Πέρα από το Υψηλό: CBD vs. CBDA vs. CBG vs. CBN vs. CBC

Νέα προϊόντα κάνναβης που προέρχονται από το κάνναβη εμφανίζονται κάθε εβδομάδα. Αλλά, παρά την ισχυρή επιρροή που έχουν ισχυρές εναλλακτικές THC στην αγορά, τα μη φαρμακευτικά κανναβινοειδή ανθίζουν επίσης—και δημιουργούν τη δική τους σύγχυση, ειδικά ανάμεσα σε καταναλωτές που αναζητούν ανακούφιση από δυσφορία, πόνο ή άγχος.

Η εύρεση του καλύτερου κανναβινοειδούς για τις ανάγκες σας δεν είναι πάντα εύκολη. Σημαντική έρευνα βρίσκεται ακόμη σε πρώιμα στάδια, και δεν υπάρχουν πολλές σαφείς απαντήσεις σχετικά με τις επιδράσεις μιας δεδομένης ουσίας. Αν και φαρμακευτικά προϊόντα βασισμένα σε CBD είναι διαθέσιμα στις Ηνωμένες Πολιτείες και στο Ηνωμένο Βασίλειο, χρησιμοποιούνται μόνο για τη θεραπεία ενός περιορισμένου συνόλου πολύ σοβαρών καταστάσεων.

Κανένα άλλο μη φαρμακευτικό κανναβινοειδές δεν έχει εγκριθεί ακόμη για ιατρικές θεραπείες—αν και, όπως έχουμε σημειώσει, η έρευνα μόλις αρχίζει. Αυτό περιλαμβάνει την ομάδα που θα εξερευνήσουμε εδώ, μαζί με το CBD: CBDA, CBG, CBN και CBC.

Αυτός ο οδηγός θα σας βοηθήσει να ξεκινήσετε την εκμάθηση σχετικά με αυτά τα κανναβινοειδή και τις πιθανές χρήσεις τους. Απλώς βεβαιωθείτε ότι πειραματίζεστε με προϊόντα που έχουν ελεγχθεί από τρίτους, ελέγχετε ότι τα πιστοποιητικά ανάλυσης (COAs) είναι εντός προθεσμίας και τηρείτε τη συνιστώμενη δόση του κατασκευαστή.

CBD, CBDA, CBG, CBN και CBC: μια επισκόπηση

Μόλις επιφανειακά αγγίζουμε το θέμα εδώ. Πέντε κανναβινοειδή μπορεί να φαίνονται πολλά για να καλυφθούν σε μία μόνο αναφορά, αλλά με πάνω από εκατό γνωστά στους ερευνητές, πέντε δεν είναι πολλά. Να τι θα εξετάσουμε πιο προσεκτικά:

Κάθε ένα από αυτά τα κανναβινοειδή εξερευνάται ως πιθανή θεραπεία. Οι λεπτομέρειες ποικίλλουν από το ένα στο άλλο, αλλά όλα τα πέντε φαίνεται τουλάχιστον να διαθέτουν αντιφλεγμονώδεις επιδράσεις. Το CBD έχει, μακράν, λάβει την περισσότερη προσοχή από τους ερευνητές.

Νομιμότητα

Όλα αυτά τα πέντε κανναβινοειδή είναι ομοσπονδιακά νόμιμα στις Ηνωμένες Πολιτείες, εφόσον το προϊόν που πωλείται περιέχει επίσης λιγότερο από 0,3% δέλτα 9 THC κατά βάρος. Ο Νόμος του 2018 για την Αγροτική Ανάπτυξη είναι υπεύθυνος για την είσοδο του κάνναβη στο mainstream. Πριν την ψήφισή του, δεν υπήρχε νομική διάκριση μεταξύ μαριχουάνας και κάνναβης σύμφωνα με τον Νόμο περί Ελεγχόμενων Ουσιών (CSA).

Η νομική κατάσταση του κάνναβη είναι έντονα συζητήσιμη από τους νομοθέτες. Ψυχοτροπικά κανναβινοειδή όπως δέλτα 8 THC έχουν δεχθεί έντονη αντίθεση, με ορισμένες πολιτείες των Η.Π.Α. να τα περιορίζουν ή να τα απαγορεύουν εντελώς. Τα μη φαρμακευτικά παραπροϊόντα δεν έχουν παραλειφθεί από τους νομοθέτες επίσης, αν και η αντίθεση είναι πιο ήπια. Όσο πιο μακριά είναι οι επιδράσεις του από τη μαριχουάνα, τόσο λιγότερο πιθανό είναι ένα προϊόν να βρίσκεται στο κέντρο της διαμάχης.

Ενώ μια απόπειρα να κλείσει η βιομηχανία δεν είναι πιθανή (και δεν είναι ακριβώς εφικτή αυτή τη στιγμή), είναι δυνατόν το Κογκρέσο να αλλάξει την προσέγγισή του προς τα κανναβινοειδή που προέρχονται από το κάνναβη στον ενημερωμένο Νόμο του 2024 για την Αγροτική Ανάπτυξη. Το συμπέρασμα: η τρέχουσα νομική κατάσταση του κάνναβη δεν είναι απαραίτητα σφιχτά καθορισμένη.

Βάζουν ψηλά;

Το CBD από μόνο του δεν θα σας εφοδιάσει υψηλά, ούτε τα άλλα κανναβινοειδή που εξετάζουμε σήμερα.

Είναι αδιάφορο αν το κανναβινοειδές εξάγεται από το κάνναβη ή τη μαριχουάνα. Για να είναι ψυχοτρόπο, ένα κανναβινοειδές πρέπει να δεσμεύεται αποτελεσματικά με τους υποδοχείς CB1 του σώματος. Η έκταση αυτής της προσδεμένης συγγένειας ποικίλλει δραματικά από κανναβινοειδές σε κανναβινοειδές. Για τον μέσο χρήστη, δέλτα 10 THC δεν πρόκειται να έχει την ίδια ισχύ με το δέλτα 9 ή το δέλτα 8.

