- Οι χρήστες του ZYN μπορεί να βιώσουν αρκετά οφέλη που σχετίζονται με τη νικοτίνη, όπως αυξημένο μεταβολισμό, καταστολή της όρεξης, βελτιωμένη εστίαση και μνήμη, ενέργεια και χαμηλότερα επίπεδα άγχους.
- Οι σακούλες νικοτίνης προκαλούν σημαντικά λιγότερη βλάβη από τα τσιγάρα. Οι ZYNs είναι χωρίς καύση, επομένως μειώνουν δραστικά την έκθεση σε χημικές τοξίνες.
- Σε αντίθεση με το κάπνισμα τσιγάρων, η χρήση σακουλών νικοτίνης δεν θέτει σε κίνδυνο αυτούς γύρω σας (χωρίς παθητικό κάπνισμα).
- Αν και τόσο οι σακούλες νικοτίνης όσο και οι ατμιστές είναι πολύτιμα προϊόντα μείωσης βλάβης, οι σακούλες προσφέρουν κάποια ξεχωριστά πλεονεκτήματα.
Η χρήση του ZYN συχνά χαρακτηρίζεται ως κατάχρηση λόγω των εθιστικών ιδιοτήτων της νικοτίνης. Ωστόσο, πολλοί θεωρούν τις σακούλες νικοτίνης ως πολύτιμο μέλος της οικογένειας μείωσης βλάβης από τον καπνό (THR). Τα οφέλη για την υγεία των σακουλών νικοτίνης για τους καπνιστές φαίνονται αδιαμφισβήτητες: είναι και χωρίς καύση και χωρίς καπνό, γεγονός που μειώνει δραματικά την πιθανότητα βλάβης. Με αυτό κατά νου, θα ήταν απερίσκεπτο να απορρίψουμε το ZYN ως μια ακόμη κακή συνήθεια. Θα μπορούσαν να αλλάξουν το τοπίο της χρήσης νικοτίνης προς το καλύτερο.
Αυτό το άρθρο θα αναλύσει αρκετά πιθανά οφέλη του ZYN συγκρίνοντας άμεσα τις σακούλες νικοτίνης με τσιγάρα και ατμιστές. Θα εξερευνήσουμε επίσης ορισμένα από τα εκπληκτικά οφέλη για την υγεία της νικοτίνης, όπως η απώλεια βάρους, η ενέργεια, η χαλάρωση και η εστίαση. Είτε είστε τρέχων χρήστης του ZYN, είτε καπνιστής, είτε απλώς περίεργος για τον κόσμο των σακουλών, συνεχίστε να διαβάζετε για να μάθετε τι έχουν να προσφέρουν.
Οφέλη ZYN που σχετίζονται με τη νικοτίνη
Επειδή το ZYN περιέχει νικοτίνη, οι χρήστες μπορεί να βιώσουν κάποια οφέλη που σχετίζονται με τη νικοτίνη. Αυτό μπορεί να φαίνεται σαν μια περίεργη δήλωση αν σκεφτεί κανείς ότι πολλοί άνθρωποι—συμπεριλαμβανομένων ενός εκπληκτικού 77 τοις εκατό των ειδικών καρκίνου—πιστεύουν λανθασμένα ότι η νικοτίνη προκαλεί καρκίνο. Η νικοτίνη από μόνη της δεν έχει ποτέ συνδεθεί με τον καρκίνο (η καπνιά προκαλεί καρκίνο), αλλά μπορεί να έχει επιπτώσεις στο σώμα. Ορισμένες από αυτές τις επιπτώσεις θα μπορούσαν να είναι αρνητικές· ωστόσο, άλλες θα μπορούσαν να αποδειχθούν ευεργετικές για ορισμένους χρήστες.
Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι, παρά τις θετικές του ιδιότητες, η νικοτίνη προκαλεί εξάρτηση. Δεν είναι επίσης εντελώς χωρίς κίνδυνο.
