Sa Kabila ng Mataas: CBD vs. CBDA vs. CBG vs. CBN vs. CBC

Ang mga bagong hemp-derived produkto ng cannabis ay tila lumilitaw bawat linggo. Ngunit, sa kabila ng matinding hawak ng malalakas na alternatibo ng THC sa merkado, ang mga nonintoxicating cannabinoids ay umuunlad din—at lumilikha ng sarili nilang kalituhan, lalo na sa mga mamimili na naghahanap ng ginhawa mula sa sakit, discomfort, o stress.

Ang paghahanap ng pinakamahusay na cannabinoid para sa iyong mga pangangailangan ay hindi palaging madali. Ang seryosong pananaliksik ay nasa maagang yugto pa, at walang maraming tiyak na sagot tungkol sa epekto ng isang tiyak na substansya. Bagaman ang mga CBD-based na gamot ay available sa United States at United Kingdom, ginagamit lamang ang mga ito upang gamutin ang isang limitadong set ng napakaseryosong kondisyon.

Walang ibang nonintoxicating cannabinoids ang naaprubahan para sa mga medikal na therapy—bagaman, tulad ng nabanggit namin, ang pananaliksik ay nagsisimula pa lamang. Kasama rito ang grupo na susuriin natin dito, kasama ang CBD: CBDA, CBG, CBN, at CBC.

Makakatulong ang gabay na ito na makapagsimula kang matutunan ang tungkol sa mga cannabinoids na ito at kanilang potensyal na paggamit. Siguraduhin lamang na ikaw ay nagsusubok ng mga produkto na nasubukan ng third-party, tinitingnan na ang mga sertipiko ng pagsusuri (COAs) ay nasa wastong panahon, at sinusunod ang inirekomendang dosis ng tagagawa.

CBD, CBDA, CBG, CBN, at CBC: isang pangkalahatang-ideya

Tayo ay nag-i-skimming lamang sa ibabaw dito. Ang limang cannabinoids ay maaaring mukhang marami para talakayin sa isang pagkakataon, ngunit sa mahigit isang daang kilala sa mga mananaliksik, hindi marami ang lima. Narito ang mas malapit na titingnan natin:

Ang bawat isa sa mga cannabinoids na ito ay sinusuri bilang potensyal na therapy. Ang mga detalye ay nag-iiba mula sa isa hanggang sa isa pa, ngunit ang lahat ng lima ay tila nagtataglay ng anti-inflammatory na mga epekto. Ang CBD, sa malayo, ay nakatanggap ng pinakamaraming atensyon mula sa mga mananaliksik.

Legalidad

Ang lahat ng limang cannabinoids na ito ay legal sa pederal sa Estados Unidos, kung ang produktong binebenta ay naglalaman din ng mas mababa sa 0.3% delta 9 THC batay sa timbang. Ang 2018 Farm Bill ang responsable para sa pagpasok ng hemp sa mainstream. Bago ang pagpasa nito, walang legal na pagkakaiba sa pagitan ng marihuwana at hemp sa ilalim ng Controlled Substances Act (CSA).

Ang legal na hemp ay labis na pinagtatalunan ng mga gumagawa ng batas. Ang mga psychotropic cannabinoids tulad ng delta 8 THC ay nakatanggap ng malaking backlash, sa ilang estado ng U.S. na naglilimita o nagbabawal sa kanila. Ang mga nonintoxicating na byproducts ay hindi rin pinabayaan ng mga gumagawa ng batas, bagaman ang pushback ay mas magaan. Ang mas malayo ang mga epekto mula sa marihuwana, mas hindi malamang ang isang produkto ay nasa gitna ng kontrobersya.

Habang ang isang pagtatangkang isara ang industriya ay hindi malamang (at hindi eksaktong posible sa puntong ito), posible na ang Kongreso ay magbabago ng pamamaraan nito patungkol sa hemp-derived cannabinoids sa na-update na 2024 Farm Bill. Ang pinakapayak: ang kasalukuyang legal na katayuan ng hemp ay hindi kinakailangang nakatakdang bato.

Nakakalasing ba sila?

Ang CBD lang ay hindi ka magiging high, at ganun din ang iba pang cannabinoids na tinitingnan natin ngayon.

Ang pagkaka-extract ng cannabinoid mula sa hemp o marihuwana ay hindi mahalaga. Upang maging intoxicating, ang isang cannabinoid ay kinakailangang epektibong kumapit sa CB1 cannabinoid receptors ng katawan. Ang lawak ng binding affinity na ito ay nag-iiba nang labis mula sa isang cannabinoid patungo sa isa pa. Para sa karaniwang gumagamit, delta 10 THC ay hindi gaanong matindi kumpara sa delta 9 o delta 8.