Η ενεργοποίηση του CB1 προκαλεί ταχεία εισροή ντοπαμίνης στον εγκέφαλο. Όσο μεγαλύτερη είναι η ανοχή σας στο THC, τόσο πιο αυστηρά ρυθμίζονται οι υποδοχείς CB1 και τόσο πιο ήπια είναι η εμπειρία σας. Θα χρειαστεί να καταναλώσετε αυξανόμενα μεγάλες δόσεις κάνναβης για να παραγάγετε επιδράσεις που κάποτε ήρθαν εύκολα.

Σε αντίθεση με το THC, το CBD δεν δεσμεύεται ή δεν αλληλεπιδρά άμεσα με τους υποδοχείς CB1. Στην πραγματικότητα, φαίνεται ότι αποτρέπει τα ψυχοτρόπα κανναβινοειδή από το να συνδέονται τόσο σφιχτά—είναι ανταγωνιστής CB1, όπως και το CBG σε συγκεκριμένα συμφραζόμενα. Η λήψη CBD με μαριχουάνα θα μπορούσε ακόμη και να μετριάσει την τοξικότητα και να σας κάνει λιγότερο ψηλά.

Δεν είναι όλα τα μη ψυχοτροπικά κανναβινοειδή πλήρη ανταγωνιστές CB1 όπως το CBD. Μερικές φορές, ακόμη και δρουν ως μερικοί αγωνιστές (συμπεριλαμβανομένου του CBN και περιστασιακά του CBG); δεσμεύονται στους υποδοχείς CB1, αλλά με αρκετά αδύναμη δύναμη ώστε να μην σας βάλουν ψηλά.

Το CBN είναι μια πιθανή εξαίρεση, αλλά όχι για τους περισσότερους χρήστες. Θα χρειαστεί να καταναλώσετε εξαιρετικά μεγάλες ποσότητες για να αισθανθείτε τοξικότητα.

Παράπλευρες επιδράσεις

Οι ανεπιθύμητες ή αναπάντεχες επιδράσεις είναι πάντα μια πιθανότητα με οποιαδήποτε ουσία καταναλώνετε. Στην περίπτωση προϊόντων που προέρχονται από το κάνναβη, θα πρέπει επίσης να είστε προσεκτικοί ώστε να μην καταναλώσετε ή εισπνεύσετε ανεπιθύμητους ρύπους, καθώς οι περισσότερες πολιτείες δεν επιβάλλουν μέτρα ασφαλείας.

Προστατέψτε τον εαυτό σας από τα χειρότερα επιλέγοντας προϊόντα που έχουν ελεγχθεί από τρίτους. Εάν ένας λιανοπωλητής δεν δημοσιεύει COAs, προχωρήστε και ψωνίστε κάπου αλλού.

Οι μακροχρόνιοι κίνδυνοι της κάνναβης είναι άγνωστοι, αλλά οι χρήστες έχουν αναφέρει αυτές τις βραχυπρόθεσμες παρενέργειες:

Τύποι προϊόντων

Δεν θα σας λείψουν οι επιλογές όταν ψωνίζετε για προϊόντα CBD, αλλά άλλοι μη τοξικοί κανναβινοειδείς δεν είναι τόσο εύκολο να βρεθούν.

Οι παρακάτω τύποι προϊόντων είναι όλες επιλογές αν αυτό που ψάχνετε είναι το CBD. Για τους υπόλοιπους κανναβινοειδείς που καλύπτουμε σήμερα, πιθανότατα θα συναντήσετε μόνο λίγους σε κάθε κατηγορία προϊόντων.

Τι είναι το CBD;

Το CBD είναι το κύριο ενεργό συστατικό της κάνναβης, ξεπερνώντας όλα τα άλλα κανναβινοειδή, τερεπάνια και φλαβονοειδή. Ανακαλύφθηκε και διαχωρίστηκε για πρώτη φορά το 1940. Οι λεπτομέρειες σχετικά με τη χημική δομή του CBD ήρθαν στο φως περισσότερα από δύο δεκαετίες αργότερα, το 1963.

Η ακριβής συγκέντρωση CBD του φυτού ποικίλλει ανάλογα με την ποικιλία και τις γεωργικές πρακτικές. Πριν από την συγκομιδή και την επεξεργασία του, το λουλούδι κάνναβης είναι χαμηλότερο σε CBD από ότι είναι στον ανενεργό πρόδρομό του κανναβινοειδούς, CBDA (αλλά περισσότερα γι' αυτό αργότερα). Το CBD δεν προέρχεται από τα χημικά εκτός κανναβινοειδούς μέσα στην κάνναβη. Εάν υπάρχει CBD, άλλα κανναβινοειδή πρέπει να έχουν προηγηθεί.

Το THC και το CBD είναι ισομερή. Παρόλο που οι επιδράσεις τους είναι εντελώς διαφορετικές, περιέχουν τα ίδια μοριακά στοιχεία, μοιράζονται μια φόρμουλα (C₂₁H₃₀O₂) και βάρος (314,47 g/mol). Είναι η πραγματική θέση των δεσμών και των ατόμων που διαφοροποιεί τις δομές τους. Μικρές ρυθμίσεις μπορεί να έχουν μεγάλη διαφορά στις ιδιότητες μιας ουσίας, συμπεριλαμβανομένου του ποιον κανναβινοειδή υποδοχείς ανθρώπου ευνοεί.

Οφέλη του CBD

Αν δεν ήταν για τη crescente λίστα πιθανών ωφελημάτων του, το CBD δεν θα ήταν διάσημο.

Η έρευνα συνεχίζεται, αλλά τα υποτιθέμενα οφέλη του CBD περιλαμβάνουν:

Το Epidiolex, ένα φάρμακο με βάση το CBD, έχει εγκριθεί από τον Αμερικανικό Οργανισμό Φαρμάκων και Τροφίμων (FDA) για τη θεραπεία δύο μορφών φαρμακοανθεκτικής επιληψίας (σύνδρομο Dravet και σύνδρομο Lennox-Gastaut).

