Masama ba ang Elf Bars at Iba Pang Disposable Vapes para sa Iyo?

Ano ang Elf Bars at disposable vapes?

Elf Bars

Disposable vapes

Masama ba ang Elf Bars para sa'yo?

Ang maikling sagot ay ang Elf Bars ay itinuturing na 95% na mas ligtas kaysa sa mga tradisyonal na sigarilyo. Bagaman hindi ito maituturing na ganap na walang panganib, isa itong mas ligtas na opsyon para sa mga may gulang na naninigarilyo kumpara sa mga sigarilyo.

Sa pagsagot kung ang mga disposable vapes—o sa kasong ito, ang Elf Bars—ay masama para sa iyong kalusugan, mahalagang isaalang-alang na ang bawat talakayan tungkol sa mga panganib sa kalusugan ng vaping ay dapat magsimula sa isang paghahambing sa paninigarilyo ng sigarilyo. Ang mga vapes ay idinisenyo bilang mga alternatibong may mababang panganib sa mga sigarilyo, at mahalagang timbangin ang vaping laban sa paninigarilyo, dahil ang napakalaking bahagi ng mga vaper ay mga naninigarilyo o mga dating naninigarilyo.

Sa kabila nito, tingnan natin ang ilang mga pag-aaral tungkol sa vaping upang matukoy kung ang Elf Bars at iba pang disposable vapes ay masama para sa iyo.

Ang Public Health England ay walang duda sa mga natuklasan nito: sinasabi ng respetadong ahensya ng Britanya na “ang vaping ay hindi bababa sa 95 porsyento na mas ligtas kaysa sa paninigarilyo” at na ang mga vapes “ay makabuluhang mas hindi nakakapinsala sa kalusugan kaysa sa tabako at may potensyal na makatulong sa mga naninigarilyo na huminto sa paninigarilyo.” Ang makasaysayang pag-aaral ng Royal College of Physicians noong 2016 tungkol sa vaping—ang grupo na unang nakatuklas ng mga link sa pagitan ng paninigarilyo at kanser sa baga—ay nakakuha ng parehong konklusyon.

Karamihan sa mga pag-aaral sa vaping ay nagkukumpara ng paninigarilyo sa paggamit ng e-sigarilyo, at alam natin mula sa pananaliksik na nabanggit sa itaas na ang mga vapes ay 95% na mas hindi makakapinsala kaysa sa paninigarilyo. Gayunpaman, isang pag-aaral noong 2017 ang natatangi sa katunayan na ito ay nagsubaybay sa mga health markers ng isang grupo ng mga vaper na hindi kailanman nanigarilyo bago sa loob ng 3.5 na taon.

Maingat na sinukat ng mga mananaliksik ang mga indikador ng kalusugan ng puso, baga, at sirkulasyon at inihambing ang mga ito sa parehong mga marker sa isang control group ng mga non-vaper na hindi rin nanigarilyo. Ang mga natuklasan ay uniformly positive. Ang mga health markers ng mga vaper ay hindi mas masahol kaysa sa mga non-smokers’—kahit sa mga nag-vape ng pinakamarami.

“Bagaman hindi maiiwasan na maaaring may ilang pinsala na mangyari sa mga susunod na yugto, hindi ipinakita ng pag-aaral na ito ang anumang mga alalahanin sa kalusugan na nauugnay sa pangmatagalang paggamit ng [mga vapes] sa mga relatibong batang user na hindi rin naninigarilyo ng tabako,” isinulat ng mga may-akda.

Sa buod, kung ikaw ay isang naninigarilyo na naghahanap upang itigil ang bisyo, ang Elf Bars at iba pang disposable vapes, ay mahusay, madaling gamitin na mga alternatibo na makakatulong sa'yo na huminto sa paninigarilyo ng walang hanggan. Gayunpaman, kung ikaw ay hindi naninigarilyo, hindi namin inirerekomenda ang pagsisimula ng vaping at paggamit ng Elf Bars.

Mas masama ba ang Elf Bars kaysa sa sigarilyo? Pagsasawata sa maling impormasyon

Ang Elf Bars ay tiyak na hindi mas masama kaysa sa mga sigarilyo. Tulad ng naitatag namin sa itaas, ang Elf Bars at iba pang vapes ay 95% na mas hindi nagiging sanhi ng pinsala kaysa sa mga sigarilyo. Gayunpaman, hindi ito pinigilan ang maling impormasyon na kumalat online.