Ang CB1 activation ay nag-trigger ng mabilis na pagtaas ng dopamine sa utak. Ang mas mataas ang iyong tolerance sa THC, mas matinding CB1 receptors ang nare-regulate, at mas banayad ang iyong karanasan. Kakailanganin mong kumonsumo ng mas maraming dosis ng weed upang makuha ang mga epekto na dati ay madali.

Hindi tulad ng THC, ang CBD ay hindi kumapit o direktang nakikipag-ugnayan sa CB1 receptors. Mukhang pinipigilan nito ang mga psychotropic cannabinoids na kumapit nang mas ligtas—ito ay isang CB1 antagonist, tulad ng CBG sa mga tiyak na konteksto. Ang pag-inom ng CBD kasama ng marihuwana ay maaaring kahit na magpahina ng intoxication at mabawasan ang iyong pagka-high.

Hindi lahat ng nonintoxicating cannabinoids ay ganap na CB1 antagonists tulad ng CBD. Kung minsan, sila ay kumikilos bilang partial agonists (kasama ang CBN at paminsan-minsan CBG); kumakapit sila sa CB1 receptors, ngunit masyadong mahina upang makapagbigay sa iyo ng high.

Ang CBN ay isang potensyal na pagbubukod, ngunit hindi para sa karamihan ng mga gumagamit. Kakailanganin mong kumonsumo ng labis na malalaking dami upang maramdaman ang intoxication.

Mga side effects

Ang mga adverse o hindi inaasahang epekto ay palaging posibilidad sa anumang substansyang iyong kinakain. Sa kaso ng mga hemp-derived products, kailangan mo ring maging maingat na huwag magpasok o humithit ng mga hindi kanais-nais na contaminants, sapagkat karamihan sa mga estado ay hindi nag-uutos ng mga hakbang sa kaligtasan.

Ipinagtanggol ang iyong sarili mula sa pinakamasama sa pamamagitan ng paggamit ng mga produktong sinubukan ng third-party. Kung ang isang retailer ay nabigong mag-publish ng COAs, magpatuloy at mamili sa ibang lugar.

Ang mga pangmatagalang panganib ng Hemp ay hindi alam, ngunit ang mga gumagamit ay nagtala ng mga epekto sa maikling termino:

Mga Uri ng Produkto

Hindi ka nauubusan ng mga pagpipilian kapag namimili para sa mga produktong CBD, ngunit ang iba pang mga nonintoxicating cannabinoids ay hindi kasing dali hanapin.

Ang mga sumusunod na uri ng produkto ay lahat ng mga opsyon kung CBD ang hinahanap mo. Para sa natitirang cannabinoids na tinatalakay natin ngayon, malamang na makatagpo ka lamang ng kaunti sa bawat kategorya ng produkto.

Ano ang CBD?

Ang CBD ay ang pangunahing aktibong sangkap ng hemp, higit na mas marami kaysa sa lahat ng iba pang cannabinoids, terpenes, at flavonoids. Ito ay unang natukoy at naihiwalay noong 1940. Ang mga detalye tungkol sa kemikal na istraktura ng CBD ay lumitaw mahigit dalawang dekada mamaya, noong 1963.

Ang tiyak na konsentrasyon ng CBD ng halaman ay nag-iiba depende sa strain at mga gawi sa pagtatanim. Bago ito anihin at iproseso, ang hemp bud ay mas mababa sa CBD kaysa sa inactive precursor ng cannabinoid, CBDA (ngunit higit pa tungkol doon mamaya). Ang CBD ay hindi nagmumula sa mga non-cannabinoid na kemikal sa loob ng hemp. Kung naroroon ang CBD, ang ibang cannabinoids ay dapat na dumaan bago ito.

Ang THC at CBD ay isomers. Bagamat ang kanilang mga epekto ay labis na magkaiba, naglalaman sila ng parehong molecular components, na nagbabahagi ng isang pormula (C₂₁H₃₀O₂) at timbang (314.47 g/mol). Ang aktwal na posisyon ng mga bond at atom ang nagtatakda ng kanilang mga istruktura. Ang maliliit na pagbabago ay maaaring magdulot ng malaking pagbabago sa mga katangian ng isang substansya, kasama na kung aling mga cannabinoid receptors ng tao ang pinapaboran nito.

Mga Benepisyo ng CBD

Kung hindi dahil sa lumalaking listahan ng mga potensyal na benepisyo, hindi magiging sikat ang CBD.

Ang pananaliksik ay patuloy, ngunit ang mga pinaghihinalaang benepisyo ng CBD ay kinabibilangan ng:

Ang Epidiolex, isang gamot na batay sa CBD, ay naaprubahan ng U.S. Food and Drug Administration (FDA) upang gamutin ang dalawang anyo ng drug-resistant epilepsy (Dravet syndrome at Lennox-Gastaut syndrome).

