Υπάρχουν Πραγματικά Οφέλη από το Vaping CBD;

Η CBD είναι μια ένωση που βρίσκεται στα φυτά κάνναβης και έχει μια ποικιλία γνωστών οφελών για την υγεία—κυρίως την ικανότητα να χαλαρώνει και να ηρεμεί τον χρήστη. Διαφορετικά από τον σχετικό κανναβινοειδή THC, οι επιδράσεις της CBD (η οποία είναι συντομογραφία για κανναβιδιόλη) παράγονται χωρίς δηλητηρίαση. Η CBD είναι ψυχοδραστική—μειώνει το άγχος—αλλά δεν δημιουργεί «υψηλή» όπως κάνει η THC.

Η κάνναβη καλλιεργείται εδώ και χιλιάδες χρόνια για τις ίνες της, και πιο πρόσφατα ως πηγή CBD. Ο νόμος του 2018 για την Κάνναβη που νομιμοποίησε την παραγωγή βιομηχανικής κάνναβης στις Η.Π.Α. ώθησε τη ήδη αναπτυσσόμενη βιομηχανία CBD σε υπερτάχυ ρυθμό, και τώρα η CBD είναι νομίμως διαθέσιμη σε περισσότερες από τις περισσότερες περιοχές της χώρας—αρκεί να περιέχει λιγότερο από 0.3% THC. Η CBD που προέρχεται από κάνναβη δεν περιέχει συνήθως μετρήσιμες ποσότητες THC.

Η CBD εξάγεται από βιομηχανική κάνναβη ή φυτά μαριχουάνας (και τα δύο είναι κάνναβη) και επεξεργάζεται για διάφορες μεθόδους κατανάλωσης. Ο ατμός είναι ο ταχύτερος τρόπος για να βιώσετε τις επιδράσεις της CBD, επειδή η εισπνοή παραδίδει την προτιμώμενη δόση CBD στο αίμα και τον εγκέφαλο πολύ πιο γρήγορα από άλλες μεθόδους.

Επιπλέον, η εισπνοή απορροφάται γρηγορότερα, προσφέροντας μεγαλύτερη βιοδιαθεσιμότητα, που σημαίνει ότι μπορείτε να απορροφήσετε περισσότερη CBD από την ίδια ποσότητα απ' ότι με άλλες μεθόδους. Ενώ υπάρχει ακόμα περισσότερα να μάθουμε για τις μακροπρόθεσμες επιδράσεις της ατμιστικής CBD, η ατμιστική θεωρείται πολύ πιο ασφαλής από το κάπνισμα, ενώ είναι εξίσου αποτελεσματική.

Η CBD e-liquid μερικές φορές ονομάζεται "έλαιο CBD," αλλά δεν περιέχει πραγματικό έλαιο, που μπορεί να είναι επικίνδυνο να εισπνεύσει κανείς. Όπως όλα τα e-liquid, ο χυμός ατμού CBD περιέχει φυτική γλυκερίνη (VG) και προπυλενογλυκόλη (PG). Αλλά οι βάμματα CBD και τα βρώσιμα προϊόντα περιέχουν πραγματικά έλαια, τα οποία είναι απόλυτα ασφαλή για κατάποση. (Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τον χυμό ατμού CBD από το στόμα αν το προτιμάτε.)

Υπάρχει σημαντική έρευνα που υποδεικνύει ότι η κανναβιδιόλη παράγει θετικές επιδράσεις που μπορούν να θεραπεύσουν μια ποικιλία καταστάσεων και συμπτωμάτων. Σε αυτόν τον οδηγό, εξετάζουμε τις πιο καλά τεκμηριωμένες επιδράσεις και οφέλη της χρήσης ελαίου CBD.

