7 Vapes per Smettere di Fumare

Smettere di fumare è difficile. È particolarmente difficile quando non hai nulla con cui sostituirlo. Questa è una delle ragioni per cui milioni di fumatori si sono rivolti al vaping per diventare liberi dal fumo. L'atto di vaporizzare è fondamentalmente simile a fumare, ma senza carcinogeni, catrame, monossido di carbonio e odore sgradevole.

Se sei nuovo al vaping, non temere. Lo abbiamo semplificato per te con una varietà di prodotti adatti a fumatori leggeri o pesanti.

La maggior parte dei vaporizzatori in questa pagina sono a base di nicotina. Tuttavia, abbiamo anche aggiunto uno dei migliori penne per CBD perché ci sono alcune evidenze, sia aneddotiche che evidenze cliniche, che suggeriscono che il CBD può aiutare a ridurre il consumo di tabacco. Che si tratti di vaporizzatori di nicotina o di vaporizzatori di CBD, entrambi hanno un vantaggio rispetto al cerotto o alla gomma da masticare. Quei metodi OTC semplicemente non grattano il prurito come può fare un vaporizzatore. Uno studio scientifico sul vaping per smettere di fumare ha concluso: “coloro che riportano di usare le sigarette elettroniche per la cessazione del fumo sono più propensi a smettere di fumare nel tempo rispetto a quelli che non usano le sigarette elettroniche.” I prodotti in questa pagina potrebbero semplicemente rendere quel processo più facile per te.

VOOPOO NAVI x Cyph

5

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Il VOOPOO NAVI x Cyph Kit 80K è un'introduzione all-inclusive ai vaporizzatori a pod ricaricabili. Presenta un dispositivo riutilizzabile con una batteria da 1500 mAh, un grande display a colori e modalità boost. È incluso anche un cartuccia da 12 mL e una bottiglia da 30 mL di Cyph Salts (50 mg). Il design fonde perfettamente due mondi, offrendo la sostenibilità di un pod vape con lo stile e le prestazioni di un disposable.

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VOOPOO ARGUS Z3

4.5

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Il VOOPOO ARGUS Z3 è un pod vape economico rivolto ai nuovi vapers e agli utenti di prodotti usa e getta. È un dispositivo semplice, ma offre un po' di flessibilità con i suoi cartucce multi-ohm (switchable tra 0.7 e 1.0 ohm) e un flusso d'aria completamente regolabile. Presenta un corpo in plastica leggero, una batteria da 1100 mAh, ricarica USB-C, una capacità di 3.5 mL e un indicatore LED. Disponibile in sei opzioni di colore.

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OXVA NeXLIM GO

4.5

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L'OXVA NeXLIM GO può essere una versione semplificata del NeXLIM, ma non dovrebbe essere sottovalutato. Presenta una batteria da 1800 mAh, modalità regolare e boost, capacità di 4 mL e flusso d'aria regolabile. È anche sorprendentemente leggero (58,7 grammi), rendendolo un'ottima opzione per coloro che danno priorità alla portabilità.

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Fifty Bar Black & White Series

4

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La serie Fifty Bar Black & White è una linea di vape usa e getta alimentata da Beard Vape Co., un'azienda di e-liquid popolare con e-liquid creativi e decadenti a base di dessert. I dispositivi usa e getta B&W sono valutati per 20k tiri e vengono forniti con una batteria da 800 mAh, bobine a rete parallele duali, 4 livelli di flusso d'aria regolabili e 17 gusti tra cui scegliere.

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VOOPOO VRIZZ 2

4

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Il VOOPOO VRIZZ 2 è un sistema di pod ricaricabile progettato per 80k puff, con una grande capacità di 15 mL e una batteria ricaricabile da 1350 mAh. Utilizza un cartuccia dual mesh Vrizz V2 con resistenze combinate da 0.7 ohm e 0.4 ohm, offrendo tre modalità di potenza: ECO (15 watt), NORM (22 watt) e TURBO (30 watt). Il dispositivo include un display multi-colore, flusso d'aria regolabile e si carica tramite USB-C.

