Dầu CBD và Tincture: Sự Khác Biệt Là Gì?

Các sản phẩm tinh dầu và dầu CBD thường được nói đến trong lĩnh vực cây gai dầu, nhưng không phải lúc nào cũng rõ ràng đâu là cái này và đâu là cái kia. Chúng không phải là cùng một loại sản phẩm - mặc dù các thuật ngữ này thường được sử dụng thay thế cho nhau. 

Tinh dầu CBD và dầu CBD có nhiều điểm chung, mặc dù chúng được sản xuất theo những cách độc đáo và không có tất cả các công dụng giống nhau. Một sản phẩm có thể phù hợp với nhu cầu của bạn hơn sản phẩm kia. 

Trước khi bạn bắt đầu mua sắm sản phẩm CBD, đây là những điều cần biết về hai trong số những loại phổ biến nhất.

CBD là gì?

Sản phẩm cần sa đang trở nên khó điều hướng hơn. Các cannabinoid mới đang tràn ngập thị trường, và mặc dù không gian này đã trở nên rối rắm, CBD vẫn không đi đâu cả. Nó vẫn là cannabinoid không gây say nổi tiếng và dễ tiếp cận nhất.

Cannabidiol, hay còn gọi là CBD, là hợp chất hoạt động chính trong cây gai dầu. Nó phát triển sau khi CBDA (tiền chất không hoạt động của nó) mất nhóm axit carboxylic. Điều này xảy ra một cách tự nhiên khi cây trưởng thành, mặc dù quá trình này có thể được tăng tốc bằng cách tiếp xúc CBDA với nhiệt độ hoặc tia cực tím.

Điều nổi bật của CBD là hàng loạt lợi ích tiềm năng của nó:

Và đó chỉ là một vài cái tên. Nó có rất nhiều tác động lên cơ thể, nhưng khác với THC, CBD không làm bạn say.

Dầu CBD và tinh dầu có phải là cùng một thứ không?

Không, dầu CBD và tinh dầu không phải là cùng một sản phẩm. Bạn sẽ tiêu thụ chúng theo những cách tương tự, nhưng các dung môi được sử dụng để làm chúng là khác nhau. 

Hãy kiểm tra lại rằng các tinh dầu CBD mà bạn đang mua không phải là dầu trá hình. Thuật ngữ “tincture” thường được sử dụng để mô tả bất kỳ chiết xuất CBD nào có trong chai thủy tinh. Chỉ vì có công cụ nhỏ giọt tiện lợi không có nghĩa đó là một tincture. 

Ngoài những sự khác biệt trong sản xuất, dầu CBD và tinh dầu CBD đều có một số hạn chế. Trong cặp này, dầu có xu hướng linh hoạt hơn nhiều. Chúng ta sẽ đi vào chi tiết về điều đó trong giây lát.

Còn CBD vapes thì sao?

Cuối cùng, có một hiểu lầm chung khác cần xử lý: nước vape CBD (hoặc e-liquid) cũng đôi khi được gọi là dầu CBD. Nó không phải vậy. E-liquid được làm từ một cơ sở propylene glycol và glycerin thực vật (PG và VG)—chứ không phải dầu hoặc cồn. Cart CBD thực sự chứa dầu CBD—và được làm để hút—nhưng không chứa dầu dẫn có hại cho phổi.

Bạn có thể tiêu thụ e-liquid bằng đường miệng hoặc dưới lưỡi nếu bạn muốn, nhưng đừng vape dầu CBD thực sự, điều này có thể làm tổn hại đến phổi. Tinh dầu và dầu CBD thật sự không được dùng cho việc hít.

Tinh dầu CBD là gì?

Tinh dầu CBD chính hãng không phổ biến như bạn mong đợi, đặc biệt là so với dầu. Đây là những chiết xuất dựa trên cồn được sử dụng để dùng dưới lưỡi (sublingual) hoặc đường miệng. 

Tinh dầu thô thường có vị đắng và không phải lúc nào cũng dễ uống trực tiếp. Việc thêm hương liệu và chất tạo ngọt giúp làm dịu đi vị mạnh mẽ, cũng như việc pha loãng. Nếu bạn vẫn không thích, hãy thử che giấu hương vị của tinh dầu CBD bằng cách thêm một vài giọt vào đồ uống. Tuy nhiên, tinh dầu CBD được uống dưới lưỡi có xu hướng dễ hấp thụ hơn so với dầu, vì vậy bạn có thể cần ít hơn để có tác dụng tương đương. 

