Prima di iniziare la tua sessione, ci sono decisioni importanti da prendere. Quanto tempo vuoi rimanere alticcio da delta 8 o altri cannabinoidi psicoattivi dovrebbe essere una considerazione importante.
La durata di un'alta è variabile e molti fattori influiscono su di essa. Potresti assorbire e metabolizzare il tuo prodotto di cannabis preferito a un ritmo diverso rispetto a qualcun altro. Sia la marijuana che i prodotti delta 8 sono disponibili in un assortimento di forme, ciascuna con i propri effetti previsti, accessibilità e facilità d'uso. Rimanere alticcio da edibili è un processo completamente diverso rispetto a prolungare un high da vape.
Se sei attualmente indeciso tra una nuova penna vape delta 8 e un pacchetto di gummy delta 8, la lunghezza preferita del tuo high potrebbe essere il fattore decisivo. Lo stesso vale per i prodotti di marijuana. Ad ogni modo, c'è di più nella longevità di un high rispetto al tipo di prodotto da solo.
Cosa determina la lunghezza di un high?
La marijuana non è pre-programmata per durare un certo periodo di tempo, e il tuo corpo non ha un manuale di cannabis incorporato. Gli individui possono essere più o meno inclini a high di una certa lunghezza e possono reagire in modo diverso a diversi tipi di prodotti di cannabis.
Metodo di consumo
Particolari metodi di consumo consentono al THC di entrare nel flusso sanguigno e raggiungere il cervello più rapidamente rispetto ad altri, o sono elaborati più velocemente dal fegato.
Un'assorbimento veloce può portare a high a breve termine che colpiscono quasi immediatamente. Vaporizzare e fumare consentono ai principi attivi di superare la barriera emato-encefalica (BBB) con pochi ostacoli. Le forme di cannabis che devono essere digerite dallo stomaco e attraversare il fegato, tuttavia, vengono percepite molto più lentamente, ma gli high tendono a durare più a lungo.
Tolleranza e frequenza d'uso
In generale, l'uso frequente di marijuana aumenta la tua tolleranza e accorcia la durata dei tuoi high. Gli utenti con alta tolleranza hanno anche bisogno di consumare più THC per ottenere gli stessi effetti che una volta provavano a una dose più bassa.
Alte tolleranze possono causare un rischio maggiore di sovradosaggio. Quando hai bisogno di una quantità enorme di THC per prolungare e intensificare il tuo high, può portare a effetti collaterali inaspettati e high che durano troppo a lungo.
Per mantenere i tuoi high a una lunghezza confortevole, fai pause periodiche e evita dosi eccessive di marijuana.
Dosaggio
Quantità maggiori di THC produrranno high più forti e di lunga durata. Tieni presente le preoccupazioni relative all'aumento della tolleranza. Se i tuoi high durano per un certo periodo di tempo a una certa dose, spesso non rimarrà così se stai consumando regolarmente prodotti di cannabis.
Scelta del cannabinoide
Gli effetti dei cannabinoidi psicoattivi come delta 9 e delta 8 THC possono variare in durata, ma non è esattamente bianco e nero.
Le dimensioni delle porzioni consigliate sono generalmente specifiche per il prodotto utilizzato. Le gummy di marijuana (delta 9 THC) contengono solitamente tra i cinque e i dieci milligrammi di THC, mentre le gummy di delta 8 possono arrivare a venticinque. Entrambi gli edibili potrebbero risultare in high di durata simile. Assumere solo dieci milligrammi di delta 8—parte di una gummy, ma la stessa dose di molti edibili di marijuana—potrebbe produrre un high più breve e meno intenso per l'utente medio.
La tolleranza gioca un ruolo qui, così come. L'esperienza di ognuno è unica, ma molti affermano che le tolleranze per HHC e delta 8 si accumulano specialmente rapidamente, portando a high più leggeri dopo un periodo relativamente breve di utilizzo. Il THCP è famoso per avere effetti che possono estendersi fino alla mattina successiva ed è anche ritenuto aumentare la tua tolleranza alle stelle.
