7 Vape untuk Berhenti Merokok

Menghentikan merokok adalah sukar. Ia terutama sukar apabila anda tidak mempunyai apa-apa untuk menggantikannya. Itu salah satu sebab mengapa jutaan perokok telah beralih kepada vaping untuk menjadi bebas asap. Tindakan vaping sebenarnya sama dengan merokok tetapi tanpa karsinogen, tar, karbon monoksida, dan bau yang menyengat.

Jika anda baru dalam vaping, jangan risau. Kami menjadikannya mudah untuk anda dengan pelbagai produk yang sesuai untuk perokok ringan atau berat.

Kebanyakan vape di halaman ini adalah berasaskan nikotin. Namun, kami juga telah menambah satu daripada pen vape CBD terbaik kerana terdapat beberapa bukti, baik yang anekdot dan bukti klinikal, yang mencadangkan bahawa CBD boleh membantu dalam mengurangkan penggunaan tembakau. Sama ada vape nikotin atau vape CBD, kedua-duanya mempunyai kelebihan berbanding patch atau gula getah. Kaedah OTC tersebut tidak dapat menggaru gatal seperti vape boleh. Satu kajian saintifik tentang vaping untuk berhenti merokok menyimpulkan, "mereka yang melaporkan menggunakan e-rokok untuk menghentikan merokok adalah lebih cenderung untuk berhenti merokok dari masa ke masa berbanding mereka yang tidak menggunakan e-rokok." Produk di halaman ini mungkin sahaja memudahkan proses itu untuk anda.

VOOPOO NAVI x Cyph

5

Beli sekarang

VOOPOO NAVI x Cyph Kit 80K adalah pengenalan yang serba lengkap kepada pod vape yang boleh diisi semula. Ia mempunyai peranti boleh digunakan semula dengan bateri 1500 mAh, paparan besar berwarna penuh, dan mod boost. Juga termasuk adalah kartrij 12 mL dan botol 30 mL Cyph Salts (50 mg). Rekabentuknya menggabungkan dua dunia dengan lancar, menawarkan kelestarian pod vape dengan gaya dan prestasi disposable.

Kembangkan

VOOPOO VRIZZ 2

4.5

Beli sekarang

VOOPOO VRIZZ 2 adalah sistem pod boleh isi semula yang direka untuk 80k puff, dengan kapasiti besar 15 mL dan bateri boleh dicas semula 1350 mAh. Ia menggunakan kartrij dual mesh Vrizz V2 dengan gabungan rintangan 0.7 ohm dan 0.4 ohm, menawarkan tiga mod kuasa: ECO (15 watt), NORM (22 watt), dan TURBO (30 watt). Peranti ini termasuk paparan pelbagai warna, aliran udara boleh laras, dan dicas melalui USB-C.

Kembangkan

OXVA NeXLIM GO

4.5

Beli sekarang

OXVA NeXLIM GO mungkin versi yang diperkecil daripada NeXLIM, tetapi ia tidak seharusnya dipandang rendah. Ia mempunyai bateri 1800 mAh, mod biasa dan boost, kapasiti 4 mL, dan aliran udara yang boleh disesuaikan. Ia juga sangat ringan (58.7 gram), menjadikannya pilihan yang sangat baik bagi mereka yang mengutamakan portability.

Kembangkan

Fifty Bar Black & White Series

4

Beli sekarang

Barisan Fifty Bar Hitam & Putih adalah lini vape buang yang dikendalikan oleh Beard Vape Co., sebuah syarikat e-liquid yang popular dengan e-liquid pencuci mulut yang kreatif dan dekaden. Disposables B&W dinilai untuk 20k puff, dan dilengkapi dengan bateri 800 mAh, koil mesh parallel dwi, 4x tetapan aliran udara yang boleh disesuaikan, dan 17 perisa untuk dipilih.

Kembangkan

Geekvape Wenax Q2

4

Beli sekarang

Versi terbaru dalam siri pod Geekvape Wenax mempunyai skrin OLED besar yang boleh disesuaikan, panel kulit asli, dan dilengkapi dengan bateri pengecasan pantas 1250 mAh. Q2 menawarkan aliran udara yang boleh laras 3 tahap (MTL ke RDL) dan kedua-dua pengaktifan auto-draw dan butang. Serasi dengan siri pod Geekvape Q yang boleh dipercayai, menawarkan pelbagai pilihan.

