Jesu li Elf Bars i drugi jednokratni vapeovi loši za vas?

Što su Elf Barovi i jednokratni vapeovi?

Elf Barovi

Jednokratni vapeovi

Jesu li Elf Barovi štetni za zdravlje?

Kratak odgovor je da su Elf Barovi smatrani 95% sigurnijima od tradicionalnih cigareta. Iako se ne mogu smatrati potpuno bezopasnima, oni su daleko sigurnija opcija za odrasle pušače u usporedbi s cigaretama.

Kada se odgovara na pitanje jesu li jednokratni vapeovi—ili u ovom slučaju, Elf Barovi—štetni za zdravlje, važno je razmotriti da svaka rasprava o zdravstvenim rizicima vaping-a treba početi usporedbom s pušenjem cigareta. Vapevi su dizajnirani kao alternativne opcije s smanjenom štetnošću u odnosu na cigarete, i važno je vagati vaping nasuprot pušenju, budući da je velika većina vapeva pušači ili bivši pušači.

Rečeno to, pogledajmo neka istraživanja o vaping-u kako bismo utvrdili jesu li Elf Barovi i drugi jednokratni vapeovi štetni za vas.

Javni zdravstvo Engleske je bilo nedvosmisleno u svojim nalazima: ugledna britanska agencija kaže "vaping je najmanje 95 posto sigurniji od pušenja" i da su vapevi "znatno manje štetni za zdravlje od duhana i imaju potencijal pomoći pušačima da prestanu pušiti." Prekretnica studija Kraljevskog koledža liječnika iz 2016. o vaping-u—grupi koja je prvi put otkrila veze između pušenja i raka pluća—došla je do istog zaključka.

Većina studija o vaping-u uspoređuje pušenje s korištenjem e-cigareta, a znamo iz istraživanja spomenutih iznad da su vapevi 95% manje štetni od pušenja. Međutim, jedno istraživanje iz 2017. godine je jedinstveno jer je pratilo zdravstvene pokazatelje grupe vapeva koji nikada nisu pušili prije 3,5 godine.

Istraživači su pažljivo mjerili pokazatelje zdravlja srca, pluća i cirkulacije i usporedili ih s istim pokazateljima u kontrolnoj grupi ne-vapeva koji također nikada nisu pušili. Nalazi su bili dosljedno pozitivni. Pokazatelji zdravlja vapeva nisu bili gori od onih ne-pušača—čak ni među onima koji su najviše vapevali.

"Iako se ne može isključiti da neka šteta može nastati u kasnijim fazama, ova studija nije pokazala nikakve zdravstvene probleme povezane s dugotrajnom uporabe [vapeva] kod relativno mladih korisnika koji također nisu pušili duhan," napisali su autori.

Ukratko, ako ste pušač koji želi prestati, Elf Barovi i drugi jednokratni vapeovi, su izvrsne, jednostavne alternative koje bi vam mogle pomoći da prestanete pušiti zauvijek. Međutim, ako ne pušite, ne preporučujemo uzimanje vapeinga i korištenje Elf Barova.

Jesu li Elf Barovi lošiji od cigareta? Razotkrivanje dezinformacija

Elf Barovi definitivno nisu lošiji od cigareta. Kao što smo utvrdili iznad, Elf Barovi i drugi vapevi su 95% manje štetni od cigareta. Međutim, to nije spriječilo širenje dezinformacija putem interneta.

Nedavni TikTok video imao je nekoliko milijuna pregleda, što je dovelo do toga da se Elf Bar 600 pogrešno uspoređuje s 48 do 50 cigareta od strane nekoliko velikih online medijskih kuća.

Dr. Onkar Mudhar, stomatolog iz Ujedinjenog Kraljevstva, kaže sljedeće u svom TikTok videu: "Pušenje cijelog Geek ili Elf bara je ekvivalent otprilike 48 do 50 cigareta. Oba ova [bara] sadrže dva miligrama nikotinske soli, dakle [ekvivalent] 20 miligrama nikotina."

Sada ćemo objasniti zašto je on pogrešan i zašto je to obmanjujuće.

Prema testiranju provedenom na Penn State University, medijan nikotinske koncentracije svih marki cigareta koje su testirali bio je 10.2 mg po cigareti. Newport cigarete imale su najviše nikotina od svih američkih marki ispitanih, sa 13.4 mg po cigareti. Stoga prosječna pakiranja cigareta sadrži 204 mg nikotina (20 cigareta X 10.2 mg).

Elf Bar u Velikoj Britaniji može imati do 2% nikotina, što odgovara 20 mg/mL. S obzirom da Elf Bar 600 (najpopularniji model prodavan u Velikoj Britaniji i Europi) ima 2 mL e-soka, ukupna nikotinska sadržaja iznosi 40 mg po Elf Baru (20 mg/mL x 2 mL). Ne uzimajući u obzir stope apsorpcije nikotina između pušenja i vaping-a, jedan Elf Bar je ekvivalent otprilike četiri cigarete u smislu sadržaja nikotina.

Međutim, ovdje usporedba završava. Cigaret se pali, a dim sadrži smrtonosnu mješavinu karcinogenih i oštećujućih tvari za pluća. Para iz Elf Bara (ili bilo koju e-cigaretu) sadrži samo nekoliko zabrinjavajućih kemikalija u malim količinama. Suprotno tome, 4.000 kemikalija, identificirano je u dimu duhana cigarete. Od 4000 kemikalija, više od 70 štetnih kemikalija je poznato da uzrokuje, inicira ili promovira rak.

Imaju li Elf Barovi i drugi jednokratni vapeovi nuspojave?

Iako e-cigarete nisu medicinski uređaji, nuspojave za korisnike mogu nastati. Medicinske studije i službene ankete o nuspojavama vaping-a su vrlo oskudne, pri čemu se većina fokusira na opće zdravlje i vaping. Kako bismo to nadoknadili, korišteni su Google ključne riječi i podaci o prometu pretraživanja kako bismo vidjeli koje su nuspojave najčešće pretraživane. Također su se referirali na objave i teme na društvenim mrežama - kao što su zdravstvene teme na forumima za vaping. Napokon, budući da smo u Vaping360 svi vapevi, naša iskustva nas neprestano informiraju.

Najčešće nuspojave prouzrokovane vapenjem (uključujući Elf Barove):

Pročitajte više o nuspojavama vapinga u našem cjelovitom članku.

Mnogo od percipiranih nuspojava od vaping-a zapravo su nuspojave korištenja nikotina. I mnogi od gore navedenih primjera dijele se s FDA-odobrenim terapijama za zamjenu nikotina kao što su guma i flasteri.

Međutim, nekoliko od ovih nuspojava je specifično za sam vaping. Ključ zapamtiti je da vapi nisu namijenjeni kao zdravstveni proizvodi. Oni su, međutim, mnogo sigurnija alternativa kada se vaping uspoređuje s pušenjem.

Ako ste jedan od milijuna koji koriste vaping kao alternativu pušenju, blage nuspojave vaping-a treba gledati u usporedbi s apsolutnim opasnostima pušenja cigareta.