Kuinka kauan nikotiini pysyy elimistössäsi?

Miksi testata nikotiinia ollenkaan?

Ihmiset ovat yleensä kiinnostuneita siitä, kuinka kauan nikotiini pysyy elimistössä, koska heidän työnantajansa haluaa testata nikotiinia—joko työllistämisen ehtona tai yleisemmin määrittääkseen terveysvakuutuksen kustannukset.

Vaikka se vaikuttaa epäreilulta, työnantajien ja vakuutusyhtiöiden ei tarvitse erottaa savukkeiden polttajia ja nikotiinin turvallisemmissa muodoissa käyttäjiä, kuten höyryttämistä tai nuuskaamista. Jopa nikotiinipurkan käyttö—jonka FDA hyväksyy pitkäaikaiseen käyttöön—voi olla työnantajien näkökulmasta terveysriskinä ja johtaa korkeampiin vakuutusmaksuihin työntekijöille.

Vakuutusyhtiöt pitävät nikotiinin läsnäoloa luotettavana indikaattorina siitä, että testattava henkilö on tupakoitsija tai nikotiinin korvaushoitotuotteiden (NRT) käyttäjä, mikä yleensä tarkoittaa entistä tupakoitsijaa (ja joku, joka todennäköisesti palaa tupakointiin, kuten yli 90 prosenttia NRT-käyttäjistä tekee).

Mutta jos yrität löytää vastauksia kysymyksiin, kuten: "Kuinka kauan nikotiini pysyy veressäsi?" tai "Kuinka kauan nikotiini pysyy virtsassasi?" ole varovainen, että suurin osa testeistä ei edes etsi nikotiinia sinänsä. Siitä lisää pian.

Kuinka kauan nikotiini pysyy kehossasi?

Vaikka on olemassa testejä, joilla voidaan mitata nikotiinia ihmisen kehossa, sitä on vaikeaa havaita veressä yhden kolmeen päivään, tai virtsassa neljän päivän jälkeen. Siksi useimmat työnantajat ja vakuutusyhtiöt eivät enää huolehdi siitä, kuinka kauan nikotiini pysyy kehossasi.

Sen sijaan he testaavat ainetta, jota kutsutaan kotiiniksi, joka on nikotiinin metaboliitti. Nikotiini muuttuu kotiiniksi (metabloituu) maksan kautta ja pysyy havaittavissa kehossa jopa kolme viikkoa (vaikka yleensä noin viikon).

Kotiinin kesto pysyy elimistössäsi voi vaihdella riippuen etnisestä taustastasi, sukupuolesta, käytetyistä lääkkeistä ja jopa ruokavaliostasi. Esimerkiksi miehillä on yleensä korkeammat kotiininitasot kuin naisilla. Tieteellisen edistyksen myötä neuvot "rajakohdista" (tasot, joiden ylittyessä testattavaa pidetään positiivisena nikotiininkäytössä) ovat muuttuneet.

Eri nikotiinitestit

Veritestit

On useita testejä, joita voidaan käyttää kotiininitasojen mittaamiseen. Veritestit ovat erittäin tarkkoja ja voivat havaita sekä nikotiinia että kotiinia. Se on myös kallein ja invasiivinen testimenetelmä, joten sitä käytetään vähemmän kuin muita menetelmiä.

Ilmeisesti verinäytteen ottaminen vaatii koulutetun teknikon ja vierailun laboratoriossa, mikä tekee prosessista kallista ja hankalaa sekä työntekijälle että työnantajalle. On kaksi tyyppiä veritestejä kotiinille. Toinen on yksinkertainen positiivinen tai negatiivinen mittaus, joka ei määritä veressä olevan kotiinin määrää. Toinen testi voi määrittää nikotiinimetabolitin tason veriseerumissa.