Isang kamakailang video ng Tiktok ay nakakuha ng ilang milyong view, na nagresulta sa hindi tamang paghahambing ng isang Elf Bar 600 sa 48 hanggang 50 sigarilyo ng ilang malalaking online media outlets.

Sinabi ni Dr. Onkar Mudhar, isang dentista na nakabase sa UK, ang sumusunod sa kanyang video sa Tiktok: "Ang paninigarilyo ng isang buong Geek o Elf bar ay katumbas ng mga 48 hanggang 50 sigarilyo. Pareho sa mga ito [bars] ay naglalaman ng dalawang milligrams ng nicotine salt, kaya [ang] katumbas na 20 milligrams ng nicotine."

Ipapaliwanag namin ngayon kung bakit siya ay mali at kung bakit ito ay nakaliligaw.

Ayon sa mga pagsusuri na isinagawa sa Penn State University, ang median nicotine content ng lahat ng brand ng sigarilyo na kanilang sinubukan ay 10.2 mg bawat sigarilyo. Ang mga Newport cigarette ay may pinakamaraming nicotine sa anumang American brand na sinubukan, sa 13.4 mg bawat sigarilyo. Samakatuwid, ang isang average na pack ng sigarilyo ay naglalaman ng 204 mg ng nicotine (20 sigarilyo X 10.2 mg).

Ang isang Elf Bar sa UK ay maaaring magkaroon ng hanggang 2% nicotine, na katumbas ng 20 mg/mL. Isinasaalang-alang na ang Elf Bar 600 (ang pinakapopular na modelo na ibinenta sa UK at Europa) ay may 2 mL ng e-juice, ang kabuuang nilalaman ng nicotine ay katumbas ng 40 mg bawat Elf Bar (20 mg/mL x 2 mL). Nang hindi isinasaalang-alang ang mga rate ng pagsipsip ng nicotine sa parehong paninigarilyo at vaping, ang isang Elf Bar ay katumbas ng humigit-kumulang na apat na sigarilyo sa mga tuntunin ng nilalaman ng nicotine.

Gayunpaman, dito nagtatapos ang paghahambing. Ang mga sigarilyo ay sinusunog, at ang usok ay naglalaman ng isang nakamamatay na halo ng mga carcinogens at mga sangkap na nakakapinsala sa baga. Ang vapor mula sa isang Elf Bar (o anumang e-sigarilyo) ay naglalaman lamang ng ilang mga nakakabahalang kemikal sa maliliit na halaga. Sa kabilang banda, 4000 mga kemikal, ang naiugnay sa usok ng tabako ng isang sigarilyo. Sa 4000 na mga kemikal, higit sa 70 nakakapinsalang mga kemikal ang kilalang nagdudulot, nag-uudyok o nagtataguyod ng kanser.

May mga side effects ba ang Elf Bars at iba pang disposable vapes?

Bagaman ang mga e-sigarilyo ay hindi mga medikal na aparato, maaaring mangyari ang mga side effects para sa gumagamit. Napakabihira ng mga medikal na pag-aaral at opisyal na survey na maiuugnay sa mga side effects ng vaping, na ang karamihan ay nakatuon sa pangkalahatang kalusugan at vaping. Upang makabawi sa kakulangan na iyon, ginamit ang mga keyword sa Google at data ng search traffic upang makita kung ano ang mga side effects na pinakaginigiit. Mga post at thread sa social media ay din-reference—tulad ng mga health-related topic ng mga vape forums. Sa wakas, dahil kami sa Vaping360 ay lahat ng mga vaper, ang aming mga karanasan ay patuloy na nagbibigay-alam sa amin.

Ang mga pinaka-karaniwang side effects mula sa vaping (kabilang ang Elf Bars):

Magbasa pa tungkol sa mga side effects ng vaping sa aming buong artikulo.

Maraming sa mga nakikitang side effects mula sa vaping ay talagang side effects ng paggamit ng nicotine. At marami sa mga nabanggit na halimbawa ay ibinabahagi sa mga FDA-approved nicotine replacement therapies tulad ng goma at patches.

Gayunpaman, ang ilan sa mga side effects na ito ay partikular sa vaping mismo. Ang susi na dapat tandaan ay ang mga vapes ay hindi nilalayong maging mga produkto ng kalusugan. Gayunpaman, ito ay isang mas ligtas na alternatibo kapag ang vaping ay ihinahambing sa paninigarilyo.

Kung isa ka sa milyun-milyong gumagamit ng vaping bilang alternatibo sa paninigarilyo, ang banayad na side effects ng vaping ay dapat tingnan sa paghahambing sa mga ganap na panganib ng paninigarilyo ng sigarilyo.