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Lost Mary MT35000 Turbo

3.5

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La Lost Mary MT35000 Turbo è un aggiornamento rispetto al classico MT15000. Offre un ampio menu di oltre 30 gusti, oltre a una nuova bobina dual-mesh migliorata per prestazioni migliori. Con due modalità di svapo, capacità di 18 mL e una batteria da 1000 mAh, l'MT35000 presenta un design intuitivo e offre uno svapo di qualità.

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Koi Balance Bar CBD Vape

4

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La Koi Balance Bar è un dispositivo usa e getta attivato da un draw che contiene 500 mg di CBD isolate in 12 mL di e-liquid senza nicotina. Presenta una coil a rete, una batteria ricaricabile da 550 mAh e ricarica USB-C. Koi lo valuta per un massimo di 6.000 puff, con sette sapori che vanno da Blueberry Cake a Sour Apple Ice. I prodotti sono sottoposti a test di laboratorio indipendenti per purezza e potenza.

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Effetti collaterali del vaping

Gli effetti collaterali potenziali dell'uso di un vaporizzatore con nicotina sono simili a quelli dell'uso di un inalatore di nicotina.

Se stai vivendo questi problemi, o se hai semplicemente dubbi o domande, consulta il tuo medico. La nicotina è considerata una droga indipendentemente dalla fonte da cui la ottieni.

Vaping vs. Fumare: è il vaping più sicuro?

C'è un dibattito crescente riguardo alla sicurezza assoluta del vaping, ma non ci sono dubbi sulla sua sicurezza rispetto al fumo. Ad esempio, la Public Health England (PHE) afferma che le sigarette elettroniche sono il 95% più sicure del tabacco. PHE è un ramo del Dipartimento della Salute e dell'Assistenza Sociale nel Regno Unito.

Come parte dei loro sforzi per ridurre il fumo di sigarette, la PHE ha realizzato un breve video su YouTube di un esperimento per dimostrare le differenze visibili nei residui tra il fumo di sigaretta e il vapore delle sigarette elettroniche. È un contrasto netto. L'esperimento è stato condotto dal Dr. Lion Shahab, un accademico esperto in cessazione del fumo dell'University College London, e dalla Dr.ssa Rosemary Leonard, una giornalista e medico di base.

Va notato che l'Inghilterra è molto più favorevole al vaping rispetto ad altre parti del mondo. Ma anche negli Stati Uniti, la American Cancer Society afferma: “Sulla base delle evidenze attualmente disponibili, utilizzare le sigarette elettroniche di attuale generazione è meno dannoso che fumare sigarette, ma gli effetti sulla salute dell'uso a lungo termine non sono noti.”

Questo è ciò che va tenuto a mente. Il vaping è più sicuro che fumare, ma il vaping comporta i suoi rischi che potrebbero non essere immediatamente evidenti. Il vaping con sigarette elettroniche è stato introdotto nel 2006, ma è diventato popolare solo circa 15 anni fa.

La giuria sarà fuori per un po' fino a quando il vaping sarà stato presente a lungo per studiare i veri effetti a lungo termine. Le informazioni a lungo termine che abbiamo sulla salute dei vaporizzatori sono state condotte per un periodo di 3,5 anni.

Un team di ricercatori dell'Università di Catania (Italia) e dell'Università della California di Los Angeles, guidato dal Dr. Riccardo Polosa, ha monitorato attentamente i segni vitali coronarici, circolatori e polmonari dei partecipanti nel corso di 3,5 anni.

Gli scienziati hanno misurato:

Lo studio ha concluso che gli utenti di e-cigarette non avevano esiti negativi per la salute in base a ciò che è stato misurato e mostrano risultati che erano praticamente indistinguibili da quelli dei non utenti. “Anche nei più accaniti utilizzatori di e-cigarette (cioè, quelli con il consumo più elevato di e-liquid e la più lunga storia di svapo), non c’era alcuna indicazione di infortuni polmonari emergenti come riflesso in queste misure fisiologiche, cliniche, radiologiche e infiammatorie.” E l'aspetto unico di questo studio era che i partecipanti non avevano mai fumato. Se fossero stati fumatori, non ci sarebbe stato modo di isolare le cause e gli effetti.

