
Vapes e sacchetti di nicotina possono aver aiutato milioni di persone a smettere di fumare, ma non sono la soluzione perfetta per tutti. Alcuni richiedono un'esperienza più familiare: il gusto e l'aroma del vero tabacco, la sensazione distinta di un filtro di carta e i tempi di sessione predeterminati. È qui che entrano in gioco i prodotti del tabacco riscaldato, poiché possono imitare da vicino il fumo con tecnologia senza combustione.
Questa lista copre alcuni dei migliori prodotti heat-not-burn presenti sul mercato, da opzioni a prezzo accessibile per principianti a configurazioni avanzate. Che tu stia cercando il tuo primo dispositivo o un aggiornamento, abbiamo ciò di cui hai bisogno.
I prodotti del tabacco riscaldato (HTPs) sono dispositivi alimentati a batteria che riscaldano il tabacco a temperature precise al di sotto del suo punto di combustione. Questo metodo—che a volte è anche chiamato “heat-not-burn” (HNB)—elimina il fumo dannoso prodotto dalle sigarette tradizionali e lo sostituisce con un vapore impregnato di tabacco. Le stecche di tabacco proprietarie utilizzate negli HTP di solito includono una miscela di vero tabacco, glicerina vegetale (che aumenta il vapore visibile) e un agente legante (come la gomma di guar).
I dispositivi sono disponibili in due formati diversi. Prodotti come l'IQOS ILUMA hanno un design a due pezzi: un “holder” sottile (il componente di riscaldamento e una piccola batteria interna) abbinato a un “caricatore tascabile” per ricaricare l'holder tra gli utilizzi. Molti altri dispositivi, come l'ILUMA ONE, utilizzano un design tutto-in-uno, dove l'holder e il caricatore sono integrati in un'unica unità.
Sebbene la funzionalità possa variare, utilizzare un dispositivo heat-not-burn è solitamente semplice. Basta inserire una stecca di tabacco nella camera, lasciarla riscaldare (comunemente 15-25 secondi) e poi inalare. Il processo rispecchia da vicino il fumo delle sigarette, poiché gli utenti possono godere del vero tabacco in un formato stile sigaretta e ricevere livelli comparabili di nicotina. Inoltre, l'esperienza è vincolata da un tempo di sessione predeterminato, al quale la maggior parte dei fumatori è abituata. Dopo che il tempo è scaduto, la maggior parte dei dispositivi si spegne automaticamente.
A parte le somiglianze, gli utenti noteranno probabilmente una differenza nel sapore. Poiché gli HTP non bruciano il tabacco, certe note di sapore dominanti delle sigarette (come fumo e cenere) sono per lo più assenti. Il risultato è una rappresentazione più pura del tabacco, a cui alcuni utenti hanno bisogno di tempo per abituarsi.
La maggior parte dei rischi per la salute associati alle sigarette convenzionali sono il risultato del processo di combustione. Quando le sigarette vengono bruciate, rilasciano migliaia di sostanze chimiche, come monossido di carbonio, formaldeide e cianuro di idrogeno. Centinaia di queste sostanze chimiche sono note per essere dannose e circa 60-70 di esse (se non di più) sono conosciute come cancerogene.
La combustione non si verifica nei prodotti del tabacco riscaldato, quindi molti dei tossici associati al fumo di sigaretta sono assenti. Una revisione Cochrane del 2022 ha trovato prove di certezza moderata che gli HTP espongono gli utenti a meno cancerogeni e tossici rispetto alle sigarette. Alcuni studi hanno anche indicato che passare dalle sigarette agli HTPpuò migliorare diversi biomarcatori di potenziale danno.
L'impatto delle sigarette combustibili sulla clearance mucociliare (MCC) è un altro motivo di preoccupazione. Il muco e le ciglia lavorano in tandem per rimuovere patogeni e detriti dalle vie aeree. Il fumo di sigaretta danneggia le ciglia e compromette la funzione del muco, portando a una serie di problemi respiratori . Tuttavia, il danno alle ciglia può essere reversibile per coloro che si astengono dalla combustione. Uno studio di ex fumatori che hanno esclusivamente passato a prodotti di nicotina senza combustione (HTPs o vapes) ha rivelato che la loro MCC era simile a quella di ex fumatori e di chi non ha mai fumato.
È anche importante notare che IQOS ha ricevuto una designazione di rischio modificato dalla FDA nel 2020. I prodotti del tabacco a rischio modificato (MRTPs) si prevede beneficeranno la salute pubblica riducendo l'esposizione a sostanze nocive. Tuttavia, mentre gli HTPs possono essere riconosciuti come meno dannosi delle sigarette, non dovrebbero essere considerati “inoffensivi.” L'uso di qualsiasi prodotto del tabacco è sempre associato a un certo grado di rischio.
Sebbene i prodotti del tabacco riscaldati non siano una forma approvata di terapia sostitutiva della nicotina (NRT), molti li vedono come uno strumento prezioso per la cessazione del fumo. I cerotti, le gomme e le pastiglie di nicotina possono funzionare per alcuni, ma la loro dissimilarità dalle sigarette è spesso un ostacolo. Gli HTPs, d'altra parte, abbracciano senza vergogna l'esperienza del fumo (in un formato senza combustione), il che può promuovere una transizione più fluida.