Kembangkan

TASTEFLEX UltraLock 50K

4

Beli sekarang

TASTEFLEX UltraLock 50K adalah generasi seterusnya yang boleh buang dilengkapi dengan sistem auto-wicking yang dikawal oleh motor yang memisahkan cecair daripada gegelung, sambil secara automatik memberi makan kepada gegelung dual-mesh apabila ia mengesan ia rendah. Dengan 2x mod kuasa, bateri 900 mAh, dan tangki kristal yang menampung 25 mL, UltraLock 50K patut diperhatikan.

Kembangkan

Lost Mary MT35000 Turbo

3.5

Beli sekarang

Lost Mary MT35000 Turbo adalah peningkatan kepada MT15000. MT35000 menawarkan menu yang dipendekkan dengan lima perisa Lost Mary yang dikenali, dengan gegelung dual-mesh yang baru dan dipertingkatkan untuk prestasi yang lebih baik. Menampilkan dua mod vape, 18 mL, dan bateri 1000 mAh, MT35000 mempunyai reka bentuk mesra pengguna dan memberikan pengalaman vape berkualiti.

Kembangkan

Kesan sampingan vaping

Kesan sampingan yang berpotensi menggunakan vape dengan nikotin adalah serupa dengan menggunakan penyedut nikotin.

Jika anda mengalami isu ini, atau jika anda hanya mempunyai kebimbangan atau soalan, berunding dengan doktor anda. Nikotin dianggap sebagai dadah tidak kira sumber dari mana anda mendapatkannya.

Vaping vs. Merokok: adakah vaping lebih selamat?

Terdapat perdebatan yang semakin meningkat tentang keselamatan mutlak vaping, tetapi tidak ada keraguan tentang keselamatannya berbanding merokok. Sebagai contoh, Perkhidmatan Kesihatan Awam England (PHE) mengatakan e-rokok adalah 95% lebih selamat daripada tembakau. PHE adalah cabang daripada Jabatan Kesihatan dan Penjagaan Sosial di United Kingdom.

Sebagai sebahagian daripada usaha mereka untuk mengurangkan merokok rokok, PHE menghasilkan video YouTube pendek tentang eksperimen untuk menunjukkan perbezaan yang jelas dalam residu dari asap rokok berbanding wap e-rokok. Ia adalah kontras yang ketara. Eksperimen itu dijalankan oleh Dr. Lion Shahab, seorang akademik pemansuhan merokok terkemuka dari University College London, dan Dr. Rosemary Leonard, seorang wartawan dan doktor umum.

Perlu diambil perhatian bahawa England jauh lebih menyokong penggunaan vaping berbanding di bahagian lain dunia. Tetapi bahkan di AS, Persatuan Kanser Amerika berkata, “Berdasarkan bukti yang ada sekarang, penggunaan e-rokok generasi semasa adalah kurang berbahaya daripada merokok rokok, tetapi kesan kesihatan penggunaan jangka panjang tidak diketahui.”

Itu adalah perkara yang perlu diingat. Vaping lebih selamat daripada merokok, tetapi vaping membawa risikonya sendiri yang mungkin tidak segera nampak. Vaping e-rokok hanya telah wujud selama lebih sedikit daripada satu dekad.

Keputusan akan dikeluarkan untuk beberapa waktu sehingga vaping telah wujud cukup lama untuk mengkaji kesan jangka panjang yang sebenar. Maklumat jangka panjang yang paling lama kita ada mengenai kesihatan vapers telah dijalankan selama 3.5 tahun.

Satu pasukan penyelidik dari Universiti Catania (Itali) dan Universiti California Los Angeles, diketuai oleh Dr. Riccardo Polosa, memantau dengan teliti tanda-tanda vital koronari, peredaran, dan pulmonari peserta selama 3.5 tahun.

Para saintis mengukur:

Kajian ini menyimpulkan bahawa pengguna e-rokok tidak mempunyai hasil kesihatan negatif berdasarkan apa yang diukur, dan sebenarnya menunjukkan keputusan yang hampir tidak dapat dibezakan daripada mereka yang tidak menggunakannya. “Bahkan di kalangan pengguna e-rokok yang paling berat (iaitu mereka yang mempunyai penggunaan e-cairan tertinggi dan sejarah vaping terpanjang), tidak ada petunjuk tentang kerosakan paru-paru yang muncul seperti yang ditunjukkan dalam langkah fisiologi, klinikal, radiologi dan inflamatori ini.” Dan aspek unik kajian ini adalah bahawa peserta tidak pernah merokok. Jika mereka merokok, tidak akan ada cara untuk memisahkan punca dan kesan.