Οι ZYN για απώλεια βάρους;
Η περιεκτικότητα νικοτίνης στο ZYN μπορεί να προάγει την απώλεια βάρους καταστέλλοντας την όρεξη και αυξάνοντας το μεταβολισμό.
Κατασταλτικός παράγοντας όρεξης: Η ντοπαμίνη παίζει αποφασιστικό ρόλο στο κέντρο ευχαρίστησης και ανταμοιβής του εγκεφάλου. Όταν κάνουμε κάτι ευχάριστο, ανταμειβόμαστε με μια ευφορική έκρηξη ντοπαμίνης. (Αυτό συχνά γίνεται μια θετική ανατροφοδοτική διαδικασία, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε εξάρτηση.)
Μια έκκριση ντοπαμίνης προκαλείται από πολλές συμπεριφορές, συμπεριλαμβανομένης της κατανάλωσης τροφής και νικοτίνης. Έτσι, κάποιος θα μπορούσε θεωρητικά να ξεγελάσει το σύστημα ανταμοιβής του εγκεφάλου αντικαθιστώντας μια συμπεριφορά με μια άλλη. Αν ένα ZYN προσφέρει επίπεδο ικανοποίησης συγκρίσιμο με αυτό του πρόχειρου φαγητού, θα μπορούσε να μειώσει την έλξη μιας σοκολάτας. Το αντίθετο μπορεί επίσης να ισχύει, όπως αποδεικνύεται από την αύξηση βάρους μεταξύ των καπνιστών που σταματούν. Χωρίς νικοτίνη, η ανταμοιβή από τη τροφή μπορεί να αυξηθεί, οδηγώντας πιθανώς σε ανθυγιεινές διατροφικές συνήθειες.
Η νικοτίνη είναι επίσης ικανή να ξεγελάσει το σώμα ώστε να αισθάνεται χορτάτο πρόωρα, κάτι που μπορεί να οδηγήσει σε κατανάλωση λιγότερων θερμίδων.
Αύξηση μεταβολισμού: Η νικοτίνη προάγει επίσης την απώλεια βάρους επιταχύνοντας το βασικό μεταβολικό ρυθμό του σώματος. Αυτό σημαίνει ότι περισσότερες θερμίδες μπορεί να καίγονται χωρίς πρόσθετη προσπάθεια. Ακόμη και χαμηλές δόσεις νικοτίνης μπορούν να αυξήσουν την κατανάλωση ενέργειας. Και πάλι, αυτό δεν υποδηλώνει ότι θα πρέπει να προσθέσετε το ZYN στο σχέδιο απώλειας βάρους σας. Λίγη άσκηση, ακόμη και μια καθημερινή βόλτα, θα ήταν μια πολύ πιο υγιής (και λιγότερο εθιστική) μέθοδος καύσης των επιπλέον θερμίδων.
Βοηθούν τα ZYN στην εστίαση ή τη μνήμη;
Η νικοτίνη διεγείρει το χολινεργικό σύστημα στον εγκέφαλο δεσμευόμενη σε προσιναπτικούς υποδοχείς ακετυλοχολίνης (nAChRs). Αυτό προκαλεί την έκκριση νευροδιαβιβαστών που επηρεάζουν τις γνωστικές και κινητικές λειτουργίες. Έτσι, οι χρήστες του ZYN μπορεί να βιώσουν βραχυπρόθεσες βελτιώσεις στη εστίαση, την προσοχή, την ακρίβεια, το χρόνο ανταπόκρισης, τη μάθηση και ακόμη και τη μνήμη.
Αυτές οι βελτιώσεις αποδεικνύονται από μια μελέτη του 2018 που περιλάμβανε μη καπνιστές φοιτητές τοξοβολίας. Οι συμμετέχοντες που κατανάλωσαν 2 mg τσίχλα νικοτίνης πριν από τον διαγωνισμό παρουσίασαν σημαντικά καλύτερη απόδοση από την ομάδα του placebo.