Δείχνει το CBD σε τεστ ναρκωτικών;

Το καθαρό CBD δεν παράγει τους ίδιους μεταβολίτες όπως το THC και δεν θα σας κάνει να εξεταστείτε θετικά σε ένα τεστ ναρκωτικών.

Είναι ακόμα σοφό να αποφεύγετε όλα τα προϊόντα κάνναβης πριν από μια εξέταση. Ίχνη THC είναι μερικές φορές παρόντα στα προϊόντα CBD, και κατά τη διάρκεια μιας περιόδου παρατεταμένης χρήσης, αυτό μπορεί να συσσωρευτεί στο σύστημά σας. Το πλήρες φάσμα CBD σας θέτει στον υψηλότερο κίνδυνο να εξεταστείτε θετικά. Αντί να απομονώσουν το CBD, αυτά τα έλαια επιδιώκουν να διατηρήσουν το “πλήρες φάσμα” κανναβινοειδών και τερεπανιών μέσα στο φυτό.

Την ίδια στιγμή, μην πανικοβάλλεστε αν είστε κανονικός χρήστης CBD με ένα τεστ ναρκωτικών γύρω από τη γωνία. Η πιθανότητα να αποτύχετε είναι χαμηλή.

Που να αγοράσετε CBD

Μεταξύ όλων των πέντε κανναβινοειδών που εξετάζουμε, το CBD είναι χωρίς αμφιβολία το πιο εύκολο να αποκτήσετε. Τα προϊόντα είναι επίσης φθηνότερα, επειδή είναι πιο εύκολο για τους κατασκευαστές να τα παράγουν. Μπορείτε να βρείτε CBD μέσω φυσικών και διαδικτυακών πωλητών, αν και δεν είναι όλες οι επιλογές ίδιες.

Θυμηθείτε, μόνο και μόνο επειδή είναι ευρέως διαθέσιμο δεν σημαίνει ότι πρέπει να επιλέξετε το πρώτο προϊόν που θα βρείτε. Ελέγξτε κάθε COA και ερευνήστε διεξοδικά τον κατασκευαστή πριν κάνετε μια αγορά. Με τα προϊόντα CBD να είναι σε μεγάλη ζήτηση, υπάρχουν πολλοί απατεώνες που πωλούν μη ελεγμένα προϊόντα.

Τι είναι το CBDA;

Το CBDA είναι ο ανενεργός πρόδρομος του CBD. Δημιουργείται μετά την αλληλεπίδραση του CBGA (του «μητρικού κανναβινοειδούς») με το ένζυμο CBD συνθάση, το CBDA είναι τόσο οξύ όσο και χημικά πτητικό, όπως και ο γονέας του. Δεν σταθεροποιείται μέχρι πιο κάτω στο βιοσυνθετικό δρόμο.

Δεν μπορείς να έχεις CBD χωρίς CBDA. Καθώς το φυτό γερνάει ή επηρεάζεται από τα στοιχεία, οι μόρια CBDA χάνουν τις όξινες καboxyl ομάδες τους (δύο άτομα οξυγόνου και ένα άνθρακα) και μετατρέπονται σε CBD σε μια διαδικασία γνωστή ως αποκάρβωση. Λόγω αυτού του επιπλέον συμπλέγματος μορίων, το CBDA είναι βαρύτερο από τη μετατρεπόμενη μορφή του. Έχει μοριακό βάρος 358.5 g/mol.

Αυτό σημαίνει επίσης ότι το CBDA δεν θα μετατραπεί σε μια τέλεια ισοδύναμη ποσότητα CBD. Αν ξεκινήσεις με 20 χιλιοστόγραμμα CBDA και εφαρμόσεις θερμότητα, θα καταλήξεις με περίπου 17.54 χιλιοστόγραμμα CBD.

Παρά το γεγονός ότι είναι τόσο άφθονο στο καννάβη, το CBDA παρουσιάζει μια μοναδική πρόκληση για τους εξαγωγείς. Χρειάζεται πολλή ικανότητα για να απομονωθεί αυτό το κανναβινοειδές χωρίς να μετατραπεί σε CBD κατά τη διάρκεια της διαδικασίας. Η θερμότητα είναι συχνά απαραίτητη μόνο για τη παρασκευή λαδιού από χασίς—αλλά αυτό δεν είναι δυνατόν αν στόχος είναι η διατήρηση του CBDA. Το νερό και οι διαλύτες πρέπει να χρησιμοποιηθούν αντ' αυτού για την απομόνωση του CBDA, και πρέπει να καταναλωθεί χωρίς την εφαρμογή θερμότητας (οπότε όχι ατμιστικό ή κάπνισμα).

Αν και λείπει από εμπορική διαθεσιμότητα, τα προϊόντα CBDA είναι δημοφιλή μεταξύ των χρηστών που αναζητούν μια ισχυρή εναλλακτική του CBD.

Οφέλη του CBDA

Το CBDA προσπαθεί να καλύψει το κενό στη γενική ποσότητα έρευνας, αλλά από ό,τι μπορούμε να πούμε, τα οφέλη του είναι παρόμοια με αυτά του CBD. Αυτά περιλαμβάνουν:

Ενώ το CBDA θα μπορούσε να αποδίδει σε επίπεδο παρόμοιο με το CBD σε πολλές από αυτές τις περιοχές, φαίνεται να υπερτερεί από τον αδελφό του στην μείωση οξείας ή αναμενόμενης ναυτίας. Ωστόσο, δεν έχουν αναπτυχθεί και κυκλοφορήσει φάρμακα βάσει CBDA στο κοινό.

Εμφανίζεται το CBDA σε δοκιμή ναρκωτικών;

Όχι, το καθαρό CBDA δεν θα σε κάνει να αποτύχεις σε δοκιμή ναρκωτικών.