Ποιες είναι οι επιδράσεις της CBD;

Οι πιο συχνά αναφερθείσες επιδράσεις της CBD είναι μια αίσθηση ηρεμίας ή χαλάρωσης, ανακούφιση από τον πόνο ή το άγχος και μια γενική βελτίωση της διάθεσης. Σε υψηλές δόσεις, η CBD μπορεί να προκαλεί υπνηλία ή ύπνο, αλλά σε μικρές ποσότητες μπορεί στην πραγματικότητα να έχει την αντίθετη επίδραση, προάγοντας την εγρήγορση. Αυτές είναι οι επιδράσεις που αναζητούν οι περισσότεροι χρήστες CBD:

Το έλαιο CBD που παρασκευάζεται από κάνναβη συνήθως δεν περιέχει αρκετό THC για να σας υψηλώσει, αλλά μπορεί να παράγει μια ισχυρή αίσθηση ηρεμίας χωρίς την ανησυχία, παρανοϊκότητα και άλλες παρενέργειες που μερικοί άνθρωποι βιώνουν από τη μαριχουάνα. Γι' αυτόν τον λόγο πολλοί άνθρωποι χρησιμοποιούν CBD. Πολλοί χρήστες ειδικά παίρνουν έλαιο CBD για το άγχος.

Αλλά υπάρχει και μια προειδοποίηση: η ταχύτητα και η ένταση αυτών των επιδράσεων εξαρτώνται από το πώς καταναλώνεται. Οι επιδράσεις της ατμιστικής CBD έρχονται πιο γρήγορα. Αν και οι αισθήσεις τελικά θα είναι γενικά οι ίδιες, μια βάμμα ελαίου CBD, ή ένα βρώσιμο CBD θα χρειαστεί περισσότερο χρόνο και πιθανώς θα απαιτήσει περισσότερη περιεκτικότητα CBD για να προσφέρει τα ίδια οφέλη.

Αυτές είναι οι πιο συχνές μέθοδοι χρήσης CBD, καταγεγραμμένες από την ταχύτερη παράδοση στον εγκέφαλο και το σώμα έως την πιο αργή:

Ένα τελευταίο πράγμα που πρέπει να θυμάστε είναι ότι όσο πιο γρήγορα απορροφάτε και επεξεργάζεστε την CBD, τόσο πιο γρήγορα φεύγει από το σύστημά σας. Η ατμιστική είναι ο ταχύτερος τρόπος για να νιώσετε τις επιδράσεις της CBD, και είναι επίσης ο ταχύτερος για να επεξεργαστεί μέσω του σώματός σας. Τα βρώσιμα ή άλλα προϊόντα που είναι επεξεργασμένα μέσω του ήπατος και του πεπτικού συστήματος παραμένουν στο σώμα σας για μεγαλύτερο χρόνο.

Ποια είναι τα οφέλη της CBD;

Η επιστημονική έρευνα υποδεικνύει ότι η CBD έχει μια ευρεία γκάμα θεραπευτικών ιδιοτήτων. Να μερικά από τα οφέλη και τα δυνητικά οφέλη που δείχνουν οι μελέτες ότι μπορεί να παρέχει η CBD για μια ποικιλία καταστάσεων.

Επιληψία και διαταραχές σπασμών

Από το 1973, η έρευνα έδειξε ότι η CBD δραστηριοποιείται στη μείωση ή μπλοκάρισμα σπασμών σε τρωκτικά, που επιβεβαιώθηκε από άλλες μελέτες σύντομα μετά. Σε μεταγενέστερη έρευνα, επιληπτικοί ασθενείς που έλαβαν 200-300 mg CBD ημερησίως είχαν λιγότερους σπασμούς.

Ένα από τα πιο καλά τεκμηριωμένα παραδείγματα CBD ως αντισυμβατικής θεραπείας ήταν ένα νεαρό κορίτσι που ονομάζεται Σάρλοτ Φίγκι, το οποίο υπέφερε από το σύνδρομο Ντράβετ, μια σπάνια κατάσταση που η συμβατική φαρμακευτική αγωγή δεν μπορούσε να θεραπεύσει αποτελεσματικά. Της δόθηκε ένα βάμμα που προέρχεται από μία ποικιλία κάνναβης με χαμηλό THC/υψηλό CBD, η οποία ονομάστηκε αργότερα Ιστός της Σάρλοτ ως φόρος τιμής στη νεαρή ασθενή. Οι κρίσεις της Σάρλοτ μειώθηκαν δραστικά—από περίπου 1.200 το μήνα σε μόλις δύο ή τρεις.