Dall'altro lato della scala, combinare cannabinoidi potenti con alternative leggermente o non psicoattive può abbreviare il tuo high e rallentare l'aumento della tolleranza. Prova CBD, THCV o CBN se vuoi seguire questo percorso.
Le differenze negli standard di produzione e nella qualità del prodotto possono portare a esiti estremamente incoerenti, anche tra i prodotti che si suppone contengano lo stesso cannabinoide nella stessa quantità. La canapa è un'industria non regolamentata negli Stati Uniti e, finché ciò non cambia, non possiamo prevedere la lunghezza del tuo high solo in base al cannabinoide.
Genetica umana
Anche quando si utilizzano prodotti di cannabis potenti e di alta qualità, il patrimonio genetico e la fisiologia del consumatore individuale possono fare la differenza. Alcuni utenti sono semplicemente più o meno inclini a high di lunga durata.
La ricerca che collega specifici geni agli effetti della marijuana è finora molto limitata. I dettagli sono poco chiari, ma è chiaro che la sensibilità al THC dipende da più fattori rispetto alle abitudini di utilizzo, alla dose e ai prodotti stessi.
Condizioni di salute
In linea con la genetica, molte condizioni di salute fisiche o psicologiche possono influire su quanto a lungo durano i tuoi high, così come sull'intensità degli effetti del THC.
Se hai una condizione medica che riduce o accelera il tuo metabolismo, tienilo in considerazione quando determini una dose iniziale. Considera di consultare il tuo medico prima se non hai mai consumato prodotti di cannabis.
Le interazioni farmacologiche sono un altro pezzo del puzzle. Ancora una volta, il tuo fornitore di assistenza può offrire indicazioni. Dovresti anche considerare di ricercare i rischi potenziali associati alla cannabis e ai tuoi farmaci.
Quanto tempo ci vuole per sballarsi?
Quanto tempo ci vuole affinché un high venga avvertito, raggiunga il suo picco e si stabilisca dipende dalle stesse variabili descritte sopra.
Potresti dover aspettare ovunque da pochi minuti a un paio d'ore per sentire gli effetti iniziali della cannabis. Alcuni metodi di consumo ti portano in alto più rapidamente di altri, e alcuni—come il CBD—non producono affatto effetti inebrianti.
Sebbene probabilmente non dovresti consumare marijuana o canapa psicoattiva sotto vincoli di tempo rigorosi, ognuno ha i propri obiettivi. Se la longevità è una priorità e sei disposto ad aspettare un'ora o due perché gli effetti si facciano sentire, prova gli edibili. Vaporizzare o fumare è meglio quando desideri risultati immediati. Inalare THC ti porterà lì in pochi minuti.
Quanto durano gli high in base al metodo di consumo
La forma di marijuana che consumi impatta la lunghezza dell'high. Sebbene non sia l'unico fattore, è uno sotto il controllo di ogni utente.
Quanto dura un high da vaping?
Vaping THC carts o usa usa e getti ti fa sballare rapidamente, ma non ti tiene sballato per così tanto tempo come gli altri metodi. Lo stesso vale per il vaping del fiore con un vaporizzatore portatile o un vaporizzatore desktop.
Le membrane polmonari assorbono cannabinoidi e li spingono nel flusso sanguigno in pochi minuti. Da lì, raggiungono il cervello poco dopo. Come in tutti i metodi, rimarrai sballato più a lungo se consumi una dose considerevole o hai una bassa tolleranza. La maggior parte degli utenti non sarà sballata per più di tre ore, escluse le persone alle prime armi e gli utenti poco frequenti. A volte è meno di così.
Gli sballi derivanti dal vaping della marijuana raggiungono il picco poco dopo il consumo, anche se gli effetti possono persistere per diverse ore mentre svaniscono. Gli utenti cronici possono notare che il loro sballo svanisce significativamente in meno di un'ora. Proprio come il THC viene assorbito rapidamente tramite inalazione, lo sballo svanisce più rapidamente rispetto allo sballo derivante dai commestibili.
Quanto dura un sballo da fumo?