Hãy tìm các cụm từ chính như “tincture cồn CBD” hoặc “tincture dựa trên cồn” để đảm bảo bạn đang nhận được loại sản phẩm đúng. Bạn cũng có thể kiểm tra xem nhà sản xuất có cung cấp chi tiết về nội dung chiết xuất hay không. Nếu có cồn, đó là tincture.

Cồn hòa tan cả hợp chất tan trong chất béo và tan trong nước. Các tincture truyền thống là các chiết xuất mạnh, toàn phần giàu CBD.

Tinh dầu CBD được làm ra như thế nào?

Việc làm một tincture CBD cơ bản không quá khó, mặc dù nó khá hiếm trong thương mại. Tất cả những gì bạn cần làm là ngâm hoa cây gai dầu đã được decarboxylate (tốt nhất là nụ gai dầu giàu CBD) trong cồn nồng độ cao, chẳng hạn như 60%-70% ethanol. Về lý thuyết, bạn có thể làm điều này ở nhà—sử dụng vodka hoặc Everclear, không nên dùng cồn isopropyl độc hại—chỉ cần không có các quy trình lọc và tinh chế phức tạp mà các nhà sản xuất thương mại sử dụng. 

Tincture có thể hoặc không thể được pha loãng với nước bởi nhà sản xuất. Nếu không, bạn sẽ muốn tránh sử dụng dưới lưỡi (giả sử bạn không tự pha loãng tincture) và thêm vào đồ uống thay vào đó. Tincture CBD không pha loãng có nồng độ cồn cao hơn. 

Dầu CBD là gì?

Nó nằm trong tên, nhưng dầu CBD là dựa trên dầu. Bạn sẽ không tìm thấy bất kỳ cồn nào trong sản phẩm hoàn chỉnh. Những gì nó chứa, tuy nhiên, là chiết xuất CBD mạnh được treo trong một loại dầu dẫn trơ. 

So với tinh dầu CBD, dầu dễ hỏng hơn nếu được bảo quản trong thời gian dài hoặc bị ánh sáng và nhiệt độ ảnh hưởng. Dầu có thời gian sử dụng ngắn hơn cồn nói chung, và các sản phẩm dựa trên dầu dễ bị ôxy hóa hơn. Điều này không chỉ có thể khiến sản phẩm của bạn có vị lạ, mà còn có thể làm giảm độ mạnh khi môi trường phá vỡ các thành phần của nó.

Nhân tiện, bạn sẽ thấy thuật ngữ “tincture dầu CBD” được sử dụng thường xuyên. Những sản phẩm này là dầu, không phải là tincture thực sự. Hầu hết các sản phẩm CBD trong chai thuộc loại này. So với các tincture chính hãng, dầu CBD dễ tìm hơn. 

Dầu CBD được làm ra như thế nào?

Các nhà sản xuất tincture sử dụng cồn để chiết xuất cannabinoid, flavonoid và các sản phẩm phụ khác của cây gai dầu. Hầu hết các nhà sản xuất dầu thích phương pháp chiết xuất khí carbon dioxide (CO2). 

Các chi tiết khác nhau giữa các công ty, và trong khi nhiều người chọn dầu dừa trung bình chuỗi triglyceride (MCT) làm chất dẫn, những người khác lại thích dầu cây gai, hạt nho hoặc loại dầu khác. Bạn nhận được những hiệu ứng giống nhau từ mỗi loại, mặc dù hương vị sẽ khác nhau, và một số nền tảng có những lợi ích mà những nền tảng khác thiếu.

Cũng giống như tinh chất, bạn có thể chuẩn bị dầu CBD của riêng mình tại nhà—bạn chỉ cần thay thế CO2 bằng một loại dầu dẫn nhiệt ít hiệu quả hơn. Tất cả những gì bạn cần là hoa cây gai khô, dầu MCT, một cái chảo, và vải lọc để lọc. Đây là một quá trình ít tốn thời gian hơn so với tinh chất vì bạn không phải chờ đợi vài tuần cho nụ ngâm. 

Cách sử dụng dầu và tinh chất CBD

Dầu và tinh chất CBD có nhiều công dụng chung, nhưng tinh chất có thể hạn chế bạn. 

Về phần lớn, các sản phẩm này được thiết kế để uống. Bạn có thể thêm chúng vào thực phẩm hoặc nhỏ trực tiếp vào miệng. Sử dụng dưới lưỡi là rất phổ biến và tăng tốc độ hấp thụ. 

