Miten CBD-karkit saavat sinut tuntemaan?

Kannabidioli (CBD) on käyttäjien saatavilla laajassa valikoimassa toimitustapoja, mutta mikään ei ole maukkaampaa kuin syötävät, erityisesti CBD-kumit. Ne ovat käteviä, helppoja löytää ja saatavilla erilaisina annoksina ja makuina. 

Kumien suosio ei ole mikään mysteeri. Kun perinteiset CBD-öljyt ja CBD:n höyrystäminen tarjoavat samat tunnetut hyödyt, makean, hedelmäisen kumin syöminen on jo itsessään etu. 

Olitpa sitten uusi CBD-tuotteissa tai vanha kävijä, kumit ovat niin yksinkertaisia käyttää kuin vain voi olla. Ja toisin kuin korkea-CBD-pellavakukkien polttaminen tai höyrystäminen, tarvittavaa valmistelua on vain vähän tai ei lainkaan, etkä mainosta CBD:n käyttöäsi savupilvellä tai höyryllä.

Mitä CBD-kumit ovat? 

CBD-kumit ovat juuri sitä miltä ne kuulostavat: makeita karkkikumeja, jotka on infusoitu CBD:llä, hampun hallitsevalla aktiivisella yhdisteellä. CBD:n ottaminen ei saa sinua pilveen kuten THC, mutta CBD voi aiheuttaa voimakkaan iskun tulehdukselle, arkipäivän kivuille ja stressille. 

Vuoden 2018 laillistamisen jälkeen Yhdysvalloissa CBD on hallinnut hampun teollisuuden terveys- ja hyvinvointipuolta. Kuitenkin sen suosio ja laillinen asema vaihtelevat maailmanlaajuisesti.

Kaiken tämän mielessä, muista että tutkimus on käynnissä, ja emme tiedä vielä CBD:n hyötyjen koko laajuutta. Tutkimukset keskittyvät myös yleensä puhtaaseen CBD-uuteeseen pikemminkin kuin syötäviin tuotteisiin kuten kumeihin ja CBD-kapseleihin. Älä suunnittele korvaavasi reseptilääkkeitä käsikauppatuotteilla pian. 

Miten CBD-kumit toimivat?

Kumit, ja syötävät yleensä, toimivat hieman eri tavalla kuin toimitustavat kuten höyrystäminen tai pellavakukintojen polttaminen. 

Käsitellään CBD:tä itseään. Kannabinoidina se on vuorovaikutuksessa ihmiskehon endokannabinoidijärjestelmän (ECS) kanssa, solusignaaliverkoston, joka liittyy kriittisiin kehon toimintoihin. ECS:llä on olennainen rooli kivun hallinnassa, unessa, immuuni- ja tulehdusvasteissa, ja nälässä. Endokannabinoidireseptorit löytyvät kehosta kauttaaltaan. 

CBD ei sitoudu samoihin reseptoreihin kuin THC. Ja näyttää siltä, että se vähentää tehokasta THC-sitoutumista CB1-reseptoreihin, niihin jotka saavat sinut pilveen. Siksi CBD:n ja THC:n vaikutukset ovat niin erilaiset, vaikka ne vaikuttavat samaan kehonsysteemiin. 

Kun CBD-pitoinen höyry tai savu imeytyy nopeasti ja toimitetaan verenkiertoon ja aivoihin keuhkomembraanien kautta, kumit luottavat ruoansulatuskanavaan. Tämä hidastaa CBD:n pääsyä verenkiertoon. Joten vaikka CBD-kumien toimiminen kestää kauemmin, vaikutusten kestämien tapaa olla pidempi.

Miten CBD-kumit saavat sinut tuntemaan?

Nyt suureen kysymykseen: miksi sinun pitäisi ylipäätään käyttää CBD-kumeja? 

Se voi olla turhauttavaa, mutta CBD ei takaa, että sinusta tuntuu millään erityisellä tavalla. ECS on monimutkainen, eikä kaikkien keho käsittele kannabinoideja samalla tavalla. Vaikutuksia, joita saatat kokea, ovat: 

Parhaassa tapauksessa CBD lievittää (tai ainakin vähentää) henkistä ja fyysistä jännitystä. Saatat tuntea olosi rennommaksi, vähemmän stressaantuneeksi tai jopa uneliaammaksi kumin syömisen jälkeen. Kääntöpuolella voit kokea haitallisia vaikutuksia kuten vatsakipua, pahoinvointia tai väsymystä. 

CBD:n vaikutus voi olla hienovarainen tai merkittävä. Löydät käyttäjiä, jotka vannovat CBD:n auttavan hallitsemaan kroonista kipuaan, kun taas toiset väittävät, ettei se tee heille mitään. Jos jälkimmäinen kuulostaa sinun CBD-kokemukseltasi, harkitse hallintatavasi säätämistä. Kokeile uusia tuotteita ja eri annoksia tai jopa vaihda toiseen ei-psykoaktiiviseen kannabinoidiin. CBG ja CBC ovat kaksi vaihtoehtoa. 