Ενώ τα όξινα κανναβινοειδή όπως το THCA είναι πολύ πιο επικίνδυνες επιλογές, το CBDA δεν μετατρέπεται σε αγωνιστή CB1. Δεν υπάρχει εγγύηση ότι ένα προγονικό κανναβινοειδές παραμένει άθικτο μέχρι να καταναλώσεις ένα προϊόν. Ευτυχώς, ακόμη κι αν το CBDA μετατραπεί, θα καταναλώσεις ένα κανναβινοειδές που δεν μετατρέπεται σε THC-COOH κατά την μεταβολή.

Πού να αγοράσεις CBDA

Αν και το κανναβινοειδές κερδίζει προσοχή, τα προϊόντα CBDA είναι λίγα και σπάνια. Αυτή είναι μία από τις πιο δύσκολες κανναβινοειδείς για πρόσβαση για τους καταναλωτές και τους κατασκευαστές.

Πριν αρχίσεις να ψωνίζεις, βεβαιώσου ότι ψάχνεις για προϊόντα CBDA που όντως υπάρχουν—και μην πιστεύεις τον λόγο της μάρκας. Θα συναντήσεις έναν αριθμό “CBDA vapes” στο διαδίκτυο, παρόλο που αυτή η μέθοδος παροχής είναι ασύμβατη με την ουσία αυτή καθαυτή. Το CBDA σου μετατρέπεται σε CBD πριν ο ατμός αγγίξει το λαιμό σου.

Αντί για προϊόντα ατμιστικά, αναζήτησε ωμά λάδια CBDA (πλήρους ή ευρέος φάσματος), κάψουλες και τοπικά προϊόντα. Θα τα βρεις μέσω μιας αυξανόμενης συλλογής διαδικτυακών πωλητών. Απλά περίμενε να πληρώσεις περισσότερα από ό,τι θα έκανες για ένα τυπικό προϊόν CBD.

Αστείο είναι πως, το τυπικό ανθός χασίς έχει πολύ υψηλά επίπεδα CBDA, χωρίς καμία έγχυση να είναι απαραίτητη. Απλά θα χρειαστεί να καταναλώσεις το ωμό φυτό για να το αποκτήσεις.

Τι είναι το CBN;

Το CBN ήταν το πρώτο κανναβινοειδές που ταυτοποιήθηκε και καταγράφηκε στην επιστημονική βιβλιογραφία. Οι αναφορές γι' αυτό χρονολογούνται από τις αρχές του 1800.

Η έρευνα για την κάνναβη ξεκίνησε με προβλήματα, κάτι που είναι προφανές όταν σκεφτούμε πόσο κακώς χειρίζονταν και μεταφέρονταν τα φυτικά υλικά. Τώρα κατανοούμε ότι το CBN είναι μια υποβαθμισμένη μορφή THC. Πολύ όπως τα όξινα κανναβινοειδή ενεργοποιούνται όταν εκτίθενται σε θερμότητα ή ηλιακό φως, τα ενεργά κανναβινοειδή μπορούν να υποβαθμίζονται υπό αυτές τις ίδιες συνθήκες.

Οι ερευνητές του δέκατου ενάτου αιώνα δεν ήταν ακριβώς εξοικειωμένοι με τον χημικό κύκλο ζωής της μαριχουάνας. Τα υλικά επεξεργάζονταν και αποθηκεύονταν σε περιβάλλοντα που προάγουν την υποβάθμιση. Με απλά λόγια, ένα καλό κομμάτι της THC που προοριζόταν για έρευνα μετατρέπεται σε CBN πριν από την εξέταση. Αυτό οδήγησε σε παρανοήσεις σχετικά με τη συνολική σύνθεση του φυτού, καθώς και τις επιδράσεις του.

Τα τελευταία χρόνια, το CBN έχει γίνει διάσημο για τις υποτιθέμενες ιδιότητές του να προκαλεί ύπνο. Θα βρεις πολλές αναφορές στο διαδίκτυο. Ορισμένες μελέτες είναι σε εξέλιξη, αλλά μέχρι το 2024, οι ερευνητές παραμένουν αβέβαιοι σχετικά με το αν το CBN έχει αυτό το αποτέλεσμα και γιατί.

Οφέλη του CBN

Η υποτιθέμενη ικανότητα του CBN να βοηθά στον ύπνο έχει επισκιάσει τα άλλα πιθανά οφέλη της ένωσης.

Η συζήτηση σχετικά με το πώς και γιατί το CBN έχει αυτήν την επίδραση είναι σε εξέλιξη. Ορισμένοι ακαδημαϊκοί έχουν προτείνει ότι η επιρροή του CBN στον ύπνο οφείλεται στο μάρκετινγκ ή σε ένα φαινόμενο πλασίbo, αν και ένα αυξανόμενο σώμα αποδείξεων προτείνει διαφορετικά. Η λήψη CBN πριν τον ύπνο μπορεί να βελτιώσει την ποιότητα του ύπνου σου ή να διευκολύνει την ανεύρεση ύπνου.

Άλλα πιθανά οφέλη περιλαμβάνουν:

Εμφανίζεται το CBN σε δοκιμή ναρκωτικών;

Δεν είναι σαφές εάν τα προϊόντα CBN είναι πιθανό να σε κάνουν να αποτύχεις σε δοκιμή ναρκωτικών.

Από τη μία πλευρά, το CBN πιθανώς δεν θα προκαλέσει θετικό αποτέλεσμα. Ωστόσο, επειδή το CBN είναι μια υποβαθμισμένη μορφή THC, τα προϊόντα CBN είναι πιο πιθανό να προκαλέσουν ψευδώς θετικό ανάλογα με αυτά που περιέχουν κυρίως CBD.

Ως προφύλαξη, είναι μια καλή ιδέα να κόψεις τη χρήση κάνναβης—ειδικά CBN—πριν από μια εξέταση ναρκωτικών.