Questo significa che i vape sono sicuri al 100%? No. Gli adulti che scelgono di svapare devono essere chiari sul fatto che non possono essere fatte affermazioni di salute di quel tipo. Ci sono ancora cose da studiare. La salute è una questione complicata e potrebbero essere necessari decenni di ricerca per comprendere appieno le ramificazioni del vaping, se ce ne sono. La semplice verità è che la cosa più sicura e sana da respirare è aria non inquinata.

Questi prodotti ti aiuteranno a smettere di fumare?

Non possiamo prometterti che questi vape sono garantiti per porre fine alla tua abitudine di fumare. Avere un dipendenza dal fumo di sigaretta è una questione complicata. Detto ciò, molti dei tester del nostro team hanno smesso di fumare con vape come questi. Le nostre raccomandazioni sono basate su esperienze dirette con questi prodotti e sulla nostra conoscenza di ciò che può beneficiare un fumatore. La maggior parte di noi è stata dove sei tu.

Il modo migliore per smettere di fumare usando vape alla nicotina

La prima cosa da ricordare è che svapare non è fumare, quindi sostituendo le tue sigarette con un vape, sei già libero dal fumo! E mentre ciascuno di noi è diverso, ci sono alcuni passaggi che probabilmente funzionerebbero per la maggior parte delle persone nel tentativo di smettere di fumare usando i vape.

Iniziamo così: il motivo per cui alcune persone non riescono a smettere di fumare usando i vape è la paura della nicotina. Smettere di fumare usando vape senza nicotina è praticamente smettere di colpo, poiché la nicotina è la sostanza altamente dipendente sia nelle sigarette che nei vape. Se sei un fumatore moderato o pesante, è consigliabile iniziare invece con un vape a nicotina relativamente alta e diminuire gradualmente. Il tuo primo obiettivo è smettere di fumare, quindi un vape dovrebbe fornire abbastanza nicotina per alleviare le tue voglie.

Una volta che non desideri più una sigaretta, puoi prendere una delle due strade. O ridurre gradualmente il tuo consumo (tiri) o ridurre gradualmente il livello di nicotina. Sebbene quest'ultima sia solitamente preferibile—perché è più facile da monitorare—se stai usando pod pre-riempiti o vape usa e getta, sei soggetto alla disponibilità del prodotto. Alcune aziende offrono diverse intensità di nicotina, ma la maggior parte no.

Come funzionano questi prodotti?

Un vape funziona come un sistema completo. Questo può venire con tutte le parti incluse o come parti separate. Molti vape sono venduti componente per componente, fino alle batterie e all'elemento riscaldante (bobina). Ciò può darti molta libertà, ma può anche causare mal di testa a un principiante. Mescolare e abbinare parti di vape è divertente da fare dopo aver imparato le basi, ma non quando stai iniziando. È per questo che consigliamo ai principianti di attenersi a kit di vape preconfezionati, come quelli contenuti nella nostra lista.

Come svapare e inalare

Il modo in cui inali un vape è importante! Se lo inali in modo errato, potrebbe farti tossire. Oppure, potresti persino avere un'improvvisa ondata di nicotina indesiderata. In ogni caso, non sarebbe un buon modo per iniziare.

Il modo migliore per inalare un vape è pre-determinato dal tipo di vape che è. Ci sono fondamentalmente due tipi: vape da bocca a polmone che si sentono come un tiro di sigaretta, e vape da polmone diretto che sono come prendere un respiro profondo e soffiarlo fuori.

Vape da bocca a polmone
Spesso questi sono vape più piccoli con alta nicotina, come il Puff Bar e altri vape usa e getta. Quando tiri sul dispositivo, il flusso d'aria sarà limitato, simile a quello di una cannuccia per caffè. Questo è progettato per imitare la sensazione di tirare su una sigaretta.

Vape da polmone diretto
I vape con questo tipo di tiro sono spesso kit più grandi con bassa nicotina. Quando tiri su questi dispositivi, il flusso d'aria che inspiri ti sembrerà come se provenisse da una cannuccia per milkshake. Questi sono dispositivi progettati per produrre nuvole di vapore più grandi, motivo per cui la nicotina è bassa.