Σε μια άλλη ενδιαφέρουσα μελέτη, δύο ομάδες συμμετεχόντων πήραν είτε ένα κομμάτι τσίχλας 2 mg νικοτίνης είτε ένα κομμάτι 0 mg τσίχλας placebo και κλήθηκαν να πραγματοποιήσουν τεστ μνήμης βραχυπρόθεσμου. Η ομάδα νικοτίνης επέδειξε καλύτερη απόδοση χρόνου αντίκτυπου στη βραχυπρόθεσμη μνήμη σε σύγκριση με την ομάδα placebo.
Ενώ αυτές οι επιπτώσεις της νικοτίνης είναι ενδιαφέρουσες, είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι η απόσυρση από τη νικοτίνη μπορεί να παράγει αντίθετα αποτελέσματα. Οι κανονικοί χρήστες που απέχουν από τη νικοτίνη συχνά έχουν προβλήματα με τη συγκέντρωση και την εκτέλεση εργασιών.
Δίνει το ZYN ενέργεια;
Η νικοτίνη είναι διεγερτική, επομένως είναι σίγουρα πιθανό ότι το ZYN θα μπορούσε να σας κάνει να αισθανθείτε πιο ενεργητικοί. Όταν απορροφάται, η νικοτίνη προτρέπει τον επινεφριδιακό αδένα να απελευθερώσει επινεφρίνη (αδρεναλίνη). Το αποτέλεσμα είναι μια προσωρινή αύξηση στην αναπνοή, τον καρδιακό ρυθμό και την αρτηριακή πίεση. Αυτές οι αυξημένες ζωτικές σημενώσεις μπορεί να οδηγήσουν σε μια σύντομη έκρηξη ενέργειας.
Κάνει το ZYN να είστε ήρεμοι ή χαλαροί;
Παρά τη φήμη της νικοτίνης ως διεγερτικό, μπορεί επίσης να προκαλέσει αισθήματα ηρεμίας και χαλάρωσης. Αυτό αναφέρεται ως το "παράδοξο της νικοτίνης": η αυξημένη καρδιοαγγειακή διέγερση (φυσιολογική διέγερση) συνοδεύεται από μειωμένη αντίληψη του άγχους (ψυχολογική χαλάρωση).
Αυτές οι συγκεχυμένες βελτιώσεις της διάθεσης μπορεί να είναι αποτέλεσμα των nAChRs ρυθμίζοντας τα συστήματα άγχους και στρες στον εγκέφαλο. Σύμφωνα με τον ψυχοφαρμακολόγο Paul Newhouse, “Οι νικοτινικοί υποδοχείς στον εγκέφαλο φαίνεται να λειτουργούν ρυθμίζοντας άλλα συστήματα υποδοχέων. Αν νιώθετε υπνηλία, η νικοτίνη τείνει να σας κάνει πιο ξύπνιους. Αν νιώθετε άγχος, τείνει να σας ηρεμεί.”
Ορισμένοι θεωρούν επίσης ότι οι χαλαρωτικές επιδράσεις της νικοτίνης μπορεί να σχετίζονται άμεσα με την απόσυρση; δηλαδή, είναι το σώμα που βιώνει μια αίσθηση ηρεμίας και ανακούφισης μετά την ικανοποίηση μιας επιθυμίας. Αυτή η εξήγηση υποδηλώνει ότι η χρήση σακουλών νικοτίνης θα μπορούσε να προκαλέσει και να ανακουφίσει το άγχος.
Οπωσδήποτε, υπάρχουν πολλά στοιχεία (τόσο επιστημονικά όσο και ανεκδοτολογικά) που υποδηλώνουν ότι η νικοτίνη μπορεί να έχει ηρεμιστική επίδραση μειώνοντας το άγχος, επίπεδα διέγερσης άγχους, και ακόμη οργή. Οι ακριβείς μηχανισμοί που εμπλέκονται (καθώς και μοναδικές μεταβλητές όπως το φύλο, η ψυχική/σωματική υγεία, η ανοχή, κ.λπ.) φαίνεται να είναι αντικείμενο συζήτησης.