Πού να αγοράσεις CBN

Το CBN έχει αναδείξει το όνομά του στον τομέα της κάνναβης. Μπορείς να βρεις προϊόντα CBN από έναν αυξανόμενο αριθμό διαδικτυακών πωλητών, αν και η δημοτικότητα του κανναβινοειδούς είναι ακόμη σαφώς κατώτερη από αυτή του CBD. Η πλειοψηφία των λιανοπωλητών δεν το έχει προσφέρει ακόμα.

Εάν βρίσκεσαι σε μια νομική πολιτεία, οι συνδυασμοί CBN/THC είναι σχετικά συνηθισμένοι σε καταστήματα σε όλη την Η.Π.Α. Αυτά τα προϊόντα διαφημίζονται σχεδόν πάντα ως βοηθήματα για ύπνο. Οι CBN έλαια και βρώσιμα είναι πιο συνηθισμένα από άλλους τύπους προϊόντων, είτε διαδικτυακά είτε από το τοπικό σου κατάστημα.

Τι είναι το CBG;

Το CBG είναι ένα κανναβινοειδές που βρίσκεται σε πολύ μικρές ποσότητες με παρόμοιο ισχυρισμό φήμης με το CBD.

Παρά τις δομικές και πρακτικές τους ομοιότητες, το CBD και το CBG είναι πιο άφθονα σε διαφορετικά σημεία του κύκ ζωής της κάνναβης. Πολλοί από τους CBG του φυτού μετατρέπονται είτε σε CBD είτε σε CBC με την πάροδο του χρόνου, οδηγώντας τα ώριμα φυτά να δοκιμάζουν υψηλότερα για CBD από ότι για CBG. Είναι επίσης δυνατό να αναπαραχθούν ανθοί κάνναβης πλούσιοι σε CBG.

Οι ερευνητές θεωρούν ότι το CBG, όπως και το CBD, μπορεί να βοηθήσει στην μετρίαση ορισμένων από τις χειρότερες παρενέργειες του THC, όπως η παραφροσύνη.

Οφέλη του CBG

Τα πιθανά οφέλη του CBG είναι παρόμοια με του CBD, αν και οι πραγματικές εφαρμογές και η αποτελεσματικότητα μπορούν να διαφέρουν. Οι χρήστες μπορεί να βιώνουν:

Σε αντίθεση με το CBD, το CBG μπορεί να διεγείρει την όρεξη, αντί να τη μειώνει. Αυτό το αποτέλεσμα φαίνεται πιο έντονο όταν καταναλώνεται σε συνδυασμό με χαμηλές δόσεις THC.

Θα εμφανιστεί το CBG σε δοκιμή ναρκωτικών;

Όχι, το CBG από μόνο του δεν θα εμφανιστεί σε δοκιμή ναρκωτικών. Οι αληθινές απομονώσεις CBG δεν θα σου προκαλέσουν αποτυχία.

Μόνο τα κανναβινοειδή που μεταβολίζουν σε THC-COOH θα ανιχνευθούν από τα τυπικά τεστ. Τα προϊόντα πλήρους φάσματος CBG είναι δημοφιλή, ωστόσο, και είναι πιο πιθανό από άλλα είδη (συμπεριλαμβανομένων των διυλισμένων και των ελαίων ευρέος φάσματος) να περιέχουν ίχνη THC.

Πού να αγοράσεις CBG

Το λάδι CBG είναι σχετικά προσβάσιμο στο διαδίκτυο. Είναι πιο πιθανό να βρεις προϊόντα CBG σε τυπικές ιατρικές μορφές, δηλαδή σε βάμματα, τοπικά και κάψουλες. Ανθοί πλούσιοι σε CBG είναι μια επιλογή για ατμιστές και καπνιστές.

Τι είναι το CBC;

Παρά την σχετική του αφθονία σε ορισμένες ποικιλίες κάνναβης, λιγότερα είναι γνωστά για το CBC σε σύγκριση με άλλα μη ψυχοτροπικά κανναβινοειδή.

CBC αναγνωρίστηκε για πρώτη φορά το 1966, μόλις δύο χρόνια μετά την ανακάλυψη του δέλτα 9 THC, του κύριου ενεργού συστατικού της μαριχουάνας. Γνωρίζουμε ότι είναι αγωνιστής TRPA1 με χαμηλή (αλλά ανιχνεύσιμη) συγγένεια για τους υποδοχείς CB1 και CB2 στο ανθρώπινο ενδοκανναβινοειδές σύστημα (ECS). Πέρα από αυτό, δεν γνωρίζουμε πολλά. Το μόνο που μπορούμε να κάνουμε είναι να περιμένουμε να προκύψουν έρευνες.

Οφέλη του CBC

Οι επιδράσεις του είναι γενικά κακώς καθορισμένες, αλλά το CBC φαίνεται να έχει μοναδικά και εξαιρετικά εντυπωσιακά οφέλη. Αυτά μπορεί να περιλαμβάνουν:

Το CBC μπορεί επίσης να λειτουργήσει ως αντιβιοτικό ή αντιμυκητιασικός παράγοντας, και θα μπορούσε να είναι πολύτιμο στη θεραπεία του οξέος αναπνευστικού στρες (ARDS), μιας συχνής επιπλοκής της σηψαιμίας.

Θα εμφανιστεί το CBC σε τεστ ναρκωτικών;

Όχι, όπως και οι άλλοι κανναβινοειδείς που καλύπτουμε σήμερα, έλαιο CBC από μόνο του δεν θα σας κάνει να αποτύχετε σε τεστ ναρκωτικών. Δεν μετατρέπεται σε THC-COOH μετά την μεταβολή του από το ήπαρ.

Πού να αγοράσετε CBC

Τα προϊόντα CBC είναι μια εξειδικευμένη υποκατηγορία της κάνναβης. Μπορείτε να τα βρείτε από μια χούφτα επωνυμιών, αν και οι επιλογές είναι περιορισμένες.