Adakah ini bermakna vape 100% selamat? Tidak. Orang dewasa yang memilih untuk vaping harus jelas bahawa jenis tuntutan kesihatan itu tidak boleh dibuat. Masih ada perkara untuk dikaji. Kesihatan adalah perkara yang rumit dan mungkin memerlukan beberapa dekad penyelidikan untuk memahami sepenuhnya akibat vaping, jika ada. Kebenaran yang sederhana adalah perkara yang paling selamat dan sihat untuk dihirup adalah udara yang tidak tercemar.

Adakah produk-produk ini akan membantu anda berhenti merokok?

Kami tidak dapat menjanjikan bahawa vape ini dijamin akan mengakhiri tabiat merokok anda. Mempunyai ketagihan merokok rokok adalah perkara yang rumit. Itu dikatakan, banyak penguji dalam pasukan kami berjaya berhenti merokok dengan vape seperti ini. Cadangan kami melibatkan pengalaman langsung dengan produk-produk ini, dan daripada pengetahuan kami sendiri tentang apa yang boleh memberi manfaat kepada seorang perokok. Kebanyakan dari kami telah berada di tempat anda.

Cara terbaik untuk berhenti merokok menggunakan vape nikotin

Perkara pertama yang perlu diingat adalah bahawa vaping bukan merokok, jadi dengan menggantikan rokok anda dengan vape, anda sudah bebas dari asap! Dan walaupun setiap daripada kita berbeza, terdapat beberapa langkah yang mungkin berfungsi untuk kebanyakan orang ketika cuba berhenti merokok dengan penggunaan vape.

Mari kita mulakan dengan ini: sebab beberapa orang gagal berhenti merokok menggunakan vape adalah ketakutan terhadap nikotin. Berhenti merokok menggunakan vape tanpa nikotin adalah secara praktikal berhenti secara mendadak, kerana nikotin adalah bahan ketagihan dalam kedua-dua rokok dan vape. Jika anda seorang perokok yang sederhana hingga berat, adalah disyorkan untuk memulakan dengan vape nikotin yang agak tinggi dan secara beransur-ansur mengurangkan. Matlamat pertama anda adalah untuk berhenti merokok, dan vape akan memberikan cukup nikotin untuk meredakan keinginan anda.

Setelah anda tidak lagi menginginkan rokok, anda boleh mengambil salah satu daripada dua laluan. Sama ada secara beransur-ansur menurunkan pengambilan (hisapan) atau secara beransur-ansur menurunkan tahap nikotin. Walaupun yang terakhir biasanya lebih disukai—kerana lebih mudah untuk dipantau—jika anda menggunakan pod prisiap atau vape sekali pakai, anda mungkin terpaksa bergantung kepada ketersediaan produk. Beberapa syarikat menawarkan pelbagai kekuatan nikotin, tetapi kebanyakan tidak.

Bagaimana produk-produk ini berfungsi?

Sebuah vape berfungsi sebagai sistem yang lengkap. Ini boleh datang dengan semua bahagian yang termasuk atau berasingan. Pergi ke mana-mana kedai vape dan anda akan melihat vape yang dijual secara komponen, termasuk bateri. Itu boleh memberi anda banyak kebebasan, tetapi juga boleh memberi sakit kepala kepada pemula. Menggabungkan dan mencocokkan bahagian vape adalah menyeronokkan untuk dilakukan setelah anda mempelajari asas-asas, tetapi tidak ketika anda bermula. Itulah sebabnya kami menasihati pemula untuk tetap menggunakan kit vape yang sudah dibungkus, seperti yang terdapat dalam senarai kami.

Cara untuk vape dan menghidu

Bagaimana anda menghidu vape adalah penting! Jika anda menghidu dengan salah, ia mungkin akan membuat anda batuk. Atau, anda mungkin juga akan mengalami sedikit ledakan nikotin. Mana-mana cara, itu bukan cara yang baik untuk memulakan.

Cara terbaik untuk menghidu vape telah ditentukan oleh jenis vape yang digunakan. Terdapat pada dasarnya dua jenis: vape mulut-ke-paru yang terasa seperti menghisap rokok, dan vape parudirect yang seperti mengambil nafas dalam dan menghembuskan keluar.

Vape mulut-ke-paru
Biasanya ini adalah vape yang lebih kecil dengan nikotin tinggi, seperti Puff Bar dan vape sekali pakai lain. Ketika anda menarik pada peranti, aliran udara akan terasa terhad — serupa dengan sedutan menggunakan sedutan kopi. Ini direka untuk meniru perasaan menarik rokok.