Οφέλη από την υγεία ZYN σε σύγκριση με το κάπνισμα
Λίγοι θα διαφωνούσαν ότι η μετάβαση από το κάπνισμα σε σακουλάκια νικοτίνης θα μπορούσε να προσφέρει σημαντικά οφέλη για την υγεία. Η νικοτίνη στα σακουλάκια απορροφάται αργά μέσω των βλεννογόνων του στόματος, οι οποίοι την παραδίδουν στην κυκλοφορία του αίματος. Η τσίχλα νικοτίνης λειτουργεί με τον ίδιο τρόπο, και είναι εγκεκριμένη ως θεραπεία αντικατάστασης νικοτίνης (NRT) από την FDA από το 1984.
Εδώ είναι μερικοί λόγοι για τους οποίους τέτοια προϊόντα μπορούν να ωφελήσουν τους καπνιστές που προσπαθούν να κόψουν:
Λιγότερες τοξικές χημικές ουσίες: Ο καπνός του τσιγάρου περιέχει 4,000-7,000 χημικές ουσίες (ανάλογα με την πηγή), περίπου 70 από τις οποίες συνδέονται με καρκίνο. Αυτό το τοξικό μείγμα τροφοδοτείται από τη διαδικασία καύσης, η οποία απουσιάζει εντελώς στη χρήση ZYN. Σε σύγκριση με τα τσιγάρα, οι σακούλες νικοτίνης μειώνουν δραματικά την έκθεση των χρηστών σε χημικούς τοξικούς παράγοντες. Μελέτες έχουν επίσης αποκαλύψει ότι οι σακούλες εμφανίζουν λιγότερους βιοδείκτες κινδύνου νόσου. Συνολικά, τα δεδομένα υποδεικνύουν έντονα ότι η μετάβαση από τον καπνό που καίγεται σε προϊόντα νικοτίνης χωρίς καύση όπως οι σακούλες είναι πολύ πιθανό να έχει θετική επίδραση στην υγεία.
Όχι δευτερογενής καπνός: Ο καπνός όχι μόνο θέτει σε κίνδυνο εσένα, αλλά και τους ανθρώπους γύρω σου, ιδιαίτερα τα παιδιά, τις εγκύους, και εκείνους με υποκείμενα προβλήματα υγείας. Οι ZYN είναι χωρίς καύση, οπότε δεν αποτελούν κίνδυνο για την υγεία των περαστικού.
Επιλογές νικοτίνης: Ενώ δεν είναι απαραίτητα ένα όφελος για την υγεία, η ποικιλία των εντάσεων νικοτίνης είναι ένα ακόμη πλεονέκτημα των σακουλών. Αυτό επιτρέπει στους χρήστες να καταναλώνουν την ακριβή ποσότητα νικοτίνης που χρειάζονται. Επίσης απλοποιεί τη διαδικασία της μείωσης σε χαμηλότερα επίπεδα.
Έκανα την μετάβαση από τα τσιγάρα στα vapes πριν από μια δεκαετία, και ήταν απίστευτα αποτελεσματικά στη διαχείριση των επιθυμιών μου. Τα τελευταία χρόνια, ωστόσο, άρχισα να χρησιμοποιώ και σακουλάκια νικοτίνης (όχι ταυτόχρονα). Αν και είμαι ακόμη θαυμαστής των vapes, αποδέχομαι ότι τους λείπουν κάποια πράγματα, και τα σακουλάκια νικοτίνης φαίνεται να καλύπτουν αυτά τα κενά.