Η συντριπτική πλειοψηφία του CBC έρχεται με τη μορφή βάμματος ή ελαίου. Τα ζαχαρωτά και οι κάψουλες είναι επίσης διαθέσιμα, όπως και μια εξαιρετικά περιορισμένη ποικιλία προϊόντων ατμιστικών.

Σύγκριση οφελών: CBD vs. CBDA vs. CBG vs. CBN vs. CBC

Η πλήρη έκταση των θεραπευτικών χρήσεων αυτών των κανναβινοειδών δεν είναι σαφής. Δεν μπορούμε να κάνουμε καμία οριστική δήλωση σχετικά με το ποιο είναι το καλύτερο για έναν συγκεκριμένο σκοπό, διότι απλά δεν έχουμε τις απαντήσεις ακόμη. Το μόνο που μπορούμε να κάνουμε είναι να κάνουμε εκπαιδευμένες προβλέψεις βασισμένες στην τρέχουσα έρευνα. Οι αναφορές είναι χρήσιμες, αλλά δεν μπορούν να μας πουν τα πάντα.

Ποιο είναι καλύτερο για τον πόνο;

Το CBD πάντα θα είναι στην κορυφή όταν εξετάζουμε την απλή ποσότητα έρευνας. Ωστόσο, έχουμε μόνο μια επιφανειακή κατανόηση των αναλγητικών του επιδράσεων.

Μια πρόσφατη συστηματική ανασκόπηση διαπίστωσε ότι, στην πλειονότητα των μελετών, το CBD μείωσε τα επίπεδα χρόνιας αγωνίας έως και 66 τοις εκατό. Άλλοι βρήκαν ελάχιστη έως καμία αλλαγή. Παρ' όλα αυτά, η υπόσχεση είναι δύσκολο να αγνοηθεί—ιδιαίτερα αν ληφθεί υπόψη ότι το CBD είναι έτσι κι αλλιώς καλά ανεκτό. Οι παρενέργειες είναι συνήθως ήπιες, κάτι που δεν μπορεί να ειπωθεί για όλα τα παυσίπονα.

Το CBDA φαίνεται να έχει παρόμοιο αποτέλεσμα. Μια μελέτη το βρήκε πιο αποτελεσματικό από το CBD στη μείωση της ευαισθησίας στον πόνο που σχετίζεται με φλεγμονές. Στην πραγματικότητα, σε αυτή την περίπτωση, μια ισοδύναμη δόση CBD δεν είχε καμία ουσιαστική επίδραση. Αυτό υποδηλώνει ότι, ενώ και τα δύο κανναβινοειδή δείχνουν υποσχέσεις ως παυσίπονα, οι πραγματικές εφαρμογές τους θα μπορούσαν να διαφέρουν. Δεν θα έχουμε κανναβινοειδή παυσίπονα μέχρι οι ερευνητές να ξέρουν ποιες καταστάσεις να στοχεύσουν.

Στη συνέχεια, φαίνεται ότι το CBC είναι ο πιο ισχυρός αγωνιστής TRPA1 στην κάνναβη. Αυτοί είναι οι ίδιοι υποδοχείς που ευθύνονται για τις αντιφλεγμονώδεις και αναλγητικές επιδράσεις του CBD, γεγονός που καθιστά πιθανό ότι το CBC είναι τουλάχιστον εξίσου ευεργετικό. Απλά δεν γνωρίζουμε με βεβαιότητα πόσο ευεργετικά είναι τα δύο κανναβινοειδή προς το παρόν.

Το CBG μπορεί επίσης να μειώσει την υπερευαισθησία στον πόνο, και μπορεί να είναι πιο αποτελεσματικό όταν χορηγείται σε συνδυασμό με το CBD. Ενεργοποιώντας και τους δύο υποδοχείς TRPV1 και CB2, το CBG θα μπορούσε να ασκήσει αυτές τις επιδράσεις σε πολλά μοντέλα πόνου, καθιστώντας το εξαιρετικά ευέλικτο. Οι ακριβείς τύποι πόνου που θα μπορούσε να στοχεύσει εξακολουθούν να προσδιορίζονται. Σε επίπεδο καταναλωτή, απαιτούνται δοκιμές και λάθη για να βρείτε το καλύτερο κανναβινοειδές για τις ανάγκες σας.

Τα αποδεικτικά στοιχεία για τις αναλγητικές επιδράσεις του CBN είναι περιορισμένα σε σύγκριση, αλλά θα μπορούσε να βοηθήσει στη μείωση της δυσφορίας στις αρθρώσεις και τους μύες, ειδικά όταν συνδυαστεί με το CBD.

Ποιο είναι καλύτερο για την ανησυχία;

Κανένα κανναβινοειδές δεν έχει αποδειχθεί ότι λειτουργεί ως θεραπεία ψυχικής υγείας. Όσο δελεαστικές είναι οι εναλλακτικές θεραπείες στην επιφάνεια, να παίρνετε όλα όσα διαβάζετε με επιφυλακτικότητα και μην συμβιβάζετε την συναισθηματική σας ευημερία στη διάρκεια.

Κλινικές αγχώδεις διαταραχές (συμπεριλαμβανομένου του γενικευμένου άγχους και της διαταραχής πανικού) δεν μπορούν να θεραπευτούν μόνο με κάνναβη.

Ωστόσο, και τα πέντε κανναβινοειδή που συζητάμε έχουν μερικά στοιχεία (επιστημονικά ή ανακριτικά) για να στηρίξουν πιθανές αντικαταθλιπτικές επιδράσεις, αν και το βάθος αυτής της γνώσης διαφέρει. Δεν γνωρίζουμε επίσης τις ακριβείς περιστάσεις στις οποίες αυτές οι επιδράσεις είναι ευεργετικές.