Gli sballi derivanti dal fumo e dal vaping hanno una durata simile. Raggiungono rapidamente il picco e tipicamente iniziano a diminuire dopo un paio d'ore. Il bud di marijuana ad alto contenuto di CBD può ridurre o accorciare l'intensità del tuo sballo, ma probabilmente non ritarderà il suo inizio.
Se sei abituato a un metodo, passare a un altro potrebbe portare a uno sballo più forte o duraturo. Esperienze come questa non sono infrequenti tra gli utenti di cannabis. Per i vapers quotidiani di marijuana che fumano solo una volta ogni tanto, effettuare questa transizione potrebbe prolungare gli effetti del THC.
Quanto dura un sballo da commestibili?
I commestibili generalmente ti faranno rimanere sballato più a lungo rispetto ai metodi inalabili, compresi sia il vaping che il fumo di marijuana. Se hai sentito storie raccapriccianti su sbalzi che durano tutto il giorno, noterai un modello: la maggior parte si verifica dopo aver mangiato un gummy, un brownie o un altro cibo infuso di marijuana.
Non solo gli sballi da commestibili durano più a lungo, ma ci vogliono anche più tempo per manifestarsi. Di solito ci vogliono dai trenta minuti a due ore per sentire gli effetti dei commestibili. I gummy a rapido assorbimento sono formulati per un'assimilazione più veloce, producendo effetti in metà di un'ora.
Una porzione standard di commestibili può mantenerti sballato fino a otto ore. Consumare troppo in relazione alla tua tolleranza o fisiologia potrebbe prolungare ulteriormente la sessione: dodici ore o più è raro, ma non impossibile. Gli effetti residui possono persistere anche più a lungo. È meglio iniziare con dosi basse di commestibili e attendere fino alla prossima volta per aumentare l'assunzione.
Quanto dura uno sballo da tintura?
Spesso trascurate, le tinture sono uno dei modi più veloci e semplici per sballarsi. Una goccia di mezzo milligrammo è tutto ciò di cui alcuni utenti hanno bisogno per ottenere un brio.
C'è disaccordo su quanto dura uno sballo da tintura, e sembra variare notevolmente tra marchi e formulazioni. Gli oli consumati sublingualmente possono produrre effetti sia a breve che a lungo termine.
Affrontiamo le sfumature del metodo stesso. Anche se cerchi di tenere l'olio sotto la lingua fino a quando non viene assorbito completamente, c'è una buona possibilità che finisci per ingoiare un po' di esso. L'assorbimento sublinguale da parte delle membrane mucose è rapido, mentre la digestione è più un gioco di attesa. Questo probabilmente gioca un ruolo importante nei rapporti variabili degli utenti.
Mettere una goccia o due di olio sotto la lingua probabilmente ti terrà sballato per cinque ore al massimo. Aggiungere oli di tintura ai cibi permette al tuo corpo di digerirli e processarli come qualsiasi altro commestibile.
Quanto dura uno sballo da dabbing?
Concentrazioni cerose come budder, shatter o sauce sono piene di THC. Dabbando con moderazione e dosandoti puoi ottenere sballi a breve termine con una durata simile a quella del fumo. Tuttavia, esagerare non è difficile, specialmente se sei alle prime armi.
I nuovi utenti possono optare per uno dei nuovi e-nails o e-rigs—o persino un semplice penna per dabbing—invece di un tradizionale dab rig. Ma qualunque sia il modo in cui consumi le concentrazioni, fai attenzione a non esagerare. Inalare troppo vapore denso di THC in un breve lasso di tempo può produrre sballi che durano per ore, ed è più facile commettere questo errore rispetto a quanto lo sia con i cartucce per vaping o con i fiori.
Quando consumi concentrazioni, inizia con boccate brevi e valuta la risposta del tuo corpo. Dovrai aspettare solo pochi minuti al massimo per sentire gli effetti—ed è spesso quasi istantaneo. Entro venti o trenta minuti, dovresti avere una buona idea se continuare.
Quanto dura uno sballo topico?
Ecco l'unico esempio con una risposta unica: nessun tempo. Non puoi sballarti con i cannabinoidi applicati sulla pelle, anche se sono psicoattivi. I cannabinoidi topici si legano ai recettori locali e interagiscono con articolazioni e muscoli. Non entrano nel flusso sanguigno.
