베이프와 니코틴 파우치는 수백만 명의 사람들이 흡연을 중단하는 데 도움을 주었지만, 모두에게 완벽한 해결책은 아닙니다. 일부는 보다 익숙한 경험을 요구합니다: 진짜 담배의 맛과 향, 종이 필터의 뚜렷한 느낌, 그리고 미리 정해진 세션 시간. 그런 점에서 가열 담배 제품이 등장하며, 이는 연소 없는 기술로 흡연을 밀접하게 모방할 수 있습니다.
이 목록은 저렴하고 입문자 수준의 옵션부터 고급 설정까지 시장에서 가장 좋은 열비연소 제품 일부를 다루고 있습니다. 첫 장치를 찾고 계시거나 업그레이드를 원하시든, 저희가 도와드리겠습니다.
가열 담배 제품이란 무엇인가요?
가열 담배 제품(HTPs)은 담배를 연소점 아래의 정밀한 온도로 가열하는 배터리 구동 장치입니다. 이 방법—'열비연소'(HNB)라고도 불리는—은 전통적인 담배에서 발생하는 유해한 연기를 제거하고 담배가 주입된 증기로 대체합니다. HTP에서 사용하는 독점 담배 스틱은 보통 진짜 담배, 식물성 글리세린(가시적인 증기를 증가시킴), 그리고 접착제(예: 구아 검)의 혼합물을 포함합니다.
장치는 두 가지 형식으로 제공됩니다. IQOS ILUMA와 같은 제품은 두 개의 조각 디자인을 가지고 있습니다: 슬림한 '홀더'(가열 구성 요소와 작은 내부 배터리)와 사용 사이에 홀더를 충전하는 '포켓 충전기'가 쌍을 이룹니다. ILUMA ONE과 같은 많은 다른 장치는 홀더와 충전기가 통합된 올인원 디자인을 사용합니다.
기능은 다를 수 있지만, 열비연소 장치를 사용하는 것은 보통 간단합니다. 담배 스틱을 챔버에 삽입하고, 따뜻해지도록 기다린 후(보통 15-25초), 흡입합니다. 이 과정은 담배를 피우는 것과 유사하며, 사용자는 담배 스타일 포맷에서 실제 담배를 즐길 수 있고 비슷한 수준의 니코틴을 받을 수 있습니다. 또한 경험은 대부분의 흡연자들이 익숙한 미리 정해진 세션 시간에 의해 제약을 받습니다. 시간이 만료되면 대부분의 장치는 자동으로 꺼집니다.
유사점에도 불구하고, 사용자는 맛에서 차이를 느낄 가능성이 큽니다. HTP는 담배를 태우지 않기 때문에 담배에서 발생하는 특정 주요 맛 노트(예: 연기와 재)는 대부분 부재합니다. 결과적으로 보다 순수한 담배 표현이 나타나며, 일부 사용자들은 이에 적응하는 데 시간이 필요합니다.
가열 담배가 일반 담배보다 안전한가요?
일반 담배와 관련된 대부분의 건강 위험은 연소 과정의 결과입니다. 담배가 태워질 때, 일산화탄소, 포름알데히드, 그리고 청산가리와 같은 수천 가지 화학 물질이 방출됩니다. 이들 화학 물질 중 수백 가지는 유해하다고 알려져 있으며, 이 중 약 60-70개는(더 있을 수도 있음) 발암 물질로 알려져 있습니다.
가열 담배 제품에서는 연소가 발생하지 않으므로 담배 흡연과 관련된 많은 독성 물질이 부재합니다. 2022년 코크란 리뷰에서는 HTP가 사용자를 담배보다 적은 발암 물질과 독성 물질에 노출시킨다는 중간 확실성의 증거를 발견했습니다. 일부 연구에 따르면 담배에서 HTP로 전환하면여러 잠재적 해로움의 바이오마커를 개선할 수 있다고 합니다.
연소 가능한 담배가 점막 섬모 배출(MCC)에 미치는 영향은 또 다른 우려 사항입니다. 점액과 섬모는 함께 작용하여 기도에서 병원균과 잔해를 제거합니다. 담배 연기는 섬모를 손상시키고 점액 기능을 저하시켜 호흡기 문제를 야기합니다. 하지만, 섬모 손상은 연소를 피하는 사람에게는 회복될 수 있습니다. 연소가 없는 니코틴 제품(HTPs 또는 전자담배)으로 전환한 전 흡연자에 대한 연구에서는 그들의 MCC가 이전 흡연자와 결코 흡연하지 않은 사람과 유사하다는 것을 발견했습니다.