Indipendentemente dal loro potenziale, ci sono dati limitati sull'efficacia degli HTPs per la cessazione del fumo. Uno studio finanziato da Altria ha trovato una diminuzione significativa nel consumo di sigarette tra gli adulti che hanno iniziato a usare HTPs. Hanno anche segnalato una maggiore probabilità di cessazione del fumo da utenti di HTP (e di sigarette elettroniche). Sebbene altri studi abbiano rispecchiato queste affermazioni, la maggior parte era finanziata da aziende del tabacco, portando alcuni a mettere in discussione la loro affidabilità. In definitiva, sono necessarie ulteriori ricerche per determinare l'impatto degli HTPs sulla prevalenza del fumo.
Possiamo, tuttavia, ottenere alcune intuizioni da esempi reali. Il lancio degli HTPs in Giappone nel 2016 corrisponde a un netto calo delle vendite di sigarette. Si noti che la vendita di nicotina e-liquid è illegale in Giappone, il che ha limitato drasticamente la disponibilità di alternative al fumo meno dannose. Questo può parzialmente spiegare perché gli HTPs siano stati così ampiamente adottati.
Sebbene le statistiche reali possano mancare, gli HTPs hanno senza dubbio aiutato molte persone a smettere di fumare. Se le NRTs, i vapes, lo snus e le buste di nicotina sono inadeguati o poco attraenti, i prodotti heat-not-burn possono fornire un utile svincolo dalle sigarette combustibili. Ognuno è diverso, ed è per questo che i prodotti di riduzione del danno legato al tabacco esistono su uno spettro.
IQOS produce due stili di bastoncini di tabacco: HEETS e TEREA. Sebbene sembrino simili, si basano su meccanismi di riscaldamento completamente diversi e non possono essere utilizzati in modo intercambiabile.
HEETS (noti anche come “HeatSticks”): HEETS sono le sigarette IQOS originali. Utilizzano un sistema di riscaldamento in cui una lama sensore ceramica (integrata nel dispositivo) perfora il bastone e lo riscalda dall'interno. Gli HEETS sono stati prodotti per le prime tre generazioni di dispositivi IQOS (questo include tutto tranne la più recente serie ILUMA). Molti alternative IQOS utilizzano tecnologie di riscaldamento simili, quindi la compatibilità con altri dispositivi potrebbe essere possibile, anche se non possiamo confermarlo.
TEREA: I bastoncini TEREA sono una nuova innovazione, progettati per la serie ILUMA (dispositivi IQOS di quarta generazione). Piuttosto che un sistema a lama, i TEREA si basano sul riscaldamento per induzione elettromagnetica. Una piastra in acciaio inossidabile è integrata in ogni bastoncino, che si riscalda quando viene inserito nel dispositivo. Questa tecnologia avanzata (denominata “SMARTCORE INDUCTION SYSTEM”) riduce la manutenzione, promuove una migliore dissipazione del calore e migliora il sapore. Elimina anche le preoccupazioni riguardanti la rottura delle fragili lame ceramiche presenti nei dispositivi precedenti.
I bastoncini di tabacco riscaldati possono somigliare molto a sigarette corte, ma la loro costruzione è molto diversa. Le sigarette sono progettate per essere bruciate, mentre i bastoncini di tabacco sono progettati per essere riscaldati. Pertanto, le sigarette tradizionali non sono compatibili con i dispositivi heat-not-burn. Esploriamo il perché.
Sebbene il vero tabacco sia usato in entrambi i prodotti, viene lavorato in modo molto diverso. Le sigarette contengono tabacco essiccato e trinciato finemente imballato in un tubo di carta: è praticamente tutto. D'altra parte, il tabacco nella maggior parte dei bastoncini HNB è macinato finemente, mescolato con glicerina vegetale e agenti leganti, pressato in fogli, tagliato in strisce e essiccato.
Ci sono un paio di motivi per questo processo estensivo. Prima di tutto, la glicerina vegetale è un ingrediente cruciale, poiché è ampiamente responsabile della produzione del vapore visibile (previene anche il surriscaldamento del tabacco). In secondo luogo, le strisce di tabacco sono disposte verticalmente nel bastoncino, il che consente al meccanismo della lama (in alcuni dispositivi) di scivolare tra di esse.
I bastoncini di tabacco possono differire dalle sigarette tradizionali anche in altri modi:
In definitiva, il design complesso e il processo di produzione dei bastoncini di tabacco è necessario per le loro prestazioni nei dispositivi HNB; le sigarette non possono essere sostituite.
Coloro che sono nuovi nel panorama del tabacco heat-not-burn possono essere sopraffatti dal numero di opzioni sul mercato. IQOS potrebbe essere il marchio più affermato, ma molte alternative IQOS utilizzabili (spesso più economiche) sono disponibili. Ecco alcune cose da considerare prima di acquistare il tuo primo dispositivo:
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