Τον Ιούνιο του 2018, ο FDA ενέκρινε το Epidiolex, ένα φάρμακο με βάση το CBD για τη θεραπεία των συνδρόμων Ντράβετ και Λέννοξ-Γκαστάουτ σε ασθενείς ηλικίας δύο ετών και άνω. Το Epidiolex είναι το πρώτο φάρμακο που κερδίζει έγκριση από τον FDA που περιέχει μια καθαρή ουσία που προέρχεται από την κάνναβη. Τον Απρίλιο του 2020, η Υπηρεσία Καταπολέμησης Ναρκωτικών αφαίρεσε το Epidiolex από τη λίστα ελεγχόμενων ουσιών, διευκολύνοντας πολύ τη δυνατότητα των γιατρών να συνταγογραφούν το φάρμακο σε επιληπτικούς ασθενείς.

Αϋπνία

Ένα από τα πιο κοινά αποτελέσματα της εισπνοής λαδιού CBD είναι η υπνηλία, ειδικά όταν χορηγείται σε υψηλότερες δόσεις. Μια μελέτη σε ζώα που διεξήχθη στις αρχές της δεκαετίας του 1970 πρώτα έδειξε τις ηρεμιστικές επιδράσεις του CBD. Σε άτομα με αϋπνία, έχει αποδειχθεί ότι το CBD αυξάνει τον χρόνο ύπνου όταν λαμβάνεται σε δόση περίπου 160 mg. Σε ασθενείς χωρίς αϋπνία, παρατηρήθηκε παρόμοιο αποτέλεσμα σε πολύ υψηλότερες δόσεις. Σε μικρές δόσεις, το CBD μπορεί να προάγει την εγρήγορση, αντί να προκαλεί υπνηλία.

Άγχος

Πολλές μελέτες έχουν δείξει ότι το CBD μπορεί να θεραπεύσει αποτελεσματικά το άγχος. Έρευνες που χρησιμοποιούν προηγμένη απεικόνιση του εγκεφάλου έχουν επιβεβαιώσει την αγχολυτική επίδραση του CBD. Αυτές οι ρυθμιστικές επιδράσεις της κανναβιδιόλης μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθούν για τη θεραπεία της κατάθλιψης. Οι ερευνητές πιστεύουν ότι το CBD έχει επίσης τη δυνατότητα να θεραπεύσει άλλες διαταραχές άγχους, όπως η OCD και το PTSD.

Ψύχωση

Μια μελέτη του 1982 έδειξε ότι το CBD φαινόταν να αναστέλλει τα συμπτώματα που προκαλούνται από THC που σχετίζονται με την ψύχωση. Μια άλλη μελέτη από την ίδια χρονιά πρότεινε μια ποικιλία νευρωνικών οδών με τις οποίες το CBD θα μπορούσε να θεραπεύσει την ψύχωση. Οι ερευνητές πιστεύουν ότι το CBD μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία της κατάθλιψης και άλλων ψυχιατρικών διαταραχών.

Η καρδιοπάθεια

Το CBD είναι καρδιοπροστατευτικό, δείχνοντας ένα "εφέ αποθήκευσης ιστών" κατά τη διάρκεια χρόνιων μυοκαρδιακών ισχαιμιών και επαναγγείωσης. Βρετανοί ερευνητές έχουν επίσης δείξει ότι η κανναβιδιόλη μείωσε τον αριθμό των ισχαιμικών αρρυθμιών σε αρουραίους όταν χορηγήθηκε πριν από τις ισχαιμίες. Αυτή η έρευνα θα μπορούσε να αποδειχθεί χρήσιμη για τους ασθενείς με καρδιοαγγειακές παθήσεις.