May mắn thay, hầu hết các tinh chất và dầu đều đi kèm với pipette để đơn giản hóa liều lượng CBD—cực kỳ hữu ích nếu bạn là người mới bắt đầu. 

Thêm dầu CBD hoặc tinh chất CBD vào thực phẩm

Tinh chất và dầu có thể được uống, và điều đó bao gồm việc thêm một vài giọt vào bữa ăn hoặc món ăn nhẹ. Tinh chất CBD thường được thêm vào đồ uống để pha loãng. 

Không phải ai cũng thích (hoặc có thể chịu) hương vị thô của bất kỳ sản phẩm nào. Nếu không có hương liệu hoặc chất tạo ngọt để che giấu hương vị tự nhiên của chúng, tinh chất có thể đặc biệt đắng. Hơn nữa, chúng được làm từ rượu có nồng độ cao, có nghĩa là chúng có thể có vị... đúng vậy, có cồn. 

Đưa mọi thứ lên một bước nữa bằng cách tự làm các sản phẩm ăn được CBD. Bạn có thể nướng hoặc trộn dầu CBD vào kẹo dẻo, bánh nướng hoặc bất kỳ loại món ngọt hoặc mặn nào. 

Nhỏ dầu CBD hoặc tinh chất CBD lên lưỡi của bạn

Cắt bỏ trung gian và tiêu thụ dầu CBD hoặc tinh chất CBD như nó là. Nó không phải là tối ưu nếu bạn ghét hương vị, nhưng việc sử dụng bằng đường miệng là nhanh và dễ như có thể. 

Chỉ cần tránh xa các tinh chất không pha loãng có nồng độ cao trong cồn. Không phải bạn sẽ say khi chỉ vài giọt, nhưng không có hại gì khi cẩn thận—đặc biệt nếu bạn nhạy cảm với cồn. 

Bạn không cần phải giữ dầu hoặc tinh chất trong miệng để tiêu thụ theo cách này. 

Sử dụng dầu CBD hoặc tinh chất dưới lưỡi

Về mặt thời gian bắt đầu nhanh hơn, việc sử dụng dưới lưỡi là tốt nhất. 

Chỉ cần nhỏ dầu CBD hoặc tinh chất CBD dưới lưỡi và giữ nó ở đó ít nhất 30 giây. Màng nhầy nhanh chóng hấp thụ cannabinoid, bỏ qua tiêu hóa và đưa chúng ngay vào dòng máu của bạn. Bạn có thể muốn tránh các sản phẩm đắng hoặc có vị mạnh khi sử dụng phương pháp này. 

Hãy nhớ rằng bất kỳ loại dầu nào bạn nuốt cũng cần được xử lý bởi hệ tiêu hóa. Càng giữ dầu hoặc tinh chất lâu trong miệng, bạn càng có khả năng hấp thụ CBD để có hiệu ứng ngay lập tức. 

Thoa dầu CBD (không phải tinh chất) lên da

Trong khi dầu CBD thường an toàn để thoa lên da, điều này không khôn ngoan khi xoa tinh chất có cồn vào da. Cồn gây kích ứng, và bạn có thể không nhận được nhiều lợi ích từ phương pháp đưa này.

Phạm vi đầy đủ của các tác dụng tại chỗ của CBD vẫn chưa rõ. Có những loại kem CBD được thiết kế để tác động vào các thụ thể cannabinoid nội sinh địa phương, có thể giảm đau nhức hoặc viêm ở một khu vực cụ thể. Đáng để kiểm tra những sản phẩm đó nếu bạn đang gặp phải cơn đau cơ. 

Dầu không được làm riêng cho việc sử dụng tại chỗ, nhưng chúng có thể giảm triệu chứng chàm hoặc các rối loạn da tương tự.

Các loại tinh chất và dầu CBD

Nồng độ CBD khác nhau giữa các sản phẩm, và một số có một hồ sơ terpen phong phú hơn, flavonoid và cannabinoid hơn những loại khác. 

Hãy nhớ rằng dầu (không phải tinh chất chính hiệu) là nơi bạn sẽ nhận được đầy đủ các lựa chọn. Bạn không đang cách ly CBD bằng cách chuẩn bị tinh chất theo cách cổ điển. Nếu bạn muốn tạo dầu CBD tại nhà mà không cần chiết xuất CO2, bạn sẽ nhận được một sản phẩm toàn phổ, không phải một loại cách ly. 