Vape paru-direct
Vape dengan jenis pengambilan ini sering merupakan kit yang lebih besar dengan nikotin rendah. Apabila anda menarik pada peranti ini, aliran udara yang anda tarik akan seperti ia datang dari sedutan milkshake. Ini adalah peranti yang dibuat untuk menghasilkan awan wap yang lebih besar, itulah sebabnya nikotinnya rendah.

Tarikan cerutu 
Satu teknik yang digunakan oleh sesetengah vapers adalah tarikan cerutu. Ini menghilangkan banyak kebimbangan tentang paru-paru. Dan kerana nikotin boleh diserap melalui membran mukus, ia benar-benar pilihan yang boleh dipertimbangkan. Tarikan cerutu ini juga adalah teknik hirupan yang serba boleh. Jenis tarikan ini boleh digunakan dengan vape mulut-ke-paru yang kecil atau bahkan vape paru-direct.

Berapa mg/kekuatan nikotin yang harus saya vape untuk berhenti merokok?

Kekuatan nikotin yang ideal bergantung pada peranti yang anda gunakan, seberapa berat seorang perokok anda, dan pilihan peribadi.

Pada vape sekali pakai, perokok berat harus mula dengan mencuba nikotin yang paling tinggi yang ada. Di A.S., ini biasanya 50 mg/mL (5%). Di EU dan UK, ini adalah 20 mg/mL (2%). Ini kedengarannya seperti perbezaan besar (dan memang), tetapi beberapa pengeluar menyesuaikan vape mereka untuk tingkat nikotin yang berbeza.

Perokok ringan dan sederhana juga boleh mencuba kekuatan ini, tetapi sering kali bernilai untuk memeriksa pilihan kekuatan pertengahan. Akhirnya, vape tanpa nikotin juga boleh dicuba jika anda hanya merokok secara sosial dan ingin mendapatkan tindakan dari tangan ke mulut.

Bagi jus vape pada vape yang boleh diisi semula, ia bergantung pada perkakasan. Untuk vape pod yang kecil dan berkuasa rendah, perokok berat mungkin seharusnya bermula dengan pilihan nikotin tertinggi yang ada; 50 mg nikotin garam (20 mg di EU/UK) atau 12 mg freebase. Semakin berkuasa vape yang anda gunakan, semakin rendah nikotin yang harus ada kerana anda akan menghabiskan lebih banyak e-cairan untuk setiap sedutan. Syukurlah, terdapat banyak variasi dalam kekuatan nikotin e-jus, jadi dengan sedikit percubaan, anda akan dapat mencari titik manis anda.

Apakah jus vape terbaik untuk berhenti merokok?

Bagi kebanyakan perokok, jus vape terbaik untuk berhenti merokok adalah e-cairan berperisa tembakau. Dan jika anda seorang perokok mentol, terdapat banyak pilihan tembakau-mentol di pasaran.

Sebab kami mencadangkan tembakau dan mentol adalah jelas: cara paling mudah untuk berhenti adalah dengan menggantikan rokok dengan vape yang mirip dengan sensasi merokok. Tetapi ingatlah bahawa jus tembakau yang biasa tidak akan terasa seperti rokok. Sebenarnya, “tembakau” telah menjadi istilah yang sangat luas dalam dunia vaping. Beberapa jus tembakau tidak mengandungi perisa tembakau sama sekali! Jika rasa mempunyai kualiti “gelap” tertentu, orang akan biasanya menamakannya “tembakau.”

Terdapat satu pengecualian yang mencolok: tembakau yang diekstrak secara semulajadi (NET). Jus vape NET mengandungi ekstrak tembakau, dan rasanya adalah sama dengan tembakau sebenar (tanpa rasa abu daripada daun tembakau yang terbakar). Malangnya, kebanyakan jus NET sangat keras pada koil vape dan biasanya memerlukan atomizer rebuildable yang lebih maju (atau pertukaran koil harian).

Apakah vape yang paling selamat untuk berhenti merokok?

Setakat vape pemula, tiada vape yang paling selamat untuk berhenti merokok. Semua vape adalah kurang berbahaya daripada rokok.

Jika anda ingin pergi lebih jauh, vaping gliserin sayuran farmaseutikal tanpa perisa pada peranti berkuasa rendah adalah, dari setiap perspektif, cara vaping yang paling kurang berbahaya. Tiada nikotin, tiada perisa, hanya satu bahan. Tetapi seperti yang kami sebutkan sebelum ini, vape tanpa nikotin bukan pilihan terbaik untuk berhenti merokok, dan vape tanpa perisa tidak kedengaran begitu menarik (walaupun ramai vapers mempercayainya!)