Διαβήτης

Ισραηλινοί ερευνητές πιστεύουν ότι οι αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες του CBD θα μπορούσαν να αποδειχθούν ωφέλιμες για τη θεραπεία του διαβήτη τύπου 2. Επειδή η χρόνια φλεγμονή μπορεί να οδηγήσει σε αντοχή στην ινσουλίνη, η θεραπεία της φλεγμονής με CBD θα μπορούσε να βελτιώσει τον μεταβολισμό και να αποτρέψει τον διαβήτη. Οι επιστήμονες πιστεύουν ότι οι δράσεις του CBD στο σώμα θα μπορούσαν επίσης να τροποποιηθούν για να λειτουργούν σε άλλους υποδοχείς και ότι η ένωση θα μπορούσε να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία άλλων νόσων που προκαλούνται ή επιδεινώνονται από χρόνια φλεγμονή.

Παράπλευρες επιδράσεις από χημειοθεραπεία

Η THC έχει γίνει αποδεκτή για πολύ καιρό ως θεραπεία για ναυτία που προκαλείται από τη θεραπεία του καρκίνου. Το Marinol, ένα συνθετικό φάρμακο THC, έχει εγκριθεί για αυτόν τον σκοπό από το 1985, και η THC σε διάφορες μορφές έχει συνταγογραφηθεί ευρέως σε ασθενείς με καρκίνο που υποβάλλονται σε χημειοθεραπεία. Αλλά το CBD μπορεί επίσης να χρησιμεύσει ως εξίσου αποτελεσματική θεραπεία για ναυτία.

Το CBD αλληλεπιδρά με υποδοχείς που απελευθερώνουν τον νευροδιαβιβαστή σεροτονίνη, ο οποίος είναι μερικώς υπεύθυνος για την πρόκληση ναυτίας. Σε μικρές δόσεις, το CBD μπορεί να βοηθήσει στη μείωση των συμπτωμάτων της ναυτίας. Και μια όξινη μορφή του CBD που ονομάζεται CBDA μπορεί να είναι ένα ακόμη πιο αποτελεσματικό φάρμακο κατά της ναυτίας από το CBD ή την THC, βάσει πρώιμων μελετών σε ζώα.

Αντιοξειδωτικές και νευροπροστατευτικές επιδράσεις

Το CBD φαίνεται να έχει αντιοξειδωτικές και νευροπροστατευτικές επιδράσεις που δεν σχετίζονται με τους κανναβινοειδείς υποδοχείς. Μια μελέτη του 1998 από το Εθνικό Ινστιτούτο Νευρολογικών Διαταραχών και Εγκεφαλικών επεισοδίων—μια σπάνια ομοσπονδιακά χρηματοδοτούμενη μελέτη για ένα φάρμακο Κατηγορίας 1—βρήκε ότι το CBD "μπορεί να είναι ένα δυνητικά χρήσιμο θεραπευτικό μέσο για τη θεραπεία οξειδωτικών νευρολογικών διαταραχών όπως η εγκεφαλική ισχαιμία" (μια απόφραξη αρτηρίας που μπορεί να οδηγήσει σε εγκεφαλικά επεισόδια). Το CBD δείχνει επίσης ελπίδα ως θεραπεία για νευρολογικές ασθένειες όπως η νόσος του Πάρκινσον.

Πρέπει να κάνετε εισπνοή λαδιού CBD;

Το CBD δείχνει τεράστιο δυναμικό για τη θεραπεία μιας ποικιλίας ιατρικών καταστάσεων και ασθενειών, και οι ερευνητές έχουν μόλις αρχίσει. Όταν έρθει η ομοσπονδιακή νομιμοποίηση της κάνναβης, η χρηματοδότηση της έρευνας θα ανοίξει τις πύλες, και οι επιστήμονες θα αρχίσουν να εξερευνούν χιλιάδες θεραπευτικές δυνατότητες για το CBD και άλλα κανναβινοειδή.

Αλλά μέχρι τότε, πολλοί άνθρωποι έχουν διαπιστώσει ότι τα γνωστά οφέλη του CBD μπορούν να τους βοηθήσουν να ζουν καλύτερες ζωές. Εάν αποφασίσετε ότι το CBD είναι σωστό για εσάς, υπάρχουν πολλοί τρόποι να το χρησιμοποιήσετε—όχι μόνο μέσω της εισπνοής, αλλά και με βάμματα, καθώς και τοπικά και βρώσιμα προϊόντα CBD.