CBD toàn phổ

Mối quan tâm về hiệu ứng bên cạnh đang gia tăng. Chúng ta vẫn chưa biết hết khoa học phía sau hiện tượng này, nhưng có thể các cannabinoid và terpen tương tác với nhau khi tiêu thụ cùng nhau. Cơ bản là, khi các hợp chất cần sa tương tác, chúng có thể củng cố tác dụng của nhau—hoặc tạo ra các tác dụng mới—dẫn đến một trải nghiệm độc đáo. 

Lưu ý, hãy nhớ rằng dầu CBD toàn phổ và tinh chất CBD có thể chứa trace THC. Không nhiều, nhưng có. Chúng cũng bao gồm CBG, CBC, và các dẫn xuất từ cây gai không gây say. Các sản phẩm CBD toàn phổ có thể không dành cho bạn nếu bạn đang tìm kiếm CBD tinh khiết. 

CBD phổ rộng

Một số nhà sản xuất CBD cung cấp chiết xuất phổ rộng. 

Sự khác biệt giữa sản phẩm toàn phổ và phổ rộng là tinh tế: chiết xuất toàn phổ không lọc THC, trong khi chiết xuất phổ rộng thì có. Bạn vẫn có thể đạt được hiệu ứng bên cạnh quý giá với dầu phổ rộng, mà chứa một loạt lớn các terpen và cannabinoid từ cây gai không gây say—chỉ không có THC. 

Điều đó không có nghĩa là bạn sẽ say từ dầu toàn phổ. Bạn gần như chắc chắn sẽ không, nhưng các sản phẩm phổ rộng là một lựa chọn tốt cho những ai muốn tránh trace THC tích tụ trong cơ thể họ, điều này có thể dẫn đến việc kiểm tra ma túy không đạt. 

CBD cách ly

Tên đã nói lên tất cả: CBD có thể được tách ra khỏi các vật liệu thực vật khác và được hòa trộn vào dầu. 

Hãy nhớ rằng các chiết xuất CBD sẽ không nhất thiết mang lại các tác dụng mạnh nhất—điều này thực sự phụ thuộc vào từng người và sinh lý của họ. Một số người dùng phản ứng tốt hơn với các sản phẩm có nhiều hợp chất từ cây gai. Một lần nữa, sự tương tác giữa cannabinoid và terpen có thể tạo ra một trải nghiệm độc đáo. Nhưng nếu bạn chỉ muốn CBD, chiết xuất cách ly là lựa chọn rõ ràng nhất.

Loại nào tốt hơn: tinh chất CBD hay dầu CBD?

Với tất cả các lợi ích và điểm tương đồng của chúng, không có câu trả lời nào phù hợp với tất cả. Một số người sử dụng CBD thích tinh chất, trong khi những người khác lại thích dầu. Bạn cũng không cần chỉ gắn bó với một loại.

Đến phần "nhưng." Dù đúng là không có chiết xuất nào tốt hơn hẳn, bạn nên xem xét tính khả dụng khi mua sắm. Dầu CBD dễ dàng có được nhiều hơn trên thị trường hiện tại của chúng ta. Ngay cả hầu hết các sản phẩm được gán nhãn là “tinh chất CBD” cũng dựa trên dầu.

Hãy xem xét việc chọn tinh chất CBD chẳng hạn nếu bạn:

Mặt khác, những người nhạy cảm với cồn nên chọn dầu. Chúng cũng tốt nhất nếu bạn dự định áp dụng chúng trên da, vì tinh chất có cồn có thể gây kích ứng và có lẽ sẽ không làm nhiều cho các vấn đề về da (không giống như dầu CBD). Hãy nhớ thực hiện một bài kiểm tra vá trước khi sử dụng bất kỳ chiết xuất nào trên da. 

Dầu và tinh chất CBD có hợp pháp không?

Có, cả dầu và thuốc chiết xuất đều hợp pháp liên bang tại Hoa Kỳ theo Luật Nông nghiệp năm 2018. Tất cả các sản phẩm gai hợp pháp phải chứa dưới 0,3% delta 9 THC theo trọng lượng khô.  Các luật tiểu bang khác nhau.

Tính hợp pháp của CBD khác nhau trên toàn thế giới, và không phải mọi quốc gia đều phân biệt giữa gai và cần sa. Cần sa của mọi loại có thể là bất hợp pháp nghiêm trọng trong khu vực của bạn, vì vậy hãy cẩn thận.