Για μένα, ένα από τα πιο πολύτιμα οφέλη του ZYN είναι πόσο διακριτικά είναι. Ο ατμός προσελκύει πάρα πολύ προσοχή; κάποιοι το βρίσκουν ενοχλητικό, και είναι απαγορευμένο σε πολλούς δημόσιους χώρους. Επίσης, θολώνει το αυτοκίνητό μου κάθε φορά που είναι πολύ κρύο ή βρέχει για να ανοίξω ένα παράθυρο. Αυτά δεν είναι ανησυχίες για τους χρήστες σακουλιών νικοτίνης.
Κάθε φορά που χρειάζομαι νικοτίνη και το vaping δεν είναι βολικό, έχω μια άλλη επιλογή—ένα άσσο στο μανίκι μου. Χρησιμοποιώ συχνά το ZYN για ταξίδια με αεροπλάνο, κατά τη διάρκεια συγκεντρώσεων με οικογένεια και φίλους, ενώ κάνω ψώνια, σε εστιατόρια, κ.λπ. Είναι βολικό και εξαφανίζει την ανάγκη για stealth vaping ή συχνές βόλτες έξω.
Υπάρχουν επίσης φορές που είμαι φυσικά ανίκανος να κάνω vaping, όπως σε περιόδους με κρυολόγημα, γρίπη ή λοίμωξη των κόλπων. Και ακόμα κι αν το vaping ήταν δυνατό, δεν θα ήταν καλή ιδέα, καθώς θα μπορούσε να προκαλέσει επιπλέον ερεθισμό στο στήθος και το λαιμό. Σε τέτοιες περιπτώσεις, τα ZYN πάντα καταφέρνουν να ικανοποιήσουν τις επιθυμίες μου για νικοτίνη χωρίς να προκαλούν δυσφορία ή να εμποδίζουν τη διαδικασία ανάρρωσης.
ZYN σε σύγκριση με vapes
Οι ατμοί, ή τα ηλεκτρονικά τσιγάρα, έχουν εκτοξευθεί στην δημοτικότητα τα τελευταία 15 χρόνια ως μια αποτελεσματική και ικανοποιητική μέθοδος μείωσης βλάβης από τον καπνό. Εκατομμύρια καπνιστές σε όλο τον κόσμο άλλαξαν σε αυτές τις λιγότερο επιβλαβείς εναλλακτικές. Πιο πρόσφατα, οι θήκες νικοτίνης έχουν κλέψει τη προσοχή της THR. Ενώ οι ατμοί είναι ακόμα αγαπητοί από πολλούς, οι θήκες νικοτίνης προσφέρουν αρκετά πλεονεκτήματα που τις κάνουν πιο ελκυστικές για ορισμένους χρήστες νικοτίνης:
- Όχι ατμός: Ένα από τα πιο διακεκριμένα οφέλη της ZYN είναι ότι είναι σημαντικά πιο διακριτικά από τις συσκευές ατμιστικού καπνού. Δεν είναι αποσπάσματα προσοχής σε δημόσιους χώρους, ούτε γεμίζουν το δωμάτιο με σύννεφα ατμού. Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν μπορούν καν να παρατηρήσουν ότι τα χρησιμοποιείτε, πράγμα που σημαίνει ότι μπορείτε να τα καταναλώσετε σχεδόν οπουδήποτε.
- Όχι μυρωδιά: O ατμός συνήθως έχει μια χαρακτηριστική οσμή όταν εκπνέεται. Ορισμένα άτομα είναι ευαίσθητα στις μυρωδιές, οπότε οι ZYN είναι μια πολύ πιο ευχάριστη επιλογή για όσους βρίσκονται γύρω σας.