2020년 FDA에 의해 IQOS가 수정된 위험 지정이 부여된 것도 주목할 만합니다. 수정된 위험 담배 제품(MRTPs)은 유해 물질에 대한 노출을 줄여 공공 건강에 이익을 줄 것으로 기대됩니다. 그러나 HTPs가 담배보다 덜 해로운 것으로 인식될 수 있지만, 그들은 “무해하다”고 간주되어서는 안 됩니다. 어떤 담배 제품의 사용은 항상 일정한 위험과 관련되어 있습니다.
가열하지 않는 담배 제품이 담배 끊는 데 도움이 될 수 있을까?
가열 담배 제품은 승인된 니코틴 대체 요법(NRT) 형태는 아니지만, 많은 사람들이 담배 중단을 위한 귀중한 도구로 보고 있습니다. 니코틴 패치, 껌, 그리고 로젠지는 일부에게 효과적일 수 있지만, 담배와의 차이는 종종 걸림돌이 됩니다. 반면 HTPs는 연소가 없는 형태로 흡연 경험을 주저 없이 수용하여 더 원활한 전환을 촉진할 수 있습니다.
그들의 잠재력에도 불구하고, HTP의 금연 효과에 대한 데이터는 제한적입니다. 알트리아 자금을 지원받은 한 연구는 성인의 담배 소비에서 유의미한 감소를 발견했습니다 HTP 사용을 시작한 이들. 그들은 또한 HTP(및 전자 담배) 사용자들로부터 금연 가능성이 증가했다고 보고했습니다. 다른 연구들도 이러한 주장을 지지했지만, 대부분이 담배 회사의 자금을 지원받아 신뢰성을 의문시하는 경우가 있었습니다. 궁극적으로, HTP가 흡연 유병률에 미치는 영향을 규명하기 위해 더 많은 연구가 필요합니다.
그러나 실제 사례에서 통찰력을 얻을 수 있습니다. 2016년 일본에서 HTP의 출시는 담배 판매의 급격한 감소와 일치합니다. 일본에서는 니코틴 전자 액상 판매가 불법이며, 이는 덜 해로운 흡연 대안의 가용성을 급격히 제한했습니다. 이는 HTP가 널리 받아들여진 이유 중 일부일 수 있습니다.
실제 통계는 부족할 수 있지만, HTP가 많은 사람들이 담배를 끊는 데 확실히 도움을 주었습니다. NRT, 전자 담배, 스누스 및 니코틴 파우치가 불충분하거나 매력적이지 않다면, 가열하지 않는 담배 제품은 연소 가능한 담배에서 벗어나는 유용한 출구를 제공할 수 있습니다. 모든 사람은 다르기 때문에 담배 해악 감소 제품은 스펙트럼으로 존재합니다.
IQOS HEETS와 TEREA 스틱의 차이점
IQOS는 두 가지 스타일의 담배 스틱을 제조합니다: HEETS와 TEREA. 모양은 비슷하지만, 완전히 다른 가열 메커니즘에 의존하며 서로 교환할 수 없습니다.
HEETS (또는 “HeatSticks”으로 알려짐): HEETS는 원래 IQOS 담배입니다. 그들은 세라믹 센서 블레이드(장치 내장)가 스틱을 찔러 내부에서 가열하는 가열 시스템을 사용합니다. HEETS는 IQOS 장치의 첫 세대를 위해 생산되었습니다(여기에는 최신 ILUMA 시리즈를 제외한 모든 것이 포함됩니다). 많은 IQOS 대안들이 유사한 가열 기술을 사용하므로, 다른 장치와의 호환성이 가능할 수 있지만, 이를 확인할 수는 없습니다.
TEREA: TEREA 스틱은 ILUMA 시리즈(4세대 IQOS 장치)를 위해 설계된 신형 혁신 제품입니다. 블레이드 시스템 대신 TEREA는 전자기 유도 가열에 의존합니다. 스테인리스 스틸 판이 모든 스틱에 통합되어 있으며, 장치에 삽입하면 데워집니다. 이 고급 기술(“SMARTCORE INDUCTION SYSTEM”이라고 명명됨)은 유지 관리를 줄이고, 열 분산을 개선하며, 맛을 향상시킵니다. 또한 이전 장치에서 발견된 섬세한 세라믹 블레이드가 부서지는 것을 방지하는 문제를 해소합니다.