Sylkitestit

Sylkitestit ovat herkkiä kaikista yleisistä testimenetelmistä, ja monet laboratoriot ja vakuutusyhtiöt ovat siirtyneet sylkitestaukseen viime vuosina. Sylkitestien havaitsemat kotiinitasot ovat noin kolmasosa korkeammat kuin veriseerumissa ja noin viidesosa virtsassa. Mutta suurin etu sylkitestauksessa on sen helppous kaikille osapuolille.

Sylkitestit kotiinille suoritetaan usein työnantajien toimesta käyttämällä kolmansien osapuolten laboratorioita. Yleensä henkilön suusta otetaan swab ja swab asetetaan itse sulkeutuvaan astiaan, joka sitten lähetetään laboratoriolle. Tulokset palautetaan sitten työnantajalle tai vakuutusyhtiölle verkossa tai puhelimitse. Tämä on paljon halvempaa ja vähemmän aikaa vievää kuin lähettää jokainen työntekijä laboratorioon veritestiin.

Virtsatestit

Virtsassa on korkeammat kotiinitasot kuin veressä tai syljessä—jopa kuusi kertaa korkeammat. Tämä tekee siitä paremman vaihtoehdon matalien kotiinipitoisuuksien havaitsemiseksi. Testi on myös suhteellisen yksinkertainen. Testiliuskkaa liotetaan virtsanäytteessä muutaman minuutin ajan, ja se antaa nopeasti positiivisen tai negatiivisen tuloksen.

Hiustestit

Kotiinitestaus hiusnäytteistä on luotettavin menetelmä, mutta myös vaikein, kallein ja hitaampi. Hiustestejä tilataan joskus, jos muiden testien tulokset ovat epäselviä tai epäilyttäviä. Sitä käytetään myös usein tieteellisissä tutkimuksissa. Etu tieteilijöille, jotka tutkivat tupakointia ja nikotiinia, on se, että hiusnäytteet voivat säilyttää kotiinia jopa kolme kuukautta.

Kuinka voin välttää positiivisen testituloksen?

On olemassa monia tuotteita, jotka väittävät "puhdistavan kehon" nikotiinista (ja muista huumeista) vain muutamassa päivässä. On kyseenalaista, ovatko ne todella tehokkaita. Monet testattavat ihmiset—paitsi raskaasti tupakoivat—ovat hyvissä mahdollisuuksissa testata negatiivisesti viikon tai niin ilman nikotiinia, ja valtaosa testaa negatiivisesti kahden viikon jälkeen.

Joten säästä rahasi, osta nikotiinittomia e-nesteitä, ja juo paljon vettä puhdistaaksesi järjestelmäsi.

Testaavatko kaikki vakuutusyhtiöt nikotiinia?

Vakuutusyhtiöt tekevät yleisesti nikotiini- (tai kotiinitestejä) terveysvakuutusasiakkaille, mutta jotkut testaavat myös henkivakuutuksia varten. Jotkut yritykset muuttavat nyt ohjeitaan ja sallivat vakuutettujen höyryttämisen tai nuuskaamisen ja säilyttävät silti mahdollisuuden ei-tupakoitsijan hintoihin. Jotkut jopa sallivat sikarien polttamisen ilman, että hinnat nousevat.

Jos olet etsimässä henkivakuutusta, kannattaa kysyä kysymyksiä heidän politiikastaan koskien alennetun riskin nikotiininkäyttöä.

Tulevaisuudessa toivomme, että työnantajat ja vakuutusyhtiöt tunnustavat eron tupakoinnin ja turvallisempien nikotiinin käyttömuotojen riskissä, ja huomaavat, että ohjaavat höyryttäjiä ja nuuskan käyttäjiä. Samaan aikaan paras vaihtoehto, jos tiedät aikasi, jolloin sinua tullaan testaamaan, on yksinkertaisesti pidättäytyä kahdelle viikolle tai pidempään. Jos olet varmatyössä, keskustele työnantajasi kanssa siitä, miksi heidän pitäisi kannustaa yhtiösi tupakoitsijoita siirtymään alhaisen riskin nikotiinituotteisiin, kuten höyryttämiseen.