Lumalabas ba ang CBD sa drug test?

Ang purong CBD ay hindi naglalabas ng parehong metabolites gaya ng THC at hindi ka magpapatanong-tama sa drug test.

Makatwirang umiwas pa rin sa lahat ng produkto ng cannabis bago ang screening. Ang trace THC ay minsang naroroon sa mga produktong CBD, at sa loob ng isang mahabang panahon ng paggamit, ito ay maaaring magtipon sa iyong sistema. Ang full-spectrum CBD ay naglalagay sa iyo sa pinakamataas na panganib na magpositibo sa test. Sa halip na ihiwalay ang CBD, ang mga langis na ito ay nagsusumikap na mapanatili ang "full spectrum" ng cannabinoids at terpenes sa loob ng halaman.

Sa parehong oras, huwag mag-panic kung regular kang gumagamit ng CBD bago ang isang drug test. Ang posibilidad na mabigo ka ay slim.

Saan Bumili ng CBD

Sa lahat ng lima sa mga cannabinoids na aming tinitignan, ang CBD ang pinakamadaling makuha. Ang mga produkto ay mas mura rin, dahil mas madali ang mga ito para sa mga tagagawa na gumawa. Maaari kang makahanap ng CBD sa mga brick-and-mortar at online na mga nagbebenta, bagamat hindi lahat ng opsyon ay pareho ang kalidad.

Tandaan, kahit na ito ay malawak na magagamit, hindi ito nangangahulugan na dapat kang pumili ng unang produktong makita mo. Suriin ang bawat COA at saliksikin ang tagagawa nang mabuti bago gumawa ng pagbili. Sa mataas na demand para sa mga produktong CBD, maraming mga manloloko ang nagbebenta ng mga produktong hindi nasubukan.

Ano ang CBDA?

Ang CBDA ay ang hindi aktibong precursor ng CBD. Nabuo pagkatapos makipag-ugnayan ang CBGA (ang "ina cannabinoid") sa CBD synthase enzyme, ang CBDA ay parehong acidic at chemical volatile, katulad ng kanyang magulang. Hindi ito tumatagal hanggang mas malayo sa biosynthetic road.

Hindi mo maaaring magkaroon ng CBD nang walang CBDA. Habang ang halaman ay tumatanda o naimpluwensyahan ng mga elemento, ang mga molekula ng CBDA ay nawawala ang kanilang mga acidic carboxyl groups (dalawang oxygen atoms at isang carbon) at nagiging CBD sa isang proseso na kilala bilang decarboxylation. Dahil sa dagdag na cluster ng mga molekula, ang CBDA ay mas mabigat kaysa sa converted form nito. Ito ay may molecular weight na 358.5 g/mol.

Ibig sabihin din nito na ang CBDA ay hindi magko-convert sa isang perpektong katumbas na halaga ng CBD. Kung magsisimula ka sa 20 milligrams ng CBDA at mag-apply ng init, makakakuha ka ng humigit-kumulang 17.54 milligrams ng CBD.

Sa kabila ng pagiging sagana sa hemp, ang CBDA ay nagpapakita ng natatanging hamon para sa mga extractor. Kinakailangan ng malaking kasanayan upang ihiwalay ang cannabinoid na ito nang hindi ito nagiging CBD sa daan. Kadalasang kinakailangan ang init upang makagawa ng weed oil—ngunit hindi ito posible kung ang layunin ay mapanatili ang CBDA. Sa halip, kailangan gumamit ng tubig at mga solvent upang ihiwalay ang CBDA, at dapat itong gamitin nang hindi nag-aaplay ng init (kaya walang vaping o paninigarilyo).

Bagaman kulang ito sa komersyal na magagamit, ang mga produkto ng CBDA ay tanyag sa mga gumagamit na naghahanap ng makapangyarihang alternatibong CBD.

Mga benepisyo ng CBDA

Ang CBDA ay naglalaro ng catchup sa dami ng pananaliksik, ngunit mula sa aming natutunan, ang mga benepisyo nito ay katulad ng CBD. Kabilang dito ang:

Habang ang CBDA ay maaaring makapag-perform na katulad ng CBD sa karamihan ng mga area na ito, tila ito ay nangunguna sa kanyang kapatid sa pagbabawas ng acute o anticipatory nausea. Gayunpaman, wala pang mga gamot na batay sa CBDA ang nabuong at inilabas sa publiko.

Lumalabas ba ang CBDA sa drug test?

Hindi, ang purong CBDA ay hindi magdudulot upang mabigo ka sa isang drug test.