Mengenai perkakasan, produk berkuasa bateri dalam senarai ini adalah peranti berkuasa rendah dengan risiko minimum dalam penggunaan sehari-hari. Produk vaping yang membawa risiko adalah peranti yang lebih maju, seperti mod mekanikal. Ini memerlukan tahap pengetahuan tertentu mengenai keselamatan bateri. Tetapi peranti seperti ini tidak pernah disyorkan untuk pemula, atau bahkan vapers yang lebih maju. Ini adalah peranti hobi yang digunakan oleh sebahagian kecil vapers di luar sana.

Mengapa kami memilih produk ini

Vaping seharusnya sederhana untuk pemula. Terutamanya bagi perokok yang memerlukan bantuan. Dan ia boleh menjadi! Itulah sebabnya produk yang dipertimbangkan untuk halaman ini haruslah mudah digunakan, praktikal dan konsisten.

Tetapi tanyalah sesiapa yang pernah membeli vape; mereka akan memberitahu anda bahawa tiada kekurangan produk dan jenama di pasaran. Sebenarnya, terdapat jumlah produk yang sangat banyak—dan banyak daripada produk tersebut direka untuk peminat.

Kami membuat halaman ini untuk orang yang tidak mempunyai masa atau minat dalam vaping sebagai hobi atau sukan. Seseorang yang memerlukan bantuan tidak mempunyai masa untuk meraba-raba. Walau bagaimanapun, mungkin peranti yang boleh diisi semula atau vape yang lebih kompleks secara elektronik akan berfungsi lebih baik untuk anda. Dalam kes itu, kami juga telah menyediakan pilihan tersebut untuk anda, terutamanya dalam kes Geekvape Aegis Boost. Jika anda mendapatkan peranti boleh diisi semula seperti itu, anda perlu cari e-liquid terbaik untuk pilihan anda.

Penting untuk pembeli pertama kali

Produk ini hanya untuk orang dewasa 
Produk e-rokok (vape) adalah alternatif kepada rokok yang boleh dibakar dan secara sah hanya dijual kepada orang dewasa. umur persekutuan sekarang untuk membeli vape adalah 21. Jika membeli secara dalam talian atau di lokasi fizikal, anda akan diminta untuk mengesahkan umur anda.

Nikotin mempunyai risiko untuk ketagihan 
Semua produk vape dikehendaki oleh undang-undang, sejak 2018, untuk memasukkan label khusus yang menyatakan: “Produk ini mengandungi nikotin. Nikotin adalah bahan yang ketagihan.” Tidak kira sumbernya — vaping, terapi pengganti nikotin yang dibeli di kaunter, atau tembakau — nikotin dianggap sangat ketagihan.

Penjagaan produk 
Pen vape dan kit di halaman ini memerlukan sedikit kepada tiada penyelenggaraan, tetapi mereka memerlukan penjagaan tertentu untuk memastikan ia berfungsi dengan baik.

Keselamatan bateri
Semua vape di halaman ini mengandungi bateri lithium-ion yang boleh dicas semula. Seperti semua bateri lithium-ion yang terdapat dalam perangkat elektronik, penjagaan yang betul diperlukan untuk memastikan bateri berfungsi dengan selamat dan baik. Keselamatan bateri adalah penting.

Melancong dengan vape anda 
Sebelum terbang dengan vape anda, sentiasa pastikan untuk memeriksa peraturan dan regulasi syarikat penerbangan. Menurut TSA (Transportation Security Administration), vape “hanya boleh dibawa dalam kabin pesawat (dalam bagasi tangan atau pada diri anda).”

Semasa melancong, vaping terikat pada peraturan yang sama seperti merokok. Vaping adalah dilarang di dalam pesawat, dan kegagalan untuk mematuhi itu mungkin mengakibatkan penahanan atau bahkan pendaratan kecemasan. Anda mungkin dapat vape di lapangan terbang sebelum dan selepas penerbangan anda, tetapi hanya di kawasan merokok yang ditetapkan.

Vaping di tempat awam 
FDA menganggap vape sebagai produk tembakau dan mengawasinya dengan sewajarnya. Walaupun vaping bukan merokok, di mata undang-undang ia dilihat sebagai perkara yang sama. Jika merokok dilarang di sesebuah tempat tertentu, kemungkinan besar vaping juga tidak dibenarkan. Periksa untuk kawasan merokok, dan jika anda tidak pasti tentang peraturan di tempat tertentu, sentiasa bertanya.

Sumber