Tiro di sigaro 
Una tecnica che alcuni svapatori impiegano è il tiro di sigaro. Questo elimina molte preoccupazioni riguardo ai polmoni. E poiché la nicotina può essere assorbita attraverso le mucose, è davvero un'opzione valida. Il tiro di sigaro è anche una tecnica di inalazione versatile. Questo tipo di tiro può essere usato con piccoli vape da bocca a polmone o anche con vape da polmone diretto.

Quale mg/forza di nicotina dovrei svapare per smettere di fumare?

La forza di nicotina ideale dipende dal dispositivo che stai usando, quanto pesante sei un fumatore e dalla preferenza personale.

Su un vape usa e getta, i fumatori pesanti spesso iniziano con la nicotina più alta disponibile. Negli Stati Uniti, di solito è 50 mg/mL (5%). Nella UE e nel Regno Unito, è 20 mg/mL (2%). Sembra una grande discrepanza (e lo è), ma alcuni produttori affinano i loro vape per i diversi livelli di nicotina.

I fumatori leggeri e moderati possono anche provare queste potenze, ma vale spesso la pena controllare le opzioni a forza media. Infine, i vape senza nicotina sono da provare se fumi solo socialmente e vuoi avere l'azione manuale della sigaretta.

Per quanto riguarda il succo di vape nei vape ricaricabili, dipende dall'hardware. Per vape pod piccoli e a bassa potenza, i fumatori pesanti dovrebbero probabilmente iniziare con un livello di nicotina alto: 50 mg sale di nicotina (20 mg nell'UE/Regno Unito) o 12-18 mg freebase. Quanto più potente è il vape che stai usando, tanto più bassa dovrebbe essere la nicotina poiché consumerai più e-liquid per tiro. Fortunatamente, c'è molta varietà nei livelli di nicotina dell'e-juice, quindi con un po' di sperimentazione riuscirai a trovare il tuo punto dolce.

Qual è il miglior succo di vape per smettere di fumare?

Per molti fumatori, il miglior succo di vape per smettere di fumare è di solito une-liquido al gusto di tabacco. E se sei un fumatore di mentolo, ci sono molte opzioni tabacco-mentolo sul mercato.

Il motivo per cui suggeriamo tabacco e mentolo è ovvio: il modo più semplice per smettere è sostituire le sigarette con un vape che assomiglia strettamente alla sensazione di fumo. Ma ricorda che il succo di tabacco medio non avrà il sapore di una sigaretta. Più spesso, sa come l'odore di tabacco fresco piuttosto che di una sigaretta accesa. Oppure, in altri casi, il tabacco è usato come nota di sapore complementare (ad esempio, tabacco al caramello alla vaniglia).

C'è una palese eccezione: il tabacco estratto naturalmente (NET). Il succo di vape NET contiene estratti di tabacco e il suo sapore è simile al vero tabacco (senza il sapore di cenere delle foglie di tabacco bruciato). Sfortunatamente, la maggior parte dei succi NET è molto dura per le bobine dei vape e di solito richiede atomizzatori ricostruibili avanzati (o sostituzioni quotidiane delle bobine).

Tuttavia, il gusto delle sigarette elettroniche al tabacco non piace a tutti, inclusi alcuni fumatori accaniti. A volte, passare a un profilo di gusto molto diverso, come un mix di frutta o dolci, rende il vaping ancora più soddisfacente. Prova una varietà e vedi cosa funziona per te. 

Qual è il vaping più sicuro per smettere di fumare?

Per quanto riguarda i dispositivi per principianti, non esiste un vaping più sicuro per smettere di fumare. Tutti i vapes sono meno dannosi delle sigarette.

Se vuoi fare uno sforzo in più, vapare glicerina vegetale farmaceutica senza aroma su un dispositivo a bassa potenza è, da ogni punto di vista, il modo meno dannoso di fare vaping. Nessuna nicotina, nessun aroma, solo un ingrediente. Ma come abbiamo già accennato, i vapes senza nicotina non sono la migliore opzione per smettere di fumare, e un vaping senza aroma non suona così attraente (anche se molti vapers lo giurano!)