La durata degli altri effetti del THC varia ancora. Sebbene i topici infusi di cannabis non siano per uso ricreativo, hanno dei benefici, tra cui la riduzione del dolore muscolare o della rigidità. Lo stesso vale per CBD, CBDA e altri cannabinoidi disponibili in creme o unguenti. Gli utenti riportano in generale un sollievo che dura da cinque a sei ore.
Puoi smettere di essere sballato più rapidamente?
Non c'è un modo infallibile per eliminare o addirittura accorciare un sballo da THC una volta che colpisce. Prendere azioni preventive e dosare attentamente sono i migliori modi per evitare uno sballo lungo e troppo potente.
La ricerca suggerisce che il CBD aiuta a attenuare gli effetti del THC a meno che non venga consumato in una dose sproporzionatamente grande. Tieni presente che questo beneficio si applica al CBD assunto con o prima di consumare THC. Non è chiaro se consumare CBD mentre si è sballati ti aiuterà a ritornare sobri più rapidamente.
Le prove sono più limitate, ma il THCV potrebbe essere un altro utile. L'impatto del THCV sembra dipendere dai cannabinoidi con cui viene consumato, e assumerlo insieme al THC potrebbe portare a effetti più deboli del THC. Sebbene sia leggermente psicoattivo di per sé, il THCV può anche agire come un parziale antagonista, limitando la capacità di legame del THC con i recettori CB1 e CB2.
Alcuni rimedi si dice che “ti aiutino a tornare sober” più velocemente, anche se la maggior parte attenuerà solo la discesa. Considera:
- Masticare i grani di pepe: Questo antico rimedio casalingo ha una certa scientificità dietro di esso. Il pepe nero contiene caryophyllene, una sostanza simile ai cannabinoidi che può produrre effetti simili al CBD. Per evitare irritazioni ai polmoni o alle vie aeree, masticare grani di pepe interi, non sniffare pepe macinato.
- Mangiare uno spuntino sano: Puoi concentrarti su altri cibi ricchi di caryophyllene, se lo desideri, inclusi pistacchi e pinoli. L'atto di preparare e gustare un pasto leggero può distrarre da un high che sembra non finire mai.
- Parlare con un amico o dedicarsi a un hobby: Essere occupati probabilmente non accorcerà la tua high, ma può aiutarti a passare il tempo e distraerti dall'ansia.
- Andare a letto: Fare un sonnellino o avere una buona notte di sonno farà sembrare che l'high sia svanito in un batter d'occhio. Naturalmente, mentre alcuni utenti tendono a sentirsi assonnati dopo aver consumato marijuana, altri diventano troppo sovrastimolati. Fai tutto ciò che funziona meglio per te.
Puoi rimanere sballato più a lungo?
Per prolungare la tua high senza esagerare, inizia con una piccola dose e aumenta gradualmente durante la sessione. Questo è il modo più sicuro per ottenere un high più lungo, senza elevare il rischio di effetti avversi.
Dosi leggere ti permetteranno di allungare la tua high fino a mezzogiorno o oltre. Consumare due milligrammi di THC ogni poche ore non ti porterà alle stelle, ma può aiutare a mantenere l’effetto. Riserva questo per i giorni in cui sei sicuro di non dover guidare o svolgere compiti importanti.
Ecco cosa non fare: abbuffarti con un pacchetto intero di caramelle per cena, o prendere così tanti tiri dal tuo vape da non riuscire a vedere dritto. Effetti indesiderati come paranoia, nausea o attacchi di panico sono molto più probabili rispetto a un high liscio e duraturo. L'alcol può anche mantenere la tua high più a lungo, ma di nuovo, ti stai preparando a una situazione pericolosa.
Puoi rimanere al sicuro e goderti comunque una high duratura. Gli utenti esperti di cannabis conoscono meglio la risposta del proprio corpo, rendendo più facile dosare appropriatamente. I nuovi vapers di marijuana non dovrebbero fissarsi sull'obiettivo di ottenere l'high più lungo possibile. Invece, trascorri le tue prime sessioni a conoscere le tue preferenze e come reagisci al THC.

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