Habang ang mga acidic cannabinoids tulad ng THCA ay mas mapanganib na mga pusta, ang CBDA ay hindi nagiging CB1 agonist. Walang garantiya na ang isang precursor cannabinoid ay mananatiling buo sa oras na iyong gamitin ang isang produkto. Sa kabutihang palad, kahit na ang CBDA ay nag-convert, patuloy ka pa ring kakain ng isang cannabinoid na hindi nagiging THC-COOH sa pag-metabolize.

Saan bibili ng CBDA

Bagaman ang cannabinoid ay nakakakuha ng atensyon, ang mga produkto ng CBDA ay kakaunti at bihira. Ito ay isa sa pinaka-mahirap na mga cannabinoid na ma-access para sa mga mamimili at mga tagagawa.

Bago ka magsimula ng pamimili, siguraduhing naghahanap ka ng mga produkto ng CBDA na talagang umiiral—at huwag umasa sa salita ng brand. Makikita mo ang ilang mga “CBDA vapes” online, sa kabila ng pagiging hindi tugma ng paraang ito ng paghahatid sa mismong substansya. Ang iyong CBDA ay nagiging CBD bago pa man maabot ng vapor ang iyong lalamunan.

Sa halip na mga produkto ng vape, hanapin ang mga raw CBDA oils (full- o broad-spectrum), capsules, at topicals. Makikita mo ang mga ito sa pamamagitan ng lumalaking koleksyon ng mga online sellers. Asahan lamang na magbayad ng higit kaysa sa karaniwang produkto ng CBD.

Nakakatawa, ang karaniwang bulaklak ng hemp ay medyo mataas sa CBDA, walang infusion na kinakailangan. Kailangan mo lamang kumain ng raw plant upang ma-access ito.

Ano ang CBN?

Ang CBN ang unang cannabinoid na natukoy at naitala sa siyentipikong literatura. Ang mga tala nito ay nag-ugat hanggang sa huli ng dekada-1800.

Ang pananaliksik sa cannabis ay nag-umpisa sa isang mabagabag na simula, na halata kapag isinasaalang-alang natin kung gaano kahirap na hawakan at transport ang mga materyales ng halaman. Ngayon ay nauunawaan natin na ang CBN ay isang degraded form ng THC. Katulad ng mga acidic cannabinoids na aktibo kapag nalantad sa init o sikat ng araw, ang mga aktibong cannabinoids ay maaaring ma-degrade sa ilalim ng parehong kondisyon.

Ang mga mananaliksik noong ikalabinsiyam na siglo ay hindi talaga pamilyar sa chemical life cycle ng marijuana. Ang mga materyales ay pinroseso at inimbak sa mga kapaligiran na nagtutaguyod ng degradation. Sa madaling salita, ang isang magandang bahagi ng THC na inilaan para sa pananaliksik ay na-convert sa CBN bago ang pagsusuri. Nagdulot ito ng hindi pagkakaintindihan tungkol sa kabuuang komposisyon ng halaman, pati na rin ang mga epekto nito.

Sa mga nakaraang taon, ang CBN ay naging tanyag dahil sa mga sinasabing katangian nitong nakakapagpasleep. Makikita mo ang napakaraming anecdotes online. Aktibo ang mga pag-aaral, ngunit sa taong 2024, ang mga mananaliksik ay hindi pa rin sigurado kung ang CBN ay may ganitong epekto at kung bakit.

Mga benepisyo ng CBN

Ang sinasabing kakayahan ng CBN na makatulong sa tulog ay umuukilkil sa iba pang potensyal na benepisyo ng compound.

Ang debate kung paano at bakit may ganitong epekto ang CBN ay patuloy. Ang ilang mga akademiko ay nagmungkahi na ang impluwensya ng CBN sa tulog ay bumababa sa marketing o isang placebo effect, bagaman ang lumalaking katawan ng ebidensya ay nagmumungkahi ng kabaligtaran. Ang pagkuha ng CBN bago matulog ay maaaring mapabuti ang iyong kalidad ng tulog o gawing mas madali ang pag-idlip.

Iba pang potensyal na benepisyo ay kinabibilangan ng:

Lumalabas ba ang CBN sa drug test?

Hindi malinaw kung ang mga produkto ng CBN ay malamang na magdudulot sa iyo upang mabigo sa isang drug test.

Sa isang banda, ang CBN mismo ay malamang na hindi mag-trigger ng positibong resulta. Gayunpaman, dahil ang CBN ay isang degraded form ng THC, ang mga produkto ng CBN ay mas malamang na mag-trigger ng false positive kaysa sa mga naglalaman ng pangunahing CBD.

Bilang pag-iingat, magandang ideya na tanggalin ang lahat ng paggamit ng hemp—lalo na ang CBN—bago ang isang drug screening.

