sig. 

Vad är CBD?

CBD är den primära aktiva cannabinoiden i hampa, med mycket mindre mängder som återfinns i THC-dominant marijuana. Den amerikanska kemisten Roger Adams identifierade den första gången 1940. Medan CBD är en av dagens mest kända cannabinoider, var det inte den första som upptäcktes—CBN beskrevs först flera decennier tidigare. 

Men vänta, det finns en tvist. Så mycket som hampa och CBD går hand i hand, är denna cannabinoid inte den första i hampans biosyntetiska kedja. Hampas trikomhinnor skapar först CBGA, som omvandlas till CBG eller CBDA, som äntligen omvandlas till CBD.

Vissa marijuanasorter är avlade för att innehålla högre än genomsnittliga CBD-nivåer. Generellt sett marknadsförs dessa sorter som mildare alternativ till den ultrastarka, hög-THC-weed som dominerar lagliga dispensärer. Det finns goda bevis på att CBD kan dämpa de mest påträngande effekterna av THC, som ångest och paranoia.

Med det sagt går CBD:s attraktivitet långt bortom dess förmåga att moderera THC:s effekter. Användare flockas till CBD-gummies och andra CBD-produkter för deras potentiella hälsofördelar. 

Vad är CBG?

CBG får mycket uppmärksamhet nuförtiden från medicinska användare. Denna spårmängd, icke-berusande cannabinoid isolerades första gången 1964 av de samma forskarna som först beskrev delta 9 THC. 

CBG är en av CBGA:s direkta biprodukter. Känd kärleksfullt som den "mamma cannabinoiden," härstammar nästan alla rekreationella cannabinoider (bortsett från variner som THCV) från CBGA. 

Om du tar bort CBGA:s karboxylsyragrupp, blir den icke-syrabas CBG. Eftersom sura cannabinoider är så volatila, är det inte svårt att göra med värme, UV-strålar eller ålder. 

Intressant nog är CBG är inte särskilt rikligt i mogen hampablomma. Den finns i större mängder i unga hampaväxter eftersom CBG snabbt omvandlas till antingen THC, CBD eller CBC. 

Som CBD, CBG kan ha farmakologiska fördelar. Forskare försöker fortfarande förstå detaljerna kring hur CBG påverkar kroppen. Från och med 2024 är inga CBG-baserade läkemedel ännu under utveckling. 

Kommer CBD eller CBG att få dig hög?

CBD kan inte få dig hög, och inte heller kan CBG. De interagerar med ECS på olika sätt, men ingen av cannabinoiderna orsakar eufori som THC.

Till skillnad från lätt (eller situationsberoende) psykotropiska cannabinoider som CBN och THCV, har CBD ingen affinitet för CB1-receptorer i ECS. Även om du konsumerade en hel flaska CBD-olja skulle du förbli nykter.

Faktum är att CBD är en CB1-antagonist: den blockerar psykotropiska cannabinoider som THC från att binda sig så mycket som möjligt, vilket kanske dämpar deras effekter. Att ånga hög-CBD-marijuanasorter skulle till och med kunna minska intensiteten av din hög. 

Samma gäller för CBG—något. Trots sin tydliga avsaknad av psykotropa effekter binder CBG i själva verket till CB1 och CB2-receptorer. Emellertid fungerar den som en konkurrerande antagonist på CB1, vilket lämnar mindre utrymme för THC självt att binda. Återigen, om något, är CBG mer benägna att dämpa din THC-hög än att öka den.

Vad är skillnaden mellan CBD och CBG?

Det är svårt att säga exakt hur CBG:s fördelar skiljer sig från CBD:s, eftersom CBG ännu inte har genomgått lika mycket forskning. (Och vi känner verkligen inte CBD så väl än heller.)

Intresset för CBG:s terapeutiska egenskaper växer. Vi har sett fler studier under de senaste åren, och fler rekreationsprodukter dyker upp på marknaden med tiden. 

Skillnader mellan CBD och CBG inkluderar:

Hur liknar CBD och CBG varandra?

Uppenbarligen är både CBD och CBG cannabinoider som finns i hampaväxten. Det är en likhet vi kan bekräfta utan tvekan. Resten är något osäkert. 

Vi har en solid början när det gäller forskning. CBD är känt och älskat för sina antiinflammatoriska effekter, och det är mycket troligt att CBG delar denna egenskap. De tycks också dela neuroprotective och antibakteriella egenskaper.

Biverkningar av CBD och CBG

Båda cannabinoiderna tolereras väl av de flesta användare, men biverkningar är alltid en möjlighet med vilken substans som helst. Läkemedelsinteraktioner är en potentiell fallgrop. När du konsumerar flera bioaktiva produkter samtidigt—oavsett om de är växtbaserade eller inte—kan biologiska ledningar bli korsade.