Kyse on kokeilusta ja erehdyksestä. Kun rakennat sietokykyä, on jopa mahdollista, että CBD vaikuttaa sinuun enemmän, vähemmän tai eri tavalla ajan myötä. 

Onko CBD-kumeilla mitään hyötyjä?

Monille ihmisille CBD:llä on vaikuttavia hyötyjä. Tutkimukset ovat käynnissä, mutta emme ole varsinaisesti todisteiden puutteessa, erityisesti tulehduksen lievityksen osalta. Tutkijat työskentelevät saadakseen selkeämmän kuvan CBD:n mahdollisista terapeuttisista käyttömahdollisuuksista. 

Tähän mennessä CBD on ainoa luonnollinen kannabinoidi, jota käytetään lääkkeessä hyväksytty Yhdysvaltain elintarvike- ja lääkeviraston (FDA) toimesta lääketieteelliseen käyttöön. Tämä esiintyy Epidiolex-nimisen lääkkeen muodossa, jota käytetään lääkkeille vastustuskykyisten kohtausten hoitoon. Käsikauppalisäaineet eivät ole saaneet tätä samaa hyväksyntää.

CBD-kumien sivuvaikutukset

CBD:tä sietävät hyvin useimmat sitä kokeilevat, mutta kuten mikä tahansa aine, se voi aiheuttaa sivuvaikutuksia. Tämä tarkoittaa yleensä yhtä tai useampaa seuraavista: 

Suurimmaksi osaksi CBD:n haittavaikutukset ovat lieviä. Lopeta sen kulutus välittömästi, jos sinulla on vakava reaktio. 

Kumit voivat myös aiheuttaa karamellille ja makeisille ominaisia sivuvaikutuksia, kuten vatsavaivoja. Lisäksi, kun syöt kumia, tarkista ainesosista muut kannabinoidit tai kasviuutteet. Jokaisella näistä aineista voi olla omia vaikutuksiaan. Jopa sokeri-, soija- tai gelatiiniherkkyydet voivat haitata kokemustasi. 

Kuinka ottaa CBD-kumeja

Sinun ei pitäisi mättää koko pussia CBD-kumeja kuten tekisit ei-infuusoidun karkin kanssa. Se on tuttu sanonta, jos käytät jo THC-syötäviä, vaikka sama pätee kannabinoideihin, jotka eivät ole huumaavia. On erityisen totta, jos olet uusi CBD:n käyttäjä: aloita hitaasti. 

Onneksi CBD-kumi on aloittelijaystävällinen ja sitä ei ole vaikea oppia käyttämään. Sinun täytyy vain olla tietoinen muutamasta huomioon otettavasta seikasta:

Tutki tuotetta

Sanomme "tutki", mutta sinun ei tarvitse mennä kovin syvälle. Varmista vain, että perusasiat ovat selvillä ennen kuin otat kumia:

Tuohon viimeiseen kysymykseen, mikä tahansa suosimasi uute voi vaihdella. Isolaatteilla infusoidut CBD-kumit eivät välttämättä ole tehokkaimpia. Laaja- ja täyden spektrin uutteet säilyttävät laajemman profiilin terpeeneistä ja kannabinoideista, ja nämä yhdisteet voivat yhdessä luoda positiivisia vaikutuksia. 

Kun tiedät minkä tyyppisestä tuotteesta pidät, on helpompi vertailla ja löytää tarpeisiisi sopivimmat kumit. 

Ota CBD-kumeja ruoan kanssa

Kokeile ottaa CBD-kumeja välipalan tai kevyen aterian jälkeen. Vielä parempi, jos ateria sisältää runsaasti terveellisiä rasvoja: ajattele lohta, munia tai saksanpähkinöitä. Monimutkaiset hiilihydraatit ovat myös hyödyllisiä, kun kehosi käsittelee CBD:tä tai muita kannabinoideja ruoassa.

CBD:llä on alhaisempi biologinen hyötyosuus, kun se syödään verrattuna sen hengittämiseen. Ihanteellinen annoksesi saattaa kasvaa, kun käytät kumeja sen sijaan, että höyrystäisit CBD:tä, ja CBD:n ottaminen tyhjään vatsaan ei auta.

Et tietenkään ole vaarassa syödäksesi pelkästään CBD-kumeja. Kehosi saattaa vain vaikeutua sen imeytymisessä. Vatsahappo voi tuhota mitä tahansa kannabinoidia, eikä edes huomioon oteta sitä, että CBD on rasvaliukoinen. Rasvahapporikasten ruokien avulla imeytyminen tehostuu. 

CBD:n syöminen yhdessä kuitupitoisten ruokien (kuten täysjyvien) kanssa voi pidentää aikaa, joka tarvitaan sen täydelliseen imeytymiseen. Vähittäinen imeytyminen voi tarkoittaa pitkäkestoisempaa helpotusta. 

Määritä CBD-annoksesi

Pysy selvillä CBD-annoksestasi, mutta muista, että et todennäköisesti imeytä jokaista milligrammaa (syötävillä on alhaisempi biologinen hyötyosuus), ja ihanteellinen annoksesi voi olla merkittävästi erilainen kuin seuraavan ihmisen. Täydellisen määrän löytäminen voi vaatia kärsivällistä kokeilua. 