Saan bibili ng CBN

Ang CBN ay nakilala sa sarili nito sa larangan ng hemp. Makikita mo ang mga produkto ng CBN mula sa lumalaking bilang ng mga online sellers, bagaman ang katanyagan ng cannabinoid ay tila nalilito pa rin kumpara sa CBD. Karamihan sa mga retailer ay hindi pa nag-aalok nito.

Kung ikaw ay nakatira sa isang legal na estado, ang mga CBN/THC blends ay medyo karaniwan sa mga dispensary sa U.S. Ang mga produktong ito ay halos palaging ine-eksport bilang mga tulong sa pagtulog. Ang mga CBN oils at edibles ay mas karaniwan kaysa sa ibang mga uri ng produkto, maging online o mula sa iyong lokal na dispensary.

Ano ang CBG?

Ang CBG ay isang trace cannabinoid na may katulad na claim sa kasikatan tulad ng CBD.

Sa kabila ng kanilang mga estruktural at praktikal na pagkakatulad, ang CBD at CBG ay pinaka-sagana sa magkaibang mga punto sa life cycle ng hemp. Maraming bahagi ng CBG ng halaman ang nagiging CBD o CBC habang tumatanda, kaya ang mga mature na halaman ay mas mataas ang pagsusuri sa CBD kaysa CBG. Posible ring mag-breed ng CBG-rich hemp flower.

Ang mga mananaliksik ay nag-iisip na ang CBG, tulad ng CBD, ay maaaring makatulong na mapatakbo ang ilan sa mga pinakamasamang side effects ng THC, tulad ng paranoia.

Mga benepisyo ng CBG

Ang mga potensyal na benepisyo ng CBG ay katulad ng CBD, bagaman ang mga tunay na aplikasyon at bisa ay maaaring mag-iba. Maaaring maranasan ng mga gumagamit ang:

Hindi tulad ng CBD, ang CBG ay maaaring mag-stimulate ng ganang kumain, sa halip na bawasan ito. Ang epekto na ito ay tila pinaka-prominente kapag kinain kasama ng mababang dosis ng THC.

Lumalabas ba ang CBG sa drug test?

Hindi, ang CBG mismo ay hindi lalabas sa isang drug test. Ang tunay na mga CBG isolates ay hindi magdudulot upang mabigo ka.

Tanging ang mga cannabinoids na nag-memetabolize sa THC-COOH ang madedetect sa karaniwang screening. Ang mga full-spectrum na CBG products ay tanyag, kahit na mas malamang kaysa sa iba pang mga uri (kabilang ang distillates at broad-spectrum oils) na naglalaman ng trace levels ng THC.

Saan bibili ng CBG

Ang CBG oil ay medyo accessible online. Mas malamang na makakita ka ng mga produkto ng CBG sa karaniwang mga medikal na anyo, na ibig sabihin ay mga tinctures, topicals at capsules. Ang high-CBG flower ay isang opsyon para sa mga vapers at smokers.

Ano ang CBC?

Sa kabila ng pagiging medyo sagana nito sa ilang strain ng hemp, kakaunti ang nalalaman tungkol sa CBC kaysa sa ibang non-psychotropic cannabinoids.

Ang CBC ay unang natukoy noong 1966, dalawang taon lamang pagkatapos ng pagtuklas ng delta 9 THC, ang pangunahing aktibong sangkap ng marijuana. Alam natin na ito ay isang TRPA1 agonist na may mababang (ngunit matutukoy) affinity para sa mga CB1 at CB2 receptors sa sistemang endocannabinoid (ECS) ng tao. Sa kabila nito, wala tayong maraming kaalaman. Ang magagawa lang natin ay hintayin ang mga resulta ng pananaliksik.

Mga benepisyo ng CBC

Ang mga epekto nito ay hindi maayos na natukoy sa kabuuan, ngunit tila ang CBC ay may mga natatangi at talagang kahanga-hangang benepisyo. Kasama narito ang:

Maaari ring umakto ang CBC bilang isang antibiotic o antifungal agent, at maaari pa itong maging mahalaga sa paggamot ng acute respiratory distress syndrome (ARDS), isang karaniwang komplikasyon ng sepsis.

Lilitaw ba ang CBC sa isang drug test?

Hindi, tulad ng iba pang cannabinoids na tinatalakay natin ngayon, CBC oil lamang ang hindi magiging dahilan upang bumagsak ka sa isang drug test. Hindi ito nagiging THC-COOH pagkatapos nitong ma-metabolize ng atay.

Saan makakabili ng CBC

Ang mga produkto ng CBC ay isang maliit na subseksyon ng hemp. Maaari mo itong matagpuan mula sa ilang mga brand, kahit na limitado ang mga pagpipilian.