Βασιζόμενοι τόσο σε έρευνες όσο και σε αναφορές, το CBD, το CBDA και το CBG μπορεί να είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικά για την ανησυχία. Ένα πρόσφατο ερωτηματολόγιο αναγνώρισε την ανησυχία ως τον πιο κοινό κίνητρο πίσω από τη χρήση CBG. Η έρευνα προτείνει επίσης ότι το CBDA θα μπορούσε να υπερβεί το CBD στην ανακούφιση των συμπεριφορών άγχους που προκαλούνται από τραύματα. Το CBC και το CBN συνδέονται κυρίως με την ανησυχία μέσω αναφορών χρηστών.

Μέχρι να έχουμε περισσότερη έρευνα για να καθορίσουμε τα οφέλη, μη διστάσετε να πειραματιστείτε με τα κανναβινοειδή και να προσπαθήσετε να βρείτε μια επιλογή που σας προσφέρει ψυχική ανάταση

Ποιο είναι καλύτερο για τον ύπνο;

Βασιζόμενοι σε αναφορές χρηστών, το CBN είναι ο ξεκάθαρος αγαπημένος ως βοηθητικό ύπνου. Φαίνεται επίσης ότι είναι πιο αποτελεσματικό όταν συνδυάζεται με το THC, γι' αυτό και η δημοτικότητα των προϊόντων 1:1 THC/CBN.

Αλλά δεν είναι τόσο απλό. Οι λεπτομέρειες είναι θολές, και άλλα κανναβινοειδή μπορεί επίσης να βελτιώσουν την ποιότητα ή την ποσότητα του ύπνου. Το CBD φαίνεται να έχει τα δικά του οφέλη στον κύκλο ύπνου-ξυπνήματος. Η σχέση του με τον ύπνο είναι απλά διαφορετική από του CBN—φαίνεται λιγότερο άμεση, αλλά ίσως εξίσου πολύτιμη.

Ενδιαφέρον είναι ότι το CBD δεν φαίνεται να έχει ηρεμιστικές επιδράσεις οποιουδήποτε τύπου. Η κατανάλωση ενός ζαχαρωτού CBD πιθανότατα δεν θα σας κάνει να νιώθετε νύστα unless other variables are at play. Εάν έχετε προβλήματα να κοιμηθείτε λόγω φλεγμονής ή μυϊκού πόνου, και αυτή η δυσφορία ανακουφίζεται από το CBD, τότε ο ύπνος μπορεί να έρθει πιο εύκολα.

Το ίδιο ισχύει και για έναν υπερδραστήριο νου. Πολλοί χρήστες χρησιμοποιούν το CBD για να διαχειρίζονται καλύτερα το άγχος, έναν άλλο σημαντικό υπεύθυνο πίσω από κακό ύπνο. Απλά μην προσπαθήσετε να υποκαταστήσετε το CBD με SSRIs ή ψυχιατρικά φάρμακα που σας έχει συνταγογραφήσει ο γιατρός σας, ακόμα και αν αυτό ανακουφίζει προσωρινά το νου σας.

Και πάλι, οι επιδράσεις των κανναβινοειδών μπορεί να είναι εξατομικευμένες. Ορισμένοι χρήστες διαπιστώνουν ότι το CBD δεν μειώνει καθόλου τη δυσφορία ή το άγχος, ενώ κάποιο άλλο κανναβινοειδές (όπως το CBC, CBG ή CBDA) κάνει τη δουλειά. Αυτό θα μπορούσε να επηρεάσει ποιο κανναβινοειδές θα σας βοηθήσει καλύτερα να κοιμηθείτε και να παραμείνετε σε ύπνο, ιδιαίτερα αν δεν χρειάζεστε καταστολή.

CBDA, CBG, CBN και CBC: πώς συγκρίνονται με το CBD;

Το CBD υπερκάλυψε το ενδιαφέρον για τα πρώτα χρόνια νομιμοποίησης της κάνναβης. Καθώς περνάει ο χρόνος, περισσότερη προσοχή δίνεται στα μικρότερα, μη ψυχοτροπικά κανναβινοειδή.

Είναι ήδη προφανές ότι η CBD δεν είναι ο μόνος κανναβινοειδής με ελπιδοφόρες θεραπευτικές χρήσεις. Αρχίζουμε να βλέπουμε περιοχές όπου άλλα μη τοξικά προϊόντα κάνναβης θα μπορούσαν να είναι εξίσου ή πιο αποτελεσματικά.

CBN vs. CBD

Η CBN και η CBD έχουν ξεχωριστές ελκυστικότητες. Αν μη τι άλλο, γι' αυτό πολλοί χρήστες επιλέγουν να καταναλώνουν και τις δύο. Μπορείτε να ηρεμήσετε το σώμα και το μυαλό σας με την CBD κατά τη διάρκεια της ημέρας, και στη συνέχεια το βράδυ, να χρησιμοποιήσετε την CBN ως πιθανό φυσικό βοηθητικό ύπνου.

Ενώ η CBD θα μπορούσε να παίξει ρόλο στη βελτίωση της ποιότητας του ύπνου ή στη ρύθμιση του κύκλου ύπνου-ξυπνήματος, δεν φαίνεται να λειτουργεί ως κατασταλτικό. Αν έχει κατασταλτικές ιδιότητες η CBN είναι ακόμη προς συζήτηση. Ωστόσο, φαίνεται να επηρεάζει τον ύπνο με τρόπους που ξεπερνούν τη γενική χαλάρωση—ιδιαίτερα όταν συνδυάζεται με THC.

Όπως και να έχει, η λήψη και της CBD και της CBN μαζί πριν τον ύπνο μάλλον δεν θα σας βοηθήσει να αποκοιμηθείτε πιο γρήγορα από ότι αν καταναλώσετε μόνο CBN, ή CBN και THC μαζί. Αλλά αν διαπιστώσετε ότι οι αντιφλεγμονώδεις και αναλγητικές επιδράσεις της CBD βοηθούν με τρόπους που δεν το κάνει η CBN (ή THC), μπορεί να είναι η ανώτερη επιλογή για τον ύπνο. Όλα εξαρτώνται από το άτομο.