Per quanto riguarda l'hardware, i prodotti a batteria in questo elenco sono dispositivi a bassa potenza con rischio minimo nell'uso quotidiano. I prodotti di vaping che comportano il maggior rischio sono dispositivi più avanzati, come i mod meccanici. Questi richiedono un certo livello di conoscenza sulla sicurezza delle batterie. Ma dispositivi come questi non sono mai consigliati per principianti o anche vapers leggermente avanzati. Questi sono dispositivi da hobbisti utilizzati da una frazione dei vapers.

Perché abbiamo scelto questi prodotti

Il vaping dovrebbe essere semplice per i principianti. In particolare per i fumatori che hanno bisogno di aiuto. E può esserlo! È per questo che i prodotti considerati per questa pagina dovevano essere facili da usare, convenienti e coerenti.

Ma chiedi a chiunque abbia mai acquistato un vaping, e ti dirà che non manca mai la varietà di prodotti e marchi sul mercato. In effetti, c'è un numero schiacciante di prodotti, e molti di questi sono progettati per hobbisti.

Abbiamo creato questa pagina per le persone che non hanno tempo o interesse per il vaping come hobby. Qualcuno che ha bisogno di aiuto non ha tempo da perdere. Tuttavia, potrebbe essere che un dispositivo ricaricabile o un vaping più complesso elettronicamente funzioni meglio per te. In tal caso, ti abbiamo fornito anche quelle opzioni. Ricorda solo che se acquisti un dispositivo ricaricabile, dovrai trovare il miglior e-liquid per le tue preferenze.

Importante per i nuovi acquirenti

Questi prodotti sono per soli adulti 
I prodotti per sigarette elettroniche (vape) sono un'alternativa alle sigarette combustibili e sono legalmente venduti solo agli adulti. L'età legale attuale per acquistare vapes è 21 anni. Se acquisti online o in un luogo fisico, ti verrà chiesto di verificare la tua età.

La nicotina pone un rischio di dipendenza 
Tutti i prodotti per vaping sono tenuti per legge, dal 2018, a includere un'etichetta specifica che afferma: “Questo prodotto contiene nicotina. La nicotina è una sostanza chimica che crea dipendenza.” Qualunque sia la sorgente—vaping, terapie di sostituzione della nicotina da banco (NRT), o tabacco—la nicotina è considerata altamente dipendente.

Cura del prodotto 
I pen vaping e i kit in questa pagina richiedono poca o nessuna manutenzione, ma richiedono cure particolari per mantenere il loro corretto funzionamento.

Sicurezza della batteria
Tutti i vapes in questa pagina contengono batterie ricaricabili agli ioni di litio. Come con tutte le batterie agli ioni di litio contenute in dispositivi elettronici, è necessaria una cura adeguata per mantenere la batteria funzionante in modo sicuro e corretto. La sicurezza della batteria è importante.

Viaggiare con il tuo vape 
Prima di volare con il tuo vape, assicurati sempre di controllare le regole e i regolamenti della compagnia aerea. Secondo la TSA (Amministrazione per la Sicurezza dei Trasporti), i vapes "possono essere portati solo nella cabina dell'aeroplano (in bagaglio a mano o sulla persona)".

Durante i viaggi, il vaping rientra nelle stesse regole del fumo. Il vaping è vietato sugli aerei e il mancato rispetto di ciò può comportare un arresto o addirittura un atterraggio di emergenza. Potresti essere in grado di vapare negli aeroporti prima e dopo il tuo volo, ma solo nelle aree designate per fumatori.

Vaping in pubblico 
La FDA considera i vapes prodotti del tabacco e li regolamenta di conseguenza. Anche se il vaping non è fumo, agli occhi della legge vengono considerati la stessa cosa. Se il fumo è vietato in un certo stabilimento, è probabile che anche il vaping non sia consentito. Verifica le aree per fumatori, e, se non sei sicuro delle regole di un luogo specifico, chiedi sempre.

Fonti