Ang malaking bahagi ng CBC ay nasa anyo ng tincture o langis. Mayroon ding mga gummies at capsules, pati na rin ang sobrang limitadong assortment ng mga produkto ng vape.

Paghahambing ng mga benepisyo: CBD vs. CBDA vs. CBG vs. CBN vs. CBC

Ang buong saklaw ng mga therapeutic na gamit ng mga cannabinoids na ito ay hindi maliwanag. Hindi tayo makagawa ng anumang tiyak na pahayag tungkol sa kung alin ang pinakamahusay para sa isang tiyak na layunin, dahil wala pa tayong mga sagot. Ang magagawa lang natin ay gumawa ng mga edukadong hula batay sa kasalukuyang pananaliksik. Ang mga anekdota ay kapaki-pakinabang, ngunit hindi nila maipapahayag ang lahat.

Alin ang pinakamahusay para sa sakit?

Ang CBD ay laging magiging nangunguna kapag isinasaalang-alang ang dami ng pananaliksik. Gayunpaman, mayroon pa tayong kaunting pagkaunawa sa mga analgesic effects nito.

Isang kamakailang sistematikong pagsusuri ang natagpuan na, sa karamihan ng mga pag-aaral, binawasan ng CBD ang antas ng chronic pain ng hanggang 66 porsyento. Ang iba ay nakahanap ng kaunti o walang pagbabago. Gayunpaman, mahirap baliwalain ang pangako—lalo na't isinasaalang-alang na ang CBD ay maraming nagagampanan na katanggap-tanggap. Ang mga side effects ay karaniwang banayad, na hindi maidadahilan sa lahat ng painkillers.

Tila ang CBDA ay may katulad na epekto. Isang pag-aaral ang natagpuan ito na mas epektibo kaysa sa CBD sa pagbabawas ng inflammation-related sensitivity sa sakit. Sa katunayan, sa kasong ito, ang katumbas na dosis ng CBD ay hindi nagbigay ng malaking epekto. Ito ay nagsasaad na kahit na parehong nagpapakita ng pangako ang mga cannabinoids bilang painkillers, maaaring magkaiba ang kanilang totoong aplikasyon. Hindi natin makakakuha ng cannabinoid-based painkillers hangga't hindi alam ng mga mananaliksik kung aling mga kondisyon ang dapat tukuyin.

Susunod, lumilitaw na ang CBC ang pinaka-makapangyarihang TRPA1 agonist sa cannabis. Ito ang parehong mga receptors na responsable para sa mga anti-inflammatory at analgesic effects ng CBD, na ginagawa itong malamang na ang CBC ay hindi bababa sa kasing kapaki-pakinabang. Hindi pa lang natin alam nang tiyak kung gaano kapakinabang ang alinman sa mga cannabinoids.

Maaaring bawasan ng CBG ang hypersensitivity sa sakit, at maaaring pinakamatagumpay ito kapag pinagsama sa CBD. Sa pamamagitan ng pag-activate sa parehong TRPV1 at CB2 receptors, maaaring idulot ng CBG ang mga epekto sa maraming modelo ng sakit, ginagawa itong napaka-iba-iba. Ang eksaktong mga uri ng sakit na maaari nitong tukuyin ay patuloy pang tinutukoy. Sa antas ng consumer, kinakailangan ang trial at error upang matukoy ang pinakamahusay na cannabinoid para sa iyong mga pangangailangan.

Ang ebidensya ng mga pain-relieving effects ng CBN ay kaunti kumpara, ngunit maaari itong makatulong sa pagbawas ng discomfort ng kasukasuan at kalamnan, lalo na kapag pinagsama sa CBD.

Alin ang pinakamahusay para sa anxiety?

Walang cannabinoids na napatunayang epektibo bilang mga paggamot sa mental health. Kasing kaakit-akit ng mga alternatibong therapy, kunin ang lahat ng nababasa mo ng may pag-iingat, at huwag isakripisyo ang iyong emosyonal na kalagayan sa prosesong ito.

Ang mga klinikal na anxiety disorders (kabilang ang generalized anxiety at panic disorder) ay hindi maaring gamutin gamit ang cannabis lamang.

Gayunpaman, ang lahat ng limang cannabinoids na tinatalakay natin ay may ilang ebidensya (siyentipiko o anekdotal) upang suportahan ang mga posibleng epekto ng anti-anxiety, kahit na ang lalim ng kaalamang iyon ay nag-iiba. Hindi rin natin alam ang eksaktong mga konteksto kung saan ang mga epekto ay kapaki-pakinabang.