Tarkista CBD:n määrä jokaisessa kumissa sekä valmistajan annossuositukset. Ensimmäistä kertaa käyttäjien tulisi aloittaa hitaasti. Sinun ei tarvitse ottaa koko kumia ensimmäisellä kerralla ja aloittamalla vähemmällä voit tunnistaa haittavaikutukset ennen kuin ne pääsevät karkuun. 

Kumit sisältävät usein 10–50 milligrammaa CBD:tä per kappale, vaikka ei ole kovin vaikeaa löytää matalamman tai korkeamman tehon vaihtoehtoja. Harkitse aloitusta noin viiden milligramman annoksella ja lisää vähitellen.

Miltä CBD-kumit tuntuvat: FAQ

Saavatko CBD-kumit sinut päihtymään?

Ei. CBD yksinään ei aiheuta päihtymystä, eikä myöskään CBD-kumit ilman lisättyä THC:tä tai muita päihdyttäviä uutteita. 

THC sitoutuu CB1-reseptoreihin ECS:ssä ja aiheuttaa päihtymyksen. Jopa CBN ja THCV, joita käytetään tyypillisesti muista syistä kuin päihtymiseen, ovat lievästi (tai tilanteellisesti) psykotrooppisia. CBD osittain estää CB1:tä ja CB2:ta, mikä vaikeuttaa päihtyvien kannabinoidien kiinnittymistä.

Suurten CBD-annosten nauttiminen voi aiheuttaa väsymystä tai huimausta, mutta ne eivät laukaise dopamiinipiikkiä à la THC. Tarvitset CB1-reseptiivisia kannabinoideja kuten delta 8 tai HHC, jos haluat saada hampusta päihdyttävän vaikutuksen. 

On mahdollista saada kumeja, jotka on infusoitu sekä CBD:llä että THC:llä. Nämä aiheuttavat päihtymyksen, mutta pienemmässä määrin kuin kumit tai syötävät, jotka sisältävät THC:tä ilman CBD:tä. CBD osittain hillitsee THC:n vaikutuksia.

Kuinka kauan CBD-kumit kestävät?

Verrattuna hengittämiseen, CBD-kumit ovat pitkäkestoinen toimitusmenetelmä. 

Kaikki riippuu siitä, miten kannabinoidi imeytyy ja metabolisoituu. Riippumatta siitä, höyrystätkö CBD:tä tai nautitko sitä suun kautta, sen on saavutettava verenkierto, ennen kuin se vaikuttaa. Höyrystäminen tai tupakointi tehostaa tätä prosessia.

Hengitetyt kannabinoidit imeytyvät nopeasti keuhkojen sisäkalvojen kautta. Siksi saat päihtymyksen nopeammin höyrystämällä THC:tä kuin syömällä sitä, ja sama sääntö pätee CBD-höyrystimiin (ilman päihtymystä). Jos olet kiireessä, mutta et tarvitse vaikutusten kestävän tuntikausia, teet paremman valinnan höyrystämällä CBD-öljyä tai CBD-rikasta kukkaa. 

Ruoansulatus ei ole yhtä tehokas. Odotat kauemmin, että helpotus asettuu, mutta kun se tapahtuu, CBD-kumit voivat kestää kuudesta kahdeksaan tuntiin. Muista vain, että muut muuttujat voivat vaikuttaa kestoon, mukaan lukien terveysolosuhteet, kehon paino ja CBD-toleranssi.

Ovatko CBD-kumit laillisia?

Se riippuu siitä, missä asut. CBD-kumit ovat laillisia ostaa ja myydä Yhdysvalloissa, ja siitä on kiittäminen 2018 vuoden Farm Bill.  (Osavaltion lait vaihtelevat, ja CBD on laiton yhdessä osavaltiossa: Idaho.)

CBD ei ole yhtä laillisesti kiistanalainen kuin delta 8 THC, HHC tai muut päihdyttävät hampputuotteet. Se on ymmärrettävää, koska sillä on hyvin vähän yhteistä vaikutuksiltaan marihuananjohdannaisten delta 9:n kanssa. Useat Yhdysvaltain osavaltiot ovat kieltäneet delta 8 tuotteet ja muut päihdyttävät kannabinoidit.

Liittovaltion lain mukaan hampputuotteiden on sisällettävä alle 0,3 % delta 9 THC:ta kuivan painon mukaan. Mikä tahansa määrä, joka ylittää tämän, tekee tuotteesta liittovaltion laittoman marihuanan. Niin kauan kuin CBD-kumikarkkisi täyttävät tämän vaatimuksen, niiden pitäisi olla laillisia kaikkialla paitsi Idahossa.

CBD:n laillisuus vaihtelee eri puolilla maailmaa, ja joissakin maissa kannabikseen suhtaudutaan yleensä tiukemmin. Riippuen siitä, missä olet, hamppu ei välttämättä ole laillisesti erillinen marihuanasta. Kannattaa tarkistaa sovellettavat lait ennen CBD:n ostamista tai käyttöä, kuten minkä tahansa muun kannabinoidin kohdalla.