Höga doser av antingen CBG eller CBD kan vara riskabla, och allvarliga reaktioner som låg hjärtfrekvens eller blodtryck är möjliga.

Användare rapporterar om ett par liknande biverkningar för både CBD och CBG, inklusive:

Andra reaktioner är mer specifika för den ena eller den andra, som sömnighet i CBD och nervositet i CBG. Även aptitförändringar ser olika ut mellan de två. CBD tenderar att minska aptiten, medan CBG verkar mer sannolikt stimulera den.

Vår kunskap om CBD och CBG:s långsiktiga effekter (risker inkluderade) är grumlig, och kommer att kräva forskning som följer användare under flera år. Vad vi vet om deras kortsiktiga biverkningar kommer främst från användaranekdoter.

Typer av CBD- och CBG-produkter

CBG-produkter är fortfarande ett nischalternativ till CBD, så det finns färre alternativ. Typerna av produkter som finns tillgängliga är liknande för båda:

Oli är särskilt populära och är inte svåra att lära sig, så det kan vara värt att börja där om du är ny till något av cannabinoiderna. Prova gummies eller kapslar om du vill ha en förpackad produkt. 

CBD vs. CBG: FAQ

Är CBG starkare än CBD?

Det beror på vad du menar med "starkare". Låt oss utforska från ett par olika vinklar.

Såvitt vi kan bedöma interagerar CBD inte direkt med cannabinoidreceptorer alls. Det har omvända relationer till både CB1 och CB2, vilket blockerar dem (utan att binda) och gör det svårare för berusande cannabinoider att binda. 

CBG är en något annan historia. Dess faktiska effekter verkar inte vara alldeles olika från CBD, men till skillnad från sin mer rikliga syskon, har CBG affiniteter för CB1 och CB2. Så, det är "starkare" i den meningen, även om ingen av substanserna kommer att göra dig hög. CBG är en konkurrerande antagonist till CB1 och, intressant nog, en partiell CB2-agonist. 

Den "styrkan" av deras fördelar är lite suddigare. Tills vi har mer forskning, är trial and error verkligen de enda sätten att avgöra vilken cannabinoid som är starkare (mer fördelaktig) för dig. 

Vilken är bättre för ångest: CBD eller CBG?

Först och främst, varken CBD eller CBG har bevisats behandla eller hantera psykiska hälsotillstånd, inklusive ångestsyndrom. CBD visar dock lovande som en daglig stresslindrare—och kan vara kapabel att ge andra mentala hälsofördelar som ännu inte bevisats. 

Tidiga studier tyder på att, när det blandas in i ett psykiatriskt vårdprogram, kan CBD minska PTSD-symptom. Andra studier pekar på THC som den överlägsna stresslindrande cannabinoiden. Det är en blandadpåse, men lovande prekliniska bevis och anekdoter är inte svåra att hitta.

ECS i sig hjälper till att modulera stress- och rädslosvar. Inte överraskande är stresslindring en av de främsta anledningarna till att användare vänder sig till både CBD och CBG.

Om forskning är din prioritet, välj CBD för ångest. CBG faller kort i det avseendet. 

Är CBG bättre än CBD för smärta?

CBD är fortfarande det bättre forskade valet, men CBG visar redan stora lovande i världen av smärta och inflammationslindring. Vi ser till och med studier som jämför de analgetiska effekterna av CBD och CBG. Vi kan ännu inte säga om den ena definitivt är bättre än den andra eller vilka typer av smärta de är bäst att hantera. Det kommer att ta trial and error att räkna ut vilken, om någon, som är den bästa cannabinoiden för din smärta.

Kan du ta CBG och CBD tillsammans?

Såvitt vi vet är CBD och CBG inte farliga att konsumera tillsammans. Tänk på att det finns begränsad forskning om detta ämne, och allas kroppar reagerar lite olika på cannabinoider. Var uppmärksam på interaktioner när du blandar cannabinoider eller andra substanser. Det är också möjligt att ta CBD och CBG tillsammans kan avbryta potentiella effekter som illamående lindring.

Se till att du provar CBD och CBG individuellt innan du konsumerar dem tillsammans. När du är bekant med din kropps reaktioner på varje, blir det lättare att uppskatta om du upplever något ovanligt när du använder båda. Börja med en liten dos av varje när du kombinerar, precis som du skulle göra om du försökte någon ny cannabinoid. 

Är CBD och CBG lagligt?

Ja, både CBD och CBG är federalt lagliga i USA enligt 2018 års Farm Bill, så länge som produkterna de finns i innehåller mindre än 0,3% delta 9 THC i torrvikt.

Varje stat avgör vilka cannabinoider som kan säljas inom sina gränser. Lyckligtvis för CBD- och CBG-användare har ingen av dem varit ett primärt mål för delstatsregeringar som söker förbjuda eller begränsa hampa. Berusande hampaföreningar som delta 8 THC och HHC är huvudmålen för anti-hampakampanjen.