Batay sa parehong pananaliksik at mga anekdota, ang CBD, CBDA, at CBG ay maaaring lalong epektibo para sa anxiety. Isang survey pa ang nagtukoy ng anxiety bilang pinaka-karaniwang dahilan sa paggamit ng CBG. Ang pananaliksik ay nagpapahiwatig din na maaaring malampasan ng CBDA ang CBD sa pag-aalis ng mga trauma-induced anxious behaviors. Ang CBC at CBN ay pangunahing nauugnay sa anxiety sa pamamagitan ng mga anekdota ng gumagamit.

Hanggang hindi tayo magkaroon ng higit pang pananaliksik upang tukuyin ang mga benepisyo, huwag mag-atubiling subukan ang mga cannabinoids at subukang makahanap ng opsyon na nagbibigay sa iyo ng mental lift.

Alin ang pinakamahusay para sa tulog?

Batay sa mga anekdota ng gumagamit, ang CBN ang malinaw na paborito bilang tulong sa pagtulog. Tila epektibo rin ito kapag pinagsama sa THC, kaya’t sikat ang mga produkto na 1:1 THC/CBN.

Ngunit hindi ganoon kasimple. Ang mga detalye ay malabo, at ang ibang cannabinoids ay maaari ring mapabuti ang kalidad o dami ng pagtulog. Tila may sariling benepisyo ang CBD sa sleep-wake cycle. Ang relasyon nito sa pagtulog ay ibang-iba mula sa CBN—parang hindi gaanong tuwid, ngunit marahil ay hindi rin nagkukulang sa halaga.

Kawili-wili, hindi tila nag-aalok ang CBD ng anumang sedative effects. Ang pagnguya ng CBD gummy ay malamang na hindi ka magpapaantok maliban na lang kung may iba pang mga variable na kasangkot. Kung nahihirapan kang makatulog dahil sa pamamaga o pananakit ng kalamnan, at ang discomfort na ito ay natutulungan ng CBD, maaaring mas madali ang pag-aantok.

Ganun din ang sa isang labis na aktibong isipan. Maraming gumagamit ang umiinom ng CBD upang mas mahusay na mapamahalaan ang stress, isa pang pangunahing salarin sa masamang pagtulog. Huwag lang subukan na palitan ang CBD sa mga SSRIs o mga gamot sa mental health na prescribed ng iyong doktor, kahit na pansamantalang nawawalan ito ng guni-guni.

Muli, ang mga epekto ng cannabinoids ay maaaring maging indibidwal. Nakakahanap ang ilang gumagamit na ang CBD ay hindi gaanong nakatutulong sa pagbawas ng discomfort o stress, habang ang ibang cannabinoids (tulad ng CBC, CBG, o CBDA) ay epektibo. Maaaring maapektuhan nito kung aling cannabinoid ang pinaka-nakatutulong sa iyo na makatulog at manatiling tulog, lalo na kung hindi mo kailangan ng sedation.

CBDA, CBG, CBN, at CBC: paano sila ikinumpara sa CBD?

Ang CBD ay naging bida sa mga unang taon ng legal na hemp. Habang lumilipas ang panahon, mas maraming pansin ang ibinibigay sa mga minor non-psychotropic cannabinoids.

Malinaw na ang CBD ay hindi ang tanging cannabinoid na may mga nakakapangako ng therapeutic na gamit. Nagsisimula na tayong makita ang mga lugar kung saan ang iba pang mga produktong hemp na hindi nakakalasing ay maaaring maging kasing mabisa o higit pa.

CBN vs. CBD

Ang CBN at CBD ay may kanya-kanyang apela. Kung tutuusin, ito ang dahilan kung bakit maraming gumagamit ang pumipili na gamitin ang dalawa. Maaari mong maaliw ang iyong katawan at isip gamit ang CBD sa araw, at sa gabi, gamitin ang CBN bilang isang posibleng natural na pantulong para sa pagtulog.

Kahit na ang CBD ay maaaring gampanan ang papel sa pagpapabuti ng kalidad ng pagtulog o pag-regulate ng cycle ng pagtulog-gising, tila hindi ito kumikilos bilang sedative. Kung ang CBN ay may mga sedative na katangian ay patuloy na pinagdedebatihan. Mukhang nakakaapekto ito sa pagtulog sa mga paraan na lampas sa pangkalahatang pagpapahinga, lalo na kapag pinagsama sa THC.

Sa alinmang paraan, ang pagkuha ng parehong CBD at CBN bago matulog ay malamang na hindi makakatulong sa iyo na makatulog nang mas mabilis kaysa kung ikaw ay kumain lamang ng CBN, o CBN at THC nang sabay. Ngunit kung napansin mong ang mga anti-inflammatory at analgesic na epekto ng CBD ay nakatutulong sa mga paraan na hindi ginagawa ng CBN (o THC), maaaring ito ang mas mahusay na opsyon para sa pagtulog. Lahat ay nakasalalay sa indibidwal.