가열 담배 장치에서 담배를 사용할 수 있는가?
가열 담배 스틱이 짧은 담배와 유사해 보일 수 있지만, 그들의 구조는 매우 다릅니다. 담배는 연소되도록 설계된 반면, 담배 스틱은 가열되도록 설계되었습니다. 따라서 전통적인 담배는 가열하지 않는 담배 장치와 호환되지 않습니다. 이유를 살펴보겠습니다.
실제 담배가 두 제품에 모두 사용되지만, 처리 방식은 매우 다릅니다. 담배는 종이에 감겨진 마른 미세 절단 담배로 구성되어 있으며, 그게 전부입니다. 반면, 대부분의 HNB 스틱에 있는 담배는 미세하게 분쇄되어 식물성 글리세린 및 결합제로 혼합되어 시트로 압축되고, 스트립으로 잘리고, 건조됩니다.
이 광범위한 절차에는 몇 가지 이유가 있습니다. 첫째, 식물성 글리세린은 가시적인 증기를 생성하는 데 주로 책임이 있는 중요한 성분입니다(또한 담배가 과열되는 것을 방지합니다). 둘째, 담배 스트립은 스틱에서 수직으로 배열되어 있어, 블레이드 메커니즘(일부 장치에서)이 그 사이를 지나갈 수 있게 합니다.
담배 스틱은 전통적인 담배와 다른 방식으로도 다를 수 있습니다:
- 일부 (모든 것이 아님) HNB 스틱은 온도를 유지하고 종이가 연소되는 것을 방지하기 위해 알루미늄 호일 라이너가 있습니다.
- 가열 부품이 가끔 스틱에 통합되어 있습니다. 예를 들어, IQOS TEREA 스틱에는 장치가 작동하는 데 필요한 스테인리스 스틸 판이 포함되어 있습니다.
- 그들은 종종 냉각 플러그, 씰, 보호 감싸기, 특별히 설계된 필터, 그리고 공기 흐름 챔버와 같은 여러 다른 독특한 구성 요소를 포함하고 있습니다.
궁극적으로, 담배 스틱의 복잡한 디자인과 제조 과정은 HNB 장치에서의 성능에 필요하며; 전통 담배는 대체될 수 없습니다.
올바른 가열 담배 장치 선택하기
가열하지 않는 담배 시장에 새로 진입하는 사람들은 시장에 다양한 옵션이 있어 압도될 수 있습니다. IQOS는 가장 확립된 브랜드일 수 있지만, 많은 사용 가능한 (종종 더 저렴한) IQOS 대안도 있습니다. 처음 장치를 구매하기 전에 고려해야 할 몇 가지 사항은 다음과 같습니다:
- 담배 스틱 가용성: 많은 종류의 담배 스틱은 특정 지역에서만 판매됩니다. 키트를 구매하기 전에 호환 가능한 스틱이 쉽게 구할 수 있는지 확인하십시오.
- 충전당 사용 횟수/배터리 크기: 대부분의 HNB 장치는 충전당 약 20회의 사용을 제공하지만, 더 작은 장치는 상당히 적은 횟수를 제공할 수 있습니다. 충전 시간도 다양하며, 일부 장치는 90분 이상 소요될 수 있습니다. 하루 동안 충전기에 대한 접근이 제한된 사람은 일일 소비량에 맞는 장치를 선택해야 합니다.
- 장치 크기: 일부 장치는 주머니에 편안하게 들어가지만, 다른 장치는 핸드백과 배낭에 더 적합합니다. 휴대성이 중요한 요소라면 구매하기 전에 크기를 검토하십시오.
- 유지 관리: 블레이드 가열이 있는 장치는 매일 청소해야 하므로 일부 사람들에게는 불편할 수 있습니다. 대조적으로 유도 가열을 사용하는 장치는 일반적으로 정기 청소가 필요하지 않습니다.
- 담배 없는 옵션: 경험에서 담배나 니코틴을 제거하고 싶다면 사용 가능한 몇 가지 옵션이 있습니다(더 많은 옵션이 추가될 예정입니다). 예를 들어 NEAFS TEO는 담배 없음, 니코틴 없음, 그리고 CBD 스틱을 제공합니다.
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