- Μειωμένος κίνδυνος: Όλα τα προϊόντα νικοτίνης ενέχουν κάποιο βαθμό κινδύνου. Αν και οι ατμιστικές συσκευές είναι αρκετά χαμηλές στη κλίμακα κινδύνου νικοτίνης, οι σάκοι νικοτίνης είναι ελαφρώς χαμηλότεροι—κυρίως επειδή δεν εισπνέεται τίποτα. Για τους χρήστες νικοτίνης που έχουν στόχο να μειώσουν τον κίνδυνο όσο το δυνατόν περισσότερο, οι σάκοι, η τσίχλα και οι παστίλιες είναι από τις ασφαλέστερες επιλογές.
- Όχι εισπνοές: Η εισπνοή οτιδήποτε στους πνεύμονες ενέχει κινδύνους. Ορισμένοι βρίσκουν τον ατμό ενοχλητικό και επι experiencing frequent coughing. Πρώην καπνιστές με COPD μπορεί να έχουν περιορισμένη χωρητικότητα πνευμόνων. Για άλλους, μπορεί να είναι δύσκολο να ατμίσουν με πονόλαιμο ή συμφόρηση στο στήθος. Η μετάβαση στη ZYN εξαλείφει αυτά τα ζητήματα.
- Απλότητα: Αν και ορισμένες ατμιστικές συσκευές είναι αρκετά εύκολες στη χρήση, καμία δεν συγκρίνεται με την απλότητα ενός σάκου νικοτίνης. Τοποθετήστε μια ZYN στα χείλη σας και συνεχίστε την ημέρα σας—αυτό είναι! Απαιτείται ελάχιστη προσπάθεια. Δεν θα χρειαστεί ποτέ να διαβάσετε εγχειρίδιο χρήσης, να επαναφορτίσετε μια μπαταρία ή να αγοράσετε οποιαδήποτε επιπλέον εξαρτήματα.
Ο Μάρτιν Μακάρη υπέβαλε παραίτηση από τη θέση του επιτρόπου της FDA μετά από μια δύσκολη θητεία που περιλάμβανε συγκρούσεις με τον Λευκό Οίκο σχετικά με τη ρύθμιση των vape.
Ο FDA έχει εξουσιοδοτήσει την πώληση τεσσάρων νέων pods για τη συσκευή Glas G2, συμπεριλαμβανομένων των πρώτων δύο νομίμων προϊόντων ατμιστικού φρούτου.
Ο FDA έχει δημιουργήσει μια λίστα με ηλεκτρονικά τσιγάρα που έχουν εξουσιοδοτηθεί για πώληση, αλλά η λίστα περιλαμβάνει αναγκαία, αντίγραφα και προϊόντα που δεν είναι ηλεκτρονικά τσιγάρα.
Από 1η Απριλίου, η Γαλλία έχει ποινικοποιήσει την πώληση και κατοχή νικοτίνης pouch και άλλων προϊόντων νικοτίνης χωρίς καπνό.
Τα VOOPOO ARGUS G4 και G4 Mini ανεβάζουν τη σειρά σε ένα άλλο επίπεδο, διαθέτοντας pods πολλαπλών ohm με χωρητικότητα 3,5 mL και μπαταρίες 1650 mAh. Διαβάστε την κριτική μας για να μάθετε περισσότερα.
Το VOOPOO NAVI x Cyph Kit 80K είναι μια επαναγεμιζόμενη συσκευή pod που προσποιείται ότι είναι αναλώσιμη. Περιλαμβάνει μια συσκευή 1500 mAh, ένα άδειο pod και 30 mL e-liquid.
Το Whatabar Linko 40K είναι ένας συμπαγής, φορητός μίας χρήσης με δύο λειτουργίες ισχύος και δεξαμενή 18 mL. Διαβάστε την αξιολόγησή μας για να μάθετε πώς αποδίδει.
Το ALIBARBAR SWIRL 50K είναι ένα 3500 mAh, 18 mL αναλώσιμο με διπλά πλέγματα (dual mesh coils), τολμηρή γεύση και μια ομαλή, χαλαρή MTL αναρρόφηση. Δείτε πόσο καλά αποδίδει.