Ang CBN ay isang direktang inapo ng THC, habang ang CBD ay may kaugnayang estruktural sa THC ngunit umiiral nang hiwalay. Ang matanda o maling paghawak sa marijuana ay mas malamang na mag-test mataas para sa CBN o CBNA kaysa sa komersyal na hemp bud.

CBDA vs. CBD

Ang mga acid tulad ng CBDA ay hindi aktibo at nagsisilbing mga hakbang patungo sa aktibong anyo ng cannabinoid.

Ang CBDA ay hindi ang pinakamaagang cannabinoid sa biosynthetic pathway ng hemp. Una, ang CBGA ay nilikha ng olivetolic acid, isang non-cannabinoid na produkto ng cannabis plant. Ang CBDA enzyme ay maaari nang mag-convert ng CBGA sa CBDA.

Mula doon, ang oxygen-rich na CBDA ay nagiging CBD sa ilalim ng init o ultraviolet exposure. Ang conversion na ito ay isang natural na hakbang sa siklo ng buhay ng halaman. Kung iiwan sa sarili nitong mga kagamitan, ang CBDA ay magdecarboxylate at mag-convert sa CBD, may o walang matinding elemental na kondisyon. Siyempre, pinadadali ng mga ito ang proseso.

Dahil sa kawalang-stabilidad ng cannabinoid, ang mga produkto ng CBDA ay mas mahirap gawin kaysa sa mga mataas sa CBD. Ang komersyal na CBDA ay bihira at pangunahing makikita mula sa mga mataas na kalidad na nagtitinda ng hemp. Ang mga orihinal na produkto ng CBDA ay kadalasang hindi mura. Kung ikaw ay may limitadong badyet, mas madaling makuha ang abot-kayang CBD. Basta't iwasan ang mababang kalidad, untested na mga produkto at ikaw ay ok.

Ang mga standard na distillates at weed oils ay nangangailangan ng init upang makagawa, nangangahulugan na ang paggawa ng CBDA concentrates ay nangangailangan ng mga espesyal na teknika. Ang CBDA ay hindi maaaring i-vape o maluto sa mga pagkain nang hindi nagiging CBD.

Kung ikaw ay makakahanap at makakain ng raw na CBDA, ang mga benepisyo nito ay malamang na katulad ng sa CBD.

CBC vs. CBG vs. CBD

Ang CBD, CBG, at CBC ay may ilang karaniwang katangian.

Ang CBD at CBG ay lalo na magkatulad. Maaaring pumili ang mga gumagamit ng alinman sa kanila para sa parehong mga dahilan: pag-alis ng sakit at pamamaga, pagbabawas ng stress, o isang pangkalahatang pakiramdam ng kapanatagan at kaliwanagan. Ang tanging paraan upang malaman kung aling angkop sa iyo ay sa pamamagitan ng eksperimento.

Walang sinuman sa kanila ang makakalasing sa iyo, ngunit ang CBD, CBC, at CBG ay may kanya-kanyang ugnayan at interaksyon sa ECS. Ang CBD ang tanging totoong CB1 antagonist sa grupo. Ang pag-inom ng CBD bago o kasama ng marijuana ay humahadlang sa bond sa pagitan ng CB1 receptors at THC, na posibleng nagpapahina sa iyong pagka-high.

May bahagyang CB1 affinity ang CBC, habang ang CBG ay maaaring kumilos bilang isang partial agonist o competitive antagonist. Ang mga cannabinoids ay hindi palaging kumikilos sa isang tiyak na paraan.

Sa trio, ang CBC ang pinakamaliit na nasasaliksik, bagaman maaari itong magkaroon ng mga bagong benepisyo na hindi gaanong kaakit-akit sa mga kapatid nito, tulad ng tinalakay natin kanina. Ito rin ay isang isomer ng CBD at THC, habang ang CBG ay naglalaman ng dalawang karagdagang hydrogen atoms.

Ang hinaharap ng mga nonintoxicating hemp

Madaling maligaw sa hype, ngunit tandaan na ang pananaliksik sa cannabis ay nasa maagang yugto pa lamang. Malayo pa tayo sa pagkakaroon ng lahat ng mga sagot.

Samantala, iwasan ang pagbibigay sa nakalilinlang na marketing. Kahit ang mga produktong cannabis na nagtatampok ng mga kapaki-pakinabang na cannabinoids ay maaaring walang silbi sa iyo. At dahil sa kakulangan ng regulasyon sa industriya, mayroong hindi zero na posibilidad na ang produkto ay naglalaman ng kaunti o wala sa anuman sa mga cannabinoid na inadvertise.

Subaybayan ang pananaliksik sa hemp habang ito ay umuusbong. Nasa simula pa tayo, ngunit tila may kapana-panabik na daan sa hinaharap.