Η CBN είναι άμεσος απόγονος της THC, ενώ η CBD σχετίζεται δομικά με την THC αλλά υπάρχει ανεξάρτητα. Το παλιό ή κακώς χειρισμένο μαριχουάνα είναι πιο πιθανό να εμφανίσει υψηλά επίπεδα CBN ή CBNA από ότι το εμπορικό μπουμπούκι κάνναβης.

CBDA vs. CBD

Οξέα όπως το CBDA είναι ανενεργά και λειτουργούν ως σκαλοπάτια για τη δραστική μορφή ενός κανναβινοειδούς.

Το CBDA δεν είναι το πρώιμο κανναβινοειδές στη βιοσυνθετική διαδρομή της κάνναβης. Πρώτα, το CBGA παράγεται από το ελαιώδες οξύ, ένα μη κανναβινοειδές προϊόν του φυτού κάνναβης. Το ένζυμο CBDA μπορεί στη συνέχεια να μετατρέψει το CBGA σε CBDA.

Από εκεί, το πλούσιο σε οξυγόνο CBDA γίνεται CBD με θερμότητα ή έκθεση σε υπεριώδη ακτινοβολία. Αυτή η μετατροπή είναι ένα φυσικό βήμα στον κύκλο ζωής του φυτού. Εάν αφεθεί μόνο του, το CBDA θα αποκαρβοξυλιωθεί και θα μετατραπεί σε CBD, με ή χωρίς ακραίες στοιχειακές συνθήκες. Φυσικά, αυτές επιταχύνουν τη διαδικασία.

Λόγω της ασταθούς φύσης του κανναβινοειδούς, τα προϊόντα CBDA είναι πολύ πιο δύσκολα να παραχθούν από εκείνα που έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε CBD. Το εμπορικό CBDA είναι σπάνιο και διατίθεται κυρίως από υψηλής ποιότητας πωλητές κάνναβης. Τα αυθεντικά προϊόντα CBDA δεν είναι συνήθως φθηνά ούτε. Αν έχετε περιορισμένο προϋπολογισμό, η οικονομικά προσιτή CBD είναι πολύ πιο εύκολα προσβάσιμη. Απλά αποφύγετε προϊόντα χαμηλής ποιότητας και μη δοκιμασμένα και όλα θα είναι καλά.

Οι τυπικοί αποστάξεις και τα έλαια κάνναβης απαιτούν θερμότητα για να παραχθούν, πράγμα που σημαίνει ότι η παραγωγή συμπυκνωμάτων CBDA απαιτεί ειδικές τεχνικές. Το CBDA επίσης δεν μπορεί να ατμιστεί χωρίς ή να μαγειρευτεί σε βρώσιμα χωρίς να μετατραπεί σε CBD.

Αν μπορείτε να βρείτε και να καταναλώσετε ωμό CBDA, τα οφέλη του είναι πιθανό να είναι παρόμοια με εκείνα της CBD ούτως ή άλλως.

CBC vs. CBG vs. CBD

Η CBD, CBG, και CBC έχουν κάποιες κοινές ποιότητες.

Η CBD και η CBG είναι ιδιαίτερα παρόμοιες. Οι χρήστες μπορεί να στραφούν σε οποιαδήποτε από τις δύο για τους ίδιους λόγους: ανακούφιση από τον πόνο και τη φλεγμονή, μείωση του άγχους ή μια γενική αίσθηση ηρεμίας και καθαρότητας. Ο μόνος τρόπος να ξέρετε ποια σας ταιριάζει καλύτερα είναι η πειραματική διαδικασία.

Κανένα από αυτά δεν θα σας επηρεάσει, αλλά η CBD, η CBC και η CBG έχουν την δική τους σχέση και αλληλεπιδράσεις με το ECS. Η CBD είναι ο μόνος αληθινός ανταγωνιστής CB1 της παρέας. Η κατανάλωση CBD πριν ή με την μαριχουάνα περιορίζει την σύνδεση μεταξύ των υποδοχέων CB1 και THC, ενδεχομένως μειώνοντας το «επίκαιρο».

Η CBC έχει ελαφριά αφοσίωση σε CB1, ενώ η CBG μπορεί να δράσει είτε ως μερικός αγωνιστής είτε ως ανταγωνιστής. Οι κανναβινοειδείς δεν συμπεριφέρονται πάντα με έναν συγκεκριμένο τρόπο.

Από την τριάδα, η CBC είναι η λιγότερο μελετημένη, αν και θα μπορούσε να έχει καινοτόμα οφέλη που δεν είναι τόσο προφανή στους «αδελφούς» της, όπως αναφέραμε νωρίτερα. Είναι επίσης ισομερές της CBD και THC, ενώ η CBG διαθέτει δύο επιπλέον άτομα υδρογόνου.

Το μέλλον της μη τοξικής κάνναβης

Είναι εύκολο να χαθείτε στην επικαιρότητα, αλλά θυμηθείτε ότι η έρευνα για την κάνναβη είναι ακόμη σε πρώιμο στάδιο. Είμαστε μακριά από το να έχουμε όλες τις απαντήσεις.

Αυτή τη στιγμή, αποφύγετε να υποκυψετε σε παραπλανητικό μάρκετινγκ. Ακόμα και προϊόντα κάνναβης που περιέχουν ωφέλιμα κανναβινοειδή μπορεί να μην έχουν κανένα όφελος για εσάς. Και δεδομένης της έλλειψης κανονισμών στη βιομηχανία, υπάρχει πιθανότητα το προϊόν να περιέχει λίγα ή καθόλου από όποιο κανναβινοειδές διαφημίζεται.

Κρατήστε τα μάτια σας ανοιχτά για την έρευνα κάνναβης καθώς αναδύεται. Είμαστε ακόμα λίγο μετά τη γραμμή εκκίνησης, αλλά φαίνεται ότι υπάρχει ένας συναρπαστικός δρόμος μπροστά.